Боль и воспаление мизинцев ног
Значительную часть времени человек проводит на ногах, поэтому боль в пальце причиняет дискомфорт, ухудшает качество жизни. Когда болит мизинец на ноге, проблематично ношение даже удобной обуви. Боль почти не прекращается, носит как пульсирующий характер, так и ноющий. Чтобы понять как лечить мизинец, выясним причины возникновения проблемы.
Причины болей мизинца
Болят пальцы на ноге по разным причинам. Наиболее распространённые:
- нарушения в работе кровеносной системы;
- неврома Мортона;
- ревматоидный артрит;
- артрозы;
- травмы;
- сахарный диабет;
- врастающий ноготь;
- загрубление кожи на пальце и мозоли.
Проблемы в работе кровеносной системы
Если мизинец опух и побелел после физических нагрузок, пребывания в холоде, палец болит – это свидетельство нарушений в работе кровеносной системы и сосудов.
В группе риска мужчины старше 30 лет, люди страдающие сахарным диабетом, курильщики.
Кровеносная система человека
Болезни, провоцирующие появление симптомов:
- болезнь артерий, именуемая облитерирующий эндартериит;
- атеросклероз артерий.
Следствия – нарушение системы кровотока, недостаточное питание тканей, недостаток кислорода. Течение болезней сопровождается болью в мизинцах, переходящей на нижнюю часть ноги. На пальце наблюдается сухость кожи, ломкость ногтя, мизинец бледнеет. Болезни сопровождаются выпадением волос на ногах, повышенной чувствительности к пониженным температурам.
Неврома Мортона
Другое название – фасцит подошвы, провоцирует сильную боль в пальце на ногах. Локализуется воспаление в нервах, у основания мизинца. Боль усиливается при ходьбе, продуцируется в икры, на другие пальцы ноги.
Если мизинец опух и болит, нет видимых искривлений и вывихов в суставе – это признак невромы.
Ревматоидный артрит
Мизинцы ног болят ночью, между 3 и 4 часами. Также признаком болезни, является опухоль пальца, хруст при ходьбе.
При ревматоидном артрите мизинцы воспаляется на левой и правой ноге одновременно. Процесс сопровождается изменениями цвета кожного покрова на багровый. Повышается температура в месте воспаления.
Ревматоидный артрит ног
Артроз
Причины – ношение обуви с острым, сильно зауженным носком, провоцирующей деформацию суставов с последующим их разрушением.
Признаки артроза:
- онемение пальца после отдыха и сна;
- уплотнения в зоне суставной щели, болят при пальпации;
- ограниченность движений пальца;
- хруст в процессе ходьбы.
Осложнения заболевания – воспаление, деформация остальных пальцев ноги.
Травмы
Часто причины боли в мизинце – травмы: ушибы, переломы, вывихи. Явления характеризуются опуханием пальца. В случае вывихов, мизинцем невозможно подвигать вследствие резкой боли, цвет кожи меняется на ярко-красный.
При переломе, в месте повреждения появляются гематомы, остается двигательная функция, пострадавший не сразу понимает, что произошло. Это опасно, влечет возникновение гнойно-некротического процесса, при наличии повреждений кожного покрова. Больной страдает от интоксикации, проявляющейся в появлении головных болей, рвоте, желтухе, потере сознания.
К возникновению травм ведет ношение обуви с зауженным носком.
Травма мизинца
Сахарный диабет
Боль в мизинце ноги – частый симптом при сахарном диабете. При этом ощущается жжение, отдающее в область ступни. Причины кроются в нарушениях кровообращения и поражении нервных окончаний. Обострения происходят в ночное время суток во время отдыха.
Врастающий ноготь
Нарушения такого типа часто возникают из-за неудобной, сдавливающей обуви. Слишком короткое подстригание ногтей, наличие грибковой инфекции и наследственный фактор, также способствуют появлению таких дефектов.
Ощущения боли при такой патологии, носят характер интенсивной. Мизинец опух. В месте повреждения появляется покраснение кожных покровов. Часто присоединяется инфекция.
Загрубление кожи на пальце и мозоли
Затвердения, провоцирующие появление болей при ношении обуви – наросты из омертвевших тканей. Иногда, такие образования имеют корень, именуемый ядром, и проникающий в кожу.
Фактор, ведущий к появлению мозолей и загрублений на пальце – ношение тесной и натирающей обуви. Явление сопровождается локализованным покраснением и опухолью.
Лечение болей мизинца
Поскольку боль в пальце на ноге не самостоятельное заболевание, лечат его комплексно, предварительно выяснив первопричину возникновения дискомфортного явления.
Важно обратиться за медицинской помощью. В этом случае помогут: терапевт, хирург, травматолог, невролог, ангиохирург, эндокринолог или дерматолог.
Назначают метод лечения после комплекса исследований, для оценки состояния организма и выявления причины недомоганий.
Методы диагностики
Для постановки диагноза применяются такие способы диагностики:
- визуальный анализ повреждённого участка на пальце и ощупывание воспалённого участка;
- общий анализ крови;
- анализ крови на содержание сахара, при подозрении на сахарный диабет;
- рентгеновский снимок, при подозрении на переломы и деформации костных и хрящевых тканей пальца.
Лечат проблему, вызвавшую воспаление и боль в мизинце, под наблюдением врача. Мероприятия лечебно-профилактического характера:
- ношение удобной, не сдавливающей обуви с низким каблуком;
- соблюдение гигиенических мероприятий ног;
- применение массажных процедур, расслабляющих и тонизирующих ванночек.
Расслабляющая ванночка для ног
Методы лечения
Лечат боль в области мизинца несколькими способами, в зависимости от первопричины болезни:
- при заболеваниях сосудов кровеносной системы или при сахарном диабете, используются препараты, снимающие воспаления и устраняющие боль. Соблюдение диеты, запрещающей употребление жирных, жареных, копчёных, солёных блюд. Рекомендуется отказ от вредных привычек;
- лечат мизинец, при переломах, при помощи гипсовой повязки или хирургическим вмешательством. Вывихи вправляются вручную или при помощи специальных жёстких накладок-бандажей. В редких случаях требуется оперативное вмешательство;
- вросший ноготь лечат при помощи лазерной коррекции. Также с помощью подкладывания специальных акриловых прокладок, радиоволновым методом, с использованием фенола, уничтожающего клетки роста пластины ногтя. В случаях запущенной стадии деформации, применяется метод хирургического вмешательства;
- мозоли и загрубления кожи убираются при помощи специальных медикаментозных и косметических средств. Используются и вещества щелочного типа, выжигающие образование, замораживающего или размягчающего действия. Применяют такие средства с осторожностью, следуя инструкциям. Вещества, входящие в состав таких средств, действуют на кожные покровы агрессивно и высока вероятность получения ожогов.
Лечение методами народной медицины
Действие средств народной медицине устраняет воспаление, и снимает боль.
Когда болит мизинец, в палец втирается смесь из растопленного прополиса, смешанного с оливковым маслом. Лист алоэ приложить в разрезанном виде, либо, измельчив, наложить в виде компресса.
Помните, что без качественного устранения причины недуга лечить симптомы бесполезно.
Боль в области мизинца встречается редко, но если такое происходит, то этому явлению не придается значения. Однако столь халатное отношение к своему здоровью приводит к тому, что дискомфортные ощущения становятся интенсивными, а внутри сустава уже развиваются патологические процессы. Ходить становится проблематично, а об активной жизни можно на некоторое время забыть. Поэтому если болит мизинец на ноге, необходимо выяснить причину, чтобы начать предпринимать соответствующие меры лечебного характера.
Безобидные причины
Чаще всего боль в области мизинца не представляет особой угрозы. Но иногда за таким безобидным симптомом может скрываться серьезный недуг. Следует знать все возможные причины, которые могли спровоцировать болевые ощущения в области мизинца ног. К безобидным факторам можно отнести:
- вросший ноготь;
- образование мозоли;
- грибковая инфекция;
- полученная травма;
- деформация пальца.
Из-за вросшего ногтя может развиваться воспалительный процесс, провоцирующий дискомфортные ощущения. Чаще такое происходит с большим пальцем. Но в силу анатомических особенностей некоторые люди сталкиваются с вросшим ногтем на мизинце. А при ходьбе, когда этот участок соприкасается с обувью, ощущается боль.
Такой палец, как мизинец, является тем местом, где наиболее часто локализуется мозоль. Из-за постоянно оказываемого давления или трения кожа травмируется, становится ороговевшей. Может образоваться своеобразная шишка. В последующем эпидермис трескается, а внутрь попадают патогенные бактерии, что приводит к отеку и воспалению. Палец начинает болеть. Причиной мозоли может стать узкая или тесная обувь.
Грибковое поражение мизинца провоцирует не только появление болевых ощущений в этой области, но также чувство жжения и зуда. Начинает развиваться воспалительный процесс, о чем сигнализирует покрасневший палец. В запущенных случаях может происходить деформация ногтевой пластины.
Любая травма мизинца, даже если речь идет о банальном ушибе, может вызывать боль этого пальца. Сильная боль, при которой невозможно согнуть поврежденный сустав, может быть последствием перелома. Она возникает сразу после удара. В этом случае лучше обратиться к врачу и сделать снимок.
ВАЖНО! Распознать вывих или перелом можно по определенным признакам. Палец становится частично или полностью обездвиженным. Мягкая ткань краснеет, отечность прогрессирует. После перелома или сильного удара моментально появляется выраженная гематома. Болевой синдром полностью не проходит, даже если были приняты обезболивающие препараты.
Когда стопа длительное время пребывает в неудобном положении, мизинец подвергается деформации. Такое происходит при ношении обуви, которая была неправильно подобрана. Постепенно приняв не свойственное ему положение, палец начинает болеть. Такой симптом носит ноющий, постоянный характер.
Провоцирующие заболевания
Если человек сталкивается с болью в мизинце правой или левой ноги, при этом никаких ушибов и ударов не было, а обувь он носит только удобную и своего размера, тогда речь может идти о заболеваниях и патологиях, протекающих внутри организма. Это могут быть:
- ревматоидный артрит;
- артрозы;
- подагра;
- остеомиелит;
- сахарный диабет.
Под ревматоидным артритом скрывается воспалительный процесс, затрагивающий суставы всего организма. На первоначальной стадии клиническая картина такого заболевания является невыраженной. Однако при развитии недуга симптоматика усиливается, боль начинает ощущаться в мизинце.
Такое неприятное ощущение беспокоит под утро, при этом палец отекает, а при шевелении им слышится хруст. Воспалительный процесс ревматоидного артрита затрагивает сразу обе ноги. Их поверхность может покраснеть, а стопы становятся горячими на ощупь.
Артроз больше всего встречается у людей пожилого возраста. Однако молодые женщины также могут столкнуться с этим недугом вследствие регулярного ношения узкой обуви. От такой проблемы не застрахованы спортсмены и те, кто в силу своей профессиональной деятельности постоянно занимается тяжелым физическим трудом.
При таком недуге болит именно косточка мизинца. Этому способствует постепенное разрушение хрящевой ткани. К остальным симптомам артроза можно отнести онемение пальца, а также кожного покрова вблизи него.
Болевой синдром проявляется при надавливании на область сочленения. Во время движений ощущается скованность, может слышаться хруст при ходьбе. Если в такой ситуации не начать действовать, то заболевание поразит сначала безымянный палец, а потом и остальные.
При подагре боль может локализоваться в области мизинца
Такое заболевание, как подагра, чаще встречается у представителей мужского пола. Этот недуг вызван отложением солей в полостях суставов под мизинецем. Обычно поражению подвергаются большие пальцы, но и крайние не являются исключением. Поэтому патологический процесс может затронуть эту область.
Остеомиелитом является некротическое поражение костной ткани. Это заболевание встречается редко. Но если с ним сталкивается человек, то нужно готовиться к тяжелому протеканию такого недуга с выраженным болевым синдромом. Он может локализоваться и в области мизинца.
Интоксикации подвергается весь организм. Поражение захватывает не только кости, но и окружающие их ткани. Если иммунная система человека ослаблена, тогда даже обыкновенный порез может спровоцировать сильный воспалительный процесс.
Еще одной причиной того, что болит мизинец на любой ноге является сахарный диабет. В результате такого заболевания происходит системное поражение всей структуры стопы, которая в медицинской практике называется диабетической. Ухудшается кровоснабжение нижних конечностей, развиваются разрушительные процессы. Человек начинает испытывать зуд стопы и боль в мизинце. Такие дискомфортные ощущения больше всего проявляются ночью.
Болеть мизинец на ноге может вследствие воспалительного поражения структуры пальца. Это могут быть бурситы, при которых поражается суставная сумка или воспаления сухожилий. Возникают такие состояния при сильном напряжении стопы, которое может быть длительным либо однократным, но очень интенсивным.
СПРАВКА. Еще одним провоцирующим фактором может стать переохлаждение нижних конечностей. Болевой спазм охватывает весь палец, а дискомфорт ощущается в области всей стопы. Такая симптоматика усиливается при ходьбе.
Причина того, что болит мизинец, может скрываться в таком заболевании, как неврома. В этом случае происходит разрастание нервной ткани стопы. Болевой синдром при этом очень сильный. Неприятные ощущения появляются при ходьбе. Дискомфорт может распространяться на икры и пространство между соседними пальцами.
Такая патология, как стеноз сосудов нижних конечностей, может вызвать боль в мизинце. Происходит это за счет того, что мягкие и суставные ткани стопы перестают получать необходимое количество питательных и витаминных веществ. Значительно нарушается кровоснабжение нижних конечностей. Если мизинец опух, а после продолжительной прогулки болит и реагирует на низкие температуры, значит, речь точно идет о сосудистой патологии.
Спровоцировать это заболевание может атеросклероз или эндартериит облитерирующего типа. Из-за существенного недостатка кислорода и питательных веществ запускаются процессы разрушительного характера. Они затрагивают твердые и мягкие ткани нижних конечностей. Сначала боль локализуется в мизинце, распространяясь в последующем на голень. В зоне риска находятся следующие группы лиц:
- те, кто длительный период курит;
- кто страдает сахарным диабетом;
- мужчины, перешагнувшие тридцатилетний рубеж.
Распознать патологию можно по сухости кожного покрова, по бледности пальцев и хрупкости ногтей. Волосы начинают сильно выпадать без видимых причин. Появляется чувствительность к холоду, которой раньше не было. Но чтобы определить точную причину того, почему стал болеть мизинец, стоит нанести визит врачу.
Диагностика и лечение
Для постановки диагноза и определения основного фактора, спровоцировавшего болевые ощущения в области мизинца, сначала проводится визуальный осмотр воспаленного участка. Назначается анализ крови общий и на содержание сахара. Если имеются подозрения на то, что был вывих или перелом, надо будет делать рентгеновский снимок.
После таких мероприятий ставится диагноз, назначается лечение, особенности которого будут зависеть от причины появления боли. Обычно медикаментозная терапия состоит из следующих препаратов:
- анальгетики;
- средства противовоспалительного воздействия;
- противогрибковые препараты;
- блокады.
Анальгетики прописываются для быстрого купирования сильной боли. Обычно назначается Баралгин или Анальгин. К нестероидным средствам, устраняющим воспаление, относится Найз, Нурофен, Кеторолак, Ибупрофен. Противогрибковые препараты используются в виде мазей. Они помогают снять неприятные симптомы. Блокады с Новокаином или Лидокаином помогают снять боль, когда другие лекарства не справляются с такой задачей.
Баралгин быстро устранит болевой синдром мизинца на ноге
Когда предстоит лечить остеомиелит, к назначенной терапии подключаются антибиотики. Они могут использоваться в виде инъекций или таблеток. При подагре прописываются урикозурические препараты.
Если основным фактором стал сахарный диабет и проблемы с кровоснабжением, тогда пациенту прописываются препараты, снимающие боль, устраняющие воспаление и разжижающие кровь. Назначается специальная диета.
При переломах мизинца на левой или правой ноге накладывает гипсовая повязка. Если был вывих, то он вправляется вручную, а затем рекомендуется носить специальные бандажи в виде накладок. В некоторых случаях может требоваться оперативное вмешательство.
Когда речь идет о вросшем ногте, из-за которого появляется очень неприятная боль при ходьбе, тогда применяется лазерное воздействие. Могут использоваться прокладки из акрила, которые подкладываются под ногтевую пластину. Образованные мозоли удаляются посредством специальных препаратов, в составе которых имеются вещества щелочного или размягчающего характера.
Во время терапии врач рекомендует носить удобную обувь, соблюдать личную гигиену и через день делать ванночки с отварами из лекарственных трав. Можно попробовать в больной сустав мизинца втирать домашнюю мазь, приготовленную из оливкового масла и растопленного прополиса. Хороший эффект даст лист алоэ, разрезанный пополам, который прикладывается к больному пальцу в виде компресса. Только комплексный подход и лечение основного заболевания поможет устранить дискомфорт в области мизинца.
Причиной боли и скованности в ногах часто является артрит. При отсутствии лечения тягостные ощущения усиливаются, доставляя больному серьезный дискомфорт и ограничивая его движения. Воспалительные процессы, которые поражают суставы, способны распространяться на внутренние органы, что нередко приводит к инвалидности. Поэтому первоочередная задача каждого, кто столкнулся с симптомами артрита ног – раннее обращение к специалисту.
Деформация на рентгене.
Наши ежедневные движения – это чудо природы. Благодаря сложному взаимодействию суставов, связок, сухожилий, мышц мы можем ходить. Если одно из более чем 140 сочленений воспаляется или раздражается, уникальная локомоторная система становится несбалансированной. Слово «артрит» – это общее название состояний раздражения и воспаления одного или нескольких суставов.
Что такое артрит пальцев ног?
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует…» Читать далее…
Это воспалительное заболевание, которое поражает плюснефаланговые суставы стоп нижних конечностей. Оно характеризуется воспалением, разрушением и отеком хрящевой ткани и суставных мембран, сопровождается накоплением жидкости в пораженном суставе. Артрит пальцев ног — системное заболевание. Его происхождение связано с расстройством иммунной системы, которое вызывает воспаление, может провоцировать повреждение и деформацию суставов. Однако на ранних стадиях этот разрушающий процесс можно предотвратить.
Причины заболевания
В большинстве случаев артрит ног — наследственное заболевание, которое начинает проявляться у мужчин и женщин в возрасте от 50 лет. Самые распространенные его типы — остеоартрит (артроз), ревматоидный артрит, подагра. Существует также ювенильный вид болезни, от которого страдают дети 5-15 лет.
Существует более ста разновидностей рассматриваемой патологии, среди которых остеоартрит, ревматоидный артрит и подагра – самые распространенные. Остеоартрит возникает из-за трения между костными головками или истончения хрящевых структур, которые могли бы защитить кости от трения. Ревматоидный артрит — это результат агрессивных атак иммунной системы, которые поражают здоровые суставы, ткани. Подагра – следствие метаболических нарушений, кристаллизации мочевой кислоты в полости сустава, между костями.
Общие причины возникновения заболевания:
- наследственность;
- естественное старение организма (в том числе суставов);
- дегенерация хрящей;
- механические травмы и переломы костей;
- врожденные аномалии анатомического строения стопы;
- инфекционные агенты (бактерии или вирусы);
- слишком «активная» иммунная система;
- метаболические расстройства;
- отсутствие физических упражнений в жизни человека;
- сидячий образ жизни;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- несбалансированная диета;
- обезвоживание;
- авитаминоз.
Типы артрита стопы
Рассмотрим три самых распространенных типа артрита.
- остеоартрит. Сопровождается разрушением хрящевой ткани, является дегенеративным заболеванием суставов. Такой тип артрита ног развивается из-за постоянного давления на большой палец стопы во время ходьбы. Повышенная нагрузка приводит к износу хряща, возникают воспаление, покраснение, опухание, суставные боли. Болевой синдром может распространяться не только на суставы стопы, но также на колени, бедра, спину. Развитию патологии способствуют травмы ног (растяжения, переломы), врожденные аномалии стопы (плоскостопие);
- ревматоидный артрит. Это системное заболевание, которое поражает все мышцы и суставы в ноге. Считается самой серьезной формой заболевания. Часто сопровождается длительной утренней скованностью, усталостью, потерей веса, может отрицательно воздействовать на различные части тела: глаза, легкие, сердце, нервную систему. Женщины в 3-4 раза чаще страдают ревматоидным артритом, чем мужчины. Эта форма болезни характеризуется чередующимися периодами ремиссии, в течение которых симптомы исчезают, а также обострения, отмеченного возвратом воспаления, скованности и боли. Серьезные деформации суставов и потеря подвижности — частый результат острого ревматоидного артрита. Однако бывают случаи, когда эта система болезней длится годами, а затем исчезает, иногда навсегда;
- подагрический артрит. Воспаление, вызванное накоплением солей мочевой кислоты (побочного продукта рациона) в суставах пальцев ног, что приводит к разрушению гиалинового хряща с околосуставными тканями. Приступы подагры чрезвычайно болезненны, возможно, даже больше, чем любая другая форма болезни. Мужчины чаще страдают от этого расстройства, нежели женщины, что свидетельствует об их наследственной предрасположенности. Однако диета, предполагающая употребление большого количества мяса, соусов, морепродуктов, спиртных напитков, часто ассоциируется именно с подагрой.
Еще один тип болезни – псориатический артрит. Это хроническое воспалительное заболевание суставов, которое развивается примерно у 10% пациентов, страдающих псориазом. Тяжесть патологии не связана со степенью поражения кожного покрова. Основным дермальным симптомом является появление хорошо демаркированных покрасневших пластин на коже, покрытых беловатыми чешуйками. Совместные симптомы есть общими для любого типа артрита (боль, повышение местной температуры, покраснение, неспособность мобилизовать сустав, а иногда и его деформация). Псориатический артрит повреждает дистальные межфаланговые сочленения (рядом с ногтями), вызывает совместное воспаление суставов и сухожилий пальцев. Воспаление ахиллова сухожилия в пяточной кости — обычное явление при данной форме болезни. Иногда заболевание может влиять на другие части тела — глаза или кости.
Читайте материал о способах лечения артрита стопы в домашних условиях.
Симптомы заболевания
Когда болезнь затрагивает сустав, в патопроцесс вовлекаются не только головки костей, но и смежные ткани, мышцы, связки, сухожилия. Это делает мобильность болезненной, а в некоторых случаях — невозможной. Поэтому нередко она становится причиной инвалидности.
Основной симптом артрита большого пальца стопы — воспаление, которое заметно для невооруженного глаза. Оно сопровождается болью, отечностью, опуханием, покраснением, повышением температуры в зоне поражения. Еще одним симптомом патологии является жесткость в суставной полости. Обычно она появляется утром и постепенно исчезает, когда больной выполняет свою повседневную работу. Со временем из-за постепенного ухудшения состояния может возникать деформация пораженных суставов.
Другие симптомы артрита ног:
- усталость;
- истощение;
- повышение температуры;
- покалывание в ногах;
- боль в груди;
- депрессия;
- потеря аппетита и веса.
Пораженные артритом стопы могут привести к инвалидности и параличу. Но этого можно избежать при ранней диагностике и медицинской помощи.
Диагностика
Как лечить артрит на пальцах ног? Лечение зависит от типа заболевания, его признаков и симптомов. Задача специалиста – правильно диагностировать патологию. Диагностика проводится врачом-ревматологом на основе изучения истории возникновения, тяжести симптомов, физического обследования, клиническо-лабораторных исследований и инструментальных тестов:
- общий, развернутый анализы крови (для определения уровня лейкоцитов, СОЭ, С-реактивного белка, седиментация эритроцитов, АЦЦП);
- анализ крови на ревмопробы;
- общеклинический анализ синовиальной жидкости (показатели АЦЦП, мочевой кислоты, ревмопробы);
- МРТ-сканирование и компьютерная томография;
- рентгенография;
- УЗИ пораженного сустава и внутренних органов в целях исключения распространения воспалительного процесса.
Лечение артрита пальцев ног
Разрушение хряща не является обратимым процессом. Если заболевание не лечить, то суставный хрящ и кости серьезно повреждаются, затрудняя или полностью нарушая подвижность сустава. Чтобы лечение артрита большого пальца стопы было эффективным, важна ранняя диагностика.
Цели терапии:
- контролировать воспаление;
- поддерживать функциональность сустава;
- облегчить симптомы заболевания;
- предотвратить прогрессирование патологии и повреждение суставов;
- вылечить болезнь, если это возможно.
Артрит большого пальца ноги поддается лечению разными способами. Это может быть медикаментозная терапия, физиотерапия и ЛФК, коррекция питания,средства народной медицины. Индивидуальный план лечения разрабатывается с учетом рекомендаций ревматолога, хирурга, ортопеда, физиотерапевта, диетолога.
Медикаментозная терапия
Для контроля симптомов и лечения артрита пальцев ног используются разные группы препаратов:
- антибиотики пенициллиновой, тетрациклиновой групп (Ампициллин, Эритромицин, Доксициклин) — для воздействия на первопричину инфекционного артрита;
- нестероидные противовоспалительные препараты НПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Индометацин) — для облегчения боли, снятия воспаления;
- хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Хондроксид, Хондроглюксид, Глюкозамин) — для регенерации хрящевой ткани;
- кортикостероиды (противовоспалительные препараты на гормональной основе) назначаются, когда для снятия воспалительного процесса необходимо более агрессивное воздействие;
- иммунодепрессанты (иммуносупрессивные препараты) — для искусственного угнетения иммунной системы; применяются под контролем лечащего врача;
- местные компрессы с медицинской желчью, Димексидом или Бишофитом — для быстрого купирования боли.
Физиотерапия и ЛФК
После снятия острых симптомов заболевания в лечебную программу добавляются физиопроцедуры. Их действие направлено на угнетение воспалительного процесса, усиление питания тканей суставов, восстановление хрящевых структур и двигательной функции стопы. В этих целях назначаются:
- лечебные ванны;
- грязетерапия;
- парафинотерапия;
- ионофорез;
- ультразвук.
Помимо этого, больному обязательно показана физическая нагрузка. Упражнения нужны для повышения суставной гибкости, предотвращения осложнений. Однако при артрите ног лучше избегать упражнений с большим весом. Физиотерапевт должен разработать специальный комплекс, который будет включать упражнения на развитие и укрепление голеностопного сустава. Это перемещение ноги вниз-вверх, совершение круговых движений стопой, сжимание/разжимание пальцев ног. Основное правило: выполнение упражнений не должно вызывать боль.
Коррекция питания
Существует тесная связь между избыточным весом и артритом. Дополнительные килограммы усиливают нагрузку на суставные сочленения, провоцируя боль. Важно помнить о важности соблюдения здоровой диеты с высоким содержанием витамина D и кальция. Кроме контроля массы тела, при рассматриваемой патологии полезно включить в рацион продукты, предотвращающие воспаление, но ограничить потребление тех блюд, что будут провоцировать суставную боль.
Сокращение количества жаренных и обработанных пищевых продуктов в рационе уменьшит воспаление, поможет восстановить естественную защиту организма. Нужно сократить потребление жареного мяса и рыбы, копченостей, консервов, добавив в рацион больше овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов с низкой жирностью.
Молочные продукты могут способствовать развитию болевого синдрома из-за типа белка, который они содержат. У некоторых людей этот белок раздражает околосуставные ткани. Поэтому многие пациенты успешно переходят на вегетарианскую диету, которая не содержит никаких продуктов животного происхождения. Вместо того, чтобы получать белок из мяса и молочных продуктов, его можно черпать из других источников – шпината, орехового масла, тофу, бобов, чечевицы.
Многие хлебобулочные изделия и закуски содержат кукурузу, пшеницу, масла с высоким содержанием омега-6 жирных кислот. Хотя эти изделия способствуют насыщению, все же могут вызвать воспаление. Чтобы этого не допустить, следует заменить продукты, содержащие жирные кислоты омега-6, на альтернативные противовоспалительные омега-3: оливковое масло, орехи, семена льна, тыквы.
Потребление сладостей, выпечки из белой муки, газированных напитков, шоколада в большом количестве приводит к увеличению сахара в крови, что может спровоцировать воспаление и боль. Поэтому от этих кулинарных изделий также лучше отказаться.
Многие продукты содержат избыток соли и других консервантов для увеличения продолжительности срока хранения. У некоторых людей избыточное потребление таких веществ может привести к воспалению сочленений. Поэтому стоит попытаться уменьшить ее потребление.
Некоторые виды зависимостей, например, никотиновая или алкогольная, часто приводят к ряду проблем со здоровьем. Курильщики подвержены риску развития ревматоидного типа болезни, а у тех, кто употребляет алкоголь, более высокий риск развития подагры. Здоровые суставы требуют сбалансированной диеты, физической активности и отдыха. Но все это может быть нивелировано употреблением алкоголя и табака.
Народные средства
В качестве вспомогательных средств терапии в домашних условиях можно использовать отвары, компрессы и мази собственного изготовления на основе растительных ингредиентов:
- компресс из корневища хрена. Корень очистить, промыть, натереть на терке. Приложить массу к пораженному суставу, накрыть пленкой, зафиксировать тканевой повязкой. Держать 30 минут;
- травяной отвар. Для его приготовления можно использовать эвкалипт, корень имбиря, кору ивы. 2 ст.л. сырья залить 1 л кипятка, варить 15 минут на слабом огне. Остудить и отфильтровать. Принимать внутрь по полстакана или использовать в качестве ванночек для ног;
- противоартритная мазь. В равных долях смешать корень пырея, хвою можжевельника, цветки любистка и календулы. Залить кипятком, настаивать 40 минут. После этого настойку отфильтровывают, смешивают с 25 г растительного масла. До необходимой консистенции мазь доводится свиным жиром. Готовую мазь используют на ночь: втирают в пораженный сустав до полного впитывания, затем ногу нужно укутать в шерстяной платок.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие патологии, врачи рекомендуют изменить образ жизни:
- скорректировать рацион для нормализации массы тела;
- заниматься спортом (гимнастика, плавание, бег);
- отказаться от вредных привычек (табачная, алкогольная зависимости). Избегать активного солнца, пребывания под прямыми солнечными лучами в период с 12 до 16 часов дня;
- достаточно отдыхать. Ночной сон должен составлять в среднем 8-10 часов;
- избегать травм нижних конечностей и повышенного напряжения в ногах;
- своевременно лечить болезни мочевыделительной системы;
- носить удобную качественную обувь на низкой подошве, с широким носком.
Также в целях профилактики рекомендуется регулярно выполнять самомассаж нижних конечностей. Эта процедура улучшает кровообращение, облегчает дискомфорт и боль, а в комплексе с горячей ванной позволит достичь ощущения полного расслабления.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах и артрите?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРИТА существует! Читать далее >>>
загрузка…