Работа иммунной системы при воспалении
Будьте внимательны к своим эмоциям и чувствам. Иногда они могут вызвать серьёзные отклонения в работе иммунной системы.
Исторические документы свидетельствуют, что в древности люди гораздо лучше понимали, как болезни связаны с горькими чувствами. Индийские врачи были убеждены, что нет смысла лечить больных, которые находятся во власти слишком сильных негативных эмоций. Врачи понимали, что разрушительные эмоции не только затрудняют исцеление, но и осложняют течение болезни. Они ведут к биохимическим отклонениям, с которыми организму приходится бороться помимо болезни. Эта закономерность проявляется особенно ярко в случае аутоиммунных заболеваний. Ревматоидный артрит является одним из самых болезненных и прогрессирующих аутоиммунных недугов.
Подобные заболевания развиваются, когда иммунная система атакует ткани собственного организма. Такое бывает и в военном деле, когда какие-то подразделения поливают огнём расположение своих частей. И человек с аутоиммунным заболеванием тоже находится под обстрелом своих собственных сил безопасности.
В обычном состоянии охранное воинство нашего организма — иммунная система — нацелена на мгновенное истребление любого врага: раковых клеток, чужеродных бактерий и вирусов. При аутоиммунных нарушениях эта армия перестаёт распознавать, кто друг, а кто враг, и набрасывается на здоровые ткани и органы. Более того, защитные войска теряют способность к уничтожению подлинных врагов. Такое коварное нападение на организм со стороны собственных сил безопасности способно убить человека. И смерть в этом случае не будет мгновенной. С течением времени состояние станет мучительным, а урон для организма будет серьёзным.
- При ревматоидном артрите иммунная система поражает ткани, окружающие суставы, а затем кости и хрящи, постепенно их разрушая.
- При рассеянном склерозе защитная армия разрушает миелиновую оболочку нервных волокон.
- При лимфатическом тиреоидите (болезнь Хашимото, лимфоматозный зоб) иммунная система поражает щитовидную железу.
- При псориазе иммунная система атакует кожу.
- При диабете первого типа иммунная система разрушает инсулиновые клетки поджелудочной железы.
В наше время всё большее распространение получают и другие аутоиммунные заболевания, например, системная красная волчанка, язвенный колит и болезнь Крона (хроническое рецидивирующее воспаление желудочно-кишечного тракта).
Итак, при аутоиммунных патологиях организм принимает за неприятеля собственные ткани и органы и атакует их. При этом в большинстве случаев страдает и общее состояние человека, снижается его жизненный тонус. Дело в том, что активно работающие иммунные клетки выделяют низкомолекулярные белки — цитокины, которые регулируют межклеточные взаимодействия и обеспечивают согласованность действия иммунной, эндокринной и нервной систем. Цитокины способны также вызывать чувство сильной усталости и депрессию.
Мозг человека и иммунная система непрерывно взаимодействуют. Во время стресса мозг посылает нервные импульсы и гормональные сигналы, призванные подавить активность иммунной системы. Но если нарушена система взаимодействия, то иммунная система может перейти в состояние гиперактивности. По мнению некоторых учёных, это и есть механизм развития аутоиммунных недугов. Многие специалисты считают, что аутоиммунные атаки ломают систему мозговой регуляции иммунных процессов. В результате активность организма в борьбе с самим собой возрастает, что приводит к усилению воспалительных процессов. Цикл развития болезни замыкается.
Состояние иммунитета при стрессе определяется главным образом количеством выделяемого кортизола. Серьёзный стресс, например потеря близкого человека, вызывает чрезмерную выработку кортизола надпочечниками. А избыток кортизола в крови ведёт к сильному подавлению иммунной системы и ослаблению иммунитета.
Если же стресс становится хроническим, и организм к нему привыкает, то количество выделяемого кортизола снижается. Обычно при этом активность иммунной системы резко повышается. Продолжительная стимуляция активности иммунной системы может привести к развитию аутоиммунных заболеваний. Организм перестаёт понимать, что ему делать — сражаться или бежать? Против кого сражаться и от кого бежать?
Бог устроил человеческий организм так, что работа надпочечников и выброс кортизола помогают нам справиться с трудной ситуацией или с врагом. Но вовсе не предполагалось, что снабжение кортизолом будет продолжаться постоянно — в ответ на будничные, повседневные стрессы, при которых кортизол поступает в кровь небольшими дозами — молекула за молекулой. Он сигналит: «Привести иммунную систему в боевую готовность! Начинается атака извне». Организм готовится к атаке, но не находит внешнего врага — ни бактерий, ни вирусов. Тогда в иммунной системе происходит сбой, и она набрасывается на собственный организм.
Не позволяйте разрушительным чувствам взять власть над жизнью и лишить её будущего.
Дон Колберт, «Смертельные эмоции»
Иммунная система. ВоспалениеИммунная система и процесс воспаления участвуют в защите организма от проникающих в него микроорганизмов, отвечая на повреждение. Однако неадекватная активация этих систем приводит к широкому спектру воспалительных нарушений. Воспаление характеризуется следующими признаками: • расширением сосудов, ведущим к покраснению тканей; Физиология воспалительного процесса обладает некоторыми сходными характеристиками с физиологией повреждения. Реакции, которые они опосредуют, имеют цель обеспечить ответ организма на вторжение микроорганизмов, стресс или увеличение местного кровотока в области повреждения, обеспечивая тем самым миграцию в эту область лейкоцитов и других форменных элементов крови. Реакции обеспечивают выполнение большого количества важных процессов: возникновение боли в попытке уменьшить степень повреждения, изменение местной среды для уменьшения концентрации повреждающих веществ и миграцию лейкоцитов для уничтожения микроорганизмов.
Кроме того, многие аутакоиды, выделяемые в ответ на повреждение или инфекцию, вызывают увеличение сосудистой проницаемости, приводящее к отеку, и обеспечивают процесс регенерации и защиты ткани, который в случае неадекватности может приводить к изменению функции ткани. Ключевой дополнительной характеристикой иммунного ответа является способность лимфоцитов распознавать чужеродные белки (антигены), которые могут быть поверхностными белками на патогенах или, у некоторых людей, совершенно безвредными белками (такими как пыльца растений или чешуйки кожи животных), вызывающими аллергические реакции. Лимфоциты образуются из стволовых клеток костного мозга, затем в тимусе развиваются Т-лимфоциты, а в костном мозге — В-лимфоциты. Т-лимфоциты имеют на своей поверхности антигенные Т-клеточные рецепторы. Т-лимфоциты специфически распознают антигены, ассоциированные с главным комплексом гистосовместимости (HLA-антигены), на антигенпрезентирующих клетках — макрофагах и дендритных клетках. В случае активации Т-лимфоцитов посредством антигена через Т-клеточные рецепторы продуцируются растворимые белки, называемые цитокинами, которые передают сигнал Т-лимфоцитам, В-лимфоцитам, моноцитам/макрофагам и другим клеткам. Т-лимфоциты классифицируют на два подвида: — Также рекомендуем «В-лимфоциты. Причины начала воспаления» Оглавление темы «Препараты влияющие на иммунную систему»: |
Можно ли улучшить, укрепить, повысить иммунитет? Какие средства для этого предлагают? Помогает ли при ОРВИ приём витаминов? Нужны ли витамины после курса антибиотиков? Как формируется иммунная система? Как помочь ей тренироваться и совершенствоваться? Как прививки влияют на иммунитет? Общие факторы и процедуры, способствующие поддержанию и укреплению здоровья.
Нельзя улучшить, укрепить, поднять иммунитет каким-то препаратом.
Нет золотой таблетки, которая увеличит эффективность вашей иммунной системы. Иммунитет может быть подавлен по какой-то причине (врождённый иммунодефицит, снижение эффективности иммунитета из-за тяжелой болезни, иммуносупрессия – искусственное подавление иммунитета лекарственными препаратами, например, при трансплантации органов). Но после того, как будет устранён фактор, подавляющий иммунитет, этот иммунитет восстановится сам. Не нужно для этого глотать никаких таблеток. Не существует таких улучшающих иммунитет таблеток. Никакие иммуностимуляторы, иммуномодуляторы, индукторы интерферона и пр. якобы улучшающие иммунитет препараты на иммунитет никак не влияют.
Вам, для опустошения вашего кошелька, могут предложить множество всяких средств для иммунитета: иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, чудесные таблетки и добавки для поднятия иммунитета, настойку золотой травки, жир волшебного барсука и мн. др.
Это важно знать: Бесполезные, а иногда опасные, методы лечения, которые до сих пор иногда используются.
Нет никаких доказательств эффективности этих средств – ни одного. Нет никаких принимаемых внутрь препаратов, которые влияли бы на иммунитет. Если бы они давали хоть какой-то эффект, то хотя бы в одном из огромного количества клинических исследований доказательной медицины это действие было бы доказано. Но нет, это препараты с недоказанной эффективностью.
О препаратах с недоказанной эффективностью читайте тут:
Как и чем НЕ нужно лечиться?
Лекарства, которые не лечат?
Также нет необходимости принимать во время ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции) или после неё витамины, а также после курса антибиотиков. Вирусные инфекции не выводят из организма витамины. Антибиотики также не выводят из организма витамины. Витаминные препарата назначают при гиповитаминозах и авитаминозах, при нехватке витаминов в организме, при недостаточном их поступлении из внешней среды.
У подавляющего большинства детей с рождения иммунитет нормальный. Его нужно не укреплять, а нужно не портить. Не нужно с рождения кутать ребёнка в сто одёжек и все с застёжками. Если малыша с рождения кутают, прячут от малейшего дуновения ветерка, любых незначительных сквозняков, купают в очень тёплой воде, перекармливают, поят только тёплой водой, не гуляют на свежем воздухе, всё вокруг протирают спиртом, хлоркой, моют антибактериальным мылом, ограждают от любой пылинки, ходят на цыпочках и разговаривают шепотом, когда он спит, то такой ребёнок, с большой долей уверенности, вырастет больным, который простывает от каждого дуновения ветерка, просыпающегося от каждого шороха.
Все вышеперечисленные мероприятия ↑ не укрепляют организм малыша, а ослабляют.
Иммунитет может быть общим и местным.
Общий иммунитет обеспечивает общую защиту внутренней среды организма.
Местный иммунитет – это защита кожных покровов и слизистых оболочек – наиболее вероятных входных ворот для инфекции.
О местном иммунитете читайте тут:
Что такое местный иммунитет? Как укрепить?
Еще раз повторяю: Нет препаратов, улучшающих иммунитет!
Иммунная система формируется, тренируется, развивается и совершенствуется при воздействии на неё антигенов (микробов, аллергенов, вакцины). Для этого иммунитет человека должен встречаться с этими антигенами.
Иммунитет формируется не вообще, а в отношении конкретной инфекции. Если иммунная система человека встретилась с вирусом ветрянки, то формируется не иммунитет вообще ко всем микробам, а конкретно к вирусу ветряной оспы. Для того чтобы сформировался иммунитет к какой-то инфекции, организм должен встретиться с этой инфекцией. Но встретившись с некоторыми живыми и активными микробами, особенно если их много, иммунитет человека может просто с ними не справиться, и тяжело заболеть. Чтобы это предупредить, предусмотрены прививки, которые делают в определённые сроки. Вакцина, которая используется для прививок, – это убитые или ослабленные микробы, или частички их организма, или анатоксины (бактериальные токсины, обезвреженные после обработки, но сохранившие антигенные и иммуногенные свойства). Организму с антигенами в вакцине справиться легко в отличие от живых микробов.
Некоторые мамы говорят: «Мой ребёнок часто болеет, у него плохой иммунитет».
Плохой иммунитет – это когда человек часто болеет и болезни протекают в тяжелой форме с осложнениями. Если царапина часто заканчивается гнойником. Если простуда заканчивается бронхитом или воспалением лёгких.
Но если ребёнок часто болеет и каждое заболевание протекает легко и выздоровление наступает относительно быстро, то это не плохой иммунитет, а частая встреча с инфекцией (в детском саду, школе, больнице, в больших коллективах и т.п.).
Для обеспечения здоровья:
- Не нужна грязь!
- Не нужна стерильность!
- Не нужны таблетки без назначения врача!
- Не нужно переедать и перекармливать ребёнка!
- Не нужно закрытое, жаркое помещение, не нужно кутать ребёнка!
—————————————————————————————-
- Нужна чистота!
- Нужно общение в коллективе!
- Нужна физическая активность!
- Нужно бывать на свежем воздухе!
- Нужны правильное питание (не переедать) и сон!
- Нужно потреблять достаточное количество жидкости!
- Нужен чистый, прохладный и влажный воздух в помещении!
- Нужно сделать все прививки, предусмотренные календарём профилактических прививок, – обязательно! Прививки защитят ребёнка от очень опасных, смертельно опасных болезней.
Следите за вашим здоровьем и вовремя обращайтесь к врачу.
Не занимайтесь самолечением – это может быть опасно!
Желаю всем здоровья и долголетия! 🙂 Понравилась статья?Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, делитесь публикацией
в социальных сетях (кнопки соц. сетей снизу).
Приглашаю вас в сообщества: Facebook | Вконтакте | Одноклассники
Иммунитет – особая способность живых организмов справляться с чужеродными агентами. Иммунная система активизируется при проникновении внутрь организма патогенных тел: бактерий, вирусов, гельминтов, токсинов или собственных переродившихся клеток.
Без должного действия иммунной системы человек и другие живые существа не смогли бы справляться с патологиями, что привело бы к их гибели.
Что такое иммунитет и как он работает?
Иммунитет – реакция организма при проникновении чужеродного агента, направленная на защиту собственных клеток от его патогенного воздействия. Ученые давно изучили работу иммунной системы и выяснили, что иммунитет бывает двух видов: врожденный и приобретенный. Врожденная сопротивляемость патогенам формируется внутриутробно, на фоне материнского здоровья и образа жизни. Приобретенная сопротивляемость – следствие перенесенного заболевания или вакцинации.
Чтобы понять, как работает иммунная система, достаточно представить ее в виде отряда особого назначения, который охраняет большое государство – организм человека. При попадании в кровь чужеродных тел (антигенов) особые бойцы (Т-лимфоциты) распознают чужаков и начинают спецоперацию по их уничтожению.
Клетки Т-киллеры, Т-хелперы и В-лимфоциты способствуют разрушению антигенов, связыванию и выведению токсинов из организма человека.
Особые клетки Т-супрессоры тормозят процесс иммунного ответа, когда все враги уничтожены. Поверженные антигены записываются в иммунной памяти. В дальнейшем, когда эта же инфекция снова проникнет в организм, ее сразу же обнаружат и начнут обезвреживать.
Органы иммунитета
За работу иммунитета отвечает слаженная работа нескольких органов
Иммунитет человека представлен целой системой органов. Все они играют важную роль в формировании сопротивляемости организма ряду патогенных факторов.
В иммунную систему входят:
- Лимфатическая система – в лимфатических узлах содержится большое количество лимфоцитов.
- Тимус (вилочковая железа) – орган, в котором лимфоциты образуются и распределяются в зависимости от роли (киллеры, супрессоры).
- Пейеровы бляшки (лимфоидные образования), расположенные в кишечнике. Содержат основное скопление В-лимфоцитов.
- Миндалины – иммунные клетки миндалин препятствуют проникновение чужеродных микроорганизмов в организм через дыхательные пути.
- Красный костный мозг – образует лейкоциты.
- Селезенка – является фильтром крови, очищая ее от разрушенных элементов и токсинов. Своеобразное депо иммунных клеток.
Виды иммунитета
Врожденный и приобретенный иммунитет делятся еще на несколько вариантов. Врожденный иммунитет бывает видовым (присущ определенному виду живых организмов) и индивидуальным.
Индивидуальная сопротивляемость присуща отдельному человеку, в зависимости от его наследственности
Приобретенный иммунитет бывает активным и пассивным. Активный делится на естественный, формирующийся после перенесенного заболевания, и искусственный, как следствие вакцинации.
Пассивный иммунитет тоже бывает естественным, который передается через материнскую плаценту или грудное молоко, и искусственным, как следствие введения сыворотки крови.
Иммунитет напрямую зависит от анамнеза. образа жизни и даже возраста.
От чего зависит работоспособность иммунитета?
На эффективность иммунной реакция влияет образ жизни, питание и другие факторы
На работу человеческой иммунной системы влияют многие факторы:
- наследственность;
- образ жизни;
- питание;
- экология;
- вакцинация и другие.
На сопротивляемость инфекциям влияет генетическая предрасположенность организма. Доказано, что здоровый образ жизни матери, сбалансированное питание во время беременности, отсутствие инфекционных заболеваний и грудное вскармливание положительно влияют на ребенка. Особенно важно молозиво в первые часы жизни малыша.
Молозиво – это первое материнское молоко, богатое витаминами, микроэлементами и массой невероятно полезных веществ. Молозиво обеспечивает новорожденному ударную дозу иммуноглобулинов, необходимых для формирования пассивного иммунитета.
Образ жизни также имеет сильное влияние на работу иммунной системы. На сопротивляемость организма влияют:
- Продолжительный ежедневный сон 8–9 ч.
- Чередование труда и отдыха.
- Отсутствие стрессов и эмоционального перенапряжения.
- Сбалансированное питание, богатое ЖБУ, витаминами и минералами.
- Закаливание воздушными ваннами и водными процедурами.
- Достаточное количество чистой воды ежедневно.
- Занятия физической активностью (бег, плавание, йога, танцы, езда на велосипеде).
- Ежегодный отдых на море или в горах.
- Разумное использование гаджетов, просмотр ТВ.
- Своевременное выявление и устранение проблем здоровья благодаря периодическим профилактическим осмотрам.
От нашего образа жизни напрямую зависит, как работает иммунитет. Если придерживаться всех вышеперечисленных рекомендаций, можно не опасаться за снижение опорных сил организма.
А вот негативные факторы, такие как алкоголь, курение, гиподинамия, несбалансированный рацион, изобилующий фаст-фудом и бессонница негативно влияют на состояние иммунной системы.
Нужно ли укреплять иммунитет?
Сегодня существует множество препаратов «для иммунитета», но употреблять их нужно только по назначению врача
Иммунная система нуждается в постоянной поддержке. Без должного отношения к собственному здоровью невозможно добиться стойкости иммунитета, если только он генетически не заложен крепким.
Его необходимо ежедневно поддерживать и укреплять простыми действиями, которые под силу каждому.
Как укрепить иммунную систему:
- Засыпать не позднее 22 часов и спать 8–9 часов в сутки.
- Ежедневно употреблять овощи, фрукты, белки, кисломолочные продукты, крупы. Они насытят организм минералами и витаминами, дадут силы для борьбы с инфекциями.
- Проводить зарядку перед сном и после пробуждения.
- Ежедневно проветривать помещения, особенно перед отходом ко сну. Достаточное количество кислорода позволит нормализовать процессы в системе кровообращения и нервной системе.
- Отказаться от вредных привычек.
- При работе за компьютером устраивать перерывы через каждые 40 минут, а отдых перед экранами гаджетов заменить прогулками на свежем воздухе.
Некоторые считают, что укрепить иммунитет возможно с помощью иммуностимулирующих препаратов. На самом деле, прибегать к их помощи в укреплении иммунитета – большая ошибка.
Иммуностимулирующие препараты необходимы для регуляции ослабленного иммунитета в период инфекций или иммунодефицитных состояний. Применять их в качестве профилактики простуды без назначения врача недопустимо.
Иммуностимуляторы назначаются специалистами только в случае необходимости. Каждый препарат имеет определенные побочные эффекты. Поэтому применение этих средств нецелесообразно при обычных простудах.
Укрепляйте иммунитет стандартными методами, ведите здоровый образ жизни и избегайте стрессов. Постарайтесь окружить себя позитивными моментами, вкусной и здоровой пищей, достаточным количеством спорта, и вы увидите, как действует иммунитет без дополнительной стимуляции фармакологическими средствами.
Фото: ru.freepik.com
Автор: Татьяна Проворная
Читайте оригинальную статью на сайте: https://health2.ru/medicina/immunitet-zashhitnaya-reakciya-organizma.html
Если статья вам понравилась, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал