Как избавиться от воспаления сальной железы

Располагаются сальные железы в коже на многих частях тела, особенно на лице. Железы выделяют секрет, который нужен для поддержки антимикробных и барьерных функций волос и эпидермиса, он также придает коже мягкость и эластичность.

Быстрая навигация по статье:
Сальные пробки и последствия
Причины образования пробок
Закупоренные сальные железы
Аппаратные методики
Лечение в клиниках и салонах
Профилактика
Очищение пор лица
Отзывы

Внешний вид и функционирование сальных желез:

железы имеют мешкообразный вид;
у них есть выводной проток;
мешочек размещен в капсуле, соединяющей ткани, под этой тканью есть еще капсулы, в которых находятся ростковые слои;
в мешочке размещаются клеточные детриты, преобразующиеся в секрет;
при работе мышц вырабатывается секрет, и затем по волосу он выходит на кожную поверхность.
Располагаются сальные железы в коже на многих частях тела, особенно на лице.

Так функционируют сальные железы.

Как образуются сальные пробки. Последствия

Вследствие образования сальных пробок на лице нарушается выполнение функций кожных покровов, что приводит к воспалению.

На лице, в основном, сальные пробки возникают: на носу, подбородке, щеках и на голове около линии роста волос, так как в этих местах повышено выделение кожного сала.

На лице, в основном, сальные пробки возникают в виде различных акне.

Важно знать! В некоторых случаях большое выделение жира является признаком наличия нервного и психического расстройства у человека.

Во время закупорки поры могут засоряться:

Ороговевшими клетками.
Бактериями.
Микроорганизмами.
Кожным салом.

Нарывы, кожные воспаления, атеромы, различные опухоли, угревые сыпи, прыщи — все это может быть последствиями закупорки.

Существует три типа заболеваний.

Нарывы, кожные воспаления, атеромы, различные опухоли, угревые сыпи, прыщи и плохое самочувствие может быть последствиями закупорки.

Себорея

Заболевание появляется из-за нарушений метаболизма организма, во время полового созревания. Чаще всего проявляется в виде угревой сыпи.

Розацеа (угри)

Они возникают вследствие поражения сосудов, находящихся рядом с тройничным нервом.

Причиной могут быть нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, также образуется из-за неврологических нарушений и у женщин во время климакса.

Железница

Данному заболеванию характерно проявление высыпаний в виде червонных пятен на кожной поверхности.

Рекомендуется консультация врача перед началом лечения. Требуется исключить из рациона в момент лечения соленую и острую пищу.

В основном, развивается из-за реакции на многие косметические средства (крема, туши и др.).

Не пропустите одну из самых полезных статей про: Тянущие боли внизу живота у женщин — причины

Причины образования сальных пробок

На появление сальных пробок на кожи лица влияют некоторые факторы, как внешнего так и внутреннего характера — то есть, связанные с влиянием окружающей среды и непосредственно внутренних процессов организма.

Обильное нанесение косметических средств может повлечь за собой закупорку сальных желез.

Внешние факторы:

Токсины, попадающие в организм при курении и употреблении алкоголя в больших количествах, приводят к воспалению кожи лица.
Температурный режим.
Косметические средства.
Нельзя часто умываться и делать скрабирование, пилинги. Чрезмерное воздействие на кожу вредит или сушит кожу, что ведет к воспаленным раздражениям — тогда на поврежденных кожных участках скапливаются и размножаются вредоносные бактерии и микроорганизмы. Возможно и занесение инфекции.
Выдавливание воспаленных прыщей. При выдавливании инфекция попадает в слои дермы и эпидермиса, вследствие этого раздражение распространяется на участки здоровой кожи.
Несбалансированное и неправильное питание также является одним из факторов появления сальных пробок.

Внутренние факторы:

Гормональный сбой в организме.
Несбалансированное и неправильное питание.
Переходный возраст.
Аллергическая реакция на многие косметические средства и препараты.
Заболевание гиперкератоз (причины болезни — внешнее частое воздействие на кожу или авитаминоз).
Заболевание демодекоз (клещи в коже).
Стресс и депрессия.
Во время менструации у женщин.

Закупоренные сальные железы на лице. Как лечить дома

Несколько народных способов лечения закупорки сальных желез на лице.

Паровые ванночки

Делаются над вскипевшей водой. Можно также по желанию добавить в отвар листья шалфея или ромашки.

Паровые ванночки делаются над вскипевшей водой. Можно также по желанию добавить в отвар листья шалфея или ромашки.

Рецепт приготовления: одна ст. ложка сырья заливается горячей водой (300 мл) и настаивается двадцать минут.

Применение: смыть всю косметику с лица, умыться. Отвар перелить в широкий, неглубокий таз и держать над ним накрытое полотенцем лицо. Процедуру проводить 15 минут.

Маска из глины

Можно использовать белую, зеленую и голубую глину. К глине добавляют воду до получения густой массы.

Применение: наносится на кожу и через 20 минут смывается.

Для глиняной маски можно использовать белую, зеленую и голубую глину.

Яичный белок

Эффективное действие оказывает и маска из яичного белка. Все просто: белок взбивается до получения пены.

Применение: получившаяся масса наносится на лицо. А после высыхания ее смывают теплой водой и наносят увлажняющий крем. Маску из пены белка рекомендуется делать несколько раз в неделю.

Эффективное действие оказывает и маска из яичного белка. Все просто: белок взбивается до получения пены.

Настой из тысячелистника

Подойдут цветки тысячелистника и свежие, и сухие. Одну чайную ложку цветков залить стаканом горячей воды и оставить настаиваться на 15 минут.

Применение: используют для умывания лица по утрам. Перед сном можно сделать примочку, обмакнув марлю в тепловатый настой и затем приложив к коже лица. Данная примочка оказывает очищающее воздействие и сужает поры.

Для настоя для умывания подойдут цветки тысячелистника и свежие, и сухие.

Трава чистотела

Вымытую траву чистотела мелко измельчить (блендером, ножом) — получится примерно 4 ст. ложки травяной массы. Данную массу залить водой (5-6 стаканами) и варить около пяти минут. Настой должен настаиваться 7 часов.

Применение: умытое лицо протирается салфеткой, предварительно смоченной в настое. Делать данную процедуру не менее двух раз в день.

Также делаются примочки перед сном, прикладывая к коже на 15 минут смоченную настоем салфетку.

Умытое лицо протирать салфеткой, предварительно смоченной в настое чистотела. Делать данную процедуру не менее двух раз в день.

Лосьон, очищающий поры

К 1 ч. ложке сахара добавить такое же количество пищевой соды, залить стаканом горячей воды и перемешать.

Применение: протирать лицо лосьоном утром и вечером.

Вышеперечисленные средства помогут очистить поры и подсушить кожу.
К 1 ч. ложке сахара добавить такое же количество пищевой соды, залить стаканом горячей воды и перемешать. Протирать лицо полученным лосьоном.

Какими аптечными препаратами лечить закупоренные сальные железы на лице:

Протирать кожу лица 1%-ным раствором салициловой кислоты два раза в день.
Важно использовать именно 1%-ную салициловую кислоту, 2%-ная обожжет кожу.
Препарат «Зинерит». Утром и вечером мазь наносится на чистую кожу лица.Применяется через день.
Прием препаратов, нормализующих салообразование — «Эритромицин», «Нистатин».

Читайте новую статью рубрики на тему: Желчекаменная болезнь: лечение без операции и диета

Закупорка сальных желез на лице. Лечение аппаратными методиками

Аппаратные средства делают кожу светлее и моложе, выравнивают рельеф, очищают поры. Методика лечения определяется косметологом.

Распространенные аппаратные средства лечения:

ультразвуковая чистка;
микродермабразия;
электротерапия (воздействие на кожу током);
криотерапия (обработка проблемных участков лица жидким азотом);
лазерный пилинг.

При лазерном пилинге, микродермабразиии ультразвуковой чистке кожа обрабатывается специальным порошком из микрочастиц.

При лазерном пилинге, микродермабразиии ультразвуковой чистке кожа обрабатывается специальным порошком из микрочастиц. Результаты не заставляют ждать.

Закупорка сальных желез на лице. Лечение в клиниках и салонах красоты

Специалисты в клиниках и салонах могут предложить несколько профессиональных процедур очищения сальных пробок:

Химическая чистка — для процедуры используются фруктовые кислоты, которые разогревают кожу и растворяют сальные пробки (частично).
Механическая чистка — распаривание лица и выдавливание высыпаний вручную. Существуют сомнения насчет данного метода чистки, так как высыпания в скором времени снова появляются.
Лазеротерапия — избавление от сальных пробок лазером. Это процедура безболезненная и не оставляет следов на лице.

Профилактика образования сальных пробок на лице

Чтобы избежать образования сальных пробок на лице,необходимо правильно ухаживать за кожей, а также соблюдать и прислушиваться к советам врачей.

Основные рекомендации по профилактике сальных пробок:

Необходимо употреблять много жидкости в день для поддержания водного баланса в организме;
Вместо мыла для умывания лучше использовать жидкий гель;
Обязательно нужно полностью очищать лицо перед сном от косметики;
Ни в коем случае не выдавливать прыщи;
Больше есть овощей и фруктов;
Использовать проверенную и качественную косметику для лица. Не рекомендуется наносить косметику каждый день;
Отказаться от вредных привычек;
Подбирать косметику и средства гигиены по своему типу кожи.

Запомните! В любом возрасте может возникнуть такая проблема, как закупорка сальных желез на лице, лечение которой необходимо проводить, только после выяснения причины образования.

Используйте проверенную и качественную косметику для лица. Не рекомендуется наносить косметику каждый день.

Данная неприятность доставляет множество неудобств. Она портит как внешний вид, так и настроение. Поэтому необходимо постоянно ухаживать за кожей, а в случае прогрессирования болезни обратиться к врачу.

Возможно, вам будет интересно узнать про: Слабительное средство быстрого действия в таблетках

Очищение пор кожи лица в домашних условиях

Для наилучшего очищения пор пока не придумано более эффективного и простого средства, чем обычные паровые бани. Что дают коже эти процедуры?

Они прекрасно очищают поры лица, сокращают их, растворяют жир, который часто скапливается в порах, хорошо снимают стресс, тонизируют и великолепно увлажняют кожу.

Особенно рекомендуется паровая баня обладательницам жирной и проблемной кожи, которая склонна к образованию черных точек и угрей.

Горячий пар воздействует на кровеносные сосуды, которые расширяются. В итоге, обменные процессы и кровоснабжение кожи существенно улучшается, старые клетки удаляются. Кожа становится более мягкой и нежной на ощупь, появляется румянец.

Паровые бани прекрасно очищают поры лица, сокращают их, растворяют жир, который часто скапливается в порах, хорошо снимают стресс, тонизируют и великолепно увлажняют кожу.

Паровая баня является отличным дополнением к другим процедурам. Ее, например, рекомендуется делать перед нанесением питательной, омолаживающей или увлажняющей маски или перед применением скраба.

Обладательницам жирной и нормальной кожи можно выполнять эти тепловые процедуры два раза в месяц, а вот при сухой коже пользоваться паровыми банями чаще одно раза месяц совсем не рекомендуется.

Для того, чтобы эффект от бани был более сильным необходимо вместо простой кипяченой воды использовать эфирное масло или настои и отвары целебных трав.

Ромашка

Это растение прекрасно успокаивает кожу, снимает зуд, шелушение и раздражение. Из ромашки аптечной необходимо приготовить настой, а затем подогревать его до тех пор, пока не появится пар.

Ромашка прекрасно успокаивает кожу, снимает зуд, шелушение и раздражение.

После этого кастрюльку нужно поставить на стол и наклонить над ней голову. Чтобы пар шел в направлении лица, нужно дополнительно укрыться большим плотным полотенцем. Держать лицо над паром нужно минут пятнадцать.

Лавровый лист

Это растение улучшает кровообращение, обладает превосходными бактерицидными свойствами, помогает справиться с прыщами и воспалениями на коже.

Корень солодки

Из солодки можно приготовить отвар для паровой бани. Это растение великолепно смягчает кожу, выводит шлаки и токсины, отлично очищает поры.

Эфирные масла

Для паровых бань можно применять и эфирные масла. Однако их предварительно необходимо растворить в небольшом количестве какого-нибудь жиросодержащего продукта, например, растительного масла или молока.

Для паровых бань можно применять и эфирные масла.

Несмотря на всю полезность данных процедур, имеются некоторые противопоказанию к их применению.

Это, в первую очередь, воспалительные процессы на коже, а также купероз. Если кожа очень сухая и чувствительная, паровые бани нужно принимать особенно осторожно.

В этом видео вам расскажут про причины проблемной кожи и ее лечение.

Из этого видеоролика вы узнаете про причины неправильной работы сальных желез.

Это видео даст вам дельные советы по уходу за сальными и потовыми железами.

Смотрите видео: Елена Малышева. Атерома (August 2020).

Send

Источник

В кожном покрове каждого из нас содержится огромное количество желез, которые выполняют очень важные функции. Сальные железы – это один из главных типов клеток кожи, располагающиеся возле волосяных фолликулов, который способствует формированию защитного барьера против патогенных микроорганизмов. Под воздействием внешних или внутренних факторов могут возникать какие-либо отклонения как в их структуре, так и в функционировании. Это может стать причиной возникновения воспаления сальных желез.

Функции сальных желез

Главной функцией сальных желез является выработка секрета, который проявляет антибактериальные свойства. Это препятствует размножению болезнетворных бактерий на поверхности кожных покровов. Кроме этого, в составе кожного сала, секретирующегося такими железами, содержится витамин Е, который очень полезен для кожи. Также следует отметить, что кожное сало может выступать буфером между внешней средой и клетками эпидермиса для доставки антиоксидантов и феромонов.

Причины воспалительного процесса, код по МКБ 10

Причинами развития воспаления сальных желез может быть:

Сбой гормонального фона. Поскольку гормоны прямо или опосредованно воздействуют на выработку каких-либо соединений в организме человека, при нарушении синтеза хотя бы одного из них происходит сбой в функционировании всей гуморальной системы. Это не только отображается на состоянии кожных покровов, но и на работе других систем.
Отравление. Зачастую воздействие токсических веществ негативно сказывается на здоровье кожи. Также влияют и различные пищевые добавки (консерванты, стабилизаторы и т.п.), которые содержатся в пищевых продуктах. Именно поэтому рекомендуется употреблять здоровую пищу, с преобладанием свежих овощей и фруктов.
Воздействие патогенных микроорганизмов. Некоторые вирусы и бактерии могут спровоцировать развитие воспалительного процесса.
Травма кожи. Чаще всего воспаление сальных желез может возникнуть из-за травмы кожного покрова в паховой или подмышечной области, а также ног.
Ношение тесной одежды. Из-за этого может возникнуть воспаление сальной железы в паху или в подмышке.
Повышенная потливость. Это может спровоцировать воспаление сальной железы под мышкой.
Медикаментозные средства. В составе некоторых лекарственных препаратов содержатся соединения, которые могут воздействовать на те или иные органы, в том числе и сальные железы. Как правило, такой эффект оказывают гормональные препараты.
Некачественная косметика. С целью экономии денежных средств как женщины, так и мужчины могут приобретать дешевую и некачественную косметику. В её составе зачастую содержатся вещества, которые разрушающе воздействуют на клетки кожи, тем самым образуя воспаление сальной железы на лице.
Несоблюдение гигиены. Пренебрежение регулярной очистки кожных покровов особенно негативно отображается на состоянии сальных желез. Ведь именно закупорка пор приводит к развитию воспалительного процесса.
Гидраденит, при котором происходит гнойное воспаление потовых желез из-за поражения клеток стафилококками, может спровоцировать осложнения, вследствие чего воспаляться сальные железы.
Согласно психосоматике, постоянные стрессы могут вызвать воспалительный процесс.

Малышева О Потовых И Сальных Железах. Правила Ухода

Многие могут задаваться вопросом, которые столкнулись с такой проблемой, как воспаление сальных желез, как называется данное заболевание. Здесь нужно отметить, что болезнь может проявляться в нескольких видах:

себорея – возникновение сыпи по телу вследствие нарушения обменных процессов в организме;
железница – проявляется заболевание в виде высыпания после использования некачественных косметических средств;
розацеа – причиной возникновения угрей на коже является нарушение гормонального фона или постоянное воздействие стрессовых ситуаций;
атерома – болезнь, которая характеризуется полной закупоркой пор и, соответственно, сальных проток вследствие чего развивается воспалительный процесс.

Эта группа заболеваний кожных покровов относится по МКБ 10 к коду D23 (Другие доброкачественные новообразования кожи).

Как протекает воспаление сальных желез?

Воспаление сальных желез может развиваться не только у человека, но и у кошек или собак. При этом причины возникновения такого патологического состояния у четверолапых несколько отличаются.

У человека

Заболевание может протекать в нескольких формах:

легкая – на теле появляется несколько угрей, не более 10 штук;
средняя – на коже можно насчитать от 10 до 40 папул и пустул;
тяжелая – сыпь возникает по всему телу.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Лечить воспаление сальных желез, как правило, можно в домашних условиях. Но при возникновении атеромы чаще всего требуется оперативное вмешательство.

У собак и кошек

Стоит отметить, что причины возникновения воспаления сальных желез у собак или кошек еще не до конца установлены. Так, специалисты склоняются к версии генетической предрасположенности определенных пород к такому заболеванию. Тем не менее спровоцировать воспаление могут и повреждения кожных покровов или же болезнетворные микроорганизмы. Сначала происходит поражение небольшого участка кожи, после чего происходит распространение воспалительного процесса по всему телу.

Симптомы патологии у мужчин, женщин, детей

Возникновение воспалительного процесса – это небыстрый процесс. Начинается он чаще всего закупоркой пор.

Дерматологи выделяют ряд симптомов, по которым можно выявить воспаление сальной железы на веке, щеках, подбородке, подмышкой, шее, паху, руке или других частях тела:

поры расширенные и имеют пробки, образующиеся из-за ненадлежащего ухода за кожей;
покраснение;
появление незначительной отечности;
характерный жирный блеск кожи, вследствие значительной выработки кожного сала;
появление одиночных прыщей, а затем угревой сыпи (акне);
у женщин может появиться воспаление на соске.

ВАЖНО! Самостоятельно выдавливать гнойные прыщи нельзя. Это может привести к образованию шрамов на коже.

Для очищения кожи необходимы специальные процедуры, которые должен проводить косметолог.

Как уменьшить выработку сальных желез на лице?

Воспаление может возникнуть и на половом члене, а также и на половых губах женщины. Как правило, это происходит из-за частого ношения тесной одежды или же получения травм во время бритья. Также очень важно регулярное проведение интимной гигиены. Если же она проводится нерегулярно или же используются неподходящие средства, в таком случае существует большой риск развития болезни.

На веке воспаление проявляется в виде образования халязиона. Этот термин в переводе с греческого обозначает узелок или же затвердение. При таком процессе происходит значительное покраснение и отечность пораженного участка кожи.

Проявления воспаления у домашних питомцев

У собак и кошек проявление воспалительного процесса сальных желез несколько иной:

образование фолликулярных слепков (перхоть серебристого или белого цвета вместе с кожными чешуйками);
потеря блеска шерсти;
поражаются сначала кожные покровы головы хвоста и спины, а затем других частей тела;
воспаляются параанальные железы;
у короткошерстных пород может отмечаться частичное облысение и появление характерных узелков на шерсти;
при протекании заболевания в сложной форме появляется незначительная отечность пораженных частей.

ВАЖНО! Для того чтобы установить правильный диагноз, рекомендуется провести биопсию кожи с целью исключения других заболеваний.

Диагностика

Для выявления воспаления сальных желез и назначения правильного лечения необходимо обратиться к дерматологу. После осмотра и сбора анамнеза больного врач назначит ряд анализов:

анализ крови – позволяет определить наличие воспалительного процесса в организме;
диагностика на выявление болезнетворных бактерий – не только поможет подтвердить диагноз, но и назначить эффективное лечение;
биопсия кожи – ее назначают для установления степени поражённости кожного покрова, а также если имеется подозрение на доброкачественную опухоль – атерому.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Очень важно обратиться за помощью к специалисту. Это поможет не только своевременно получить правильное лечение, но и избежать негативных последствий.

Лечение воспаления сальных желез у человека

Чтобы начать лечение воспаления сальных желез, необходимо установить причину возникновения этого заболевания. Ведь от этого будет зависеть не только длительность терапии, но также и выбор медикаментозных средств.

Наиболее распространенные методы лечения воспалительного процесса в коже:

Принятие лекарственных препаратов, которые нормализуют обменные процессы в организме и в частности коже.
Использование антимикробных средств при заболевании средней и тяжелой степени. Они оказывают системный эффект.
Применение витаминов, которые не только укрепляют иммунную систему, но и способствуют нормализации обмена веществ в организме.
Процедуры для чистки кожи (физические и химические).
Использование лазерной процедуры или же ультрафиолета.
Проведение пилинга или же профессиональная очистка кожных покровов салициловой кислотой.
В некоторых случаях (если выявлена доброкачественная опухоль) рекомендуется оперативное вмешательство.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Все вышеперечисленные процедуры следует проводить только после постановки диагноза и строго по согласованию с лечащим врачом.

Причины прыщей на спине у мужчин

Во время лечения немаловажным является ежедневное очищение кожных покровов. Также настоятельно рекомендуется исключить из рациона те продукты, которые являются потенциальными аллергенами (шоколад, пища с большим содержанием сахара). Чаще всего врачи назначают диету, которая не только нормализует обменные процессы, но также избавляет организм от токсинов.

Использовать народные средства можно только после консультации с лечащим врачом. Если самостоятельно выбирать те или иные травы, существует вероятность усиления негативного эффекта. К тому же начинать терапию рекомендуется с малых доз.

Как лечить собак и кошек?

Для четверолапых лечение заключается в следующем:

Необходимо тщательно очистить шерсть и кожу питомца. Для этого рекомендуется использовать специальный шампунь, в составе которого есть сера и салициловая кислота.
Затем в кожные покровы нужно втереть средство на основе минерального масла. С этой целью можно использовать обычное детское масло по уходу за кожей. Потребуется выждать некоторое время (10-15 минут). Это необходимо для того, чтобы очистить шерсть и кожу питомца от ороговевших чешуек кожи.
Затем требуется повторно вымыть животное, только уже используя специальный антибактериальный шампунь. Также возможно использование специальных кондиционеров для шерсти собак или котов.

Такие процедуры рекомендуется проводить несколько раз в неделю до полного устранения симптомов.

ВАЖНО! Было установлено, что использование гормональных препаратов для собак или кошек в большинстве случаев не дает лечебного эффекта.

Осложнения, возможные последствия

Если не предпринимать никаких действий для лечения воспалительного процесса, в таком случае существует большая вероятность образования доброкачественной опухоли – атеромы. Чаще всего они появляются в следующих местах:

спина;
лоб;
виски;
макушка;
в ухе.

Атерома – это киста, которая выглядит в виде шишки. При возникновении такого жировика необходимо своевременно начать терапию.

Лечение атеромы медикаментозными препаратами – это длительный процесс, который не всегда имеет положительный результат. Поэтому в большинстве случаев врачи рекомендуют оперативное вмешательство.

ВАЖНО! Атерома требует обязательного лечения. При бездействии она может переродиться в злокачественную опухоль.

Если воспаление развивается на веках, при неправильном или же несвоевременном лечении существует вероятность ухудшения зрения, а в некоторых случаях и полной ее потери.

При возникновении заболевания на половых органах существует риск развития сопутствующих болезней пениса, при которых будет поражаться головка члена.

Что делать для профилактики?

Дерматологи рекомендуют придерживаться некоторых правил, которые помогают значительно уменьшить риск возникновения воспалительного процесса в сальной железе:

Хотя бы один раз в неделю следует умывать лицо водой с лимонным соком.
Не лишним будет периодическое протирание кожи кубиком льда с отваром аптечной ромашки.
Употреблять 1,5-5 л воды в сутки.
Пользоваться только качественными косметическими средствами.
Подбирать косметику строго для своего типа кожи.
Ежедневно тщательно очищать кожные покровы.
Строго запрещено выдавливать прыщи или угри.
Во время укладки волос используются специальные средства, требуется следить за тем, чтобы они не только не попадали в глаза, но и на кожу лица.
Не использовать мыло для мытья кожи лица, поскольку оно сильно пересушивает кожные покровы. Лучше всего использовать специальные гели.
Регулярно проводить уборку помещения от пыли и других загрязнителей.

Воспаление сальных желез при несвоевременном выявлении или же неправильном лечении может спровоцировать тяжелые последствия – образование доброкачественной опухоли. Именно поэтому рекомендуется излечивать заболевание на начальной стадии, а также соблюдать ряд правил, которые помогут значительно уменьшить риск развития воспалительного процесса.

Источник