Народные средства лечения воспаления легких и бронхита

Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня расскажем про лечение пневмонии народными средствами. Пневмония – это воспалительный процесс, протекающий в легочной ткани, возникающий в результате множества причин, но приводящая к поражению мельчайших ее компонентов – альвеол, в которых и происходит жизненно необходимый для каждого индивидуума процесс – обогащение организма кислородом.

Пневмонию могут вызвать вирусы, бактерии, грибы и иные опасные для человека агенты. Способствовать ее возникновению могут:

Преклонный возраст человека.
Ослабление организма в результате длительного иного заболевания.
Наличие сопутствующей соматической патологии.
Длительный стаж курильщика.
Детский возраст.
Склонность к часто возникающим простудным явлениям.
Прием некоторых групп лекарственных средств.
Травмы.

Пневмония – заболевание, таящее в себе множество опасных моментов, даже при сегодняшнем уровне развития медицины в целом.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью, или неправильно начатый курс борьбы с пневмонией, могут спровоцировать летальный исход!

Симптомы пневмонии

Основными симптомами пневмонии являются:

Быстрый подъем температуры тела – до сорока градусов.
Нарастание одышки – не только при физической нагрузке, но и в положении сидя или лежа.
Влажный кашель, с отхождением мокроты различной окраски.
Общие симптомы интоксикации: слабость и снижение работоспособности, потливость и утомляемость, головные боли и боль в грудной области.
Могут появляться и герпетического характера высыпания на кожных покровах.

Симптоматика заболевания в последние годы стала отличаться значительной вариабельностью, порой пневмонию удается установить только по результатам дополнительных методов исследования, так как симптомы пневмонии сглажены и малоинформативны.

Диагностика пневмонии

Даже в случае характерных симптомов, заболевание требует обязательного подтверждения объективными методами: рентгенографией органов грудной клетки, или томографическим исследованием, либо МРТ. Назначаются анализы крови и бактериальное исследование мокроты.

Народные методы лечения пневмонии

Воспаление ткани легких, как правило, требует госпитализации человека. Но более легкие формы пневмонии вполне поддаются излечению в амбулаторных условиях. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать тяжелых осложнений (гангрены, абсцесса, плеврита и т.п.).

Помимо традиционных методик лечения рекомендуется воспользоваться и народной мудростью. Фитотерапия намного облегчит и ускорит процесс выздоровления.

Пневмония – лечение народными средствами

• Двумя стаканами крутого кипятка залить пятнадцать грамм травы иван-чая. Выстоять около часа. Выпивать по сто грамм за двадцать минут до основного продукта питания. Курс – до десяти суток.

• Смешать в чистой емкости: десять грамм почек сосновых, двадцать грамм корневищ фиалки, сорок – мха исландского. Залить сверху кружкой дистиллированной воды. Выстоять два часа. На бане паровой прокипятить четыре минуты. Охладить. После фильтрования выпивать трижды за текущий день.

• На слабом огне проварить часа два триста грамм липового меда, половину кружки дистиллированной воды с добавленным покрошенным алоэ. Охладить. Профильтровать и выпивать по двадцать миллилитров после основного блюда. Хранить на стенке холодильника.

• Листья алоэ, тщательно обработанные, поместить на десять суток на полку в холодильный аппарат. Затем растопить килограмм медового сбора (лучше липового) и поместить туда же двести грамм покрошенных алоэ. Сто пятьдесят грамм почек (молодых березовых) и пятьдесят – цвета (липового) в пятисот миллилитров дистиллированной воды прокипятить пару минут. Затем влить в подготовленную смесь с алоэ, тщательно смешать и долить двести миллилитров масла оливок. Выпивать по двадцать грамм трижды за текущий день. Держать в месте с низкой температурой.

• Отварить в половине литра вина пятьдесят грамм орехов двадцать минут, влить мед и принимать трижды за сутки.

• Вскипятить двести миллилитров красного вина, добавить сорок грамм сахарного песка, а также по грамму трав — чабреца и мелиссы. Вновь разогреть до девяноста градусов и процедить. Выпивать пока не остыло по сто миллилитров несколько раз за текущие сутки.

• Взять экстракт хины (красной) тридцать грамм, спирт (этиловый) шестидесятиградусный пятьдесят миллилитров и вино (красное) крепленое — девятьсот двадцать миллилитров. Выстоять пять суток, профильтровать. Употреблять по пятнадцать миллилитров каждые семь часов.

• Смешать: сто двадцать пять грамм хины (желтой), пятнадцать грамм галилеи коры, двести пятьдесят миллилитров 96% спирта (этилового) и литр вина (рекомендуется белого). Отстаивать сутки спирт и кору фитосредств. После перемешивания с вином, вновь поместить в затемненное место с низкой температурой на тридцать суток. После чего. Процедить. Выпивать по сорок грамм в сутки.

• Проварить на медленном огне литр дистиллированной воды с добавлением сорока граммов овса и столько же изюма. После выпаривания половины объема, снять с огня и профильтровать. Добавить капельку меда. Принимать по двадцать грамм средства четырежды за сутки. Курс — четырнадцать суток.

• Сбор: сушеные ягоды малины, травы — душицы и мать-и-мачехи. Двадцать грамм сбора залить кружкой кипятка, выстоять и принимать в теплом виде на протяжении всех суток.

• Мелко покрошить листья столетника поместить в банку. Сверху влить мед и кагор. Настоять десять суток. После фильтрации выпивать десять грамм каждые семь часов.

• В кружку вскипяченного молока добавить десять грамм свиного жира и столько же меда. После остывания вбить куриное яйцо. Все перемешать и выпить. Употреблять трижды за сутки.

• В трехлитровую емкость поместить пятьсот миллилитров дегтя медицинского. Долить емкость до плечиков дистиллированной водой. Отстоять десять суток. Принимать по двадцать миллилитров перед тем, как подготовится ко сну.

Пневмония – наружное лечение народными средствами

• Втирать в корпус народную мазь — один объем воска и четыре объема жира (гусиного или свиного

• Сто грамм творога тщательно размять, смешать с двадцатью граммами меда. Смесь нанести на махровое полотенце и укутать им грудную клетку. Сверху на смесь пергаментную бумагу. Компресс помещать на всю ночь. Предварительно приняв потогонный сбор во внутрь. В утреннее время принять контрастный душ. Тщательно растереться и надеть теплое сухое белье.

• По одному объему сосновых почек и травы спорыша, плодов аниса и травы чабреца, а также: плодов укропа и корневищ солодки смешать в емкости. Восемьдесят грамм сбора в измельченном состоянии залить двумя кружками дистиллированной воды, выстоять два часа. Довести до кипения на умеренном огне и потомить семь минут. Процедить и употреблять по сто миллилитров трижды за текущий день.

• В емкости смешать: сто грамм корней солодки, по сорок грамм – цветков просвирника и корней алтея, цветков мака – семейки и травы тимьяна, по двадцать грамм плодов аниса, листьев мать-и-мачехи и цветков коровяка. Все тщательно покрошить и взять сто грамм смеси. Залить двумя кружками охлажденной воды. Выстоять два часа, проварить на медленном огне минут семь, после вскипания. Процедить. Выпивать по пятьдесят грамм четырежды за текущий день.

Пневмония – серьезная болезнь! Перед приемом любого из средств народной медицины требуется консультация специалиста, который определит индивидуальные показания и противопоказания к фитотерапии, чтобы лечение пневмонии было эффективным.

Здоровья вам!

Подписывайтесь на канал «Сосед-Домосед». Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.

Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.

Источник

Пневмония у взрослых – это болезнь, которая воспринимается неоднозначно среди обывателей. Одним кажется, что ничего страшного болезнь не несёт:1-2 недели приёма таблеток или получения уколов – и лёгкие в норме. Другие очень боятся подобного диагноза, понимая, что пневмония при неправильном или несвоевременном лечении может привести к опасным последствиям. Можно ли вылечить пневмонию народными средствами? Рассмотрим в этой статье наиболее известные методы домашнего лечения данного недуга.

Определение заболевания

Пневмония (воспаление лёгких) – острое инфекционное заболевание лёгких, встречающееся в любом возрасте. Возникает болезнь на фоне сниженного иммунитета и наличия инфекции, вызывается различными вирусами, бактериями, грибами. Часто пневмония является следствием неизлечимого воспаления бронхов.

Первые признаки:

Лихорадка;
Высокая температура;
Быстрое, частое короткое дыхание.

Позднее возникают боли в груди, суставах и голове, а также сухой кашель с красно-коричневым отхаркиванием.

Предрасполагающие факторы:

Хронический бронхит;
Сердечная недостаточность;
Курение;
Хронические болезни лёгких;
Сниженный иммунитет;
Эндокринные заболевания.

При первых признаках воспаления лёгких сразу же обращайтесь к врачу.

Лечение народными средствами

Сразу стоит отметить, что лечение пневмонии должно быть комплексным. Обязательным условием является приём антибиотиков, назначенных врачом. Остальные методы и средства применяются дополнительно и позволяют достичь скорейшего выздоровления.

Чтобы лечение пневмонии было максимально эффективным, больному следует обеспечить качественный уход. Соблюдение постельного режима, ограничение физической нагрузки – одно из важнейших правил домашней терапии. Но это не значит, что больной должен постоянно лежать неподвижно: необходимо менять положение, понемногу двигаться.

В процессе лечения пневмонии больному следует внимательно относиться к соблюдениям всех требований личной и общей гигиены. Питание должно быть полноценным, чтобы организм мог бороться с заболеванием. Пища должна быть калорийной, витаминизированной.

Необходимое условие лечения – обеспечение достаточного количества питья. Употребляемая жидкость должна быть тёплой и полезной: малиновый чай, морс из клюквы, минеральная вода. Периодически можно пить тёплое молоко с мёдом и содой. При острой лихорадке больным в сутки следует пить примерно 2,5-3 л жидкости.

Комнату, в которой пребывает больной, следует регулярно проветривать, чтобы воздух был чистым. Ещё один важный момент на пути к выздоровлению – активное откашливание мокроты. Повысить эффективность отхаркивания помогут различные народные средства, массаж и дыхательная гимнастика.

Отвары и настои

Отвары и настои из трав приносят огромную пользу: обеспечивают организм большое количество жидкости, способствуют отхаркиванию, укреплению иммунитета, снижают воспаление. Ниже приведены проверенные годами рецепты:

Приготовьте 2 ст. ложки листьев алоэ, 1 ч. ложку соли. Алоэ измельчите в кашицу и смешайте с солью. Смесь принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за 1 час до приёма пищи.
1 ч. ложку травы душицы залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 2-2,5 часов. Процедите. Настой принимайте по 0,25 стакана 3 раза в день.
2 ст. ложки цветков календулы залейте 1 стаканом медицинского спирта (50 %) или водки. Настаивайте в течение 14-15 дней в тёмном прохладном месте, затем настойку процедите. Принимайте по 20-25 капель, разведённых в небольшом количестве воды, 3-4 раза в день за 30 минут до приёма пищи.
Приготовьте 1 стакан овса с шелухой, 1 л молока, 2 ст. ложки сливочного масла, 5 ст. ложек мёда. Овёс тщательно промойте и залейте холодным молоком. Доведите до кипения на медленном огне и варите 30 минут, затем отвар процедите, добавьте мёд и масло. Отвар принимайте перед сном по 1 стакану.
1 ст. ложку травы полыни залейте 1 стаканом водки и настаивайте 5-6 дней в тёплом прохладном месте, ежедневно встряхивая. Настойку принимайте по 1 ч. ложке, запивая водой, 4 раза в день.
Смешайте по 1 части плодов аниса, травы спорыша, сосновых почек, травы чабреца, плодов укропа, корня солодки. 4 ч. ложки измельчённого сбора залейте 1,5 стакана холодной кипячёной воды, настаивайте 2-2,5 ч, после чего доведите до кипения и варите на медленном огне 5-7 минут. После остывания отвар процедите. Принимайте по 0,5 стакана отвара 3 раза в день за полчаса до приёма пищи.
Приготовьте 5 ст. ложек корня солодки, по 2 ст. л. цветков просвирника, корня алтея лекарственного, цветов мака, травы тимьяна; по 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, цветков коровяка, плодов аниса. 5 ч. ложек измельчённого сбора залейте 1 стаканом холодной кипячёной воды, настаивайте 2-2,5 ч, затем доведите до кипения и варите на медленном огне в течение 5-7 минут. После остывания отвар процедите. Принимайте в тёплом виде по 0,25 стакана 3-4 раза в день.
Смешайте по 1 ч. л. цветков календулы, ромашки, зверобоя. Полученную смесь залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 2 ч, после чего процедите. Настой принимайте по 0,3 стакана 2-3 раза в день.
4 ст. л. травы шалфея лекарственного, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, цветков календулы, по 1 ст. л. корней синюхи голубой, плодов аниса обыкновенного, по 3 ч. л. цветков ромашки, травы тимьяна обыкновенного. 3 ч. л. измельчённого сбора залейте в термосе 1 стаканом кипятка, настаивайте 8-10 ч, процедите. Настой принимайте по 0,25 стакана 4-5 раз в день.
Приготовьте 4 ст. л. цветов первоцвета весеннего, 3 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. листьев подорожника большого, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи обыкновенной. Одну ст. ложку сбора залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 2-2,5 ч. Процедите. Настой принимайте в тёплом виде по 0,3 стакана 4-5 раз в день.
Смешайте по 4 ст. л. цветков ромашки, травы мяты перечной, по 2 ст. л. травы пустырника, зверобоя продырявленного, по 1 ст. л. корней синюхи голубой, солодки голой, валерианы лекарственной. 2 ч. л. измельчённого сбора залейте 1 стаканом кипятка. Кипятите на водяной бане 10 минут, затем настаивайте 1 ч, после чего процедите. Отвар принимайте по 2 ст. ложки 5-6 раз в день.
Приготовьте сбор из травы багульника (5 ст. л.), травы душицы (4 ст. л.), листьев крапивы двудомной (2 ст. л.), берёзовых почек (1 ст. л.). Пять ч. ложек измельчённого сбора залейте в термосе 2 стаканами кипятка, настаивайте 3-4 ч, после чего процедите. Настой принимайте по 0,3 стакана 3-4 раза в день после приёма пищи.
Смешайте по 2 ст. л. цветков календулы, травы мяты перечной, мать-и-мачехи, шалфея лекарственного, фиалки трёхцветной, добавьте по 1 ст. л. корней девясила, плодов аниса, по 2 ч. л. листьев эвкалипта, почек сосны. Одну ст. ложку измельчённого сбора залейте 1 стаканом холодной кипячёной воды. Настаивайте 12 ч, после чего кипятите 10 минут на медленном огне. После остывания отвар процедите, принимайте в тёплом виде по 0,25 стакана 3 раза в день.
Перемешайте по 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, корня алтея, добавьте 1 ст. л. травы душицы. Одну ст. л. измельчённого сбора залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 20-25 мин, после чего процедите через 2-3 слоя марли. Настой принимайте в тёплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день.
Растительный сбор из 1 ч. л. листьев мать-и-мачехи, травы спорыша, цветков бузины чёрной залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 30 минут, процедите. Настой принимайте по 0,25 стакана 4 раза в день.
По 4 ст. л. листьев мать-и-мачехи обыкновенной, корня фиалки трехцветной, 6 ст. л. листьев подорожника большого, 3 ст. л. корня солодки голой. 3 ч. л. измельчённого сбора залейте в термосе 1 стаканом кипятка, настаивайте 2-2,5 ч. Процедите. Настой принимайте в тёплом виде по 0,5 стакана 2 раза в день.
Смешайте по 1 ст. л. травы спаржи, цветков бузины чёрной, листьев мать-и-мачехи. Сбор залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте в течение 1-1,5 ч. Процедите и пейте вместо чая по 1 стакану 3 раза в день.

Ингаляции

При пневмонии полезно дышать воздухом в можжевеловом и сосновом лесах. Воздух этих лесов почти стерилен. Но такая возможность есть не у всех. Существует оптимальный вариант: наполнить воздух в помещении эфирными маслами (сосны и можжевельника). Этими ароматами можно дышать целый год. Также при пневмонии полезны ингаляции воздухом, ароматизированным эфирными маслами базилика и кориандра. Эти масла обладают противогрибковыми и противобактериальными свойствами.

В домашних условиях также применяется и ингалятор под названием небулайзер. Эффективность его применения доказана не только на отличных показателях при реабилитации легких после пневмонии. Он также отлично справляется с симптоматическими проявлениями при простудах, такими, как насморк, кашель. Если вас заинтересовала такая покупка, то перед приобретением прочтите статью о том, как правильно выбрать небулайзер.

Ингаляции с луком – отличное народное средство, которым лечились ещё наши бабушки. Для проведения ингаляции понадобится марлевая салфетка, средняя луковица и пластмассовая колба для ингаляций. Натрите луковицу на мелкую тёрку, заверните массу в подготовленную салфетку. Поместите компресс в ингалятор. Дышите над этим компрессом до 8 раз в сутки по 7-10 минут за каждую процедуру.

Для ингаляции при пневмонии используют и травы: ромашку, шалфей, эвкалипт, мать-и-мачеху.

С целью профилактики пневмонии в доме обязательно посадите такие комнатные растения, как:

Герань и бегония (бело-пятнистая);
Примула и олеандр (белый);
Фикус и пеларгония;
Лимон (комнатный).

Воздух в комнате с этими растениями способен активизировать иммунную систему и общую функциональность организма.

Эфирные масла

Отлично зарекомендовали себя при лечении пневмонии, кашле и бронхите ингаляции с эфирными маслами. Вдыхая пары масел больной смягчает слизистые оболочки носа, горла и даже лёгких. Пары масел с водяным паром проникают глубоко внутрь к очагу заболевания.

Для ингаляций подойдут масла чайного дерева, можжевельника, эвкалипта, зверобоя, масло зародышей пшеницы, масло розы. Можно приготовить смесь из нескольких масел. Добавьте несколько капель в ингалятор, залейте 2 стакана кипятка и закройте крышку. Вдыхайте пары ртом, а выдыхайте через нос.

Благоприятно влияют на больного эфирные масла лаванды и мяты. Их можно использовать при массаже, обтирании тела. Пройденный курс такой ароматерапии поможет восстановить защитные силы организма.

После ингаляций с эфирными маслами не следует выходить на улицу в течение часа.

Лечебные компрессы

При первых симптомах пневмонии можно воспользоваться старым методом лечения и приготовить компресс из домашнего творога. В творог можно добавить немного мёда. На ткани распределите тёплую творожную массу и приложите на грудную клетку творогом к телу. Сверху накройте вощёной бумагой или целлофановым пакетом. Далее укутайте область груди махровым полотенцем и завяжите шерстяным шарфом.

Очень хорошо лечится кашель при пневмонии таким компрессом: смешайте мёд, водку и сок алоэ в соотношении: 2:3:1. Компресс накладывайте на грудь и держите до утра.

Бальзамы

Бальзам, приготовленный из трав девясила и зверобоя (3:1), с добавлением подогретого мёда и оливкового масла будет очень полезен при пневмонии. Для его приготовления залейте сбор трав 0,5 л кипятка, после чего добавьте предварительно растопленный мёд с маслом. Принимайте данное лекарство по чайной ложке 4-6 раз в течение суток перед едой, предварительно его взболтав. Лечение таким бальзамом длится не более 20 суток.

Ещё один целебный бальзам готовят из качественного кагора и мёда. Возьмите пол-литра кагора и смешайте его с 360 г растопленного мёда. Мёд при необходимости следует растопить на водяной бане. Добавьте 240-260 г листьев алоэ (куст алоэ не следует поливать 2 недели). Сорванные листья протрите влажной марлей (ни в коем случае не мойте), измельчите. Затем полученную массу из листьев переложите в стеклянную банку, сверху залейте раствором из мёда и вина, хорошенько перемешайте. Полученную смесь настаивайте в течение 14 дней, поместив в холодильник. Полученный настой процедите и отожмите. Принимайте этот бальзам по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Это снадобье оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие, благоприятно влияет на лёгкие, смягчает раздражение при непрерывном кашле.

Лечебная физкультура при пневмонии у взрослых

В комплексном лечении пневмонии важная роль отводится лечебной физкультуре. Дыхательные и физические упражнения активизируют кровообращение, способствуют нормализации лёгочной вентиляции, ускорению процесса рассасывания воспалительного очага, предупреждают образование плевральных спаек, улучшают отток мокроты, укрепляют дыхательную мускулатуру. Есть разработанные методики дыхательной гимнастики для разных видов заболеваний бронхов и легких. К таким методикам относят дыхательную гимнастику Стрельниковой.

Занятия лечебной физкультурой назначают после снижения температуры до нормальной или стойкой субфебрильной. Вначале рекомендуются элементарные гимнастические упражнения для конечностей, туловища с небольшой амплитудой, дыхательные упражнения в положении лёжа.

Через 3-4 дня вводят исходное положение сидя. При улучшении состояния упражнения выполняются в основном стоя, увеличивается число упражнений для верхних и нижних конечностей, туловища, усложняются дыхательные упражнения. Для предупреждения образования плевральных спаек вводятся упражнения, увеличивающие подвижность грудной клетки.

Большое значение в ходе лечения приобретает тренировка диафрагмального дыхания в положении лёжа и стоя. Больной стоит с широко расставленными ногами, отводя руки в стороны, делает вдох, затем, переводя руки вперёд и наклоняясь вниз, производит медленный выдох, во время которого следует втягивать мышцы живота. Если больной лежит на спине, то руки кладёт на живот и делает продолжительный выдох, выдувая воздух ртом, руками в это время он надавливает на переднюю брюшную стенку, усиливая выдох.

Очень полезна ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями как в среднем, так и в быстром темпе. После выписки из стационара рекомендуются следующие виды спорта:

Гребля;
Ходьба на лыжах;
Плавание;
Спортивные игры (волейбол, бадминтон, теннис).

Все про параканкрозную пневмонию
Как лечить очаговый туберкулез верхней доли правого легкого расскажет эта статья.
Народные средства от пневмонии у взрослых //drlor.online/zabolevaniya/legkix/pnevmoniya/lechenie-narodnymi-sredstvami-vzroslih-detey.html

Массаж при воспалении легких

Массаж, как часть комплексной терапии способствует отхождению мокроты, обладает бронхорасслабляющим действием. При пневмонии используется сегментарный, точечный массаж.

Приёмы точечного самомассажа:

Лёгкое касание и поглаживание;
Лёгкое надавливание пальцем и глубокое надавливание.

Давление пальцем должно быть строго вертикальным, без смещения. Движение пальца может быть вращательным или вибрирующим, но обязательно безостановочным. Чем сильнее происходит воздействие на точку, тем короче оно должно быть. Рекомендуется проводить массаж не более 10 минут. Во время нажатия человек не должен испытывать неприятных ощущений.

Точечный массаж противопоказан при любых опухолях, острых лихорадочных состояниях, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях крови, активных формах туберкулёза, беременности.

Баночный массаж также эффективен при пневмонии (особенно с наличием кашля) и способствует отхождению мокроты. Как применяется данный вид массажа?

На кожу, смазанную вазелином, накладывается банка ёмкостью 200 мл. Присосавшейся банкой делают скользящие массажные движения от поясницы к шейному отделу позвоночника. Продолжительность 5-15 минут. Затем больного укутывают одеялом и дают стакан чая с лимоном или малиной. Процедура проводится через день.

Видео

Полезное видео про лечение пневмонии народными методами

Выводы

Многие народные средства при лечении пневмонии оказывают целебную помощь. Тем не менее, их нужно применять в качестве вспомогательной терапии и только после консультации с врачом. Помните, что ни одно средство не поможет за 2-3 дня. Большинство народных рецептов рассчитано на длительное применение, чтобы болезнь не вернулась. Используйте «бабушкины» рецепты только себе во благо, а для этого придерживайтесь рекомендаций врача.

Как лечить пневмонию антибиотиками расскажет эта статья.