Как делать массаж воспалении тройничного нерва
Массаж при невралгии тройничного нерва – один из способов решения проблемы, а именно устранения острой боли в области лица. Результат обуславливается оказанием непосредственного воздействия на мимические мышцы головы. При соблюдении правильной техники можно надеяться на достаточно быстрый результат.
Особенности лечебного массажа
Лечебная терапия невралгии не всегда ограничивается только приемом препаратов или инъекций. Особая техника массажа помогает избавиться от плохого самочувствия при имеющемся воспалении за счет того, что оказывает следующие функции:
- Укрепление мимических мышц;
- Устранение оттеков;
- Ликвидация застоев в нервных каналах;
- Симуляция кровообращения и круговорота лимфы;
- Улучшение проводимости нерва.
Воздействие осуществляется на различные зоны головы: лоб, глаза, нос, губы, челюсть, щеки, иногда на затылок и зону за ушами. Основные движения включают в себя:
- Вибрирующие постукивания;
- Растирания;
- Поглаживания.
При этом все движения производятся мягко, без сильного нажима. Пациент не должен испытывать неприятные болезненные ощущения во время процедуры.
В среднем на один сеанс отводится 4-5 минут времени. Один курс лечебного массажа лица при воспалении тройничного нерва может включать в себя до 25 сеансов. При необходимости проведения нескольких курсов перерыв между ними должен составлять не менее одного месяца, а лучше полтора.
Техника массажа различных зон
В зависимости от зоны проведения, техника массаж может различаться и включать в себя определенный набор действий. Общим требованием при этом является тщательная гигиена рук лица, осуществляющего процедуру. Лучше всего лечь на прямую поверхность, но если помочь некому и делать массаж приходится самостоятельно, то допускается сидячее положение.
Зона лба
Лоб – самая крупная область лица. На нем достаточно удобно совершать манипуляции.
Массаж лба легко осуществлять, так как это довольно крупная область лица
Рекомендуемые движения:
- Поглаживания ладонью. Осуществляются по направлению от центра лба к вискам;
- Растирания подушечками пальцев. Проводятся по горизонтальной линии от центра лба к вискам и обратно;
- Поглаживания ладонью в вертикальном направлении: от линии роста бровей до линии волос;
- Растирания подушечками пальцев: от линии роста бровей до линии волос;
- Защипывание кожи. Небольшое количество кожи зажимается между большим и указательным пальцем. Сначала в вертикальном направлении, а затем в горизонтальном;
- Постукивание лобной зоны подушечками пальцев.
Зона щек
Все манипуляции в этой области осуществляются по направлениям: от висков к крыльям носа и затем к ушным мочкам. При этом траектория массирования должна быть не прямая, а полукругом.
Рекомендуемые движения:
- Поглаживания ладонью;
- Растирания ребром кисти;
- Точечное массирование подушечками пальцев круговыми движениями;
- Щекотание пальцами;
- Точечное надавливание подушечками пальцев;
- Постукивания пальцами;
- Защипывания кожи.
Дополнительно могут проводиться поглаживания носогубных складок при помощи большого пальца, поглаживания ладонями всего лицевого овала, а также верхней части головы от лба к затылочной доле.
Носогубная зона
Массаж осуществляется по следующим направлениям: от подбородка полукругом к крыльям носа, а затем от них к переносице, и в завершении – к кончику носа.
Массаж носогубной зоны осуществляется при помощи указательного и среднего пальцев рук
Рекомендуемые движения:
- Растирания;
- Точечные надавливания подушечками пальцев;
- Точечные движения с небольшим сдвиганием кожи;
- Поглаживания всей ладонью;
- Защипывания кожи.
Зона вокруг глаз
Это достаточно небольшая, но чувствительная зона. Манипуляции необходимо совершать при закрытых глазах для того, чтобы минимизировать риск их травматизации.
Рекомендуемые движения:
- Движения пальцами вокруг глаз от внешнего уголка к внутреннему: по нижнему краю одним средним пальцем, по верхнему краю – двумя средним и указательным пальцами;
- Растирания. Осуществляются указательным пальцем вокруг глаза. Движения при этом должны быть точечно круговыми;
- Защипывания кожи вдоль роста бровей;
- Поглаживания глазниц.
Методика Шиацу
Данный способ подразумевает собой акупрессуру, а именно точечный массаж при воспалении тройничного нерва. Механизм проведения заключается в надавливания средней силы определенных точек лица при помощи подушечек пальцев.
Основные точки:
- Над линией роста бровей;
- Над глазами (на складке века);
- На височных ямках;
- По бокам от крыльев носа;
- Под скулами;
- Между нижней губой и подбородком;
- На шее с обратной стороны.
Длительность одного надавливания должна составлять 10-15 секунд, после чего осуществляется следующее. Нажатие точек проводится сверху вниз, а именно от надбровных дуг до обратной стороны шеи. При необходимости можно осуществлять несколько подходов.
При воспалении тройничного нерва рекомендован массаж Шиацу путем надавливания на определенные точки
Эффект от данного вида массажа можно усилить, используя кусочек льда. В таком случае схема движений выглядит следующим образом: на выбранную точку прикладывается лед на 10-15 секунд, после чего осуществляется надавливание теплой подушечкой пальца на аналогичное время, и снова прикладывается лед. И только после всех трех последовательных движений, можно переходить к следующей точке. Лед не только облегчает болевой синдром, но и хорошо стимулирует кровообращение лица.
Как быстро помогает массаж при неврите лицевого нерва?
Массаж при невралгии тройничного нерва является дополнением к основной лекарственной терапии, поэтому его результативность также напрямую связана с остальными лечебными процедурами. Как правило, массаж назначают не сразу, а на второй неделе после постановки диагноза. В это время прием препаратов позволяет устранить острый характер заболевания и проявляющихся симптомов.
Проведение массажа в домашних условиях необязательно будет показывать меньший эффект, чем процедуры, осуществляемые профессиональным лицом. Для этого достаточно получить консультацию врача, который покажет правильную технику и расскажет обо всех имеющихся нюансах.
Стоит помнить, что при совершении неверных манипуляций, можно получить обратный результат, а именно еще более усилившуюся боль.
Ни один врач не сможет сказать, как быстро поможет массаж при неврите лицевого нерва, ведь положительный результат будет зависеть от всего комплекса лечения, изначального состояния больного, а также от того, насколько правильно будет проведена процедура.
В большинстве случаев, уже через несколько дней можно увидеть эффект, но иногда болезнь может потребовать не один десяток сеансов массажа, что занимает по времени не менее двух месяцев.
Массаж также рекомендуется дополнить проведением специальной гимнастики. Она включает в себя совершение упражнений лицевыми мышцами и дыхательные элементы.
Противопоказания
Массаж при неврите тройничного нерва не имеет прямых противопоказаний. Единственным важным моментом является не допущение болевых ощущений и изменения цвета кожи лица у пациента при проведении процедуры. Оба эти фактора говорят о том, что техника массажа соблюдается неверно.
Тройничный нерв является пятой по счету из двенадцати пар черепно-мозговых нервов. Это образование отвечает за иннервацию тканей на правой и левой сторонах лица, участвует в обеспечении двигательной активности нижней челюсти. Оно состоит из трех ветвей, каждая из которых покрывает определенную площадь. Воспаление нервного узла или его окончаний сопровождается болью, изменением чувствительности тканей, снижением функциональности некоторых мышц. Лечение воспаленного тройничного нерва народными средствами является вспомогательным методом борьбы с причинами и симптомами проблемы. Игнорирование патологии не представляет прямой опасности жизни пациента, но грозит серьезными осложнениями, может спровоцировать болезнь Альцгеймера.
Причины воспаления тройничного нерва
Воспаление тройничного нерва в большинстве случаев оказывается результатом сдавления окончания окружающими мягкими тканями. Также проблема может стать последствием защемления корешка обломками костей, появившихся в результате травмы.
Отдельно выделяют инфекционные раздражители, оказывающие негативное воздействие на само нервное волокно.
Факторы, которые способны привести к поражению тройничного нерва:
- анатомические особенности костей черепа, приводящие к сужению природных отверстий, через которые выходят нервы;
- аномальное разрастание кровеносных сосудов, их увеличение в объеме, приводящее к созданию давления на тройничный нерв;
- соматические и эндокринные заболевания, приводящие к сбою обменных процессов (подагра, сахарный диабет);
- острые и хронические заболевания местного или общего типа (менингит, энцефалит, герпес, туберкулез);
- травмы лица или черепной коробки, приводящие к смещению тканей;
- кисты, опухоли, шрамы, проходящие по ходу корешка, раздражающие его или создающие патологическое давление.
Травма черепа может спровоцировать заболевание.
Также причиной этого заболевания может быть выраженная интоксикация. Особенно опасны состояния, возникающие на фоне тяжелых отравлений, алкогольной зависимости, злоупотребления медикаментами. Случается, что причины поражения тройничного нерва даже после прохождения полной диагностики остаются неясными. В такой ситуации заболевание характеризуется как истинное, а лечение подбирают только симптоматическое и общеукрепляющее.
Как лечить тройничный нерв крупами и травами
Воспаление тройничного нерва нередко сопровождается стойкой болью, которая не отличается остротой, но сохраняется в течение длительного времени.
Надо взять стакан цельной чистой гречки, нагреть зерна на сухой сковороде и пересыпать в мешочек из тонкой натуральной ткани. Заготовку в горячем виде следует прикладывать к больному месту, удерживая его там до полного остывания. Процедуру можно повторять до трех раз в сутки.
Лечение невралгии тройничного нерва с помощью трав:
- ромашковый настой – взять 5 столовых ложек сушеных цветков, залить стаканом кипятка, настоять под крышкой не менее двух часов, процедить. Разделить на 4 равных части, принимать в течение дня после еды;
- ромашковый отвар – для этого рецепта ромашка аптечная берется в объеме чайной ложки. Ее надо залить половиной стакана кипятка, выдержать на слабом огне 10 минут, процедить. Продукт остудить до очень теплого состояния, набрать в рот, подержать 3-5 минут и выплюнуть. Повторять, пока жидкость не закончится. Выполнять процедуру раз в день в течение недели;
- отвар мяты – залить столовую ложку сушеных листьев стаканом кипятка, подержать пять минут на слабом огне, время от времени помешивая. Слегка остудить и выпить за один прием;
- настой тысячелистника – чайную ложку травы залить стаканом кипятка, оставить в теплом месте до остывания. Готовый состав процедить и принимать по столовой ложке перед каждым приемом пищи;
- лечебные горячие ванны – при тройничной невралгии от боли хорошо избавляют согревающие сеансы, для проведения которых в воду добавляют морскую соль, хвойный экстракт или сосновые шишки.
Настой тысячелистника принимают по столовой ложке перед едой.
Для наружного применения следует приготовить мазь, за основу которой берется отвар из почек сирени. Жидкость должна быть густой и насыщенной. Ее процеживают и смешивают с глицерином, питательным кремом или животным жиром. Массу втирают в больные места на лице до трех раз в день.
Перед введением любого из приведенных средств в лечебную схему надо получить на это разрешение врача. Применение некоторых подходов в остром периоде может представлять опасность для организма путем создания благоприятных условий для распространения воспаления.
Лечение тройничного нерва яйцом
Воспаление тройничного нерва в подострой стадии допускает проведение согревающих процедур. С этими целями используют горячие кирпичи или паровую баню, но самым доступным и очень эффективным вариантом является прием с яйцом. Сначала его надо отварить вкрутую, затем разрезать острым ножом вдоль на две половинки, предварительно не очищая. Заготовку оставить на 5-10 минут на открытом пространстве, чтобы она остыла до нужного состояния, тогда ожога не будет. Затем половинки прикладывают к проблемным местам: скулам, области верхних зубов, вискам, лбу, щекам. Их удерживают до полного остывания или исчезновения боли.
Лечиться можно с помощью горячих кирпичей.
Свекла избавит от боли
Независимо от того, в какой части лица сосредоточены болевые ощущения при невралгии тройничного нерва, их устранит или ослабит свекольный сок. Свежий продукт, полученный из сырого корнеплода закапывают в ухо с пораженной стороны в количестве 2-3 капель.
Для получения от подхода максимального эффекта рекомендуется воспользоваться следующим способом. Надо сложить в несколько слоев кусочек марли, выложить на него натертый овощ, свернуть все это в турунду.
Заготовку закладывают в ухо и оставляют на полчаса. Манипуляцию можно повторять до двух раз в день, пока все симптомы поражения тройничного нерва не исчезнут.
Пихтовое масло
Хорошо устраняет симптомы воспаления тройничного нерва пихтовое масло, которое можно приготовить самостоятельно, но проще приобрести в аптеке в готовом виде. Натуральный продукт достаточно наносить на ватный диск и круговыми движениями без нажима аккуратно втирать в проблемную область, немного выходя за ее пределы. Манипуляцию следует проводить каждые три часа в течение 7-10 дней. Первые признаки положительной динамики обычно появляются на 3-4 день терапии. Такой подход особенно эффективен в случаях, когда болевые ощущения сопровождаются неприятной пульсацией.
Пихтовое масло хорошо устраняет проявления болезни.
Настойки для лечения тройничного нерва
Натуральные средства для лечения невралгии с добавлением спирта отличаются повышенной эффективностью. Одни продукты предназначены для наружного использования, а другие для приема внутрь. В зависимости от состава такие препараты купируют боль, устраняют воспаление, избавляют от отечности тканей, нормализуют обменные процессы в мышцах, улучшают кровообращение.
Настойки для лечения тройничного нерва и правила их применения:
- из ряски – чайную ложку сухого состава залить 50 мл водки, настоять в стеклянном сосуде неделю, процедить. Средство надо принимать для снятия отеков, пока оно не закончится, разводя по 20 капель состава в четверти стакана воды;
- из герани и каланхоэ – заполнить литровую банку до половины листьями каланхоэ, доложить до конца листьями герани. Залить заготовку водкой, убрать в темное место на неделю, закрыв крышкой. Процедить, смазывать настойкой проблемные места при появлении боли;
- из герани – берут слегка помятые листья, заливают водкой или спиртом и прикладывают к больным участкам после выдержки в 5-10 минут;
- из дурмана – взять стакан семян растения, залить литром водки, настаивать 2 недели в темном месте под крышкой. Процедить средство, начать лечебный курс, разводя состав в столовой ложке воды и принимая его утром натощак. В первый день 1 капля, а дальше увеличивать количество средства каждый день на 1 каплю, пока их не будет 10. Затем надо идти в обратную сторону, также убавляя по 1 капле.
Для лечения Геранью используют её листья.
Применение спиртовых настоек при лечении тройничного нерва невозможно при приеме ряда медикаментов, поэтому получение разрешения врача обязательно. Такие средства обладают рядом противопоказаний, поэтому к ним обычно прибегают в случаях, когда другие подходы не дают результата.
Гомеопатия для устранения невралгии
Эффективность гомеопатических средств, применяемых при случаях невралгии, до сих пор подвергается сомнениям специалистов. Официального подтверждения положительной реакции организма на подобные продукты не существует. Некоторые врачи все же назначают своим пациентам такие средства, как «Траумель». Капли принимают после еды, разбавляя водой. Также имеются лекарственные формы в виде таблеток, мази, раствора для инъекций. Гомеопатический состав на основе ряда веществ растительного и минерального происхождения призван налаживать обменные процессы в тканях, снимая воспаление.
Некоторые врачи лечат больных препаратом Траумель.
Рецепты компрессов
При лечении поражения тройничного нерва многие люди прибегают к применению примочек и компрессов, помогающих уменьшить боль. Такие средства можно использовать только в качестве вспомогательной терапии, в случае отказа от аптечных мазей, кремов, растирок. Сочетание сразу нескольких средств может привести к аллергии или химическому ожогу кожи.
Рецепты составов для компрессов при невралгии тройничного нерва:
- на герани – взять лист герани, не мыть, слегка помять в руках, приложить к больному месту и прибинтовать. Сверху замотать теплым шарфом или платком. Повторять дважды в день;
- с алтеем – 4 чайных ложки корня растения залить стаканом чуть теплой кипяченой воды, настоять 12 часов, процедить. Полученную жидкость использовать для приготовления компрессов, которые накладывают раз в день до полного исцеления;
- с чесночным маслом – 5 мл чесночного масла размешивают в стакане водки. Продукт использовать для приготовления компрессов, которые накладывают 1-2 раза в день;
- на травах – взять 4 столовых ложки сбора, который в равных пропорциях содержит ромашку, бузину, сирень. Залить массу стаканом кипятка, выдержать на слабом огне 2 минуты после закипания. Слить жидкость, а жмых завернуть в марлю и приложить к больному месту. Чаще всего накладывают такие компрессы на лоб и виски.
Помогут выздороветь компрессы с Алтеем.
Компрессы на основе натуральных компонентов время от времени можно применять в качестве профилактического средства. Главное, не увлекаться ими в таких случаях, не делать курсы длиной более 7-10 дней.
Лечение поражения тройничного нерва с помощью народных средств на практике доказало свою эффективность. При этом медработники призывают не пытаться ограничить терапию только такими натуральными продуктами, а четко выполнять назначения лечащего врача.
Загрузка…
При неврите нерва лица терапия направлена на устранение причины, повлиявшей на развитие патологии, а также уменьшение болевых ощущений. Для максимально быстрого получения желаемого эффекта в лечение вовлекается пациент – он обязан выполнять гимнастику и массаж, чтобы восстановить мимику пораженной части лица. ЛФК – это наиболее щадящий способ, применяемый для лечения невралгии.
Массаж в лечении неврита лицевого нерва
Сегодня есть несколько методов лечения невропатии, что дает возможность подобрать оптимальную схему для каждого пациента. Специалист прописывает пациенту препараты, а также назначает курс массажа, который значительно ускоряет процесс выздоровления. Некоторые люди прибегают к лечению биоуправлением, хотя заметные результаты этот способ терапии не показывает.
Насколько эффективен?
Восстановление функции мимических мышц при невралгии требует времени. Обычно массаж выполняется специалистом – его назначают курсом 20-25 дней, но процедуру полезно делать и в домашних условиях. Зачастую лечебный эффект при использовании самомассажа становится заметен при ежедневной терапии в течение минимум 10 недель.
Воспаление нерва развивается из-за застоя крови в мелких кровеносных сосудах, вследствие чего нарушается отток лимфы и отекают ткани, находящиеся под кожей.
Основная польза от массажа при неврите лицевого нерва заключается в том, что при помощи механических движений разрабатываются мышцы лица, шеи и плеч. Правильно подобранная методика способствует:
- снятию спазма;
- восстановлению функции мимических мышц;
- улучшению кровообращения;
- устранению дефектов речи, которые были спровоцированы заболеванием.
Техника массажа
Массаж при неврите лицевого нерва можно начинать делать спустя 5-7 суток после появления первых симптомов болезни. Стоит помнить, что несколькими сеансами лечение не ограничится – оздоровительные упражнения нужно повторять регулярно, выполняя предписания врача.
Перед процедурой следует вымыть и дезинфицировать руки. Терапия требует применения нескольких техник:
- непрерывное поглаживание всей ладонью;
- точечное нажатие и разминание;
- вибрация и растирание.
Методика массажа при невропатии лицевого нерва:
- Сначала требуется разработать шейные мышцы. Пациент делает наклоны головы и круговые движения по/против часовой стрелки. Мини-зарядка выполняется в медленном темпе. После этого можно начинать процедуру, разминая область шеи и затылка.
- Следующий этап – массирование зон глазниц при открытых, а затем при закрытых глазах. Постепенно необходимо передвигаться от слезного канала к внешнему уголку глаза. Глазные яблоки направить вниз, а веко пораженного глаза придерживать второй рукой. Подушечками пальцев следует растереть зону бровей и лба.
- Выполняется тщательная проработка области носа. Легкими надавливающими движениями постепенно нужно перемещаться от крыльев носа к мочкам ушей.
- Пациенту нужно выполнить массаж мышц вокруг рта, а затем постепенно перейти к скулам. Эффективным будет использование вибрации пальцами в области щек.
- Массирующими движениями необходимо плавно перейти от середины подбородка к верхушкам скул.
- Заключительный этап – разминание передней поверхности шеи.
Пациент должен помнить, что массаж при поражении лицевого нерва нужно выполнять как на больной, так и на здоровой стороне. Движения должны быть легкими, поверхностными, особенно в первые дни терапии. При излишнем усердии может произойти резкое сокращение мышц, сопровождаемое болью. Запрещается массировать места расположения лимфоузлов – активные действия вокруг них и прилив крови может привести к воспалению этих органов.
Для лечения часто используется точечный массаж – «шиацу», суть которого заключается в воздействии на определенные точки скул, бровей, крыльев носа, подбородка и т.д. Видео поможет точнее обнаружить активные точки на лице. Воздействие на каждый участок должно составлять 20 секунд, а для достижения результата комплекс нужно повторять до 4 раз в день. Процедуру нередко дополняют прикладыванием льда или горячего компресса.
Гимнастика для лицевых мышц
Опасность неврита заключается в том, что парализованные участки лица сковывают движения здоровых, что может привести к их атрофии.
Лечебная физкультура направлена на поддержание активности непострадавшей стороны и разработку больной. Пациент должен ежедневно выполнять упражнения по 10-15 минут с утра и перед сном, чтобы обеспечить максимально быстрое выздоровление. Зарядка проводится до момента полного восстановления пораженных мышц.
Больной должен пробовать улыбаться, артикулировать, напрягать разные мышцы, чтобы заставить их двигаться с обеих сторон в равной степени. Лечебная гимнастика помогает в восстановлении кровотока, тренировке мимики и позволяет сохранить нормальный тонус мышц. Для ограничения амплитуды движений здоровую половину лица нужно придерживать ладонью.
Комплекс ЛФК состоит из несложных упражнений:
- Поднять брови, изображая эмоцию удивления. Нахмуриться, стараясь как можно ниже опустить брови вниз.
- Наморщить лоб, выполняя симметричное движение. Если на пораженной стороне не образуются складки, нужно помочь руками.
- Закрыть глаза и в этом положении «посмотреть» на 4 стороны. Максимально сильно прищурить глаза на несколько секунд, а затем расслабить. Движения должны быть медленными.
- Раздуть ноздри, после чего положить на крылья носа пальцы. Продолжая дышать, нужно стараться оказывать пальцам сопротивление.
- Сомкнуть губы и постараться приподнять верхнюю губу, а потом опустить нижнюю, чтобы показались зубы. Растянуть максимально широкую улыбку.
- Закрыть рот и втянуть щеки, а затем раздуть их настолько сильно, насколько получится. Сложить трубочкой язык и подышать несколько минут.
- Плотно сомкнуть губы и постараться пересчитать языком зубы на обеих челюстях, просовывая его между зубным рядом и мышцами щек.
- Подвигать челюстью, отводя ее вниз, внутрь и двигая в стороны.
Гимнастика с произношением звуков оказывает хороший эффект, позволяя добиться симметричности движений. Рекомендуется произносить гласные звуки и те согласные, которые требуют сильной артикуляции: М, Ф, Б, В.
Во время процедуры пациент должен сидеть у зеркала, стараясь следить за мимикой с больной стороны. Считается, что маска из белка взбитого куриного яйца позволяет лучше чувствовать движения мышц – ЛФК нужно выполнять после того, как на коже образуется сухая прозрачная пленка.
Чтобы выполнение упражнений дало положительный результат, нужно не забывать и о зарядке для плеч и шеи:
- отведите руку до получения прямого угла между ней и туловищем, медленно поверните голову в ее сторону;
- поместите на плечи кисти рук и вращайте плечами вперед/назад.
Количество и сложность упражнений могут корректироваться врачом в зависимости от состояния больного. Самомассаж и зарядку нужно проводить систематически. Если работа мышц полностью не восстанавливается, методика направляется на ограничение мимики здоровой части лица. Это позволит хорошо замаскировать дефект.