Хроническое воспаление в руке

Такая патология, как воспаление мышц руки, считается распространённой. Её симптомы встречаются у спортсменов и у больных хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Лечение зависит от причины патологии.

Особенности воспаления мышц руки

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение различаются исходя из вида патологии) медицинским языком называется миозит. Миозит может встречаться в любом возрасте, но, как правило, основная масса пациентов приходится на возраст после 40 лет.

Патология по своему течению бывает острой и хронической. А также бывает локализованной (когда поражается одна мышца) и генерализованной, при этом виде в воспалительный процесс вовлекается группа мышц.

Миозит делится на следующие типы:

Полиомиозит (воспаление нескольких мышц).
Дерматомиозит (поражение мышц сочетается с воспалением кожи).
Нейромиозит (воспаление мышц сочетается с поражением нервов).
Оссифицирующий миозит.

Клинические проявления миозита могут быть самыми разнообразными, они зависят от мышцы, которая поражена.

Хроническое воспаление в руке Воспаление мышц руки называют миозитом

Но как правило, симптомы миозита следующие:

Боль поражённой мышце (миалгия). Может носить ноющий, тянущий характер, усиливаться при физических нагрузках. А также возможно усиление болевых ощущений в ночное время, при смене погоды.
Отёк.
Гиперемия. При развитии острого воспалительного процесса может наблюдаться незначительное покраснение кожных покровов. При миозите, вызванном аутоиммунными заболеваниями возможно появление мелкоточечной сыпи на лице или конечностях.
Повышение температуры тела. Лихорадка характерна для острых инфекционных заболеваний, аутоиммунных процессов. Повышение температуры зависит от причины воспаления, как правило, показатели температуры носят субфебрильные значения. Но в некоторых случаях лихорадка может быть значительно выражена.
Ограничение движений в конечностях. Больные не могут поднять руку из-за усиливающейся боли.
Дистрофия мышц. Развивается при недостаточном движении в поражённой области, может развиться полная мышечная слабость в конечности. Может развиться полная атрофия конечности.
Боль при пальпации. При надавливании на область поражения больной может жаловаться на резкую боль. А также при прощупывании мышцы может наблюдаться возникновение уплотнений.

Диагностикой болей в мышцах занимается врач – невролог. Он проводит первичный осмотр пациента, осуществляет сбор жалоб больного. В дальнейшем он назначает дополнительные диагностические исследования.

К ним относятся:

Клинический анализ крови. Назначается для оценки общего состояния организма и выявления маркеров воспалительной реакции организма.
Биохимический анализ крови.
Рентгенография. Этот метод назначается для выявления патологий со стороны костной системы.
МРТ. Проводится для уточнений диагноза, при получении неясных данных при осмотре пациента.
Биопсия (если есть подозрение на опухоль).
Консультация врачей – специалистов. Назначается при миозите неясной этиологии, а также при сопутствующих соматических заболеваниях внутренних органов.

Причины и факторы риска

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение зависит от этиологических факторов) происходит из-за следующих причин:

Травмы. Это может быть перелом костей верхних конечностей, травмирование мышц при падении, вывихи суставных поверхностей. В этом случае миозит представляется сопутствующим симптомом этих патологий.
Бактериальное воспаление мышц. По своему характеру может быть гнойным (пиомиозит). Чаще всего эта причина воспаления мышц встречается у ослабленных больных (хронические заболевания, онкология), а также на фоне гнойных заболеваний надкостницы (остеомиелит). Кроме этого, воспаление мышцы может произойти после перенесённой ангины или скарлатины.
Вирусные заболевания. ОРВИ и грипп могут приводить к воспалению мышц. В этом случае воспаление может быть либо как симптом заболевания, либо как его осложнение. Воспалению мышц также могут способствовать «детские инфекции».
Клещевой боррелиоз (болезнь Лайма). Это вирусное заболевание передаётся через укус инфицированного клеща. Поражение мышц в этом случае возникает как осложнение. Оно может проявиться сразу или спустя годы после инфицирования.
Профессиональные вредности. Чаще всего воспаление мышц возникает у строителей, медицинских работников, писателей и музыкантов.
Длительное переохлаждение.
Заболевания опорно-двигательного аппарата. Например, остеохондроз, сколиоз, артриты, артрозы, грыжи межпозвоночных дисков. Все эти патологии оказывают негативное воздействие на мышцы, из-за этого и происходит воспаление мышц.
Остеоартроз плечевого сустава — это дегенеративная форма артрита
Аутоиммунные заболевания. Например, системная красная волчанка, ревматоидный артрит, псориаз. При этих заболеваниях, кроме болевого синдрома в мышцах, будут наблюдаться высыпания на коже.
Побочное действие лекарственных препаратов. Часто на фоне применения химиотерапевтических препаратов у онкологических больных, возникает побочный эффект в виде воспаление мышц. Как правило, воспаление исчезает после прекращения поступления препарата в организм.
Паранеопластический синдром. Воспаление мышц в этом случае может быть проявлением воздействия опухолевого процесса на организм. Чаще всего миозит возникает на фоне лейкозов, рака молочной железы, сарком.
Эндокринные заболевания (сахарный диабет).
Интоксикация организма. Может быть вследствие передозировки лекарственных препаратов в результате отравления вредными веществами (ртуть, свинец).
Заражение гельминтами. Существуют некоторые виды паразитов, излюбленной локализацией которых являются мышцы, головной мозг, подкожная клетчатка.
Опухоли мышц. Они бывают злокачественными (саркомы) и доброкачественными. Процент возникновения таких опухолей у человека довольно низок.
Неврологические заболевания.
Стрессы, длительное психоэмоциональное напряжение.
Длительное пребывание в неудобной позе (например, при работе за компьютером).

Тактика терапии

Воспаление мышц руки лечится самыми разнообразными способами. Их выбирают исходя из причины, которая повлекла за собой воспаление мышц и выраженности симптомов. Но, как правило, терапия направлена на снятие отёка, уменьшение воспалительного процесса и избавление от болей у пациента.

Для лечения применяют лекарственные препараты, физиотерапевтическое лечение, массажи, мази, компрессы, а также народные способы лечения.

Массажи назначаются после угасания симптомов острого периода заболевания. На момент проведения процедуры не должно быть повышенной температуры тела и ярко выраженных болей. Массаж проводится курсами. Для этого необходим медицинский массажист.

Можно применять методику самомассажа. Пациент должен слегка разминать руками мышцы руки для улучшения кровоснабжения в тканях и возвращению нормального тонуса в мышцах.

Особое внимание для улучшения подвижности в мышцах отдаётся лечебной физкультуре. Её можно делать как самостоятельно, так и обратиться к тренеру по ЛФК.

В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство или применение новокаиновых блокад, в том случае, если вместе с миозитом происходит воспаление или другое поражение нервного корешка.

Лечение проводится, как правило, в амбулаторных условиях, но при ухудшении состояния пациента или усиления болей до нестерпимых может потребоваться госпитализация в стационар. Но происходит это довольно редко.

Лекарственные средства

К основным лекарственным средствам для лечения миозита относятся:

Хроническое воспаление в руке Диклофенак уколы.

Лекарственная группа	Название препарата	Дозировка, способ введения, курс
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)	Диклофенак, Кеторолак	Внутримышечно (4 мл – 1 раз в сутки) или внутрь (по 1 таблетке 2 раза в сутки). Курс лечения не более 10 дней.
Анальгетики (обезболивающие препараты)	Анальгин, Баралгин	Внутрь по 1 таблетке 1 раз в сутки. Не более 10 дней.
Антибиотики (при бактериальной инфекции)	Амоксиклав, Суммамед, Супракс	Дозировка различается для каждого препарата. Можно вводить внутримышечно или принимать внутрь в виде таблеток или капсул. Курс лечения 10—14 дней.
Миорелаксанты	Мидокалм	Внутримышечно (1 мл 1 раз в сутки). Курс лечения 5 дней.
Витамины группы B	Мильгамма	Внутримышечно (глубоко), 3 мл 1 раз в сутки 10 дней. При необходимости курс лечения можно повторить.
Глюкокортикостероиды (при аутоиммунных заболеваниях)	Преднизолон	Дозировка определяется индивидуально, исходя из состояния пациента.
Компрессы	Димексид	На поражённую область накладывается компресс, обработанный в растворе димексида. Димексид разводится с физраствором (1:1). Сверху на ткань с препаратом накладывается плотная ткань (шарф). Курс лечения составляет 7 дней.

Физиолечение

Физиотерапевтические методы лечения также широко применяются для лечения миозита.

К ним относятся следующие способы:

Электрофорез с лекарственным препаратом. Введение препарата осуществляется с помощью тока, которые помогает лекарственному средству проникнуть непосредственно к очагу воспаления. Кроме этого, препарат находится несколько дней в глубоких слоях кожи, что способствует его лучшему всасыванию и распределению.
Магнитотерапия. Этот способ предполагает магнитное воздействие на область поражения. С помощью магнитотерапии происходит быстрое исчезновение отёка и болевых ощущений. Курс лечения 10—14 дней.
Парафинотерапия. Применяется с помощью нагретого парафина. Из него изготавливают аппликации, которые накладывают на поражённую область. Курс лечения 7 дней.
Гидротерапия. К ней относится такой метод лечения, как подводный душ-массаж. С помощью этого метода можно полностью купировать все остаточные симптомы воспаления. Этот метод помогает улучшить кровоснабжение в тканях и вернуть нормальный тонус мышц.
Лечение ультразвуком. Применяется с помощью специального аппарата, который создаёт колебания. Они, воздействия на мышцы, снимают воспаление и улучшают трофику тканей.
УВЧ-терапия. Метод представляет собой воздействие высокочастотным электрическим током на поражённую область. Физиотерапевтический способ улучшает кровоснабжение, снижает воспалительный процесс в мышцах. Курс такого лечения не превышает 7 дней.
Дарсонвализация. Это воздействие импульсного тока на организм с лечебной целью. При миозите такой метод назначается для уменьшения воспаления, обезболивания и для антибактериального действия. Курс лечения 10 дней.

Мази

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение зависят от эффективности применяемых препаратов, среди которых выделяют мази). Мази широко применяются для снятия воспаления и болевых ощущений в мышечной ткани. Существует множество лекарственных мазей для лечения миозита. Хроническое воспаление в руке

Группа препарата	Механизм действия	Название препарата	Способ нанесения, курс лечения
НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты)	Противовоспалительное обезболивающее, улучшение кровоснабжения, противоотёчное	Финалгон, Кетопрофен, Диклофенак, Найз	Местно, на область поражения, 2 раза в сутки. Наносится тонким слоем, стараясь не касаться здоровой кожи. Курс лечения 14 дней

Народные средства

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение хорошо поддаются действию лекарственных трав) также можно лечить с помощью народной медицины. Широкое применение для купирования симптомов миозита получили компрессы, настои из лекарственных трав и отвары. Эти средства оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, снимают отёк.

Компрессы

Компрессы для лечения миозита чаще всего используются для согревания мышц. Тепло помогает снимать отёк и боль.

Нужно понимать, что тёплые компрессы нельзя применять во время острого процесса, это может привести к усилению отёка. А также нельзя применять согревающие компрессы при температуре выше +37℃.

Согревающий компресс. Для его приготовления нужно взять ткань и тёплую воду (+37—38℃). Нужно хорошо намочить ткань, отжать, приложить к области поражения, сверху накрыть бумагой, зафиксировать бинтом. Сверху положить вату и накрыть тканью из плотного материала (это может быть шарф или шаль). Такой компресс необходимо держать на коже пациента не менее 20—25 мин. или до полного остывания.
Компресс из сырого картофеля. Для его приготовления нужно взять ткань или плотный бинт. Подогреть картофель до комфортной температуры, равномерно распределить по ткани, накрыть сверху ещё одним слоем бинта или ткани. А затем приложить на место воспаления, на 20—25 мин.
Компресс из капусты. Для этого компресса нужно взять капустные листы, нагреть до комфортной температуры. Затем приложить в область воспалённый мышцы и накрыть сверху тёплой тканью. Капустные листья обладают противоотёчным действием.
Компресс из барсучьего жира. Жир наносят на ткань или бинт, а затем накладывают на область воспаления. Сверху накрывают бумагой, фиксируют бинтом и накрывают сверху плотной тёплой тканью.

Настойки

Такие компрессы можно использовать в течение двух недель или до полного исчезновения воспаления и болевого синдрома.

А также для лечения миозита применяют настои из лекарственных растений:

Настой из ромашки лекарственной. Ромашка обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Для приготовления этого настоя нужно взять измельчённую ромашку или фильтр-пакеты, залить кипятком и дать настояться в течение получаса. После этого нанести немного жидкости на ватный диск или руки и втереть в воспалённую мышцу. Чтобы ромашка оказала более сильный эффект, перед применением настоя нужно сделать лёгкий согревающий массаж. Такой настой нужно применять 1 раз в день, на ночь.
Настой из мелиссы. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. сухой мелиссы и залить её кипятком, дать настояться в течение 1 ч. Этот отвар можно использовать для приготовления компрессов.

Отвары

Отвары из лекарственных растений также оказывает лечебное действие на очаг воспаления:

Отвар из цветков красного клевера. Можно приготовить отвар из цветков клевера. Для этого нужно взять несколько грамм сухих цветков, добавить их в кипящую воду и прокипятить в течение 10—15 мин. Затем процедить и остудить до комфортной температуры. Пить такой отвар нужно 2 раза в день, 14 дней.
Сухой клевер сохраняет все свои полезные свойства
Отвар из цветков календулы. Ещё одним популярным народным средством для лечения миозита является отвар из цветков календулы. Для его приготовления нужно отварить в сушёные цветки календулы в течение 10 мин., процедить и остудить. Принимать этот отвар нужно 2 раза в день, до полного исчезновения болей и воспалительного процесса.
Отвар из листьев смородины. Такой отвар способен снизить болевые ощущения в мышце. Для его приготовления необходимо проварить листья смородины в кипящей воде в течение 15 мин. Затем отвар процеживают и оставляют остужаться до комнатной температуры. Принимать такой отвар нужно 2 раза в сутки 10 дней.

Видео о воспалении мышц

Что такое миозит и как его лечить:

Источник

Когда Вы слышите слово воспаление, Вы, вероятно, представляете себе сильно опухшую руку или колено после травмы. Тело человека реагирует на травмы, направляя в поврежденную область иммунные клетки, гормоны и специальные белковые молекулы. Они помогают поврежденному участку тела восстановиться и препятствуют инфицированию бактериями. Однако, существует долгосрочный риск для здоровья, связанный с так называемыми слабыми, хроническими воспалениями.

Вообще говоря, когда появляется воспаление, это означает, что тело функционирует правильно. Обычно воспаление появляется сразу после травмы и утихает в течение нескольких часов или дней. Это проявляется как повышение температуры, покраснение в травмированной области, появление отека, болей и т.д. Но слабые воспаления, которые часто еще называют хроническими, совсем другие.

Как правило, слабые воспаления намного чаще возникают как реакция на износ тканей и суставов. (англ.). И это отличается от реакции на явную травму.

Наше тело реагирует на угрозы воспалительной реакцией. Причем, эти угрозы могут быть реальными, а могут быть мнимыми, не настоящими. Но организм почему-то иногда воспринимает их как опасные. Когда угрозы мнимые, белые кровяные клетки (лейкоциты) обычно ничего не делают. Но иногда они могут атаковать свои собственные органы и здоровые ткани.

В других же случаях угроза организму вполне реальна, но Вы об этом можете просто не догадываться. В такой ситуации воспалительный процесс может долго не завершаться. И это является явным признаком проблем со здоровьем, и Вам следует проконсультироваться в врачом. Простой общий анализ крови сразу укажет на признаки воспаления, если оно имеется. Обычно на это указывает параметр СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

Основные причины хронических воспалений

Если Ваш организм накапливает лейкоциты и другие иммунные реагенты в определенной области тела, это нормальная реакция на травму или другую проблему со здоровьем.

Конечно, врачи могут помочь диагностировать проблему. Но знание основных причин, вызывающих хронические воспаления, поможет избежать многих обострений и необходимости в медицинской помощи.

Плохое питание – главная причина хронических воспалений

Вы наверняка удивитесь, когда узнаете, что Ваша диета может приводить к возникновению хронических воспалений. Но, как правило, плохо организованное питание приводит к проблемам с кишечником. Это факт. Оно может привести к угнетению, хроническим болям и аутоиммунным расстройствам пищеварительной системы.

Вообще говоря, кишечник фактически является барьером между внешним миром и внутренней средой организма человека. Отвратительное питание быстро разрушает защитные слои кишечника и вызывает воспалительные реакции.

Исследования подтверждают прямую связь между хроническими воспалениями и здоровьем кишечника.

Самыми вредными продуктами питания в этом контексте являются:

Переработанные мясные продукты (сосиски, колбасы и т.д.)
Очень сладкая пища и напитки (кока кола, пепси, фанта и т.д.)
Белый хлеб
Макаронные изделия и белой муки
Транс-жиры (маргарин), используемые при жарке и добавляемые в печенье, сдобу
Продукты, содержащие много глютена (делаются из пшеничной муки)
Всевозможные переработанные закуски, сухарики, чипсы и т.д.
Искусственные подсластители (аспартам, сукралоза, сахарин, неотам, адвантам и ацесульфам). Ссылка на исследование (англ.).

Инфекции и заболевания

Инфекции (простуда, грипп, различные заразные заболевания) всегда вызывают воспалительные реакции в организме. Это совершенно нормально, как и в случае травмы. Однако, организм может продолжать реагировать воспалением даже тогда, когда инфекция устранена. И это может стать хроническим воспалением, с которым придется как-то справляться. Поэтому когда Вы переболели, сделайте контрольные анализы, чтобы убедиться, что все в порядке.

Загрязнители, лекарства и антибиотики

Современный мир переполнен всевозможными загрязнителями, заметно влияющими на организм. Удобрения и пестициды зачастую принимают формы ядов, которые заставляют тело реагировать воспалением.

Эти вещества попадают в наш организм в небольших количествах с воздухом, продуктами и водой, и оказывают слабое, но долговременное воздействие. В результате может возникнуть слабое продолжительное воспаление. И зачастую воспаления в одном месте могут провоцировать воспалительные процессы в других частях организма.

Антибиотики и некоторые лекарства могут негативно влиять на микрофлору кишечника. Поэтому в обязательном порядке уделите внимание восстановлению микрофлоры после приема таких препаратов.

Что нужно сделать, если есть хронические воспаления?

Важно отметить, что в настоящее время хронические слабые воспалительные процессы напрямую связывают с процессами старения организма (англ.). Чтобы сохранить здоровье до преклонных лет и замедлить старение, необходимо прямо сегодня принять все необходимые меры.

Измените свое питание

Это один из самых сильных ходов, которые Вы можете сделать, чтобы снизить вероятность мелких воспалительных процессов в своем организме. Тем более, что это не так трудно, как кажется. Мои программы Сушка и Гантельная гимнастика в обязательном порядке включают в себя специальные противовоспалительные системы питания. Ведь мы заботимся не только о похудении и накачке мышц, но и здоровье на длительную перспективу.

Многие виды растительных масел (оливковое, льняное и некоторые орехи) содержат много полезных для здоровья жиров и жирных кислот. Они поддерживают естественные процессы в организме и препятствуют возникновению воспалений.

И чтобы питаться правильно, Вам не нужно считать каждый грамм и каждую калорию. Оставьте это в прошлом! Достаточно соблюдать общие правила рационального питания. Гораздо продуктивнее отказаться от разной продуктовой дряни и придерживаться правильных пропорций в питании. Например вот этот метод формирования дневного рациона называется идеальной тарелкой:

Правильное питание. Идеальная тарелка.

В самой простой форме он уже гарантирует, что Вы будете питаться более-менее сбалансировано. И у Вас не будет возникать ни дефицита белков, ни перебора с жирами и углеводами. И что Вам будет достаточно витаминов, получаемых с пищей. Разумеется, когда Вы проходите это на практике под руководством наставника и на фоне грамотных тренировок, навык правильного питания будет более устойчивым.

Закаляйтесь!

Уже давно известно, что кратковременное охлаждение тела резко повышает уровень антиоксидантов, защищающих клетки от разрушения и снижающих частоту воспалительных процессов.

Вы можете время от времени купаться в холодной воде. Но для более целенаправленного лечения воспалений можно воспользоваться специальными процедурами криотерапии, в которых воздействие холодом оказывается непосредственно на воспаленные участки тела. Этот способ довольно успешно применяется с 1978 года для лечения ревматоидного артрита (англ.).

Позаботьтесь о микрофлоре кишечника

И в этом случае Вам хорошо помогут изменения в питании! Во многом именно от бактерий, живущих в Вашем кишечнике, зависит частота воспалительных процессов. Чем лучше живется полезным бактериям, тем лучше живется Вам.

Вы можете принимать специальные добавки с полезными микроорганизмами (линекс, аципол, лактобактерин и т.д.). Они, действительно, эффективны, если не пренебрегать всеми остальными правилами здорового питания. Кроме этого, улучшению состояния кишечного микробиома помогают такие продукты, как артишоки, бананы, брокколи, голубика.

Заботьтесь о своих зубах

Связь между здоровьем ротовой полости и здоровьем всего организма очевидна. Отчасти это связано с тем, что нервы ротовой полости напрямую связаны с мозгом и различными жизненно важными функциями.

А кто из нас приучен обращать внимание на мелкие неприятности с деснами и зубами? Обычно мы не обращаем на них никакого внимания, пока серьезно не заболит.

Банальная гигиена, включающая чистку зубов щеткой, флоссом и полоскания дважды в день действительно снижает риск хронических воспалений во всем организме.

И просто регулярно бывайте у знакомого стоматолога, чтобы держать ситуацию под контролем. См. также – как правильно чистить зубы.

* * *

И не забудьте, что смена привычек в питании и гигиене потребует некоторого времени и настойчивости. Это не дело одного дня. И воспалительные процессы не уходят сразу. Но в ближайшие дни и недели Вы обязательно заметите значительное улучшение самочувствия и общего здоровья! Эти привычки стоят того, чтобы их приобрести.

Будьте здоровы!

См. также:

Упражнения для спины. Тренировка мышц, растяжка и расслабление.
Что такое пищевая пирамида
Боль в локтях. Что делать?
Болит спина? Возможные причины.
Что надо знать о сахарозаменителях, подсластителях и фруктозе