Народна медицина воспаление десен
Воспаление дёсен – это широко распространённое заболевание полости рта, которое объединяет несколько болезней: пародонтоз, пародонтит, гингивит. Они характеризуются одинаковой симптоматикой: отёчностью и покраснением дёсен, болезненностью при приёме пищи, неприятными ощущениями во время чистки зубов и непрекращающимися болями. Применение народных средств от воспаления дёсен имеет важное значение, как дополнение к медикаментозной терапии или в профилактических целях.
Рецепты народной медицины от воспаления дёсен
Не все хотят и могут вовремя записаться к врачу при возникновении проблем с дёснами. Многие считают это не очень серьёзной проблемой и предпочитают подручные средства.
Для лечения воспаления дёсен народные средства служат довольно эффективным способом, если заболевание не запущено. Отвары, настои, мази и эфирные масла применяют для:
- Полосканий, то есть для промывания полости рта тёплыми настоями или отварами, а также готовыми лекарственными средствами, обычно после еды.
- Аппликаций — кусок марли пропитывают настоем, маслом или другим средством и накладывают на дёсны на 15–20 минут 2–3 раза в день.
- Ванночек — раствор лекарственной травы набирают в рот, удерживают от 30 секунд до одной минуты 5–7 раз в сутки.
Процедуры необходимо делать регулярно. Обычный курс составляет 7–10 дней.
Лечение проводится поэтапно. В первые 4–6 дней необходимо снять болевые ощущения, отёчность и кровоточивость с помощью антибактериальных и вяжущих препаратов: раствора морской соли, отвара коры дуба или перекиси водорода. Завершать полоскания аппликациями амарантового масла.
Затем требуется применение кератопластических препаратов, например, масла прополиса, облепихи или шиповника в виде аппликаций. Продолжается применение масла амаранта (примочки и внутрь по 1 ложке по утрам и вечерам).
Копеечное лечение дёсен народными средствами
Лекарственные травы
Лечение травами заключается в приготовлении настоев и отваров. Ими полоскают рот и делают аппликации на дёсны. Травы могут быть высушенные или свежие. Можно делать отвары из одной травы или лекарственного сбора.
Эти растения обладают ранозаживляющим, противомикробным и противовоспалительным эффектом. Крапива устраняет кровоточивость, корой дуба снимается воспалительный процесс, нейтрализуется неприятный запах.
Самыми действенными из лекарственных растений считаются лист эвкалипта, подорожник, ромашка, золотой ус, дубовая кора, крапива и календула.
Лекарственные растения обычно применяются для полоскания:
- Шалфей. Смешать с корой дуба 1:1. Залить стаканом кипятка. Полоскать с интервалом в 4 часа. Курс – 10 дней. Можно добавить лист эвкалипта.
- Тысячелистник, зверобой, кора дуба (по одной столовой ложке каждой травы). Добавить 0,5 литра воды. Держать на огне несколько минут. Остудить. Полоскания проводить в течение одной недели.
- Цветки бузины, зверобой и лист земляники. Для приготовления средства взять по 1 ложке каждой травы, залить смесь полулитрами воды. Кипятить 7–8 минут. После остывания полоскать рот каждые 2 часа до ослабления симптомов.
- Календула (цветки), ромашка аптечная (по 1 ст. л.). Заливают 2 стаканами воды, держат 12 минут на водяной бане. Через 3–4 часа процеживают. Рекомендуется полоскать рот или принимать внутрь.
- Сосновые почки. Эффективное лечение и предупреждение воспалений. Одна ст. л. почек измельчить, проварить 10 минут в полулитре воды. Через час процедить.
- Аир. Щепотка корня заливается 200 мг кипятка. Настой избавляет от воспаления и неприятного запаха.
- Липа (цветки). Смешивают с корой дуба 1:1, заливают 200 мл кипящей воды, оставляют на огне 2 минуты после закипания. Настаивают 40 минут.
Применяется лекарственный сбор, в составе которого 1 ч. л. берёзовых почек, 4 ст. л. аптечной ромашки, 2 ст. л. ольховых шишек, 2 ст. л. календулы. Одна ст. л. смеси заливается 250 мг кипящей воды, настаивается 40 минут. Настой предназначен для полоскания.
Хорошо помогает для лечения воспалений имбирь. Можно просто жевать кусочек корня после еды или настоем корня полоскать рот.
Как лечить воспаление десен. Народное средство — часть 1
Эфирные масла
При лечении воспаления дёсен рекомендуется применять различные эфирные масла. Они эффективны для устранения плохого запаха, болей и воспалительных процессов по причине сильного антибактериального эффекта. Можно применять готовые масла или приготовить их самостоятельною.
Для лечения воспаления дёсен самыми распространёнными средствами являются:
- Облепиховое масло. Используют для натирания десны (2–3 минуты). Курс лечения 3 месяца: попеременно 2 недели лечения, 2 недели – перерыв. Можно добавить масло шиповника.
- Пихтовое или эвкалиптовое масла, 2–3 капли разбавить стаканом воды и полоскать дёсны. Возможно оба масла одновременно или делать аппликации из раствора.
- Чёрный тмин. Дезинфицирует, снимает боль, кровоточивость. 2–3 капли следует втирать в десну или делать ванночки.
- Масло чайного дерева. Имеет антисептические и антибактериальные свойства. Полоскать раствором (2–3 капли на стакан воды).
Как лечить воспаление десен. Народное средство — часть 2
Прочие народные средства
Самым доступным народным средством от воспаления дёсен можно назвать соду. Обычно 1 ч. л. порошка растворяют стаканом воды и используют для полосканий после каждого приёма пищи. Иногда добавляют немного соли и разводят раствор напополам отваром шалфея.
Чеснок также является прекрасным природным антибиотиком. Можно его просто жевать или вымачивать в воде (1:3) и полоскать дёсны.
Другое популярное средство – морская соль. Устраняет небольшую кровоточивость, воспалительный процесс, гнилостный запах дёсен.
Способы применения:
- Полоскание. Половину чайной ложки на стакан тёплой воды. Полоскают дважды в сутки.
- Втирание размолотой морской соли пальцем.
Другим популярным средством считается банан. Нужно измельчить высушенную кожуру банана. К 1 ст. л. порошка добавить 3 ст. л. морской соли (предварительно размолоть), добавить облепиховое или оливковое масло, довести до густоты сметаны. Наложить смесь на дёсны на 7–10 минут. Сплюнуть, но рот не промывать. Применять процедуру в течение 8–9 дней, по утрам и вечерам.
Кроме того, рекомендуется использовать:
- Берёзовый дёготь. Немного дёгтя нанести зубной щёткой на дёсны. Ощущается небольшой дискомфорт в первые 2–3 минуты. Вкус специфический, но лечебный эффект проявляется уже через 3–4 дня.
- Картофель. Натёртый с кожурой картофель прикладывать к десне. Через 15 минут выплюнуть. Три раза в сутки в течение 7–8 дней.
- Алоэ. Аппликации из очищенных от колючек листьев алоэ старше 3 лет. Можно смазывать дёсны соком.
- Свёкла. Натереть мелко, прибавить немного облепихового масла. Примочки на ротовую полость на 20 минут.
- Чёрная редька. Сок используется для примочек.
Для полоскания рта при воспалении дёсен рекомендуется применять следующие средства:
- Перекись водорода (3%). Развести напополам кипячённой прохладной водой. Обработка полости рта 1–3 дня (по ощущениям).
- Марганцовка. Слабым розовым раствором полоскать рот после каждой еды.
- Мумиё. Два грамма мумиё растворить в воде (100 мл), использовать для полоскания курсом 10 дней.
- Тыква. Полоскать рот соком спелой тыквы. Восполняет нехватку витаминов, снимает воспалительный процесс, отёчность дёсен.
- Чистотел. Банку 0,5 л наполнить измельчённым чистотелом. Залить водкой, оставить на 6–7 дней. Использовать для полоскания, добавив воды 1:1. Курс лечения – 1 неделя.
- Прополис. Растопить прополис (70 г) на водяной бане, добавить ложку мёда, 5 капель лимонного сока. Смешать, подержать немного, в самом конце добавить 3–4 капли масла мяты перечной. Из остывшей массы сделать конфетки для жевания (несколько раз в сутки). Используют также при кашле и ангине.
- Хрен. Один стакан натереть, прибавить пол-литра кипятка, настоять 1 час. Устраняет воспаление, убивает бактерии и укрепляет дёсны. Кроме того, эффективно очищает сосуды, поэтому раствор, предназначенный для полоскания, допускается употребить внутрь.
Воспаление десен лечение. Как лечить воспаление десен народными методами
В каких случаях не обойтись без медикаментозной терапии
Применение народных средств при воспалении дёсен не всегда позволяет достичь хорошего результата. Они эффективны на первоначальных этапах заболеваний дёсен, когда появляется кровоточивость дёсен, небольшое покраснение и отеки. Это заболевание называется гингивит.
На этом этапе возможно обойтись подручными средствами, наладить регулярный правильный уход за полостью рта. Воспаление начинается с отложения зубного камня, поэтому лечение не приведёт к положительным результатам, если не провести чистку камня.
Если причина воспаления в нарушении деятельности внутренних органов или наследственных проблемах, обязательно проводится медикаментозное лечение.
Более серьёзным заболеванием считается пародонтит. Воспаление усугубляется появлением кармашков с гноем и развитием кариеса.
Требуется:
- применение лекарств, например, антибиотиков;
- лечение у пародонтолога;
- устранение очагов инфекции;
- шинирование подвижных зубов стекловолокном или коронками.
В более тяжёлых случаях нужно хирургическое лечение или полное удаление зуба или зубов. На этом этапе применение народных методов никакой пользы уже не приносит.
Если воспаление появилось после стоматологических манипуляций, также потребуется записаться к врачу. Из народных средств при этом рекомендуются только полоскания содой или солевым раствором.
Народные средства применяются только после консультации стоматолога и не должны полностью замещать медикаментозную терапию. Воспаление полости рта часто имеет довольно серьёзные причины, которые невозможно устранить промываниями и аппликациями, проводимыми в домашних условиях. Поэтому народные средства используются только после того, как врач определяет причину заболевания.
22 июля 2017
Все мы прекрасно понимаем – для того, чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно их регулярно чистить и лечить. Однако многие забывают о деснах, а ведь их состояние напрямую влияет на срок службы наших зубов, даже идеально здоровых. Начинать лечить слизистые нужно при малейшем воспалении – покраснении, кровоточивости, болезненности, в противном случае процесс можно запустить и инфекция перейдет на более глубокие ткани, что со временем приведет к расшатыванию и потере зуба.
Воспаление десен
UltraSmile.ru собрал ТОП 10 безопасных народных рецептов, которые помогут снять воспаление десен в домашних условиях. Но помните, что перечисленные препараты не должны становится единственным методом лечения – они могут лишь дополнить полноценную противовоспалительную терапию, назначенную лечащим врачом.
ТОП 10 рецептов против воспаления десен
Травы – это природный антисептик, который помогает избавиться от кровоточивости десен, снять воспаление, отек, зуд и жжение, а также очистить слизистую от бактерий и микробов. Курс лечения травами должен длиться от 2 до 4 недель. Периодически настои можно менять для достижения различного эффекта – к примеру, полоскать рот 2 недели корой дуба, следом сделать перерыв на 2-3 недели и продолжать полоскания отваром ромашки.
1. Ромашка
Цветы ромашки очень часто используются в медицине в качестве обеззараживающего, противовоспалительного и даже успокоительного средства. Отвар из ромашки эффективно снимает воспаление десен, помогает избавиться от кровоточивости, отека и покраснения слизистой. Им можно полоскать рот, проводить ванночки и аппликации. Ромашка совершенно безопасна, в том числе для приема внутрь – это особенно актуально для лечения заболеваний десен у маленьких детей, если они проглотят лекарство – не произойдет ничего страшного (естественно, если растение не вызывает аллергические реакции).
Ромашка
2. Шалфей
Шалфей издавна известен своим противовоспалительным и бактерицидным свойством. Кроме того, он обладает обезболивающим действием и поможет снять болезненность, устранить зуд и неприятные ощущения, вызванные воспалением. Как и ромашка, отвар шалфея подходит для полосканий, аппликаций и ротовых ванночек.
Шалфей
3. Кора дуба
Кора дуба отличается вяжущим действием, благодаря чему прекрасно справляется с воспалением десен. Кроме того, она помогает укрепить слизистые и довольно быстро устранить их кровоточивость. В отличие от других трав, использовать кору дуба слишком часто и чрезмерно долго нельзя – курс лечения должен длиться не более двух недель, повторять его можно 3-4 раза в год.
Кора дуба
4. Календула
Все части растения, кроме корня, обладают лекарственными свойствами, но особенно полезны цветки календулы. Они насыщены кислотами, эфирными маслами, дубильными веществами и антиоксидантами. Вкупе все эти компоненты оказывают мощное противовоспалительное, бактерицидное, а также кровоостанавливающее действие. Поэтому полоскания, ванночки или аппликации отваром календулы также позволят довольно быстро справиться с воспалением десен.
Календула
Это важно!
Народные средства окажут должный эффект, только если предварительно очистить зубы от налета и камней. Именно отложения вызывают воспаление десен, поэтому необходимо в первую очередь воздействовать на причину проблемы, а следом – снимать неприятные симптомы и восстанавливать воспаленные ткани при помощи местной терапии.
5. Крапива
Крапива известна как превосходное кровоостанавливающее средство. При наличии кровоточивости десен траву можно использовать как в виде отваров, так и настоев – эффект даст о себе знать уже через несколько недель после начала лечения.
Крапива
6. Горец перечный (водяной перец)
В аптеках трава горец перечный (он же – водяной перец) продается в виде экстрактов или спиртовых настоев. Для проведения полосканий нужно развести 25-30 капель настоя в стакане теплой воды. Горец улучшает плотность стенок кровяных сосудов и повышает свертываемость крови – это позволяет не только избавиться от кровоточивости, но также добиться стойкого результата лечения. Среди других полезных свойств – снятие воспалительных процессов.
Горный перец
7. Клюква
В ягодах клюквы содержится огромное количество полезных микроэлементов, именно поэтому морсы и настои из плодов растения назначаются для лечения и профилактики раковых заболеваний, проблем желудочно-кишечного тракта, почек, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Применительно к стоматологии ягоды клюквы оказывают отличный антимикробный и ранозаживляющий эффект. Для уменьшения проявления воспаления десен можно проводить массажи слизистой 1-2 ягодами клюквы утром и вечером. Осторожным следует быть людям с ослабленной и чувствительной эмалью, поскольку клюква способна разрушать оболочку зубов.
Клюква
8. Перекись водорода
Перекись водорода – весьма не однозначный метод лечения воспаления десен. С одной стороны, есть множество успешных примеров избавления от отечности и кровоточивости десен, с другой стороны стоматологи советуют быть крайне аккуратными при использовании данной настойки. Поэтому перед применением перекиси стоит посоветоваться со своим врачом, поскольку при неосторожном использовании можно повредить не только десны, но и зубную эмаль. В целом рецепт применения перекиси водорода очень прост: использовать раствор можно в чистом виде для протирания воспаленных участков слизистой при помощи ватного тампона (утром и вечером после еды) или ванночек – удерживать препарат в течение 30-60 секунд в полости рта, но не проглатывать.
Перекись водорода
9. Соль
Морской солью для снятия воспаления десен можно проводить массажи слизистой – для этого нужно нанести небольшое количество на щетинку зубной щетки. Проводить процедуру нужно аккуратно, чтобы не повредить крупицами соли зубную эмаль, особенно если она отличается повышенной чувствительностью. Также можно проводить полоскания слабым соляным раствором после каждого приема пищи.
Морская соль
10. Яблочный уксус
Яблочный уксус – прекрасное народное средство не только от кровоточивости десен, но и для удаления бактериального налета, который провоцирует воспалительные процессы. В чистом виде использовать нельзя: необходимо растворить ложку уксуса в половине стакана теплой воды. Полученный раствор использовать для полоскания полости рта или протирания слизистой ватными тампонами. Курс лечения – 2-3 недели.
Яблочный уксус
Все перечисленные народные средства стоит применять только для устранения первых симптомов воспаления десен. Не забывайте, что комплексную терапию должен назначать лечащий врач – своевременное вмешательство специалиста позволит спасти десны от атрофии, а зубы – от преждевременной потери.
Какие болезни десен бывают
Оцените статью:
(1 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка…
болезни десен
Консультирующий специалист
Комментарии
От воспаления десен не застрахован никто — это может случиться с каждым. Заболевание это довольно неприятное, ведь, во-первых, присутствуют неприятные болевые ощущения, во-вторых, появляется запах изо рта, а в- третьих, — десны выглядят не очень эстетично. К тому же такие болезни не проходят бесследно и часто приводят к потере зубов.
Сложно сказать, какие факторы провоцируют развитие заболеваний ротовой полости. На это может повлиять и ослабленный иммунитет, и возраст человека, и качество питания, и плохая гигиена рта, и стрессовые ситуации, и неправильный прикус, и плохо вылеченные зубы, и даже некоторые внутренние заболевания, такие, как сахарный диабет.
Согласно имеющимся статистическим данным, чаще всего воспалению подвержены беременные женщины, люди в возрасте и проживающие в северных районах люди.
Симптомы воспаления десен
Самым ярким симптомом, свидетельствующим о том, что с деснами не все в порядке, является их кровоточивость. Кровоточить десны могут как во время чистки зубов, так и во время употребления твердой пищи.
Если вовремя не обратить внимания на этот симптом, со временем это может привести к необратимым последствиям: пришеечная часть зубов оголится, они начнут шататься, из десневых карманов будет выделяться гной, появятся отечность и боль. В конечном итоге у человека и вовсе могут начать выпадать зубы.
Лечение народными средствами
Конечно, самый оптимальный путь решения проблем — обращение к стоматологу. Если же по какой-то причине визит в стоматологическую клинику пока невозможен, или заболевание приобрело хронический характер, то для облегчения состояния пациента можно использовать народные средства.
Средства народной медицины можно применять при гингивите, пародонтите и пародонтозе, а также при других проблемах с деснами, будь то ожог, царапина или механическое повреждение.
Народные средства лечения десен могут быть в виде мази, отвара, настойки для полоскания, маски для ротовой полости. Для приготовления оптимального лекарственного средства можно использовать различные лекарственные растения, мед, соки из фруктов и овощей.
Самые популярные народные средства
- Сырая свекла. Свежий овощ нужно натереть на мелкой терке, к получившейся массе добавить подсолнечное масло, перемешать и накладывать смес на двадцать минут утром, в обед и вечером после чистки зубов. По истечении времени ротовую полость нелишним будет прополоскать отваром ромашки.
- Настой золотого уса. Это народное средство применяют на стадии появления язвочек в ротовой полости. Для приготовления настоя нужно заварить лист кипятком, добавить морскую соль и настаивать в течение нескольких часов. После того, как настой будет готов, его следует процедить и полоскать рот утром и вечером.
- Настой ольхи. Хорошее средство не только для лечения, но и для профилактики заболевания десен. Приготовить его можно, заварив крутым кипятком предварительно измельченные шишки ольхи. Через час настой процедить. Полоскать им ротовую полость можно неограниченное количество раз.
- Полоскание старым кефиром. При разрыхлении, отечности и воспалении десен для полосканий можно использовать кефир десятидневной давности. Для этого нужно развести его теплой водой в соотношении 2:1 и полоскать максимально часто.
- Пихтовое масло. Использовать это средство следует осторожно, чтобы не вызвать ожог на слизистой. Поэтому врачи рекомендуют курс из 15-20 процедур, который можно будет повторить через полгода. Пихтовое масло используют в виде аппликаций: для этого небольшое его количество наносят на ватный тампон и прикладывают к десне.
- Семена лука. Их используют при пародонтозе, залив половиной литра кипятка чайную ложку семян. Настаивать раствор нужно не менее восьми часов, процедить и полоскать трижды в день.
- Полоскания водкой. Чтобы снять болевые ощущения, уменьшить отек и воспаление, можно приготовить настойку из водки с корицей. Для этого в стакан с водкой насыпают пару столовых ложек корицы, настаивают в течение недели, процеживают и полоскают ротовую полость.
- Сок брусники или калины, а также отвар из черники. Этими средствами можно полоскать рот неограниченное количество раз.
- Чеснок. Долькой чеснока можно натирать воспаленные десны в течение двух недель. Это прекрасное укрепляющее средство можно будет повторно использовать после недельного перерыва.
- Смесь соли и меда. Средство применяют при пародонтозе. Для приготовления смеси нужно взять столовую ложку меда и перемешать с чайной ложкой соли. Однородную смесь нужно положить в бинт и натирать десны и зубы.
- Отвар из липового цвета и коры дуба. Готовят отвар из липового цвета (1 часть) и измельченной коры дуба (2 части), которые заливают стаканом кипятка. Полоскать рот при кровоточивости десен нужно теплым раствором после еды.
- Отвар из дубовой коры. Хорошее средство при кровоточивости десен и воспалительных процессах слизистой. Чтобы приготовить средство, нужно в течение десяти минут проварить в литре воды столовую ложку измельченной коры дуба. После того, как отвар будет процежен, им можно полоскать рот 5-6 раз в день.
- Полоскание ромашкой и календулой. Самым идеальным вариантом будет чередовать настои трав для полоскания. Обязательное правило — настой должен быть свежим.
- Настой из листьев крапивы. Полоскать отваром можно три-четыре раза в день. Это поможет уменьшить кровоточивость и воспаление.
- Мумие. Раствор из мумие получают путем растворения трех грамм мумие в ста миллилитрах кипятка. Раствор для полоскания используют в течение трех недель утром и вечером.
- Картофельные аппликации. Для лечения больных десен готовят кашицу из свежего картофеля, который натирают на мелкой терке вместе с кожурой. Аппликацию накладывают три раза в день на четверть часа.
- Полоскания пищевой содой или солью. Воспаление десен помогут снять полоскания теплым раствором соды (чайная ложка порошка на стакан теплой воды). Такие полоскания лучше всего делать перед сном. Таким же способом можно использовать и поваренную соль.
- Отвар девясила. Для его приготовления чайную ложку измельченного корня этого растения залить водой и проварить после кипения в течение 15 минут. После того, как раствор остынет, им можно полоскать рот трижды в день.
- Отвар шалфея. Несколько раз в сутки можно полоскать рот отваром шалфея. Для его приготовления стакан травы заваривают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса.
- Раствор перекиси водорода. Для этого в стакане воды нужно развести столовую ложку 6% перекиси.
- Каланхоэ. Использовать это растение можно путем втирания его сока в десны, или просто жуя листики по утрам.
- Сок сельдерея, которым можно полоскать рот несколько раз в день без ограничений.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=tDo6TJkeHhc
Самое главное: прежде, чем предпочесть лечение десен народными средствами, нужно убедиться, что у вас отсутствует аллергия на компоненты народных лекарств.
Мы рекомендуем воспользоваться гелем Асепта с прополисом. Он сочетает в себе традиционную пользу прополиса, обладающего противовоспалительным и мощным бактерицидным эффектом, с удобной формой готового средства для ежедневной гигиены.
Мнение экспертов
Гель для десен АСЕПТА® предназначен для укрепления десен и профилактики воспаления. Прополис, основной компонент средства, обладает противовоспалительным, противомикробным действием в отношении грамположительных бактерий, а также противозудным и анальгезирующим эффектами (снижает болезненность пораженных тканей), ускоряет процесс регенерации и эпителизации раневых поверхностей, стимулирует метаболические процессы.
Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков проведенное к.м.н., И.В. Климовой, на кафедре стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета позволило установить, что:
- лечебно-профилактическая линия средств «Асепта» обладает выраженным гигиеническим, противовоспалительным, кровеостанавливающим действием при заболеваниях пародонта у детей и подростков.
- Использование комплексного подхода и последовательности в выборе препаратов данной линейки средств продемонстрировало улучшение клинических показателей и подтвердило высокую эффективность при лечении патологии пародонта у детей различного возраста.
- Предложенная схема лечения с использованием лечебно-профилактической серии средств «Асепта» может быть рекомендована врачам- детским стоматологам в комплексной терапии воспалительных заболеваний тканей пародонта у детей и подростков.
Что еще необходимо предпринять при болезнях десен
Если у пациента наблюдаются какие-либо проблемы с деснами, помимо использования народных средств, необходимо предпринять и определенные меры. Среди них:
- Отказ от курения. Табачный дым только усугубляет состояние ротовой полости.
- Употребление в пищу продуктов, насыщенных витаминами, например, овощных или фруктовых пюре и свежевыжатых соков.
- Отказ от твердых овощей и фруктов во время обострения воспалительных процессов в деснах.
- Употребление в пищу молочных продуктов, морепродуктов и зеленых овощей.
- Избегание стресса, недосыпания и переутомления.
- Тщательная гигиена полости рта.
- Употребление в пищу квашеной капусты и морковного сока.
Самомассаж десен и «зубная» гимнастика
Полезным при воспалительных процессах в деснах окажется и самомассаж десен. Делать его можно в домашних условиях, круговыми движениями пальцев массируя десны от центра зубной челюсти в стороны.
Также народные лекари советуют особую «зубную» гимнастику, которая поможет избавиться от пародонтоза и укрепить шатающиеся зубы.
Для гимнастики можно использовать любую палочку или веточку. В течение двух-трех недель ее нужно слегка покусывать сверху-вниз. Затем можно переходить к следующему упражнению: зажав ветку между зубами, нужно двигать ими вправо и влево, вперед и назад. После месяца таких упражнений можно приступать к следующей стадии: зажав ветку зубами, тянуть ее рукой за другой конец, как будто пытаясь оторвать от палочки кусочек.
Самое главное при этом не забывать, что народные средства способны оказать положительный лечебный эффект: улучшить состояние десен, укрепить их, устранить болезненные ощущения, однако полностью избавиться от заболеваний они не помогут. Поэтому очень важно посетить стоматологический кабинет и получить консультацию врача.
Самый лучший результат в борьбе с заболеваниями десен и зубов будет достигнут, если сочетать лечение народными средствами с лечением, назначенным квалифицированным врачом-стоматологом.
Вас также может заинтересовать
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.