Аюрведа при воспалении десен

К заболеваниям десен относятся пародонтоз и гингивит — воспаление десен. Проявляются они кровоточивостью и отеком десен. С  точки зрения Аюрведы, пародонтоз вызывается избытком ваты, тогда как кровоточивость, воспаление и опухание вызывается избытком питты.

Уход за деснами. Для ежедневной чистки зубов и ухода за деснами в Аюрведе рекомендуются некоторые горькие, в частности маргоза (ним), и вяжущие травы, такие как лодхра, кушта и вилва. Можно самим приготовить пасту для чистки зубов. Для этого следует смешать в равном количестве растертые в порошок маргозу и одну из трех упомянутых вяжущих трав. Также полезно полоскать рот отваром этих трав.

Можно также использовать готовую аюрведическую зубную пасту.

Пародонтоз

​При пародонтозе обнажаются корни зубов. Зубы и десны становятся чувствительными к холоду и более восприимчивыми к инфекциям. Чтобы избавиться от этого, перед сном наберите полный рот кунжутного масла и «поболтайте» его во рту примерно 3 минуты, а затем помассируйте десны указательным пальцем. Ополаскивать рот водой после этого не нужно.

Кровоточивость и воспаление десен

​Эффективное средство при кровоточивости и воспалении десен: трипхала, которая обладает вяжущими свойствами и оказывает гемостатическое действие — то есть останавливает кровоточивость десен. Полоскание рта отваром трипхалы помогает как при воспалении, так и при кровоточивости десен.

• Чашка апельсинового сока с добавлением 1/2 ч. л. натурального сахара и щепотки кумина поможет при кровоточивости десен.
• Пейте воду с добавлением сока из лимона (пол-лимона на чашку).
• Сырое яблоко или груша, съеденные по меньшей мере через час после еды, очищают зубы и помогают поддерживать десны здоровыми.
• Тщательно пережевывая, съешьте немного дыни.
• Ешьте по 10-20 ягод малины 2-3 раза в день на пустой желудок (малину нельзя сочетать с молочными продуктами).
• При воспалении и кровоточивости десен массируйте их с кокосовым маслом.

Инфекционное воспаление десен

​При инфекционном воспалении и боли в деснах помогает масло чайного дерева и гвоздичное масло. Оба масла помогают ослабить боль и снять воспаление. Нанесите каплю гвоздичного масла или масла чайного дерева непосредственно на больное место. Натуральная камфора также поможет унять боль в деснах (не используйте синтетическую камфору — она ядовита): приложите к больному месту маленький кусочек.

Чистка зубов нитью, пропитанной маслом чайного дерева, поможет устранить инфекцию в десневых карманах. Используйте либо готовую нить для чистки зубов, либо окуните простую нить в масло перед тем, как чистить ею зубы.

ЗУБНАЯ БОЛЬ

Зубная боль может возникать на фоне кариеса, пародонтоза и повышенной чувствительности зубов из-за повышенной кислотности и/или инфекции во рту.

При высокой кислотности вдобавок к зубной боли скорее всего будут отмечаться изжога и кислая диспепсия. Кислотность можно контролировать, соблюдая диету для успокоения питты с исключением острых блюд, маринадов, плодов цитрусовых и ферментированной пищи.

Из-за кариеса, а также при пародонтозе, корни зубов могут обнажаться, становиться чувствительными к теплу или холоду (чувствительность к холоду чаще бывает при пародонтозе, а чувствительность к теплу указывает на инфекционное воспаление зуба).

Независимо от причины, вызывающей зубную боль, нанесите на больное место ватным тампоном немного масла чайного дерева или гвоздичного масла или положите на больное место маленький кусочек натуральной камфоры (синтетическая камфора ядовита). Камфора будет растворяться слюной и, проникая в больные ткани, уменьшать боль.

Устранение боли еще не решает проблемы. Если в зубе дупло, обязательно обратитесь к стоматологу. Чтобы избежать проблем в будущем, правильно ухаживайте за зубами.

УХОД ЗА ЗУБАМИ И ДЕСНАМИ

Согласно Аюрведе, зубы представляют собой «побочный» продукт астхи дхату (дхату кость). Образование полостей в зубах (кариес) и пародонтоз — признаки возбуждения ваты в костной ткани.

При минеральной недостаточности. Заболевания зубов нередко обусловлены недостаточностью кальция, магния и цинка. Чтобы устранить недостаточность и в целях профилактики:

• Каждое утро съедайте, хорошенько прожевав, горсть богатых кальцием белых семян кунжута (после этого разотрите по зубам остатки семян, очищая и полируя зубы).
• Можно принимать минеральные добавки, содержащие в разовой дозе примерно 1200 мг. кальция, 600 мг. магния и 60 мг. цинка.

Массаж десен. Сделать зубы более здоровыми и красивыми можно ежедневно массируя десны кунжутным маслом. Наберите полный рот теплого кунжутного масла и «погоняйте» его из стороны в стороны в течение 2-3 минут, но не глотайте. Выплюньте масло и мягкими движениями помассируйте десны указательным пальцем. Это прекрасная профилактическая мера против пародонтоза, инфекции и кариеса.

Зубной порошок из трав. В Аюрведе для очистки зубов используются горькие и вяжущие травы, чаще это маргоза (ним), обладающая горьким вкусом, и травы лохдра, кушта и вилва, обладающие вяжущим вкусом. Можно приготовить прекрасное средство для чистки зубов, смешав в равных соотношениях растертые в порошок маргозу с любой из этих вяжущих трав. Используйте это средство как обычный зубной порошок. Можно купить готовые зубные пасты и порошки на травах.

Возможно, вам удастся найти зубные порошки, изготовленные на основе тонко размолотой жареной скорлупы миндальных орехов. Они чрезвычайно полезны для поддержания здоровья зубов.

Масло чайного дерева. При пародонтозе, когда обнажаются корни зубов, а чувствительность зубов к теплу и холоду указывает на наличие бактериальной инфекции, полезно смазывать десны маслом чайного дерева.

Смочите чистую зубную щетку и нанесите на щетину несколько капель масла чайного дерева. Почистите зубы и потом ватным тампоном нанесите немного масла чайного дерева на обнаженные корни зубов. Такая обработка поможет остановить дальнейшее развитие инфекции и уменьшит или устранит чувствительность к теплу и холоду.
Нанесите несколько капель масла чайного дерева и на зубную нить. Нить проникает в более глубокие очаги инфекции, до которых не достает зубная щетка (можно купить и готовую зубную нить, обработанную маслом чайного дерева).

Тщательно пережевывайте пищу

​В Аюрведе подчеркивается важность тщательного пережевывания пищи. Это не только помогает процессу пищеварения, но и способствует улучшению кровоснабжения десен.

Инжир. Для укрепления зубов и десен полезно ежедневно съедать, хорошенько прожевав, несколько плодов инжира.

Постучите зубами. Постучите нижними зубами о верхние 5-6 раз, почти стискивая их, — однако осторожно, чтобы не повредить эмаль! Считается, что это стимулирует энергетические меридианы, связанные с зубами.

Профилактика и лечение

Согласно Аюрведе зубы – это зеркало всего организма. Если с зубами возникают проблемы, это говорит о возбужденной вата доше при любой викрити (состояние человека на текущий момент). Так как именно эта доша отвечает за всю костную систему. За состояние ротовой полости отвечает капха доша. На последних стадиях болезни, когда в зубах появляются трещины или дыры, аюрведические препараты и способы лечения уже бесполезны. В таких случаях стоит не затягивать с визитом к дантисту. С помощью Аюрведы можно сохранить здоровье полости рта и излечить многие заболевания зубов и десен, связанные с инфекциями и воспалениями.

Аюрведические средства для полости рта

Проблемы с зубами часто возникают из-за недостатка в организме кальция, магния и цинка. Поэтому очень важно для профилактики принимать натуральные препараты с минералами и витаминами. Один из таких препаратов в Аюрведе является Чьяванпраш. Это древний целебный препарат в виде джема, который состоит из сорока девяти различных натуральных компонентов. Туда входят травы, фрукты, а также порошок морской раковины. Это средство способно восстановить и отбелить зубную эмаль, а также укрепить десны. Чаванпраш является эффективным вспомогательным средством при стоматитах, парадонтите, а также гингивите. Взрослым смесь следует принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день, детям – треть чайной ложки по утрам. Длительность курса – от 1 до 3 месяцев. Однако, у этого БАДа есть противопоказания, поэтому перед началом употребления данного препарата, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

При дефиците кальция и тонкой эмали зубов очень помогает употребление в пищу кунжута. А также растирание им зубов и десен. По утрам нужно разжевывать до образования кашицы примерно столовую ложку кунжута. Затем этой смесью аккуратно натирать зубы и десны. Эта процедура благотворно влияет на всю полость рта благодаря полезным свойствам кунжута, мягкому очищению зубов, а также стимуляции десен. Также благоприятное воздействие на десны оказывают промасливания и массаж кунжутным маслом. Если в организме наблюдается повышение питты, значит лучше использовать кокосовое масло.

При инфекционных заболеваниях полости рта очень эффективно масло чайного дерева. Его можно наносить на зубную щетку по несколько капель и аккуратно чистить зубы и язык. При воспаленных деснах очень помогают полоскания теплой водой с несколькими каплями этого ароматного масла. Также это средство прекрасно борется с такой проблемой, как неприятный запах изо рта.

При различных воспалениях в полости рта хорошо помогает порошок трифалы, смешанный с облепиховым маслом или маслом гхи. Полученной кашицей аккуратно натирают зубы и десны и держат примерно 20 минут. Такое средство оказывает сильное противовоспалительное действие, а также снабжает десны, зубную эмаль, и организм в целом, необходимыми минералами и витаминами.

При инфекционных и воспалительных процессах в ротовой полости также показаны полоскания с коллоидным серебром. Одну столовую ложку коллоидного серебра разводят и размешивают в стакане кипяченой воды. После каждого приема пищи или жидкости берут в рот две столовые ложки раствора коллоидного серебра и тщательно полоскают рот и горло. Помимо противоинфекционного и противовоспалительного действия коллоидное серебро оказывает очень быстрый смягчающий и болеутоляющий эффект. Пациент сразу чувствует облегчение.

При наличии воспалительных процессов в полости рта и кровоточивости десен врач Аюрведы часто назначает пациенту принимать внутрь препараты, содержащие гуггул (смола бальзамового дерева), ашваганду, манжишту, турмерик (куркума) и маргозу (ним). Эти натуральные аюрведические средства богаты различными витаминами и минералами, и оказывают положительное воздействие на весь организм. Последние три (манджишта, куркума и ним) очищают печень и кровь, что абсолютно необходимо для борьбы с воспалительным процессом, особенно рецидивирующим.

Если у Вас плохие зубы, часто возникает кариес или другие зубные проблемы, то благоприятно регулярно пропивать курсы препарата Йогарадж гуггул или Махайогарадж гуггул. Последний из названных препаратов обладает более сильным действием. Эти препараты подпитают не только Ваши зубы, но и кости, суставы, волосы и ногти. Принимают препараты по две таблетки 2 раза в день через 20-30 мин после еды в течение 2-3 месяцев. Повторять такой курс следует не реже раза в год. Если с зубами совсем плохо, то 2 раза в год. Принимать эти препараты лучше на фоне приема трифала чурны, чайную ложку которой перед сном заливают полстаканом кипятка, дают остыть до теплого состояния, перемешивают и выпивают вместе с осадком. Препараты имеют противопоказания, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться со специалистом по аюрведе.

Из российских антисептических и противовоспалительных трав эффективны ромашка, шалфей, крапива, розмарин. Полоскания крепким настоем и аппликации из этих трав укрепляют зубы и обладают антисептическими свойствами.

Натуральные аппликации и компрессы для зубов

При слабости десен и воспалениях хороши аппликации из гуггула и турмерика (куркума). Они являются природными антисептиками и обладают противовоспалительными свойствами. Нужно смешать их до состояния кашицы. Можно добавить в смесь несколько капель масла чайного дерева. Аккуратно нанести данную смесь на натуральные тканевые полоски. Затем приложить к деснам, подержать 30 минут. Затем прополоскать рот теплой водой.

Также очень эффективны аппликации с алоэ. Это удивительное растение обладает множеством лечебных свойств. Аюрведа советует делать компрессы и аппликации из листьев алоэ при болезнях десен. Для этого нужно разрезать вдоль два листа алоэ, и приложить мясистой стороной к деснам. Держать такую аппликацию нужно не менее 20 минут. Также можно смочить марлевые полоски в соке алоэ и прикладывать к деснам.

Эффективны аппликации с настоем чайного гриба. Настой нужно разводить водой 1:1. Прикладывать смоченную ткань или марлю в полученном растворе к деснам и зубам на 30 минут. Это средство не только убирает воспаления и инфекции, но и отбеливает зубную эмаль.

Очищение зубов натуральными средствами

В современном мире для очищения зубов и полости рта применяются различные фторсодержащие пасты и ополаскиватели. Однако, эти синтетические средства пагубно влияют на зубную эмаль и на организм в целом. Аюрведа рекомендует использовать в качестве очищающих средств порошки из горьких и вяжущих трав, таких как лодхра, бильва, кушта, маргоза. Эти травы обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Также благотворно воздействуют на зубную эмаль и десны мелисса, чабрец, ромашка и корень аира. В травяные порошки можно добавлять молотую в пыль гвоздику, кардамон, имбирь. Паста из трифалы и масла чайного дерева хорошо борется с воспалениями десен и зубным налетом. В качестве ополаскивателей для полости рта также можно применять те же горькие и вяжущие травы, только в качестве крепкого настоя.

С ведических времен и до наших дней для очищения зубов и полости рта в Индии используют для жевания и последующего растирания зубов и десен различные части растений. Например, свежесорванные листья или  кору корня грецкого ореха, свежесрезанные веточки маргозы (нима) или бабула (аравийской акации).

Все эти компоненты аюрведические компании включают в свои лечебные зубные пасты. Однако, несомненно лучше пользоваться не пастами, а зубными порошками, приготовленными из натуральных составляющих, перечисленных выше.

Болезни полости рта – это признак загрязнения организма

Белый налет на языке и зубах, неприятный запах изо рта и хронический кариес говорит о наличии токсинов в организме, которые в Аюрведе называются Ама. Причинами такого негативного процесса являются амагенная пища, нездоровый образ жизни, негативные мысли и эмоции. Зашлакованность организма приводит к полному разладу всех трех дош: ваты, питты и капхи.

Чтобы восстановить равновесие всех дош, вернуть естественное состояние здоровья, счастья и благополучия, требуется комплексное очищение организма. В Аюрведе такая система очищения называется ПАНЧАКАРМА. С процедуры очищения Аюрведа начинает лечение любого заболевания, или же сочетает лечение с очищающими практиками. Чтобы достичь положительного эффекта в лечении, следует проконсультироваться со специалистом, а не заниматься самолечением. Так как в последнем случае можно себе серьезно навредить. В центре аюрведы и йоги «Рагини» работают высококвалифицированные специалисты. Они с радостью готовы помочь Вам по любым вопросам здоровья. В центре «Рагини» Вы можете пройти качественное обследование, получить индивидуальные рекомендации, а также пройти курс лечебно-оздоровительных аюрведических процедур.