Почему появилось воспаление на груди

Акне часто поражает не только лицо, но и другие области тела. Прыщи на грудной клетке у женщин могут возникать по ряду причин. Высыпания такого рода прежде всего приносят психологический дискомфорт, и ставят под запрет ношение одежды с большим вырезом в области декольте. Прежде чем приступать к устранению возникшей проблемы, следует установить истинную причину появления сыпи или отдельных воспаленных элементов на коже.

Этиология высыпаний на грудной клетке

Высыпания на груди могут быть как единичными, так и множественными. Красные и маленькие угри, обсыпающие всю грудную клетку нередко чешутся и зудят, принося определенный дискомфорт. Иногда красные прыщи при отсутствии необходимого лечения переходят в гнойные.

Высыпания на женской грудине

Независимо от причины, которая вызвала появление проблемы, воспалительный процесс на коже в области декольте, как правило, связан с закупоркой сальных желез и размножением патогенных микроорганизмов на защитных покровах.

Прыщи на груди и спине часто появляются одновременно, иногда захватывая и другие участки тела, например, шею, лицо и плечи. Именно в этих зонах расположено наибольшее количество сальных желез. Помимо красных и гнойных высыпаний в области груди также можно наблюдать черные точки, которые в том числе являются следствием повышенного выделения сального секрета кожными железами.

Влияющие факторы и причины

Основными провоцирующими факторами, почему на груди возникают прыщи, выступают:

гормональные нарушения;
повышенное потоотделение;
длительный прием антибиотиков;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
неправильное питание и злоупотребление вредными привычками;
недостаток полезных веществ в организме;
аллергические реакции на уходовые средства.

Прыщи на груди у женщин в большинстве случаев возникают в период гормональных изменений в организме, которые наблюдаются в период беременности, менопаузы и во время месячных. Прием стероидных гормонов или отмена приема контрацептивов также нередко приводят к тому, что на груди и плечах и близ лежащих участках тела появляются красные воспаленные элементы, иногда гнойничкового характера.

У девушек прыщи на лице и груди часто являются следствием гормональной перестройки в организме, которая наблюдается в пубертатный период (переходный возраст).

Заболевания щитовидной железы также могут стать причиной появления высыпаний.

Повышенное потоотделение ─ один из провоцирующих факторов высыпания под грудью. Пот является идеальной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов, которые вызывают воспалительные процессы на коже.

Грудь женщины в прыщах

Причины прыщей на груди также могут крыться в длительном приеме антибиотиков. Лекарства этой категории приводят к снижению иммунитета, расстройству в работе желудочно-кишечного тракта и дисбактериозу, который относится к косвенным причинам развития акне. Все эти факторы неизбежно приводят к снижению защитных функций кожи и началу воспалительного процесса.

Такое заболевание ЖКТ, как гастрит, также нередко приводит к развитию высыпаний на теле у взрослых.

Злоупотребление вредной пищей, алкоголем и курением становится причиной скопления шлаков и токсинов в организме, которые неизбежно влекут за собой развитие воспалительного процесса, который часто поражает кожные покровы. Помимо этого, неправильные пищевые и вредные привычки способствуют тому, что организм недополучает необходимые ему полезные вещества, что также становится следствием развития акне.

Аллергические реакции на уходовые средства, а также синтетику ─ еще одна причина, почему появляются прыщи на грудной клетке. Раздражение эпидермиса неизбежно приводит к снижению местных защитных функций и развитию воспалительного процесса.

Недостаточная или, наоборот, чрезмерная гигиена ─ второстепенные причины развития акне в области груди, которые также способствуют снижению местного иммунитета.

Диагностические мероприятия

Прежде чем проводить лечение угревой болезни, рекомендуется пройти комплексное обследование у таких специалистов, как:

дерматолог;
гастроэнтеролог;
гинеколог;
эндокринолог.

После выявления основной причины развития угрей, назначается соответствующая терапия, которая в большинстве случаев требует комплексного подхода.

Как избавиться от прыщей на груди

Прыщи на грудине у женщин в первую очередь пытаются устранить при помощи средств наружного применения на основе азелаиновой кислоты, бензоилпероксида, метронидазола, эритромицина, клиндомицина, изотретиноина.

В случае, когда местное лечение оказывается малоэффективным, прибегают к приему пероральных препаратов. В зависимости от причины развития акне могут быть назначены ретиноиды, гормоны или антибиотики.

Ослабленный иммунитет является показанием к назначению иммуномодуляторов и витаминов. При дисбактериозе, который также способствует снижению защитных функций организма, проводится курс пробиотикотерапии.

Лечение прыщей у девушки на груди

В некоторых случаях, когда сыпь на груди у женщин вызывает психологический дискомфорт и приводит к неврозам, применяются седативные средства.

Дополнительно требуется провести коррекцию пищевых привычек, и обеспечить правильный уход за воспаленной дермой.

Наружные средства

Прыщи на груди лечатся при помощи следующих средств местного применения:

Скинорен;
Базирон АС;
Зинерит;
Изотрексин;
Метрогил;
Хлоргексидин.

Скинорен представляет собой препарат против акне на основе азелаиновой кислоты. Основной действующий компонент действует сразу в трех направлениях: снимает воспаление, препятствует размножению микробов, оказывает кератолитический эффект. Высыпание на грудной клетке обрабатывают дважды в сутки после проведения гигиенической процедуры. Значительное улучшение в состоянии кожи наблюдается на 4-й неделе регулярного использования.

Базирон АС обладает аналогичным действием, что и вышеописанный препарат. Основным активным веществом средства выступает бензоил пероксида, который имеет противовоспалительное и бактерицидное действие, а также обладает свойством уменьшать активность сальных желез. Гель можно наносить до двух раз в сутки. Полный курс лечения составляет 6 недель.

Зинерит включает в себя два действующих вещества ─ эритромицин и цинк. Благодаря этим компонентам приостанавливается воспалительный процесс в кожных покровах и размножение бактерий. Дополнительно средство оказывает комедонолитическое действие.

Изотрексин имеет в своем составе антибиотик (эритромицин) и ретиноид (изотретиноин). Препарат подавляет рост патогенной микрофлоры, снижает выработку себиума, растворяет сальные пробки, отшелушивает отмершие частички эпидермиса и снимает воспаление. Курс применения средства может варьироваться от 6 до 8 недель в зависимости от тяжести протекания угревой болезни.

Метрогил представляет собой гель на основе метронидазола, который обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Он предупреждает повреждение тканей за счет своего антиоксидантного свойства, чем и обусловлено его противовоспалительное свойство. Наибольшую противоугревую эффективность гель демонстрирует в сочетании с Дифферином.

Хлоргексидин и его аналог Мирамистин часто применяются для обработки воспаленных элементов в тех случаях, когда обсыпало обширные участки. Средства наружного применения показывают хорошее антисептическое свойство и подсушивающее действие.

Ретиноиды

Одним из эффективных способов, как избавиться от прыщей на грудной клетке, является прием ретиноидов. Чаще всего назначаются Роаккутан, Сотрет и Акнекутан. Бесконтрольный прием этих лекарств может привести к тяжким последствиям, поэтому назначать их может только врач.

Гормональные контрацептивы

Прыщи на шее и груди, имеющие гормональную этиологию, часто лечатся с назначением гормональных контрацептивов, которые содержат антиандрогены или эстрогены. К лекарствам этой группы относятся Ярина, Жанин, Диане-35 и др. Продолжительность курса и дозировка устанавливаются исключительно лечащим врачом.

Антибиотики

Из антибиотиков чаще всего назначаются Досициклин, Миноциклин, Юнидокс Солютаб и Амосициклин. Лекарства системного действия в обязательном порядке сочетают вместе с местными антибактериальными средствами. Препараты этой группы при длительном приеме имеют свойство накапливаться в кожных покровах и впоследствии проявлять противомикробную активность.

В случае возникновения угревой болезни на фоне гастрита назначается Амоксициллин внутрь совместно с таблетками Метронидазола. Оба лекарственных средства взаимодействуют друг с другом, проявляя активность по отношению к хилобактер пилори.

Пробиотикотерапия

Прыщи на грудине у женщин, вызванные дисбактериозом, лечатся посредством приема пробиотиков ─ Риофлора, Бифиумбактерин, Линекс и др. Курс терапии обычно составляет месяц.

Витамины

При дефиците витаминов А и Е назначается такой действенный препарат, как Аевит. Витаминный комплекс назначается специалистом, так как самостоятельное его применение может привести к побочным реакциям, как и в случае с ретиноидами.

Среди других препаратов может быть назначено специальное драже Мерц. Помимо ретинола и токоферола витаминный комплекс содержит и другие витамины, необходимые для здоровья кожных покровов (С, витамины группы В, железо).

Иммуномодуляторы

Если появление сыпи связано с иммунодефицитом, то лечащий врач назначает прием иммуномодулятора. Одним из таких выступает Вобэнзим. Препарат относится к иммуномодуляторам широкого спектра действия и считается обязательным к приему при длительной антибиотикотерапии, а также при возникновении дисбактериоза.

Ангигистамины

Прием антигистаминных средств показан в случае, когда появились высыпания аллергического характера. Много мелких прыщей, которые чешутся, часто является следствием аллергии, поэтому их устраняют с помощью Супрастина, Тавегила или какого-либо другого антигистамина.

Питание при высыпаниях

Прыщи между грудями, а также в других зонах грудной клетки, в некоторых случаях требуют соблюдения диеты с исключением из рациона вредной пищи. Из меню рекомендуется в первую очередь исключить те продукты питания, которые содержат в себе простые углеводы. В это категорию в первую очередь попадают сладости, выпечка, кондитерские изделия, чипсы, алкоголь и пр.

В ежедневном рационе должна преобладать растительная пища в виде овощей и фруктов. Не стоит забывать и о качественном белке в виде рыбы, мяса, творога и яиц.

От жареной, копченой, сильносоленой пищи и полуфабрикатов следует полностью отказаться.

В день необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды, не считая соков, компотов, морсов и других напитков.

Как предупредить появление угрей

Важно знать не только, как убрать прыщи на груди, но и как предотвратить их дальнейшее появление. Профилактика прежде всего заключается в правильном уходе. Важно использовать для приема душа гели, не нарушающие естественный рН кожи и не пересушивающие ее. Принимать душ или ванну следует ежедневно. В жаркую погоду рекомендовано мыться обычной водой без использования очищающих средств до двух раз в сутки.

Если вылезли прыщи под грудью в жаркую погоду, пораженную область следует обработать Хлоргексидином и нанести детскую присыпку или тальк на сухую кожу. В том случае, когда высыпало по всей области груди, обработка антисептиком также необходима во избежание ухудшения состояния кожных покровов.

Следует помнить о том, что воспаленные элементы ни в коем случае нельзя давить, даже если выскочил один прыщ. Механическое удаление в домашних условиях может привести к инфицированию и распространению угревой сыпи. Единичный воспаленный элемент допустимо прижечь при помощи йода, салицилового спирта и любого другого антисептика.

Прогноз

Часто акне носит хронический характер, поэтому в большинстве случаев не поддается полному излечению. Однако при правильном подходе к терапии можно добиться стойкой и продолжительной ремиссии.

Источник

Жалобы на жжение в груди – одна из самых распространенных причин посещения маммолога. Ощущение жжения в груди, отек и покраснение молочной железы чаще всего вызваны развитием воспалительного процесса в молочной железе, однако, есть редкая форма рака, которая вызывает такие же симптомы.

Следовательно, если в груди жжет или «печет» нужно немедленно обратиться к врачу.

Жжение в груди и воспаление молочной железы

Ощущение жжения в груди может быть вызвано воспалением молочной железы. Различают лактационный мастит и воспаление молочной железы не связанное с кормлением грудью.

Лактационный мастит. Воспаление молочной железы в период грудного вскармливания. Воспаление охватывает все ткани молочных желез, в том числе сосок и ареолу. В большинстве случаев развивается в результате недостаточного опорожнения молочной железы, реже вследствие механических повреждений, травмирования соска при неправильном прикладывании младенца к груди. Застойный процесс с последующим инфицированием приводит к воспалению груди. Самый распространенный возбудитель заболевания – золотистый стафилококк, реже – стрептококк.
Нелактационное воспаление молочной железы развивается в результате различных патологических процессов, например, при нарушении работы щитовидной железы, повышении уровня пролактина или при мастопатии (доброкачественные изменения в тканях молочных желез).

Ощущение жжения и воспаление груди может быть одним из побочных эффектов препаратов, используемых в терапии артериальной гипертензии.

Доступность эстетических пластических операций привела к увеличению числа женщин, страдающих от воспаления молочной железы. В этом случае воспаление тканей груди вызывает силикон, из которого изготовлены имплантаты.

Симптомы воспаления молочной железы

К характерным симптомам развивающегося воспаления женской груди относятся:

жжение в груди и покраснение кожи молочной железы;
боль в груди различной степени тяжести;
отек молочной железы;
увеличение соска и ареолы при распространении патологического процесса на область соска;
увеличение соседних лимфатических узлов с присоединением общих симптомов воспаления – лихорадки и озноба.

Мастит

Осложнение воспалительного процесса

Воспаление молочной железы может привести к развитию абсцесса, для лечения которого необходимо хирургическое вмешательство. При абсцессе врач делает разрез пораженного участка, освобождает область от гноя, после чего выполняется дренаж, чтобы обеспечить постоянный отток содержимого абсцесса.

Иногда абсцесс молочной железы возникает в том месте, в котором раньше был фурункул.

Лечение воспаления молочной железы

В случае мастита, который появляется в послеродовом периоде и непосредственно коррелирует с периодом лактации, иногда применяют препараты, блокирующие выработку гормона пролактина, что приводит к снижению производства молока и ликвидации застойного процесса.

Чтобы уменьшить воспаление и боль молочной железы, рекомендуются препараты из группы НПВС.

В более тяжелых случаях лечение воспаления молочной железы требует включения антибактериальной терапии.

Если боль и жжение в груди не проходят несмотря на все терапевтические мероприятия, необходимо исключить другие патологии молочной железы, в том числе онкологию. Для этого проводится УЗИ молочных желез и биопсия, при которой маммолог получает фрагмент измененного участка и отправляет его на гистопатологическое исследование.

Чувство жжения в груди – симптом рака молочной железы – рака Педжета

Жжение в груди, сопровождающееся болью и покраснением, может быть симптомом рака молочной железы.

Достаточно редкая разновидность злокачественных опухолей – рак Педжета, который сопровождается чувством жжения в груди и болью, особенно в области соска. К другим симптомам рака Педжета относятся: чувство покалывания соска и ареолы, язвы или втягивание соска. В относительно поздних стадиях заболевания возникают выделения из соска желтого цвета с кровавым оттенком.

Для диагностики этого типа рака и определения стадии заболевания применяется биопсия и УЗИ молочной железы. Подтверждает рак молочной железы наличие крупных клеток, называемых клетками Педжета, в биоптате при микроскопическом исследовании.

Лечение рака Педжета заключается в радикальной хирургической операции с ампутацией молочной железы или значительной ее части в сочетании с химиотерапией.

Рак Педжета

Домашние способы облегчения жжения, отека и боли молочной железы

В любом случае, когда женщину беспокоит жжение в груди, отек, покраснение и боль, ей необходимо обратиться к маммологу, который проведет диагностику и назначит лечение для устранения причины заболевания.

В дополнение к терапии по согласованию с лечащим врачом можно использовать следующие способы, облегчающие боли и уменьшающие отек грудной железы.

Диета. Патологическое разрастание железистой ткани молочной железы вызвано высоким уровнем эстрогенов. Чтобы уменьшить их стимулирующее действие, необходима эффективная элиминация гормонов. В таком случае полезна диета, с высоким содержанием клетчатки, что усиливает метаболизм эстрогенов. Кроме того, клетчатка позволяет сохранить массу тела, что очень важно, потому что избыток жировой ткани – это дополнительный источник эстрогенов.
Витамины. Запас витамина C, E и группы B, а также оптимальное содержание кальция и магния – это важные факторы, регулирующие секрецию простагландина E, который подавляет выработку пролактина, уменьшает воспалительную реакцию и болевые ощущения.
Борьба с отеком. Чтобы уменьшить дискомфорт в области груди, боль и набухание молочной железы, связанные чисто с менструацией. В этом поможет адекватная дегидратация организма и профилактика застоя воды, Необходимо ограничить употребление соли, особенно за неделю перед менструацией. Не рекомендуется применение диуретиков (особенно длительное). Такие препараты уменьшают отек груди и дискомфорт только временно. Усиление выведения воды из организма под действием синтетических мочегонных средств приводит к интенсивному выведению необходимых микроэлементов.
Отвлекающие процедуры. Приносят облегчение и снимают боль и жжение в груди местные охлаждающие компрессы.
Массаж молочной железы. Уменьшает отек, жжение и болезненные ощущения в молочной железе. Правильный массаж груди, который проводится по назначению и только врачом-массажистом.

Для профилактики воспалительных процессов и поддержания здоровья молочной железы необходима регулярная гигиена груди и ношение бюстгальтеров из натуральных тканей.

Поделиться ссылкой:

Источник

Прыщи на груди могут появляться как у женщин, так и у мужчин. В зависимости от характера высыпаний (белые прыщи или красные), размера сыпи (мелкая или крупная) и локализации проблемы (под грудью или между грудными железами) выделяют причины патологического процесса. Лечение подбирает врач, но можно попробовать уменьшить выраженность симптомов с помощью средств наружного применения. С этой целью используют фармацевтические препараты и методы народной медицины.

Симптомы и причины

Определить причины появления сыпи, раздражения и прыщей на груди и около нее можно в зависимости от симптомов:

Симптомы	Вероятные причины
Сыпь, которая может сопровождаться сильным зудом и болью	Крапивница, аллергия на продукты питания, при контакте с синтетической одеждой, укусы насекомых, потница
Мелкие прыщики белого цвета	Закупорка сальных и потовых желез
Гнойные прыщи	Стресс, чрезмерная выработка кожного жира, гормональные колебания, связанные с менструациями или беременностью, проблемы с внутренним органами (печень, почки, ЖКТ)
Раздражение и покраснение под грудью	Инфицирование патогенными бактериями, высокое потоотделение, асептические дерматиты
Шелушение кожи	Экологические факторы, изменения температурного режима, наследственная предрасположенность, воздействие факторов, высушивающих кожу

Красные прыщи среднего и большого размеров между грудными железами могут указывать на следующие причины их появления:

Гинекологические и эндокринологические заболевания (воспаления в яичниках, маточных трубах, болезни гипофиза и надпочечников).
Несоблюдение правил личной гигиены (гигиенические процедуры следует проводить хотя бы раз в день).
Неправильное использование парфюмерных и косметических средств (стоит выбирать продукцию с учетом типа кожи, а духи не следует наносить на область груди).
Болезни желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, интоксикация организма).
Неправильное питание (избыток рационе углеводов и жиров, недостаток витаминов и аминокислот).
Неблагоприятные условия жизни и трудовой деятельности (холод, жара, слишком сухой или влажный воздух, пыль или загазованная атмосфера).
Заболевания мочевыделительной системы (например, хронический пиелонефрит).
Аллергическая реакция (местный или контактный аллергический дерматит).

Сыпь как признак инфекционных заболеваний

Кроме того, сыпь и раздражение на коже грудины иногда являются признаком инфекционного заболевания:

краснухи (мелкая красная сыпь);
ветрянки (высыпания с появлением корочек);
кори (бледно-розовые пятна);
скарлатины (мелкие прыщи, шелушится кожа);
сифилиса (коричневые пятна, которые не болят);
грибковых кожных инфекций (покраснение и раздражение под и между молочными железами);
чесотки (покраснение и раздражение под грудью).

Сыпь как признак дерматологических неинфекционных заболеваний

При ослаблении иммунитета могут возникать такие кожные заболевания, как экзема, псориаз. На экзему указывает наличие бляшек желтоватого или темно-коричневого цветов. Псориаз диагностируется по следующим симптомам:

образование серозных корок;
выделение воспалительной жидкости;
наличие группы пузырьков.

Для диагностики состояния следует обращаться к дерматологу.

Опасность раздражения

Появление прыщей, сыпи, красного раздражения на груди, под грудью указывает на ускоренный рост патогенных бактерий. Если область поражения чешется, то, расчесывая ее, человек рискует занести инфекцию. Таким образом, новые микроорганизмы проникнут в уже воспаленную область и вызовут еще большее раздражение.

Красное раздражение на груди или под грудью часто бывает в летний период или при смене привычного бюстгальтера. В этом случае симптомы не представляют особой угрозы здоровью. Но если состояние не проходит длительное время, то это указывает на воспалительный процесс, который может вызвать глубокое поражение кожи.

Появившиеся прыщи и акне в области бюста могут свидетельствовать о начале заболевания. Симптомы, которые говорят о серьезной угрозе здоровью:

резкое изменение цвета кожи;
головокружение;
потери сознания;
отеки глотки и лица;
изменение цвета прыщей;
трудности с дыханием.

Лечение

Следует понимать, что средства, предназначенные для наружного применения, помогут справиться только с внешними проявлениями, но при наличии патологических процессов внутри организма прыщи появятся вновь.

Избавиться от прыщей, сыпи, раздражения на груди можно с помощью медицинских препаратов и средств народной медицины наружного использования. Препараты для приема внутрь назначаются врачом в зависимости от причины заболевания (например, при болезнях ЖКТ выписывают пробиотики для нормализации микрофлоры кишечника).

Медицинские препараты

Самостоятельно использовать препараты для лечения прыщей, сыпи и раздражения на груди можно только наружно. В большинстве случаев помогает раствор календулы, которым смазывают проблемные участки. Цветки растения славятся антисептическим и обеззараживающим эффектами.

Почему появилось воспаление на груди

К аптечным противомикробным средствам относят раствор хлоргексидина. Препарат оказывает бактерицидное действие на слизистые оболочки, кожные покровы, поэтому используется для лечения прыщей на груди. После нанесения раствор не впитывается в кровоток. Его нужно наносить на кожу чистым ватным диском и оставлять высыхать.

Почему появилось воспаление на груди

Для лечения угрей в области груди применяют гель Клиндовит. Препарат является антибиотиком, обладает специфическим запахом и не имеет цвета. Его необходимо наносить на кожу тонким слоем.

Почему появилось воспаление на груди

Еще одним средством, предназначенным для улучшения состояния кожи и избавления области от сыпи и раздражения, является цинковая мазь. Препарат изготавливается из цинковой пасты, эффективно снижает воспалительные процессы. Его наносят на пораженную область тонким слоем.

Почему появилось воспаление на груди

Перечисленные препараты имеют побочные эффекты в виде аллергических реакций и противопоказания (к примеру, индивидуальная непереносимость компонентов средства). Перед использованием следует ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Народные средства

К методам народной медицины, помогающим при сыпи и раздражении на груди, относят примочки из травяных отваров из чистотела, календулы, ромашки.

Применять их очень просто:

Заварить чайную ложку любой из перечисленных трав стаканом кипятка.
Когда жидкость остынет, смочить в ней ватный тампон и нанести средство на область груди.
Дождаться высыхания.

При сухом типе кожи следует затем воспользоваться питательным кремом, не забивающим поры.

Полезно применение растительных и эфирных масел (чайного дерева или оливкового). Эфирное масло следует точечно наносить на пораженные участки. Из растительного можно приготовить маску:

Смешать в равных пропорциях муку из овса (риса или пшеницы) и оливковое масло.
Нанести получившуюся смесь на проблемные участки на полчаса.
Через указанное время смыть средство теплой водой.

Нанесение на кожу лимонного сока, разбавленного с водой, позволит подсушить участки воспаления, а экстракт алоэ вытянет гнойный экссудат, обеззаразив область поражения.

Использование водных процедур, а именно лечебных ванн, помогает существенно сократить количество прыщей, уменьшить выраженность раздражения. Эффективными против прыщей на груди являются ванны:

с морской солью (добавить в воду 1-2 стакана);
с марганцовкой (растворить несколько кристалликов, чтобы жидкость стала бледно-розовой);
с лекарственными травами (залить 200 г сухой ромашки, коры дуба, череды или шалфея 2 литрами кипятка, настоять 5-6 часов, процедить и влить в ванну);
с содой (добавить в воду 200-250 г).

Перечисленные народные средства имеют противопоказания к применению (склонность к аллергическим реакциям) и побочные эффекты (усиление симптомов). Перед их использованием требуется обратиться к дерматологу.

Профилактика

Для профилактики появления прыщей, сыпи, раздражений дерматологи рекомендуют повышать иммунитет, постоянно оздоравливать организм.

Избежать сыпи на груди поможет комплексный уход за этой областью, полноценный отдых, правильное питание (необходимо исключить из рациона жирную, острую пищу).

Придерживаясь следующих рекомендаций, можно уменьшить выраженность воспалительных участков и предотвратить появление новых прыщей, раздражения на коже:

не выдавливать прыщи;
наладить сон, избегать недосыпа;
не наносить дезодорирующие средства на область груди;
применять качественную продукцию для ухода за кожей;
ежедневно принимать душ или ванну;
носить одежду из натуральных материалов.

В тяжелых случаях, когда домашнее лечение и методы профилактики не приносят результатов, следует незамедлительно обратиться к дерматологу.

Источник