Как быстро убрать покраснение и воспаление от прыщей

Как быстро убрать покраснение и воспаление от прыщей thumbnail

Прыщи — это воспалительный процесс в сальных протоках кожи, который возникает вследствие попадания и размножения в них микроорганизмов.

Существует несколько видов прыщей:

  • камедоны  (угри) — закупорка поры кожным салом,
  • папулы — воспаленный и болезненный камедон красного цвета,
  • пустулы — наличие гнойного содержания, которое проявляется в виде белой точки,
  • узловато-кистозные прыщи — возникают глубоко в дерме и соединяются между собой свищами.

Как убрать прыщи и покраснения в домашних условиях- подробно описывает данная статья.

Причины появления прыщей

Среди множества причин возникновения прыщей можно выделить две группы:

  1. Внутренние (эндогенные) — связанные с процессами в организме:
  • Генетическая предрасположенность;
  • Гормональный фон. Часто возникают прыщи в подростковом возрасте, при беременности, перед менструацией, когда происходит гормональные изменения в организме;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, желчекаменная болезнь);
  • Тип кожи. Воспаления чаще характерны для жирной кожи, поскольку кожное сало вырабатывается в избытке. Оно закупоривает поры и, смешиваясь с грязью, становится благоприятной средой для размножения бактерий и дальнейшего возникновения воспаления;
  • Нарушения липидного обмена.
  1. Внешние (экзогенные) — связанные с влиянием факторов из вне:
  • Загрязненные предметы, которые имеют контакт с лицом (кисти для нанесения макияжа, постельное белье, руки, телефон). На этих предметах скапливаются микроорганизмы, которые при контакте с кожей провоцируют воспаление;
  • Неправильно подобранная косметика. Содержание в составе камедогенных веществ, спирта, масел способствует закупорке пор;
  • Особенности питания (чрезмерное употребление жирного, мучного, молочного, консервированного);
  • Неправильный уход за кожей (частое или недостаточное умывание, привычка не смывать косметику на ночь, выдавливание прыщей);
  • Стрессы.

Как убрать воспаление до выдавливания

Покраснение от прыща как убрать в домашних условиях до выдавливания:

  • Охлажденный зеленый чай;
  • Отвар из ромашки, замороженный в кубики льда;
  • Глазные или назальные капли;
  • Мякоть алоэ;
  • Содово-солевой раствор;
  • Зубная паста.

Как снять красноту после выдавливания

После выдавливания прыща, в зоне его локализации появляется покраснение, так как это является травматическим для ткани эпидермиса методом. Кроме того, после выдавливания может попасть инфекция в ранку от прыща.

Снять красноту и продезинфицировать ранку после выдавливания поможет:

  • Настойка календулы на спирту;
  • Средства с салициловой кислотой;
  • Фармацевтические мази на основе декспантенола (бепантен, депантол), левомеколя, хлоргексидина;
  • Средства на основе масла чайного дерева;
  • Перекись водорода.

Использование фармацевтических препаратов

Убрать прыщи и покраснения в домашних условиях косметологи советуют с помощью применения фармацевтических препаратов, которые имеют доказанную эффективность:

  • Салициловая кислота. Применяется как в чистом виде, так и в составе различных косметических средств (кремы, мази, лосьоны). Средство имеет противовоспалительный и антибактериальный эффект;
  • Мази на основе антибиотиков (тетрациклиновая мазь) эффективны при гнойных воспалениях;
  • Гели от прыщей: далацин (в основе антибиотик клиндамицин), метрогил-дента (уменьшает воспаление посредством антибактериального действия), куриозин (в составе имеет цинк и гиалуроновую кислоту);
  • Препараты ретиноидной группы – аналоги витамина А (изотретиноин, третиноин, адапален, тазаротен). Мази уменьшают секрецию кожного сала, и воспаление угрей, регенерируют повреждения.

Использование народных рецептов

Народные рецепты от воспалений действуют не так эффективно, как фармацевтические препараты, но имеют меньше побочных действий:

  • Настои (тоники, отвары) растений: календула, шалфей, ромашка, чистотел, липа. Залить горячей водой столовую ложку травы и настоять 2 часа. Несколько раз в день протирать лицо ватным диском, смоченным в настое. Травы имеют противовоспалительные свойства;
  • Домашние маски. Огуречная маска (натертый огурец наложить на кожу на четверть часа) хорошо снимает покраснения.Глиняная маска (разведенную водой глину распределить на 15 минут) глубоко очищает поры, регулирует салообразование, предотвращает высыпания. Картофельная маска (натертый сырой картофель смешать с сырым белком и нанести на лицо до 20 минут) избавляет от черных точек. Кефирно-овсяная маска (ложку кефира смешать с размельченными хлопьями, распределить на лице) уменьшает покраснения, подсушивает кожу.

Как снять воспаление за ночь

Как убрать прыщи и покраснения за ночь в домашних условиях:

  • Салициловая кислота, которая наносится ватной палочкой на прыщ перед сном. Средство имеет бактериальное и противовоспалительное действие;
  • Зубная паста. Содержит триклозан и двуокись кремния, которые уменьшают и подсушивают прыщи;
  • Масло чайного дерева. Является природным антибактериальным средством.

Применение масок на дрожжах, на овсяных хлопьях

Маска на дрожжах уменьшает угревую сыпь, нормализирует жирность кожи и разглаживает морщины. Развести дрожжевой порошок с теплой водой до однородной консистенции, добавить лимонный сок и белок. Нанести маску и держать до получаса.

Маска на овсяных хлопьях, сделанная из измельченных хлопьев, кефира и яичного белка, отлично очищает загрязнения в порах, сужает их, уменьшает угревую сыть.

Применение косметического парафина

Маска из косметического парафина уменьшает выработку кожного сала, очищает поры от угрей, за счет их распаривания и открытия. Косметический парафин (50 г) растопить на водяной бане до температуры 52-55 С и нанести кисточкой на лицо.

Сверху тонким слоем выложить вату или бинт и снова нанести слой парафина. Толщина маски должна быть около 1 см. Средство держать пока она не застынет, затем подцепив ее край, аккуратно снять.

Применение Аспирина

Маски с аспирином обладают эффектом пилинга, очищают и сужают поры, подсушивают воспаления, уменьшают покраснения, предотвращают появление прыщей в будущем. Аспирин необходимо брать в таблетках и смешивать его с другими активными компонентами (мед, глина, йогурт) в зависимости от типа кожи.

Растолченные 2 таблетки аспирина, смешать с несколькими каплями воды и ложкой йогурта. Полученную смесь наложить на кожу и выдерживать около 15-20 минут, в конце тщательно промыть водой.

Применение содовой маски

Как и аспирин, применение соды дает противовоспалительное и очищающее действие в борьбе с прыщами. Чтобы приготовить содовую маску, нужно смешать по 2 столовые ложки пищевой соды и воды, добавить чайную ложку свежего сока лимона. Полученную кашицу смыть с лица через десять минут. Затем — увлажнить кожу кремом. После процедуры кожа может временно покраснеть.

Применение мази Вишневского, бадяги, детского крема

Для локального устранения от прыща, необходимо кусочек ваты пропитать мазью Вишневского и зафиксировать его с помощью пластыря. Держать такой компресс нужно несколько часов, а лучше ночь.

Эта мазь способствует скорому созреванию прыща, но имеет весьма неприятный запах.

Применять бадягу от прыщей лучше в виде порошка, который смешивают с перекисью водорода. Смесь аккуратно, не втирая, нанести на 10-15 минут, также аккуратно смыть. Может чувствоваться покалывание. Бадяга усиливает кровообращение, очищает поры и скрабирует. Детский крем, изготовленный из натуральных ингредиентов, снимает воспаления, регулирует салоотделение.

Читайте также:  Какие инфекции вызывают воспаление простаты

Применение лосьона из мяты

Мятный лосьон снимает красноту и воспаление, тонизирует. Залить столовую ложку мяты стаканом кипящей воды и настоять 15 минут. Процедить через марлю или сито, добавить по столовой ложке настойки календулы, борного спирта. Наносить лосьон локально на места воспаления утром и вечером.

Применение корицы с медом

Покраснение от прыща как убрать в домашних условиях с помощью очищающей медовой маски с корицей: для ее приготовления соединить 1 ст. ложку натурального меда с чайной ложкой корицы. Нанести средство на лицо, после двадцати минут промыть водой. Применение этого средства позволит эффективно снять воспаление, так как оно обладает мощным антимикробным действием.

Применение глины

Косметическая глина – отличное натуральное средство для очищения от кожного сала, грязи, токсинов, уменьшения пор и нормализации выработки сала, подсушивания прыщей. Особенно эффективна голубая и зеленая глина.

Белая глина (каолин) является составляющим компонентом многих косметических масок. Ложку глины с водой смешать до консистенции густой сметаны. Добавить по пару капель лимонного сока и масла чайного дерева. Держать на коже на протяжении четверти часа и тщательно смыть маску теплой водой.

Применение зубной пасты

Использовать зубную пасту от прыщей желательно белого цвета, в составе которой имеются травы. Пасту нанести на прыщик, подождать пока высохнет и убрать ватным спонжем смоченным водой.

Применение льда

Применение травяных отваров (ромашки, календулы, шалфея), замороженных в кубики льда.

Они помогают снять красноту и воспаление на лице.

Применение спирта и настойки календулы

Спирт и спиртовая настойка календулы отлично подсушивают и дезинфицируют прыщи. Нанести пару капель средства на ватный спонж или палочку и приложить на воспаленные участки.

Применение перекиси водовода

Поскольку перекись водорода обладает сильным антисептическим действием, то ее часто применяют для лечения угревой сыпи. На пораженные участки наносится разведенный с водой раствор перекиси 1:10.

Применение глазных капель

Глазные капли при попадании на воспаленный прыщ, оказывают сосудосуживающее действие и тем самым уменьшают красноту. Примочка, пропитанная ими снимает покраснение через 5 минут и эффект длится несколько часов.

Применение Левомеколя, Дифферина, хлоргексидина

Справиться с гнойниками и угрями помогут фармакологические средства локального действия: левомеколь, дифферин, хлоргексидин. Мазь левомеколя имеет противомикробное действие.  Крем дифферин – синтетический ретиноид. Мази и растворы хлоргексидина – эффективные антисептики.

Применение алоэ

Алоэ для лечения прыщей используют в виде масок и тоников, так как растение обладает сильным противовоспалительным эффектом. Для маски — измельчить мякоть алоэ в кашицу. Затем ее развести стаканом воды, настоять в течение часа и прокипятить несколько минут. Охладить и нанести на кожу на полчаса. После — умыться водой.

Применение масла чайного дерева

Эффективно помогает в борьбе с прыщами использование масла чайного дерева, которое имеет натуральные дезинфекционные свойства. Оно, в отличие от других средств, не пересушивает кожу. Наносить масло на воспаления на пару часов или на всю ночь. Также действенное средство при добавлении его в различные маски, скрабы, тоники.

Применение дегтярного мыла и йода

Березовый деготь, содержащийся в дегтярном мыле, обладает антисептическим и антибактериальным действием. Поэтому применение дегтярного мыла, так же как и йода, способствует подсушиванию и уменьшению покраснения камедонов.

В зависимости от типа кожи и тяжести поражения прыщами, можно просто умываться мылом 2 раза в день или наносить натертое сухое мыло на очаги воспаления на 20-30 мин.

Применение огурца и сока петрушки

Применение средств на основе огурца обеспечит глубокую очистку пор, регулирования работы сальных желез, уменьшит воспаление и предотвратит дальнейшее образование прыщей.

Используют измельченные огурцы как маску или приготавливают из сока лосьон.

Также эффективен сок петрушки, который добывают путем перемалывания через мясорубку или в соковыжималке.

Маскировка прыщей косметикой

Замаскировать прыщи можно с помощью косметических средств:

  1. Перед нанесением косметики очистить кожу и нанести нежирный крем;
  2. Нанести тональный крем светлее своего оттенка кожи;

    Убрать покраснение от прыща можно с помощью косметики.

  3. Маскировочный карандаш зеленого оттенка нанести в центре прыща;
  4. Телесным корректором растушевать вокруг воспаления;
  5. Слегка припудрить лицо.

Профилактика возникновения прыщей

Для предупреждения возникновения прыщей необходимо:

  • Корректно подбирать косметику по типу кожи;
  • Придерживаться правильного питания;
  • Очищать кожу;
  • Не контактировать загрязненными предметами с лицом.

Рекомендации дерматологов

Дерматологи настоятельно рекомендуют не выдавливать прыщи, потому что:

  • Возникают дефекты кожи: шрамы, пигментные пятна;
  • Травмируются кожные покровы;
  • Воспаление при выдавливании может проникнуть в более глубокие слои;
  • Гной может попасть в кровь и вызвать заражение.

Выдавить прыщ можно в случае его дозревания (безболезненный при надавливании и видимая головка). Перед этим процессом и после – это место обязательно продезинфицировать. Существует множество способов, как убрать прыщи и покраснения в домашних условиях. Необходимо индивидуально подобрать тот, который будет эффективен.

Видео: как убрать покраснение от прыща

Как убрать воспаление и покраснение от прыща, смотрите в видео-ролике:

Избавиться от прыщей просто, узнайте как в видео-ролике:

Источник

Вопрос, как убрать покраснение от прыщей быстро, волнует очень многих представительниц прекрасного пола. Как же бывает обидно, когда перед важным и ответственным мероприятием на лице нежданно- негаданно появляется прыщ, который существенно портит всю праздничную картину.

В такой ситуации многие женщины отказываются от мероприятия, однако это не всегда возможно, если, например, женщина является гвоздем праздника. Другие же наносят на кожу такое количество косметики, что только усугубляют проблему и выглядят отнюдь не привлекательно.

И мало кому известно, что в настоящее время существуют способы быстрого снятия покраснения и ликвидации проявлений прыща на лице. Эти способы позволяют устранить прыщ за пять минут, один – два дня, а также снять быстро покраснение и отечность. В данной статье мы расскажем, как убрать красный прыщ быстро и как снять покраснение после прыща.

Читайте также:  Покажет узи брюшной полости воспаление

Как быстро убрать красные точки на лице

Никто не будет спорить с прописной истинной: проблему легче предотвратить, чем устранить. Однако в работе нашего организма бывают разные сбои и от появления красного крупного прыща на лице не застрахован никто. Если это частая и злободневная для вас проблема, то лучше обратиться к грамотному специалисту и пройти курс лечения. Ведь воспаление и покраснение на лице, говорит о том, что внутри сального протока активно размножаются бактерии.

В данной ситуации многие начинают выдавливать прыщ, чем только усугубляют проблему: кожа раздражается, краснота становится интенсивней, а сам прыщ увеличивается в объеме и становится еще более заметным. После выдавливания прыща также остается покраснение, которое долго не рассасывается.

А если прижечь воспаление спиртом, то на этом месте длительное время будет находиться сухое красное пятно.  Выходит, что любые неправильные действия буду вызывать стойкое и длительное покраснение и воспаление кожи. И что точно не следует делать – выдавливать прыщ перед ответственным мероприятием.

Самый правильный выход – дать прыщам пройти самостоятельно, используя разные противовоспалительные и антисептические средства. Они успокоят кожный покров, снимут раздражение и покраснение, начнут стимулировать регенерационные процессы в сальных протоках, сузят сосуды и охладят эпидермис.

Итак, в зависимости от того, сколько времени у женщины в запасе можно выбрать разные способы борьбы с прыщами.

Как убрать красноту прыща за 5 минут

Если воспаление возникло неожиданно и в запасе всего пару минут, то можно применить следующие действия:

Глазные капли (Визин,Тизин, Октилия)

Они призваны устранять красноту глаз за пару минут, поэтому вполне могут устранить красноту кожного покрова за очень короткое время. Поскольку глазные капли обладают сосудосуживающим эффектом, то быстро ликвидируют красноту и отечность не только глаз, но и кожи. Капли нужно хранить в холодильнике, что дает еще больший сосудосуживающий эффект. Для того чтобы обработать воспаление нужно взять ватный диск, нанести на него несколько капель средства, прижать диск к прыщу и держать 5 минут. Эффект не заставит себя долго ждать, краснота проходит сразу.

Зубная паста

Нанести зубную пасту на проблемное место и оставить на 10 минут. Поскольку зубная паста обладает антибактериальным свойством, то она отлично снимает воспаление и раздражение.

Спирт

Спиртовые препараты хорошо справляются с воспалением и краснотой, однако они способны сильно высушить кожу. Поэтому их используют точечно. Для этого берут ватную палочку смачивают в спирте и обрабатывают спиртом только сам прыщик. Вместо спирта можно использовать препарат хлоргексина.

Кубики льда

Лед также обладает замечательным сосудосуживающим эффектом, нейтрализует воспаление и размножение бактерий. Взять кубик льда, приложить его к воспалению и держать не более 3 минут, чтобы не случилось обморожение. Холод хорошо снимает как воспаление, так и его проявления (красноту, раздражение). Можно замораживать не только простую воду, но и отвары лекарственных трав. Тогда лед будет не только устранять красноту, но и лечить угри.

Косметические средства

Помогут замаскировать воспаление перед выходом в свет. Для этого наносят корректор зеленого цвета непосредственно на прыщ, он нейтрализует красноту. Затем можно использовать праймер и хорошую основу. Далее нанести на лицо СС-крем с отбеливающим эффектом, выровнять тон кожи и припудрить ее. Все эти манипуляции помогут скрыть прыщики.

Как убрать красноту прыща за несколько часов

Если до долгожданного вечера несколько часов (от 5 до 16), то чтобы убрать красные точки на лице можно использовать другие методы снятия воспаления.

Аспирин

Быстро и эффективно устраняет красноту на лице. Для это используют следующий рецепт: надо раскрошить одну таблетку аспирина и добавить немного теплой воды. Полученную смесь нанести на проблемное место и оставить на 15- 20 минут. Затем смыть водой. Аспирин оказывает противовоспалительное, подсушивающее и успокаивающее действие.

Дегтярное мыло                         

Березовый деготь – очень эффективное средство, которое способно справиться не только с краснотой и воспалением, но и с другими серьезными дерматологическим заболеваниями. Поскольку дегтярное мыло сильно высушивает кожу, то рекомендуется использовать его локально. Для этого на воспаление наносят мыльную пену, оставляют на 20 минут, а затем смывают теплой водой. Несколько таких умывании и от угря не останется и следа.

Как убрать красноту прыща за несколько дней

В данном случае времени достаточно, чтобы полностью справиться с угрями. Для этого используют следующие препараты:

Цинковая мазь

Аптечный крем используют для лечения различных дерматологических недугов. В то же время он отлично подходит для борьбы с угрями. Ведь цинк, входящий в состав крема оказывает антибактериальное действие и быстро подсушивает угри. Для этого крем применяют три раза в день, непосредственно на проблемные места.

Масло чайного дерева

Средство оказывает антисептическое, антибактериальное и противовоспалительное действие. Его применяют точечно на проблемные места. Лучший эффект масло оказывает в ночное время, когда происходит регенерация кожных процессов. При выборе масла нужно обращать внимание на маркировку «некомедогенно», то есть продукт не должен закупоривать поры и приводить к образованию комедонов.

Патчи от прыщей

Эти SOS – средства выпускают разные бренды для борьбы с угрями. Они устраняют воспаление в течение 6- 7 часов. В их состав входит: масло чайного дерева, салициловая кислота и масло виноградных косточек. Они представляют собой прозрачные наклейки в виде кружочка, которые можно носить и днем, поскольку мало заметны. Патчи бывают ночного или универсального действия.

Левомеколь

Препарат представляет собой наружную мазь, которая хорошо рассасывает воспаления на лице. Мазь наносят непосредственно на прыщ, закрывают кусочком марли, а сверху закрывают пластырем. Компресс оставляют на два часа, затем заменяют новым. Краснота исчезает уже спустя 6 часов.

Читайте также:  Как вылечить воспаление почек лекарством

Йод

Помимо того, что йод хорошо обеззараживает, он также хорошо сушит прыщики. Взять ватную палочку смочить в йоде и нанести точечно на проблемные места. Средство можно оставлять на ночь. Утром след от йода исчезнет и краснота вместе с ним.

Компресс из ромашки

Ромашка славится своими антибактериальными и антисептическими свойствами, поэтому это чудесное средство быстро расправляется с воспалением. Из ромашки готовят отвар, для этого берут пять столовых ложек сухой ромашки и два стакана воды. Хорошо размешивают все ингредиенты, помещают их в емкость и отправляют на огонь до закипания. Затем емкость снимают с огня, укутывают теплой тканью и настаивают два часа. Ватный диск смачивают в отваре ромашки и протирают проблемные места.

Алое

Алое – хорошо известное целебное растение, которое обладает мощным противовоспалительным и антибактериальным свойством. Для приготовления рецепта берут 3-х летнее растение. Свежий лист алое следует разрезать на две части, приложить мякотью к проблемному месту, сверху накрыть марлей, а затем пластырем. Оставить компресс на 5-6 часов, после чего снять.

Кора дуба

Средство обладает вяжущим и противовоспалительным средством. Чтобы приготовить лекарство надо взять три столовые ложки коры, добавить один стакан воды и поставить на огонь. Когда вода закипит, сделать огонь меньше и ждать пока объем не станет в два раза меньше. Затем отвар остудить и перелить в стеклянную емкость. Смочить ватный диск в отваре и приложить к проблемному месту. Прикладывать ватный диск каждые два часа.

Как убрать красноту после выдавливания прыщей

Хорошо устраняют следы от прыщей – домашние или готовые маски. В состав таких масок входит: бодяга, лимонный сок, глина, ромашка, морковка.

Маска из морковки

Взять одну среднюю морковку и натереть ее на мелкой терке. Добавить одну чайную ложку крахмала и столовую ложку йогурта. Все перемешать и нанести полученную массу на лицо. Смыть смесь через 20 минут. Это средство улучшает цвет лица, выравнивает его, устраняет сыпь и гнойники, делает лицо свежим и чистым.

Аптечная глина

Голубая или белая глина – уникальные продукты, которые эффективно устраняют следы от акне, угрей и прыщей. Две столовые ложки смешивают с ложкой кипяченной воды, хорошенько перемешивают и накладывают на лицо на 20 минут. Маску смыть и нанести на лицо питательный крем.

Маска из бодяги, глины, сока лимона и отвара ромашки

Бодяга -популярное аптечное средство, которое улучшает цвет лица, делает его чистым, свежим, цветущим. Приготовить отвар ромашки и остудить его. Добавить столовую ложку голубой глины, чайную ложку бодяги и пару капель лимонного сока. Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 20 минут, затем смыть.

Как убрать красноту после выдавливания прыщей – домашние рецепты

Красные пятна, оставшиеся после выдавливания прыщей, представляют собой поврежденные капилляры и эпидермис. Чтобы запустить регенерационные процессы необходимо деликатно очистить лицо. Для этого в домашних условиях можно приготовить нежные скрабы, которые будут как очищать, так и лечить кожу.

Активированный уголь

Надо взять две таблетки активированного угля, хорошо их растолочь, добавить одну столовую ложку крахмала и белой глины, а также ложку воды. Все перемешать и нанести на проблемные зоны на 20 минут. Смыть прохладной водой и нанести питательный крем. Маска также подходит для отбеливания лица.

Кукурузная мука

Взять по одной чайной ложки пшеничной и кукурузной муки, добавить 50 мл молока, все перемешать и нанести на лицо. Помассировать лицо около 5 минут, затем маску смыть. Можно нанести смесь после скраба или пилинга.

Овсяная мука

Две ложки овсяной муки смешать с одной чайной ложкой сухой мяты, одной столовой ложкой теплой воды и с одной чайной ложкой меда. Все перемешать и поместить на водяную баню.  Подержать смесь на огне пять минут, затем немного остудить и нанести на лицо на 20 минут. Маску смыть теплой водой.

Маска с алое и огурцом

Одну столовую ложку сока алое смешать с одной столовой ложкой сока огурца. Все перемешать и остудить. Затем добавить две капли эфирного масла лаванды и две столовые ложки отвара ромашки. Данная маска хорошо охлаждает кожный покров, снимает раздражение и красноту. Смочить ватный диск в полученной смеси и приложить к проблемным местам на 15 минут. Это средство можно использовать в качестве тоника и протирать им кожу каждый раз после очищения.

Общие советы

Для того чтобы быстро и эффективно устранить воспаление на лице нужно придерживаться некоторых простых правил. Если их соблюдать, то не придется прибегать к каким –либо способом борьбы с прыщами, поскольку их просто не будет на лице. Прежде всего важно сбалансированно и правильно питаться.

Питание

Правильное питание состоит из строго баланса питательных веществ. В свой рацион надо включать продукты богатые витаминами, минералами, белками и аминокислотами. Избегать жирных, копченных, соленых, пряных, сладких, мучных и жаренных блюд или же употреблять их в минимальных количествах.

Также стоит ограничить потребление крепкого чая и кофе, газированных и сладких напитков. Правильное питание- залог чистой красивой кожи. Если делать погрешности в еде, то угри и акне будут возникать вновь.

Правильный уход за кожей лица

Регулярное и грамотное очищение кожного покрова предотвращает развитие угревой болезни, акне и прыщей. Очищать кожу надо два раза в день, причем сам процесс очищения должен состоять из нескольких этапов. Обязательно очищать кожу после сна, так как утром необходимо удалить продукты отхода (кожное сало, пот), которые вырабатываются за ночь.

Глубокое очищение

Рекомендуется проводить глубокую чистку один раз в неделю. Для этого проводят глубокую эксфолиацию при помощи пилингов и скрабов. Эти процедуры помогают удалить отмершие частицы эпидермиса и очистить поры от кожного сала. Так, регулярный скраб предупредит воспаление в сальных протоках и появление прыщей на лице.

Источник