Повторное воспаление легких последствия

Пневмония или воспаление легких — это инфекционное заболевание дыхательной системы. Обычно здоровый или относительно здоровый человек заболевает пневмонией 1-2 раза за всю свою жизнь. При повторении симптомов болезни, после полного излечения, можно говорить о рецидиве заболевания. Такую пневмонию называют повторной.
Пневмония
Группа риска
Проблема повторной пневмонии особенно актуальна для детей и лиц пожилого возраста. В группу риска также попадают люди с хроническими заболеваниями: бронхиальной астмой и сопутствующей обструкцией легких, ВИЧ-инфицированные, диабетики, онкологические больные.
Причины повторной пневмонии
В медицинской литературе есть несколько определений повторной пневмонии. В педиатрии она определяется как два и более случая заболевания в течение календарного года, или больше трех эпизодов за неограниченный отрезок времени. При этом рецидив заболевания подтверждается рентгенографией, где просматривается освобождение легочной ткани при инфильтрации.
Пульмонологами, помимо рентгенографии, обращается внимание и на клиническую картину – несколько случаев заболевания с выраженной температурой тела, лейкоцитозом и продукцией гнойной мокроты.
Причиной возвращения заболевания является недостаточная эффективность работы иммунной системы, оказавшейся неспособной до конца истребить вирус-возбудитель первоначальной инфекции.
Палочка пневмококка
Причинами возможных осложнений могут стать:
- палочка пневмококка или золотистого стафилококка;
- вирус гриппа;
- аэробные и анаэробные инфекции и бактерии;
- высокие умственные нагрузки и стресс;
- истощение ресурсов нервной системы;
- проблемы со сном и частые переутомления;
- вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
- проблемы с работой почек и печени;
- проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;
- аутоиммунные заболевания;
- онкология.
Рецидив заболевания можно спутать с суперинфекцией и коинфекцией. Суперинфекция – ситуация, когда пневмония осложняется еще одним или несколькими патогенными микроорганизмами. На фоне усугубления симптомов возникает невосприимчивость к лекарственным средствам определенного спектра действия.
Коинфекция – сочетание нескольких заболеваний, вызванных различными возбудителями, и не связанных между собой. Чаще всего ее иллюстрируют примером с сахарным диабетом, наличие которого значительно осложняет процесс лечения воспаления легких.
Клинические проявления
Клиническая картина, прежде всего, состоит из ряда общих признаков, появляющихся в течение первой недели повторного заболевания:
Сухой кашель и жар
- жар;
- одышка;
- сухой кашель;
- вялость;
- ломота в конечностях.
Помимо общих, в скором появляются более привычные для этого диагноза симптомы и жалобы пациента:
- повышение температуры тела, возвращение приступов лихорадки;
- интенсивная интоксикация, потоотделение;
- выделение слизи с характерным неприятным запахом при кашле.
На фоне ослабленной после болезни иммунной системы, повторно эти симптомы переносятся пациентом гораздо тяжелее по сравнению с первым заболеванием.
Диагностика
Диагностика состояния при подозрении повторной пневмонии проводится как на приеме у врача, так и в лабораторных условиях. В первую очередь, пациент направляется на сдачу ряда анализов – например, ОА крови, по которому определяются степень выраженности распространения инфекции, количество лейкоцитов и СОЭ.
При подтверждении диагноза результаты диагностики будут следующими:
Рентген легких
- при прослушивании легких снова наблюдаются хрипы и жесткое дыхание, специфический для этого заболевания перкуторный звук;
- при рентгенографии наблюдается увеличение инфильтрата, а также может быть диагностировано более одного очага воспаления;
- при проведении бактериологической экспертизы может быть выявлена прежняя инфекция.
Какие методы лечения существуют
Лечение повторной пневмонии требует особой терапевтической тактики, сочетающей в себе обязательную госпитализацию в стационаре и курс специализированных препаратов. Лечение зачастую осложняется невосприимчивостью патогенной микрофлоры к ряду лекарственных препаратов, активно применявшихся ранее.
Для создания новой программы лечения проводится тщательный анализ предыдущей, определяются причины неудачной попытки ликвидации возбудителя. По окончании лечения применяется физиотерапия.
Медикаментозная терапия
Выделяется три группы лекарственных средств, активно использующихся при повторной пневмонии:
- антибиотики;
- иммуномодуляторы;
- противоспалительные.
Таблетки Тетрациклин
В зависимости от возбудителя могут быть назначены следующие препараты:
- при пневмококках – макролиды, пенициллины, цефалоспорины, линкозамиды;
- при стафилококках – макролиды и Синтомицин;
- если возбудитель синегнойная палочка – Тетрациклин.
Средства народной медицины
Травяные настойки
Невозможность сделать лечение народными средствами эффективным обусловлена вирусной природой заболевания, против которой бессильны травяные отвары и настойки. Упорство пациента, отказ от похода к врачу, без которого невозможна даже точная постановка диагноза, нежелание принимать лекарства чреваты потерей времени и риском развития серьезных осложнений.
Успешное лечение может быть гарантировано исключительно через прохождение курса лечения антибиотиками под наблюдением у специалиста.
Профилактические меры
Профилактикой заболевания служит обеспечение должного периода восстановления после болезни. Даже месяц спустя после выписки из больницы, необходимо придерживаться максимально щадящего рабочего режима. В случае занятости в ночное время рекомендуется взять длительный отпуск или сменить место работы. Время отдыха не должно быть менее 6-7 часов в день, 1,5-2 из которых, особенно в первые месяцы после болезни, должны быть в дневное время суток.
Отказ от вредных привычек
Необходимы отказ от вредных привычек и новый рацион, богатый содержанием витаминов. По возможности в распорядок дня рекомендуется ввести ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Возможные осложнения
При отсутствии своевременного лечения последствия пневмонии могут иметь непредсказуемый характер, вплоть до летального исхода. Самыми распространенными осложнениями пневмонии являются дисбактериоз, плевриты, тяжелые нарушения дыхания, абсцесс и отек легких.
Дисбактериоз возникает по причине нарушения микрофлоры кишечника воздействием антибиотиков. Длительное употребление таких препаратов приводит к нарушениям работы поджелудочной железы и секреторной функции.
В отдельных случаях пневмония – одна из причин инфаркта легкого, приводящего к фиброзу легочной ткани.
В группы риска заболеть пневмонией повторно попадают лица со слабой иммунной системой и люди, находящиеся в условиях постоянных стрессов. Клинические проявления обусловлены возбудителем, ставшим причиной заболевания, и имеют более ярко выраженную симптоматику по сравнению с первым случаем заболевания. Диагностику, как и дальнейшее лечение, назначает только врач. Самолечение недопустимо. Для профилактики рекомендуется создать условия для восстановления иммунитета и сохранения условий покоя и ограничения физических нагрузок. Пренебрежение этими правилами влечет за собой возникновение ряда осложнений – от бронхиальной астмы до легочного инфаркта.
Воспаление легких – очень коварный недуг, который имеет скверную привычку возвращаться, и повторная пневмония у взрослых – не такое уж редкое явление. Она может протекать и в более вялой форме, без высокой температуры, которой обычно сопровождается первичная «атака». Однако это вовсе не означает, что рецидив пневмонии менее опасен, скорее наоборот. Поэтому людям, не так давно перенесшим это заболевание, нужно быть особенно внимательными к малейшим сигналам своего организма о неблагополучии.
Причины возвращения
Специалистам известно, что данная патология органов дыхания относится к числу заболеваний, имеющих инфекционную этиологию. Убежденность некоторых людей в ее простудном характере основана на том, что недуг часто возникает как продолжение острой респираторно-вирусной инфекции.
Согласно исследованиям, она встречается в двух основных формах:
- бактериальной;
- вирусной.
Возбудителем первой являются бактерии рода Streptococcus pneumoniae. Виновником второго варианта чаще всего становится вирус гриппа А или В, а также парагриппа. Кроме того, его может спровоцировать и вирус ветряной оспы.
Пневмония – недуг далеко не шуточный, несмотря на то, что его порой считают всего лишь чуть более серьезной разновидностью обычного ОРЗ. Иммунитет против этой болезни не вырабатывается, поэтому «заработать» повторное воспаление легких может каждый, кто недавно выздоровел.
Среди главных причин возвращения болезни можно назвать следующие:
- терапия не была доведена до конца либо оказалась недостаточно мощной для того, чтобы полностью уничтожить патологического возбудителя;
- иммунная система, ослабленная недавно перенесенным заболеванием, еще не успела как следует окрепнуть, и оказалась не способна к сопротивлению новой агрессии болезнетворной микрофлоры.
Для тех, кто находится в подобной ситуации, опасность заболеть рецидивирующей пневмонией крайне высока.
В группу риска входят:
- пожилые люди, в особенности имеющие в анамнезе сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет и т.д.;
- курильщики «со стажем»;
- лица, злоупотребляющие алкоголем;
- те, кто ослаблен длительными стрессами;
- физически истощенные (особенно опасны в этом плане длительные строгие посты и диеты);
- люди, не соблюдающие правильный режим труда и отдыха, страдающие от хронического переутомления и недосыпания;
- онкобольные.
Все они, перенеся первичное воспаление легких, должны соблюдать особые меры предосторожности, чтобы избежать вспышки этого тяжелого, а порой и смертельно опасного заболевания.
В ряду патологий, при которых имеется высокая вероятность летального исхода, пневмония занимает пятое место после сердечно-сосудистых недугов, злокачественных новообразований, различных видов травматизма и отравлений. Среди людей пожилого и преклонного возраста смертность от него составляет около двадцати процентов.
Клиническое течение и симптоматика
Повторное воспаление легких обычно развивается при бактериальном варианте, вирусная форма в этом плане представляет гораздо меньше опасности. Какие признаки позволяют определить, что недуг пошел «по второму кругу»?
Заподозрить это можно по следующим симптомам:
- Непрекращающаяся одышка.
- Упадок сил, слабость, потливость.
- Повышение температуры.
- Кашель – иногда сухой, иногда с выделением дурно пахнущей мокроты с примесью гноя.
При их появлении необходимо как можно скорее вновь обратиться к врачу, поскольку риск развития тяжелых осложнений от повторной формы гораздо выше, чем в первичном случае.
Однако повторяются подобные признаки не всегда. Иногда четкая симптоматика отсутствует: ни жара, ни лихорадки не наблюдается, а внешние проявления ограничиваются болезненным румянцем. Это объясняется, прежде всего, тем, что ослабленная недавно перенесенной болезнью иммунная система значительно снижает свои защитные функции, и такая реакция, как гипертермия – главный помощник природы в борьбе с инфекцией – не появляется.
На фоне столь слабой клиники может случиться и так, что человек не замечает возвращения болезни, думая, что просто не до конца окреп после первой «атаки». Такое развитие событий крайне опасно, поскольку патологические микроорганизмы, не встречая на своем пути сколько-нибудь заметного сопротивления, активизируют свою разрушительную деятельность куда более резко. И когда, наконец, больной обращается за медицинской помощью, часто выясняется, что недуг уже успел занять крепкие позиции, и справиться с ним будет гораздо сложнее.
Единственный постоянный признак болезни, проявляющийся в любом случае, – это одышка. Поэтому на нее следует обращать пристальное внимание. В случае тяжелого поражения дыхательных органов она возникает не только при сколько-нибудь значительных физических усилиях, но и в состоянии полного покоя. Такой симптом может свидетельствовать и о проблемах с сердечно-сосудистой системой, но если он проявляется у молодых людей, которые обычно не страдают подобного рода заболеваниями, это дает повод для серьезного беспокойства. Установить окончательную причину подобной симптоматики специалисту поможет лишь полноценное обследование.
Осмотр начинается с аускультации (выслушивая) грудной клетки пациента с помощью фонендоскопа. По характеру шумов при дыхательных движениях врач ставит предварительный диагноз. Анализы крови более четко говорят о присутствии в организме выраженного воспалительного процесса, который определяется по количеству лейкоцитов и реакции СОЭ – скорости оседания эритроцитов. Рентгенография при повторном воспалении легких часто фиксирует рост количества очагов инфекции, причем они значительно увеличиваются в размерах по сравнению с первичным вариантом. Бактериальные пробы, как правило, показывают присутствие тех же патогенных агентов, что и прежде.
Чем лечить
Терапевтические методики при повторном воспалении легких включают применение:
- антибиотиков;
- иммуномодуляторов;
- противовоспалительных средств.
Какие конкретно препараты необходимо использовать, зависит, прежде всего, от типа болезнетворного патогенного агента:
- при пневмококках назначаются Бензилпенициллин, Сульфаниламид, Эритромицин, Цефалоспорин, Линкомицин;
- при стафилококках – Эритромицин, Синтомицин;
- против синегнойной палочки хорошие результаты дает применение Тетрациклина и его ряда, а также Гентамицина;
- если возбудителем является грибок (кандидоз), необходимы антимикотические препараты.
Следует напомнить, что все необходимые назначения, а также указания по дозировке и схеме приема лекарств дает только лечащий врач, и больному необходимо беспрекословно ему подчиняться. Вносить какие-либо изменения в терапевтическую стратегию самостоятельно категорически не рекомендуется.
Лечение людей, заболевших возвратной пневмонией, значительно осложняется тем, что, как правило, у патогенной микрофлоры, присутствующей в организме, к этому моменту уже вырабатывается резистентность (устойчивость) к большинству препаратов, употреблявшихся во время терапии ранее прошедшего периода болезни. Поэтому назначение конкретных лекарственных средств приходится корректировать по ходу применения в зависимости от степени их эффективности. Для выработки новой стратегии проводится тщательный анализ терапии, проводимой до этого, с целью выявления причин, которые помешали в полной мере устранить источник инфекции, вызвавший возвращение недуга. Рекомендуется проводить новый этап на протяжении более длительного времени, чем предыдущий, до тех пор, пока проведенные обследования, в число которых должна входить бронхоскопия, не докажут устойчивость процесса выздоровления. После наступления восстановительного периода могут быть назначены физиотерапевтические процедуры: массаж, ингаляции, УФО.
Реабилитационный период и профилактика
Реабилитация после столь серьезного заболевания, как повторное воспаление легких – процесс непростой и достаточно длительный: для него необходимо не менее полутора-двух месяцев. В этот период необходимо полностью сосредоточиться на восстановлении сил, уделяя максимум внимания рекомендациям врача во всем, что касается образа жизни и распорядка дня. Если вы работаете в условиях повышенной запыленности или загазованности, лучше по окончании больничного взять месячный отпуск и провести его вдали от города, желательно вблизи соснового леса, поскольку выделяемые хвоей летучие вещества (фитонциды) являются прекрасными союзниками в борьбе с инфекционными заболеваниями дыхательной системы.
Можно ли уберечься от заболевания повторной пневмонией?
Безусловно, да, если соблюдать определенные правила:
- Непременно довести процесс лечения до логического конца, не успокаиваясь тем, что температура спала, кашель уменьшился, а общее состояние как будто улучшилось.
- Избавиться от вредных привычек – злоупотребления алкоголем и курения.
- Принять меры к укреплению иммунитета.
- Нормализовать режим дня, стараясь как можно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе.
- Полноценно и своевременно питаться.
- Проводить умеренные закаливающие процедуры – легкая гимнастика, пробежки.
- В первое время после выздоровления стараться по возможности реже бывать в местах большого скопления народа: переполненном транспорте, торговых и развлекательных центрах.
Лишь пройдя период реабилитации без осложнений и рецидивов, можно считать себя полностью выздоровевшим от такого серьезного недуга, как пневмония.
364 просмотра
12 июня 2020
Добрый день, доктор. Мне 46. С 22.04.2020 переболела пневмонией 25% поражение левого легкого по КТ. Температуру была макс 37.5, Кашель редко, нос заложен, обоняние пропадало, сухость во рту. Принимала Азитромицин 500-10 дней и затем уколы цефтриаксон по 2, 10 дней. В середине мая закончила лечение. По истечению все было отлично, только сухость во рту осталась.
Три дня назад 07.06.2020 сдала кровь на антитела к короновирусу IgM- отрицательный, а IgG- положительный КП-16,13. В ОАК лейкоциты понижены 4.23, Витамин Д-14, инсулин 11.5, глюкоза 5.5. В этот же день у младшего сына температура под 39.7, по истечению двух дней 36.2 и никаких симптомов, кроме обильного потения до сих пор. У меня через день появляется тоже темп 37.2 держится третий день. Эндокринолог назначил бронхомунал и начался кашель, ранее был единичный и аквадетрим 15 кап и витамины.
Подскажите продолжать ли прием бронхомунала и как не пропустить пневмонию, если это она вновь?
Хронические болезни: Панкреатит, гастрит, бульбит. В наследственности диабет у бабушки.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация пульмонолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Кардиолог, Терапевт
Здравствуйте, нужно повторно сделать КТ грудной клетки, бронхомунал 10 дней принимать, арбидол макси 200 мг 4 раза в день 5 дней, тромбоасс 1 т в день 10 дней и сдать повторно клинический анализ крови и СРБ.
Евгения, 12 июня
Клиент
Хайшат, добрый день, спасибо за отклик. Скажите, можно на данном этапе без КТ, как-то ещё определить причину, а то у меня масса сопутствующих.
Кардиолог, Терапевт
Необходимо осмотр и аускультация легких, затем направят на КТ грудной клетки.
Евгения, 12 июня
Клиент
Хайшат, поняла, спасибо, буду искать врача.
Педиатр
Здравствуйте! Бронхомунал пить , обильное щелочное теплое питье, увлажнение воздуха не ниже 60%, прослушивание легких врачом, при необходимости_МСКТ гр клетки
Евгения, 12 июня
Клиент
Маргуба, спасибо, доктор, кт повторно очень беспокоит меня. То есть после прослушивания врачом нужно принимать решение в идеале да?
Педиатр
Совершенно верно.Решает слушавший врач
Евгения, 12 июня
Клиент
Маргуба, вы оказались правы, пульмонолог послушала, сказала все чисто, нет оснований для кт. Нужно восстанавливать ЖКТ мои хронические болячки, от них идёт цепочка.
Педиатр
Ну,вот , одной задачей меньше, а ЖКТ можно наладить диетой ,режимом
Евгения, 12 июня
Клиент
Маргуба, да, буду стараться.))
Терапевт
Добрый день .В крови отмечается повышение Вит Д, поэтому у вас может быть, сухость во рту, жажда. Вам Вит Д не назначали?И если есть результаты КТ приложите.
Евгения, 12 июня
Клиент
Ольга, добрый день, прикрепила КТ, сданное месяц назад. Два дня назад эндокринолог назначил акваметрим 15 кап. Ещё раз сдавать КТ я очень не хочу, организм и так ослаблен, но и не знаю что делать.
Терапевт
Также повышение темп инсулина в крови , что тоже может вызывать вышеописанные жалобы. Я бы рекомендовала сделать вам повторно анализ крови на инсулин Вит Д, через 2 недели!Если будет сохраняться повышение инсулина , то надо делать КТ брюшной полости для исключения инсулиномы поджелудочной железы.Только анализы нужно сдавать с учётом правил,для данных показателей.
Евгения, 12 июня
Клиент
Ольга, спасибо, поняла учту, только не представляю, если сейчас придётся делать Кт Легких(Жжение в груди есть), то и ещё и брюшной полости, это ужасно.
Терапевт
Ориентируйтесь на повторные анализы .Если будет повышение инсулина, то только тогда рассмотреть этот вопрос.Если сейчас ухудшение состояния , то лучше вызвать врача или скорую.У вас даже в протоколе КТ есть подобные рекомендации.Чтобы ничего не пропустить.
Терапевт
Вам все равно нужно делать КТ контроль .Других вариантов нет .Поэтому надо настроится ,если на КТ все будет хорошо , то и вы успокоитесь, и доктор определится с дальнейшей тактикой лечения.Удачи вам.
Терапевт
Вместо Бронхомунала можно Галавит 1 т -и3 раза в день 1 0 дней , затем 1 т 3 раза в день , через день, 10 дней. Дыхательная гимнастика..
Евгения, 12 июня
Клиент
Ольга, хорошо, сегодня понаблюдаю тогда, я только 2 раза пила бронхомунал, если опять появится кашель (был до сна) , то тогда заменю, Спасибо вам за рекомендации.
Терапевт
Желаю вам скорейшего выздоровления.
Диетолог, Терапевт, Пульмонолог
Здравствуйте. Кашель и температура- рекция на Бронхомунал, он как прививка для организма. Повторной пневмонии подряд не бывает. Пропейте вит. С. 1 месяц, Д отмените на лето.
Евгения, 12 июня
Клиент
Екатерина, я бы была рада, если так, но температура 37.2 появилась за два дня до приема бронхомунала, обычно к вечеру такая, утром норм, но вот потею иногда, тревожит и жгет участками по всему телу эпизодически чередуясь.
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте Евгения. Рекомендую ОТМЕНИТЬ бронхомунал. В этом препарате содержатся лизаты бактерий и сейчас это дополнительная нагрузка на иммунитет. Бронхомунал хорош для профилактики заболеваний. Сейчас Вам нужен ГЕНФЕРОН ЛАЙТ СПРЕЙ, УКРЕПЛЯЕТ МЕСТНЫЙ ИММУНИТЕТ СЛИЗИСТЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ. Обсудите это с вашим лечащим врачом.
С уважением доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.
Евгения, 12 июня
Клиент
Михаил, спасибо вам за рекомендацию, обязательно уточню.
Пульмонолог
Евгения,добрый вечер! Надо сдать кровь на С- реактивный белок. Мазки из носа и зева на флору и чувствительность к антибиотикам,осмотр врача. По результатам осмотра и результатам анализов ,врач решит вопрос о назначении КТ конроля. С уважением,Ольга.
Евгения, 12 июня
Клиент
Ольга, спасибо вам, что не прошли мимо. Был у меня только врач, послушала, сказала чисто, Симптоматики нет для пневмонии, пока не надо делать КТ, через месяц. Заняться лечением ЖКТ, температура из-за воспаления (у меня хрон панкреатит, гастрит)- только в феврале пропила курс антибиотиков от хелибактерии и весной считай опять 2 вида!! Доктор курантил для сосудов ещё назначил на месяц 3/день, я его не пила после излечения ранее. С- реактивный сдам и мазки, спасибо за рекомендации. Но вот в прошлый раз в пик заболеваниям сдавала СРБ дважды и был (0,20 и 0.30), а пневмония уже была по кт, не знаю почему в норме был. А мазки сдать, чтобы на будущее знать, к чему остались чувствительны да?
Евгения, 12 июня
Клиент
Ольга, добавлю, как мне объяснили вирусной пневмонии сейчас у меня быть не может, т к переболела вот, а бактериальная возможна, но нет симптоматики. Я вроде успокоилась или зря? Я уже так себя накручиваю.
Пульмонолог
Евгения ,добрый вечер! Мазки надо сдать ,чтобы знать нет ли сейчас активной микробной флоры и надо её санировать или нет. Ещё можно сдать кровь на антитела к Кандиде Альбиканис,чтобы посмотреть уровень защиты к грибковой флоры. С уважением,Ольга.
Евгения, 12 июня
Клиент
Ольга, поняла, хорошо, спасибо за рекомендации, завтра сдам.
Пульмонолог
Евгения , всё хорошо. Врачи Вас смотрели очно,поэтому я не сомневаюсь в их рассуждениях. Но, дообследование надо пройти ,что не пропустить активацию грибковой флоры после Антибиотикотерапии и выявить ,,скрытую,, микробную флору ,чтобы полностью санировать организм и в будущем минимализировать риски возникновения Пневмоний. С уважением,Ольга.
Евгения, 12 июня
Клиент
Ольга, спасибо вам за участие, все поняла, сдам анализы, рекомендованные вами.
Пульмонолог
Евгения, Вам ,спасибо за обращение и за доверие. Буду ждать результатов анализов,если посчитаете нужным их прислать для интерпретации результатов. С уважением,Ольга.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!