Как лечить воспаление мышцы лица
Миозит мышц лица – это патологический воспалительный процесс двигательной скелетной мускулатуры. При болезни отмечается напряжение пораженного участка с образованием плотных узелков подкожной локализации. Возможно развитие болевого синдрома и ограничение мимики у человека, неполная амплитуда жевательных мускулов и внешняя деформация челюстно-лицевой части черепа. Классификационный код по МКБ-10 , М 60.
Особенности миозита мышц лица
Данный вид патологии встречается редко и зачастую сочетается с иными патологиями психогенного и стрессового характера, поражением нервных столбов. Характерны особенности недуга:
- Односторонняя локализация болезненных ощущений в патологическом очаге, но возможен двусторонний процесс. При двусторонней локализации всегда одна сторона воспалена больше, нежели вторая.
- Атипичные миалгии возникают чаще в ночной период при соприкосновении кожного гиперчувствительного покрова с подушкой или сдавливании (при положении на больном боку).
- Во время стрессовых провоцирующих ситуаций миалгия усиливается и приобретает пульсирующий характер с приливом крови к лицу, зубной болью (иррадиация ветвями тройничного нерва).
- Характерны периодические всплески обострения и затихания острого периода.
- Часто присоединяются расстройства церебрального кровотока с появлением зрительных расстройств, оталгией. Иногда с ощущением сдавливания височной области, онемением ротовой полости и языка, дискомфортными ощущениями в шейных позвонках.
Патология значительно чаще наблюдается у представительниц женского пола, чем у мужчин.
Причины и симптомы
Среди рисковых факторов формирования болезни выделяют:
- Если в анамнезе имеются такие болезни: ОРВИ, грипп, бруцеллез, сифилис, туберкулез, острый и хронический тонзиллит, аутоиммунные врожденные патологии, коллагенозы, васкулит, СКВ, склеродермия, остеомиелит, перикоронарит, артрозные поражения суставных сочленений.
- При воздействии продуктов химической промышленности и отравлении организма, в частности с прицельным поражением нервно-мышечного пучка.
- Внедрение паразитов внутрь мышечного слоя (эхинококки, токсоплазмы, трихинеллы, свиной цепень).
- При воздействии холодовых факторов , переохлаждении, сквозняков, нахождения под кондиционером.
- Наличие травм. Так при ушибах, в результате повреждения отдельных волокон, развиваете асептический миозит лицевых мышц. При переломе костных структур может возникать септичный вариант с нагноением мускульной части, дальнейшим свойством оссифицировать ткани. Травмы с проникающими ранениями, надрывом мускула и растяжением связок могут спровоцировать миофасцикулит.
- Профессиональный вред, при активном использовании мимики и неоднократном монотонном повторении движений (операторы компьютерного набора, учителя актерского мастерства и музыки, ораторы, дегустаторы, скрипачи).
- При бактериальном виде провоцируется присоединением патогенной гноеродной микрофлоры (стрептококковой, стафилококковой, пневмококковой). Может возникать в медицинских учреждениях при выполнении процедур и несоблюдении правил асептики, антисептики, инфицировании раневой поверхности гематомы после проводниковой анестезии или стоматологических манипуляций с кариозными зубами.
- Вследствие атрофии мускулов на фоне приема противомалярийных лекарств, винкристина, средств на основе змеиного яда, колхицина, кортикостероидных гормональных средств и изониазида.
Клиническая картина при патологии миозит лица выделяют симптомы:
- при миофасцикулите выделяют критерии болевых ощущений: локализация в конкретном участке с ограничением подвижности, при пальпации мускулов определяется болезненный мускульный «тяж» (одна из болевых точек). Происходит эффект «прыжка» (резкая простреливающая боль), стихание признаков недуга при лечебном воздействии на очаг поражения,
- болезненность имеет свойство нарастать, не возникает остро. Боль распространяется от мочек ушей, подбородка, губ носа, висков, охватывая всю переднюю часть черепа , лобные, височные отделы, шею. Болевые ощущения ноющего характера или острые (при вовлечении в катаральный процесс нервных окончаний),
- происходит внешняя деформация с опущением уголков рта, несмыканием век (широко распахнутые глаза и полуоткрытые во время сна) или наоборот невозможностью их открыть. Слезотечение, ощущение «песка в глазах», тризмом и выпадением языка из ротовой полости. Повышенным слюнообразованием, непроизвольным подтеканием слюны,
- присоединяется слабость жевательного и мимического мускулов (тяжело улыбаться, хмурится, моргать, поднимать брови, шевелить носом, двигать челюстью в стороны, открывать рот),
- во время прощупывания можно обнаружить шаровидные образования узелкового характера, которые, по сути, являются очагами реорганизации мускульной ткани,
- могут появляться спазмы, тики с длительными подергиваниями века и губ, что доставляет немало дискомфорта пациенту,
- возникает отечность и припухлость кожного покрова, подкожной клетчатки с локальным затвердением мускульной ткани,
- возникает вынужденное положение с наклоном головы в одну сторону.
Виды миозита лицевых мышц
Миофасцикулит проявляется локально с ограниченным поражением мускульного слоя. Симптоматика и методы коррекции разнятся зависимо от того, какая зона задействована в патологическом процессе:
Воспаление жевательной мышцы или тризм (название связано с вовлечением в катаральный процесс тройничного нерва при патологии миозит жевательных мышц). Развивается под воздействием системных патологических процессов (мускул может воспаляться вторично) или локальных хронических очагов. Проявляется контрактурой мускульного слоя (невозможность открыть рот, миалгии при размыкании зубов, уплотнение спазмированных мускулов). Болезненность усиливается при любом движении нижней челюсти, возникает щелчок и крепитация при пережевывании, зигзагообразное отклонение челюсти в виде буквы S. Может присоединиться бруксизм (скрежет зубами в ночное время), внешняя асимметрия. Иррадиация в верхнюю челюсть, надбровные дуги и гайморовы пазухах, внутриушного «звона».
- Препараты для снятия воспаление грушевидной мышцы
- Обзор эффективных мазей против воспаления мышц
Постадийно формирование тяжести болезни с открытием ротовой полости выделяют: легкая стадия (открытие ротовой щели на 3-4 см), средняя (1-2 см), тяжелая (менее чем на 1 см). Тризм может быть односторонним и симметричным двусторонним с нарушением процесса принятия пищи, речевых функций.
Поражение височным тендинитоми или воспаление височной мышцы. Развивается миозит ограниченно височной мышцы при чрезмерных однообразных нагрузки на сустав , поедание твердых продуктов (орехи, семечки). Это провоцирует микротравмы тканных структур с реорганизацией эластичной ткани на рубцовую и изменением прикуса (диспозиции зубного ряда). При профессиональном вреде с длительным применением ораторских функций, ушибы, вывихи, переломы нижней челюсти. Инфекционные образования (фурункулы на лице, фронтит, остеомиелит, гайморит), переохлаждение. Нарушения метаболических процессов, возрастные изменения эластичности сухожилий, психогенные провокаторы, некачественное протезирование.
Проявляется болезненностью при пальпации или малейших движениях в области щек, зубного ряда (маскируются под стоматологические болезни), зоне лобных частей.
Воспаление нижне- и верхнечелюстной мышц. Возникает при воздействии механической травматизации, образование кровоизлияний, проникающие ранения мягких тканей с возможным присоединением бактериальной микрофлоры. Формированием абсцессов, флегмон, отита, фурункулов, гнойного паротита. Гематогенного обсеменения при сепсисе, сифилисе, гонореи, туберкулезе, артрозах суставных соединений. Проявляется сильными миагиями (острые, колющие), с иррадиацией во все части лицевой области, заушного пространства и шейного отдела. Потеря аппетита и боязнь принятия пищи по причине возникновения миалгии в процессе жевания, связанные с этим последствия (резкая потеря массы тела, слабость, церебралгии).
При воспалении щечной части болезненность с гиперестезией кожи проявляется при малейшем прикосновении к пораженной зоне или даже ветреной погоде. Катар может распространяться на десны и провоцировать заболевания зубного ряда.
Методы лечения
Терапия миофасцикулита подбирается индивидуально для каждого пациента после тщательной диагностики.
Посимптомно лечиться стоит следующим образом , стоматологическая коррекция (исправление функциональных мандибулярных нарушений, прикуса), устранение стрессогенных факторов с назначением антипсихогенных и седативных лекарств (персен, диазепам). Необходима коррекция вертеброгенных триггеров (исправление патологии позвоночного столба).
При лицевой миалгии хорошо зарекомендовали себя миелорелаксанты для снятия спазма мускулов и расслабления контрактуры височно-челюстного сустава (Мидокалм, Тизанидин, Сирдалуд, Баклофен).
Могут применяться инъекционные блокады анестезирующими препаратами в триггерных точках.
Народные методы воздействия с применением компрессов с димексидом, новокаином, акупунктуры. Лечить с помощью настоев и отваров трав с валерианой, пустырником, зверобоем, тысячелистником.
- Как снять мышечный спазм при остеохондрозе
- Терапия для устранения боли в мышцах
Применение фармацевтической группы лекарств – пероральный прием антибиотиков при гнойной форме (Амоксиклав, Ампициллин, Цефтриаксон, Азитромицин), нестероидные противовоспалительные средства (Кетофен, Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен) – не всегда срабатывают в лицевой области. Применяют сильные стероидные лекарства (Гидрокортизон, Преднизолон). При паразитарной инфекции назначают десенсибилизирующие, антигельминтные средства (Алерон, Дезлоратадин, Вермокс, Немозол).
Действенны комплексные физиотерапевтические методы – парафинотерапия, УВЧ-прогревания для местного раздражения, миостимуляция. Магнитотерапия, лазеротерапия для заживления очагов поражения, фонофорез и электрофорез, диатермия, рефлексотерапия, апитерапия.
Могут назначать вне острых проявлений восстанавливающий курс массажа, для возобновления симметрии лица и тейпирование для закрепления результатов массажа.
Хирургическое вмешательство используется редко – при пиогенном содержимом и неэффективности консервативных методик, онкологических патологиях.
Курс лечения длительный, но полная регенерация мускульных структур, мимики возможна.
Связь воспаления мышц лица и заложенности уха
Один из осложнений патологического процесса лицевых мышц является распространение болевого синдрома. Болевые ощущения обостряются во время разговора, чистки зубов, процессе пережевывания пищи. Вызывают невыносимые церебральные нарушения, нарушение чувствительности в области сосцевидного отростка, формирование глухоты со стороны поражения или наоборот , резкое усиление слуха (гиперакузия).
Распространение патологического процесса в ушные раковины с нарушения слуха особо опасно, поскольку при значительном воздействии катаральных явлений на внутреннее ухо провоцируется полная необратимая глухота.
Важно своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью к врачу во избежание образования осложнений, необратимых деформаций лицевого черепа, глухоты.
Статья проверена редакцией
Каждый человек в своей жизни в той или иной мере сталкивается с разными видами боли, которые одинаково неприятны всем. Однако без боли наш организм не смог бы нормально функционировать, ведь с помощью боли поврежденный орган сигнализирует нам о нарушениях , которые необходимо устранить. Если мы чувствуем боль в мышцах, то это, возможно, признак воспалительного процесса в тканях.
Что такое миозит мышц?
Миозит — заболевание мышечной ткани, которое имеет воспалительный, травматический, хронический характер и сопровождается болезненными ощущениями и слабостью во всем теле. Чаще всего заболевание присутствует в мышцах шеи, спины, плеч, грудной клетки человека.
Мышечная ткань при миозите
Виды миозита в зависимости от причины возникновения
В зависимости от причины возникновения выделяют виды миозита:
- Паразитарный миозит — мышечная ткань поражается паразитами. Характерно повышение температуры тела, боль во всех участках пораженных мышц (верхние и нижние конечности — икроножные мышцы, ягодичные мышцы, грудная клетка, язык, нижнечелюстные мышцы.)
- Травматический миозит — наступает в результате травмы, больших нагрузках на суставы, в результате чего поражаются мышечные волокна и происходит кровоизлияние, либо прогрессирует воспалительный процесс. Признаками такого заболевания является высокая температура, отек мышц, слабость пораженной мышцы.
- Острый инфекционный миозит — вид заболевания, при котором наблюдается прогресс после перенесенных различного вида вирусных инфекций. Основные проявления — болезненные ощущения в мышцах, диарея, понижение массы тела.
- Дерматомиозит — поражение кожного покрова, капилляров, ткани мышц и внутренних органов. В результате воспалительного процесса усиливается слабость мышц конечностей, шеи, а при осложнениях возможность самостоятельно передвигаться и выполнять простые действия утрачивается.
- Ювенильный дерматомиозит — эта форма миозита у детей встречается довольно часто, сопровождается лихорадкой, недомоганием, слабостью в острой форме.
Дерматомиозит рук
По характеру течения выделяют:
- Хронический миозит — воспаление после проведения лечения полностью не устраняется, протекает с вялым проявлением признаков и может прогрессировать в результате неблагоприятных факторов (переутомление, переохлаждение и др).
- Острый миозит — резкое возникновение боли и воспаления после травмы или сильной нагрузки на мышцы.
Проявления полимиозита
По характеру патологии:
- Локальный миозит — развитие воспалительного процесса одной мышцы. Наблюдается резкая боль при надавливании и движении пораженной области. В результате постоянного напряженного состояния подвижность суставов и конечностей ограничена.
- Полимиозит — поражение группы мышц, при котором наблюдается мышечная боль с нарастающей силой, к примеру, в поясничных и плечевых мышцах.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Существует также оссифицирующий миозит, встречается довольно редко, появляется после травм, мышечных повреждений или иметь врожденный наследственный характер. Симптомы — болезненные ощущения, отек, покраснение кожи.
Миозит грудных мышц
Главными источниками воспалительного процесса являются:
- простудные заболевания, инфекции;
- хроническая патология;
- гнойные очаги поражения ткани;
- аутоиммунные болезни и стресс.
Зачастую после перенесенного инфекционного заболевания может возникнуть болезнь. Переохлаждение, травма, большие физические нагрузки, отравление токсичными веществами тоже могут спровоцировать заболевание.
Диагностика
Первичный осмотр больного врачом и составление результатов обследования позволяют подтвердить или опровергнуть наличие воспаления в мышцах. Исследование крови, выделений, которые были взяты в области поражения дополняют первоначальную информацию.
Последовательность диагностических мер позволяет выявить присутствие воспалительного процесса, область распространения, степень поражения, причину образования.
Снимок миозита
Чтобы поставить верный диагноз, необходимо провести определенные виды обследований:
- анализ крови, который показывает с какой скоростью оседают эритроциты;
- электромиография позволяет выявить состояние на пораженной области мышцы имеют нервные волокна;
- компьютерная томография позволяет на ранней стадии выявить признаки оссифицирующего миозита;
- магнитно-резонансная томография показывает детально в каком состоянии находятся мягкие ткани.
Результаты диагностики будут использованы для определения вида миозита и назначения качественного лечения.
Какой врач лечит миозит?
Врач, который будет осуществлять лечение болезни может быть разной компетенции — все зависит от локализации миозита. Лечение миозита может осуществлять терапевт, травматолог, невропатолог, ортопед или хирург.
При первых проявлениях болей необходимо обратиться к ревматологу или терапевту, которые проведя первичный осмотр, смогут направить к узкому специалисту для проведения диагностики и лечения.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
Симптомы и проявления миозита
Вид заболевания | Описание | Симптомы | Проявления |
Миозит шеи | Воспаление возникает в результате воздействия холода на мышечную ткань шеи и затрагивает не только ее, но и область головы, височную часть и шейные позвонки. | Боль в шее, отек мышцы, головная боль. | Мышечные уплотнения на пораженном участке. Самый опасный вид заболевания. |
Миозит мышц спины-поясницы | Воспаление начинается с мышечных волокон и может затрагивать кожу и даже позвоночник. | Ноющая боль, нарастающая при движении. | Лихорадка, мигрень, атрофия мышц. |
Миозит грудной клетки | Воспалительный процесс может затрагивать поверхностные и глубокие мышцы грудной клетки. | Спазм в мышцах, болевые ощущения при дыхании. | Поражение функции верхних конечностей, отек, меняется плотность мышечной ткани. |
Миозит глазных мышц, лица | Заболевание, при котором возникают боли и отеки. | Сильная боль в области орбиты, ограниченность подвижности глаз или отсутствие. | Клетчатка орбиты окрашена преимущественно в серый цвет, отсутствие естественного блеска, высокая плотность. |
Миозит ключично-сосцевидной мышцы | Воспаление шейного отдела позвоночника, который сопровождается ограничением движения. | Нарушение функции шейного отдела позвоночника. | Разрушение тканей и формирование рубцов. |
Миозит межреберный | Форма заболевания, образующаяся в мышечных тканях. | Высокая температура, спазмы, хронический кашель, отек. | Поражение тканей в области ребер, прогрессируя может затронуть область грудной клетки. |
Миозит мышц живота | Заболевание мышц, которое сопровождается болью в пораженной мышце. | Повышение температуры, боль при пальпации. | Отек, возникновение узелковых уплотнений. |
Миозит ног -бедра, колена, голени, стопы | Заболевание, которое носит хронический, травматический и инфекционный характер. | Повышенная температура, покраснение, отечность. | Слабость в ногах, при хронической форме могут возникнуть проблемы с передвижением. |
Миозит рук-плеча, предплечья, локтя | Воспалительный процесс, который ограничивает движение руки. | Напряжение и отечность мышц, боль при движении рук. | Образование узелков в мышце. |
Как лечить миозит?
Чтобы избежать осложнений, необходимо начать лечение под присмотром врача сразу после подтверждения диагноза.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение назначается врачом с целью устранить симптомы и воспалительный процесс.
Для лечения заболевания могут быть назначены лекарства разных фармацевтических групп:
- Препараты группы НПВП в таблетках (Нимесулид, Ибупрофен, Мовалис, Пероксикам и др.).
- Нестероидные препараты для инъекций (Мелоксикам, Диклофенак, Мидокалм).
- Анальгетики (Антипирин, Анальгин, Парацетомол).
- Мази (Скипидарная мазь, Траумель С, Доларен-гель, Розтиран и др).
Физиотерапия
Физиотерапия при миозите восстанавливает сокращение мышц и существенно увеличивает кровообращение.
Рекомендуется проведение следующих процедур:
- Прогревание и обертывание воспаленного участка.
- Мануальная терапия — совокупность методик, осуществляется посредством статистического напряжения, растяжения мышц, основной целью которых является диагностика и лечение заболевания.
- Массаж — нормализует кровообращение, снимает болевые ощущения в мышцах, устраняет отечность. Главная цель такой терапии — запустить восстановительный процесс, запустить работу всех конечностей. Массаж осуществляется с нарастающим эффектом с применением тепловой процедуры, что позволяет полностью расслабить воспаленные мышцы.
[adinserter block=»2″]
Магнитотерапия
Магнитотерапия — это эффективный способ лечения, с помощью которого снижается слабость мышц, воспалительный процесс, покраснения кожи, улучшается, кровообращение, повышается иммунитет, снижение болевых ощущений наступает уже после первой процедуры.С помощью магнитного поля можно усилить назначенную врачом терапию.
Зачастую используется такой препарат как Алмаг-01, он снимает отек, стабилизирует обменные процессы, снимает воспаление. Есть противопоказания при лечении электромагнитным полем — гнойная форма заболевания.
Лечение аппаратом Алмаг -02
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура — это не совсем специфичный вид восстановительной терапии, который состоит из комплекса физических упражнений (спортивных, игровых, гимнастических), восстанавливающих физиологическое и психологическое здоровье.
После проведения ЛФК наблюдаются существенные улучшения:
- улучшается подвижность в конечностях, суставах;
- активизируется кровоснабжение и общая гемодинамика;
- уменьшается отек и снижаются болевые ощущения.
Лечение народными средствами
Народные средства также можно использовать для лечения миозита, совмещая с назначенными врачом медикаментами. Основной принцип лечения в домашних условиях является поддержание тепла на пораженном участке с помощью разогревающих мазей, массажа с использованием эфирного масла.
Эффективные и проверенные рецепты народной медицины:
- Эликсир из хвоща. 4 ч.л. сливочного масла смешать с 1 ч.л. порошка хвоща, получившуюся смесь необходимо втирать на пораженную область сустава или спины.
- Компресс из капустных листьев. Два листа капусты посыпать содой и приложить на больное место.
- Мазь из бодяги. Сливочное масло (1 ч.л.) смешать с ¼ ложки бодяги. Втирать перед сном с использованием тепла.
- Компресс из лопухов. Листья лопуха ошпарить кипятком и приложить на пораженную область мышцы.
- Рецепт из картофеля. Отварить картофель в мундирах, размять и приложить на шею ли спину.
- Настой адониса. 2 чайные ложки измельченной травы залить кипящей водой (200 мл), процедить и настоять в течение одного часа. Употреблять три раза в день по столовой ложке. Этот настой прекрасно уменьшит боль.
Стационарное лечение миозита может назначаться при острой форме заболевания либо при периодических обострениях.
Миозит у детей
Миозит у детей зачастую, как и у взрослых, наступает после переохлаждения и после перенесенных инфекционных заболеваний, в результате полученных травм. Заболевание ослабляет сократительную функцию мышц, кровообращение.
Симптомы:
- Высокая температура тела.
- Ноющая боль в области пораженного органа.
- Отечность.
- Появление уплотнений.
- Наличие мышечных спазмов.
Ребенку для остановки воспаления и уменьшения боли врач назначает:
- Противовоспалительные препараты (отдают предпочтение Нурофену, Диклофенаку).
- Назначаются гормональные препараты, если родители запустили болезнь и обратились поздно к специалисту.
- Разогревающие мази, чтобы улучшить кровообращение (Никофлекс, Финалгон).
- Антигельминтное средство назначают при заболевании паразитарный миозит, а антибиотики при инфекционном.
- Применение имунносупрессоров и глюкокортикостероидов, если болезнь спровоцирована аутоиммунными заболеваниями.
Лечение миозита у детей также проводят с использованием физиотерапии:
- ультразвуковая терапия;
- лечебная физкультура;
- ультравысокочастотная терапия.
Внимание! Чтобы предотвратить заболевания миозитом ребенка необходимо избегать переохлаждения, чрезмерных физических нагрузок и своевременно обращаться к специалисту при возникновении инфекционных или других заболеваний.
Миозит в период беременности
Миозит для беременной женщины это настоящее испытание. Воспалительный процесс может нарушить деятельность одной или нескольких мышц, что особенно тяжело в таком положении.
Миозит во время беременности может носить физиологический и патологический характер:
- Физиологический — возникает вследствие нагрузки на спинные мышцы. Не требует лечения, исчезает после родов. Причины возникновения — увеличение веса, действие гормона, рост матки.
- Патологический — проявляется на фоне болезней внутренних органов.
Для беременной женщины не все препараты безопасны, должны быть назначены врачом и строго соответствовать текущему сроку (триместру). Без риска для здоровья можно использовать мазь «Доктор Мом», которая содержит только натуральные компоненты.
Разрешен только один лекарственный препарат — Парацетомол. Если беременной доставляют неудобства мышечные спазмы, то разрешается принять Но-шпу.
ВАЖНО! Нестероидные воспалительные препараты строго запрещены во время беременности!
Лекарства, запрещенные для применения в период беременности:
- Кеторолак;
- Ибупрофен;
- Нимесулид;
- Анальгин;
- Диклофенак;
- Баралгин.
Для снижения вероятности возникновения заболевания во время беременности необходимо осуществлять профилактические меры:
- Здоровый сон.
- Избегать резких скачков набора веса.
- Массаж.
- Использование бандажа.
[adinserter block=»8″]
Гнойный миозит
Гнойный миозит — самый опасный вид заболевания.Самостоятельное лечение запрещено, особенно использование мазей. Миозит серьезно нарушает нормальное функционирование мышц, органов и само качество жизни.
Основные симптомы:
- слабость;
- отечность;
- уплотнение мышцы;
- дискомфорт в области пораженного участка;
- высокая температура.
Консервативное лечение при такой форме заболевания не эффективно, зачастую проводится оперативное вмешательство для чистки от гноя пораженного участка.
Причинами возникновения гнойного миозита являются:
- стафилококки;
- стрептококки;
- пневмококки;
- гонококки.
Необходимо своевременное проведение диагностики: мрт, узи, электромиография, анализы. При лечении гнойного миозита назначаются антибиотики, жаропонижающие и обезболивающие средства.
Гнойный миозит ног
Питание при миозите мышц
Накопление в мышцах вредных веществ может нейтрализовать несколько витаминов (А, С, Е).
По этой причине ежедневный рацион должны входить:
- Салаты (сладкий перец, помидоры, листья зеленого салата).
- Заправка к салату в виде растительного или оливкового масла.
- Фрукты, богатые витаминами, например киви, мандарины, сливы, апельсины, яблоки (желательно зеленые, кисло-сладкие).
- Добавить продукты, богатые салицилатами, наделяющие фрукты противовоспалительным действием.
- Морковь, картофель, свёкла должны ежедневно присутствовать в меню.
- Отвары из малинового листа, пиона, сабельника болотного принесут только пользу.
- Ежедневно до 300 грамм морской рыбы, способ приготовления не важен, подойдет и отварная и тушеная.
В течение дня рекомендуется употреблять до двух литров любой жидкости (вода, компоты, зеленый чай, отвар шиповника, морс из клюквы, брусники, персиковый, гранатовый сок).
Спазмы присутствуют при любой форме миозита.
Одной из причин судорог может быть дефицит определенных веществ:
- магния (присутствует в крупах, злаках, ежевике, бобовых);
- кальция (есть в кисломолочных, молочных продуктах, чесноке, капусте, петрушке, сельдерее);
- цинка (содержится в печени, сыре, мясе, курином яйце, тыкве).
Клинические рекомендации для быстрого восстановления
- При любой форме миозита больному назначается покой (иногда постельный режим).
- Рекомендуется соблюдение диеты, необходимо полностью отказаться от острого, спиртного, соленой и жирной еды. Лучше предпочесть на период лечения овощи, злаковые культуры, фрукты.
- Обязательно назначаются антибиотики, если заболевание возникло на фоне перенесенной инфекции,
- Оперативное вмешательство может быть назначено при выявлении гнойного миозита.
- Противовоспалительные препараты обязательны для применения любого вида миозита. Назначение мази характерно для локальной области поражения.
- Лечебный массаж и физиотерапия необходима всем пациентам, которые обращаются к специалистам за помощью.
Профилактика
Чтобы избежать появление миозита необходимо уделить особое внимание профилактике заболевания:
- Избегать переохлаждения и сквозняков.
- При сидячей работе делать упражнениям для мышц.
- Избегать перенапряжения для мышц во время физической нагрузки.
- Заболевания, которые провоцируют возникновение миозита лечить своевременно.
- Заниматься гимнастикой, велосипедным видом спорта, плаванием.
- Следить за своей осанкой.
Отзывы пациентов о лечении миозита
Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.