Чем за ночь снять воспаление прыща
Прыщи — это воспалительный процесс в сальных протоках кожи, который возникает вследствие попадания и размножения в них микроорганизмов.
Существует несколько видов прыщей:
- камедоны (угри) — закупорка поры кожным салом,
- папулы — воспаленный и болезненный камедон красного цвета,
- пустулы — наличие гнойного содержания, которое проявляется в виде белой точки,
- узловато-кистозные прыщи — возникают глубоко в дерме и соединяются между собой свищами.
Как убрать прыщи и покраснения в домашних условиях- подробно описывает данная статья.
Причины появления прыщей
Среди множества причин возникновения прыщей можно выделить две группы:
- Внутренние (эндогенные) — связанные с процессами в организме:
- Генетическая предрасположенность;
- Гормональный фон. Часто возникают прыщи в подростковом возрасте, при беременности, перед менструацией, когда происходит гормональные изменения в организме;
- Патологии желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, желчекаменная болезнь);
- Тип кожи. Воспаления чаще характерны для жирной кожи, поскольку кожное сало вырабатывается в избытке. Оно закупоривает поры и, смешиваясь с грязью, становится благоприятной средой для размножения бактерий и дальнейшего возникновения воспаления;
- Нарушения липидного обмена.
- Внешние (экзогенные) — связанные с влиянием факторов из вне:
- Загрязненные предметы, которые имеют контакт с лицом (кисти для нанесения макияжа, постельное белье, руки, телефон). На этих предметах скапливаются микроорганизмы, которые при контакте с кожей провоцируют воспаление;
- Неправильно подобранная косметика. Содержание в составе камедогенных веществ, спирта, масел способствует закупорке пор;
- Особенности питания (чрезмерное употребление жирного, мучного, молочного, консервированного);
- Неправильный уход за кожей (частое или недостаточное умывание, привычка не смывать косметику на ночь, выдавливание прыщей);
- Стрессы.
Как убрать воспаление до выдавливания
Покраснение от прыща как убрать в домашних условиях до выдавливания:
- Охлажденный зеленый чай;
- Отвар из ромашки, замороженный в кубики льда;
- Глазные или назальные капли;
- Мякоть алоэ;
- Содово-солевой раствор;
- Зубная паста.
Как снять красноту после выдавливания
После выдавливания прыща, в зоне его локализации появляется покраснение, так как это является травматическим для ткани эпидермиса методом. Кроме того, после выдавливания может попасть инфекция в ранку от прыща.
Снять красноту и продезинфицировать ранку после выдавливания поможет:
- Настойка календулы на спирту;
- Средства с салициловой кислотой;
- Фармацевтические мази на основе декспантенола (бепантен, депантол), левомеколя, хлоргексидина;
- Средства на основе масла чайного дерева;
- Перекись водорода.
Использование фармацевтических препаратов
Убрать прыщи и покраснения в домашних условиях косметологи советуют с помощью применения фармацевтических препаратов, которые имеют доказанную эффективность:
- Салициловая кислота. Применяется как в чистом виде, так и в составе различных косметических средств (кремы, мази, лосьоны). Средство имеет противовоспалительный и антибактериальный эффект;
- Мази на основе антибиотиков (тетрациклиновая мазь) эффективны при гнойных воспалениях;
- Гели от прыщей: далацин (в основе антибиотик клиндамицин), метрогил-дента (уменьшает воспаление посредством антибактериального действия), куриозин (в составе имеет цинк и гиалуроновую кислоту);
- Препараты ретиноидной группы – аналоги витамина А (изотретиноин, третиноин, адапален, тазаротен). Мази уменьшают секрецию кожного сала, и воспаление угрей, регенерируют повреждения.
Использование народных рецептов
Народные рецепты от воспалений действуют не так эффективно, как фармацевтические препараты, но имеют меньше побочных действий:
- Настои (тоники, отвары) растений: календула, шалфей, ромашка, чистотел, липа. Залить горячей водой столовую ложку травы и настоять 2 часа. Несколько раз в день протирать лицо ватным диском, смоченным в настое. Травы имеют противовоспалительные свойства;
- Домашние маски. Огуречная маска (натертый огурец наложить на кожу на четверть часа) хорошо снимает покраснения.Глиняная маска (разведенную водой глину распределить на 15 минут) глубоко очищает поры, регулирует салообразование, предотвращает высыпания. Картофельная маска (натертый сырой картофель смешать с сырым белком и нанести на лицо до 20 минут) избавляет от черных точек. Кефирно-овсяная маска (ложку кефира смешать с размельченными хлопьями, распределить на лице) уменьшает покраснения, подсушивает кожу.
Как снять воспаление за ночь
Как убрать прыщи и покраснения за ночь в домашних условиях:
- Салициловая кислота, которая наносится ватной палочкой на прыщ перед сном. Средство имеет бактериальное и противовоспалительное действие;
- Зубная паста. Содержит триклозан и двуокись кремния, которые уменьшают и подсушивают прыщи;
- Масло чайного дерева. Является природным антибактериальным средством.
Применение масок на дрожжах, на овсяных хлопьях
Маска на дрожжах уменьшает угревую сыпь, нормализирует жирность кожи и разглаживает морщины. Развести дрожжевой порошок с теплой водой до однородной консистенции, добавить лимонный сок и белок. Нанести маску и держать до получаса.
Маска на овсяных хлопьях, сделанная из измельченных хлопьев, кефира и яичного белка, отлично очищает загрязнения в порах, сужает их, уменьшает угревую сыть.
Применение косметического парафина
Маска из косметического парафина уменьшает выработку кожного сала, очищает поры от угрей, за счет их распаривания и открытия. Косметический парафин (50 г) растопить на водяной бане до температуры 52-55 С и нанести кисточкой на лицо.
Сверху тонким слоем выложить вату или бинт и снова нанести слой парафина. Толщина маски должна быть около 1 см. Средство держать пока она не застынет, затем подцепив ее край, аккуратно снять.
Применение Аспирина
Маски с аспирином обладают эффектом пилинга, очищают и сужают поры, подсушивают воспаления, уменьшают покраснения, предотвращают появление прыщей в будущем. Аспирин необходимо брать в таблетках и смешивать его с другими активными компонентами (мед, глина, йогурт) в зависимости от типа кожи.
Растолченные 2 таблетки аспирина, смешать с несколькими каплями воды и ложкой йогурта. Полученную смесь наложить на кожу и выдерживать около 15-20 минут, в конце тщательно промыть водой.
Применение содовой маски
Как и аспирин, применение соды дает противовоспалительное и очищающее действие в борьбе с прыщами. Чтобы приготовить содовую маску, нужно смешать по 2 столовые ложки пищевой соды и воды, добавить чайную ложку свежего сока лимона. Полученную кашицу смыть с лица через десять минут. Затем — увлажнить кожу кремом. После процедуры кожа может временно покраснеть.
Применение мази Вишневского, бадяги, детского крема
Для локального устранения от прыща, необходимо кусочек ваты пропитать мазью Вишневского и зафиксировать его с помощью пластыря. Держать такой компресс нужно несколько часов, а лучше ночь.
Эта мазь способствует скорому созреванию прыща, но имеет весьма неприятный запах.
Применять бадягу от прыщей лучше в виде порошка, который смешивают с перекисью водорода. Смесь аккуратно, не втирая, нанести на 10-15 минут, также аккуратно смыть. Может чувствоваться покалывание. Бадяга усиливает кровообращение, очищает поры и скрабирует. Детский крем, изготовленный из натуральных ингредиентов, снимает воспаления, регулирует салоотделение.
Применение лосьона из мяты
Мятный лосьон снимает красноту и воспаление, тонизирует. Залить столовую ложку мяты стаканом кипящей воды и настоять 15 минут. Процедить через марлю или сито, добавить по столовой ложке настойки календулы, борного спирта. Наносить лосьон локально на места воспаления утром и вечером.
Применение корицы с медом
Покраснение от прыща как убрать в домашних условиях с помощью очищающей медовой маски с корицей: для ее приготовления соединить 1 ст. ложку натурального меда с чайной ложкой корицы. Нанести средство на лицо, после двадцати минут промыть водой. Применение этого средства позволит эффективно снять воспаление, так как оно обладает мощным антимикробным действием.
Применение глины
Косметическая глина – отличное натуральное средство для очищения от кожного сала, грязи, токсинов, уменьшения пор и нормализации выработки сала, подсушивания прыщей. Особенно эффективна голубая и зеленая глина.
Белая глина (каолин) является составляющим компонентом многих косметических масок. Ложку глины с водой смешать до консистенции густой сметаны. Добавить по пару капель лимонного сока и масла чайного дерева. Держать на коже на протяжении четверти часа и тщательно смыть маску теплой водой.
Применение зубной пасты
Использовать зубную пасту от прыщей желательно белого цвета, в составе которой имеются травы. Пасту нанести на прыщик, подождать пока высохнет и убрать ватным спонжем смоченным водой.
Применение льда
Применение травяных отваров (ромашки, календулы, шалфея), замороженных в кубики льда.
Они помогают снять красноту и воспаление на лице.
Применение спирта и настойки календулы
Спирт и спиртовая настойка календулы отлично подсушивают и дезинфицируют прыщи. Нанести пару капель средства на ватный спонж или палочку и приложить на воспаленные участки.
Применение перекиси водовода
Поскольку перекись водорода обладает сильным антисептическим действием, то ее часто применяют для лечения угревой сыпи. На пораженные участки наносится разведенный с водой раствор перекиси 1:10.
Применение глазных капель
Глазные капли при попадании на воспаленный прыщ, оказывают сосудосуживающее действие и тем самым уменьшают красноту. Примочка, пропитанная ими снимает покраснение через 5 минут и эффект длится несколько часов.
Применение Левомеколя, Дифферина, хлоргексидина
Справиться с гнойниками и угрями помогут фармакологические средства локального действия: левомеколь, дифферин, хлоргексидин. Мазь левомеколя имеет противомикробное действие. Крем дифферин – синтетический ретиноид. Мази и растворы хлоргексидина – эффективные антисептики.
Применение алоэ
Алоэ для лечения прыщей используют в виде масок и тоников, так как растение обладает сильным противовоспалительным эффектом. Для маски — измельчить мякоть алоэ в кашицу. Затем ее развести стаканом воды, настоять в течение часа и прокипятить несколько минут. Охладить и нанести на кожу на полчаса. После — умыться водой.
Применение масла чайного дерева
Эффективно помогает в борьбе с прыщами использование масла чайного дерева, которое имеет натуральные дезинфекционные свойства. Оно, в отличие от других средств, не пересушивает кожу. Наносить масло на воспаления на пару часов или на всю ночь. Также действенное средство при добавлении его в различные маски, скрабы, тоники.
Применение дегтярного мыла и йода
Березовый деготь, содержащийся в дегтярном мыле, обладает антисептическим и антибактериальным действием. Поэтому применение дегтярного мыла, так же как и йода, способствует подсушиванию и уменьшению покраснения камедонов.
В зависимости от типа кожи и тяжести поражения прыщами, можно просто умываться мылом 2 раза в день или наносить натертое сухое мыло на очаги воспаления на 20-30 мин.
Применение огурца и сока петрушки
Применение средств на основе огурца обеспечит глубокую очистку пор, регулирования работы сальных желез, уменьшит воспаление и предотвратит дальнейшее образование прыщей.
Используют измельченные огурцы как маску или приготавливают из сока лосьон.
Также эффективен сок петрушки, который добывают путем перемалывания через мясорубку или в соковыжималке.
Маскировка прыщей косметикой
Замаскировать прыщи можно с помощью косметических средств:
- Перед нанесением косметики очистить кожу и нанести нежирный крем;
- Нанести тональный крем светлее своего оттенка кожи;
Убрать покраснение от прыща можно с помощью косметики.
- Маскировочный карандаш зеленого оттенка нанести в центре прыща;
- Телесным корректором растушевать вокруг воспаления;
- Слегка припудрить лицо.
Профилактика возникновения прыщей
Для предупреждения возникновения прыщей необходимо:
- Корректно подбирать косметику по типу кожи;
- Придерживаться правильного питания;
- Очищать кожу;
- Не контактировать загрязненными предметами с лицом.
Рекомендации дерматологов
Дерматологи настоятельно рекомендуют не выдавливать прыщи, потому что:
- Возникают дефекты кожи: шрамы, пигментные пятна;
- Травмируются кожные покровы;
- Воспаление при выдавливании может проникнуть в более глубокие слои;
- Гной может попасть в кровь и вызвать заражение.
Выдавить прыщ можно в случае его дозревания (безболезненный при надавливании и видимая головка). Перед этим процессом и после – это место обязательно продезинфицировать. Существует множество способов, как убрать прыщи и покраснения в домашних условиях. Необходимо индивидуально подобрать тот, который будет эффективен.
Видео: как убрать покраснение от прыща
Как убрать воспаление и покраснение от прыща, смотрите в видео-ролике:
Избавиться от прыщей просто, узнайте как в видео-ролике:
Покраснения могут возникнуть еще до того, как прыщи появятся на поверхности кожи лица. Предлагаем узнать о нескольких проверенных методах, помогающих убрать красноту от прыщей в домашних условиях.
Причины появления прыщей
Прежде чем убирать прыщи и покраснения от них, необходимо разобраться в причинах появления проблемы. В некоторых случаях лечение нужно проводить исключительно у специалиста. Причины могут быть следующие:
- гормональный сбой в организме во время подросткового периода, климакса, при некоторых заболеваниях;
- патологии эндокринной системы;
- использование некачественной косметики;
- стрессы и переживания;
- ошибки в уходе за кожей.
Все это приводит к закупорке сальных протоков и возникновению прыщей.
Как убрать красноту на лице после удаления прыщей?
Как бы аккуратно не проводилось удаление прыща, после него вокруг проблемного участка кожи возникает краснота. Есть несколько методов борьбы с ней.
Внимание! Чтобы справиться с краснотой, необходимо применять средства, которые помогут снять воспаление, успокоить раздраженную кожу, восстановить микроциркуляцию крови в поврежденных участках.
Зубная паста
Понадобится самая простая, без эффекта отбеливания паста. Идеально, если в составе будут присутствовать экстракты лекарственных трав. Чтобы не было сильных покраснений или шелушения, важно не оставлять пасту на лице надолго. Правила ее использования:
- нанести точечно на поврежденные участки кожи;
- оставить на 20 минут;
- смыть теплой водой;
- нанести любой питательный крем.
Внимание! Главное, перед применением внимательно прочитать состав зубной пасты. Чем меньше в нем дополнительных компонентов, тем лучше.
Народные рецепты
Народная медицина предлагает для борьбы с покраснениями несколько полезных рецептов:
- Настойка календулы. Приобрести можно уже в готовом виде в аптеке. Ватной палочкой обрабатывать проблемные участки два-три раза в день.
- Примочки из отваров коры дуба, ромашки и календулы. Они помогают снять воспаление и способствуют заживлению ран.
- Сок петрушки. Избавляет от красноты и пятен. Можно использовать средство в чистом виде, но лучше заморозить отвар в кубики льда и протирать ими лицо несколько раз в сутки.
Алоэ
Это наиболее распространенное лечебное растение, помогающее заживить рану и снять воспаление. Достаточно приложить мякоть одного листочка к прыщику на 15 минут. Повторить через час. Если неудобно держать листок, закрепите его пластырем.
Аспирин
Препарат, который есть практически в любой домашней аптечке, способствует выравниванию цвета кожи, снимает воспаление, эффективно чистит поры. Необходимо измельчить 3 таблетки аспирина и добавить в них чайную ложку меда. А затем нанести на проблемные участки на 30 минут и смыть теплой водой.
Внимание! Можно смешать одну измельченную таблетку аспирина с любым детским кремом и нанести на ночь на воспаленные участки.
Мягкие средства для очищения кожи
К таким очищающим домашним средствам относятся:
- Состав из кукурузной и пшеничной муки, молока. Взять все ингредиенты в соотношении 2:1:2 и перемешать до однородной массы. Затем массирующими аккуратными движениями нанести на лицо.
- Молочко + кофе. Добавить в молочко для умывания молотый натуральный кофе. Круговыми массажными движениями нанести по линиям лица.
Внимание! Важно помнить, что поврежденная кожа требует деликатного ухода и аккуратного обращения.
Салонные методы
Некоторые салонные процедуры успешно помогут убрать покраснения на лице. К ним относятся:
- микроток;
- лазерная шлифовка;
- пилинг лица кислотами и ультразвуком;
- мезотерапия.
Внимание! Перед применением домашних и салонных процедур следует обратиться к дерматологу, который проконсультирует по проблемной коже и подберет качественный вариант борьбы с прыщами и покраснением после них.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Наверное, каждая девушка хотя бы раз в жизни сталкивалась с такой неприятностью, как появление прыща в самое неподходящее время. Это явление портит не только внешний вид, но и настроение, и иногда кажется, что из-за него уже сорваны все планы. Но если знать, как избавиться от прыща быстро – всего за 1 день, планы можно не отменять.
Называют эту неприятность еще акне. Появляться они могут на теле, на лице, и в последнем случае наиболее всего хочется устранить их за 1 день, особенно если намечается важное мероприятие. Вопреки бытующему мнению о том, что с ними сталкиваются преимущественно подростки, стать «жертвой» акне может и взрослый человек, в том числе пожилые люди.
Нередко появлению акне предшествует появление угрей, и поэтому важно своевременно избавляться и от них. Если при этом явлении воспаляется кожа, могут образоваться гнойнички.
Чем можно объяснить появление прыщей, избавиться от которых бывает так сложно?
- Повышенная жирность кожи. При правильном уходе вероятность кожных проблем значительно снижается в силу того, что вырабатывается меньшее количество кожного сала. Его следует своевременно убирать с поверхности кожи;
- Гормональные всплески. Такие явления чаще всего наблюдаются у подростков, но бывают у людей разного возраста. Например, прыщи могут появиться за 2-3 дня до месячных, при менопаузе. В таких случаях явление обычно само проходит спустя несколько дней;
- Снижение иммунитета. Чтобы этого не произошло, нужно есть больше витаминов, каждый день бывать на свежем воздухе, заниматься спортом;
- Повышенная влажность, солнечные лучи. Если слишком увлечься загоранием и плесканием в море, иммунитет может ослабиться, и это станет причиной высыпания;
- Некачественная косметика, средства для ухода. Их мы используем каждый день, и неудивительно, что они могут оказать на кожу негативное влияние, если неправильно подобраны или качество этой продукции оставляет желать лучшего;
- Аллергия;
- Болезни внутренних органов, в том числе, ЖКТ.
- Ихтиоловая мазь. Это средство способно помочь устранить проблему в течение суток, и считается одним из самых действенных. Оптимальный вариант использования этой мази – нанести ее на всю ночь, но при отсутствии такой возможности ее используют днем. Она точечно наносится часов на 5-7, и к следующему дню проблема будет устранена.
- Мазь Вишневского. Это средство тоже известно своими свойствами вытягивать гной и очень быстро заживлять раны, прыщи, фурункулы и т. д.
- «Левомеколь». Эта мазь способна быстро убрать акне, покраснения и прочие кожные проблемы. Еще одним ее преимуществом является доступность. Чтобы вылечить прыщ буквально за 1 день, нужно обильным слоем нанести «Левомеколь» на пораженные места, накрыть марлей либо ватой, зафиксировать лейкопластырем. Спустя 2 часа этот компресс нужно заменить. Через несколько часов краснота спадет, а через сутки вы увидите, что прыщ сошел.
- Цинковая мазь. Ее применяют для устранения кожных проблем, которые сопровождаются сильным воспалением. С помощью цинковой мази прыщи вылечиваются в течение одних суток.
- Йод. Вещество наносят на ночь, обработав им пораженные места. Средство способно снимать воспаление, покраснение, а от прыща если не избавитесь полностью, то он значительно уменьшится в размерах. В последнем случае его можно будет без труда замаскировать с помощью косметики. Не бойтесь, что останется след от йода – к следующему дню его не станет.
- Настойка календулы. Лекарство обладает подсушивающим эффектом, быстро снимает воспаление. Настойка календулы тоже наносится только точечно на несколько часов.
Избавиться от акне всего лишь за 1 день помогают не только медицинские препараты, но и средства народной медицины.
- Компресс из ромашки
- Завариваем 5 ст. л. сухого цвета ромашки 2-мя стаканами кипятка, а затем доводим состав до кипения на малом огне, снимаем отвар с плиты.
- Далее средство, которое избавляет от неприятного явления, накрываем крышкой, оставляем настаиваться в течение 2-х часов.
- Сцеживаем жидкость через марлю, делим на две равных части. Из первой готовим лед, разлив по формочкам и отправив в морозилку. Из второй части делаем компресс, который поможет в этот же день устранить неприятность.
- В теплой жидкости смачиваем марлю, сложенную в несколько слоев, прикладываем к пораженному месту на треть часа.
- В течение дня нужно повторять такие процедуры с интервалом в 2 часа.
- На ночь протрите лицо кубиками льда из ромашкового отвара. На следующий день утром проделайте то же самое.
Данное средство способствует устранению любых кожных проблем, включая акне, фурункулы, угри. Если вы решили избавиться от проблемы с помощью компресса из ромашки, уже спустя сутки увидите результат.
- Алоэ
- Разрезаем лист алоэ, прикладываем его к пораженному месту мякотью.
- Накрываем лист алоэ марлей либо бинтом, фиксируем лейкопластырем. Если вы проводите процедуру в течение дня, повязку не снимайте часов 6. Можете приложить лист алоэ на ночь.
Вы очень удивитесь, насколько быстро от вашей проблемы и следа не осталось. Это средство помогает убрать не только прыщи, но и фурункулы.
- Зубная паста
От акне зубная паста используется часто, потому как обладает подсушивающим эффектом.
- Чтобы избавиться от прыща, точечно нанесите зубную пасту на пораженные места.
- Спустя полчаса удалите средство, используя прохладную воду.
- Необходимо повторять такие процедуры с интервалом в 4 часа.
Лечение может занять дня два, и за это время вы увидите отличные результаты.
- Дубовая кора
Это очень сильное средство, которое снимет воспаление, уничтожит бактерии, подсушит акне.
- Заливаем 3 ст. л. измельченной коры дуба 2-мя стаканами воды, даем смеси вскипеть.
- Кипятим состав, пока его объем не станет меньше вдвое, а затем убираем кастрюлю с плиты.
- Сцеживаем жидкость.
- Делаем компресс, смочив в отваре марлю и зафиксировав ее пластырем. Подсохшую марлю убираем и заменяем новой. Продолжаем проводить процедуру в течение часа, затем делаем перерыв такой же длительности.
Избавиться от угрей за 1 день тоже можно, и самый верный способ сделать это — выдавить их. Но это чревато воспалением, а чтобы его не было, можете воспользоваться этим средством сразу после выдавливания угрей.
От прыщей избавляться довольно сложно. Сделать это за один день можно лишь в случае единичных высыпаний. Проще регулярно применять профилактические меры, чтобы проблема не беспокоила вовсе.
- Питание. Оно должно быть насыщено полезными веществами, витаминами. Старайтесь каждый день употреблять овощи, фрукты, а жареного, соленого, острого есть поменьше;
- Правильный уход. Подбирайте косметику для лица в соответствие с типом кожи и не забывайте умываться дважды, а купаться единожды в день, чтобы убрать кожный жир;
- Очищение. Чтобы не появился ни один прыщ, периодически пользуйтесь скрабом, который позволит глубоко очистить кожу от загрязнений;
- Не придется избавляться от проблем, если ваша кожа не будет нуждаться в кислороде. Этому способствуют прогулки на свежем воздухе.
Улучшить состояние кожи позволят и маски, которые можно покупать готовыми или делать самостоятельно. Делать их следует раз в 2-3 дня или хотя бы пару раз/неделю.
Конечно, самый быстрый способ справиться с акне – выдавить, но лучше не делайте это самостоятельно. Иначе вместо устранения проблемы можете добиться ее усугубления, если выполните процедуру неправильно. Лучше обратитесь к специалисту.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.