Как снять воспаление и боль от ушиба

Ушибы – одна из самых распространенных травм у человека, особенно в зимний период. Чаще всего люди жалуются на травмы локтевых или коленных суставов, ступней и пальцев. Лечение ушибов в домашних условиях вполне возможно, но в сложных случаях, сопровождающихся сильными болями, лучше обращаться к врачу.

В медицине ушибом называют закрытую травму костей, органов и тканей, не сопровождающуюся серьезными дегенеративными изменениями. Получить ушиб человек может при падении или от удара. На мягкой ткани появляется так называемая гематома – припухлость сине-зеленого или бордового цвета. Болевые ощущения могут варьироваться от слабой до достаточно сильной, тупой боли. Чаще всего сильный ушиб сопровождается внутренним кровоизлиянием, уровень которого зависит от повреждения тканей.

Если кровоизлияние обильное, в процесс вовлекается здоровая ткань. Под кожей появляется кровяной сгусток, который давит на расположенные поблизости органы, вызывая неприятную, ноющую боль.

Кожа при ушибах может иметь различные оттенки: сине-багровые, зеленоватые, желтоватые.

Травма повреждает следующие органы и ткани:

• Эпидермис. Кожа может быть повреждена вплоть до получения открытой раны;
• Мышцы. Спазм мышечной ткани вызывает острую боль;
• Связки. Конечности временно утрачивают подвижность;
• Сосуды и капилляры. Под кожей появляются объемные гематомы разного цвета.

Ушиб может спровоцировать воспаление, которое способно привести к поражению костной ткани – артриту.

Самостоятельная диагностика

Синяк образуется даже при небольшом ушибе, мягкие ткани припухают, уплотняются. На месте сильного ушиба возникает резкая боль, человек теряет возможность нормально двигать конечностью.

При отсутствии перелома боль со временем станет терпимой, подвижность суставов более-менее восстановится. Чтобы остановить внутреннее кровоизлияние и уменьшить отек, сразу после получения удара к поврежденному месту необходимо приложить лед. Если кожа повреждена, рану обрабатываем йодом или зеленкой.

Поврежденную конечность необходимо зафиксировать. На ушибленное место накладываем тугую повязку.

Хороший способ снизить приток крови – поднять пострадавшую руку или ногу вверх. Этот простой метод уменьшит будущий отек и ускорит выздоровление.

При ушибах важно дать поврежденному месту покой, ограничить движение. Лед или полотенце, смоченное холодной водой, прикладывают к поврежденному месту лишь в первые 24 часа. По истечению этого времени холод уже ни к чему, а больное место, напротив, нужно прогревать, чтобы гематома скорее рассасывалась. В аптеках продается множество разновидностей согревающих мазей и примочек.

Не нужно растирать ушиб, так как это может спровоцировать развитие тромбофлебита.

Первая помощь

Ушиб опасен своими осложнениями – возможным омертвением тканей. Нельзя его недооценивать, и сразу после получения необходимо приступать к лечению. К сожалению, многие просто не знают, как вылечить ушиб – люди впадают в панику, лишь усугубляя ситуацию.

Первая помощь производится по следующей схеме:

1. Накладываем жесткую повязку;
2. Обеспечиваем полный покой;
3. Дезинфицируем ушибленное место;
4. Отказываемся от любых нагрузок;
5. Держим конечность выше уровня тела.

Обратите внимание! Сразу после ушиба многие начинают распаривать поврежденную зону. Этого делать ни в коем случае нельзя! В расширившиеся сосуды хлынет кровь, отек и гематома приобретут огромные размеры. К согревающим компрессам при лечении ушиба переходят через сутки после травмы!

Сразу после травмы для снижения болевого симптома можно применять анальгин или ибупрофен. Больное место смазываем мазью «Диклофенак», снимающей воспаление.

Лечение народными методами

Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно знать как лечить ушиб народными методами. Народные целители знают эффективные рецепты, которые передаются из поколения в поколение. Нужно понимать, что подобное лечение используется при несильных травмах. Сложные ушибы лечатся в условиях стационара и под наблюдением ортопеда.

Рецепты:

• Берем столовую ложку уксуса, столько же воды и подсолнечного масла. Смешиваем все компоненты. В получившуюся эмульсию окунаем кусок бинта, прикладываем к ушибленному месту. Сверху на компресс прикладываем полиэтилен, делаем повязку из шерстяной ткани. Компресс делать до снятия отека и болевого симптома;
• Пропитываем отрезок ткани теплым молоком, делаем компресс;
• Капуста – один из традиционных методов лечения ушибов. Лист прикладываем к больному месту, закрепляем с помощью бинта. Компресс из капустного листа отлично помогает от ушибов, особенно в сочетании с медовой мазью;
• Берем отваренную фасоль и картошку, разминаем, накладываем на поврежденное место, закрепляем бинтами. Можно использовать и сырую картошку, нарезая ее колечками и прикладывая к ушибу;
• Болевые ощущения при ушибах поможет снять банановая кожура, приложенная к больному месту;
• Две-три головки репчатого лука измельчаем на терке, смешиваем с поваренной солью. Получившуюся смесь кладем в тканевый мешок и закрепляем на больном месте. Компресс меняют 2-3 раза в день, лечение по этой методике продолжается 5 суток;
• Если синяк только получен, избежать гематомы может помочь свежесрезанный лист столетника. Также можно приготовить кашицу из алое, отлично помогающую от свежих ушибов;
• Гадючий жир, который можно приобрести в аптеке. Жир снимает боль, восстанавливает ткани, удаляет покраснение и отек.
• Порошок бадяги можно разводить в воде и прикладывать к ушибленной зоне на теле.

Эффективные мази

Сильные ушибы можно лечить мазями, сделанными по рецептам народной медицины.

Рецепт первый

Ингредиенты:

• Березовый деготь – 1 ст. ложка;
• Сало – 1 ст. ложка;
• Еловая смола – 1 ст. ложка.

Все ингредиенты кладем в керамическую емкость с плотной крышкой, ставим на водяную баню. Готовится мазь около 20 минут. Этим средством можно эффективно лечить ушибы в домашних условиях – симптомы должны пройти через 2-3 дня.

Рецепт второй

Мед и сок алоэ в равных пропорциях смешиваем в керамической емкости. Получившуюся мазь наносим на больное место, заматываем бинтом.

Лечение ушиба сустава

Народная медицина предлагает следующие средства при ушибах суставов:

• Репчатый лук. Разбиваем 1-2 головки в блендере, кладем в получившуюся кашицу порошок из сухих листьев подорожника и ложку натурального меда. Мазь помещаем на ткани, которую прикладываем к больному суставу. Средство держать на пораженном месте 2-4 часа;
• Тридцать граммов порошка из полыни разбавляем двумя стаканами водки. Настойку помещаем в темном месте на шесть дней, затем вымачиваем в средстве бинт и прикладываем к ушибу.

Лечение при травме пальцев

При травмировании пальцев боль утихает дольше, чем в других случаях. В народной медицине используют две эффективных методики для лечения ушибов в домашних условиях:

• Измельчаем бадягу, в получившийся порошок вливаем 1 ст. горячей воды. В отваре окунаем бинт и приматываем к пальцу;
• На палец можно нанести пихтовое масло. Обязательно использовать бинтовую повязку.

Избавляемся от гематомы

У многих людей синяки и гематомы появляются при малейших ушибах: человек порой и не помнит, обо что и когда он ударился. В этом случае нужно укреплять иммунную систему организма.

Первым делом необходимо сменить рацион, усилить диету витаминсодержащими добавками, увеличить количество съедаемых фруктов.

Именно дефицит витамина С в организме – одна из главных причин образования гематом при ударе.

Прекрасной профилактикой гематом при ушибе станут специальные витаминизированные кремы. Витамин С обладает отличной впитывающей способностью, он глубоко проникает в поры, снимая отеки, удаляя кровяной сгусток. Также этот уникальный компонент укрепляет стенки сосудов.

Не стоит чрезмерно увлекаться витаминными добавками – такое лечение ушиба может привести к проблемам с почками. Прием укрепляющих компонентов нужно производить исключительно по прилагаемой к препарату инструкции.

При каких симптомах нужно обращаться к врачу

Поводом для немедленной отправки в медицинское учреждение является подозрение на перелом кости.

Определить перелом в домашних условиях можно таким образом:

• Сильная боль с вероятной потерей сознания;
• Легкая контузия;
• Конечность приобретает нереалистичную подвижность;
• Хруст под кожей при исследовании поврежденного места пальцами.

В домашних условиях вылечить перелом невозможно, поэтому необходимо четко диагностировать характер травмы.

В статье речь пойдет о лечении ушибов в домашних условиях. Вы узнаете, что нужно делать, чтобы смягчить последствия травмы. Вам станут известны названия мазей, которые можно использовать для снятия боли и воспаления в месте ушиба. После прочтения нижеизложенной информации и просмотра предложенного в статье видео материала, вы сможете помочь человеку справиться с полученной травмой.

Основные этапы самостоятельного лечения

Если сразу после получения травмы вы воспользуетесь одним из нижеприведенных советов, то вам удастся не только уменьшить боль, но и предотвратить образование синяка на теле:

• Приложите как можно скорее лед к месту ушиба. Охлаждая кровеносные сосуды вокруг пораженной области, вы тем самым не позволяете крови скапливаться в окружающих тканях. С этой целью большинство спортсменов (люди самой травматичной профессии), используют специальные пакеты со льдом. Но вместо такого пакета вы можете применить замороженные овощи, предварительно завернутые в полотенце. Приложите холод к ушибу на 10 минут, повторите процедуру через 20 минут. Дольше лед не держите, иначе наступит обморожение.
• Используйте эластичный бинт. Если вы ушибли руку или ногу, то после применения ледяного компресса обязательно оберните эластичным бинтом ушибленную часть. Такая повязка предотвратит образование обширной гематомы. После чего можете вновь приложить холод.
• Примите правильное положение. Если сесть или прилечь так, что место ушиба будет располагаться выше уровня сердца, то можно уменьшить приток крови к поврежденной области и свести к минимуму вероятность изменения цвета кожи. Поэтому, например, если у вас травмирована нога, то лягте на диван, а ногу положите на подушку.
• Сделайте теплый компресс. После охлаждения синяка, по истечению 24 часов, начните применять тепло, что позволит усилить циркуляцию крови в больной области и поможет рассосаться кровяному сгустку. С этой целью используйте по 20 минут несколько раз в день электрическую нагревательную подушку. Обязательно, чтобы исключить ожог, следуйте инструкции по ее применению. В качестве альтернативы подойдет бутылка с горячей водой, обмотанная полотенцем.

Обратите внимание! Если прошли сутки после получения травмы, а боль не отпускает, и вдобавок к этому у вас поднялась температура, то стоит показаться врачу травматологу. Возможно это не обычный ушиб, а перелом кости.

После получения первой помощи, обычно на вторые сутки после травмирования, врачи рекомендуют, с целью лечения, применять наружные средства.

Какие мази можно использовать?

Действие активных компонентов, содержащихся в мазях от ушибов, направлено на снятие местного воспаления, обезболивание и восстановление поврежденных тканей кожи. Препараты данной группы делятся на:

• противовоспалительные;
• охлаждающие;
• разогревающие (гиперемирующие);
• рассасывающие.

И все же самыми распространенными считаются комбинированные мази. Такие препараты одновременно снимают воспаление, оказывают охлаждающее или разогревающее воздействие на место ушиба, и рассасывают подкожные гематомы. Далее следуют названия и описания самых назначаемых препаратов, которые можно использовать для лечения ушибов в домашних условиях.

Часто ушибы сопровождаются ранами и порезами. Из этой статьи вы узнаете, какую мазь лучше использовать,чтобы обработать рану.

«Скорая помощь»

В состав мази входит около 20 компонентов (гормональные ингредиенты и сильные антибиотики отсутствуют), способствующих восстановлению мягких тканей кожи после травмирования. Препарат окажется кстати, если нужно:

• Обезболить место ушиба.
• Предупредить появление гематомы.
• Снять воспаление.
• Способствовать рассасыванию кровоподтека.
• Вылечить, образовавшиеся после ушиба, царапины, инфильтрат и даже абсцесс.

Применение: наносите мазь (втирая) 3-4 раза в сутки на поврежденную область. Рекомендуется применять лекарство в течение 7 дней.

Результат: средство быстро проникает в глубокие слои кожи, где и начинает активно проявлять свой лечебный эффект. В течение 2-3 суток заживают царапины и порезы. На 5-е сутки в месте ушиба все еще могут присутствовать легкие болевые ощущения.

Примерная стоимость лекарства: 180 руб.

«Линимент Бальзамический»

Распространенное в народе название — мазь Вишневского. Препарат рекомендуется для лечения ушибов с поврежденным кожным покровом. Линимент изготовлен на основе:

• Древесного дегтя — выступает антисептиком, обладает бактерицидным свойством, облегчает проникновение в слои кожи лечебных компонентов.
• Ксероформы — обеззараживает и подсушивает ранки.
• Касторки — смягчает действие активных компонентов.

Средство, проникая в поврежденную кожу, нейтрализует воспаление и восстанавливает поврежденные ткани.

Применение: нанесите мазь на марлевый тампон (в несколько раз сложенный бинт) и приложите к месту ушиба. Сверху накройте компресс плотным куском ткани и зафиксируйте лейкопластырем. Если область повреждения обширная, тогда оставьте повязку на 6 — 10 часов. При маленьких повреждения достаточно 3-х часов ее воздействия. Затем сделайте перерыв в 6 часов и процедуру нанесения повторите.

Важно! Во время перерыва не давайте больной области отдыхать, обрабатывайте ее противовоспалительными и разогревающими мазями («Троксевазин», «Гепарин»).

Результат: сочетание мази Вишневского с противовоспалительной и разогревающей мазью позволяет вылечить ушиб с обширной гематомой за 7 дней.

Цена: 40-60 руб.

«Троксевазин»

Нередко после лечения ушиба холодом на теле все же остаются сильно заметные синяки. Быстро избавиться от них помогают рассасывающие средства, такие как гель «Троксевазин». Активный компонент препарата (троксерутин), проникая в поврежденные слои кожи, снижает проницаемость сосудов и способствует их укреплению. Действие препарата также направлено на снятие отечности и воспаления в месте ушиба. «Троксевазин» рекомендуется использовать по истечению суток после травмирования.

Применение: нанесите гель тонким слоем на место ушиба, вотрите в кожу массажными движениями. Если в результате травмирования образовался обширный кровоподтек, то гель лучше использовать под повязку. Процедуру повторяют 2-3 раза в сутки.

Результат: после 5 дней лечения следов от ушиба почти не остается.

Цена: около 198 руб.

«Ихтиол»

Ихтиоловая мазь при ушибе поможет снять ощущение боли и остановит воспалительный процесс. Средство также способно вызывать гибель болезнетворных микроорганизмов. Препарат, проникая в поврежденный слой кожи, раздражает местные ткани и тем самым усиливает циркуляцию крови, за счет чего рассасывается застывший кровоподтек и улучшаются обменные процессы в коже.

Применение: перед нанесением препарата обработайте место ушиба перекисью водорода (при наличии повреждений). Затем тонким слоем намажьте мазь на больное место (не втирая). Сверху положите сложенный в несколько раз бинт или кусок марли, зафиксируйте лейкопластырем. Освежают повязку 1-2 раза в день.

Обратите внимание! Ихтиоловая мазь имеет специфический запах, как и мазь Вишневского, поэтому, если в дневное время вы находитесь среди чужих людей, то компрессы из нее лучше делать на ночь.

Результат: после 4-5 дней лечения исчезает боль и рассасывается гематома в месте ушиба.

Средняя стоимость препарата: 121 руб.

Чем можно унять боль?

После сильного удара травмированное место не перестает болеть, даже если постоянно прикладывать холодный компресс. Снять ощущение боли, которая особенно дает знать о себе в вечернее время, можно с помощью болеутоляющих медикаментозных препаратов. Они выпускаются как в форме мазей или гелей, так и в виде таблеток. Пероральные средства обычно используют, когда наружные болеутоляющие не справляются со своей задачей.

«Апизартрон»

Мазь изготовлена на основе пчелиного яда. После нанесения средства на травмированный участок удается добиться обезболивающего эффекта. Пчелиный яд далеко небезобидное средство, в нем содержатся ферменты, свойства которых еще до конца не раскрыты. Поэтому при использовании такого препарата нужно следить за тем, как на него реагирует кожа. Появление отечности, покраснения и сыпи будет говорить о том, что нужно либо уменьшить используемую дозу, либо отменить средство полностью.

Применение: нанесите мазь равномерным слоем на больное место (толщиной не более 1 мм). После появления ощущения легкого покалывания начните втирать ее в кожу медленным массажным движением. Процедуру повторите еще 1-2 раза в течение дня.

Важно! «Апизартрон» нельзя использовать для обезболивания более 10 дней. Также средство не наносят на кожу с открытыми ранками.

Результат: после втирания мази боль начинает утихать спустя 3 — 5 минут.

Примерная стоимость: 247 руб.

«Випросал В»

Препарат снимает боль за счет змеиного яда и камфоры, присутствующих в его составе. Если в результате ушиба на теле образовалась открытая рана, то применять эту мазь с целью обезболивания нельзя. В противном случае не избежать интоксикации организма, признаком которой является появление боли в мышцах, головокружение, повышение температуры и т.д.

Применение: протрите место ушиба тампоном, смоченным в теплой воде. Затем тонким слоем нанесите мазь. Втирайте ее в кожу в течение 2 минут. Такую процедуру проводите 2-3 раза в день.

Результат: ощущение боли пропадает через 5 — 10 минут после использования лекарства.

Примерная стоимость: 290 руб.

«Фастум-гель»

Активным компонентом средства является нестероид кетопрофен, за счет него лекарство быстро снимает воспаление и боль при ушибах. Проникновению действующего вещества в глубокие слои кожи способствует гелевая основа. «Фастум-гель» не вызывает привыкания, что позволяет использовать его при повторных курсах лечения.

Применение: равномерно распределите гель по поврежденной области. Втирайте средство в кожу до полного впитывания.

Результат: ощущение боли начинает исчезать через 10 минут после обработки больного места.

Примерная стоимость: 228 — 541 руб (цена зависит от количества лекарства в тубе).

«Парацетамол»

Самое безобидное болеутоляющее, которое можно давать детям, беременным и кормящим женщинам в установленных врачом дозах. Действие парацетамола основано на блокировании ферментов, которые организм выделяет в виде ответной реакции на получение травмы. «Парацетамол» выпускается в форме таблеток, порошка, сиропа, свечей, перорального и инъекционного раствора.

Дозировка: взрослые пациенты (от 12 лет) разовая доза — 500 мг (детям дозировку устанавливает врач).

Результат: чувство боли притупляется примерно на 4 часа, не более.

Стоимость: от 3 до 139 руб. (цена зависит от дозировки и формы выпуска препарата).

«Ибупрофен»

Лекарство назначают при травмировании мягких тканей как взрослым, так и детям. Препарат снимает воспаление, притупляет боль и снижает температуру. Средство выпускается в виде таблеток, сиропа, свечей и геля для наружного применения.

Дозировка: взрослые пациенты по 200 мг 3-4 раза в сутки (дозировку детям до 12 лет назначает врач).

Результат: ибупрофен притупляет боль на 6 часов.

Стоимость: средняя цена препарата 54 руб.

Народные средства от ушибов

Снять воспаление, утихомирить боль и заставить рассосаться подкожную гематому, помогают компрессы, сделанные по рецептам народной медицины.

Смесь уксуса и растительного масла

Ингредиенты:

1. Подсолнечное масло — 1 ст.л.
2. Уксус 9% — 1 ст.л.
3. Охлажденный кипяток — 1 ст.л.

Как приготовить: смешайте все ингредиенты, смочите приготовленным составом марлю, сложенную в несколько раз.

Как использовать: приложите компресс к ушибу, сверху накройте его пленкой, затем зафиксируйте с помощью бинта. Процедуру повторяйте до улучшения состояния.

Результат: после 3-4 таких компрессов последствия травмы почти полностью исчезают, пропадает отечность и покраснение.

Горячая солевая ванна

Ингредиенты:

1. Соль поваренная — 750 г.
2. Горячая вода — 10 л.

Как приготовить: наберите в ванную или таз горячую воду, растворите в ней соль.

Как использовать: если ушиб бедра ноги, тогда сядьте в воду комфортной температуры и парьте в ней травмированное место около часа. При травмировании руки воду налейте в меньшую емкость, парьте в ней конечность не менее 40 — 60 минут.

Результат: уже после первой процедуры вы сможете заметить, как спала отечность и утихла боль.

Компресс из молока

Ингредиенты:

1. Свежее молоко — 0.5 л.

Вспомогательные элементы: кусок плотной ткани, полиэтиленовый пакет, теплый платок.

Как приготовить: вскипятите молоко, смочите в нем ткань.

Как использовать: приложите к больному месту горячий компресс, такой температуры, которую сможете терпеть. Поверх него положите полиэтилен, зафиксируйте все теплым платком. Компресс меняйте по мере остывания. Процедуру нужно проводить целый день.

Результат: такой метод позволит вам избавиться от отечности, покраснения и боли в месте ушиба уже к вечеру.

Капустная каш?