Народные средства чтобы снять воспаление геморроя

Народные средства чтобы снять воспаление геморроя thumbnail

Воспаление геморроя

Воспаление геморроя — частая проблема

Снять воспаление геморроя в домашних условиях можно разными способами. Лучше иметь дома на всякий случай любые суппозитории (свечи) с обезболивающим и противовоспалительным эффектом, а также мазь на случай воспаления внешней области около заднего прохода. Особенно это актуально для тех, кто подвержен риску возникновения геморроя: ведет малоподвижный образ жизни, или чья работа, наоборот, сопряжена с сильными физическими нагрузками, а также если у человека геморрой периодически появляется, то есть является уже хроническим.

Почему появляется и как проявляется воспаление геморроя?

Воспаление дает о себе знать появлением дискомфорта при долгом нахождении в сидячем положении, при дефекации. Появляется зуд и жжение, могут беспокоить кровотечение и боли. В запущенном состоянии боли могут быть настолько сильными, что это мешает нормальной жизнедеятельности. Лучше не доводить до этого и начинать искать методы, как снять боль от геморроя, заранее. После принятия первых мер для быстрого снятия боли при геморрое необходимо обратиться к врачу.
Варикозное расширение вен провоцирует образование застойных явлений в сосудах, появление шишек. Повышенное внутрибрюшное давление приводит к тому, что эти шишки выходят наружу, в том числе могут выпадать из заднего прохода. При выходе каловых масс узлы травмируются, появляются раны, этот процесс сопровождается воспалением тканей. Так как болезнь часто сопровождается нарушением стула, то накопившиеся твердые выделения еще больше усугубляют ситуацию, состояние при геморрое может стремительно ухудшаться. Поэтому необходимо как можно скорее нормализовать стул и начать бороться с воспалением.

Противовоспалительные свечи

Анестезол

Анестезол — одно из средств

Один из самых эффективных и быстрых способов снять боль геморроя в домашних условиях – использование ректальных суппозиториев. Они действуют непосредственно в том месте, где возникает воспаление: борются с микробами, способствуют быстрому восстановлению и заживлению тканей.
Постепенно растворяясь в прямой кишке, свечи распространяют активное вещество, которое сразу начинает действовать. Обычно с их помощью удается быстро снять боль при геморрое. Наиболее эффективными свечами от боли при геморрое, которые также являются противовоспалительными, являются:

  • Анузол – достаточное недорогое лекарство. Снимает боль, воспаление, подсушивает ранки и трещины.
  • Проктозан – эффективен как в виде мази, так и в форме свечей. Имеет широкий спектр воздействия, применяется при первой и второй стадиях болезни.
  • Анестезол – очень эффективные свечи от геморроя от боли, а также от воспаления. Обезболивающее действие начинается довольно быстро, не наносится вред организму.
  • Релиф – также весьма популярные свечи и мазь, которые к тому же являются, благодаря своему натуральному составу, хорошим способом, как облегчить боль при геморрое при беременности.

Суппозитории следует принимать после опорожнения кишечника. Если оно не происходит естественным путем, нужно использовать клизму. Также лучше принять душ и оставить кожу вокруг анального отверстия слегка влажной. Затем больной принимает удобное положение и одним из пальцев вводит свечу в задний проход, пока палец не перестанет чувствовать сопротивление.

После введения нужно полежать не меньше получаса, чтобы свеча не выпала и рассосалась в правильном месте.

Упаковку со свечами от геморроя от боли лучше хранить в холодильнике и перед введением не держать долго в руках, чтобы они не растаяли.
Как уже отмечалось, геморройные узлы могут выпадать наружу. К тому же вокруг прохода могут образоваться трещины, воспаления. Тогда эффективно и быстро снять боль при геморрое поможет мазь, которую можно применять одновременно со свечами.

Другие способы снять воспаление

Ледяные ванночки

Ванночки с холодной водой помогут снять воспаление

Чем можно снять боль при геморрое, если под рукой нет лекарственных препаратов или что можно использовать в дополнение к ним?
Хорошо болевые ощущения снимает холод. Поэтому в качестве способа, облегчить геморрой дома, можно делать холодные компрессы или ванночки. Ванночки следует принимать сидя, погружая в воду область заднего прохода. Вода может быть просто прохладной, либо в нее можно добавить отвар ромашки, календулы, подорожника, шалфея. Эти травы способны облегчить геморрой в домашних условиях. Принимать ванночку следует не больше 12 минут, при этом лучше это делать после дефекации, а после ее приема необходимо полежать.

Также можно попробовать в качестве ванны раствор марганцовки, имеющий антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Еще чтобы убрать боль от геморроя, можно прикладывать к области заднего прохода кубики льда, которые также могут быть сделаны из замороженного настоя трав. Лед нужно завернуть в марлю. Некоторые специалисты советуют также свечи изо льда, но их необходимо применять аккуратно – нужно следить, чтобы поверхность такой свечи была гладкой, чтобы не травмировать ткани прямой кишки.
Обычно народные средства являются первым, о чем хотят слышать, когда спрашивают, как снять воспаление геморроя в домашних условиях. Но использование его необходимо совмещать с тем, что рекомендует врач, так действие таких средств может наступать очень медленно, а ситуация не всегда позволяет ждать.

Также не стоит забывать, что для того чтобы болезнь отступила, есть еще условие – соблюдение правильного режима и диеты, нормализующей стул, выполнение упражнений. Весь комплекс: медикаменты, упражнения, процедуры и диета должны привести к постепенному устранению воспаления, а, следовательно, исчезновению болей.

Источник

Геморрой – это достаточно деликатная проблема, с которой многие стесняются обратиться к врачу. Есть множество народных способов, которые помогут на начальных стадиях устранить мучительные симптомы. Чтобы избежать обострений и осложнений важно своевременно начать терапию и проводить процедуры на регулярной основе до исчезновения признаков заболевания.

Читайте также:  Какие анализы сдать при воспалении придатков

Лечение наружного геморроя народными методами

Поскольку различают наружный и внутренний геморрой, способы терапии будут отличаться. Для того чтобы избавиться от таких симптомов, как дискомфорт, жжение, зуд, боль, кровотечение во время дефекации и воспаления тканей, можно прибегнуть к нескольким методам домашнего лечения.

Целебные травяные мази

Использовать лекарственные травы для лечения многих заболеваний начали давно. Чтобы избавиться от признаков внешнего геморроя, можно самостоятельно приготовить эффективную мазь на натуральной основе.

травы для мазей от геморроя

Действенные рецепты:

  1. Подорожник. Взять 100 г высушенных листьев растения и растереть в порошок. Добавить столько же сливочного масла и поставить на водяную баню. Томить около 30-33 минут. После следует процедить и остудить.
  2. Тысячелистник. Смешать в равных пропорциях нутряной или барсучий жир с высушенной и измельченной в порошок травой.
  3. Календула. Чашку соцветий календулы (измельченных до состояния порошка) смешать с любым жиром, которого потребуется 400-500 г. Томить на водяной бане час. Процедить и дать полностью остыть.
  4. Девясил и конский щавель. В равных пропорциях смешать корень девясила и дикого щавеля. Измельчить в кофемолке. Взять 2 ст.л. лечебного порошка и добавить 100 г сливочного масла и 1 ч.л. настойки прополиса (можно купить в аптеке). Перемешать, и смело приступать к лечению.
  5. Травяной сбор. Подорожник, соцветия календулы, лопух и шишки хмеля обыкновенного по отдельности измельчить до состояния порошка. Взять всего по 1 ч.л., добавить 120 г сливочного масла и поставить томить на водяную баню. Через 30 минут процедить и дать остыть.

Мазь наносится только после проведения личной гигиены. После процедуры рекомендуется 30-50 минут не посещать туалет и не мыться. Активные компоненты абсолютно безопасны для здоровья, если нет индивидуальной непереносимости.

Лечебные ванночки

Подобная процедура в основном проводится на основе теплой воды и лечебных растворов. Температура ванночки не должна превышать 37С°.

Рассмотрим, что можно использовать для этого метода:

  1. Ромашка лекарственная. Она обладает рядом полезных свойств, поэтому отвар из растения поможет снять зуд, воспаление, боль и устранить микробы. Для приготовления ванны нужно заранее приготовить отвар из 3 ст.л. высушенной ромашки и 1,8 горячей воды. Дать настояться 20 минут, подогреть и вылить в таз с теплой водой. Приступить к лечению.
  2. Марганцовка. Поможет заживить трещинки и ранки вокруг анального отверстия. Использовать следует только слабый раствор перманганата калия. Растворять в теплой воде нужно такое количество средства, чтобы раствор вышел бледно-розовым. На 5-7 литров уйдет примерно 1-2 ч.л. минерала.
  3. Дубовая кора. Борется с анальными трещинками, воспалительным процессом, зудом и микробами. Для отвара потребуется 50 г коры и 6 чашек кипятка. Томить на медленном огне 30-35 минут. После дать настояться 2 часа под закрытой крышкой. Процедить и добавить в таз с теплой водой.
  4. Лавровый лист. Специя обладает рядом важных при геморрое свойств. Ванночки с ее применением помогут предотвратить сгущение крови, снять зуд и отечность. Настой готовится из 5 литров кипятка и 50 лавров. Под закрытой крышкой нужно на 30 минут оставить настаиваться. Раствор, который получился перелить в таз и сразу начать процедуру, пока это позволяет температура.
  5. Пищевая сода. Подсушивает мокрый геморрой, уменьшает зуд и уничтожает патогенные бактерии. В таз с водой (5-7 литров) добавить 5-7 ст.л. соды. Хорошо перемешать и начать процедуру.

Воды в тазу должно быть столько, чтобы она покрывала проблемную зону. В основном достаточно 4-5 литров.

Совет! Процедура не должна длиться более 20 минут. Принимать лечебную ванночку следует дважды в день. Терапию продолжать до исчезновения симптомов.

Компрессы и примочки

Подобный метод показан не только при наружном, но и при внутреннем геморрое. Используют теплые компрессы, а при обострениях боли ледяные. Перед проведением процедуры кожу вокруг ануса необходимо будет очистить при помощи мыла и проточной воды.

компресс от геморроя

Что используют для компрессов и примочек:

  1. Картофель. Сырой клубень натереть на терке. Завернуть кашицу в несколько слов марли и приложить к анальному отверстию на 20 минут. По окончанию процедуры кожу высушить салфеткой или бумажным полотенцем. Проводить дважды в день.
  2. Ромашка. Литром кипятка залить 2 ст.л. сырья. Оставить настаиваться 1 час, процедить. Бинт или марлю свернуть в несколько слоев и смочить в лекарственном настое. Приложить к проблемной зоне на 20-30 минут.
  3. Морковная ботва. Чашкой кипятка залить 1 с.л. измельченной свежей ботвы. Перелить в термос и дать постоять 6 часов. Теплые примочки прикладывать каждые 3 часа на 10 минут.
  4. Алоэ. Добыть сок из крупного и сочного листа растения, смочить в нем ватный тампон и приложить к больному месту на 20 минут (можно и на всю ночь).
  5. Облепиховое масло. На лоскуток хлопчатобумажной материи нанести 1 ч.л. средства. Приложить к анальному отверстию и зафиксировать полиэтиленовой пленкой и тугим нижним бельем.

Лечение примочками длится около месяца. Не нужно опускать руки, и если один метод не приносит спустя 2 недели никаких результатов, значит, его нужно заменить на другой.

Лечение внутреннего геморроя

В домашних условиях лечится и внутренний геморрой, но чаще всего терапия проходит в комплексе с традиционными методами. Однако если нет возможности посетить врача, стоит испробовать избавиться от симптомов деликатной проблемы самостоятельно.

Натуральные свечи

Суппозитории, приготовленные из народных лекарственных средств, помогут устранить кровотечение, снять боль, воспаление, зуд и дискомфорт. В общем, вернуть человеку привычный образ жизни. Главное не прекращать лечение и придерживаться регулярности.

Читайте также:  Рвота при воспалении почек

свечки от геморроя

Важно! Формочки для суппозиториев готовятся из напальчников (можно купить в аптеке) или обычной плотной бумаги и пищевой пленки.

Как и из чего приготовить лечебные свечи:

  1. Прополис. Сырье измельчить до состояния порошка, соединить со сливочным маслом (соотношение 10:1). Массу подогреть на водяной бане и разлить по подготовленным формочкам.
  2. Алоэ. Взять маленький и сочный лист алоэ. Разрезать и вывернуть мякоть наружу так, чтобы кожица была внутри, а лист напоминал свечу. Поставить в задний проход на всю ночь.
  3. Облепиховое масло. Свернуть ватный диск тампоном и завернуть его в марлю. Хорошо смочить в облепиховом масле и вставить в задний проход на всю ночь.
  4. Сырой картофель. Корнеплод очистить и вырезать из него свечу длиной 4-5 см, шириной не более 1 см. Обрезать ножом все углы, смазать растительным или облепиховым маслом и ввести в анальное отверстие перед сном. Для легкого выведения из прямой кишки следует продеть при помощи стерильной иглы кусочек нитки.
  5. Чеснок. Измельчить 1-2 зубчика на терке. Завернуть в несколько слоев бинта и использовать, как лечебную свечу.
  6. Лед. Для прекращения боли, отечности и кровотечения рекомендуется использовать ледяные свечи из очищенной воды или травяного настоя. Взять 1 ст.л. ромашки, залить чашкой кипятка, дать настояться. Процедить и разлить по пальцам в медицинской перчатке. Завязать нитками и отправить в морозильную камеру до полного застывания. Использовать суппозиторий 2 раза в день по 30-40 секунд.

Вставлять свечу легче в положении лежа на боку. После введения не нужно вставать около 20 минут. Так лекарство не вытечет и начнет свое действие. В ином случае все будет напрасно.

Микроклизмы

Процедура подразумевает введение лекарственного раствора в прямую кишку при помощи спринцовки. Вводить лекарство следует лежа на левом боку, ноги должны быть прижаты к животу. Одной рукой разводятся ягодицы, другой спринцовка.

Рецепты растворов для проведения лечебного метода:

  1. Ромашка. Раствор готовится из 1 ст.л. сырья и стакана кипятка. После настаивания нужно процедить и подогреть до комнатной температуры.
  2. Картофельный сок. Чтобы провести процедуру в спринцовку следует залить 6-7 ст.л. свежедобытого сока от картофеля.
  3. Листья земляники. На 300 мл кипятка взять 1 ст.л. измельченных листьев. Настаивать 30 минут. Подогреть до приятной температуры.
  4. Мумие. Взять 6 таблеток вещества, растолочь их и залить 100 мл теплой воды.
  5. Полынь горькая. На стакан кипятка взять 1 ст.л. сырья. Прокипятить 5-6 минут. Дать настояться 5 часов. Использовать раствор в подогретом виде.

Нужно обратить особое внимание на то, что спринцовка перед каждым применением должна проходить процедуру стерилизации. Для этого ее нужно прокипятить 3-4 минуты.

Отвары и настои

Для комплексного лечения, как внутреннего, так и внешнего геморроя, рекомендуется применять лечебные отвары или настои.

отвар коры дуба от геморроя

Действенные рецепты:

  1. Настоять на протяжении 14 дней на 500 мл водки 50 г конского каштана (плодов). Пить перед завтраком по 70 мл.
  2. Ягоды шиповника (70 г) залить 500 мл кипятка. Средство оставить в термосе на всю ночь. Процедить и пить по 100 мл дважды в день.
  3. Малиновые косточки (50 г) залить 300 мл кипятка. Дать настояться до тех пор, пока средство не остынет до комнатной температуры. Пить по 100-110 мл перед едой.

Терапию продолжать до исчезновения симптомов заболевания. При ухудшении общего состояния лучше обратиться к врачу-проктологу и терапевту.

Лечение геморроя домашними методами следует проводить только в тех ситуациях, когда нет серьезных осложнений. В ином случае будет упущено драгоценное время и тогда специалисты прибегнут к более радикальным мерам.

Источник

Из-за деликатной проблемы пациенты избегают похода к проктологу. При воспалении геморроя больных интересует его ликвидация, не посещая больницу, методы лечения, применимые в домашних условиях. Если болезнь на запущенной стадии, лучше незамедлительно обратиться к врачу. 

Геморрой – воспаление венозных сосудов внутри или снаружи прямой кишки. Первый признак – зуд анального прохода. Боли начинают проявляться сильнее, чаще. Избавиться от патологии в домашних условиях можно. Определим причины воспаления геморроя.

Причины возникновения болезни:

  • Частый понос;
  • Неподвижный образ жизни;
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Послеродовые последствия;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Инфекционные заболевания.

Главенствующая причина – увеличение внутреннего узла, не дающего проходить каловым массам. Нарушения геморроидального узла возникают при запоре.

Внешнее кровотечение воспаляется иначе. Остатки каловых масс, содержащие бактерии, сохраняются на внешних стенках анального прохода. Подсохнув, массы повреждают узел, вызывая воспалительный процесс.

Симптомы воспаления геморроидального узла:

  • Болевые ощущения в области узлов, набухание, отёчность. В заднем проходе возникает шишка, запор.
  • Проявляются симптомы интоксикации: повышение температуры, ослабление организма.

Способы лечения кровотечения на дому

Если вовремя не начать бороться, начнётся воспаление геморроидальных узлов внутри прямой кишки. Рекомендуется применить полезные способы:

  • Первый способ включает использование таблеток, мазей, свечей. Мази и свечи снимут болевые симптомы, затянут трещины прямой кишки. Таблетки укрепляют стенки анального прохода, нормализуют кровообращение.
  • Второй включает лечение народными средствами. Действенный метод не вызывает побочных эффектов.

Первая помощь в домашних условиях:

  1. Лечь в постель, ограничить активность. Сохранять спокойствие – перенапряжение усугубляет ситуацию.
  2. При испражнении нельзя тужиться. Приводит к выпадению геморроидальных узлов, увеличивает кровотечение прямой кишки.
  3. При обострении геморроя придерживайтесь диеты. Запретные продукты: острая, тяжёлая и солёная пища, алкоголь и мучное. Увеличьте потребление продуктов, содержащих клетчатку: растительные масла, орехи, соки, каши и крупы, овощи фрукты и сухофрукты.
  4. Помогут при лечении заболевания клизмы.
  5. Чаще подмываться водой, принимать ванночки.
  6. Принять слабительные таблетки.
  7. Использовать мягкую туалетную бумагу. Перед использованием смочить водой.
  8. Не подымать тяжести, отказаться от тяжёлой физической нагрузки.
Читайте также:  Хроническое воспаление эндометрия что это и чем это лечится

Скорая помощь при воспалении

Минимизировать боли, снять воспалительный процесс, предотвратить запор поможет использование клизм. Средство снятия боли – промывание соком картофеля. Нужна 1 столовая ложка сока. Курс лечения – декада.

Помогает клистир с отваром полыни. Для приготовления понадобится 3-4 столовые ложки высушенной травы и литр воды. Перемешайте, кипятите в течение 5 минут. Дайте настояться пару часов. Перед сном проведите спринцевание.

Ванночки

Первые действия при воспалении – принять сидячую ванночку. Помогает чередование прохладной и тёплой воды. Для приготовления понадобятся лекарственные травы: ромашка, шалфей, кора дуба. Обеззараживают воспалённый участок от микробов.

Известное средство от геморроя – солевые ванночки. 5-6 граммов морской соли на литр воды. Принимать ванночку 2-3 раза в день по 20 минут. Вода применяется тёплая. Болевые ощущения проходят через пару дней, через неделю добьётесь полного выздоровления.

Другой способ: делать 30 ванночек – по одной в день. Концентрация соли в воде как в пересоленном супе. В тёплой воде в первый день находитесь 5 минут, во второй – 10 минут, в остальные – 15 минут.

Ванночка из репейника поможет избавиться от болезни навсегда. Промойте 10 листьев репейника, влейте 4 литра воды, прокипятите, дайте настояться. Тёплый раствор вылейте в таз, сядьте на листья. В сидячем положении замрите до остывания воды. На следующий день раствор подогрейте, повторите действия. Принимать ванночку 5 дней подряд.

Традиционные методы лечения

Суппозитории, мази, таблетки используют после детального ознакомления с инструкцией из-за побочных действий. Мазь наносится на геморроидальный узел с использованием ваты.

Выделяют мази:

  • Левомеколь – снимает воспаление геморроя, отличается антибактериальными свойствами. Наносить нужно на поражённый участок тела 4-5 раз в сутки.
  • Безорнил – высушивает воспалённые участки кишечника, регенерирует заражённые ткани. Наносится на больной участок внешне, внутренне с помощью аппликатора.
  • Мазь Флеминга – действует как обезболивающее, рассасывающее средство.

Препараты работают при внешнем геморрое. Внутренний геморрой лечится дома при помощи суппозиториев. Сделаны на травах – не вредны здоровью человека. Известные препараты:

  1. Суппозитории на основе облепихового масла – заживляют ткани анального прохода. Вводятся 3-4 раза за день.
  2. Суппозитории на основе прополиса – замедляют воспалительный процесс, регенерируют пораженные участки стенок прямой кишки. Антисептическое действие.
  3. Свечи с ихтиолом – регенерируют микрофлору кишечника.
  4. Постеризан – повышают иммунную систему, замедляют воспалительный процесс геморроидальных узлов.

Чтобы избавиться от геморроя быстрее, лечите изнутри. Препараты, улучшающие циркуляцию крови у геморроидальных шишек:

  • Таблетки Детралекс – поднимают тонус сосудистой системы, улучшают самочувствие.
  • Венарус – улучшают циркуляцию крови в сосудах.
  • Проктогливенол – укрепляют стенки прямой кишки.

Если принимать таблетки, свечи и мази в комплексе, можно быстро добиться желаемого результата. Важно соблюдать предупреждения, написанные в инструкции, иначе возникнет рецидив.

Народная медицина

Избавиться от геморроя в домашних условиях помогут народные средства. Картофельные свечи – доступное и дешёвое средство. Делаются из картофеля сырого диаметром 2-3 см. Помогает при воспалении, в остановке кровотечения в прямой кишке.

Свечи из моркови – затягивают трещинки, применяются как дезинфицирующее средство. Перед вставлением в задний проход смазываются мёдом.

При геморрое используют свечи изо льда. Снимают боль, замедляют кровотечение. Медицинские перчатки используйте как основу формы свечи. В пальчики залить воду, поставить в холодильник. Чтобы снять формочку, окуните её на 5 секунд в горячую воду. В первый раз вводить свечку на пару секунд, постепенно увеличивая время до 1 минуты.

Диета

Находясь дома следует соблюдать диету. Откажитесь от вредных привычек, острой пищи. Иначе затянете выздоровление.

Перейдите на каши с молоком (на воде). Включите в рацион фруктовые пюре. Употребляйте варёную свёклу, чернослив, курагу.

Частое употребление кисломолочных продуктов нормализует работу кишечника, обогащает микрофлору. Чтобы облегчить процедуру похода в туалет, на ночь выпивается 1 столовая ложка растительного масла как слабительное средство.

Соблюдая данную диету, возможно легко перенести острое течение болезни.

Лечение в домашних условиях при беременности и после родов

При вынашивании ребёнка вероятность проявления геморроя увеличивается в разы. Происходит из-за изменения гормональных и физиологических данных женского пола.

Лечение таблетками при беременности противопоказано – остаются народные средства. Рекомендуется использовать свечи из картофеля, ставить клизму из картофельного сока.

Убрать воспалительный процесс поможет сок чистотела. Смочите тампон, вставьте в анальный проход. Употребляйте внутрь полстакана сока свёклы, рябины 2 раза в сутки.

Если геморроидальный узел сильно надулся, помогут ванночки с отваром зверобоя, шелухи лука, ромашки. Садятся в ванночки, чтобы прогреть прямую кишку. Процедуры проводятся 5-7 раз.

Остерегайтесь запоров, соблюдайте гигиену анального отверстия, ограничьте поднятие тяжестей, выполняйте упражнения на укрепление мышц таза, чтобы избежать повторного возникновения заболевания. Соблюдение мер убережёт молодую маму от болезни, не даст проблеме проявиться.

Комплекс физических упражнений в домашних условиях при геморрое

Список упражнений, помогающих при геморрое:

  • В положении лёжа на спине, двигайте животом. Сначала втяните, затем резко отпустите.
  • Лягте на левую сторону. Примите позу утроба – колени подтянуть к подбородку, руку прижать к правому подреберью. Интенсивно двигайте стенкой желудка. Упражнение проделайте на правой стороне. Зарядка активирует работу кишечника.
  • Примите положение – лёжа на спине. Воспроизведите упражнение «велосипед».
  • В положении лёжа на спине нажимайте на живот чуть ниже пупка. Стимулируется работа кишечника.

Перечисленные упражнения не проводите в стадии обострения геморроя.

Источник