Как уменьшить воспаление щитовидной железы
Переболела пневмонией в мае. Сейчас боль у основания шеи. При глотании чувство помехи в горле. Боль в ушах, но не в ушном канале, а ниже. Особенно при надавливании.
Гормоны сдавала в мае были в пределах нормы. Один показатель на антитела был у Нижнего предела нормы. К сожалению сейчас нет возможности уточнить. К врачу попаду только на следующей неделе.
Что я могу предпринять, чтобы снять воспаление?
Возраст: 53
Хронические болезни: Диабет 2
Тахикардия
На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Акушер, Гинеколог
Галина, добрый вечер! Почему Вы решили, что это воспаление именно щитовидной железы? Это может быть и лимфаденит, и фарингит
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, горло не болит. У основании шеи маленькая болезненная припухлость.
Акушер, Гинеколог
Галина, можете сделать фото припухлости?
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, она ощущается на ощупь. Фото не сумею
Акушер, Гинеколог
Это может быть и лимфатический узел. Вы не сможете сделать хотя бы УЗИ ЩЖ и лимфоузлов?
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, я понимаю, что лучше всего сделать УЗИ. Но боюсь затянуть. И уши беспокоят сегодня сильно
Акушер, Гинеколог
По Вашему описанию это не щитовидная железа, а воспалительный процесс в ЛОР органах. Капли ушные есть? Какой-нибудь спрей для горла?
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, есть мирамистин. А что можно покупать в уши?
Но кажется, что это не ушной проход. Нижний край основания уха трогаешь и боль в глубине.
Акушер, Гинеколог
Галина, сейчас побрызгаете горло мирамистином и закапайте в уши капли «Отипакс» по 2к*в каждый ушной проход. А завтра надо обследоваться обязаттельно
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, очень жаль, но к врачу попаду не раньше понедельника. Снять воспаление ничем не смогу, кроме капель?
Акушер, Гинеколог
Галина, а какие лекарства у Вас есть?
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, рядом с моей работой аптека
Акушер, Гинеколог
Какие антибиотики Вы принимали в мае при пневмонии?
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, амоксиклав и таванник. В апреле азитромицын и тамифлю
Акушер, Гинеколог
Галина, тогда можно взять бисептол 480 по 1т*2 раза в день, спрей «Мирамистин» или «Гексорал» для санации горла, капли в уши «Отипакс» и мазь «Траумель С» для местного применения на область шеи. Но это только до понедельника! А потом к врачу обязательно!
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Илона, спасибо вам. Так и сделаю
Акушер, Гинеколог
Пишите, если будут вопросы
Педиатр, Эндокринолог
Здравствуйте. Необходимо узи щитовидной железы, там и посмотрят лимфоузлы заодно. Плюс консультация лор и полный анализ крови с формулой
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте! Судя по описанию, это действительно щитовидная железа, она у основания шеи, к тому же расположение поверхностное трудно ее спутать. Сами только сильно не думайте, она нежная , велик риск травмы. Сделайте УЗИ в плановом порядке. Вылечить воспаление щитовидной железы можно только строгой диетой, т.к. она не переносит консервантов, красителей, прочего пищевого мусора. Нужно пить только ромашку(оказывает противовоспалительное действие). Исключит на 1год свинину и продукты из нее. Не есть кофе чай, шоколад. Лечение продолжается один год. Если подтвердиться на УЗИ какая нибудь форма тиреоидит а, то добавят вам медикаментозное лечение.А пока начинайте с ромашки. Выздоравливайте.
Галина, 3 июня 2020
Клиент
Ирина, я сейчас на диете по диабета. Стараюсь меньше есть углеводов. Это подходит щитовидке?
Гастроэнтеролог, Терапевт
Все что вы кушаете по диете номер9, только свежее не с удлиненными сроками годности , без красителей и консервантов с полным исключением колбас и сосисок, еопченостей, продуктов с уксусом, без майонеза и кетчупа. Все остальное можно кушать. Также на щитовидную железу воздействуют лекарства, т.к. они тоже сожержат ра́знве дополнительные вещества для формирования таблеток, например.Возможно ее повреждение и от антибиотиков. Вредное воздействие оказывает любое воспаление мягких тканей шеи, например, когда болит горло. Нужно вам полоскать горло (профилактически)раствором сожы1ч.л. на 200мл, споласкивать за раз стакан, желательно 2раза в день, курс по 10дней, и потом при дискомфорта в горле.
Эндокринолог
Здравствуйте! Вряд ли у Вас проблема с щитовидной железной, и. Юк при воспалении щитовидной железы боль в шее настолько сильная, что невозможно до неё докаснуться. Вероятнее всего это последствие пневмонии, воспаление лимфотического узла. В настоящее время можете принять НПВС, нпр ацетилсалициловую кислоту, диклофенак, нимесулид, кеторол. Эти препараты уменьшает воспаление и снимут боль. Но это препараты экстренной помощи, пока нет возможности обратиться к врачу. Обратитесь сначала к терапевту и только после него к эндокринологу (если это будет необходимо). Проблема больше терапевтического плана
Эндокринолог
Здравствуйте. Маленькая болезненная припухлость — это скорее всего увеличенный лимфоузел. щитовидная железа находится несколько ниже , где-то на середине шеи. И воспаление в железе покажет обячный общий анализ крови — СОЭ будет при этом очень высоким! Лимфоузел обычно ничем не лечат, если нет температуры, он постепенно сам пройдет. Но если есть боли, которые Вы описываете, Вам нужен осмотр ЛОР-врача, Пока можно принять Что-то противовоспалительное — диклофенак, нурофен 2 раза в день.
Эндокринолог, Диетолог
Здравствуйте. Сдайте срочно общий анализ крови. Увеличение СОЭ будет говорить о подостром тиреоидите. Примите найз ,Нимесил, Кеторол. Диагноз подострого тиреоидите требует лечения преднизолоном, и заочно не выставляется.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Анализ ТТГ
20 ноября 2019
Ирина, Пенза
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Екатерина Смольникова
Практикующий врач-эндокринолог (Стаж 10 лет). Имеет большой опыт работы в частных и государственных клиниках России.
Задать вопрос
Последнее обновление — 9 апреля 2020 в 10:37
Тиреоидит — воспаление щитовидной железы. Симптомы у женщин, лечение зависят от того, на какой стадии находится процесс. Представительницы прекрасного пола страдают недугом гораздо чаще мужчин. Зачастую первые признаки воспаления остаются незамеченными, поэтому заболевание переходит в гипертиреоз, что чревато более серьезными осложнениями.
Что это такое воспаление щитовидной железы у женщин?
Тиреоидит относится к воспалительным заболеваниям эндокринной системы. При этом воспаление локализуется в разных долях щитовидной железы. До недавнего времени патологию диагностировали преимущественно у лиц пожилого возраста. Сейчас наметилась тенденция к «омоложению» болезни, нередки случаи воспаления щитовидки у детей.
Болезнь классифицируют в зависимости от характера течения и причины возникновения. По характеру течения выделяют следующие формы тиреоидита:
- Острая. Щитовидка воспалилась вследствие инфекции, при которой происходит излитие крови в железу. Характеризуется ярко выраженным болевым синдромом, высокой температурой. Бывает гнойная и негнойная.
- Подострая. Может быть осложнением какого-либо заболевания. Проявления не такие яркие, как у острой формы, но состояние больного не оставляет сомнения в диагнозе. Бывает диффузным (затрагивающим весь орган) или очаговым.
- Хроническое воспаление. Развивается из-за отсутствия лечения острой стадии. Болевые ощущения отсутствуют, температура нормальная, но щитовидка сильно увеличена.
С точки зрения происхождения заболевания, выделяют такие виды воспаления щитовидной железы, как:
- Лимфоцитарное (зоб Хасимото). Причина — наследственное превышение в крови Т-лимфоцитов. Данная форма часто переходит в гипотиреоз.
- Послеродовое. Развивается вследствие гормонального дисбаланса в организме беременной. Обычно проходит через 2-3 месяца после родов.
- Аутоиммунное. Встречается чаще других и хуже поддается лечению. По неизвестной причине иммунитет атакует клетки железы, воспринимая их как чужеродные. Часто развивается на фоне сахарного диабета. Врачи склонны винить в возникновении аутоиммунного тиреоидита наследственную генную мутацию. Однако, спусковым механизмом выступают инфекции ЛОР-органов, нелеченный кариес.
- Туберкулезное. Щитовидная железа поражается палочкой Коха.
- Сифилитическое. Развивается вследствие нелеченного сифилиса. В последнее время в связи с успешным применением антибактериальных средств терапии встречается редко.
- Идиопатическое (возникшее по неизвестным причинам).
Причины воспаления щитовидки
От чего воспаляется щитовидная железа? До настоящего времени врачи так и не определили точные причины возникновения патологии. Провоцирующими факторами выступают:
- Инфекционные заболевания.
- Травмы, оперативное вмешательство на щитовидке.
- Рак.
- Эндокринная патология.
- Дефицит йода.
- Патология гипоталамуса.
- Аутоиммунные заболевания.
- Радиоактивное облучение.
- Плохая экология.
- Наследственность.
- Длительный стресс.
- Гормональный дисбаланс.
- Плохое питание с недостатком витаминов и минералов.
Симптомы воспаления щитовидной железы
Признаки воспаления железы проявляются в зависимости от формы заболевания.
Острая | Подострая | Хроническая |
---|---|---|
Внезапное начало | Увеличение размеров железы | Отсутствие боли |
Повышение температуры до 38 градусов | Воспаление горла по типу ангины | Сильное увеличение объема органа |
Боль в горле, стреляющая в ухо, челюсть | Температура в районе 37-37.5 градусов | Трудности с глотанием, дыханием |
Воспаленная щитовидка увеличивается в размерах | Тупая боль в области щитовидки | Чувство давления на верхние ребра |
Уплотнение железы | Тошнота, рвота | Ярко выраженный внешне зоб |
Головные боли | Общее ухудшение самочувствия | Повышение давления |
Слабость | Бессонница | Чрезмерное потливость |
Покраснение кожи на шее | Плохой аппетит | Дрожание рук |
Ухудшение слуха, зрения | Снижение либидо | Раздражительность, плаксивость |
Увеличение веса |
Воспалительный процесс в железе аутоиммунного характера имеет следующие симптомы:
- Уплотнение железы с сохранением подвижности.
- Увеличение размеров органа.
- Чувство комка в горле
- Тахикардия.
- Повышенная потливость.
- Нервные расстройства (депрессия, агрессия, апатия).
- Полный упадок сил.
Диагностика
Для постановки диагноза эндокринолог назначает следующие обследования:
- Внешний осмотр и пальпация щитовидной железы.
- Анализ крови (общий и биохимический). Обнаруживает повышение лимфоцитов и уменьшение количества лейкоцитов.
- Анализ на гормоны щитовидки. Если развивается гипер- или гипотиреоз, то уровень гормонов будет существенно отличаться от нормы.
- УЗИ железы. Определяет размеры органа, изменение структуры.
- При необходимости проводят биопсию щитовидки.
Видео
Лечение
Что делать при воспалении щитовидной железы?
Метронидазол
Сложнее обстоят дела с острой гнойной формой тиреоидита. Если образуется абсцесс, то необходимо хирургическое вмешательство. После операции назначают антибиотики и гормональные препараты. Хроническое воспаление, при котором нарушается баланс гормонов требует применения терапии глюкокортикостероидами.
Как лечить аутоиммунный тиреоидит?
Назначение кортикостероидов врачами признано неэффективным. Для стимуляции иммунитета применяют Вольтарен, витамино-минеральные комплексы.
Мерказолил
Вольтарен
При значительном снижении функции щитовидной железы целесообразно назначение синтетических гормонов щитовидки (Левотироксин, Л-тироксин). Это позволяет замедлить погрессирование болезни и достичь длительного периода ремиссии. Пациентам с аутоиммунной формой следует принимать гормоны пожизненно.
Левотироксин
L-тироксин
Хирургическое лечение аутоиммунного воспаления проводится в случае прогрессирующего увеличения железы. Также тиреоидэктомия (удаление щитовидки) показано, если происходит сдавление гортани, нервных окончаний, сосудов.
Народное лечение может выступать как вспомогательный метод. Часто принимают отвар из корней лапчатки, спирулину, ламинарию.
Корень лапчатки
Спирулина
Ламинария
Профилактика воспаления щитовидной железы
Предотвратить возникновение острого воспаления щитовидной железы у женщин возможно, если соблюдать меры профилактики:
- Своевременное лечение инфекционных заболеваний.
- Регулярная санация зубов.
- Избегание переохлаждений.
- Укрепление иммунитета с помощью витаминов.
Учитывая наследственную природу аутоиммунной формы недуга, меры профилактика здесь действует слабо. Пациентам, страдающим данным типом заболевания важно не допустить прогрессирования болезни.
Для этого необходимо внести корректировки в образ жизни:
- Отказаться от чрезмерных физических нагрузок.
- Избегать длительного пребывания на солнце.
- Скорректировать питание в сторону уменьшения суточной калорийности и снижения количества углеводов. Пища должна быть преимущественно белковой и растительной.
Воспаление щитовидной железы — серьезный недуг, требующий незамедлительного лечения. Главная цель — предотвратить нарушение функции органа. Острая форма болезни лечится легко. К сожалению, аутоиммунный тиреоидит неизлечим, поэтому это не просто диагноз, а образ жизни, с которым придется смириться.
Загрузка…
Воспаление щитовидной железы (тиреоидит) включает в себя болезни различного происхождения. Все их объединяет наличие воспалительного процесса. Заболеванию подвержены люди разного пола и возраста. В группу риска входят проживающие в районах с загрязненной окружающей средой, недавно перенесшие инфекции, имеющие отклонения в психическом развитии.
Виды и причины тиреоидита
Воспаление тканей щитовидной железы имеет разные патологические формы:
- Острая — разделяется на диффузный и очаговый, гнойный и негнойный тиреоидит.
- Подострая — бывает диффузной и очаговой, появляется спустя некоторое время после перенесенной инфекции.
- Хроническая — классифицируется на зоб Риделя, аутоиммунный зоб, послеродовой и специфический тиреоидит. Последний разделяется на туберкулезный, септикомикозный и сифилитический тиреоидит.
Возможные причины воспаления щитовидной железы:
- последствия лучевой терапии;
- травмирование органа;
- проникновение в эндокринную систему вирусной инфекции;
- недостаток йода в употребляемой человеком воде и пище;
- стрессы;
- чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.
Частой причиной хронической болезни щитовидной железы является наследственная предрасположенность к тиреоидиту. Иммунная система начинает вырабатывать антитела к клеткам ЩЖ, после чего орган перестает продуцировать и выделять в кровь йодсодержащие гормоны. На фоне этого нарушается работа всех систем организма.
Активизация аутоиммунного тиреоидита может произойти в результате печеночной недостаточности, вызванной вирусом гепатита С, длительного приема противовирусных и гормональных лекарств, чрезмерного пребывания на солнце.
Симптомы тиреоидита
Признаки тиреоидита начальной стадии малозаметны. Бессилие, боль в суставах и першение в горле человек обычно списывает на легкую простуду. Если патологические изменения усиливаются под воздействием инфекции или другого раздражающего фактора, симптомы тиреоидита становятся четче.
Острый тиреоидит
Воспаление щитовидной железы негнойного острого типа сопровождает:
- температура, озноб, потливость;
- увеличение органа;
- боль в шее, отдающая в область затылка;
- ощущение сдавливания при глотании пищи.
Гнойная форма тиреоидита щитовидной железы характеризуется опуханием местных лимфоузлов, тахикардией, болезненной ломотой в мышцах. Температура тела держится на уровне 40°С. Больного может тошнить, рвать.
Подострая форма
Признаки воспаления щитовидной железы подострого течения проявляются увеличением эндокринного органа. Кожа шеи в области расположения щитовидки выглядит отечной и припухшей. Появляются неприятные ощущения в виде комка или першения в горле, болевой синдром, отдающий в ухо. Держится субфебрильная температура (37-38°С). Постоянно чувствуется ломота в мышцах. У большинства возникает тахикардия, сильная потливость и нарушение глотания.
Хронический фиброзный тип
Фиброзно-инвазивный тиреоидит (зоб Риделя) — редко встречающаяся патология неизвестного происхождения. Разрушенные клетки щитовидной железы замещаются фиброзной тканью (разновидность соединительной).
Воспаление щитовидки может долгое время не проявлять себя ничем, кроме ощущения комка в горле.
Обострение хронического тиреоидита приводит к очаговому или диффузному увеличению органа. Он начинает давить на трахею, спаивается с соседними тканями, что приводит к нарушению функций дыхания и глотания. У больного пропадает голос, появляется головная боль, отекает лицо, снижается зрение, стоит шум в ушах.
Специфические формы
Симптомы специфических форм тиреоидита:
- Туберкулезная — щитовидная железа умеренно увеличивается, ее ткани приобретают плотную структуру, местные лимфатические узлы опухают. В большинстве случаев орган нормально функционирует. Реже туберкулезный тиреоидит проявляет себя безболезненным выступающим уплотнением, напоминающим злокачественную или доброкачественную опухоль. Встречаются случаи, когда в толще щитовидки формируется абсцесс со свищом или без него.
- Сифилисная — щитовидная железа почти не увеличивается, при пальпации чувствуется ее малоподвижность из-за сращения с другими органами. Запущенная форма сифилисного тиреоидита проявляется наличием в толще щитовидки инфильтратов, на фоне чего возможно прободение пищевода и гортани. Быстро развивающийся патологический процесс сопровождается увеличением лимфоузлов, нарушением глотания и дыхания, тяжелой невралгией.
- Актиномикозная — симптомы данного вида тиреоидита напоминают обычное хроническое воспаление щитовидной железы, пока она не потеряет плотность. Постепенно эндокринный орган становится мягким. В нем образовываются гнойные очаги. Из-за инфильтратов на коже шеи появляются свищи, откуда выделяется гной.
- Специфическим заболеванием щитовидной железы является аутоиммунный лимфоцитарный хронический тиреоидит. Эндокринный орган увеличивается равномерно и постепенно. У большинства больных патология щитовидной железы протекает бессимптомно. У некоторых на ранней стадии развития присутствует умеренная болезненность в области ЩЖ, нарушается функция глотания. При пальпации ощущается плотность ткани органа, наличие мелких бугорков.
Методы диагностики
Диагностика любого патологического состояния щитовидной железы включает:
- Общий анализ крови — показывает уровень лейкоцитов, который при заболевании щитовидной железы повышается. Отклонение скорость оседания эритроцитов (СОЭ) от нормы может указывать на вирусное происхождение болезни, онкологию, наличие гнойного очага в щитовидной железе.
- Биохимическое исследование крови — применяется для выявления антител к здоровым клеткам щитовидной железы. Помогает оценить гормональный фон организма, определить уровень гормонов Т3 и Т4.
- Доплер-УЗИ — проводится для оценки состояния кровотока в мелких сосудах с целью выявления новообразований.
- Сцинтиграфия — назначается для проверки функционального состояния и оценки строения щитовидной железы.
- Пункционная биопсия — применяется при узловом зобе с целью выявления происхождения новообразований.
Лечение тиреоидитов
Терапия щитовидной железы должна проходить под контролем эндокринолога, что исключит осложнение болезни. Легкую форму воспаления щитовидки устраняют при помощи противовоспалительных нестероидных препаратов и симптоматической терапии.
Выраженные признаки тиреоидита лечат стероидными гормонами или антибиотиками, что зависит от происхождения болезни.
Консервативная терапия
Лечение воспаления щитовидной железы острой формы негнойного типа предусматривает госпитализацию больного. Выздоровление наступает после 3-4 недель приема бета-адреноблокаторов (Пропранолол, Анаприлин). Средства устраняют аритмию, нормализуют АД, улучшают кровоснабжение сосудов головного мозга. Боли купируют анальгетиками (Промедол, Кеторол). Антибактериальное лечение показано в сложных случаях, применяют лекарства пенициллинового ряда. Иммунитет укрепляют поливитаминами — Супрадин, Витрум.
При подострой форме недостаточности щитовидки снять воспаление в домашних условиях можно, лишь строго соблюдая рекомендации врача. При отсутствии адекватного лечения тиреоидит длится не менее 6 месяцев. Эндокринолог прописывает:
- Преднизолон — препарат гормонов надпочечников, принимают 1 раз в день по 30-40 мг на протяжении 2-3 недель. Затем еженедельно дозировка снижается на 5 мг. Продолжительность гормонального курса составляет 2-3 месяца.
- Метиндол — имеет выраженный противовоспалительный эффект, показан при легкой форме воспаления щитовидки. Рекомендуется применять в комплексной терапии на протяжении 3-4 дней. Принимают до 4 раз в день по 0,025 г после еды.
- Пропранолол — для устранения симптомов гиперфункции эндокринного органа. Пьют по 20-40 мг трижды в сутки.
- Левотироксин натрия — назначается в индивидуальной дозе в случае гипотиреоза (дефицит гормонов щитовидки).
Аутоиммунный лимфоматозный тиреоидит лечится посредством гормонозаместительной терапии. Пациентам назначается Левотироксин или L-тироксин в индивидуальной дозировке. Каждый четвертый месяц назначается биохимический анализ крови на гормоны и УЗИ. Патология полностью не излечивается, становится хронической.
Оперативное лечение
Лечение тиреоидита фиброзно-инвазивного типа (зоб Риделя) не обходится без оперативного вмешательства. Если щитовидный орган полностью покрылся фиброзной тканью, проводится его удаление, иначе он станет причиной удушья. При образовании соединительной ткани на одной доле щитовидки оперируют только пораженную зону, иссекают спайки и сращения с соседними тканями.
Иногда хирургическое лечение щитовидки назначается при аутоиммунном тиреоидите при выявлении опухолей, неэффективности консервативной терапии и чрезмерном увеличении железы.
Диета и вспомогательные методы
Здоровое питание при воспалении щитовидки формируется из таких продуктов:
- Фрукты, ягоды и овощи. Эти продукты содержат клетчатку. Вещество очищает организм от шлаков, которые образовываются по причине метаболизма, вызванного недостаточностью щитовидки.
- Морская рыба умеренно-жирных сортов. Является источником жирных ненасыщенных кислот (Омега-3) и витаминов, необходимых для укрепления иммунитета.
- Хлеб, каши, макароны. Продукты содержат сложные углеводы, снижают холестерин, нормализуют уровень сахара в крови.
- Фундук, фисташки, миндаль, молочные продукты. Предотвращают йододефицит и остеопороз.
В качестве дополнения к медикаментозному лечению щитовидки, с разрешения эндокринолога можно пить отвары из лекарственных трав и плодов растений:
- Чай из календулы полезен при аутоиммунном тиреоидите.
- Шалфей показан для профилактики опухолей щитовидки.
- Настой боярышника рекомендуется фитотерапевтами для улучшения функционирования щитовидной железы.
Осложнения при воспалении щитовидки
При отсутствии адекватного лечения патология щитовидной железы острого и подострого типа может привести к образованию гнойных очагов. Такие инфильтраты прорывают не только наружу, но и внутрь организма.
Проникновение гноя в ткани шеи или загрудинного пространства приводит к повреждению кровеносных сосудов. Гнойная инфекция может стать причиной сепсиса, распространиться к мозгу.
Прогноз и профилактика
Вовремя начатое лечение острого воспаления щитовидки — залог того, что выздоровление наступит после 1-2 месяцев приема необходимых лекарств. Патология подострого типа излечивается в течение 60-90 дней. Исключением являются ее запущенные формы – в таком случае терапия недостаточности щитовидной железы длится до двух лет. Нередко болезнь принимает хроническую форму. Фиброзно-инвазивный тип характеризуется многолетним прогрессированием с развитием йододефицита.
Профилактика воспаления щитовидки заключается в своевременном лечении любых инфекционных заболеваний. После выздоровления рекомендуется периодически проходить осмотр у эндокринолога, заботиться об укреплении иммунитета, принимая витаминные комплексы и правильно питаясь. Лучше навсегда отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.