При воспалениях на коже и повышенной чувствительности
Чувствительная кожа чрезвычайно требовательная и, следовательно, за ней трудно ухаживать. Трудно понять, что причиняет ей вред, но если вы правильно позаботитесь о ней, вы можете уменьшить склонность к раздражению и значительно улучшить свое состояние.
Фото взято из открытого источника
Чувствительная кожа — самый сложный тип кожи . Такой тип кожи непредсказуемый и требовательный, вы никогда не знаете, как кожа отреагирует или что ей не подходит.
Дерматологи определяют такой тип как кожу, которая чрезмерно реагирует на всевозможные факторы — однако, какие факторы и какая реакция очень индивидуальна.
Как определить чувствительную кожу?
Симптомы чувствительности можно разделить на объективные — то есть те, которые можно увидеть невооруженным глазом — и субъективные — владелец этого типа кожи чувствует дискомфорт, но если он не расскажет о них, никто их не заметит.
Объективные симптомы включают покраснение , шелушение, сухость или припухлость, тогда как субъективные симптомы включают зуд, жжение, чрезмерное стягивание или покалывание. В то же время, у одного человека эти ощущения могут быть слабыми, а у других — очень заметными — это связано с количеством рецепторов на коже, которые посылают сигналы в мозг, информируя о продолжающемся воспалительном процессе.
Тяжесть симптомов также зависит от того, что вызвало чувствительность — они будут сильнее, если основной причиной является состояние кожи, например атопический дерматит . Различают четыре типа чувствительной кожи:
- Первый тип — эритема, связанная с эмоциями, стрессом, внезапным изменением температуры или диетой и потреблением алкоголя.
- Второй тип — эритема с чувством стягивания, шелушения кожи, что является реакцией на неблагоприятные климатические условия (включая кондиционирование воздуха).
- Третий тип — это внезапное покраснение, ощущение покалывания, которые появляются после использования косметики.
- Четвертый тип — покраснение кожи, связанное с менструацией.
Фото взято из открытого источника
Почему печет кожа?
Чрезмерная чувствительность иногда генетически определяется, но она также связана с конкретными заболеваниями, такими как атопическое или себорейное воспаление или розацеа, что связано с дефектами в образовании эпидермиса.
Часто также случается, что здоровая кожа внезапно становится чувствительной и, таким образом, реагирует на то, что ранее не навредило бы ей. Это может быть связано как с «нарушением» порога прочности кожи (при ненадлежащем уходе в течение длительного времени), так и с гормональными изменениями, поэтому симптомы чувствительности наблюдаются на коже беременных женщин или перед менструацией.
Фото взято из открытого источника
Чего следует избегать при наличии чувствительной кожи?
В принципе, чувствительной коже навредить может то , что приходит извне и находится в непосредственном контакте с ней ( экзогенных факторов) или связано с работой организма ( эндогенные факторы ).
Среди экзогенных факторов упоминаются:
- твердая вода,
- косметика,
- растирание,
- реакции на диету,
- ветер, мороз, изменение температуры.
Эндогенные факторы включают:
- стресс,
- гормоны
- в случае атопического воспаления — пот, который усиливает воспалительные изменения.
Фото взято из открытого источника
Как ухаживать за чувствительной кожей?
Во-первых, нужно правильно подбирать косметические средства. Лучше всего использовать аптечные препараты для чувствительной кожи , созданной в сотрудничестве с дерматологами. В их составе нет потенциально раздражающих веществ или ароматов, которые могут вызвать реакцию. Безопаснее всего косметика с меньшим количеством ингредиентов (особенно активных веществ).
Уход за чувствительной кожей:
- Для очистки и снятия макияжа рекомендуется нежные мицеллярные жидкости.
- Дневной крем должен защищать кожу от неблагоприятных внешних факторов и содержать минимальный фильтр SPF 15 (предпочтительно) — это будет фильтр, который не проникает в кожу, а оседает на поверхности, поэтому этот тип фильтра лучше переносимый чувствительной кожей, чем химические фильтры.
- Ночной крем должен восстанавливать кожу и успокаивать раздражение.
- Раз в неделю стоит делать пилинг. После пилинга рекомендуется использовать маску, которая успокаивает и укрепляет кожу.
Также стоит обратить внимание на упаковку косметики и, в первую очередь, выбрать ту, к которой воздух не имеет прямого доступа. Благодаря этому вероятность того, что косметика в упаковке наполнена бактериями, которые могут повредить чувствительную кожу, значительно уменьшается.
Фото взято из открытого источника
Ванна с дубовой корой против воспаления
Нам нужно 5 столовых ложек дубовой коры. Залейте кору 2 литрами кипящей воды и поварите 8 — 12 минут. После вылейте полученный отвар в ванную и посидите в ванне 20 минут.
Кора дуба очищает кожу от бактерий, успокаивает и оставляет светло-темную пленку на теле и волосах.
Фото взято из открытого источника
Можжевеловая ванна от сыпи
Подготовьте около 1 кг молодых веточек и немного ягод можжевельника. Залейте 2 литрами кипящей воды и варите 5 минут. Процедите, чтобы отделить отвар травы. Налейте освежающий настой в ванну и посидите в ванне в течение 15 минут. Ванна рекомендуется от раздражения и высыпаний, вызванных аллергией.
Фото взято из открытого источника
Ошибки в уходе за чувствительной кожей
Что на нормальную кожу не повлияло бы, чувствительную кожу может сильно повредить. Поэтому следует избегать определенные процедуры во время ежедневного ухода. К ним относятся:
- Протирание . Механическое трение (например, при протирании кожи) удаляет из нее тонкий слой защитных липидов.
- Применение слишком много косметики . Чувствительная кожа не любит омолаживающие комплексы, особенно состоящие из компонентов, которые считаются очень активными, такие как ретинол или витамин С.
- Одновременное применение нескольких кремов. В Интернете вы можете иногда встречать советы: «Нанесите один крем, и если кожа все еще сухая и раздраженная, через четверть часа нанесите второй». Это ошибка, потому что компоненты могут сочетаться друг с другом, создавая смесь со сложным для прогнозирования действием.
- Частые изменения косметики . Чтобы крем работал, ему нужно время. Изменение на новою косметику приводит только к раздражению кожи.
- Эксперименты с новой косметикой во время воспаления. Применение нового крема на кожу, когда она раздражена предыдущим, может усугубить проблему. Сначала раздраженную кожу нужно успокоить.
- Использование трав . Травы, обычно считаются безвредными, такие как ромашка, но она может вызывать аллергическую реакцию.
Фото взято из открытого источника
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и ежедневно читайте интересную и полезную информацию!
Многие представительницы прекрасного пола считают, что уход за чувствительной кожей лица требует особых усилий, и начинают пичкать кожу всевозможными «полезными» средствами, которые частенько производят противоположный эффект. После этого стремления стать красивой остается только плакать, рассматривая россыпи прыщиков и красных пятен.
На самом деле, ничего сложного и страшного в уходе за привередливой кожей нет, и разобравшись во всех тонкостях и секретах, можно без особых усилий его осуществлять самостоятельно, домашними надежными средствами.
Очень важно сперва определиться со своим типом кожи (и не забывайте, что по различным причинам он может меняться!). Только после этого необходимо подбирать уходовые средства и определять этапы их использования. На самом деле, универсальной схемы не существует – одной женщине будет достаточно только умывания утром и нанесения крема, а другой подойдёт только многоступенчатый уход.
В любом случае, сегодня мы поможем вам разобраться во всех вопросах и подарить вашей коже немножечко счастья!
Что выдаёт чувствительную кожу?
Считается, что только сухая кожа может быть чувствительной, но, как утверждают косметологи и показывает практика, даже жирная и нормальная могут страдать от чрезмерной деликатности. Как это проверить самостоятельно? Можно подвергнуть себя простому тестированию – провести любым тонким предметом с тупым концом по щеке. Полоса, которая осталась на кожном покрове более чем на 3 минуты, свидетельствует о том, что кожа чувствительная.
Определить чувствительность можно также по нескольким признакам:
- бурная реакция на холод и тепло (шелушение, краснота, болезненные ощущения);
- после обычного умывания, даже без мыла или геля, возникает чувство стянутости;
- легкий массаж может привести к травмам;
- непродолжительное пребывание на солнце может спровоцировать ожоги;
- периодически появляются пятна пигмента;
- даже натуральная косметика вызывает дискомфорт и раздражение.
Даже если всего несколько симптомов совпадают, ошибки быть не может – кожа чувствительная и требует бережного обхождения.
Правильный уход за чувствительной кожей лица
Особых сложностей в уходе за таким капризным типом кожи нет – главное, все процедуры делать своевременно и с учетом всех требований. Основные этапы:
- очищение (использовать только отстоянную или родниковую воду, можно даже минеральную);
- тонизирование (в составе тоника не должно быть спирта, это может спровоцировать ожоги);
- увлажнение (применять можно домашние составы или покупной крем);
- питание (маски, профессиональные препараты, крем, в составе которого есть регенерирующие элементы).
Совет! Декоративную косметику лучше приобретать натуральную, желательно, чтобы она обладала лечебными свойствами – это гарантирует, что после макияжа на лице не появится россыпь прыщиков или красные участки.
Уход за чувствительной комбинированной кожей лица
Больше всего сложностей может вызвать комбинированная кожа, ведь здесь придется применять несколько составов средств, разных по воздействию. Если с умыванием все просто, то маски или крем рекомендуется использовать для сухого и жирного кожного покрова и наносить их на определенные участки лица.
Итак, разбираемся более подробно, что в себе уход сочетает, ухаживаем, комбинированной кожей, через некоторое время, будем еще гордиться, настолько здоровой и сияющей она будет выглядеть. Главные этапы ухода:
- умывание только прохладной водой;
- тоники с небольшим содержанием спирта (еще лучше – вообще без него);
- нанесение крема для разных типов кожного покрова;
- 2-4 процедуры в неделю с применением масок;
- обязательное нанесение перед сном специальных питательных составов (предварительно должна быть полностью удалена косметика).
Как можно заметить, уход жирная чувствительная кожа лица с сухими участками, потребует совсем простой, но нужно подготовиться к тому, что это должно войти в привычку и неукоснительно выполняться регулярно, без перерывов.
Уход за чувствительной проблемной кожей лица
Что делать, если кожа проблемная, и даже простые процедуры приводят к затруднениям и досадным неприятностям? Ничего страшного здесь нет, главное – не отчаиваться и прислушаться к советам косметологов:
- Для умывания применять только растительные отвары. Отлично для этих целей подойдет ромашка, почки березы, цвет липы. Пропорции – на 20 гр. сырья – 200 мл кипятка.
- Протирать тоником кожный покров после каждого умывания, можно даже в течение всего дня несколько раз использовать тонизирующие составы.
- Не забывать о нанесении крема, идеально, если он предназначен именно для проблемного кожного покрова.
- Регулярно делать маски, причем составы периодически чередовать.
Важно! Если лицо даже после всех манипуляций не сияет здоровьем и свежестью – это немалая проблема, проблемной кожей лица пренебрегать не следует. Есть вероятность, что где-то была допущена ошибка, поэтому лучше обратиться к специалисту – салонные процедуры помогут быстро ее исправить.
Уход за жирной чувствительной кожей лица
Довольно несложно ухаживать за жирной кожей, страдающей от чрезмерной чувствительности. Чтобы заставить сальные железы снизить свою активность нужно:
- твердой недрогнувшей рукой отправить в мусорное ведро все средства, содержащие щелочные вещества или спирт;
- без фанатизма выводить прыщики или акне – препаратов на них наносить в минимальных количествах;
- скрабирование проводить мягкими средствами, иначе появление раздражения не миновать;
- следить за тем, чтобы косметические средства (домашние маски, крем, гель) содержали минимум масел;
- пересмотреть свой рацион, объявив войну сладостям.
Еще один важный момент в уходе за жирным кожным покровом — если не хочется вдобавок к нездоровому блеску получить расширенные поры, лучше отказаться также от сигарет, увлечение которыми непременно скажется на лице.
Уход за сухой чувствительной кожей лица
Не вызовет особых сложностей даже при отсутствии опыта и уход за сухой и чувствительной кожей лица, ведь он практически не отличается от регулярных процедур, которые делают счастливые обладательницы не столь капризного кожного покрова. Правила, выполнять которые следует неукоснительно:
- пользоваться для умывания только водой (растительным отваром), позабыв о том, что такое ледяные кубики или распаривание;
- обязательно применять препараты, рекомендуемые для ухода за сухой чувствительной кожей, обладающие защитными свойствами от внешних вредных факторов (ветра, солнца, мороза);
- не забывать об увлажнении специальными кремами, масками, простым маслом;
- избегать средств, содержащих агрессивные вещества или кислоты.
Даже для самого невзрачного лица сухая чувствительная кожа может стать замечательным украшением, если она будет сиять свежестью. Добиться этого просто – регулярными процедурами.
Салонные процедуры, подходящие для чувствительной кожи
Ежедневный уход до тридцати, после 30 и даже после 50 для дам, отличающихся чрезмерно чувствительной кожей, не должен ограничиваться только домашними процедурами. Визиты к косметологу не только избавят от самых явных дефектов, но и позволят длительное время наслаждаться свежестью и молодостью лица.
Для капризной кожи рекомендуются такие процедуры:
- фототерапия (удаляет проглядывающие сквозь кожу звездочки сосудов, улучшает оттенок лица);
- мезотерапия (разглаживает морщинки, справляется с шелушением, позволяет в глубокие слои эпидермиса полезные вещества);
- микроток (борется с воспалительными процессами, укрепляет стенки сосудов);
- биоревитализация (омолаживает, улучшает ток крови, снимает воспаления).
Каждая процедура назначается специалистом индивидуально, во внимание берутся не только дефекты лица, но и возраст, состояние здоровья.
Домашние средства для реактивной кожи
Самостоятельно приготовленные средства по уходу за чувствительной кожей лица не только рекомендуются специалистами, но и крайне необходимы. Домашние составы из простых продуктов позволят очистить кожный покров, обеспечить его всеми необходимыми элементами и даже защитить от внешних неблагоприятных факторов.
Одно из наиболее важных преимуществ применения домашних составов – они крайне редко вызывают побочные эффекты. Несмотря на столь бережное отношение к коже, лучше лишний раз не рисковать и выделить немного времени на тестирование приготовленных средств:
- Нанести несколько капель состава на один из самых нежных участков кожного покрова (сгиб локтя, запястье).
- Подождать 1-3 часа.
- Проверить, не подает ли организм тревожные сигналы в виде сыпи или красноты.
Если ничего подозрительного не было замечено, можно смело приступать к процедурам – вреда они точно не принесут.
Масла
Обладательницам нежной кожи следует запомнить, что с маслами обращаться придется крайне осторожно, поскольку можно не только получить проблему в виде прыщей, но и длительное время придется заниматься избавлением от раздражения. В приготовлении домашних составов строго соблюдать рецептуру и не заниматься экспериментами – это чревато неприятными последствиями.
Наиболее полезными для капризного типа кожи считаются такие виды эфирных масел:
- розы;
- жасмина;
- ромашки;
- кипариса.
Разрешено использовать также растительные масла – грецкого ореха, жожоба, косточек абрикоса и персика. Здесь также лучше руководствоваться здравым смыслом и предварительно подвергнуть ароматную жидкость тестированию, ведь чувствительная кожа у каждой дамы имеет свои особенности и может отреагировать даже на самое простое масло непредсказуемо.
Рецепт крема
Не обойтись в уходе за чувствительной кожей без крема, который способен не только обеспечить ткани эпидермиса всем необходимым, но и защитить от неблагоприятного воздействия. Не нужно спешить в ближайший магазин и приобретать препарат, соблазняющий яркой упаковкой – в домашних условиях приготовление средства, не уступающего по воздействию, займет совсем немного времени:
- На водяной бане растопить пчелиный воск (около 20 гр).
- Добавить в жидкую массу по 10 мл масел ши и персика.
- Влить 3 мл эфирного бергамота.
- Снять смесь, охладить, перелить в небольшую баночку.
Наносить после тонизирования, не менее двух раз в день.
Важно! Если на кожном покрове есть трещинки или мелкие прыщики, бергамот лучше исключить из состава – он может вызвать зуд или неприятные ощущения на лице.
Рецепт тоника
Домашний тоник – это что-то сложное и требующее немалых усилий в приготовлении? Ничего подобного, всего несколько минут потраченного времени, и можно получить средство, незаменимое для чувствительного кожного покрова!
Приготовление:
- Довести до кипения свежий сок березы (100 мл).
- Влить 15 мл меда.
- Перемешать, дождаться, пока пчелиный продукт полностью растает, сразу снять с огня.
Хранить в холоде, использовать после каждого умывания.
Рецепт скраба
Чистка – необходимая процедура для чувствительной кожи, ведь омертвевшие частички эпидермиса и пыль неминуемо приведут к раздражениям.
Приготовление клубничного скраба:
- Превратить в пюре 200 гр. плодов клубники, воспользовавшись блендером.
- Добавить в массу около 60 мл меда (лучше брать продукт без сахарных крупиц, они могут травмировать кожный покров).
- Перемешанный до однородного состояния состав нанести на лицо, кончиками пальцев помассировать, удалить через четверть часа.
Часто проводить процедуру не нужно, одного раза в неделю будет достаточно.
Лучшие маски для лица с чувствительной кожей
Этапов, из которых состоит правильный уход за чувствительной кожей лица, не так их и много, и один из них – применение масок. Самый простой вариант, не требующий усилий, но неплохо отражающийся на семейном бюджете – отправиться в магазин и приобрести профессиональный препарат. Далеко не для всех дам этот способ улучшить кожу лица приемлем, поскольку стоимость хороших средств довольно высокая. Намного проще приготовить эффективную смесь из продуктов, которые есть в холодильнике и шкафчике.
Рецепт очищающей маски
Домашний состав легко уберет с кожного покрова частички пыли и жира, ороговевшие клетки.
Приготовление:
- С помощью кофемолки превратить в мелкий порошок 10 гр. овсянки и по 5 гр. ромашки и подорожника.
- В полученный порошок добавлять небольшими порциями минералку. Смесь должна консистенцией напоминать сметану.
- Оставить на полчаса массу, чтобы настоялась.
Для воздействия смеси понадобится всего 10 мин., после чего можно смывать.
Рецепт питательной маски
Средство обогатит эпидермис всеми необходимыми элементами.
Приготовление:
- Смешать с 30 гр. творога 2 желтка.
- Влить в смесь 3-5 мл сливок.
- Если масса слишком густая, можно развести ее зеленым чаем.
Нанести на четверть часа, смыть.
Рецепт успокаивающей маски
Средство не только отлично снимает раздражение, но и способно избавить от прыщей, красных участков.
Приготовление:
- Приготовить густую массу из 30 мл молока и 15 гр. муки из риса.
- Влить 2-4 мл масла сандала.
- Оставить для набухания на четверть часа.
Нанести состав, удалить через 25 минут.
Рецепт увлажняющей маски
Регулярность применения средства не должна превышать двух раз в неделю.
Приготовление:
- Избавить от кожуры клубень картофеля, превратить с помощью терки в кашицу.
- В полученную массу добавить 15 мл масла оливы.
- Энергично перемешать, применять немедленно.
Время, которое понадобится смеси на воздействие – полчаса.
Шоколадная маска
Против морщинок и дряблости бороться можно с помощью «вкусной» смеси.
Приготовление:
- Растопить на водяной бане кубик горького черного шоколада.
- Влить в массу 10 мл масла ши.
- Охладить немного массу, для нанесения использовать широкую кисть.
Маска должна воздействовать не менее получаса.
Тыквенная маска
Средство не только обогатит эпидермис полезными элементами, но и избавит от отечности, преждевременных морщин.
Приготовление:
- Отварить около 25 гр. тыквы (лучше брать только мякоть), превратить в пюре.
- Добавить 12-14 мл йогурта (без вкусовых добавок).
- Влить 5 мл ретинола.
Нанести на 20 минут.
Маска из овсяных хлопьев
Рекомендуется смесь применять всего один раз в неделю.
Приготовление:
- Залить хлопья (45 гр.) кипящим молоком (50 мл).
- Когда масса немного остынет, добавить желток, 20 гр. мякоти банана, 15 гр. творога.
- Перемешать средство, если кожный покров очень сухой, можно влить любое эфирное масло.
Нанести состав на 15-18 минут.
Сметанная маска
Средство быстро отбелит кожу и разгладит мелкие складки.
Приготовление:
- Отжать из нескольких листиков алоэ жидкость.
- Смешать сок в равных количествах со сметаной.
- Перемешать состав.
Нанести сметанное средство на лицо на четверть часа.
Общие рекомендации по уходу за чувствительной кожей лица
Даже самая здоровая и сияющая свежестью кожа лица уход требует регулярный и правильный. Чтобы не наделать ошибок, ухаживая за капризным кожным покровом, следует запомнить основные правила, которые отлично дополнят работу косметических средств:
- избегать тепловых, контрастных, холодных процедур;
- регулярно посещать косметолога;
- непременно принимать сосудоукрепляющие препараты;
- посоветоваться об урегулировании гормонального фона с доктором;
- пересмотреть ежедневный рацион, употреблять клетчатку, растительные масла, овощи, зелень;
- принимать с разрешения доктора витаминные комплексы.
Важно! Если кожа внушает тревогу и на ней появляются дефекты, часто преследуют неприятные ощущения, не нужно пренебрегать помощью косметолога, который поможет вовремя отреагировать на непонятную проблему.
Чувствительная кожа – не наказание свыше, а всего лишь немногочисленные особенности, которые следует учитывать в уходе. Если не пренебрегать основными правилами, проблем с уходом за лицом не возникнет, и оно постоянно будет сиять здоровым естественным блеском.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru