Как быстро снять воспаление косточки на ноге

Воспаление косточки на большом пальце ноги является одной из известных и распространённых проблем. Основной причиной такого воспалительного процесса является нарушение формы стопы (появление нароста) в районе большого пальца. Когда случается воспаление косточки на большом пальце ноги, лечение необходимо.

Такая «шишка» во многом меняет образ жизни. Во-первых, вы не сможете продолжать ношение красивой обуви, так как ужасный палец будет портить весь внешний вид. Во-вторых, возникнут проблемы с ношением любой обуви и её подбором, потому что даже в ситуациях, когда вы сможете найти ту обувь, которая не будет сильно сдавливать большой палец, дискомфорт будет серьёзным. Мужчины очень редко сталкиваются с данной проблемой, она часто встречается именно у женщин.

Причины воспаления

Если у вас произошло воспаление косточки большого пальца ноги, то сначала следует обратить внимание на обувь. Ни в коем случае не носите узкую обувь с высоким каблуком, сдавливающую пальцы, это ухудшит состояние вашей стопы.

Также случаются ситуации, когда воспаление происходит по причине того, что происходит какая-нибудь травма голеностопа, она и приводит к нарушению циркуляции крови. А это уже является одной из причин появления воспалений. Если причина вашей ситуации заключается именно в этом, то стоит срочно обратиться к специалисту, предварительно воспользовавшись обезболивающим.

Из специфических ситуаций следует выделить сахарный диабет, который может привести к диабетической гангрене, а боль в ногах и воспаления являются только промежуточными симптомами.

Вот основные причины, из-за которых происходит воспаление косточки на большом пальце ноги:

1. Лишний вес, ожирение;
2. Артроз;
3. Травмы: растяжения, вывихи;
4. Бурсит;
5. Артрит;
6. Остеопороз;
7. Неудобная обувь, которая портит форму стопы (высокие каблуки и зауженные носки);
8. Вросший ноготь;
9. Сахарный диабет;
10. Грибковые заболевания.

Кроме того, причиной воспаление может стать даже неправильный педикюр, не повреждайте кутикулы! Если у вас появилось также и гнойное воспаление, то следует незамедлительно обратиться к врачу, так как есть определённый риск заражения крови!

Для профилактики воспалений большого пальца специалисты рекомендуют:

1. Избавиться от всего лишнего веса (для уменьшения нагрузки на стопу);
2. Соблюдать диету (лучше всего подойдёт бессолевая);
3. Носить специальные стельки или ортопедическую обувь;
4. Использовать специальный корректор при первых признаках деформации большого пальца.

Что делать до посещения специалиста?

При любых воспалениях косточки большого пальца на ноге вам следует обратиться к врачу, не затягивайте, ведь может стать только хуже, но в домашних условиях (до приёма) нужно уменьшить боль и немного снять отёк. Ваша задача заключается в том, чтобы снять симптомы.

Запомните, что от вальгусной деформации нельзя избавиться самому или при помощи народных средств! Такие способы изобретены для временного эффекта, они необходимы для уменьшения симптомов.

При воспалении боковой косточки на большом пальце ноги:

1. Примите любой обезболивающий препарат.
2. Временно не стойте, не ходите, потому что нагружать ноги запрещено, физические нагрузки категорически запрещены! Пациентам нужен только покой и, конечно, правильный подход специалиста.
3. Сделайте ванночку для ног, но нельзя использовать слишком горячую воду, она должна быть тёплой. Посмотрите: если на ногах нет никаких открытых повреждений, то обязательно добавьте в тазик йод.
4. Можно аккуратно начать массажировать воспалённое место, только не переусердствуйте! Не должно быть неприятных ощущений. Такой небольшой массаж действительно даст хороший результат! Можно использовать специальные масла, эффект улучшится.
5. Сделайте прохладный компресс. Таким образом, можно снять покраснение и сам отёк, вы можете использовать и листы капусты, и картофель. Народных рецептов существует много, но об этом немного позже. Но ещё раз посмотрите на ваши ступни, если на них будут повреждения, то велик риск занесения инфекция.

Медикаментозное лечение

Если воспаление сильное, а народными средствами помочь точно не получится, то следует приступить к медикаментозному лечению. Запишитесь к врачу-ортопеду, который поставит вам диагноз и назначит грамотное лечение. Он вам и расскажет про лечение вальгусной деформации.

Весь процесс лечения обязательно должен проходить под присмотром врача, постоянно посещайте приёмы, ведь врач должен следить за динамикой и оценивать изменения. Нельзя пропускать определённые моменты!

Ортопед обязательно назначит вам:

1. Приём определённых медикаментов, направленных на подавление воспалительного эффекта. К счастью, данный метод применяют только в запущенных ситуациях (именно с такими чаще обращаются со специалистами). Если вы обратились за медицинской помощью вовремя, то врач пропишет вам некоторые народные средства, направленные именно на снятие воспаления. Ортопед назначает также процедуры или лекарства в виде таблеток.
2. Физиотерапию. Данные процедуры помогут вам быстро снять воспаление косточки на ноге. В зависимости от степени воспаления продолжительность курса может меняться, но чаще всего она составляет примерно 5-7 дней.
3. Использование специальных корректоров. Ортопеды советуют такие корректоры, несмотря на негативное мнение, сложившееся про них. Таким образом, можно осуществить лечение искривлённой кости, тогда она перестанет воспаляться. Специальные шины-бандажи также можно использовать, но не для выпрямления пальца, а для того, чтобы кость не натиралась.

При восстановлении вам потребуется:

1. Перестать носить обувь, которая вызвала данную деформацию. Материал обуви должен быть очень мягким.
2. Не думайте, что проблемы на этом закончились. Если вы не будете использовать специальные фиксаторы, то риск повторного вырастания косточек очень велик. Приобретите такие фиксаторы, которые не будут чувствоваться, вы даже не будете их замечать! Но, к счастью, положительный результат будет. Ночью рекомендуется не снимать специальные бандажи. Не стоит игнорировать данный этап реабилитации, так как он важен!
3. Запишитесь на массаж ступней или делайте его самостоятельно. Массирующие движения помогут разогреть суставы, снимут напряжение, таким образом, вы быстро излечитесь!
4. Делайте специальную гимнастику. Врач-ортопед даст вам специальную инструкцию с гимнастическими упражнениями, которые помогут вам завершить лечение. Данный список у каждого ортопеда разный!
5. Продолжайте посещать приёмы. Постоянные профилактические приёмы помогут врачу сделать определённые выводы, он сможет грамотно завершить лечение вашей косточки на большом пальце ноги. Также он поможет вам, если заболевание начнёт рецидивировать.

Народные средства

Существует много народных средств, например:

1. Компресс из кашицы из чеснока или свежего лука. Прикладывается он прямо на косточки на 3-4 часа или до появления жжения.
2. Компрессы из нашатырного спирта и живичного скипидара. Прикладываются такие компрессы на протяжении целого месяца.
3. Компресс из размягчённого прополиса (прикладывать надо на воспалённую косточку) можно использовать несколько дней подряд, но потом основной компонент придётся поменять.

Массажи являются одними из лучших методов, их можно делать при помощи:

• Кипариса;
• Эвкалипта;
• Лимона;
• Лаванды;
• Розмарина.

Данные средства помогут купировать боли и снять всё воспаление, поэтому данный массаж привлекает многих людей. Приведённые выше средства следует добавлять в растительное масло, а сам массаж делается при помощи данной смеси.

Конкретные примеры причин

Если воспаление косточки произошло из-за бурсита, то:

1. Проведите иммобилизацию ступни и всего голеностопа;
2. Смазывайте постоянно кость противовоспалительными средствами, например, Фастум гелем;
3. Специалисты проводят удаление экссудата, для этого они прокалывают бурсу и вводят специальные стероидальные гормоны, купирующие воспаление;
4. Врачи вводят антибиотики.

Далее назначается курс физиотерапии (фонофорез, воздействие магнитом, УВЧ и парафиновые укатывания).

В качестве обезболивающего назначают также специальные ванны, в которые необходимо добавлять специальные отвары трав. У таких рецептов есть огромное количество положительных отзывов от пациентов, ведь они действительно помогают.

Человеческое тело состоит из множества систем, каждая из которых выполняет свои определённые функции. Например, ноги держат на себе более шестидесяти суставов, которые позволяют вам стоять, прыгать, бегать и делать то, что нравится.

Но если гармоничная кооперация нарушается, то вас начинают беспокоить дискомфорт и боль. Шишка на ноге (вальгусная деформация) является ярким примером того, что происходит, когда части целого организма функционируют не так, как задумано природой.

Народная медицина и лечение на дому

Если вы думаете, что данная проблема касается только пожилых людей, то серьёзно ошибаетесь. Обозначенное заболевание чрезвычайно распространено среди молодых, активных людей и поражает как мужчин, так и женщин. Это одна из наиболее часто встречающихся болезней ног структурного характера. Большинство пациентов – люди, которые, как правило, большую часть работают на ногах. К сожалению, это положение тела влияет на частоту возникновения деформации стопы, а эффективней всего является раннее лечение. В этой статье мы опишем, какие  патологические изменения происходят в суставах, объясним  причины их возникновения, обозначим симптомы, а также подскажем, как народными средствами лечить косточки на ногах.

Что представляет собой вальгусная деформация

Вальгусная деформация первого пальца ноги — это отклонение большого пальца стопы в сторону, что изменяет физиологическое положение первого плюснефалангового сустава. В немедицинской среде такое состояние широко известно как шишка или косточка на большом пальце ноги. Названный недуг имеет структурный характер.

Вальгусная деформация большого пальца ноги

Попросту говоря, шишка на первом пальце ноги — это выступ сустава, где большой палец соединяется с ногой (сустав фаланги). Костный выступ образуется вследствие того, что первая длинная кость ступни, которая называется первой плюсневой, начинает отклоняться в одном направлении (медиально), в то время как большой палец – в противоположном направлении в сторону второго пальца. Давление на этот сустав заставляет кость и ткань вокруг неё увеличиваться и выступать в сторону, образуя нарост. При этой деформации новообразование может покраснеть и доставлять болезненные ощущения, а также вызывать трудности при ношении определённого типа обуви или даже нарушить походку. Причиной боли становится появление сумки, заполненной жидкостью, в верхней части сустава.

Также изгиб первого пальца может вызвать подвывих первого фалангового сустава. Как результат, он часто перекрывает собой соседний палец. Отклонение более 15° уже считается ненормальным: оно нарушает биомеханику стопы.

Существует похожее состояние, когда шишка растет у основания мизинца на стопе. В основном, симптоматика и лечение идентичны состоянию, когда нарост появляется на первом пальце.

Почему возникает

Рассмотрим, какие процессы происходят при движении, чтобы понять механизм возникновения деформации.

Мужчины к появлению косточек на ногах у больших пальцев склонны в десятки раз меньше, чем женщины

При ходьбе все пальцы ног остаются параллельными продольной оси стопы. Это не зависит от пронации (движения, при котором стопы заваливаются внутрь) или отведения носка. Равномерность «натягивания» и согласованность работы сухожилий мышцы большого пальца обеспечивают нормальное положение пальцев ноги. В случае смещения сустава в согласованности работы сухожилий происходит дисбаланс, что даёт «преимущество» одному сухожилию над другим, а это влечёт за собой дальнейшую деформацию сустава и смещение большого пальца.

На нормальной, здоровой ноге масса тела распределяется равномерно по суставам и сухожилиям. Шишка у большого пальца ноги образуется тогда, когда это естественное распределение нарушается дисбалансом давления, тем самым вызывая нестабильность сустава большого пальца ноги и заставляя структурные компоненты сустава формировать выступ. Этот выступ выходит за пределы обычного контура вашей ноги.

Косточки на большом пальце ноги являются общеизвестным явлением. Это одна из наиболее широко распространённых проблем стопы у взрослых. 28,4% взрослых страдают от этой деформации кости, при этом она затрагивает 23% людей в возрасте от 18 до 65 лет и 35,7% взрослых старше 65 лет. У детей процент поражения и распространённости ниже, но увеличивается с возрастом.

Косточки на большом пальце ноги являются общеизвестным явлением

У причин появления косточки большого пальца множественный характер.

Существуют факторы риска, которые могут спровоцировать вальгусную деформацию большого пальца ноги:

1. Обувь. Возникает тесная связь заболевания с ношением узкой, тугой обуви или изделий, имеющей высокий каблук. Но иногда состояние может развиться у людей, даже никогда не носивших такую обувь. При ювенильной вальгусной деформации большого пальца обувь вообще не имеет значения как фактор. Так же, как не у всех людей, которые предпочитают носить модели с высокими каблуками, вырастают косточки.
2. Генетическая предрасположенность.
3. Пол. Женщины более подвержены риску появления такой деформации, чем мужчины, по многим причинам.
4. Аномалии стопы:

• плоскостопие;
• синдром гиперподвижности суставов;
• контрактура ахиллова сухожилия.

У причин появления косточки большого пальца множественный характер.

5. Изменение положения сустава из-за таких заболеваний, как:

• инсульт;
• рассеянный склероз.

6. Системные состояния, вызывающие слабость связок:

• синдром Марфана;
• псориатическая артропатия;
• ревматоидный артрит.

7. Некоторые виды деятельности, усиливающие нагрузку на передний отдел стопы:

• балетные танцы;
• скалолазание.

В силу ряда особенностей эти занятия, естественно, вызывают повышенную нагрузку на стопы, но на данный момент нет статистически достоверных данных как в поддержку, так и для опровержения такого утверждения.

Также этому состоянию могут способствовать травмы и деформации, полученные при рождении, нервные и врождённые расстройства.

Поскольку факторы риска влияют на обе ноги, состояние обычно является двусторонним, хотя оно может быть более заметным на одной ноге, чем на другой.

Стадии и симптомы патологии

Различают 4 стадии развития этой патологии:

• 1-я стадия. На этой стадии палец смещается менее, чем на 20°. Болезнь характеризуется лишь неэстетическим видом.
• 2-я стадия. Смещение пальца на 20-30°. Косточка на этой стадии становится более заметной, появляется эпизодическая боль.
• 3-я стадия. На этой стадии происходит смещение сустава на 30-50°. Косточка увеличивается ещё больше, боль теперь беспокоит постоянно. Трудно подобрать обувь. Этот этап считается уже запущенным.
• 4-я стадия. Палец смещён более, чем на 50°. Присутствуют острые болевые ощущения. Суставы сильно искривляются, и стопа выглядит малопривлекательно.

Примочки для лечения косточек на ногах

Наиболее легко идентифицируемый симптом косточки на пальце ноги — это выпуклость, расположенная рядом с плюсневым суставом первого пальца на крае стопы. Кроме того, сустав покраснеет, опухнет и станет болеть. Затвердения на коже или мозоли часто развиваются на месте, где большой будет перекрывать второй палец. Косточка приводит к ограниченному движению пальца ноги и либо прерывистой, либо постоянной боли в этом районе.

Когда применяют домашние средства

Поскольку это структурная проблема выравнивания костей, она просто так не проходит. Обычно диагноз является клиническим, и проведение каких-либо анализов не требуется. Существуют другие потенциальные причины боли и припухлости в районе стопы, поэтому важно определить правильный диагноз перед началом лечения. Обычно для диагностики используют рентгеновский анализ, чтобы исключить другие возможные заболевания и определить стадию деформации косточки.

Лечение косточки большого пальца ноги народными средствами

Важно знать, что это состояние является прогрессирующим и нехирургические методы (консервативное лечение) лишь снимают симптоматику. Лечение домашними средствами  косточек на ногах может быть эффективным вариантом, но это зависит от стадии деформации.

Нехирургические методы включают:

• мягкие обувные стельки;
• лекарственные препараты (анальгетики, в том числе, нестероидные противовоспалительные препараты);
• охлаждающие стельки;
• замена обуви на более удобную (свободную обувь на низком каблуке, которая обеспечивает достаточное пространство для пальцев ног и уменьшает давление на косточку).

Когда консервативное лечение оказывается неэффективным, единственным вариантом становится хирургическое вмешательство, особенно, если нарост мешает вашей повседневной деятельности или вызывает острую и частую боль.

Лечение косточек на ногах народными методами

Мы настоятельно рекомендуем обратиться сразу к врачу, если вы испытываете малейший дискомфорт или боль. Откладывая лечение, вы только ухудшаете свое состояние. Также может измениться походка и возможно возникновение боли в других суставах.

Но дело в том, что некоторые люди отдают предпочтение лечению народными средствами косточек на ногах, которые так же, как и традиционное консервативное лечение, эффективно облегчают симптомы. Если недуг достиг поздней стадии, то народная медицина помочь будет уже не в силах. Однако есть смысл прибегнуть к народной медицине для избавления от косточки на ногах, когда болезнь находится на начальной стадии. Это может приостановить прогрессирование недуга. Главное, чтобы вы помнили: такой способ не избавит вас от проблемы, а лишь поможет затормозить её прогрессирование, чтобы вы могли вовремя посетить доктора. Перед тем как лечить косточки на ногах народными средствами, обратите внимание на следующие рекомендации:

• зафиксируйте большой палец в физиологически нужном положении. Но это следует делать, только проконсультировавшись предварительно с ортопедом, который посоветует, как правильно выбрать ортопедические фиксаторы или подходящую удобную обувь, учитывая нарост на ноге;
• делайте лечебную зарядку, предварительно посоветовавшись с ортопедом. С помощью упражнений, укрепляющих стопы, можно восстановить дисбаланс мышц и устранить контрактуру сустава;
• ведите здоровый образ жизни и не переедайте. Затормозить развитие деформации сможет уменьшение нагрузки на ноги при снижении веса тела (если в этом есть необходимость);
• выполняйте массаж и используйте физиотерапию, чтобы восстановить нормальную биомеханику стопы.

Лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях

Рецепты народных средств от косточек на ногах

Существует множество народных рецептов, например, мази, компрессы, ванночки и другие. Рассмотрим самые эффективные из них, получившие  хорошие отзывы и помогающие убрать косточки на ногах.

Йод

Готовят компресс из йода с аспирином. Чтобы приготовить такое средство, нужно измельчить 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты (по 0,5 г) и смешать их с 10 мл йода 3%  концентрации. Обрабатывайте косточку на ночь и ложитесь спать в шерстяных носках.

 Картофель

Пользуется популярностью компресс из картофеля. Натереть сырой корнеплод небольших размеров. Полученную лечебную смесь нужно разместить на выпирающем месте стопы перед сном и зафиксировать до утра.

Рецепты из аптечных веществ и минеральных компонентов

Яйца

Косточку можно обработать