Лавровый лист при воспалении глаза
Одним из распространенных заболеваний глаз является конъюнктивит. Патология характеризуется воспалением наружного покрова глазного яблока. Болезнь проявляется в виде рези, жжения, покраснения, слезотечения, болей, отечности, светобоязни. Возбудителями конъюнктивита могут быть вирусы, бактерии, аллергены. Бактериальное воспаление глаз почти всегда поражает оба глаза и легко передается от одного человека другому. Раздражение обычно возникает из-за банального несоблюдения элементарных правил гигиены. У каждого человека должны быть свои предметы обихода: полотенце, постельное белье, посуда. Спровоцировать патологию можно, если прикасаться к глазу грязными руками.
Вирусный конъюнктивит сначала поражает один глаз, а затем переходит и на второй. Чаще всего появление болезни совпадает с классической сезонной простудой и сопровождается поражением респираторных органов. Вирусная инфекция передается преимущественно воздушно-капельным путем. Аллергическая форма почти всегда носит сезонный характер. Чаще всего причиной ее возникновения становится пыльца цветущих растений, реже – шерсть животных, пыль, косметика, бытовая химия. Заболевание не передается от человека человеку.
К провоцирующим факторам в возникновении недуга можно отнести переутомление глаз, недосыпание, близорукость, недостаток слезной жидкости, эндокринные нарушения, пренебрежение правилами личной гигиены. При появлении первых признаков конъюнктивита следует обратиться к специалисту. Запущенный процесс может привести к нарушениям зрительной функции. Лечением заболевания занимается офтальмолог. Терапия во многом зависит от причины, вызвавшей патологию. Традиционное лечение включает в себя комплексное применение глазных капель и мазей.
Для устранения клинических симптомов применяются народные методы. В комплексе с медикаментозными средствами они помогут ускорить процесс выздоровления. Их отличительной особенностью является высокая эффективность, натуральность и экологичность. Они просты в приготовлении и не вызывают привыкания. В этой статье мы рассмотрим простые способы, которые помогут избавиться от конъюнктивита в домашних условиях.
Общие рекомендации
К основным лечебным процедурам, которые помогают избавиться от конъюнктивита в домашних условиях, относятся промывания глаз, компрессы (примочки), а также закапывания глаз. Подходящие средства, конечно же, можно купить в аптеке, но многие пациенты предпочитают готовить лекарства в домашних условиях из естественных природных компонентов.
Если вы хотите, чтобы самостоятельное лечение принесло пользу, а не навредило, необходимо уяснить для себя несколько важных требований:
- все настои следует тщательно фильтровать для удаления твердых частичек;
- жидкость для закапывания глаз должна быть прозрачной, без осадка и каких-либо взвесей;
- для приготовления капель можно использовать кипяченую или дистиллированную воду;
- перед процедурами необходимо тщательно мыть руки с мылом, а затем обработать антисептиком;
- инструменты и посуду следует стерилизовать;
- травы для приготовления лекарственных средств следует покупать в аптеке;
- вата и бинт для компрессов и примочек должны быть стерильными;
- нельзя самостоятельно применять народные рецепты без согласования врача;
- запрещен отказ от основного лечения;
- настои лучше всего готовить каждый день. Это снизит риск возникновения аллергической реакции.
Традиционная медицина не запрещает использовать народные средства в лечении, но настаивает на том, чтобы пациенты приступали к их использованию только после посещения врача. Советы народников не заменяют медикаментозную терапию, а являются хорошим дополнением.
Прежде чем приступить непосредственно к лечению, важно напомнить себе некоторые меры предосторожности. В большинстве случаев конъюнктивит заразен, поэтому необходимо предпринять все необходимые меры, чтобы не инфицировать окружающих.
Регулярно мойте руки. Пользуйтесь только своим полотенцем. Не трите глаз руками. Если поражен один глаз, то возможно заражение и второго. Во время лечения не ходите в общественный бассейн и не умывайтесь хлорированной водой. Это может еще больше усугубить ситуацию. Для умывания лучше всего подойдет кипяченая вода. До полного выздоровления лучше оставаться дома и меньше контактировать с людьми.
ВАЖНО! Желательно все лечебные процедуры проводить на обоих глазах сразу, это убережет от заболевания здоровый зрительный орган.
Несмотря на простоту в приготовлении и использовании народных средств, заниматься самолечением все же не стоит. Все лечебные мероприятия лучше проводить под контролем окулиста. Своевременно начатое комплексное лечение поможет вылечить заболевание меньше, чем за неделю, а на запущенный процесс может уйти целый месяц.
Некоторые компоненты народных средств могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому во время лечения важно следить за своими ощущениями. Насторожить вас могут следующие симптомы:
- ухудшение самочувствия;
- усиление красноты;
- появление отечности на коже век;
- возникновение сыпи, сопровождающейся зудом и жжением.
При подозрении на гиперчувствительность лечением прекращают, глаз промывают кипяченой водой и отправляются к окулисту. Возможно, потребуется применение антигистаминных средств. Также к врачу стоит обратиться в том случае, если по истечении нескольких дней лечение не дало результатов.
Эффективные рецепты
Антибактериальным и успокаивающим эффектом обладает аптечная ромашка. Настой на основе этого растения устраняет зуд, жжение, покраснение конъюнктивы. На столовую ложку растения идет стакан кипятка. Средство необходимо оставить на полчаса, после чего его процеживают. Готовое лекарство применяют для приготовления примочек.
На основе алоэ готовят примочки и компрессы
Высокой эффективностью пользуется настой календулы. Столовую ложку сухого сырья заливают 250 мл кипятка, накрывают полотенцем и оставляют на час. Готовое отфильтрованное средство используют для промываний глаза.
Бактериальный конъюнктивит характеризуется выделением гноя, из-за чего по утрам веки слипаются и глаза сложно открыть. Для того чтобы справиться с этим неприятным симптомом, достаточно приготовить настой из ромашки. Две чайных ложки сухого сырья залейте пятой частью стакана кипятка. Настоянное средство следует процедить, а затем использовать для промываний.
В самом начале заболевания можно пользоваться примочками из сока укропа. Все, что нужно, так это смочить бинт в соке и приложить к глазам на десять минут. Хорошим эффектом обладает черничный чай, который укрепит иммунную систему и ускорит процесс выздоровления. Сухие плоды растения необходимо залить кипятком и проварить на огне пять минут. Пить чай можно с небольшим количеством меда. Ускорить процесс выздоровления поможет сырой картофель. Марлю с натертым клубнем необходимо приложить к глазам.
В качестве компрессов используют сок алоэ. Его следует развести с водой в соотношении 1:10 соответственно. На основе алоэ также можно приготовить примочки. Сначала нужно срезать несколько нижних листочков растения и положить их на всю ночь в морозильную камеру. После полного размораживания из алоэ необходимо отжать сок. Им пропитывают вату и прикладывают к глазу таким образом, чтобы небольшое количество сока попало на пораженную слизистую оболочку.
На основе столетника можно приготовить еще одно эффективное средство от зуда и воспаления. Срежьте пять штук листьев растения, хорошо промойте их под проточной водой, а затем перекрутите в мясорубке. Из полученной массы следует тщательно отжать сок. Затем его смешивают с теплой кипяченой воды в соотношении 1:5 соответственно. В этом растворе следует смочить ватный тампон и приложить к месту поражения на двадцать минут. Также можно закапывать органы зрения свежим чистым соком алоэ.
Для промываний хорошо подойдет измельченный корень алтея, который заливают кипяченой водой и настаивают всю ночь. Использовать раствор следует как минимум два раза в день. Справиться с острым воспалением сможет огуречный сок. В нем обмакивают ватные диски и прикладывают на пятнадцать минут. Также народники рекомендуют приготовить капли из меда и отфильтрованной воды. Поученную жидкость также разрешается использовать для приготовления компрессов.
Большой популярностью в народном лечении конъюнктивита пользуются лекарственные растения. Готовые настои используют в виде глазных капель. Для приготовления одного из эффективных средств возьмите в равных пропорциях такие растения:
- листья черного паслена;
- корень алтея;
- антириум (львиный зев).
Три столовые ложки травяного сбора заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение часа. Затем его через марлю процеживают. Настой используют по одной капле три раза в день.
Аптечная ромашка поможет справиться с острым воспалением глаза
Справиться с гнойными выделениями из глаз помогут ягоды шиповника. Для приготовления отвара необходимо измельчить две чайные ложки сырья и залить полученную кашицу стаканом отфильтрованной воды. В течение пяти минут смесь необходимо проварить на медленном огне. Затем средство настаивается тридцать минут. Готовый отвар используют для приготовления примочек.
Противовоспалительными и антибактериальными свойствами обладает корень алтея. Три ложки измельченного растения необходимо залить стаканом очищенной воды. Емкость с жидкостью необходимо закрыть крышкой и оставить в темном помещении на восемь часов. Отфильтрованную настойку используют для смачивания ватно-марлевых дисков. Их прикладывают к больным глазам на пятнадцать минут.
Еще одним эффективным средством является коллоидное серебро. Его рекомендуют закапывать по одной-две капле три-четыре раза в день. Также его можно применять внутрь согласно инструкции. Жидкость держат под языком столько времени, насколько это возможно. При этом не стоит забывать, что серебро – это тяжёлый металл, и при высоких концентрациях он может навредить здоровью.
В народной медицине чеснок ценится своей способностью бороться с бактериальной и вирусной инфекцией. При отсутствии противопоказаний в период обострения рекомендуется принимать его внутрь. Народные целители также советуют устраивать чесночные бани. Для этого необходимо натереть на терке несколько зубчиков чеснока и выложить их на тарелку. Затем наклонитесь над посудой и вдыхайте целебные пары.
Лавровый лист также можно использовать в терапии конъюнктивита. Это пряность имеет не только приятный аромат, но и обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами. Несколько листочков необходимо залить кипятком и дать настояться один час. В лечении детей отвар используется для промывания глаз, а взрослым можно делать примочки.
Быстро снять симптомы конъюнктивита поможет средство на основе репчатого лука. Для начала необходимо очистить среднюю луковицу от шелухи и нарезать на четвертинки. Затем залейте овощ стаканом воды и проварите на среднем огне в течение десяти минут. После того, как раствор остынет и будет процежен, добавьте туда десять капель борной кислоты и столовую ложку натурального жидкого меда. Три раза в день полученным средством можно промывать глаза.
С тяжелой формой офтальмологического воспаления поможет справиться красный лук. Лекарственное средство на его основе доставляет болезненные ощущения. Применять красный лук в лечении конъюнктивита можно детям с двенадцати лет. Овощ следует натереть на терке, а затем отжать с него сок. Далее смешайте его в равных пропорциях с кипяченым молоком. Повторять процедуру рекомендуется каждые три дня до полного выздоровления.
Еще одним проверенным лекарством является чайная роза. При склонности к конъюнктивитам лепестками лучше запастись еще с лета. Столовую ложку сырья необходимо залить кипятком. До пяти раз в день отфильтрованным отваром промывают пораженные глаза. На ночь можно сделать компрессы на основе розовой воды.
Люди, которые следят за своим здоровьем, держат у себя дома чайный гриб. Настой из этого продукта обладает бактерицидными свойствами. Его используют в виде глазных капель. В качестве основы лучше всего использовать не чайную заварку, а настой шиповника.
Куркума – это еще одна пряность, которую можно использовать в лечении конъюнктивита. Специю запаривают горячей водой, хорошо размешивают и дают остыть. Из полученного настоя лучше всего делать теплые компрессы по два-три раза в день.
Лепестки василька, если внимательно присмотреться, похожи на человеческий глаз. Для промываний и приготовления примочек готовят отвар. Столовую ложку лепестков следует залить стаканом кипятка, а затем отправить на пятнадцать минут на паровую баню. Средство должно настояться в течение часа, после чего его отфильтровывают.
Целебная заварка
Лечение конъюнктивита народными средствами сложно представить без использования чайной заварки. Все, что понадобится для проведения процедуры, — это черный чай, вата или спонжики, а также чаша. Сначала следует заварить чай, а затем дать ему настояться. Далее вату обильно смочите в заварке, для каждого глаза используя отдельный материал.
ВАЖНО! Если правильно и регулярно промывать глаза чайной заваркой, устранение отека век и покраснения будет гарантировано, а глаза приобретут здоровый вид.
Наклонитесь над умывальником и проведите ватным диском в направлении от наружного края к внутреннему. Возьмите новую вату и повторите такую же манипуляцию еще несколько раз. Лучше всего наклонить голову набок, это поможет чайному раствору попасть именно в место поражения. Для устранения остатков жидкости аккуратно промокните кожу вокруг глаз бумажной салфеткой.
Чайные пакетики помогут справиться с симптомами конъюнктивита
Для лечебной процедуры подходит как черный, так и зеленый чай. Главное, чтобы в нем не было ароматизаторов и синтетических добавок, которые могли бы вызвать аллергическую реакцию и еще больше усугубить ситуацию. Свежезаваренный чай использовать предпочтительнее, чем пакетированный, так как он оказывает лучшее воздействие на органы зрения.
Заварку используют как в виде промывающего средства, так и для компрессов. Подойдет раствор средней крепости. Процедуру разрешено проводить часто, вплоть до промываний каждые один-два часа.
На стакан воды идет один пакетик или одна-две столовые ложки чая. Его настаивают в течение десяти минут. Далее раствор следует процедить через сито или марлю во избежание попадания мелких частиц.
Лучше всего использовать крупнолистовой чай. Необходимо позаботиться о том, чтобы руки и лицо перед процедурой были чистыми. Специалисты рекомендуют использовать стерильную вату. При этом не стоит забывать, что чай не является медицинским средством, и это не панацея от воспаления глаз. Запрещено использовать продукт при аллергических реакциях на него, хотя такое случается крайне редко.
Итак, народные средства от конъюнктивита помогают быстро, эффективно и без вреда для здоровья справиться с неприятными симптомами болезни. Лечить глазное воспаление следует под контролем врача и в сочетании с медикаментозными средствами. Конъюнктивит вызывают разные возбудители, соответственно, и лечение будет в каждом случае отличаться. Вот почему в первую очередь необходимо посетить офтальмолога и пройти обследование.
Конъюнктивит — это достаточно неприятное заболевание, которое протекает остро, имеет ярко выраженную симптоматику, и мешает обычной жизнедеятельности. На глазах начинается серьёзное воспаление, которое мешает работе и активной жизнедеятельности. Но для того, чтобы избавиться от этого заболевания, вовсе не обязательно сразу направляться в аптеку.
Есть много народных рецептов, которые позволят снять воспаление и без труда избавиться от болезни. Однако нужно узнать, какие рецепты являются по-настоящему действенными, а от каких лучше отказаться. В этой статье мы рассмотрим много нюансов лечения коньюктивита народными средствами.
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Класснуть
Отправить
Вотсапнуть
Что нужно знать о заболевании?
Конъюнктивит — заболевание достаточно распространенное. Характеризуется воспалением слизистой оболочки и конъюнктивы, которая находится перед внутренней поверхностью века. К сожалению, конъюнктивит редко бывает односторонний, как правило, затрагивает оба глаза.
Распространяется болезнь очень быстро, как правило, если один глаз был поражён, то второй заболевает в течение двух дней. Естественно, у такого заболевания есть свои причины развития и симптоматика.
Причины
Наиболее частыми причинами для развития конъюнктивита являются осложнения, которые следуют после различных вирусных и простудных заболеваний. Однако врачи и ученые выделяют еще ряд других причин, которые могут спровоцировать развитие конъюнктивита на ваших глазах.
- Самая распространенная причина — это переохлаждение, или же перегревание организма. Поэтому нередко коньюктивитом заболевают люди, которые посещают сауны, а конъюнктивит возникает ввиду колебания высоких и низких температур.
- Заболевание может начать развиваться на фоне сниженного иммунитета, а также протекать параллельно с хроническими заболеваниями.
- Редко, но всё же заразиться можно через неочищенный медицинский инструмент в момент, когда в отношении пациента происходит диагностика.
- Также, существует известный синдром сухого глаза, который часто испытывают люди, носящие контактные линзы. Как правило, синдром сухого глаза возникает в результате ношения линз или серьезных зрительных нагрузок.
- Если вы пренебрегаете дезинфекцией контактных линз, конъюнктивит также может без труда развиться на ваших глазах.
Симптомы
Как у любого другого заболевания, у конъюнктивита есть особенная симптоматика, которую нельзя не заметить.
Рассмотрим, когда заболевание глаз можно диагностировать как коньюктивит.
- Как правило, пациент начинает испытывать существенный дискомфорт в области век. Он мешает ему нормально закрывать и открывать глаза.
- Также глаза краснеют, иногда появляются кровоизлияния.
- Увеличиваются лимфатические узлы.
- Чувствуется зуд или наличие инородного тела в глазах, например, ощущение песка.
- Обильные выделения из глаз гнойного характера.
- Зрение становится нечетким.
- Есть болевые ощущения.
Лечение воспаления глаз
К сожалению, не существует четко предусмотренного эффективного лечения конъюнктивита. Как правило, врачи советуют использовать сразу несколько препаратов для того, чтобы избавиться от проблемы.
- Для начала назначаются увлажняющие капли, которые необходимы для того, чтобы облегчить дискомфорт в области глаз. Как правило, каплями также промываются органы зрения для того, чтобы избавиться от вируса.
- Также, врач настаивает на соблюдении других правил гигиены, так как их несоблюдение ведёт к усилению заболевания.
- Так же, может быть назначено противовирусное антибактериальное лечение.
- Если конъюнктивит приобрёл бактериальную форму, врачи назначают антибиотики широкого спектра, которые продаются в аптеке в виде мазей или глазных капель.
- Также, врач может предложить осуществлять промывание глаз при помощи физраствора.
Общие правила для домашнего лечения
Основное правило домашнего лечения сводится к тому, что нельзя навредить, так что нужно соблюдать правила гигиены. А именно, обрабатывать глаза только чистыми руками, сразу после того, как вы закончили процедуры с глазами, снова их помыть, чтобы не разнести заразу на другие части тела.
Следующим шагом необходимо строго следовать назначениям врача. Однако, не нужно пренебрегать народными средствами, среди которых есть действительно эффективные рецепты.
Народные рецепты для взрослых
Среди множества средств нетрадиционной медицины мы подобрали для вас самые эффективные рецепты. Не забывайте, что прежде чем приготовить снадобье необходимо проконсультироваться с врачом.
Шиповник
Шиповник широко известен своими лечебными свойствами. Для того, чтобы лечить конъюнктивит потребуется сделать отвар из этих ягод.
Вам понадобятся сухие ягоды шиповника. Потребуется около 100 г. Положите их в кастрюлю и заполните одним литром кипяченой воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Варите в течение 10 минут, после чего процедите и дайте остыть.
Как только смесь остыла, вам необходимо прикладывать ватные диски, смоченные в растворе к заболевшему глазу.
Делайте это очень аккуратно и осторожно, в противном случае, велика вероятность того, что вы можете усугубить ситуацию.
Укроп
Укропная вода тоже хороша не только против колик у детей, но также прекрасно подходит для лечения конъюнктивита. Да, для того, чтобы вылечить конъюнктивит потребуется сделать отвар из укропа.
Для этого сухоцвет укропа в количестве 50 г нужно смешать с 500 мл воды, после чего поставить на огонь. Довести до кипения и варить 5 минут. После этого, раствор нужно процедить.
Ватные диски, смоченные в растворе накладываются на глаза. С ними нужно лежать на глазах в течение 10 минут или более.
Картофель
Сырой картофель тоже содержит в себе лечебные свойства. Для этого картофель нужно хорошо промыть, очистить от кожуры и снова промыть. Разрежьте его на небольшие кружочки, которые было бы удобно прикладывать к глазам. Примите горизонтальную позу и положите крахмальные кружочки картофеля себе на глаза на 10-15 минут.
Картофель, благодаря тому, что он прохладный, хорошо снимает боль, также, эффективно борется с воспалениями.
Каланхоэ
Если у вас есть блендер и листья каланхоэ, вы можете сделать прекрасный рецепт. Так, соберите листья каланхоэ и хорошо промойте. Измельчите, а затем запустите блендер с одной чайной ложкой меда. Получившуюся кашицу положите в марлевые повязки, после чего опустите на закрытые глаза в горизонтальном положении. С такой маской необходимо лежать в течении 15 минут для того, чтобы почувствовать эффект.
Алоэ
Алоэ с древних времен известно своими целебными свойствами. Для того, чтобы изготовить рецепт против конъюнктивита, необходимо выдавить сок алоэ при помощи специального аппарата, или просто подавить алоэ в марле.
Собранный сок необходимо немного разбавить водой для более жидкой консистенции. Смочите в соке алоэ марлевые тампоны и прикладывайте к глазам на 10 минут.
При беременности
Период беременности — это особое время, когда нужно быть очень аккуратными в вопросах лечения даже таких заболеваний, как конъюнктивит. Предлагаем простые и действенные способы избавления от заболевания для женщин, которые находятся в интересном положении.
Ромашка
Ромашка — это самая безобидная и целебная трава, которая только может встречаться в России. Вам понадобятся цветки ромашки, желательно в сушеном виде. Их необходимо отправить в кипящую воду. Соотношение цветков ромашки и воды можно регулировать в зависимости от того, более концентрированный или, напротив, более лёгкий отвар вы хотите получить.
Важно только то, что отвар ромашки должен хорошо остынуть и быть процеженным. После этого в жидкости нужно смочить ватные диски, затем прикладывать к глазам. Такую процедуру можно делать несколько раз подряд, и вообще, оставлять ватные диски на глазах на ночь.
Прополис
Прополис — это поистине уникальный продукт пчеловодства, который помогает бороться с конъюнктивитом . Для этого надо использовать, так называемый, метод Жданова.
Прополис смешивается с шунгитовой водой в соотношении один к одному.
Раствор нужно принимать в виде капель в глаза, используя утром и вечером.
Согласно методу Жданова, такой рецепт можно использовать не только в отношении беременных женщин, но и детей. Как правило, болезнь отступает уже на второй день применения.
Рецепты для детей
При лечении конъюнктивита у детей необходимо использовать максимально проверенные простые рецепты, которые не нанесут вреда молодому организму.
Чай
Самый простой и эффективный рецепт это ватные диски, смоченным в заварке чая. При этом нет необходимости искать какой-то особенный сорт. Подойдёт заварившийся зеленый или черный чай. Главное, чтобы он был свежим и, желательно, более концентрированным, чем обычно.
Также, очень важно на данном этапе дождаться, когда чай остынет, так как холодные отвар намного лучше, чем горячий.
Мнение эксперта
Носова Юлия Владимировна
Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.
Откажитесь от чая с фруктовыми добавками, а также другими инородными составляющими. Лучше отдать предпочтение зелёному, чёрному, цейлонскому и Индийскому чаю. Еще, важно чтобы он был крупнолистовой. Это означает, что чай действительно поможет благодаря наличию в нем антиоксидантов. А вот если вы используете мелкий чай, велика вероятность, что это не чайные листья, а перемолотая трава. Кстати, будьте очень внимательны в отношении травяных чаев, так как они не всегда полезны, и в некоторых ситуациях могут принести больше вреда, чем пользы.
Лавровый лист
Отвар с лавровым листом обладает хорошими лечебными свойствами.
Так, в кипящую воду нужно положить от 5 до 7 листьев, в зависимости от количества воды. Подождите, когда вода снова закипит, затем раствор напитается этими свойствами лаврового листа. Как правило, кипение должно длиться от 10 до 15 минут. После этого остудите отвар и освободите его от лавровых листов. Полученной жидкостью нужно смачивать ватные диски и прикладывать их к детским глазам.
Ванночка из яблони
Несмотря на то, что найти яблоневый сад достаточно тяжело, всё же, если у вас есть такая возможность, можно сделать рецепт, который проверено избавляет от коньюктивита за считанные дни. Итак, вам понадобится около пяти маленьких веточек яблони, главное, чтобы это дерево было фруктовым и плодоносило.
Затем, эти веточки нужно аккуратно разложить и положить в кастрюлю. Они заливаются ровно на 3 л воды. Затем, надо дождаться, когда жидкость закипит. Ее нужно варить до момента, пока она не станет бордовой.
После этого жидкость снимается с огня и настаивается в течение 2-х часов. После, полученную жидкость нужно добавлять в ванну и купать в ней ребёнка, и даже купаться самим.
Выполнить такую процедуру нужно каждый день до момента, пока не почувствуете улучшение. Как правило, оно наступает уже буквально на следующий день.
Профилактические мероприятия
Конечно, для того, чтобы не допустить развитие конъюнктивита, нужно всесторонне подойти к вопросу своего здоровья. Как правило, основной причиной конъюнктивита является низкий иммунитет. Для того, чтобы укрепить свой организм, необходимо пересмотреть свой рацион. Нужно употреблять пищу, богатую витаминами, минералами, а также не отказывайтесь от покупки специальных комплексов биологически активных добавок и витаминов.
СПРАВКА. Благодаря такому всестороннему подходу у вас будет прочный фундамент для того, чтобы здоровье не подрывалось такими неприятными заболеваниями.
Также, для того, чтобы осуществлять своевременную профилактику конъюнктивита, нужно соблюдать некоторые важные правила.
- Например, нельзя тереть грязными руками непосредственно глаза.
- Постарайтесь не контактировать с людьми, которые болеют конъюнктивитом.
- Если вы сейчас работаете за компьютером, то приучите себя частенько делать перерывы.
- Старайтесь лечить инфекционные заболевания своевременно, а не запускать их.
- Если начинается холодное время года, постарайтесь максимально обезопасить себя от простуды.
Кроме того, врачи-офтальмологи тоже советуют постоянно делать упражнения, которые позволят расслаблять органы зрения. Это не займет много времени, вам потребуется оторваться от компьютера всего лишь на несколько минут.
Итак, вам нужно закрыть веки, и закрытыми глазами поводить зрачками в направлении вверх-вниз, справа-налево и наоборот.
Затем нужно хорошо помассировать глаза и слегка надавить в области около переносицы.
Это короткая, но очень эффективная разгрузка поможет дать отдых глазной мускулатуре, также, сможет повысить уровень защиты организма против различных инфекционных заболеваний и воспалений слизистых оболочек.
Заключение
Конъюнктивит — это очень неприятное заболевание, с которым мало кто хочет сталкиваться. Но, к сожалению, это заболевание поражает людей различных возрастов, начиная от грудных детей и заканчивая стариками.
Несмотря на это, предугадать развитие конъюнктивита невозможно, так как у каждого человека это заболевание протекает очень индивидуально. Кроме того, по общим симптомам невозможно определить характер недуга, пока не появится дополнительная симптоматика. Поэтому, даже если вы заметили легкое покраснение, следует немедленно обратиться к врачу или начать лечение народными средствами. Чем раньше вы приметесь за своё здоровье, тем больше вероятность того, что вы сможете обезопасить себя от негативных последствий конъюнктивита.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.