Как быстро избавиться от воспаления
Какие природные компоненты помогают устранить воспалительные процессы в организме, и как их использовать?
Воспалительные процессы – частая проблема, периодически беспокоящая практически каждого человека. Они возникают на фоне хронических заболеваний, усиливая болезненные симптомы и усугубляя лечение.
Воспаление чаще всего начинается из-за неправильного питания. Большое количество углеводов, сахар, насыщенные жиры в еде способны приводить к негативным для организма последствиям. Ежедневное употребление в пищу «правильных продуктов» позволит воздействовать на очаги воспаления, ускоряя лечение.
Природные способы борьбы с воспалением
Природный дисбаланс в организме приводит к появлению воспалительных очагов, которые «горят» внутри нашего тела. Ликвидировать их приходится медикаментозными средствами: ибупрофеном, напроксеном или другими противовоспалительными препаратами.
Народные методы борьбы с данной проблемой заключаются в регулировании питания и введении в рацион определенных продуктов. Основой для крепкого здоровья станут орехи, фрукты, листовая зелень, семена, красное мясо, натуральные масла, рыба и морепродукты.
Поговорим о действенных способах снятия воспаления в домашних условиях более детально.
Куркума
Один из самых полезных компонентов в борьбе с воспалительными процессами. Принимается в виде специи или добавки.
Внимание! Куркуму не рекомендуют употреблять вместе с лекарственными препаратами, чтобы избежать кровотечений.
Масло черного тмина
Эффективный способ устранения артритов. Это продукт из лекарственного растения, которое активно борется с остеопорозом и другими проблемами, связанными с суставами.
Босвеллия
Биодобавка на основе трав, которая устраняет болезненные симптомы при воспалениях. Помогает избавляться от воспалительных маркеров и улучшает сон.
Рыбий жир
Омега-3 – эффективное средство для борьбы с артериальным давлением и снижения жесткости в суставах.
Имбирь
Главный помощник при болях и воспалительных процессах. Устраняет причину воспаления, заменяя лечение ибупрофеном. Является приятной вкусовой добавкой и специей к блюдам и напиткам.
Крилевый жир
Средство для устранения сердечных заболеваний, инсультов и инфарктов. Помогает лечить сосуды, уплотняя их стенки.
! При первом употреблении крилевый жир снижает выраженность воспаления на 23–30%. При длительном применении полностью устраняет проблему или болезнь.
Ресвератрол
Антиоксидантное соединение, которое максимально эффективно устраняет причины старения. Данное биологическое соединение встречается в винограде, ягодах, орехах, красном вине.
Витамин D
Важная составляющая здорового организма. Положительно влияет на состояние кожи, укрепляя ее и устраняя аллергические проявления: сыпь и покраснения. Хороший способ борьбы с прыщами и подростковыми высыпаниями на лице.
Пробиотики
Их прием – быстрый способ восполнить недостаток полезных кишечных бактерий, отвечающих за проникновение инфекций в организм человека. Применяются пробиотики при неправильном или недостаточном питании.
Льняное масло
Народное средство для борьбы с болезнями сердца. Помогает людям с лишним весом бороться с уровнем холестерина, снимая воспалительные процессы в сердечно-сосудистой системе.
Пикногенол
Антиоксидант, применяемый как биологоческая добавка к пище. Активно устраняет причины воспаления на ранних стадиях проявления.
Кудзу
Корень пуэрарии. Применяется в медицинских целях для устранения C-реактивного белка.
Зеленый чай
Самый доступный способ быстрой борьбы с воспалительным процессом. Позволяет женщинам улучшать работу яйцеклеток, уменьшая болезненные симптомы при воспалении придатков.
Эфирные масла
Эффективный метод быстрого воздействия на очаг воспаления. Наиболее полезно масло ладана, орегано, чайного дерева, ромашки и имбиря.
Любые проявления воспалительных процессов приносят негативные последствия и болезненные симптомы, ухудшая качество жизни человека. Борьба с ними может приносить эффективные и быстрые результаты без применения лекарственных препаратов.
Внимание! Главное условие здорового тела – правильное питание, отсутствие пагубных привычек и активный образ жизни.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Воспаление — это болезненная, но естественная защитная реакция организма, которая может проявляться отеком, покраснением, жаром или болью. Лихорадка и недомогание могут быть первыми признаками внутреннего воспаления. Домашние средства могут облегчить симптомы и могут быть использованы при легком воспалении или в дополнение к обычному лечению.
Многие травы обладают противовоспалительными свойствами. (Фото: JanPietruszka / Depositphotos)
1. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева — это не только чудо-лекарство от проблем с кожей. При инфекциях горла, экстракт растения чайного дерева может помочь. Для этого смешайте несколько капель с водой и полощите горло несколько раз в день.
Масло жожоба
Масло жожоба подходит для применения при воспалениях кожи. Мягкое ароматное масло из ореха жожоба содержит много провитамина А и витамина Е, которые необходимы для нормального функционирования организма. Кроме того, вещество обладает обезболивающими свойствами. Поэтому масло жожаба все чаще используется в косметической промышленности.
Масло наносится непосредственно на кожу и приносит быстрое облегчение дискомфорта.
Кокосовое масло
Кокосовое масло можно использовать как профилактическое, так и активно для снятия воспалений всех видов. Кокосовое масло обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
2. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
Йогурт
Йогурт помогает создать здоровую флору кишечника. Кроме того, йогурт обладает противовоспалительным и успокаивающим действием на раздраженную кожу.
Лук
Лук обладает противовоспалительными, отхаркивающими и антибактериальными свойствами. (Фото: pgaborphotos / Depositphotos)
Когда дыхательные пути воспалены, возникает кашель и насморк, или голос полностью блокируется, помогает луковый сок . Очистить несколько луковиц, мелко нарезать, вскипятить с сахаром и небольшим количеством воды. Как только кусочки лука станут мягкими, пропустите смесь через сито и принимайте несколько раз в день.
Отвар из лука обладает антибактериальным и противовирусным действием, а также оказывает гипотензивное действие.
Чеснок
Чеснок обладает противовоспалительным, детоксифицирующим и успокаивающим действием. Чтобы воспользоваться противовоспалительным эффектом, достаточно одого-двух зубчиков чеснока.
Кроме того, чеснок помогает при симптомах простуды. Сильно пахнущее растение содержит витамины и жизненно важные вещества, такие как флавоноиды и селен, которые противодействуют бактериям. Как практичный компаньон, чеснок снижает уровень холестерина и укрепляет иммунную систему .
Яблочный уксус
Яблочный уксус помогает при инфекции ногтевого ложа. Активные ингредиенты, содержащиеся в домашнем средстве, оказывают дезинфицирующее действие и сразу же оказывают охлаждающее действие. Применение может повторяться два раза в день, пока воспаление не утихнет.
Грецкие орехи
Грецкие орехи содержат много полезных омега-3 жирных кислот и микроэлементов . Это важно, чтобы успокоить сверхактивную иммунную систему. Ореховая смесь содержит множество полезных веществ, а добавленный к ней изюм является оптимальным гипотензивным средством.
Клюква также оказывает противовоспалительное действие. (Фото: 5PH / Depositphotos)
Клюквенный сок
Экстракт здоровых ягод лучше всего использовать в форме длительного лечения. Среди прочего, это помогает при хроническом воспалении суставов или цистите . В случае цистита рекомендуется выпивать два-три стакана клюквенного сока в день. Тем не менее, он не заменяет лечение.
Супер семяна
Супер-семена, такие как семена чиа , льна или конопли, являются идеальным способом вернуть иммунную систему к работе после болезней из-за высокого уровня альпалиноловой кислоты.
Они также противодействуют перепроизводству окисляющих молекул и цитокинов, ответственных за воспаление в кишечном тракте.
3. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ МАЗИ
Ноготки
Для воспаленных ран помогает мазь календулы. Средство обладает обезболивающими свойствами и не имеет серьезных побочных эффектов.
Для домашней мази календулы растопите 2 столовые ложки сливочного масла в кастрюле, добавьте 2 столовые ложки цветков календулы, варите в течение примерно 10 минут, процедите и охладите. Срок годности мази составляет до трех недель.
Мазь с ромашкой и мелисса
В качестве альтернативы доступны мази с ромашкой или мелиссой, которые имеют схожие лечебные свойства.
4. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЧАИ
Эффективными чаями являются зеленый чай Сенча, мятный чай или чай из шиповника. А также обезболивающий имбирный чай или экзотический чай с куркумой. Все они помогают при внутреннем воспалении.
Настой шалфея
Шалфей помогает при запорах или изжоге . Лекарственное растение с его специфическим запахом содержит витамины, минералы и эфирные масла, которые оказывают антибактериальное действие. Шалфей также помогает при воспалении рта и горла. Листья служат основой для чая из шалфея, который нужно пить несколько раз в день маленькими глотками.
Тысячелистник обыкновенный
В случаях воспаления органов пищеварения, вздутия живота и судорог, рекомендуется тысячелистник. Растение семейства маргаритных обладает антибактериальными и гемостатическими свойствами и эффективно действует сразу после приема.
5. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ТРАВЫ, СПЕЦИИ И ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ
Корица
Корицу рекомендуется использовать при бронхите и гриппе. Типичная рождественская специя содержит эфирные масла и, таким образом, действует как отхаркивающее и болеутоляющее средство. В дополнение к этому, коричный альдегид и эвгенол помогают стимулировать кровообращение и оказывают антисептическое действие.
Крапива
Кто страдает от ревматизма или артрита, использует крапиву. Экстракт растения помогает при болях в суставах и тем самым облегчает хотьбу.
При регулярном использовании достигается не только немедленный охлаждающий эффект, но и уменьшается боль.
Гвоздика
Гвоздику можно использовать при зубной боли , гингивите и воспалении горла.
Чили
Активное вещество капсаицин в чили обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Чили можно использовать при всех воспалительных заболеваниях.
Алоэ вера
Помимо всего прочего, гель алоэ вера можно использовать при ожогах. (Фото: ByLove / Depositphotos)
Алоэ вера рекомендуется при воспалениях кожи. Достаточно втирать его в воспаленную область два-три раза в день. Содержащиеся в нем аминокислоты и фитохимические вещества быстро обеспечивают облегчение, а также оказывают немедленное охлаждающее воздействие на кожу.
Арника
Ингредиенты этого лекарственного растения обладают противоотечным и противовоспалительным действием. При свежих ранах арника помогает избежать воспаления.
Арника показывает свои лечебные эффекты особенно хорошо при повреждениях тканей, таких как ушибы.
Применять можно также при растяжениях, ушибах и послеоперационных кровотечениях — можно лечить с помощью высушенного корневища растения.
Арнику можно пить как чай.
Мята
Воспаление в области горла можно облегчить с помощью листьев мяты перечной.
Еще лучше — смесь мяты, ромашки и лепестков роз, которую принимают в виде чая.
6. ГЛИНА И КРЕМНЕЗЕМ
Глина
От прыщей помогает глина . Она смешивается с теплой водой или ромашковым чаем до пасты и наносится на пораженный участок.
Глину следует использовать только по согласованию с дерматологом, поскольку это вещество может вызывать побочные эффекты.
Кремнезем
При легком воспалении и гнойничках на лице, шее и плечах помогает кремнезем. Используемые в форме геля или настойки, минералы, содержащиеся в них, закрывают поры, не забивая их. Затем воспаленную область обрабатывают мазью календулы.
7. ОХЛАЖДАЮЩИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ И ПРОКЛАДКИ
Поверхностные воспаления с покраснением и зудом также могут быть смягчены при охлаждении. Пакеты со льдом или бальзамы из аптеки так же эффективны, как холодная упаковка замороженных овощей из морозильной камеры, завернутая в полотенце.
Прежде всего, воспаление, вызванное прыщами или легкими ссадинами, может быть уменьшено мерами охлаждения.
Листья капусты
Листья капусты можно разместить прямо на пораженных участках. Овощи, применяемые в виде соуса, помогают при легком воспалении.
8. ПАРОВЫЕ БАНИ
Паровые ванны полезны при легких воспалительных реакциях кожи. Любой, кто страдает от прыщей, может противодействовать этому с помощью обширной ванны. В качестве добавки, например, подходит ромашка.
ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ
В случае постоянного воспаления и / или сильной боли всегда следует обращаться к врачу. Возможно, воспаление основано на серьезной причине, которую нужно лечить в первую очередь. Кроме того, врач может назвать другие домашние средства и, возможно, назначить более эффективные природные лекарства.
Прыщи — это воспалительный процесс в сальных протоках кожи, который возникает вследствие попадания и размножения в них микроорганизмов.
Существует несколько видов прыщей:
- камедоны (угри) — закупорка поры кожным салом,
- папулы — воспаленный и болезненный камедон красного цвета,
- пустулы — наличие гнойного содержания, которое проявляется в виде белой точки,
- узловато-кистозные прыщи — возникают глубоко в дерме и соединяются между собой свищами.
Как убрать прыщи и покраснения в домашних условиях- подробно описывает данная статья.
Причины появления прыщей
Среди множества причин возникновения прыщей можно выделить две группы:
- Внутренние (эндогенные) — связанные с процессами в организме:
- Генетическая предрасположенность;
- Гормональный фон. Часто возникают прыщи в подростковом возрасте, при беременности, перед менструацией, когда происходит гормональные изменения в организме;
- Патологии желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, желчекаменная болезнь);
- Тип кожи. Воспаления чаще характерны для жирной кожи, поскольку кожное сало вырабатывается в избытке. Оно закупоривает поры и, смешиваясь с грязью, становится благоприятной средой для размножения бактерий и дальнейшего возникновения воспаления;
- Нарушения липидного обмена.
- Внешние (экзогенные) — связанные с влиянием факторов из вне:
- Загрязненные предметы, которые имеют контакт с лицом (кисти для нанесения макияжа, постельное белье, руки, телефон). На этих предметах скапливаются микроорганизмы, которые при контакте с кожей провоцируют воспаление;
- Неправильно подобранная косметика. Содержание в составе камедогенных веществ, спирта, масел способствует закупорке пор;
- Особенности питания (чрезмерное употребление жирного, мучного, молочного, консервированного);
- Неправильный уход за кожей (частое или недостаточное умывание, привычка не смывать косметику на ночь, выдавливание прыщей);
- Стрессы.
Как убрать воспаление до выдавливания
Покраснение от прыща как убрать в домашних условиях до выдавливания:
- Охлажденный зеленый чай;
- Отвар из ромашки, замороженный в кубики льда;
- Глазные или назальные капли;
- Мякоть алоэ;
- Содово-солевой раствор;
- Зубная паста.
Как снять красноту после выдавливания
После выдавливания прыща, в зоне его локализации появляется покраснение, так как это является травматическим для ткани эпидермиса методом. Кроме того, после выдавливания может попасть инфекция в ранку от прыща.
Снять красноту и продезинфицировать ранку после выдавливания поможет:
- Настойка календулы на спирту;
- Средства с салициловой кислотой;
- Фармацевтические мази на основе декспантенола (бепантен, депантол), левомеколя, хлоргексидина;
- Средства на основе масла чайного дерева;
- Перекись водорода.
Использование фармацевтических препаратов
Убрать прыщи и покраснения в домашних условиях косметологи советуют с помощью применения фармацевтических препаратов, которые имеют доказанную эффективность:
- Салициловая кислота. Применяется как в чистом виде, так и в составе различных косметических средств (кремы, мази, лосьоны). Средство имеет противовоспалительный и антибактериальный эффект;
- Мази на основе антибиотиков (тетрациклиновая мазь) эффективны при гнойных воспалениях;
- Гели от прыщей: далацин (в основе антибиотик клиндамицин), метрогил-дента (уменьшает воспаление посредством антибактериального действия), куриозин (в составе имеет цинк и гиалуроновую кислоту);
- Препараты ретиноидной группы – аналоги витамина А (изотретиноин, третиноин, адапален, тазаротен). Мази уменьшают секрецию кожного сала, и воспаление угрей, регенерируют повреждения.
Использование народных рецептов
Народные рецепты от воспалений действуют не так эффективно, как фармацевтические препараты, но имеют меньше побочных действий:
- Настои (тоники, отвары) растений: календула, шалфей, ромашка, чистотел, липа. Залить горячей водой столовую ложку травы и настоять 2 часа. Несколько раз в день протирать лицо ватным диском, смоченным в настое. Травы имеют противовоспалительные свойства;
- Домашние маски. Огуречная маска (натертый огурец наложить на кожу на четверть часа) хорошо снимает покраснения.Глиняная маска (разведенную водой глину распределить на 15 минут) глубоко очищает поры, регулирует салообразование, предотвращает высыпания. Картофельная маска (натертый сырой картофель смешать с сырым белком и нанести на лицо до 20 минут) избавляет от черных точек. Кефирно-овсяная маска (ложку кефира смешать с размельченными хлопьями, распределить на лице) уменьшает покраснения, подсушивает кожу.
Как снять воспаление за ночь
Как убрать прыщи и покраснения за ночь в домашних условиях:
- Салициловая кислота, которая наносится ватной палочкой на прыщ перед сном. Средство имеет бактериальное и противовоспалительное действие;
- Зубная паста. Содержит триклозан и двуокись кремния, которые уменьшают и подсушивают прыщи;
- Масло чайного дерева. Является природным антибактериальным средством.
Применение масок на дрожжах, на овсяных хлопьях
Маска на дрожжах уменьшает угревую сыпь, нормализирует жирность кожи и разглаживает морщины. Развести дрожжевой порошок с теплой водой до однородной консистенции, добавить лимонный сок и белок. Нанести маску и держать до получаса.
Маска на овсяных хлопьях, сделанная из измельченных хлопьев, кефира и яичного белка, отлично очищает загрязнения в порах, сужает их, уменьшает угревую сыть.
Применение косметического парафина
Маска из косметического парафина уменьшает выработку кожного сала, очищает поры от угрей, за счет их распаривания и открытия. Косметический парафин (50 г) растопить на водяной бане до температуры 52-55 С и нанести кисточкой на лицо.
Сверху тонким слоем выложить вату или бинт и снова нанести слой парафина. Толщина маски должна быть около 1 см. Средство держать пока она не застынет, затем подцепив ее край, аккуратно снять.
Применение Аспирина
Маски с аспирином обладают эффектом пилинга, очищают и сужают поры, подсушивают воспаления, уменьшают покраснения, предотвращают появление прыщей в будущем. Аспирин необходимо брать в таблетках и смешивать его с другими активными компонентами (мед, глина, йогурт) в зависимости от типа кожи.
Растолченные 2 таблетки аспирина, смешать с несколькими каплями воды и ложкой йогурта. Полученную смесь наложить на кожу и выдерживать около 15-20 минут, в конце тщательно промыть водой.
Применение содовой маски
Как и аспирин, применение соды дает противовоспалительное и очищающее действие в борьбе с прыщами. Чтобы приготовить содовую маску, нужно смешать по 2 столовые ложки пищевой соды и воды, добавить чайную ложку свежего сока лимона. Полученную кашицу смыть с лица через десять минут. Затем — увлажнить кожу кремом. После процедуры кожа может временно покраснеть.
Применение мази Вишневского, бадяги, детского крема
Для локального устранения от прыща, необходимо кусочек ваты пропитать мазью Вишневского и зафиксировать его с помощью пластыря. Держать такой компресс нужно несколько часов, а лучше ночь.
Эта мазь способствует скорому созреванию прыща, но имеет весьма неприятный запах.
Применять бадягу от прыщей лучше в виде порошка, который смешивают с перекисью водорода. Смесь аккуратно, не втирая, нанести на 10-15 минут, также аккуратно смыть. Может чувствоваться покалывание. Бадяга усиливает кровообращение, очищает поры и скрабирует. Детский крем, изготовленный из натуральных ингредиентов, снимает воспаления, регулирует салоотделение.
Применение лосьона из мяты
Мятный лосьон снимает красноту и воспаление, тонизирует. Залить столовую ложку мяты стаканом кипящей воды и настоять 15 минут. Процедить через марлю или сито, добавить по столовой ложке настойки календулы, борного спирта. Наносить лосьон локально на места воспаления утром и вечером.
Применение корицы с медом
Покраснение от прыща как убрать в домашних условиях с помощью очищающей медовой маски с корицей: для ее приготовления соединить 1 ст. ложку натурального меда с чайной ложкой корицы. Нанести средство на лицо, после двадцати минут промыть водой. Применение этого средства позволит эффективно снять воспаление, так как оно обладает мощным антимикробным действием.
Применение глины
Косметическая глина – отличное натуральное средство для очищения от кожного сала, грязи, токсинов, уменьшения пор и нормализации выработки сала, подсушивания прыщей. Особенно эффективна голубая и зеленая глина.
Белая глина (каолин) является составляющим компонентом многих косметических масок. Ложку глины с водой смешать до консистенции густой сметаны. Добавить по пару капель лимонного сока и масла чайного дерева. Держать на коже на протяжении четверти часа и тщательно смыть маску теплой водой.
Применение зубной пасты
Использовать зубную пасту от прыщей желательно белого цвета, в составе которой имеются травы. Пасту нанести на прыщик, подождать пока высохнет и убрать ватным спонжем смоченным водой.
Применение льда
Применение травяных отваров (ромашки, календулы, шалфея), замороженных в кубики льда.
Они помогают снять красноту и воспаление на лице.
Применение спирта и настойки календулы
Спирт и спиртовая настойка календулы отлично подсушивают и дезинфицируют прыщи. Нанести пару капель средства на ватный спонж или палочку и приложить на воспаленные участки.
Применение перекиси водовода
Поскольку перекись водорода обладает сильным антисептическим действием, то ее часто применяют для лечения угревой сыпи. На пораженные участки наносится разведенный с водой раствор перекиси 1:10.
Применение глазных капель
Глазные капли при попадании на воспаленный прыщ, оказывают сосудосуживающее действие и тем самым уменьшают красноту. Примочка, пропитанная ими снимает покраснение через 5 минут и эффект длится несколько часов.
Применение Левомеколя, Дифферина, хлоргексидина
Справиться с гнойниками и угрями помогут фармакологические средства локального действия: левомеколь, дифферин, хлоргексидин. Мазь левомеколя имеет противомикробное действие. Крем дифферин – синтетический ретиноид. Мази и растворы хлоргексидина – эффективные антисептики.
Применение алоэ
Алоэ для лечения прыщей используют в виде масок и тоников, так как растение обладает сильным противовоспалительным эффектом. Для маски — измельчить мякоть алоэ в кашицу. Затем ее развести стаканом воды, настоять в течение часа и прокипятить несколько минут. Охладить и нанести на кожу на полчаса. После — умыться водой.
Применение масла чайного дерева
Эффективно помогает в борьбе с прыщами использование масла чайного дерева, которое имеет натуральные дезинфекционные свойства. Оно, в отличие от других средств, не пересушивает кожу. Наносить масло на воспаления на пару часов или на всю ночь. Также действенное средство при добавлении его в различные маски, скрабы, тоники.
Применение дегтярного мыла и йода
Березовый деготь, содержащийся в дегтярном мыле, обладает антисептическим и антибактериальным действием. Поэтому применение дегтярного мыла, так же как и йода, способствует подсушиванию и уменьшению покраснения камедонов.
В зависимости от типа кожи и тяжести поражения прыщами, можно просто умываться мылом 2 раза в день или наносить натертое сухое мыло на очаги воспаления на 20-30 мин.
Применение огурца и сока петрушки
Применение средств на основе огурца обеспечит глубокую очистку пор, регулирования работы сальных желез, уменьшит воспаление и предотвратит дальнейшее образование прыщей.
Используют измельченные огурцы как маску или приготавливают из сока лосьон.
Также эффективен сок петрушки, который добывают путем перемалывания через мясорубку или в соковыжималке.
Маскировка прыщей косметикой
Замаскировать прыщи можно с помощью косметических средств:
- Перед нанесением косметики очистить кожу и нанести нежирный крем;
- Нанести тональный крем светлее своего оттенка кожи;
Убрать покраснение от прыща можно с помощью косметики.
- Маскировочный карандаш зеленого оттенка нанести в центре прыща;
- Телесным корректором растушевать вокруг воспаления;
- Слегка припудрить лицо.
Профилактика возникновения прыщей
Для предупреждения возникновения прыщей необходимо:
- Корректно подбирать косметику по типу кожи;
- Придерживаться правильного питания;
- Очищать кожу;
- Не контактировать загрязненными предметами с лицом.
Рекомендации дерматологов
Дерматологи настоятельно рекомендуют не выдавливать прыщи, потому что:
- Возникают дефекты кожи: шрамы, пигментные пятна;
- Травмируются кожные покровы;
- Воспаление при выдавливании может проникнуть в более глубокие слои;
- Гной может попасть в кровь и вызвать заражение.
Выдавить прыщ можно в случае его дозревания (безболезненный при надавливании и видимая головка). Перед этим процессом и после – это место обязательно продезинфицировать. Существует множество способов, как убрать прыщи и покраснения в домашних условиях. Необходимо индивидуально подобрать тот, который будет эффективен.
Видео: как убрать покраснение от прыща
Как убрать воспаление и покраснение от прыща, смотрите в видео-ролике:
Избавиться от прыщей просто, узнайте как в видео-ролике: