Обильное питье при воспалении
8 сентября 2014
Автор КакПросто!
Лечение заболеваний не ограничивается приемом таблеток и микстур. Не меньше, чем от медикаментов, выздоровление зависит от соблюдения диеты и питьевого режима. Врачи часто рекомендуют больным обильное питье, однако не все следуют этому предписанию специалистов, считая его необязательным дополнением к списку лекарственных препаратов. Тем не менее обильное питье действительно способствует выздоровлению при многих заболеваниях.
Прежде всего, достаточное поступление жидкости нужно организму для вывода токсинов и продуктов распада поврежденных тканей. Обильное питье – одна из основных составляющих дезинтоксикационной терапии при любых заболеваниях, сопровождающихся явлениями интоксикации или вызванных накоплением в организме отравляющих веществ. К ним относятся как пищевые, химические, алкогольные отравления, так и инфекционные заболевания (в том числе респираторно-вирусные).
При заболеваниях, которые в народе принято называть «простудными», обильное питье необходимо для увлажнения слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Если больной часто и понемногу пьет, это способствует механическому очищению миндалин – жидкость смывает с них налет, являющийся благоприятной средой для развития микроорганизмов – возбудителей заболевания.
Жидкость необходима также для разжижения мокроты, скапливающейся в бронхах, и облегчения ее отхождения. Особенно важно это, если в помещении, где находится больной, жарко и влажность воздуха невысока.
При заболеваниях мочевыводящих путей обильное питье призвано увеличить объем мочи, механически вымывающей слизь, бактерии, слущенный эпителий мочевого пузыря.
Достаточное потребление жидкости необходимо для предотвращения обезвоживания, развивающегося при многих заболеваниях, в частности, при разнообразных кишечных инфекциях, основными симптомами которых являются рвота и диарея. Обильное питье восполняет потерю жидкости и снимает проявления интоксикации.
Также врачи советуют больше пить при подагре, чтобы выводить скапливающиеся в суставах соли мочевой кислоты, при атопическом дерматите для удаления аллергенов из организма, при пиелонефрите, панкреатите, некоторых других заболеваниях.
В некоторых случаях обильное питье все же способно ухудшить состояние больного. В частности, врачи рекомендуют ограничивать объем потребляемой жидкости при некоторых патологиях почек, особенно сопровождающихся появлением отеков (например, при гломерулонефрите).
Также много пить не следует людям, страдающим заболеваниями сердца, гипертоникам – это связано с повышением давления из-за увеличения объема циркулирующей в организме жидкости.
Чрезмерное употребление жидкости не приносит пользы и здоровым людям – вода вымывает не только вредные, но и полезные вещества, лишая организм необходимых ему витаминов и минералов.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Анонимный вопрос
6 апреля 2018 · 5,6 K
О женьшене — с любовью. Всё самое интересное, увлекательное и полезное о…
Конечно поможет. Только обязательно пейте теплую кипяченую воду. Скорость выздоровления значительно увеличится при использовании Сорболюта (бальзамы Короткова), который не только выводит токсины, эндотоксины, продукты жизнедеятельсности, бактерии, инфекционную патогенную микрофлору, но и обогащает организм калием, натрием, селеном, железом, магнием, кремнием и кальцием.
Пока нет повышенной температуры, сухого кашля и других симтомов Covid-19, а также проявлений заболеваний в острой, опасной для здоровья стадии — можно лечиться дома. Что бы это ни было — самое быстрое лечение аллергических проявлений (чихание, насморк и т.д.), воспалений, простуды, заложенности носа, обычного насморка, фурункулов на лице и в носовой и ушной областях в домашних и стационарных условиях — круглосуточное нанесение крема Панцерия (бальзамы Короткова) внутри носовых пазух и ушных раковин. Также можно использовать турунтулы с панцерией (жгутики ваты или бинта), вставляя в каждую ноздрю и ушные раковины, растирая воспаленные пазухи, подчелюстные увеличенные лимфоузлы, растирания груди на ночь с укутыванием и растирания стоп ног с последующим недванием носков из плотнеой ткани. Наибольший эффект достигается при нанесении Панцерии каждые 2-3 часа и одновременном применении противовирусного, антибактериального, противоинфекционного, антибактериального и противопростудного бальзама Энтеро-апифит. Также очень эффективно использовать капельки Дармина (бальзамы Короткова) для закапывания в нос, уши и полоскание горла (5 капель на стакан воды) 3-5 раз в день.
Для профилактики любых простудных заболеваний очень важно знать, что наиболее эффективным и безопасным средством нормализация иммунитета является женьшень. Для этого применяется правильное курсовое (3-4 раза в год по 1 месяцу) профилактическое употребление женьшеня Panax ginseng C.A. Meyer, к которым относятся российский органический и красный корейский женьшень 6 лет, — достоверно обеспечивающих следующие результаты:
до 60 % снижает частоту ежегодных заболеваний всеми видами респираторной патологии, вкл. ОРВИ, ОРЗ и сезонные вспышки гриппа, увеличивает безопасность и эффективность применяемых при этом прививок более чем на 40%;
быстро, безопасно и надежно укрепляет иммунитет, что позволяет более успешно бороться с большинством заболеваний медикаментозными, операбельными и физиотерапевтическими средствами, вкл. ИВЛ;
обеспечивает активизацию целого каскада защитных функций организма на всех уровнях;
в очень короткие сроки и значительно улучшает гомеостаз;
ягоды женьшеня увеличивают образование оксида азота (NO) внутри кровеносных сосудов, расширяя и улучшая их гибкость, что очень важно для больных именно Covid-19, для которых нужна специализированная терапия;
Также женьшень существенно увеличивает адаптогенные, антибактериальные, деинтоксикационные, резистентные и стресс-протекторные ресурсы человеческого организма, в первую очередь — выносливость, производительность, внимательность, концентрацию, координацию и стабильность психо-эмоционального и физического состояния, их оптимальный уровень, быстрое улучшение качества сна (оздоровительный сон в глубокой стадии) с сокращением времени на полноценный отдых и восстановление.
Будьте здоровы.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Да, обильное питье поможет быстрее вылечиться. При простудных, воспалительных, инфекционных заболеваниях происходит массовая гибель болезнетворных микроорганизмов. Их «трупы» не исчезают, а разлагаются организмом. При этом высвобождаются токсины, которые находятся внутри них. Эти токсины отравляют организм (вызывают интоксикационный синдром), вызывая… Читать далее
Спасибо большое, а что насчет еды? Вот проснулся хочется кушать, но такое самочувствие , что я не смогу поесть от… Читать дальше
? Коронавирус или орви?
Симптомы: боль в горле , слабость , температуры нет, кашель небольшой
Без тестирования на корнавирус(пцр метод — мазок из ротоглотки и носоглотки, либо анализ крови на антитела к коронавирусу) плюс дополнительные исследования(общий анализ крови, компьютерную томографию лёгких) и многие другие, ВАМ НЕ ОДИН ВРАЧ НЕ ДАСТ ТОЧНО ОТВЕТ НА ДАННЫЙ ВОПРОС.
Сейчас очень большое количество пациентов идёт без каких либо симптомов, всё ВЫЯВЛЯЕТСЯ СЛУЧАЙНО, ПОСЛЕ КОМПЬЮТЕРНОЙ ТОМАГРАФИИ ЛЁГКИХ, НА КОТОРОЙ ЧАЩЕ ВСЕГО ПОЛИСЕГМЕНТАРНАЯ ПНЕВМОНИЯ ДА ЕЩЁ И ДВУХСТОРОННЯЯ!!
Не теряйте время, обращайтесь к врачу!
Будьте здоровы.
Прочитать ещё 2 ответа
Чем помочь организму при первых симптомах простуды (жар, усталость, першение в горле), если российские противовирусные препараты (арбидол и пр.) не помогают?
Готовый врач во 2м поколении. В жизни чрезвычайно ценю самообразование и…
Отвечу вас как врач (уже готовый, не смотрите на инфу в профиле, не могу её сменить????).
Итак, мое мнение, основанное на перенесенных простудных заболеваниях (сейчас говорю о вирусных), состоит в том, что при их первых симптомах, необходимо выпить большое количество теплой жидкости (можно смешать с симптоматическими средствами (вроде парацетамола), но в меру и согласно дозировке), а после этого лечь спать.
Лично мне достаточно 24-30 часов для избавления от астенического состояния и симптомов болезни.
Однако, не стоит забывать, что мой рецепт индивидуален и подходит только для меня. Для каждого человека необходима своя проверенная методика, ведь мы не роботы.
Прочитать ещё 4 ответа
Если температура высокая (38.6), сухой кашель без мокроты, ломота суставов была 4 дня назад и головные боли, что делать?есть у меня,вирус.
3 · 3 ответа · Коронавирус
Как максимально вылечить простуду за один день, если болеть совсем нельзя?
5 · 11 ответов · Здоровье
Как заболеть астмой?
4 · 3 ответа · Психология
Если знаешь что заболел ОРВИ, можно ли остановить болезнь на ранеей стадии? Неужели надо пройти весь цикл горло, кашель, насморк, выздоровление?
2 · 4 ответа · Здоровье
Принимали ли вы ноотропы, и как они подействовали на вас?
285 · 33 ответа · Здоровье
Автор: Рита Патраш. Специально для Водопоинт.
В Петербурге рекордно теплая зима, и сезонный грипп вышел на охоту. Рассказываем, какой питьевой режим нужно соблюдать, чтобы быстрее поправиться, и отвечаем на самые популярные вопросы: какие напитки полезны при гриппе, сколько нужно пить и в каких случаях необходимо обсудить питьевой режим с врачом.
Почему при гриппе надо много пить?
«Пейте больше жидкости» — самая распространенная врачебная рекомендация при гриппе. Мы добавим — и самая главная. Когда мы пьем воду при болезни, мы совершаем сразу несколько полезных лечебных процедур.
Лучшие акции нашей компании
Очищаем организм
Вирус гриппа выделяет токсины, которые, накапливаясь, отравляют организм. Именно интоксикация и вызывает столь знакомые неприятные симптомы — слабость, вялость, головную боль, ломоту в суставах и «выкручивание» мышц. Когда, заболев, мы много и часто пьем, мы убиваем двух зайцев: помогаем организму быстрее вывести вредные токсины и облегчаем болезненные симптомы.
Поддерживаем водный баланс
Наш организм ежесекундно теряет воду: она уходит с дыханием, испаряется через кожу, выводится с мочой, потом и слезами. Если температура тела повышается хотя бы на 1 градус, то потери жидкости возрастают на 10%. При температуре тела 40 градусов человек выделяет почти в два раза больше воды, чем обычно!
Поэтому, если не восполнять потери жидкости, может начаться обезвоживание (о симптомах и опасности этого состояние читайте в отдельной статье). Особенно важно поить заболевших детей: от высокой температуры и обезвоживания у них часто начинаются судороги, и ребенок теряет сознание.
Увлажняем слизистые
При гриппе больше всего страдают слизистые оболочки, которые выстилают наш нос и глотку. Во-первых, воздействие токсинов гриппа само по себе вызывает отек и сухость слизистых. Во-вторых, при повышенной температуре мы дышим чаще, чем обычно, отчего нос и глотка быстрее теряют влагу.
Еще хуже, если заложен нос и больной дышит ртом. Человек ощущает сильное першение в горле, его мучает сухой кашель. Обильное питье увлажняет слизистые, снимает раздражение и смягчает кашель.
Сколько жидкости нужно пить при гриппе?
В интернете пишут, что при гриппе нужно выпивать не меньше 2 литров жидкости в сутки. Это не совсем верно. У каждого человека индивидуальный питьевой режим, а некоторым людям такое количество воды попросту вредно.
А Вы знаете сколько должен пить ребенок? Об этом подробно написано в нашей статье здесь…
Если у вас нет серьезных хронических заболеваний, рекомендуем ориентироваться на самочувствие. Не заставляйте себя резко переходить на 3 литра воды в день, если ваша норма — чашка чая утром и стакан сока днем и вечером. Постарайтесь увеличить объем жидкости настолько, чтобы это не доставляло вам дискомфорта и не вызывало обезвоживания.
Стремитесь, чтобы вода поступала в организм постоянно: выпивайте несколько глотков каждые 15-20 минут или стакан чая каждые час-два.
Диабетикам, людям с почечной недостаточностью или проблемами с обменом веществ, а также пожилым советуем обсудить питьевой режим с врачом. При таких заболеваниях слишком обильное питье может навредить.
Не вредно ли пить слишком много воды?
Избыток воды в организме или гипергидратация действительно может вызвать настоящее отравление. Также вода выводит из организма натрий, который отвечает за нормальное кровеносное давление. В результате развивается гипонатриемия, вызывающая отек мозга. Однако опасаться гипергидратации не стоит.
Избыток жидкости прекрасно выводится почками со скоростью около литра в час. Чтобы всерьез отравиться водой, нужно выпивать в час около 2 литров.
А вот восполнять потерю натрия и других солей можно и нужно. Самый простой рецепт раствора, который легко приготовить дома, выглядит так: возьмите 3 г поваренной соли и 18 г сахара и разведите в чистой воде. Можно купить регидратирующие средства в аптеке. Обычно они продаются в порошках или гранулах.
Это, например, порошки «Гидровит», «Нормогидрон», «Гастролит» или грануляты «Маратоник» и «Регидрин». Не стоит полностью переходить на регидратирующие растворы во время болезни. Чередуйте их с обычным питьем.
Какие напитки полезны при гриппе?
Питье при гриппе должно быть разнообразным. Прежде всего, это обычная кипяченая вода, негазированная минералка или вода с лимоном. Хороши компоты, морсы, разнообразные соки, травяные чаи, бульон, напитки с имбирем. Полезны и цитрусовые соки, богатые витамином С. Однако не стоит ими увлекаться, если сильно болит горло: кислота раздражает слизистую и боль может усилиться. Также помните, что цитрусовые часто вызывают аллергию.
Что касается молока, то врачи не рекомендуют употреблять его в больших количествах. У взрослых людей способность усваивать молочный сахар (лактозу) часто снижена, поэтому может случиться расстройство желудка. При очень высокой температуре молоко сворачивается в организме и появляется рвота. Алкоголь, вопреки распространенному мнению, противопоказан. Он снижает иммунную защиту и болезнь длится дольше.
Главная рекомендация для напитков при гриппе касается температуры: любое питье должно иметь температуру тела, то есть около 37-39 градусов.
Чтобы усвоить холодный напиток, организм должен сначала нагреть жидкость, а значит, потратить на это необходимые для борьбы с болезнью ресурсы. Теплое питье усваивается без дополнительных затрат, снимает раздражение слизистой, уменьшает боль и облегчает глотание.
Будьте здоровы!
Здоровое питание- это важно, закажите:
Все права защищены.
При перепечатке материалов обязательна активная ссылка на сайт https://vodopoint.ru
Вода участвует во всех без исключения химических процессах человеческого организма. Отсутствие или дефицит жидкости снижает функциональность человека. Наступает обезвоживание, и характеристики жизнедеятельности очень быстро ухудшаются. Помимо физического состояния, обезвоживание негативно сказывается и на нервно-психической деятельности человека. А что происходит с организмом при обильном питье?
Мы состоим из воды
Организм человека состоит на 80 % из жидкости. Независимо от своих задач, любая клетка человеческого организма представляет собой вселенную, в которой активизированы миллионы сложных процессов. Объем межклеточной жидкости ограничен объемом в 30 %.
Наличие воды в органах и тканях человека:
- в крови — 83 %;
- в скелете — 22 %;
- в стекловидном теле глаза — 99 %;
- в жировой ткани — 29 %.
Также присутствие воды в жизни человека необходимо для нормального пищеварения, всасывания витаминов и минеральных элементов, очищения от зашлакованности и циркулирования крови.
Поддержание водного баланса: сколько нужно?
Знойный климат обрекает человека на смерть без воды в течение 5 дней. Для поддержания водного баланса человек должен каждодневно употреблять от полутора до двух литров чистой воды в течение дня.
Первое, от чего зависит количество требуемой жидкости для поддержания жизни, — температура воздуха. При дневной постоянной температуре 32 °С норма обильного питья будет составлять не менее 3 литров, при температуре 21 °С этот показатель снижается до 1,5 литра, а при 10 °С нужно совсем немного — 1,3 литра.
Повышенная физическая активность и тяжелая работа увеличивают эти показатели до 5 литров. Усиленная физическая активность на свежем воздухе подразумевает обильное питье до 6,5 литра.
Потеряв жидкость, равную 25 % от массы тела, человек погибает. Если вовремя восполнить недостаток воды обильным питьем до дефицита 10 %, то обменные процессы запустятся и придут к норме.
Количество расходуемой воды человеком в обычной жизни:
- 1,5 литра выводится почками вместе с мочой;
- 0,6 литра выходит вместе с потом;
- 0,4 литра во время дыхания;
- 0,1 литра во время дефекации.
Почему постоянно хочется пить?
Ощущение жажды — это естественный рефлекс организма в процессе нарушения водно-солевого равновесия. Повышение температуры воздуха, физические нагрузки и прием соленых блюд провоцируют усиление жажды.
Сигнал о жажде подается из питьевого центра ЦНР (центральной нервной системы). За него отвечают:
- лимбический отдел больших полушарий головного мозга;
- зоны коры головного мозга;
- ядра задней доли гипоталамуса.
Сбои в работе питьевого центра — это первопричина, по которой человек бесконтрольно хочет пить. Устойчивая жажда может стать признаком таких расстройств, как:
- отравление;
- сахарный диабет всех типов;
- травмы головы;
- кровотечение, ограниченное полостью тела;
- синдром нарушения функциональности почек;
- патологии на генетическом уровне;
- опухоль надпочечников;
- гипергидроз;
- гиперкальциемия.
Помимо описанного, интенсивную жажду и сухость во рту способны вызвать препараты определенной группы, например, моченные и антибактериальные средства.
Потребление воды будущими мамочками
Для сохранения показателей жизнедеятельности в период беременности количество употребляемой жидкости необходимо немного повысить. Данные обычной дневной нормы нужно увеличить на 300 мл.
В 3-м триместре в кровоток беременной поступают специфические белки, вырабатываемые клетками печени, из-за этого возрастает потребность в обильном питье.
Потребление воды детьми
ВОЗ предоставил данные суточной потребности детского организма в потреблении жидкости с учетом массы тела ребенка:
- Дети до 5 кг не должны выпивать более 800 мл/сутки, в том числе материнское молоко.
- У детей с 5 до 10 кг норма составляет до 1 литра в сутки.
Помимо прочего, суточная потребность зависит от возраста ребенка, например:
- От 1 года до 3 лет норма — 1,3 л/сутки.
- От 4 до 8 лет норма — 1,7 л/сутки.
- От 9 до 13 лет норма — 1,8 л/сутки.
- От 14 до 18 лет норма для девочек — 1,6 л/сутки, для мальчиков — 1,9 л/сутки.
У гиперактивных детей повышенное желание попить считается абсолютно нормальным явлением. Для исключения патологии можно пройти обследование.
Совет: как справиться с сильной жаждой
Очень важно понимать, что горячительные, газированные и другие напитки с добавками не утоляют жажду, а наоборот, усугубляют. Жирные и жареные блюда пробуждают желание выпить больше воды. Для обильного питья также не рекомендовано использовать минеральную воду, насыщенную солями. Оптимальная температура питьевой воды в период сильной жажды составляет 22 ° С.
Польза
Научные исследования, проведенные учеными в современных лабораториях, показали, что избыточное количество воды разрешено употреблять только для ограниченной категории лиц:
- спортсмены;
- людей, чья деятельность связана с физическим трудом на открытом воздухе;
- жители жарких стран.
Кроме того, нет никаких проверенных данных, говорящих о пользе обильного питья для обычных людей. Официальные представители медицины остались в стороне, не подтвердив советы о 8 стаканах воды в сутки.
Употребление воды, превышающее норму, вымывает из организма натрий. Также стало известно, что излишнее количество воды не повышает тургор кожи.
Вред
Медики со всего мира объединились во мнении, что суточное потребление воды должно быть умеренным, так как обильное питье воды вредно. Стоит отметить, что современная реклама бутилированной воды нацелена лишь на увеличение количества продаж, не более. Очень важно доверять в этих вопросах своему организму и его потребностям, исключая впадение в крайности, поддавшись на уловки маркетологов.
Физические тренировки естественным образом приводят к потере веса, нет необходимости компенсировать его чрезмерным употреблением жидкости.
Негативное влияние избыточного количества воды на органы и системы организма:
- увеличивается нагрузка на почки;
- сердечно-сосудистая система работает на износ;
- нарушается мышечный тонус тканей;
- сбои в работе пищеварительной системы;
- возникает чувство постоянной усталости.
Вода для похудения
Теплая вода на голодный желудок в объеме 200 мл нормализует стул. Пить умеренное количество воды, привычное для обычной жизни, необходимо в период диеты.
Пить воду непосредственно перед едой не рекомендуется, так как вымываются ферменты, предназначенные для переваривания пищи. Пить во время трапезы тоже нежелательно.
Важно! Избыточная вода не снизит чувство сильного голода, хотя сдержит желание перекусить.
Обильное питье при похудении провоцирует утренние отеки.
Лечение водой
Когда повышена температура тела, значит, иммунитет заболевшего человека отчаянно борется с инфекционными агентами и вирусами. Продукты распада такой борьбы токсичны для человека. Чуть повышенное, но не очень обильное питье при температуре выводит шлаки и слизь, которая успела образоваться в органах дыхательной системы. Отличным средством послужит простая очищенная вода. Пить следует небольшими глоточками как можно чаще. Чтобы максимально помочь ослабшему организму, необходимо учесть температуру воды. Она должна быть приближенной к температуре тела.
Зачем обильное питье при простуде?
Большее количество жидкости активизирует кровообращение и повышает интенсивность работы почек. Как описывалось ранее, такой процесс запуска необходим для вывода из организма токсинов — продуктов распада в ходе борьбы организма за жизнь.