Мед после воспаления легких

Мед

Польза для взрослых

Этот продукт, производимый пчелами, используется в медицине издревле. Сам Гиппократ положительно отзывался о меде. Специалисты называют следующие его полезные свойства:

• удивительно большое количество полезных микроэлементов и активных веществ, в том числе: витаминов, минералов, железа и так далее;
• быстро расщепляется, насыщая ослабленный организм энергией, нормализуя процессы пищеварения;
• способствует выводу патогенной мокроты;
• содержит в своем составе природные антибиотики, которые препятствуют размножению бактерий, уничтожая паразитирующие в организме особи;
• успокаивает кашель, снимает раздражение в области органов дыхания.

Способы применения

1. Ложку меда необходимо растворить в стакане теплой воды и употреблять утром перед едой.
2. Такое же количество меда нужно растворить в стакане молока. Этот напиток принимают вечером. Особенно средство помогает, если пневмония сопровождается сильным кашлем.
3. Можно сделать компресс из трех компонентов: сок алоэ, мед и водка – каждого компонента равная доля. Применяется на ночь.
4. Эффективно выводит шлаки и токсины медовый массаж. Кроме того, он усиливает кровообращение. Движения при массаже должны быть нежными, легкими.
5. Более сложный вариант рецепта: две столовые ложки овса и столько же изюма варят в литре воды. После того, как половина жидкости выпарится, отвар нужно остудить. Далее добавить столовую ложку меда. Употреблять состав нужно на протяжении 10-14 дней до еды по 1 столовой ложке 4 раза в сутки.
6. Черную или зеленую редьку чистят от кожуры и пропускают через мясорубку. Делают фильтр из марли или мелкого сита и скрупулезно выжимают мякоть в посуду. Добавляют мед из расчета: 3-4 части сока редьки и 1 часть меда. Все это перемешивают и принимают при кашле и пневмонии.

Противопоказания

Мед может принести организму и вред. Например:

1. Способствует развитию кариеса.
2. Мед, принятый натощак, запускает работу системы пищеварения. Поэтому, как максимум, спустя 30 минут после употребления этого продукта, нужно позавтракать.
3. Вреден тем, у кого высокий сахар в крови.

Наконец: мед – известный аллерген, наряду с орехами, яйцами, рыбой, цитрусовыми. Если человек, у которого имеется индивидуальная непереносимость продукта, не зная того, употребит мед, то последствия могут быть плачевными. В лучшем случае – покраснение кожных покровов, глаз. В худшем – отеки век, гортани, анафилактический шок.

Прополис

Свойства

Прополис – вещество, которым пчелы пользуются как цементом или клеем. Ученые заявляют, что в составе этого продукта содержится около 200 соединений. Многие из них чрезвычайно полезны для человеческого организма: флавоноиды, кислоты, витамины, масла.

Итак, чем хорош прополис:

• обладает антисептическим эффектом;
• улучшает кровообращение;
• мобилизует и укрепляет иммунную систему;
• помогает тканям восстанавливаться.

Методы лечения

Прополис при пневмонии применяют следующим образом:

1. В форме настойки, которую можно приобрести или приготовить самостоятельно. Использовать следующим образом: 10-40 капель (количество соответствует возрасту больного) 20-процентной настойки разбавить в небольшом количестве воды или молока и принимать до еды. Принимать в течение болезни и в период восстановления.
2. В форме масла. Чтобы его сделать, нужно взять растительное (оливковое, подсолнечное) или сливочное масло, смешать его с прополисом. Полученное средство можно мазать на хлеб и запивать молоком. Естественно, такой вариант уместен, если состояние больного не очень тяжелое.
3. Настойку прополиса можно смешивать с рядом растений: фенхелем, солодкой, первоцветом и так далее. Этот «микс» используют для приготовления чая.
4. Настойка прополиса используется для создания компрессов (для наружного применения). Ту же настойку с 20% спирта разбавляют 2 к 1 с кипяченой водой и наносят на грудную клетку и растирают легкими движениями до впитывания.
5. Жевание прополиса небольшими кусочками по 1-2 грамма. Жевать до полного измельчения, в течение недели.

Полезно знать. В чистом виде вещество усваивается плохо, всего на несколько процентов. Чтобы повысить качество усваивания, необходимо употреблять именно настойку.

Противопоказания

1. Прополис становится ядом, если его количество слишком велико. Средство положительно влияет на иммунитет только в том случае, если прием осуществляется на протяжении менее 30 дней. Длительный прием угнетает иммунную и нервную систему.
2. Прополис нередко вызывает аллергию. Проявляется она по-разному: от покраснения кожных покровов, до отеков. Если пациент не знает, есть ли у него аллергия, самый простой способ проверить это – кожный тест. Нужно нанести небольшое количество вещества на эпидермис. Реакция проявляется либо мгновенно, либо, спустя некоторое время – до 2 часов.

Мед и прополис стоит особо осторожно применять, если речь идет о лечении детей. Не следует использовать эти средства, если проблемы со здоровьем возникли у ребенка, которому еще не исполнилось 3 лет.

Справочные материалы (скачать)

Заключение

Таким образом, мед и прополис – это те средства, которые не смогут полностью исцелить от пневмонии, но помогут организму быстрее восстановиться, если совмещать их прием с фармакологическими средствами.

Однако нужно помнить о побочных эффектах. Мед нельзя употреблять в больших количествах, прополис – на протяжении длительного времени.

Хотя пандемия COVID‑19 ещё не закончилась, всё больше людей, переживших тяжёлые пневмонии, выздоравливают и возвращаются домой на долечивание. Как им быстрее восстановиться?

Отвечает заведующая кафедрой терапии ­ИДПО «Южно-Уральский государственный медицинский университет», главный пульмонолог Уральского федерального округа, профессор, доктор медицинских наук Галина Игнатова.

Елена Нечаенко, «АиФ Здоровье»: Каковы последствия коронавирусной пневмонии?

Галина Игнатова: Пока для окончательных выводов у нас не так много данных, ведь заболевание новое. Но даже если говорить об обычной бактериальной пневмонии, то считается, что пациент остаётся болен не только пока находится в стационаре, но и в течение следующих 3 месяцев. Всё это время он может испытывать слабость, страдать от кашля, одышки, субфебрильной температуры. Но очень важно, чтобы на этапе долечивания, уже дома, человек не лежал или сидел перед компьютером постоянно, а занимался лёгочной реабилитацией.

Тренируйте выдох

– Как можно ускорить восстановление?

– Во многих регионах (в частности, у нас в Челябинске) есть специальные реабилитационные центры, куда переводят пациентов, тяжело перенёсших пневмонию. Но после лечения в больнице крайне важно проводить реабилитацию дома. Самое важное – делать дыхательную гимнастику, тренировать выдох. Вариантов тут масса: йога, гимнастика Стрельниковой и Бутейко, надувание воздушных шаров, также можно дуть в дудочку или осваивать духовые инструменты. Один из самых простых и бюджетных, но при этом эффективных способов тренировки выдоха – это дуть через коктейльную трубочку в литровую банку с водой. Вода оказывает сопротивление, поэтому выдох делать сложнее. Так тренироваться надо несколько раз в день.

– А что насчёт прогулок?

– Если бы не сложная эпидемио­логическая ситуация, мы бы, конечно, их рекомендовали. А сейчас – увы. Разве что на балконе. Если есть возможность, лучше уехать на природу и находиться там на свежем воздухе, но вдалеке от людей. Ещё очень важно беречься от простуд. То есть правильно одеваться, исключить контакт с холодным воздухом. Но при тяжёлом течении пневмонии торопиться с прогулками не следует. И вообще таким пациентам лучше первое время далеко не уезжать. И не столько из-за опасности рецидива, а потому что психологически больному будет спокойнее в привычной обстановке.

– Какие температура и влажность воздуха оптимальны для человека после пневмонии?

– Всё очень индивидуально. Кому-то легче, если воздух более сырой, кому-то – наоборот. Это, кстати, во многом зависит от сопутствующих заболеваний. Например, при бронхиальной аст­ме или хроническом бронхите половине больных нужен влажный воздух, а половине – сухой. Поэтому единых рекомендаций нет, надо просто создать комфортные для себя условия.

Песню запевай!

– Существует ли что-то приятное и необременительное для восстановления лёгких?

– Пожалуй, это пение. Вокал тренирует выдох, а к тому же ещё и обладает антистрессовым воздействием. Но петь можно, только если нет боли в горле.

– А что скажете по поводу спорта? Какие виды активности для лёгких полезны?

– Самое лучшее – плавание. Этот вид спорта прекрасно развивает дыхательную мускулатуру. А если пациент немолод, то мы рекомендуем ходьбу, 10 тысяч шагов в день. Есть исследования, что для человека, страдающего, например, хронической обструктивной болезнью лёгких, дефицит двигательной активности даже опаснее, чем курение.

– ​Надо ли после пневмонии больше есть, больше спать?

– Есть надо не больше, а лучше. Питание должно быть не углеводным (хлеб и булочки), а белковым, так как вместе с мокротой пациенты теряли много белка, и именно его надо восполнять. Поэтому рекомендуются молочные продукты, мясо, рыба. Фрукты и овощи – обязательно, так как в них есть витамины и минералы, полезные организму. Сон тоже очень важен, наладить его помогает чёткое соблюдение режима дня.

Всё под контролем

– Правда ли, что в восстановлении лёгких велика роль витамина D?

– Последние два года об этом много говорят, но мне кажется, что это во многом продиктовано модой. Я полагаю, что восполнять уровень этого витамина стоит, только если анализы докажут его дефицит. Если же содержание этого витамина в крови в норме, то дополнительно принимать его необязательно.

– Есть ли какие-то препараты, которые улучшают дыхательную функцию?

– Есть, но они не универсальны. Мы назначаем лекарства в зависимости от симптомов. Если у человека после пневмонии сохраняется кашель, прописываем мукоактивные препараты. Если имеется бронхоспазм, свистящее дыхание, рекомендуем бронхолитики для расширения бронхов.

– Гипертоники держат дома тонометр. А людям после пневмонии надо ли приобретать пульсоксиметр?

– Всё зависит, в каком состоянии человек выписался. Нормальная сатурация (насыщение крови кислородом) – от 95 и выше. Если показатели менее 93 единиц, человеку требуются реанимационные действия. Выписывая пациента со сниженной сатурацией, мы всегда рекомендуем ему приобрести прибор для контроля содержания кислорода в крови, а также кислородный концентратор. Кстати, иногда сатурация снижается только при физической активности, а в покое остаётся в норме. Поэтому измерения пульсоксиметром делают до ходьбы и через 6 минут после.

Бережёного бог бережёт

– Нужно ли после пневмонии делать прививки?

– Клинические рекомендации от прошлого года прямо указывают, что прививаться от пневмококка людям, перенёсшим пневмонию, надо обязательно. Через месяц после болезни. Предпочтение отдаётся современным конъюгированным вакцинам. Кстати, в отличие от гриппа, вакцинироваться от которого нужно ежегодно, прививка от пневмококка делается всего один раз.

– Эта прививка рекомендуется только переболевшим воспалением лёгких?

– Нет, не только. Ведь много пожилых людей с сопутствующими заболеваниями умирает именно от пневмонии, потому что она становится для них последней каплей. Российские клинические рекомендации перечисляют все категории людей, которым эта прививка необходима. Это прежде всего пациенты, страдающие онкогематологическими заболеваниями, сахарным диабетом, сердечной недостаточностью, тяжёлыми поражениями печени и почек, курильщики, люди с ВИЧ. ВОЗ также указывает на важность и приоритетность вакцинации от пневмококковой инфекции и гриппа при нынешней пандемии. Эти прививки не защитят от заражения SARS-CoV‑2, но помогут снизить нагрузку на систему здравоохранения за счёт предупреждения вакцинпредотвратимых инфекций.

– Можно ли полностью восстановиться после пневмонии или последствий не избежать? Насколько опасен фиброз лёгких, часто развивающийся после «ковидных» пневмоний?

– Фиброз развивается и после обычных бактериальных пневмоний, если поражения лёгких были обширными. Но лично я видела больных, которые хорошо восстановились даже после того, как у них было поражено 75–80% лёгочной ткани. Очень важен в этом плане психологический настрой. Пациент обязательно должен верить в то, что сможет восстановиться. Но, конечно, не сразу, а через 3 месяца. Но для этого нужно обязательно самому приложить усилия!