Раствор при воспалении гланд
Открыв широко рот перед зеркалом, можно увидеть расположенные за языком с обеих сторон внутри горла миндалины. Воспаляясь, миндалины увеличиваются в размерах, становятся ярко-красного цвета и покрываются беловатым налетом. Наблюдаются болезненные ощущения в процессе глотания. Воспаление миндалин носит название тонзиллит, он не относится к опасным заболеваниям, но если вовремя не начать лечение, состояние может серьезно ухудшиться. Есть два курса в лечении тонзиллита: использование медикаментов, в том числе антибиотиков, и механическое удаление бактерий посредством полоскания. В крайних случаях применяют хирургическое вмешательство.
Свойства растворов
Лечение воспаленных миндалин полосканием осуществляется растворами, которые должны иметь следующие свойства:
- Раствор должен иметь комфортную температуру для организма, приблизительно это 36 градусов по Цельсию. Полоскание горячей жидкостью может увеличить воспаление слизистой горла или привести к ожогу на участках без эпителия. Полоскать горло холодными растворами не рекомендуют, так как они снижают иммунную защиту, что влечет за собой распространение инфекции. Усугублять проблему не стоит, так как это приведет к продолжительному лечению.
- Для приготовления раствора на одно полоскание достаточно будет одного стакана жидкости. Именно такого количества лечебной воды хватит, чтобы очистить горло.
- Раствор должен иметь такой состав, с помощью которого решатся поставленные задачи. Таким образом, жидкость должна обладать антисептическими свойствами, участвовать в процессе восстановления слизистой и обеспечивать воспаленные участки противовоспалительным эффектом.
На одно полоскание достаточно будет одного стакана жидкости.
Когда гланды воспалены, рекомендуют полоскать горло на протяжении всего дня, процедура эта неприятная, но зато очень эффективна. При воспалении на миндалинах используют полоскание, с помощью которого:
- смывают гной с воспаленного участка;
- в горле образуется среда, в которой не размножается инфекция;
- снижаются болевые ощущения;
- обеспечивается увлажнение слизистой горла и рта;
- снимается воспаление;
- осуществляется заживление воспаленных участков слизистой.
Вернуться к оглавлению
Длительность процедуры
В зависимости от вида заболевания, определяется время, необходимое для ополаскивания воспаленных участков горла. На протяжении всего дня ополаскивать горло нужно при острой ангине, вирусной и фолликулярной, при мононуклеозе, лейкозе, тонзиллите с хронической формой и грибковых поражениях. Проводить процедуру следует до окончательного очищения гланд, неба от грибков, налетов и пузырей. Продолжительность лечения полосканием может достигать десяти дней. Профилактику полосканиями следует осуществлять при тонзиллите с хронической формой пару раз в пять-семь дней и при контакте с заболевшими орви на протяжении всего периода контакта.
Вернуться к оглавлению
Как проводить процедуру?
Для достижения эффекта от процедуры следует придерживаться правил ее выполнения:
- в рот набирают подготовленную жидкость и опрокидывают назад голову, при этом вытягивают наружу язык. Такое положение обеспечит раствору глубокое попадание в ротовую полость;
- чтобы достать миндалин со всех сторон, следует протянуто говорить «Ыыыыыы»;
- полоскать следует на протяжении тридцати секунд;
- в процессе полоскания важно задерживать дыхание и делать вдохи и выдохи через нос;
- раствор должен иметь теплую температуру, горячим или холодным полоскать нельзя.
Вернуться к оглавлению
Растворы для полоскания
При воспалении миндалин рекомендуют проводить частые полоскания на основе раствора, который в свою очередь можно приобрести в аптеках или воспользоваться народными методами приготовления.
Вернуться к оглавлению
Аптечные
Препараты, которые убивают инфекцию на слизистой глотки:
- Фурацилин. Выпускается в виде готового раствора или таблетками. На стакан кипяченной теплой воды потребуется 1−2 таблетки.
- Мирамистин. Имеет прозрачный вид, не содержит запаха и вкуса. Этот препарат применяют для уничтожения бактерий, вирусов или грибков.
- Люголь. Антисептическое средство, которое увеличивает местную температуру и тем самым уничтожает микробы. Имеет возможность расширять сосуды.
- Йодинол — препарат на основе йода.
- Перекись водорода. Применяется в крайне редких случаях при условии разбавления один к двум водой. Этот метод полосканий является опасным для здоровья человека.
- Риванол.
- Гексорал.
- Спиртовой или масляный хлорофиллипт. Уничтожает стафилоккоки.
- Хлоргексидин. Представляет собой мощный антисептик, в состав которого входит хлор.
Для заживления гланд и глотки применяют Ротокан на основе аптечной ромашки.
Вернуться к оглавлению
Народные
Для лечения миндалин применяют следующие народные рецепты:
- Отвары трав. Травы имеют способность восстанавливать слизистую и смягчать глотку. Раствор готовится на основе ромашки, шалфея, бузины и календулы. Для приготовления понадобится двухсотграммовый стакан с водой 100С и столовая ложка трав, которые следует настоять и только потом проводить процедуру.
- Марганцовка. Раствор на основе марганцовки дает обеззараживающий эффект для глотки и ротовой полости. Марганец удаляет среду с бактериями, но при этом не убивает их и не дает заживляющий эффект. Для лучшего результата полоскать марганцевым раствором следует вместе с травяными отварами. Следует внимательно отнестись к приготовлению раствора, применять его можно только после того, как частички марганца полностью растворятся. Не растворившиеся частицы могут обжечь глотку. Не рекомендуют использовать марганцовку при сухой слизистой, так как она способна подсушивать еще больше.
- Раствор из морской соли, йода и кухонной соли. Подогреть двести миллилитров воды и добавить в нее пять капелек йода, одну ч. л. соды и столько же соли. Этот способ наиболее распространенный за счет своей доступности и легкости приготовления, но, тем не менее, имеет высокую эффективность. Однако не рекомендуют его использовать при аллергических реакциях на йод, при заболеваниях щитовидки.
- Яблочный уксус. Для приготовления лечебного средства нужно развести чайную ложку уксуса в стакане с подогретой водой. Противопоказаний данное средство не имеет.
- Чеснок. Для приготовления настоя понадобятся два зубка чеснока и стакан кипятка. Это средство убивает инфекцию и обеспечивает горлу витаминный заряд. Не рекомендуют применять чесночный настой в начале болезни, так как чеснок еще больше раздражит воспаление.
- Свекольный сок. На четыре ложки сока свеклы потребуется один стакан кипятка. Раствор на основе сока свеклы снимет болезненные ощущения, отек и уменьшит участок воспаления.
- Чай. На стакан заваренного крепкого зеленого чая нужно взять одну ч. л. соли и остудить жидкость. Выполаскивание инфекции проводят около пяти раз в двадцать четыре часа.
- Шалфей. Отвар на основе шалфея поможет снизить воспаление.
Вернуться к оглавлению
Можно ли вылечить ангину одним полосканием?
Больному с воспаленными миндалинами рекомендуют применять полоскание, как основной метод лечения, но можно ли обойтись одним полосканием в борьбе с этим недугом? Ответ однозначно: Нет! Полоскание является симптоматичным лечением, которое устраняет проявления болезни, но не устраняет саму болезнь. Лечение следует проводить антибиотиками, они через кровь поступают к месту воспаления.
Растворы, приобретенные в аптеке или сделанные на основе народных методов, не имеют возможности проникать в ткани органа, поэтому лечение одними полосканиями не принесут эффективного результата. Даже в случае аллергической реакции на антибиотики, следует выбрать системные препараты, которые будут применяться параллельно с полосканием лекарственными растворами.
Хроническим тонзиллитом называется длительный воспалительный процесс, протекающий в нёбных миндалинах (гландах).
Гланды при хроническом тонзиллите — это постоянный очаг инфекции, который не только пагубно отражается на общем состоянии больного, но также часто приводит к патологиям других органов и систем человека. Следствием хронического тонзиллита могут стать проблемы с почками, сердцем или суставами.
Наши гланды представляют собой важнейший орган иммунной системы овальной формы, расположенный по бокам глотки. В каждой миндалине есть множество углублений и извилистых ходов — лакуны и крипты. Это своеобразный фильтр всего того, что попадает в ротовую полость (пища, воздух и т.д.).
Главная функция нёбных миндалин — защитная. Именно в них образуются лейкоциты, которые при попадании патогенных микроорганизмов на поверхность гланд первыми «замечают» и обезвреживают их, не давая «врагам» попасть дальше в дыхательные пути. Если иммунитет человека не справляется с инфекцией, в гландах запускается воспалительный процесс: в лакунах миндалин накапливается гнойное содержимое, и в них надолго поселяются болезнетворные бактерии. Под воздействием определённых факторов патогенные микроорганизмы начинают вести активную жизнедеятельность, активизируя воспалительный процесс в гландах и провоцируя обострение хронического тонзиллита.
Причины и симптоматика заболевания
К хроническому воспалению нёбных миндалин могут привести:
- недолеченные инфекционные заболевания (чаще всего это ангина, поэтому лечить ангину нужно своевременно и правильно);
- наличие других очагов воспаления в организме (например, хронический гайморит);
- заболевания ротовой полости (кариес, стоматит, пародонтоз);
- искривлённая носовая перегородка;
- наследственность;
- сниженный иммунитет;
- стресс и нервные перенапряжения.
Для любого заболевания в хронической форме характерны сменяющие друг друга стадии обострения и ремиссии. В период обострения больной жалуется на боль, першение, ощущение кома в горле, а также неприятный запах изо рта (что свидетельствует о наличии гнойных пробок в лакунах миндалин). Температура тела при этом поднимается до 37,5℃. Пребывать длительное время в таком состоянии очень тяжело. А ведь нужно ещё учиться, работать, вести привычный образ жизни. Облегчить состояние больного и избавиться от неприятных симптомов поможет только лечение у оториноларинголога.
Удалять или лечить?
Среди пациентов «со стажем» ходит множество историй из серии: «Раньше проблема решалась просто — нужно просто удалить миндалины, и жизнь заиграет яркими красками». Многие пациенты целенаправленно приходят к ЛОР-врачу с просьбой избавить от гланд раз и навсегда. При этом многие не понимают, что, удалив такой важный орган иммунной системы, человек лишается природного барьера от инфекции. Да, проблема тонзиллита исчезнет, но на их место придут другие заболевания, например, дыхательных путей. Бактерии и вирусы смогут беспрепятственно попадать в организм, провоцируя воспаление прочих органов и систем человека.
Чтобы удалить гланды по показаниям, нужно:
- часто болеть ангиной (более четырёх раз в год);
- иметь в анамнезе случившийся паратонзиллярный абсцесс;
- иметь плохие показатели ревмопроб;
- диагностировать у себя осложнения на сердце, почки или суставы.
Если прямых показаний к удалению нет, нужно обратиться к оториноларингологу для назначения грамотной комплексной терапии, которая позволит существенно увеличить длительность ремиссии и сократить количество обострений.
Одной из самых эффективных процедур терапии тонзиллита, которая позволяет избежать удаления, является промывание нёбных миндалин.
Преимущества проведения процедуры
Промывать миндалины можно двумя способами: с помощью шприца или вакуумным методом с использованием аппарата «Тонзиллор». Чем делать промывание, решает ЛОР-врач, исходя из состояния пациента и его физиологических особенностей.
Процедура промывания имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- стойкий терапевтический эффект (если промывать горло курсами, можно добиться длительной ремиссии, и симптомы тонзиллита ещё долго не будут о себе напоминать);
- во время процедуры используются антисептики и местные антибактериальные препараты, которые воздействуют исключительно на воспалённую область в отличие от обычных антибиотиков, принимаемых орально;
- отсутствуют аллергические реакции;
- промывать гланды можно детям и беременным женщинам.
Как часто необходимо делать промывания? Для длительного эффекта оториноларингологи рекомендуют проводить процедуру несколько раз в год.
Перед промыванием гланд необходимо прекратить приём пищи не позднее чем за час до посещения доктора. После сеанса нужно воздержаться от еды на пару часов.
Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
Комплексная терапия хронического тонзиллита обычно включает десять сеансов промываний, которые проводятся ежедневно или через день.
Противопоказаниями к промыванию являются: онкологические заболевания, туберкулёз, острые инфекционные заболевания, психические расстройства, гипертония.
Регулярные промывания позволяют избежать тонзиллэктомии (операции по удалению гланд) и существенно увеличить срок ремиссии.
Промывание гланд шприцем
Этот метод наиболее распространённый и доступный. Его предложат вам в районной поликлинике. Суть методики состоит в следующем: ЛОР-врач с помощью безыгольного шприца впрыскивает в лакуны гланд антисептический препарат, который вместе с гнойными массами из лакун вымывается в ротовую полость пациента. Больной сплёвывает раствор в специальный лоток, и ЛОР-врач повторяет процедуру. По её окончании гланды смазываются раствором Люголя.
Недостаток процедуры в том, что качественно промыть лакуны не представляется возможным, так как отверстия в гландах очень узкие. Такое промывание помогает при незначительных гнойных скоплениях.
Манипуляцию должен проводить опытный ЛОР-врач. Неумелыми движениями можно травмировать стенки миндалин, что только усугубит состояние больного.
В последнее время в современных ЛОР-клиниках эта методика используется всё реже, в основном в тех случаях, когда у пациента ярко выраженный рвотный рефлекс.
Гораздо эффективнее промывать гланды вакуумным способом с помощью аппарата «Тонзиллор».
Вакуумный способ промывания
Вакуумный метод промывания с помощью аппарата «Тонзиллор» — это самый современный способ промыть лакуны гланд.
Если говорить простым языком, насадка аппарата «Тонзиллор» работает по принципу пылесоса. Она прикрепляется к миндалине, аппарат создаёт отрицательное давление. Промывочный раствор, проходя через лакуны миндалин, вымывает их патогенное содержимое, которое вместе с отработанным раствором высасывается в специальный стаканчик насадки. То есть раствор используется и проходит через гланды только один раз, что подтверждает стерильность манипуляции. Перед проведением промывания проводится аппликационная анестезия миндалин раствором Лидокаина.
Несмотря на эффективность вакуумного промывания, и этот метод не лишён недостатков:
- бывает, что края насадки могут травмировать поверхность миндалины;
- стенки стаканчика, куда эвакуируется промывочный раствор, прошедший через миндалины, непрозрачный, и доктор не видит, до конца ли отмылись гланды. В итоге ЛОР-врачу приходится проводить дополнительные процедуры, чтобы уж наверняка очистить лакуны.
Возникает резонный вопрос: «Неужели промывание миндалин всегда связано с какими-то рисками?». Нет! Существует ещё один способ промывать миндалины — безопасный, эффективный и нетравматичный. Это использование усовершенствованной насадки «Тонзиллор».
Промывание модифицированной насадкой «Тонзиллор»
Этот способ промывания вам не предложат ни в одной из клиник Москвы, кроме «Лор Клиники Доктора Зайцева»! Улучшенную, модифицированную насадку для аппарата «Тонзиллор» разработал основатель ЛОР-клиники — Владимир Михайлович Зайцев совместно со своими коллегами. Принцип действия новой насадки абсолютно такой же, как и у классической насадки. Отличие — в её строении:
- усовершенствованная насадка «Тонзиллор» создаёт большее отрицательное давление, за счёт чего промывать гланды получается гораздо эффективнее и качественнее;
- края насадки при соприкосновении с гландами не вызывают их повреждения и появления микротравм;
- стаканчик насадки, куда засасывается промывочный раствор с гнойным содержимым лакун, прозрачен, и врач сразу видит, в какой момент можно прекратить процедуру. Таким образом пациенту не проводят лишних манипуляций.
- размер насадки позволяет проводить промывания даже детям.
Промывать миндалины нужно только при участии оториноларинголога. Заниматься самолечением не рекомендуем!
Чтобы надолго забыть о симптомах хронического тонзиллита, необходимо пройти полный комплексный курс лечения хронического воспаления, включающий помимо промываний медикаментозную терапию и физиотерапевтические процедуры. Только так получится сохранить гланды и добиться стойкой ремиссии!
С проблемой воспаления гланд сталкивался, наверное, каждый человек. Раньше врачи находили только один выход – оперативное вмешательство. Современная медицина и народные методы позволяют снять боль и воспаление без операции. Чтобы самостоятельно облегчить симптомы недуга, нужно знать, чем лечить воспаленные гланды.
Причины и симптомы воспаления гланд
Воспалились гланды – признак ангины!
Воспаление гланд может вызвать ряд причин. Но все они связаны с инфекционными микроорганизмами, которые поражают слизистую миндалин. Самая распространенная причина – это бактериальная ангина. Для подтверждения диагноза важно обратиться в медицинское учреждение, так как ангину точно установить можно только в результате анализа крови.
У детей чаще всего возникает так называемая герпетическая ангина. Это инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Ангина становится причиной к воспалительному процессу на мягких тканях. При этом на поверхности гланд образуется налет белого или бежево-желтого оттенка.
В случае гнойной ангины, на миндалинах появляются вкрапления гноя, которые и провоцируют воспаление.
Как правило, у всех людей с детства образовывается иммунитет к бактериям и микробам. Но если в организм одновременно попадает большое количество микроорганизмов (стафилококков или стрептококков), а у человека в это время ослаблен иммунитет, то они оседают на слизистых оболочках дыхательной системы и начинают интенсивно размножаться, провоцируя воспаление, болевые ощущения и развитие различных болезней.
Следующей причиной для воспаления гланд может служить рак гортани. Это заболевание, вызванное образованием злокачественной опухоли. Оно представлено четырьмя стадиями. На первой и второй симптомов практически нет, а вот в ходе развития начинает садиться голос, болеть и воспаляться миндалины. В этом случае необходима медицинская помощь, так как при раке вылечить воспаленные гланды в домашних условиях практически невозможно.
Медицинское лечение и антибиотики
Спрей для горла – удобно и эффективно!
Так как воспаление гланд вызвано в основном инфекционными заболеваниями, то и метода лечения необходимо подбирать соответствующие.
Чаще всего это антибактериальные препараты, которые за считанные дни уничтожат причину воспаления – стрептококки или стафилококки. Хоть антибиотики и имеют ряд побочных эффектов, но только они полноценно уничтожат вирусы. Прием антибиотиков должен быть строго по назначению врача. При тонзиллите или ангине необходимо пропить антибиотик не менее пяти дней.
Самые распространенные антибактериальные средства:
- Амоксиклав, который содержит активный компонент – амоксициллин. Это препарат, широкого спектра действия, направленный на уничтожения очагов инфекционных бактерий. Курс приема 7-10 дней.
- Амоксициллин, Аугментин – бактерицидные таблетки широкого спектра действия. Курс лечения до 12 дней, под наблюдением специалиста, так как этот препарат имеет множество побочных явлений.
- Вильпфарен выпускается в форме таблеток. Основной компонент – джозамицин, действие которого убивает бактерии.
Кроме таблеток, можно воспользоваться спреями, которые разработаны специально для воспаленного горла. Это антибиотики для местного использования:
- Тантум Врде
- Биопарокс
- Гексаспрей
Также есть множество препаратов без антибиотического действия. Они направлены на снятие воспалительного процесса, облегчения дыхания и глотания:
- Камитон
- АнтиАнгин
- Ингалипт
Нужно ли пользоваться антибиотиками при воспалительном процессе в области миндалин или можно обойтись простыми антисептическими препаратами, может установить исключительно специалист, в зависимости от состояния горла и результатов анализов.
Полоскание горла
Процедуру полоскания горла нужно выполнять правильно!
Прекрасным дополнением к употреблению таблеток станет полоскание горла. Данная процедура помогает успокоить раздраженные гланды, снять с них воспаление, отечность и боль.
Для полоскания можно использовать составы, купленные в аптеке, или приготовленные самостоятельно. Славное нужно запомнить, что нельзя использовать слишком горячий раствор, чтобы не повредить и без того раздраженное горло.
Самые эффективные «болтушки» для полоскания миндалин:
- На 250 мл. воды нужно взять соль и соду по 5 грамм (1 ч.л.) и три капли йода. Все тщательно перемешать и полоскать горло до 8 раз в сутки. Такой способ не имеет противопоказаний. Его можно и детям, и взрослым и беременным женщинам.
- Перекись водорода. На стакан теплой воды нужно развести ложку перекиси и полученным составом полоскать горло. Он оказывает обеззараживающий и заживляющий эффект.
- Хлорофиллипт, купленный в аптеке, – это прекрасное средство при воспалении гланд, вне зависимости от причины недуга. Им горло не полощут, а «протирают». Нужно намотать на палочку (карандаш) марлю или кусочек чистой х/б ткани и протереть воспаленные гланды. Масляная основа препарата дает возможность проникнуть вглубь очага воспаления и действовать непосредственно там.
- Отвары трав. Лекарственные растения прекрасно подходят для полоскания горла. Череда, календула, ромашка, шалфей – это те средства, которые обладают успокаивающим, антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим и регенерирующим свойством.
В течение дня необходимо чередовать средства для полоскания горла. Таким образом, болевой синдром отступает в течение 2-3 дней. Важно помнить, что имеет место быть комплексное лечение, и кроме полоскания, важно убить микробы, которые спровоцировали заболевание.
Ингаляции
Ингаляции небулайзером – современный метод лечения ангины
Ингаляция давно зарекомендовала себя, как действенный способ при множестве заболеваний. Он обладает такими свойствами:
- значительно сокращает период протекания заболевания
- на 80% снижает риск осложнений
- снимает симптомы болезни – воспаление, боль в горле, облегчает дыхание
- разжижает слизь в бронхах и ускоряет процесс выздоровления
При ингаляции, пары с полезными веществами проникают прямо в очаг воспаления, за счет чего оказывают антибактериальный эффект: они уничтожают болезнетворные микроорганизмы, не позволяя им размножаться.
Ингалирование имеет ряд противопоказаний и мер предосторожности, которые важно соблюдать, чтобы не навредить:
- при повышенной температуре тела категорически запрещено использовать ингалятор
- при острой форме тонзиллита
- при частых носовых кровотечениях нужно быть предельно аккуратным с использованием ингалятора
- в период беременности запрещены термопроцедуры
Кроме этого, важно убедится в отсутствии аллергической реакции на компоненты, которые будут заливаться в ингалятор.
Больше информации о том, как лечить ангину в домашних условиях можно узнать из видео:
Для процедуры можно использовать специальное приспособление – небулайзер или ингалятор. Если такого нет – можно использовать обычную кастрюлю, над паром которой необходимо дышать горячим воздухом.
При использовании небулайзера можно использовать медицинские препараты:
- минеральная вода «Ессентуки» или физраствор. Их пары снимают отечность и наполняют мягкие ткани витаминами и минералами, которые восстанавливают внутриклеточные процессы и в краткий срок устраняют болевые ощущения
- спиртовая настойка календулы, софоры или эвкалипта – обладают антисептическим и противовоспалительным действием
- Мирамистин – это сильный антисептический препарат. Его можно использовать в чистом виде для взрослых или развести 1/1 с физраствором для детей до 12 лет
- Фурацилин – оказывает обеззараживающее действие, ликвидирует очаги микробов, и устраняют отечность
Для использования ингалятора можно приготовить растворы или отвары самостоятельно:
- на 500 мл воды добавить две ложки настойки прополиса. Такой способ снимает воспаление, отечность и оказывает дезинфицирующее и заживляющее действие
- цветки календулы, ромашки и шалфея заливаются кипятком и настаиваются 10 минут. Этот отвар обладает широким спектром действий, направленных на выздоровление. Ингалятор использовать до 4 раз в сутки
Способы народной медицины
Чайный гриб – эффективное народное средство от ангины
Кроме медицинского лечения, можно использовать народные способы. Чтобы снять воспаление гланд в домашних условиях, есть несколько проверенных и эффективных методов:
- для полоскания горла необходимо приготовить чесночный настой: на стакан кипятка выдавить 200 гр. чеснока и оставить настаиваться в течение 10 часов. Перед применением процедить и подогреть
- чайный гриб. Недельный настой необходимо принимать внутрь теплым каждые полтора – два часа. Он оказывает обеззараживающее действие, в результате чего спадает отечность миндалин
- мед нужно смешать со сливочным маслом и принимать по чайной ложке трижды в день. Такой способ смягчит горло, снимет боль в гландах и облегчит глотание и дыхание
При ангине, ОРВ, тонзиллите и прочих инфекционных заболеваниях, которые вызывают воспаление гланд нужно много пить. Это могут быть чаи, только не горячий, морсы, отвары трав или ягод, теплое молоко с медом. В качестве отвара можно использовать: ромашку, календулу, шалфей, шиповник, подорожник, мед, прополис, алоэ. Главное, соблюдать меры предосторожности и учитывать индивидуальную непереносимость. Мед, например, является целебным компонентом от многих недугов, но в то же время – это сильный аллерген.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.