Как предотвратить воспаление черных точек

Черные точки — это мелкие дефекты кожи, которые могут появляться на любых местах на теле, но чаще всего они образуются на лице.[1]
Черные точки выглядят неприятно и могут даже вызывать болезненные ощущения. Причиной образования черных точек является избыток кожного сала, отмершие частички кожи, забитые поры и бактерии.[2]
Хотя от черных точек можно с легкостью избавиться, лучше предотвратить их образование, чем прибегать к дорогостоящим средствам от них.

Как следить за чистотой кожи

1
Регулярно очищайте кожу. Хотя загрязнение кожи не является непосредственной причиной черных точек, регулярные умывания с мягкими средствами позволят избавляться от избытка кожного сала и грязи. Правильное умывание служит профилактикой образования черных точек и не дает порам забиваться.[3]
- Используйте мягкое средство для умывания с нейтральным уровнем pH.[4]
  Попробуйте использовать средства с салициловой кислотой. Салициловая кислота очищает поры и препятствует образованию черных точек.[5]
- Во многих магазинах и аптеках продаются средства для очищения кожи, которые не вызывают раздражения. Ищите средства, на которых написано, что они подходят для чувствительной кожи и не вызывают аллергической реакции.
- Если у вас очень жирная кожа, используйте средство для умывания без масла. Если кожа сухая, купите средство с глицерином или на основе крема.[6]
- Не используйте обычное мыло, поскольку оно может забивать поры.[7]
- Умывайтесь теплой водой. Слишком горячая вода может лишить кожу необходимого жирового слоя и вызвать раздражение.[8]
2
Не умывайтесь слишком часто. Умываться важно, однако делать это следует в меру. Слишком частое или активное умывание может вызвать раздражение, смыть с кожи нужные ей природные жиры и спровоцировать высыпания.[9]
- Если ваша кожа склонна к высыпаниям, вам будет достаточно умываться дважды в день. Это позволит поддерживать чистоту кожи и защищать ее от образования черных точек.[10]
3
Смывайте макияж перед сном. Если не делать этого, косметика будет забивать поры. Прежде чем ложиться спать, смойте весь макияж и косметические средства мягким средством для умывания или для снятия макияжа.[11]
- Можно использовать специальное средство для снятия макияжа (особенно если вы пользуетесь водостойкими косметическими продуктами) или свое обычное средство для умывания. Многие средства для умывания успешно справляются с удалением косметики.[12]
- Раз в месяц промывайте мыльной водой кисточки и спонжи, которыми вы наносите декоративную косметику. Это позволит смыть с них бактерии, забивающие поры.[13]
4
Принимайте душ после физических нагрузок. Если вы много двигаетесь, принимайте душ после серьезных физических нагрузок. Пот может вызывать размножение бактерий, а из-за кожного сала могут образовываться черные точки.[14]
- Не мойте участки кожи, склонные к образованию черных точек, агрессивными средствами. Вам потребуется мягкое средство со сбалансированным уровнем pH.[15]

Меры профилактики

1
Наносите на кожу увлажняющий крем каждый день. После умывания используйте средство, подходящее вашему типу кожи. Тщательное увлажнение кожи поможет вам избежать образования черных точек.[16]
- Даже если у вас жирная кожа, вам может потребоваться увлажняющий крем. Купите некомедогенное средство без масла.[17]
- Запишитесь на консультацию к дерматологу или косметологу, чтобы специалист определил ваш тип кожи. Средства для разных типов кожи продаются во многих аптеках и магазинах, включая обычные гипермаркеты.[18]
2
Регулярно очищайте кожу скрабом. Отмершие частички кожи могут забивать поры и вызывать образование черных точек. Регулярно аккуратно очищайте кожу скрабом, чтобы избавиться от отмершей кожи и бактерий. Это поможет предотвратить появление черных точек. Не пользуйтесь скрабом, если на коже есть угревая сыпь в активной фазе или крупные черные точки, поскольку скраб усилит раздражение кожи.
- Помните, что скраб снимает только поверхностный слой кожи и не проникает глубоко, поэтому он не сможет удалить черные точки.[19]
- Подберите мягкий скраб с синтетическими либо натуральными частицами с ровными краями. Грубые скрабы могут вызвать раздражение и увеличить количество точек.[20]
  Можно также умываться мягкой губкой для умывания.
- Попробуйте использовать гель с адапаленом («Дифферин»). Это гель с ретиноидами, который продается без рецепта. Это средство уменьшает воспаление и очищает кожу.
3
Собирайте избыточный жир с кожи. Если у вас жирная кожа, удаляйте излишки кожного сала местным средством для кожи. Существуют средства, которые не только убирают кожное сало, но и предотвращают размножение бактерий и удаляют отмершие частички кожи.[21]
- Можно использовать средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом, которые продаются без рецепта, либо попросить врача назначить сильнодействующее средство, если у вас более серьезный случай.[22]
- Попробуйте делать маску с глиной раз в неделю. Это поможет убрать лишнее кожное сало и очистить кожу.[23]
- Попробуйте собирать кожное сало с лица специальными салфетками-блоттерами.[24]
- Следуйте инструкции на упаковке или указаниям врача. Слишком частое применение может усилить раздражение кожи.
- Купить средства, удаляющие кожное сало, можно в аптеке и в некоторых гипермаркетах. Эти средства также есть в интернет-магазинах.
4
Используйте некомедогенные и гипоаллергенные средства. Если вы пользуетесь декоративной и уходовой косметикой (увлажняющий крем, солнцезащитное средство), выбирайте некомедогенные средства. Они не будут забивать поры и помогут предотвратить раздражение кожи.[25]
- Средства с пометкой «некомедогенное» прошли испытания на коже, склонной к угревой сыпи. Использование этих средств не вызывает усиления уже существующей сыпи и не приводит к появлению новых черных точек.[26]
- Средство с пометкой «гипоаллергенное» прошло испытания на чувствительной коже.
- Существует ряд некомедогенных и гипоаллергенных средств, включая декоративную косметику, солнцезащитные, увлажняющие средства, а также тональные кремы. Их можно купить в аптеках, в гипермаркетах, в интернет-магазинах и даже в некоторых супермаркетах и магазинах товаров для дома.
5
Старайтесь не прикасаться к черным точкам. У вас может возникнуть желание прикоснуться к черным точкам или выдавить их, но делать этого не стоит. Прикосновения к коже могут вызвать распространение кожного сала и бактерий, что может привести к появлению большего количества точек.[27]
- Кроме того, из-за выдавливаний и прикосновений на коже может появиться раздражение.[28]
6
Удаляйте крупные и старые черные точки. Иногда на коже образуются крупные черные точки, которые не проходят сами. Их можно убрать с помощью инструмента для удаления комедонов. Используйте этот инструмент только в крайних случаях.
- Купить инструмент для удаления комедонов можно во многих аптеках и в магазинах с косметическими средствами.
- Перед использованием инструмента кожу следует очистить, чтобы минимизировать риск распространения бактерий.[29]
- Перед началом работы подержите на коже теплый компресс в течение пары минут.[30]
- Не прилагайте слишком много усилий. Если черная точка не выходит с первой попытки, оставьте ее на пару дней, чтобы предотвратить раздражение и ускорить процесс заживления.[31]
- Следуйте инструкциям по применению инструмента для удаления комедонов.
- Если вы не знаете, как пользоваться инструментом, или у вас много черных точек, обратитесь к дерматологу. Дерматолог сможет аккуратно удалить все черные точки в своем кабинете.
7
Носите свободную одежду. Облегающая одежда удерживает тепло и влагу, из-за чего на коже может появляться раздражение и черные точки. Свободная одежда позволит вам поддерживать кожу в сухом состоянии и предотвратит образование сыпи.[32]
- Попробуйте носить вещи, которые хорошо впитывают пот и влагу. Благодаря этому кожа будет сухой , что предотвратит появление воспалений.
- Если у вас чувствительная кожа, вам подойдут натуральные ткани (к примеру, хлопок). Не носите колючие ткани (например, шерсть), чтобы избежать раздражения.
- Регулярно стирайте одежду и прочие вещи, которые соприкасаются с кожей, включая наволочки. Используйте неагрессивное моющее средство, которое не будет забивать поры и раздражать кожу.[33]
8
Пересмотрите свой рацион. Существуют доказательства того, что сбалансированный рацион может оказывать положительное влияние на состояние кожи.[34]
Если вы будете избегать вредной еды и фастфуда, вы сможете не допустить образования черных точек и других типов сыпи.[35]
- Рацион с большим количеством сахара и жира может замедлять процесс обновления клеток, из-за чего поры будут забиваться быстрее, а это приводит к образованию черных точек.[36]
  Старайтесь есть меньше жареного и сладкого.
- Продукты с большим содержанием витамина А и бета-каротина, включая фрукты и овощи (морковь, клубника), могут ускорять процесс регенерации клеток, что будет полезно для состояния кожи.[37]
- Продукты, богатые незаменимыми жирными кислотами (грецкие орехи, оливковое масло), способствуют увлажнению клеток кожи.[38]
- Вредные продукты вытесняют из рациона качественную еду, богатую витаминами и антиоксидантами, которые полезны для здоровья кожи.
- Еще один важный элемент правильного питания — это достаточное количество жидкости в рационе. Старайтесь выпивать 8 стаканов воды каждый день для здоровья своего организма. Это будет полезно и для кожи.[39]
9
Если сыпь не проходит или черных точек очень много, поговорите с терапевтом или дерматологом. Врач может посоветовать вам средства для ухода за кожей, а также назначить специальный крем, если потребуется (например, средство с ретиноидами). Специальные средства помогают очищать поры и препятствуют образованию угревой сыпи.
- Кроме того, врач может предложить вам такие процедуры, как микродермабразия или химический пилинг, которые позволят очистить поры и предотвратить их загрязнение.

Советы

Чтобы не допустить образования черных точек, регулярно очищайте поверхности, которые контактируют с кожей (к примеру, телефон), используя специально предназначенные для этого средства.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 11 990 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Опубликовано: 13 мар 2017 в 18:11

При нарушении работы сальных желез и отсутствии должного ухода поры забиваются отмершими частицами эпителия, секретом и грязью, которая попадает из внешней среды. Таким образом на дерме начинают формироваться черные точки. Они не приносят физического дискомфорта, не возвышаются над кожей и доставляют сугубо косметические неудобства. Именно по этой причине многие стараются не замечать проблему и не ищут способов ее решения. Но все сразу же изменяется, если черные точки воспаляются. В таком случае нужно обязательно действовать.

Почему воспаляются черные точки?

почему воспаляются черные точки

Комедоны обычно не доставляют боли. Такой симптом возникает при развитии воспалительного процесса в сальной железе. Причиной патологического процесса становится занесение патогенной микрофлоры, которое чаще всего происходит на фоне:

отсутствия должного ухода за кожей;
повышенной потливости;
использования некачественной косметики;
отсутствия обработки инструментов, которые применяются для удаления черных точек;
снижения иммунитета.

В таких случаях человека начинают беспокоить неприятные ощущения. Воспаление черных точек обычно сопровождается гиперемией тканей, отечностью, болью при касаниях. При распространении процесса боль может возникать даже в состоянии покоя. Также в области расположения комедона могут формироваться гнойнички – папулы, возвышающиеся над здоровыми тканями, заполненные гнойным содержимым.

Такие образования ни в коем случае нельзя пытаться выдавить или убрать, используя инструменты для борьбы с комедонами. Для решения проблемы лучше обратиться к дерматологу или косметологу, так как патологический процесс может говорить еще и о нарушении работы внутренних органов.

Что делать, если воспалилась черная точка на носу или лице?

воспаляются черные точки

При обнаружении подобной проблемы стоит сразу же записаться на прием к косметологу или дерматологу. Специалист установит причину и назначит правильный уход за дермой. До похода в клинику или салон разрешается обработать воспаленные черные точки антисептиком. Для этих целей подойдет хлоргексидин, перекись водорода, спирт. Также можно воспользоваться косметическими средствами, в составе которых имеется спирт.

Часто косметологи рекомендуют наносить на пораженные ткани такие препараты:

Зинерит;
Салициловая мазь;
Настойка календулы;
Базирон.

Длительность курса зависит от степени запущенности проблемы. Как правило, 5-7 дней достаточно для купирования патологического процесса и его последствий.

Чтобы не задумываться, как справиться с воспаленными комедонами, следует предпринимать меры профилактики – соблюдать гигиенические нормы, вести правильный образ жизни и пользоваться очищающими средствами при появлении черных точек.

Интересные материалы по этой теме!

Способы и методы избавления от черных точек
Проблема комедонов беспокоит практически каждого. Некоторые просто игнорируют проблему, запуская ее прогрессирование еще больше, тогда как другие долго ищут действенные методы устранения столь неприглядных…

Оставить отзыв или комментарий

загрузка…

Источник

Чёрные точки портят внешний вид и могут возникать в разном возрасте. Избавиться от них с помощью обычного умывания невозможно, поэтому многие люди прибегают сразу к комплексу средств. Однако если не определить причину появления открытых комедонов, то они могут возникать постоянно, а любой способ будет давать только временный результат.

Почему появляются чёрные точки

Чёрные точки (открытые комедоны) — это кисты миниатюрного размера, которые формируются в волосяных фолликулах при окислении жира и его смешивании с отмершими клетками кожи. Отличительной чертой является тёмная головка, которая слегка выступает над поверхностью поры. Чёрные точки чаще всего беспокоят обладателей жирной или комбинированной кожи. В отличие от открытых комедонов, закрытые формируются под верхним слоем кожи. Жир скапливается в фолликуле, не окисляясь под воздействием кислорода. Такую косметическую проблему ещё называют белыми угрями. При этом нередко присутствует бактериальная флора, которая провоцирует воспалительный процесс.

Открытые и закрытые комедоны

Открытый комедон имеет чёрную головку, а закрытый — белую

Общей причиной возникновения обоих типов комедонов является избыточная выработка кожного сала, которая провоцируется повышенным уровнем тестостерона — мужского полового гормона. Именно поэтому указанные косметические проблемы чаще всего появляются в переходном возрасте. Ведь в этот период происходит активная выработка мужских гормонов.

По этой же причине открытые комедоны могут появляться во время беременности, так как дополнительно тестостерон вырабатывает плацента. Чёрные точки могут быть более выраженными в период овуляции, когда происходит выброс значительной дозы мужского гормона. Перед менструацией открытых и закрытых комедонов становится больше из-за повышенной выработки кожного сала под воздействием прогестерона, который активен во второй фазе цикла. Таким образом железы реагируют на смену гормонального фона.

Беременность

При беременности происходит повышение выработки тестостерона, который является одной из причин появления чёрных точек

Спровоцировать появление чёрных точек могут и такие патологические процессы, как:

воспалительные заболевания печени и желчевыводящих путей;
гастрит;
воспаление двенадцатиперстной кишки, при котором нарушается всасывание полезных веществ;
заболевания щитовидной железы, связанные со снижением её функции;
воспалительные патологии кишечника: проктит, колит, сигмоидит;
гормональные нарушения, связанные с приёмом соответствующих лекарств;
панкреатит;
сахарный диабет;
патологии надпочечников.

Воспаление желудка и 12-перстной кишки

Воспаление желудка и 12-перстной кишки может спровоцировать появление открытых комедонов

Способствовать возникновению открытых комедонов могут следующие факторы:

частые стрессы, провоцирующие гормональные колебания;
обилие жирной пищи в рационе;
наличие лишнего веса;
неправильный уход за лицом: редкое умывание, пересушивание кожи и т. д.;
применение некачественной косметики;
курение.

Причины и факторы, способствующие появлению обоих типов комедонов, во многом схожи. Такая проблема крайне редко беспокоит лиц с сухой кожей, так как сальные железы у них вырабатывают меньшее количество секрета.

Как предотвратить возникновение открытых комедовов

Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо правильно ухаживать за кожей, а именно:

Ежедневно умываться с помощью специальных средств, подходящих по типу кожи. Важно соблюдать температурный режим. При этом с утра можно умываться прохладной водой, а вечером тёплой, чтобы смыть всё скопившееся за день сало и омертвевшие клетки.
Несколько раз в неделю пользоваться скрабом или пилингом. Регулярное отшелушивание предотвратит закупорку пор. Для этих целей рекомендуется использовать как покупные средства, так и домашние: кофе, соль, овсянку и т. д.
1 раз в неделю проводить глубокую чистку пор от загрязнений. Для этого можно применять маски-плёнки, клейкие полоски и специальный экстрактор, позволяющий выдавить комедон.
Пользоваться тониками, в состав которых входит салициловая кислота, способная размягчать содержимое пор и убирать излишки кожного сала.
Применять кремы, содержащие адапален и его производные. Такие средства снижают активность сальных желёз, препятствуя выделению большого количества жира. Для профилактики достаточно наносить крем 2–3 раза в неделю.
В жаркое время года важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью специальных кремов с фильтрами.
Не умываться каждый день с мылом, вместо этого лучше пользоваться специальными пенками и гелями.

Применение скраба

Регулярное применение скраба позволяет предотвратить появление чёрных точек

Чтобы избежать возникновения открытых комедонов, рекомендуется пользоваться только качественной косметикой и обязательно снимать макияж перед сном.

Для профилактики появления чёрных точек пользуюсь отшелушивающими средствами 3 раза в неделю. В моём случае это кофейный скраб, иногда также применяю абрикосовую косточку. Такие средства отлично отшелушивают кожу и очищают поры, предотвращая скапливание жира. По крайней мере, количество чёрных точек после процедуры сокращается и не появляются новые. Дополнительно 3 раза в неделю наношу на кожу гель Клензит, который способствует профилактике появления открытых и закрытых комедонов. Чаще такое средство использовать не советую, так как кожа начинает чесаться и шелушиться.