Отвар от воспаления суставов
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.
1. Сабельник болотный.
Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.
2. Брусника.
Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов
3. Одуванчик лекарственный.
Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени. Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.
4. Иван-чай, или кипрей узколистный.
Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.
5. Крапива двудомная.
Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите, поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов
6. Хрен.
В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз, то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
7. Лопух.
Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.
Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Травы для суставов можно приобрести в магазинах лекарственных трав и аптеках. Они хорошо работают при посттравматической боли, воспалении и дегенерации, а также при невралгии, проблемах со спиной и мышечной болью.
Проблемы с суставами — очень распространенная проблема со здоровьем. В частности, воспалительные и дегенеративные изменения суставов беспокоят большую часть населения. Травы для суставов являются хорошим дополнением к другим формам лечения этого типа заболеваний. Предложение включает в себя широкий спектр лечебных трав, которые принимают форму масел, мазей, кремов, настоек и настоев.
Травы для боли в суставах и костях
Многочисленные травы оказывают благотворное влияние на суставы и кости. Среди них заслуживают особого внимания следующие:
- зверобой — снимает невралгию;
- анис — уменьшает жесткость суставов и уменьшает боль и отек;
- босвеллия (также известный как ладан) — обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами;
- дьявольский коготь — рекомендуется при ревматоидном артрите.
Кроме того, целесообразно использовать эвкалипт, куркуму, чеснок, крапиву, таволгу, белую горчицу, белую иву, лаванду, корицу, солодку, розмарин, майоран и мяту. Однако, несмотря на широкий положительный эффект трав, их применение следует проконсультировать с врачом.
Травяная смесь для артрита
При невралгии, болях в суставах и мышцах рекомендуется настой мяты перечной. Столовую ложку высушенных листьев следует залить стаканом кипятка, а затем отложить на четверть часа под крышкой. После процеживания настой пьют 3 раза в день, по стакану, после еды.
Рекомендуется также настой коры ивы. Около 5 г высушенной и измельченной коры заливают 100 мл кипятка, дают отстояться в течение 20 минут и процеживают. При сильных болях вы должны употреблять 2,5-4,5 стакана в течение дня.
Травяная смесь, рекомендованная для лечения артрита, содержит по 50 г следующих ингредиентов: трава хвоща, фиалка трехцветная, трава золотарника, трава тысячелистника, цветок бузины, кора ивы, лист крапивы, лист мелиссы и лист черной смородины. Все травы следует тщательно перемешать. Затем 1 столовую ложку трав заливают 1 стаканом кипятка, накрывают на 3 часа, делают пюре и слегка подогревают перед употреблением. Настой следует пить 3 раза в день, по стакану, желательно за 20 минут до еды.
Травы для мышц, костей, суставов
Свежие листья березы можно наносить на больные суставы.
При болях в костях и суставах в кожу втирают настойку цветков коровяки. Его готовят, наливая 100 г свежей коровяки в 0,5 л спирта. Бутылку хорошо встряхивают в течение нескольких секунд и оставляют на 14 дней.
Артралгия и корешковые боли уменьшаются при втирании настойки зверобоя в кожу. Около 100 г высушенного сырья заливают 0,5 л спирта и откладывают в темном месте на 8-40 дней.
При болях в костях и суставах можно также втирать в кожу масло аира.
Лечение травами при артрите включает в себя шалфейное купание. Вам нужно заварить 100 г листьев шалфея в течение 20 минут в 1 л воды. Затем настой процедить и вылить в ванну, наполовину наполненную теплой водой. Ванна должна длиться около 25 минут. Он успокаивает невралгию, а также боли в мышцах, костях и суставах. Вы также можете добавить несколько капель настойки розмарина, кедра, мяты или арники в лечебную ванну.
Травяные компрессы для боли в суставах
Травы для боли в суставах, которые не сопровождаются острым воспалением, могут быть смягчены горчичными компрессами. Вы должны нагреть 2 горстки зерен в кастрюле. Затем положите их на марлю, оберните и нанесите на больное место. Также рекомендуется наносить готовые горчичные подушки (мешок с семенами) на места с ревматическими болями и ноющими суставами.
Еще одной травой для болящих суставов является мать-и-мачеха, из которой готовят отвар. Вам нужно 3 чайные ложки травы залить 2 стаканами воды. Смесь поставить на небольшой огонь, довести до кипения и варить еще 5 минут. Затем марлю замачивают в отваре, наносят на больной сустав и оборачивают пленкой. Компресс следует держать в течении 2-3 часов.
Обертывания для больных суставов можно приготовить из цветков арники. Около 2 г сырья заливают 100 мл кипятка и оставляют на 10-15 минут, затем процеживают. В остуженном настое смачивают льняную ткань и прикладывают к больным участкам. Компресс оставляют примерно на 2 часа.
Имбирь и солодка — противовоспалительные травы для суставов
Имбирь оказывает противовоспалительное действие на суставы. Он не только снимает воспаление, но и борется с болью и уменьшает отеки. Участок больного сустава можно помассировать готовым имбирным маслом или приложить кусочки свежего имбиря. Также стоит употреблять большое количество имбирного чая каждый день.
Корица является антиоксидантом, который уменьшает боль, отечность, покраснение и скованность в суставах. Из половины чайной ложки порошкообразной корицы, 1 столовой ложки меда и 1 чашки теплой воды готовят питьевой напиток, который употребляют один раз в день на пустой желудок.
Еще одна трава для воспаления суставов — солодка, которая уменьшает вредное воздействие свободных радикалов. Из нее можно приготовить настой. Чайную ложку высушенного корня солодки следует залить стаканом кипятка, отложить в сторону на 10 минут и процедить. Заваривать надо 1-2 раза в день, по стакану. Солодка противопоказана диабетикам, людям с гипертонией и заболеваниями сердца и почек.
Надеюсь, моя статья была вам полезна!
Подписывайтесь на КАНАЛ, там вы найдете еще больше полезных статей.
Будьте здоровы!
Всех благ!
Артрит – это болезнь суставов воспалительного характера, которая сопровождается болью, отечностью, иногда повышенной температурой. Заболевание вызывается бактериями (вирусами) или разрушением тканей сустава вследствие нарушения обмена веществ. Артрит нуждается в лечении. Бывают случаи, когда медикаментозное лечение противопоказано из-за сопутствующих заболеваний или невозможности получить медицинскую помощь. В такой ситуации необходимо лечение артрита народными средствами.
Борьба с артритом
Артрит – коварное заболевание. Если своевременно не начать терапию, то в суставах начнутся необратимые процессы, а они приведут к нарушениям работы опорно-двигательного аппарата. Также артрит может стать причиной развития сопутствующих заболеваний органов зрения, легких и сердца. Очевидно, что при первых признаках патологии, появлении болей, нужно проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование. Но не всегда, к сожалению, есть возможность сделать это достаточно быстро. Понадобится помощь народных рецептов. О том, как лечить артрит народными средствами, поговорим далее.
Воспалительные заболевания суставов часто встречаются у людей от 25 до 40 лет
Основные рекомендации по устранению болей и воспаления:
- Необходимо сократить нагрузку на пораженные суставы. В случае избыточного веса следует направить все усилия на снижение массы тела.
- Если в ночное время боли становятся более интенсивными, то теплая ванна перед сном облегчит состояние.
- Важно соблюдать диету, которая снизит риск осложнения заболевания.
- Желательно читать литературу о терапии при артрите, по возможности, после консультации с врачом, использовать любые народные средства для лечения и снижения риска развития сопутствующих болезней.
Если диагностирован артрит у ребенка, то нужно максимально быстро начать лечение, чтобы не допустить инвалидность.
Лечим артрит диетой
В благоприятном исходе артрита важное место занимает рацион больного. Некоторые вещества, попадающие в организм, являются разрушительными для суставов. А некоторые — наоборот, способствуют быстрому выздоровлению. Артрит вызывается разными причинами, поэтому диета для каждого типа заболевания должна быть своя. Существуют общие рекомендации по питанию, которых следует придерживаться больному.
Следует помнить, что диета при артрите суставов базируется на употреблении богатых витаминами и минералами продуктов
Продукты и вещества, способствующие быстрому выздоровлению:
- Омега-3. Это вещество хорошо снимает воспалительный процесс. Оно содержится в жирных сортах рыбы и льняном масле.
- Свежие овощи и фрукты, имеющие яркий оранжевый и желтый цвет, гранатовый, апельсиновый соки, зеленый чай. В них содержатся природные антиоксиданты, которые хороши от ревматоидного артрита и предотвращают дальнейшее развитие болезни.
- Специи: куркума, имбирь и гвоздика. Их употребление может снизить болевой синдром, а также остановить разрушение хрящевой ткани сустава.
Продукты, от которых нужно воздержаться при артрите:
- Продукты с содержанием Омега-6 жиров и арахидоновой кислоты. К ним относятся жирные сорта мяса, яичный желток, цельное молоко, субпродукты, сало, кукурузное масло. Регулярное употребление этих продуктов способствует разрушению суставов.
- Фаст-фуд, содержащий транс-жиры.
Сама по себе правильная диета не вылечит больные суставы, но может стать помощником в общей терапии против артрита. Важно, чтобы питание больного было полностью сбалансировано, организм получал достаточное количество важных микроэлементов и витаминов. Сбалансированный рацион – это лишь половина дела в процессе выздоровления.
Средства нетрадиционной медицины, проверенные веками
Лечение артрита по поверенным знахарским рецептам весьма эффективно, если указания выполнять последовательно и регулярно. Для выздоровления следует запастись временем и терпением.
Лечение народными методами снижает уровень воспаления, уменьшает болезненность, убирает отёчность тканей
Условно методы лечения артрита средствами народной медицины подразделяются на:
- наружное воздействие на пораженный участок;
- внутреннее употребление веществ, которые эффективно лечат больные суставы.
К наружным средствам относятся различные мази, растирки, компрессы, примочки и ванночки. Внутренние представляют собой отвары трав, смеси разных компонентов для перорального приема. Остановимся на самых эффективных.
Лечение суставов травами
Настойки и отвары из различных трав давно приветствуются в лечении больных суставов. Наиболее популярные растения и травы от артрита суставов:
- Кора ивы с листьями крапивы, цветочками бузины и корешком петрушки. Высушенные компоненты берутся пропорционально и перемешиваются. Стаканом воды заливается столовая ложка трав и варится пять минут. Остывший отвар следует процедить после полного остывания. Лекарство нужно принимать два раза в день по целому стакану до полного исчезновения симптомов.
- Кора и цвет липы. Это чудодейственное растение, которое можно употреблять не только наружно. Отвар из коры в виде примочки является хорошим антисептиком, снимает воспаление и боль. Цветы липы содержат большое количество витаминов. Чай из липового цвета способствует быстрому выздоровлению.
- Листья черной смородины, шиповника и брусники. Завариваются как чай в равной пропорции. Принимать следует до еды по две столовые ложки.
Существует множество видов готовых травяных чаев, которые можно пить при артритах. Они продаются в любой аптечной сети. Травы при воспалении суставов не только снимают боль, но и способствуют выздоровлению.
Мази против артрита
Популярное и удобное средство от артрита – мазь, которая накладывается непосредственно на больное место. Ее назначение – снятие боли и воспаления. Мазь, чаще всего, накладывается на длительный период (на ночь). Лекарство на основе камфоры — одно из наиболее распространенных и эффективных. На 130 г скипидара, 130 г деревянного масла и 130 г винного спирта необходим кусочек камфоры размером не более четверти куска рафинада. Смесь хорошо взбалтывается до однородности. Применяется наружно: растираются пораженные части и согреваются шерстяной тканью. Это эффективное и простое средство, которое использовали знахари еще до появления традиционной медицины.
Фитотерапевты предлагают рецепты натуральных средств с активным противовоспалительным, обезболивающим, противоотёчным действием
Полезные настойки и отвары
В нетрадиционной медицине помимо чая и мазей можно использовать различные настойки и отвары. Настой шиповника – один из самых действенных. Для его приготовления необходимо 1 стакана корней добавить в литр водки и настоять 10 дней в темном месте. Настойка от артрита принимается до полного исчезновения симптомов болезни трижды в день по столовой ложке.
Применение кремов и мазей из лекарственных растений
Эффективным средством является крем (мазь) на основе цвета донника, зверобоя и хмеля. Для приготовления мази нужно взять просушенные и измельченные ингредиенты в равной доле, перемешать с вазелином. Пропорция: на 50 г вазелина — 2 ложки порошка. Эту мазь нужно держать в холодильнике и применять наружно для растирания суставов.
Редька, репа и хрен от артрита и артроза
Редька применяется наружно для втирания в сустав. Ее следует измельчить на терке или в блендере, а полученную кашицу втирать в проблемный участок. Также редька хорошо сочетается с медом, в комплексе они снимают воспаление и боль в пораженном суставе.
Лечение артрита горчицей
Хорошие эффект получается после применения горчицы в терапии. На 200 г соли необходимо 100 г сухой горчицы и 100 мл чистого керосина. Полученной смесью нужно растереть пораженные части тела на ночь.
Ванна из веток ели от артрита
Это средство используется не только в народной медицине, но и в лечебной практике. Хвойная ванна хорошо снимает воспаление и боль. Всего пяти-семи процедур достаточно, чтобы избавиться от симптомов артрита. Свежие ветки ели нужно залить кипятком и настоять до тех пор, пока температура не опустится до 38 градусов. Место с больным суставом следует подержать в ванне не менее получаса, а после процедуры укрыть теплой тканью и оставить без движения на час.
Многие натуральные составы действуют так же эффективно, редко вызывают аллергические реакции
Растирка с анальгином от артрита
Хорошим лечебным свойством обладает растирка с анальгином. В ее состав входит 10 растертых в порошок таблеток этого препарата, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и 300 мл спирта. Растирка настаивается в течение трех недель в темном месте. Курс состоит из десяти дней натирания больных суставов. Обычно этого времени достаточно, чтобы значительно облегчить состояние. После десятидневного перерыва можно возобновить терапию.
Картофель избавит от артрита и болей в суставах
Хорошим профилактическим и лечебным средством является отвар из картофельных очисток. В теплом отваре следует попарить больной сустав в течение получаса. Это средство не только помогает от артрита, но и убирает подагрические явления.
Капустные листья с медом от артрита
Капустный лист содержит множество витаминов и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Если использовать его для компресса в сочетании с медом, то эффект значительно усиливается. Процедура проводится один раз в сутки, на ночь. Хорошо помогает для снятия отечности и боли.
Смесь мела и кефира
Избавиться от артрита поможет довольно простое средство: смесь мела с кефиром. Полученная кашица накладывается на больной сустав на ночь и укутывается пищевой пленкой. Несколько процедур значительно облегчат состояние.
Мазь на основе прополиса для лечения артрита и воспаления суставов
Мазь готовится из 10 г измельченного прополиса и 100 г животного жира. Прополис – сильнодействующее вещество, поэтому компресс с мазью накладывается не более чем на 45 минут в течение двух недель. Проводя процедуру, следите, чтобы не было аллергической реакции.
В прежние времена такой «бабушкин» рецепт компресса при артрите был очень распространен
Яблочный уксус – скорая помощь от боли в суставах
Яблочный уксус можно использовать для примочек и ванночек. На ванночки один стакан натурального уксуса разводится шестью стаканами теплой воды. Раствор хорошо снимает боль и убирает воспалительные процессы суставов.
Кедровые орехи в настойке лечат артрит
Кедровые орехи богаты Омега-3 кислотами, витаминами и микроэлементами, поэтому используются в народной медицине в лечении суставов. Для приготовления настойки нужно неочищенные орехи залить спиртом или водкой. Полученная смесь настаивается в течение двух недель, а затем применяется внутрь.
Лимоны с сельдереем тоже могут помочь
Для приготовления этого лекарства понадобится по 0,5 кг лимона, сельдерея и меда. Сельдерей и лимон перекручиваются в мясорубке и перемешиваются с медом. После того как смесь настоится в холодильнике 5 дней, ее можно принимать за 15 минут до еды по столовой ложке три раза в день.
Сочетание меда и мумие
При сильных болях в суставах помогают компрессы на основе мумие. В 100 г жидкого меда следует развести 5 г мумие. Полученная смесь втирается в воспаленный сустав, который затем укутывается на ночь. Даже одна процедура хорошо помогает при артрите.
Отвар из сухих листьев брусники от артрита
Для приготовления отвара 20 г сухих листьев брусники нужно залить 200 мл кипятка, довести до кипения и настоять полчаса. Приготовленный отвар принимается 3 раза в день по одной столовой ложке.
При лечении артрита нельзя не упомянуть о согревающем компрессе на основе уксуса
Черная смородина – помощник при артрите
Такой настой обладает целебными свойствами, так как содержит витамин С. Для его приготовления 5 г сухих листьев смородины заливается 200 мл кипятка и настаивается 20 минут. Настой принимается по целому стакану 2-3 раза в день.
Настой для лечения артрита на основе одуванчика
Измельченное сырье одуванчика (корни и листья) заливается кипятком и настаивается час. На чайную ложку сухого сырья приходится стакан кипятка. Настой принимается за полчаса до еды по четверти стакана до 4 раз в день.
Настойка корня лопуха и больные суставы
Для приготовления отвара на 10 г высушенных и измельченных корней лопуха необходим стакан воды. Смесь варится на медленном огне 15 минут. Полученный отвар нужно принимать по 1 ст ложке 3 раза в день.
Лечение артрита крапивой
Настой из крапивы выводит из организма мочевую кислоту, избыток которой является причиной развития артрита. 7 г сухих листьев заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. Готовую настойку нужно принимать 3 раза в день по столовой ложке. Продолжительность каждого курса составляет 3 недели.
Ванны с морской солью
Морская соль обладает множеством полезных элементов: йодом, магнием, кальцием, марганцем, железом, медью и селеном. Ванночки с морской солью способствуют быстрой ремиссии.
Применение красного вина для лечения артрита
Примочки на основе красного вина хорошо убирают боль при артритах. На 250 мл вина понадобится 2 ст ложки сухой горчицы. Полученная смесь накладывается на больной сустав в виде компресса всего на 20 минут, позволяет снизить интенсивность боли и вернуть подвижность суставу.
Разнообразие методов лечения
Народная медицина богата различными рецептами, позволяющими устранять болезненность суставов. Знахари столетиями собирали и хранили такие рецепты. Благодаря этому сейчас каждый может испробовать их на себе и выбрать наиболее эффективный для своего случая. Однако любые методы лечения должны быть согласованы с лечащим врачом.
Рекомендации
Народная медицина при артрите весьма эффективна и ею не следует пренебрегать. Многие средства способны сразу помочь, не вызывая при этом побочных действий. Комбинация наружного и внутреннего применения усиливает эффективность народных препаратов и позволяет избавиться от симптомов заболевания достаточно быстро.