Прикладывать ли лед к воспалению

АиФ Здоровье № 9. Великий пост: календарь на каждый день 28/02/2017
Современный человек использует слишком много лекарств. Тогда как во многих случаях можно легко обойтись без них. Так, отличной заменой медикаментам будет обыкновенный лёд.
Универсальный лекарь
Лёд хорошо помогает при:
- ушибах, растяжении, разрыве связок. Во всех этих случаях полезно прикладывать к больному месту холодный компресс. Пакет со льдом следует завернуть в полотенце и держать на травмированном участке более 15–20 минут, затем сделать часовой перерыв и вновь повторить процедуру. От холода воспаление и отёчность тканей уменьшаются, а боль притупляется и даже уходит. Но нельзя прикладывать лёд к открытой ране;
- боли в суставах и позвоночнике. Механизм действия тот же, что и при ушибе: холод блокирует отёк и воспаление, снижая чувствительность нервных рецепторов, поэтому неприятные ощущения теряют свою интенсивность. Следует в течение 5 минут массировать больное место льдом, завёрнутым в тонкую ткань. Постепенно нужно расширять участок воздействия на 3–5 сантиметров от очага боли. Если неприятные ощущения не утихают, повторить процедуру можно через час;
- кровотечении. Разумеется, если кровь из раны хлещет фонтаном, ледяным компрессом её не унять. Тут нужен жгут. Но несильное кровотечение, например носовое, вполне можно остановить, приложив к переносице лёд, завёрнутый в полотенце. Используется лёд и при внутренних кровотечениях, но этим можно заниматься только под контролем врача;
- боли в зубе. Конечно, применение льда не отменяет необходимости обратиться к стоматологу, но как минимум приведёт к временному облегчению и даст дотерпеть до утра;
- боли в животе. Лёд лишь поможет пережить неприятные ощущения и дождаться медицинской помощи, не прибегая к обезболивающим препаратам, которые могут смазать клиническую картину и затруднить постановку диагноза. Однако этот симптом (особенно схваткообразная боль) — однозначный повод вызвать «скорую»;
- мигрени. Достаточно положить на лоб или затылок (это уж у кого где болит) пузырь со льдом и принять горизонтальное положение. Кстати, обычные обезболивающие при мигрени не действуют;
Лёд можно использоваться для снижения чувствительности вкусовых рецепторов. Например, если подержать во рту льдинку, то потом можно легко проглотить даже самую горькую таблетку. Есть и другие уловки. Например, тем, у кого есть проблемы со сном, хорошо бы иметь наготове кубик льда из настоя из мяты. Рассосав его, можно быстро прийти в себя, вернуть благостное расположение духа и спокойно уснуть.
- нервном перевозбуждении. Недаром же излишне взволнованному человеку говорят: «Не горячись», «Охладись». Так и надо действовать.
- ожогах. Можно просто подставить обожжённую часть тела под проточную холодную воду, а можно локально охлаждать место ожога пузырём со льдом. В этом случае выше шансы, что волдыри на коже не появятся;
- тепловом ударе. Лёд можно приложить к голове или обтирать им тело. Показано и погружение человека в холодную воду, куда также можно добавить лёд;
- укусах жалящих насекомых. Тут эффект чисто механический: в суженные сосуды меньше попадёт яда, впрыснутого пчелой или осой. Поэтому это действие — обязательное условие первой помощи в таких случаях;
- высокой температуре. Если жаропонижающие не действуют или противопоказаны, поможет пузырь со льдом (накладывать на 5 минут через каждые 20–30 минут на область крупных сосудов: в складке между ногой и низом живота (не касаясь половых органов), кратковременно — на область шеи, в подмышечные впадины, в правое подреберье).
Но не стоит применять лёд, если, несмотря на жар, у больного похолодели руки и ноги. В этом случае нужны спазмолитики и растирание рук и ног спиртом пополам с водой.
Осторожно!
Как и любое средство, лёд имеет противопоказания и ограничения. Одно из них заключается в неправильном применении: если долгое время держать лёд на теле, можно переохладить поверхностные ткани, а от этого спазм и боль только усилятся, да ещё возникнут и другие проблемы. Поэтому запомните: воздействие холода должно быть недолгим или прерывистым. Тогда оно и безопасно, и эффективно.
Нельзя применять охлаждающие методы при:
- переохлаждении;
- аллергии на холод;
- шоке и коллапсе, то есть состоянии, когда у больного понижается давление, возникает резкая слабость, бледность и холодеют конечности;
- параличах и парезах;
- стреляющей боли в спине, тянущей боли в руке и ноге, возникшем ограничении в движениях (например, стало больно поворачивать голову);
- болях в животе схваткообразного характера, вызывающих желание лечь, съёжиться;
- при болях в пазухах носа, в области лба или в ухе;
- при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, тромбозе или сердечной аритмии.
Смотрите также:
- Правила первой помощи: что делать при ожоге, обмороке, инсульте →
- Первая помощь при травмах: что делать с ушибами и переломами →
- Первая помощь: что делать при переломе, вывихе и растяжении →
Оставить
комментарий (0)
Самое интересное в соцсетях
илья к.
15 декабря 2018 · 760
Можно ли вообще прикладывать лёд к лицу? Не оказывает ли это пагубное влияние на поры?
https://www.youtube.com/channel/UCEyTRyMoyc7O6tYtkC_n4bA
Прикладываниек льда, это очень полезная процедура для кожи, это тонизирует и закаляет кожу, если вода чистая то наличие прыща это не повод что бы при умывании не обтереть кожу льдом. Еще можно оптирать кожу замороденным отваром ромашки, это поможет снять воспаление с кожи.
Какие средства вам помогли от прыщей? P.S. не упоминать врачей и т.д., ибо не помогли.
гр.дизайнер люблю нейробиологию
Для начала вам надо выяснить причину появления прыщей. То есть причина может крыться не только в проблемной коже, но и в каких то внутренних проблемах организма (гормоны, болезни жкт, неправильное питание и т.п) Сначала надо лечить внутренние причины, а потом уже снаружи проблему решать. Но, если говорить о косметике, то советую вам забыть о супермаркетах и сходить в аптеку. Умывалки из рекламы полная херня! А вот ухаживающая косметика из аптеки может очень выручить, если вообще не решить вашу проблему. Лично мне очень нравится La Roshe Posay и Avene. Vishy неплохая марка, но вызывает привыкании и перестает работать, да и косметологи ее ругают. А вот La Roshe Posay и Avene очень хорошие штуки, которые реально помогают. Но есть минус-высокая цена. А учитывая, что уход должен быть комплексным, то цена выходит немаленькая. Но результат того стоит. Тон кожи выравнивается, поры сужаются, прыщи исчезают.
Кроме аптечной косметики хорошо использовать всякие очищающие маски из глины. Можно брать готовые ( маски Himalay Herbals для проблемной кожи хороши, например), а можно купить в аптеке глину для лица за 20-30 рублей и пользоваться ей. Для пущего эффекта хорошо добавить в такую глину пару капель эфирного масла чайного дерева или ели( вообще подойдет любое эфирное масло, которое помогает при акне). Кстати, прыщи хорошо убираются просто маслом чайного дерева и еще соком алое (можно прям отрезать от алое кусочек и наносить точечно на воспаления перед сном).
После всяких умываний настает пора увлажнения, т.к. умывалки и маски кожу сушат, а это приводит не только к шелушению, но и к появлению ранних морщин. Здесь вы уже можете пользоваться средствами из линейки вышеуказанных марок, там они есть. Но могу порекомендовать более бюджетные варианты. Например, питательный крем от Libre Derm (в аптеке продается, стоит недорого). Для проблемной кожи он очень хорош. Он не жирный, поры не забивает, увлажняет хорошо. Плюс у него есть омолаживающее и регенерирующее действие. Еще хорошая линейка у Натуры Сиберики для проблемной кожи. Она более бюджетная, но эффект от нее имеется неплохой. Если у вас проблема акне остро не стоит, то вам ее вполне хватит. Вообще обратите внимание на органическую косметику, там много очень крутых штук можно найти.
А если у вас беда беда с кожей, то, возможно, будет не лишним таблетки попить и прикупить лечебных мазей. Я пила Акнекутан (есть еще Роакутан) и это было лучшее средство от прыщей, которое мне попадалось. Правда там таблетки довольно серьезные и может понадобиться консультация врача, но эффект был как от фотошопа! Идеально ровная кожа, без пор, без жирного блеска и прыщей (бонусом еще и голову реже надо мыть). Причем лекарство помогает от прыщей везде, что актуально, если у вас страдает спина, грудь и плечи. Прием таблеток там курсовой и эффект хоть и стойкий, но не вечный. По крайней мере у меня было так, но состояние кожи все равно сильно улучшилось. Ну и ко всему прочему есть всякие мази. Мне нравится Базирон АС. Всякие Дифферины, Клиндовиты и Скинорены справляются тоже хорошо.
Ну и еще совет: меняйте чаще наволочки, пользуйтесь чистым полотенцем для лица (либо вообще используйте бумажное) и не тяните руки к лицу в течении дня.
Прочитать ещё 8 ответов
Что делать с прыщами, если их «нельзя выдавливать»?
Plastichno – это экспертная информация о пластической хирургии, контурной…
Выдавить до конца прыщ очень сложно, если нет специальных навыков. В результате его часть остается в эпидермисе, верхний слой кожи закрывается, внутри возникает воспалительный процесс.
Нередко после этой процедуры на месте обработки возникает огромный закрытый гнойный прыщ, справиться с которым гораздо сложнее.
После самостоятельного выдавливания остаются неприятные дефекты кожи: устойчивая пигментация кожи (в результате травмирования мелких кровеносных сосудов), шрамы, расширенные поры, рубцы.
Качественную чистку проведет только косметолог. Он использует специальные инструменты (ложка Уно), проводит тщательную дезинфекцию!
Механическая чистка достаточно болезненная. Сейчас существует много гораздо более действенные и более комфортные методы.
Например, популярной является процедура ультразвуковой чистки. УЗ волны воздействуют на кожу, преодолевая любые барьеры. Процедура является на 100% безопасной и безболезненной.
В ходе проведения процедуры ультразвуковые волны расщепляют комедоны, прыщи и черные точки, после чего выводят их из организма.
Есть и другие косметологические процедуры:
- Ультразвуковая чистка. Ультразвук отшелушивает верхние слои кожи, очищает их и стимулирует процесс регенерации клеток. Процедура эта эффективна и не такая болезненная, как механическая чистка.
- Вакуумная чистка. Специальный аппарат создает область разряженного давления внутри специальной трубки. Ею водят по коже лица, и сальные пробки всасываются внутрь аппарата. Однако такая методика менее эффективна, чем ультразвуковая чистка.
- Лазерная чистка. Она считается самой эффективной, а потому и самой популярной. Она безболезненно удаляет не только комедоны, но и отмершие клетки кожи, что предотвращает появление новых образований.
- Вапоризация. Одна из новейший разработок. Эта методика использует тугие тонкие струи воды для очищения кожи от открытых комедонов.
- Пилинг. Распространена и химическая чистка лица – пилинг с помощью фруктовых кислот. Они растворяют отмершие чешуйки кожи и сальные пробки.
В домашних же условиях просто не забывайте очищать кожу, используя гель, пенку, периодически делать скрабирование. Также кожа нуждается в увлажнении, питании, даже если возникают угри.
Если у вас часто появляются прыщи, вам стоит пользоваться специальной косметикой, которая подходит под тип кожи.
Комедоны на лице – скажите «Да» чистой коже (ТОП методы лечения)
Прочитать ещё 24 ответа
Как избавиться от прыща за ночь?
Мой телеграм канал — «Ваш личный психолог» https://t.me/modern_psycholog
Сталкиваться с прыщами всегда неприятно, особенно, если вы обнаружили их вечером накануне важного свидания или выхода в свет. Именно поэтому вы всегда должны быть готовы дать отпор незваным гостям и знать, как избавится от них очень быстро. Вот несколько полезных советов.
Зубная паста
Начните с основ. Каждый вечер перед сном умывайтесь, это станет первым шагом в борьбе с прыщами. Закончив очищение, нежно промокните лицо полотенцем. Затем возьмите белую зубную пасту и точечно нанесите непосредственно на проблемные места. Оставьте пасту на ночь, а утром смойте водой.
Еще один замечательный помощник в борьбе за чистое лицо — лед. Он помогает наладить циркуляцию крови в проблемных зонах. Благодаря контакту со льдом поры резко охлаждаются, что помогает легко удалить грязь и жир. Мы рекомендуем использовать лед три раза в день, если вы хотите навсегда избавиться от прыщей. Такая мера снизит воспаление и придаст коже более здоровый вид.
Мед — это лучшее, что придумала природа для борьбы с прыщами. Этот натуральный антибиотик борется с инфекцией и ускоряет процесс заживления акне. Лучше всего нанести немного меда на ватный диск и нежно помассировать им проблемную зону. Затем следует оставить мед на лице на 30 минут и смыть его теплой водой.
Более подробно можете прочитать в нашей статье: https://vokrug-planety.ru/krasota-i-zdorove/kak-izbavitsya-ot-pryshhika-za-odin-den/
————————————————————————————-
Подписывайтесь на мой телеграм канал — «Ваш личный психолог»
Прочитать ещё 2 ответа
16.08.2016
Как правильно накладывать лед при травме? Сколько держать холодовой компресс? Гипотермические пакеты как альтернатива льду.
Ушиб — вид травмы, возникающей при прямом воздействии механического повреждающего фактора, например удара каким-то предметом или удара о предмет. В результате прямого разрушающего воздействия предмета и его кинетической энергии во время удара происходит повреждение клеток ткани. Так запускается местная реакция на травматический агент.
Симптомы и признаки ушиба:
• сильная тупая боль в месте травмы, приводящая к нарушению функции. Например при ушибе ноги боль не дает делать никаких движений;
• образование припухлости в месте ушиба, которая в течении времени нарастает и может перейти в отек;
• подкожное кровоизлияние в мягкие ткани в результате повреждения кровеносных сосудов (синяк);
При сильных повреждениях нужно диагностировать отсутствие более тяжелого повреждения, такого как перелом и вывих, которые требуют неотложной медицинской помощи. Если вы не уверены в диагнозе, проконсультируйтесь травматологом или вызовите скорую помощь. Исключить перелом поможет проведение рентгенографии места ушиба.
Во время транспортировки пациента или ожидания медицинской помощи рекомендуется приложить лед к месту травмы. Это делается для того, чтобы уменьшить отек и боль.
Правила использования льда при ушибах
Прикладывайте лед сразу после травмы. Как правило, холодовой компресс используется в течение получаса после получения травмы. Холод уменьшает отек, боль и воспаление.
Методика:
Подготовьте пакет со льдом. Вы можете применить гипотермический пакет из аптечки первой помощи или использовать холодовой компресс домашнего приготовления.
• Пакет гипотермический «Снежок» или «Морозко» предназначен как холодовой компресс для оказания первой помощи. Минимальная температура на поверхности пакета в режиме охлаждения должна быть 0+-3 град.С. Время удерживания пакетом температуры от момента смешивания компонентов — не менее 40 мин.
• Гелевый ледяной компресс, заранее приобретенный аптеке, который можно использовать многократно. Гелевый ледяной компресс хранят в морозилке.
Но как поступить если гипотермические пакеты недоступны?
• Наполните полиэтиленовый пакет кубиками льда. Затем налейте в него достаточное количество воды, чтобы покрыть кубики льда полностью. Перед тем как закрыть пакет, выпустите из него воздух. Замороженные овощи, также можно использовать в качестве холодного компресса. Например, вы можете использовать пакет гороха, который очень легко можно приложить к больному месту. Все что вам нужно — это достать пакет из холодильника и приложить его к поврежденному месту.
• Заверните пакет со льдом в полотенце. Никогда не прикладывайте лед прямо на кожу. Это может привести к обморожению и повреждению нерва. Чтобы избежать этого, оберните пакет со льдом полотенцем, прежде чем прикладывать к поврежденному месту.
• Держите поврежденную область в приподнятом состоянии. Помимо использования пакета со льдом, необходимо позаботиться о том, чтобы поврежденная область находилась в приподнятом состоянии. Благодаря этому вы обеспечите отток крови от раны и уменьшите отечность. Использование холодного компресса и подъем поврежденной области уменьшит воспаление.
Приложите лед к месту травмы. Холодный компресс наиболее эффективен, если вы применяете его сразу после получения травмы.
• Приложите компресс к поврежденному месту так, чтобы он покрывал все больное место.
• Если необходимо, вы можете использовать повязку, чтобы зафиксировать холодный компресс. Оберните чистой повязкой компресс и поврежденную область. Однако не завязывайте слишком туго. Если наложить бинт слишком туго, это может нарушить кровообращение. Если конечность начинает синеть или становится фиолетового цвета, то, скорее всего, вы слишком туго наложили повязку. Ее следует снять.
Уберите компресс через 20 минут. Никогда не держите лед дольше двадцати минут. Это может привести к обморожению и другим серьезным повреждениям кожи. Уберите компресс и не повторяйте процедуру, пока не восстановится чувствительность кожи.
• Следите за тем, чтобы не заснуть, когда прикладываете холодный компресс. Если вы уснете, то холод будет оставаться на поврежденном месте в течение нескольких часов, что может привести к повреждению кожи. Заведите будильник или попросите кого-то сказать вам, когда истекут 20 минут.
Пузырь со льдом – это емкость из толстой резины с плотно завинчивающейся крышкой, наполняемая кусочками льда или снега, погруженных в холодную воду. Применяется это физиотерапевтическое устройство для эффектов, связанных с суживанием кровеносных сосудов.
В качестве пузыря со льдом могут выступать предварительно охлажденные в морозильной камере солевые грелки, а также специальные гелевые хладоэлементы. Ввиду опасности возникновения повреждений кожи и подлежащих мягких тканей наложение холода назначается врачом, а методика выполнения этой манипуляции объясняется и контролируется медицинской сестрой.
Зачем нужен холод
Локально наложенный холод, суживая кровеносные сосуды не только под местом наложения, но и в некотором радиусе вокруг, приводит к таким эффектам:
- снижение степени боли;
- остановка кровотечения из сосудов небольшого диаметра, что используется, в основном, для профилактики посттравматических или постоперационных гематом;
- снижение температуры тела;
- уменьшение выраженности воспаления;
- снижение потребности клеток мозга в кислороде.
Это используется практически во всех областях медицины, но основные специалисты, которые используют влияние холода – это реаниматологи, неонатологи, хирурги, косметологи, невропатологи, кардиохирурги. Последние, правда, не используют локальные охладители: они, охлаждая всю кровь организма, могут несколько минут работать на несокращающемся сердце без осложнений для организма.
Таким образом, пузырь со льдом – процедура серьезная, имеет строгие показания и противопоказания.
Когда нужна локальная холодотерапия
Местный источник холода применяется при:
- в послеоперационных периодах;
- в первые сутки после ушиба, растяжения или разрыва связок или сухожилий;
- при внешних и внутренних кровотечениях;
- в первые сутки послеродового периода, особенно если есть предпосылки подозревать не самую лучшую сократимость матки;
- когда болит живот, но не схваткообразно, а боль ноющая, тянущая, разлитая;
- детям лед применяется после родовой травмы или асфиксии. Тут проявляется научно доказанный и многократно испытанный эффект снижения потребности клеток мозга в кислороде;
- при нарушении сознания. Здесь срабатывает тот же принцип, что и в предыдущем случае: мозг меньше пострадает, если будет меньше употреблять кислорода;
- при укусе насекомых и клещей: в сузившиеся сосуды меньше попадет аллергена, впрыснутого насекомым;
- при тепловом ударе;
- если внутривенно вводился хлористый кальций, но он попал под кожу;
- при повышении температуры, особенно у детей. В особенности это касается ситуаций, когда было принято уже достаточное количество жаропонижающих или последние вообще не рекомендованы к употреблению в данной ситуации (например, при лейкозе или при поражении мозга) или у данного человека (при язвенной болезни или аспириновой астме). Конечно, пузырь со льдом может применяться и при любом другом повышении температуры.
Такие показания для пузыря со льдом.
При мигрени у детей и взрослых, травмах головы у детей, проведении тепловых процедур, когда прилив крови к голове неприятен или даже опасен, при психическом возбуждении, а также, если ребенок получил травму без повреждения кожных покровов, должны применяться холодные компрессы. Под словом «компресс» в данном случае подразумевается сложенный в несколько раз кусок чистой ткани или бинта, смоченный холодной водой. Его нужно поменять так скоро, как он нагреется от тепла кожи (обычно это 5-7 минут).
Когда нельзя применять лед
Противопоказания к применению пузыря со льдом следующие:
- переохлаждение;
- когда, несмотря на высокую температуру тела, отмечается похолодание конечностей (в этом случае нужны лекарства-спазмолитики типа «Но-шпа» в сочетании с растиранием прохладных конечностей тканью, смоченной смесью воды и спирта 1:1);
- при шоке, то есть состоянии, когда в результате боли, кровопотери, аллергической реакции, обильной рвоты или поноса отмечается снижение давления с похолоданием конечностей;
- при параличах или парезах;
- при коллапсе – состоянии, похожем на обморок, с тем отличием, что потеря сознания вызвана резким падением артериального давления;
- если в животе отмечаются боли схваткообразного характера, вызывающие желание лечь, свернувшись «калачиком».
Последнее состояние называется болями схваткообразного характера и является показанием для постановки грелки. Рассмотрим отличия, когда нужно применение грелки, а когда – и пузыря со льдом:
Симптом | Лед | Грелка |
Травма: ушиб мягких тканей, растяжение или разрыв связок, сухожилий, мышечных волокон | В первые сутки | В последующие 2-3 суток, для ускорения заживления |
Боль под челюстью, в области шеи или над ключицей, когда там определяется «шарик»-лимфоузел | Не применяется | Если «шарик» свободно катается, болезнен, при этом его появление не связано с опухолью или гнойным процессом |
Если «тянет» руку, ногу, отмечаются «прострелы» в шею или лицо | Нет | Может быть |
Покраснел и увеличился сустав, над ним повысилась температура | Да | Нет |
Больно выполнять определенное движение, например, поворачивать голову | Нет | Да |
Схваткообразные боли в животе | Нет, до согласования с врачом | По совету с врачом |
Боли в животе любого характера | Да, до осмотра врачом | Нет |
Носовое кровотечение | Да | Нет |
Кровотечение из влагалища во время беременности | Да, по согласованию с врачом | Нет |
Кровотечение из лунки удаленного зуба | Да | Нет |
Повторное кровотечение из места операции | Да | Нет |
Отек щеки после удаления или после длительной боли в зубе | Да | Нет |
При болях в пазухах возле носа, в области лба или в ухе | Нет | После осмотра ЛОР-врача, с его согласия |
При любых болях в голове, даже сопровождающихся повышением температуры, тошнотой, повышением чувствительности. НО! Если они возникли не у человека, страдающего атеросклерозом, ИБС, тромбозом или сердечными аритмиями. | Да | Нет |
При болезненных участках затвердения в любой области, в том числе и молочных железах, особенно если над ними повышена температура | Да | Нет |
При болях в ухе | Нет | Если разрешит ЛОР-врач |
В любом случае, прежде чем использовать холод или тепло, посоветуйтесь с врачом, чтобы себе же не навредить.
Как прикладывать холод
Алгоритм применения пузыря со льдом следующий. Вам понадобятся:
- кусочки льда из морозильной камеры. Подойдут или те, которые находились в формочках для льда, или лежали единым конгломератом;
- если взят конгломерат («глыба»), ее нужно завернуть в 2-3 слоя ткани и поколоть деревянным молотком на небольшие куски;
- найти полотенце или сухую пеленку;
- насыпать куски льда или снега в емкость, на 1/3;
- залить еще на 1/3 холодной водой 10-15 градусов;
- положить пузырь на горизонтальную поверхность так, чтоб из него вышел воздух и емкость приобрела мягкость и податливость;
- завинтить крышку;
- перевернув, проверить на герметичность: из резервуара не должна капать вода;
- обтереть ледяной резервуар;
- можно прикладывать, но только – на сухую ткань.
Техника применения пузыря со льдом:
- на намеченное место, которое не должно быть открытой раной (в противном случае лед можно наложить рядом), накладывается сухая салфетка или пеленка, сложенная в 3-4 слоя;
- на салфетку кладется пузырь со льдом на 15-20 минут;
- через это время емкость убирается на 20-30 минут, оценивается кожа, находившаяся под ней (она не должна быть красного или другого цвета, на ней не должны появиться пузыри);
- если причина использования льда – кровотечение, отек или высокая температура, повторяем подачу пузыря со льдом через 20-30 минут;
- кратность повторений согласовывается с лечащим врачом. Обычно применяется 2-3 подхода дважды-трижды в сутки, но лихорадка или кровотечение могут потребовать другого дозирования. Перерывы на 20-30 минут — обязательны;
- по мере таяния вода сливается, а лед – добавляется.
По окончании процедуры воду со льдом надо слить, а пузырь оставить храниться в открытом виде. Класть его в морозильную камеру с водой недопустимо.
Места прикладывания льда
Лед может быть приложен:
- при нарушениях сознания, головной боли или повышении температуры не вследствие воспаления внутренних органов, а вследствие отека мозга при его воспалении или опухоли – к лобной и затылочной частям головы;
- при высокой температуре: на область крупных сосудов: в складке между ногой и низом живота (но не касаясь половых органов), кратковременно – на область шеи, в подмышечные впадины, а также – в правое подреберье;
- на места ушибов или растяжений связок;
- в области отека и покраснения тканей, если они вызваны нагноением, травмами, укусами насекомых или введением лекарств;
- при болях в животе – на место боли. Это возможно только после осмотра гастроэнтерологом или хирургом.
Постановка пузыря со льдом ребенку несколько отличается. Тут пузырь кладется не непосредственно на пеленку, которая укладывается на кожу. «Ледяная» емкость располагается на расстоянии 2-3 см от нужной зоны, детям до 3 лет лучше использовать меняемые каждые 5-7 минут холодные компрессы. Если же нужно охладить голову ребенка, используется специальный штатив-стойка, чтобы лед «висел» на расстоянии 6-10 см. В этом случае также можно применять холодные компрессы.