Попала в больницу с воспалением легких

Попала в больницу с воспалением легких thumbnail

17 сентября стало известно, что оперная певица Анна Нетребко попала в больницу с коронавирусной пневмонией. На днях COVID-19 был диагностирован и у её коллеги Ильдара Абдразакова. Вместе артисты выступают в опере «Дон Карлос». Также коронавирус был выявлен у актёров Юрия Назарова, Евгения Редько и Александра Молочникова. О недавнем выздоровлении рассказали Олег Газманов, Янина Студилина, Любовь Толкалина, Антонио Бандерас, Майкл Рукер и другие артисты.

Оперная певица Анна Нетребко попала в больницу с коронавирусной пневмонией. Об этом сообщила сама артистка на своей странице в Instagram.

«Уже пять дней я нахожусь в больнице с ковидной пневмонией и скоро пойду на поправку. Я изолировалась сразу, как почувствовала, что заболеваю, хотя тесты были негативные. Я пришла в больницу вовремя, и мне оказывают помощь», — рассказала певица.

Она подчеркнула, что ранее перед ней стоял выбор: продолжать сидеть дома, чтобы не заразиться, или вернуться к работе.

«Я безоговорочно выбрала второе и ни о чём не жалею», — утверждает Нетребко.

Артистка отметила, что от карантина и страха перед болезнью устала сильнее, чем от самого вируса.

«Я рада, что для меня теперь это закончится», — заключила певица.

Ранее коронавирус обнаружили у певца Ильдара Абдразакова, с которым Анна Нетребко выступает в опере «Дон Карлос» в Большом театре. По этой причине театр отменил все постановки с артистами.

Абдразаков упоминал, что почувствовал себя плохо после завершения второго спектакля «Дон Карлос».

«Поднялась небольшая температура, и я решил повторно сдать тест на коронавирус. Сегодня утром пришёл предварительный положительный результат», — написал артист в Instagram.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Дорогие друзья! Позавчера вечером, после второго спектакля «Дон Карлос» в Большом театре, я почувствовал себя неважно, поднялась небольшая температура и я решил повторно сдать тест на коронавирус. Сегодня утром пришел предварительный положительный результат.. ???? Мы провели два потрясающих спектакля 6 и 8 сентября. Открытие юбилейного 245-го сезона в Большом театре получилось без преувеличения грандиозным! Я был очень счастлив работать с моими дорогими друзьями Анной Нетребко, Юсифом Эйвазовым, Эльчином Азизовым, Агундой Кулаевой, Денисом Макаровым, Николаем Казанским, прекрасным дирижером Антоном Гришаевым и всеми остальными коллегами! Браво, друзья!!! ???????????? Самое главное — начало положено, а как мы все знаем: красота и искусство спасут мир! ✌️???? Огромное спасибо всей высокопрофессиональной команде Большого театра во главе с Владимиром Уриным, спасибо нашим дорогим зрителям, каждому из вас — вы встретили нас оглушительными овациями. Мы все друг друга очень ждали! ???? Несмотря ни на что, я желаю успешного сезона Большому театру, пусть он пройдет так же ярко и на высоте, как и начался! И пусть все будут здоровы!!! ????????????

Публикация от Ildar Abdrazakov (@ildarabdrazakov) 10 Сен 2020 в 3:38 PDT

Кроме Нетребко, 17 сентября о получении положительного теста на COVID-19 сообщил актёр и режиссёр Александр Молочников, который в понедельник представлял свою драму «Скажи ей» на фестивале «Кинотавр» в Сочи.

«Простите все, с кем контактировал. На «Кинотавре» в день показа «Скажи ей» сделал тест, он был отрицательный, поэтому позволил себе пойти на нашу премьеру», — пишет артист в Instagram.

Молочников также ставил спектакль «Бульба. Пир» в Театре на Малой Бронной. Ранее коронавирус был диагностирован ещё у нескольких членов команды, в итоге премьеру спектакля перенесли на октябрь.

Премьеру одной из своих постановок — спектакля «Сын» — перенёс и Российский академический молодёжный театр (РАМТ). Как рассказал его художественный руководитель Алексей Бородин, причиной послужила болезнь исполнителя главной роли Евгения Редько.

«К сожалению, мы должны перенести премьеру спектакля постановки Юрия Бутусова, которую ждали не только мы, но и многочисленные его поклонники. Но ситуация сейчас такая, что ничего невозможно предусмотреть. У нас заболел Редько, и у него по первоначальному анализу обнаружен коронавирус, поэтому будут делать анализы все, кто с ним контактировал», — цитирует Бородина РИА Новости.

В начале сентября с коронавирусом попал в реанимацию советский и российский актёр Юрий Назаров. У него было диагностировано двустороннее воспаление лёгких. Известно, что артисту уже лучше, однако к настоящему моменту он по-прежнему находится в больнице.

«У меня прекрасные новости: его пока не выписали, пока аппарат ему помогает, но всё идёт к улучшению. Настроение у него прекрасное, собирается домой к концу недели. Не сказать, что очень быстро всё идёт, но динамика такая стабильная, каждый день ему капельку лучше, и это бесконечно радует», — рассказала дочь актёра в беседе с РИА Новости.

В августе коронавирус был выявлен у Янины Студилиной, известной по проектам «Ранетки», «Сталинград» и «Белая гвардия». Она подчеркнула, что не переживала по этому поводу, поскольку занимается спортом и следит за своим здоровьем. Также актриса рассказала о симптомах болезни.

«Пару дней была сильная слабость, а потом поднялась температура (не выше 37,7), болело горло. На пятый день пропали запахи и некоторые вкусы. Например, мясо вообще не могла есть», — написала Студилина на своей странице в Instagram.

Она добавила, что после неё коронавирус обнаружили у её дочери и матери, но при этом госпитализация никому не потребовалась.

«Пока у всех прошло более-менее, дома, но врачи говорят, последствия не изучены для организма. Главный совет, который могу вам дать: не паниковать!» — обратилась Янина Студилина к своим подписчикам.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

У меня был #COVID19 ???? Не хотела сначала писать об этом, но не могу с вами не поделиться. Чуть больше двух недель назад у меня обнаружили #коронавирус Паники не было и страха тоже. Я знала, что занимаюсь спортом и своим здоровьем и все должно пройти спокойно, но страшилки по ТВ все же были в моей голове поэтому врачам показалась и сдала кровь. Пару дней была сильная слабость, а потом поднялась температура ( не выше 37,7) , болело горло. На 5 день пропали запахи и некоторые вкусы. Например, мясо вообще не могла есть. Когда пришёл анализ « обнаружено» первое о ком я подумала, это родители которых я видела за день до этого. За себя я не переживала. Обзвонила всех друзей с кем виделась ( ????????никто не заболел ) Сдала кровь ( у меня все было в норме ) и меня отправили домой лечиться. Через два дня заболела дочка , потом моя мама. Пока у всех прошло более менее дома, но врачи говорят последствия не изучены для организма. Главный совет который могу вам дать: не паниковать! Вирус непонятный и новый и врачи очень сами переживают, так как не знают как проявит себя он в конкретном теле человека. Коронавирусом переболела, изоляцию отсидела , а вот антител у меня по-прежнему нет ????‍♀️ вкусы и запахи на 10 день вернулись и сейчас я в полном порядке. Кто -нибудь из вас болел ? #coronavirus #ковид19

Публикация от Янина Студилина (@yanina_studilina) 16 Авг 2020 в 4:38 PDT

Актриса Любовь Толкалина также сообщила в Instagram, что летом у неё выявляли коронавирус. Она рассказала, что COVID-19 вызвал у неё депрессивное состояние.

Читайте также:  Воспаление легкого симптомы

«Я знаю от ковид-переболевших друзей и сама могу подтвердить, что ковид лично у меня вызывает апатию по отношению к планам на жизнь, равнодушие к еде, событиям, людям, ощущение тяжести по утрам, пониженную самооценку. Депрессии во время общей самоизоляции от полностью разрушенных планов на жизнь и упущенных возможностей не являются надуманной проблемой. Но те, кто еще и переболел, говорят, что депрессия — сателлит ковида. Подтверждаю!» — написала актриса. Она предположила, что коронавирус влияет на всю нервную систему.

В августе на проблемы со здоровьем жаловался певец Олег Газманов. У них с супругой был зафиксирован коронавирус. Болезнь протекала так тяжело, что артиста госпитализировали.

«У меня ещё было воспаление лёгких, сопутствующее этой болезни, ну и дальше: потеря обоняния, температура, слабость, которая до сих пор проявляется», — рассказал артист, отметив, что за время болезни он похудел на 6,5 кг и успел написать две новые песни.

Летом диагностировали коронавирус у певицы Риты Дакоты. Ей также пришлось провести несколько дней в больнице. Вернуться к выступлениям Дакота смогла лишь в середине сентября. При этом артистка рассказала, что плохо себя чувствовала на первом после перерыва концерте, в связи с чем ей пришлось делать укол в связки.

«Я два дня довольно близко к сердцу воспринимала тот факт, что вышла к вам больная, и после «Спичек» пришлось в связки ввести огромный шприц адреналина, прямо на сцене. Такое со мной впервые, я прям два дня потом в себя приходила. Не знаю, то ли это от недавней «короны», то ли от того, что это первый сольник спустя полгода перерыва — один фиг, мне было очень не по себе, и я изо всех сил надеялась, что это не было сильно заметно», — пишет артистка.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Весь дом в цветах. В сердце, наконец, спокойно и тепло… Я два дня довольно близко к сердцу воспринимала тот факт, что вышла к вам больная и после «Спичек» пришлось в связки ввести огромный шприц адреналина, прямо на сцене. Такое со мной впервые, я прям два дня потом в себя приходила. Не знаю, то ли это от недавней короны, то ли оттого, что это первый сольник спустя полгода перерыва — один фиг, мне было очень не по себе и я изо всех сил надеялась, что это не было сильно заметно. Did my best, киты, вы знаете ????????. Спасибо за то, что любите и принимаете меня не идеальной, не ресурсной, живой…, любой. Это важнее всего. Это дороже всего. Вы — удивительная стая. Отдельное спасибо моему @ofc_ritadakotaa (и за куртку с китами, это произведение искусства..) и моей команде, что за сценой. Вы — удивительные, каждый — бриллиант. Мне очень повезло работать с вами. Шлю вам всё тепло, люди. Теперь в небольшой тур по регионам и встретимся в Крокусе 4 декабря. Video @bloodrising_melissa

Публикация от РИТА DАКОТА — ????СТАИ КИТОВ ???? (@ritadakota) 13 Сен 2020 в 4:16 PDT

Пандемия продолжает затрагивать и иностранных артистов. Так, в начале сентября в Великобритании были приостановлены съёмки фильма Мэтта Ривза «Бэтмен», поскольку у исполнителя главной роли Роберта Паттинсона был выявлен COVID-19.

Также коронавирус обнаружили у звезды «Стражей Галактики» Майкла Рукера. При этом он принял решение не принимать лекарств и подождать, пока его иммунная система сама справится с инфекцией.

Испанский актёр Антонию Бандерас из-за коронавируса был вынужден отмечать на карантине своё 60-летие. Он рассказал, что чувствовал себя относительно хорошо, однако уставал быстрее, чем обычно. В конце августа артист сообщил о выздоровлении.

Источник

«Позвонили из Роспотребнадзора. Я морально готовился, что меня положат в стационар. Думал, часа через два, может быть, приедут. Приехали через восемь минут». Как в России выявляют, диагностируют и лечат коронавирус, «Правмиру» рассказал москвич Иосиф К., который 12 дней провел в инфекционном отделении больницы.

37-летний москвич Иосиф К. (имя изменено. — Прим. ред.) не знает точно, как заразился коронавирусом, хотя на всех этапах врачи подробно расспросили, с кем он контактировал в последние две недели, и связались с каждым из списка. Потом многие из этих людей говорили Иосифу, что медики действительно звонили им, обещали приехать и взять анализы.

Иосиф — бизнесмен, часто встречается с самыми разными людьми. Могло случиться так, что кто-то из партнеров в это время бессимптомно переносил болезнь. Может быть, он заразился через преподавательницу сына, недавно вернувшуюся из Италии, впрочем, у самой женщины никаких признаков инфекции и отрицательные тесты на коронавирус. А может, виной всему детский день рождения, куда они ходили всей семьей и где также были люди, отдыхавшие за границей, на горнолыжных курортах. 

— В том и проблема, человек может без симптомов ходить две недели, распространять вирус, при этом сам так и не заболеет, — говорит он. 

Читайте также:  Высокая температура при воспалении легких держится 2 недели

Скорая приехала через восемь минут

Первым заболел сын Иосифа, потом он сам, а уже после его госпитализации — дочь и жена. Сложнее всего болезнь перенес Иосиф. Началось все с сухого кашля и невысокой температуры — 37,2. С этими симптомами мужчина прожил два дня, пока температура не поднялась до 38,7 градусов.

Попала в больницу с воспалением легких

— Я вызвал скорую, так как не хотел ехать в поликлинику сам и заражать людей вокруг, если это действительно коронавирус. Они приехали ко мне неохотно. После осмотра они предложили поехать в стационар. Я сказал, что сначала хотел бы сдать анализы и потом только принимать решение, действительно ли меня нужно изолировать. Поэтому вызвали уже специальную бригаду, которая взяла мазки у меня и моего сына. 

Через три дня Иосифу позвонили из Роспотребнадзора, сказали, что у него положительный результат. О сыне информации не было.

— Я морально начал готовиться к тому, что меня положат в стационар. Думаю, ну, часа через два, может быть, приедут. Приехали через 8 минут. Это было весьма впечатляющее зрелище: четыре человека в костюмах космонавтов являются к тебе домой, полтора часа заполняют документы и решают, куда тебя везти, — вспоминает Иосиф.

Его положили в стационар. В тот день больными коронавирусом заполнили целый этаж госпиталя. Позже мужчина спрашивал у врачей, есть ли среди пациентов тяжелые. По их словам, была одна палата с четырьмя пожилыми женщинами и там — один случай средней тяжести, во всех остальных палатах — молодые люди, которых так же лечили от пневмонии.

Попала в больницу с воспалением легких

«Вы друг друга заразите, а потом вместе выздоровеете»

В палате с Иосифом лежали еще три человека, один из них совсем не имел признаков коронавируса или любого другого респираторного заболевания. Иосиф рассказывает:

— Сначала у меня это вызывало возмущение, потому что если инфекционное отделение, то все должны быть изолированы. Мы переживали, что среди нас есть вообще не больные люди, а мы сейчас друг друга перезаражаем. Надо отдать медикам и их профессиональному цинизму должное, на прямой вопрос они так и ответили: «Да, вы все друг друга перезаражаете, все вместе выздоровеете и мы разом вас отпустим».

За два дня до госпитализации Иосиф делал рентген легких — они были чистые. В больнице легкие проверили снова, сделали КТ, и оказалось, что за это время успела развиться двусторонняя пневмония. Кроме этого, долго держалась температура, кашель, ломило суставы, но в целом, говорит Иосиф, болезнь протекала комфортно, как ОРВИ. 

Попала в больницу с воспалением легких

Каждый день в палату приходили три группы медработников: в первой — лечащий врач, во второй — терапевт, в третьей — пульмонолог. Лечили двумя видами антибиотиков — в уколах и капельницах, регулярно делали КТ, сам он принимал препараты, которыми обычно лечат ОРВИ. 

Выписали Иосифа 12 дней спустя, когда ушли все симптомы. При этом он до сих пор не знает окончательный результат анализов на Covid-19.

— Вы можете узнать только о положительном результате, и то если вам об этом сообщили. Об отрицательном результате вы узнать не можете, документы об этом получить нельзя. На момент выписки у меня было сдано только в самом стационаре четыре группы анализов, то есть кровь плюс мазки. Известен был результат только по первому, сданному на следующий день после госпитализации. Во всех остальных распечатках значилось «сдан в лабораторию». Всех в палате выписывали так, без результатов анализов. 

Впереди — 14 дней в самоизоляции

Иосиф связывался с больницей, но не получил ответа — те три анализа положительные или отрицательные. 

— Уже дома, после того как я выписался, у меня взяли два анализа. Результаты я также узнать не могу: по телефону не сообщают, потому что это информация защищенная, а приехать я не могу, потому что под постановлением, — отмечает он.

По наблюдениям Иосифа, ситуация с анализами сейчас вообще запутанная. В его семье положительные и отрицательные тесты появлялись рандомно. 

Попала в больницу с воспалением легких

— Сначала положительные у меня, а у сына нет, но это практически невероятно: люди сидят в изоляции, один болен, другой — здоров. Потом, когда я уже выписался, вдруг возник положительный результат у жены. Но у нее выраженной симптоматики, как у меня, не было. Приехали медики, взяли повторный анализ, сказали, что приедут через три дня, и не приехали. Потом сказали, приедут через 10 дней — тоже не приехали, — говорит Иосиф.

Сейчас мужчина живет отдельно от семьи. По правилам, выписавшись из больницы, он должен 14 дней провести в самоизоляции и не выходить на улицу, даже чтобы выбросить мусор или купить продуктов. При необходимости нужно обращаться к волонтерам или заказывать доставку. 

— Я не считаю происходящее катастрофой, даже статистически это не так. Я серьезно, но спокойно, с холодной головой относился и отношусь к коронавирусу. Но также я понимаю, как важна сознательность граждан, вопрос самоизоляции и правильные действия государства. И важно внимательно относиться к своему состоянию. Коронавирусная пневмония развивается быстро и неожиданно. Человек это начнет чувствовать, когда у него уже будет среднетяжелое состояние, а если пропустить еще день-два, потому что неохота в больницу ехать, есть риск госпитализироваться в тяжелом состоянии и сразу попасть на ИВЛ, — заключает он.

Источник

Хотя пандемия COVID‑19 ещё не закончилась, всё больше людей, переживших тяжёлые пневмонии, выздоравливают и возвращаются домой на долечивание. Как им быстрее восстановиться?

Попала в больницу с воспалением легкихОтвечает заведующая кафедрой терапии ­ИДПО «Южно-Уральский государственный медицинский университет», главный пульмонолог Уральского федерального округа, профессор, доктор медицинских наук Галина Игнатова.

Елена Нечаенко, «АиФ Здоровье»: Каковы последствия коронавирусной пневмонии?

Галина Игнатова: Пока для окончательных выводов у нас не так много данных, ведь заболевание новое. Но даже если говорить об обычной бактериальной пневмонии, то считается, что пациент остаётся болен не только пока находится в стационаре, но и в течение следующих 3 месяцев. Всё это время он может испытывать слабость, страдать от кашля, одышки, субфебрильной температуры. Но очень важно, чтобы на этапе долечивания, уже дома, человек не лежал или сидел перед компьютером постоянно, а занимался лёгочной реабилитацией.

Читайте также:  Актриса умершая от воспаления легких

Тренируйте выдох

– Как можно ускорить восстановление?

– Во многих регионах (в частности, у нас в Челябинске) есть специальные реабилитационные центры, куда переводят пациентов, тяжело перенёсших пневмонию. Но после лечения в больнице крайне важно проводить реабилитацию дома. Самое важное – делать дыхательную гимнастику, тренировать выдох. Вариантов тут масса: йога, гимнастика Стрельниковой и Бутейко, надувание воздушных шаров, также можно дуть в дудочку или осваивать духовые инструменты. Один из самых простых и бюджетных, но при этом эффективных способов тренировки выдоха – это дуть через коктейльную трубочку в литровую банку с водой. Вода оказывает сопротивление, поэтому выдох делать сложнее. Так тренироваться надо несколько раз в день.

Попала в больницу с воспалением легких

– А что насчёт прогулок?

– Если бы не сложная эпидемио­логическая ситуация, мы бы, конечно, их рекомендовали. А сейчас – увы. Разве что на балконе. Если есть возможность, лучше уехать на природу и находиться там на свежем воздухе, но вдалеке от людей. Ещё очень важно беречься от простуд. То есть правильно одеваться, исключить контакт с холодным воздухом. Но при тяжёлом течении пневмонии торопиться с прогулками не следует. И вообще таким пациентам лучше первое время далеко не уезжать. И не столько из-за опасности рецидива, а потому что психологически больному будет спокойнее в привычной обстановке.

– Какие температура и влажность воздуха оптимальны для человека после пневмонии?

– Всё очень индивидуально. Кому-то легче, если воздух более сырой, кому-то – наоборот. Это, кстати, во многом зависит от сопутствующих заболеваний. Например, при бронхиальной аст­ме или хроническом бронхите половине больных нужен влажный воздух, а половине – сухой. Поэтому единых рекомендаций нет, надо просто создать комфортные для себя условия.

Песню запевай!

– Существует ли что-то приятное и необременительное для восстановления лёгких?

– Пожалуй, это пение. Вокал тренирует выдох, а к тому же ещё и обладает антистрессовым воздействием. Но петь можно, только если нет боли в горле.

Попала в больницу с воспалением легких

– А что скажете по поводу спорта? Какие виды активности для лёгких полезны?

– Самое лучшее – плавание. Этот вид спорта прекрасно развивает дыхательную мускулатуру. А если пациент немолод, то мы рекомендуем ходьбу, 10 тысяч шагов в день. Есть исследования, что для человека, страдающего, например, хронической обструктивной болезнью лёгких, дефицит двигательной активности даже опаснее, чем курение.

– ​Надо ли после пневмонии больше есть, больше спать?

– Есть надо не больше, а лучше. Питание должно быть не углеводным (хлеб и булочки), а белковым, так как вместе с мокротой пациенты теряли много белка, и именно его надо восполнять. Поэтому рекомендуются молочные продукты, мясо, рыба. Фрукты и овощи – обязательно, так как в них есть витамины и минералы, полезные организму. Сон тоже очень важен, наладить его помогает чёткое соблюдение режима дня.

Всё под контролем

– Правда ли, что в восстановлении лёгких велика роль витамина D?

– Последние два года об этом много говорят, но мне кажется, что это во многом продиктовано модой. Я полагаю, что восполнять уровень этого витамина стоит, только если анализы докажут его дефицит. Если же содержание этого витамина в крови в норме, то дополнительно принимать его необязательно.

Попала в больницу с воспалением легких

– Есть ли какие-то препараты, которые улучшают дыхательную функцию?

– Есть, но они не универсальны. Мы назначаем лекарства в зависимости от симптомов. Если у человека после пневмонии сохраняется кашель, прописываем мукоактивные препараты. Если имеется бронхоспазм, свистящее дыхание, рекомендуем бронхолитики для расширения бронхов.

– Гипертоники держат дома тонометр. А людям после пневмонии надо ли приобретать пульсоксиметр?

– Всё зависит, в каком состоянии человек выписался. Нормальная сатурация (насыщение крови кислородом) – от 95 и выше. Если показатели менее 93 единиц, человеку требуются реанимационные действия. Выписывая пациента со сниженной сатурацией, мы всегда рекомендуем ему приобрести прибор для контроля содержания кислорода в крови, а также кислородный концентратор. Кстати, иногда сатурация снижается только при физической активности, а в покое остаётся в норме. Поэтому измерения пульсоксиметром делают до ходьбы и через 6 минут после.

Бережёного бог бережёт

– Нужно ли после пневмонии делать прививки?

– Клинические рекомендации от прошлого года прямо указывают, что прививаться от пневмококка людям, перенёсшим пневмонию, надо обязательно. Через месяц после болезни. Предпочтение отдаётся современным конъюгированным вакцинам. Кстати, в отличие от гриппа, вакцинироваться от которого нужно ежегодно, прививка от пневмококка делается всего один раз.

Попала в больницу с воспалением легких

– Эта прививка рекомендуется только переболевшим воспалением лёгких?

– Нет, не только. Ведь много пожилых людей с сопутствующими заболеваниями умирает именно от пневмонии, потому что она становится для них последней каплей. Российские клинические рекомендации перечисляют все категории людей, которым эта прививка необходима. Это прежде всего пациенты, страдающие онкогематологическими заболеваниями, сахарным диабетом, сердечной недостаточностью, тяжёлыми поражениями печени и почек, курильщики, люди с ВИЧ. ВОЗ также указывает на важность и приоритетность вакцинации от пневмококковой инфекции и гриппа при нынешней пандемии. Эти прививки не защитят от заражения SARS-CoV‑2, но помогут снизить нагрузку на систему здравоохранения за счёт предупреждения вакцинпредотвратимых инфекций.

– Можно ли полностью восстановиться после пневмонии или последствий не избежать? Насколько опасен фиброз лёгких, часто развивающийся после «ковидных» пневмоний?

– Фиброз развивается и после обычных бактериальных пневмоний, если поражения лёгких были обширными. Но лично я видела больных, которые хорошо восстановились даже после того, как у них было поражено 75–80% лёгочной ткани. Очень важен в этом плане психологический настрой. Пациент обязательно должен верить в то, что сможет восстановиться. Но, конечно, не сразу, а через 3 месяца. Но для этого нужно обязательно самому приложить усилия!

Источник