Снимает ли воспаление ромашка

ромашка

Ромашка снимает местное и системное воспаление в организме

Из многих растительных средств можно делать очень вкусный и полезный чай. О лечебных свойствах чая с ромашкой я уже писала в прошлой статье. Хотя ромашку часто применяют для облегчения бессонницы и в качестве успокоительного средства, ученым известны также и ее противовоспалительные свойства. Перед тем, как применять лечебный чай с ромашкой обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Два вида лечебной ромашки

Существует два вида лечебной ромашки: немецкая (наиболее часто применяемый вид) и английская ромашка. Немецкая ромашки обладает спазмолитическими свойствами, действует как мягкое седативное, снимает раздражение кожи и может помочь облегчить симптомы при расстройстве желудка и синдроме раздраженного кишечника. Английская ромашка обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами; может помочь снять беспокойство, улучшить сон и облегчить мышечные спазмы (согласно данным медицинского центра Университета штата Мэриленд).

Как ромашка влияет на воспаление в организме?

Опубликованные в 2009 году в журнале «Естественные науки» результаты исследования показали, что ромашка влияет на клетки аналогично нестероидным противовоспалительным препаратам. Эти знания очень важны, поскольку позволяют применять ромашковый чай для лечения воспаления. Если в организме есть системное воспаление, лечебный чай из ромашки будет очень полезен. Но при местном воспалении нужно научиться применять ромашку местно. Например, ромашка может помочь снять связанное с геморроем воспаление, но только при местном применении (травяные ванночки, компрессы). Народная медицина рекомендует женщинам спринцеваться отваром ромашки при воспалении женских органов; при конъюнктивите (воспалении глаз) – делать примочки на глаза из ромашкового чая.

Как применять ромашку при системном воспалении?

Медицинский центр университета штата Мэриленд рекомендует при системном воспалении лечиться настоем ромашки. Для его приготовления нужно 2-3 ст.л. цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Пейте этот чай 3-4 раза в день между приемами пищи. Не должны пить ромашковый чай женщины в период беременности и люди с бронхиальной астмой. Если вы будете пить очень концентрированный ромашковый чай, то это может вызвать тошноту. Поэтому соблюдайте умеренность!

Ромашка – это очень эффективное средство для устранения воспаления в организме (как местного, так и системного!). Поэтому научитесь применять ромашку в виде лечебного чая, а также делайте из нее компрессы на вовлеченные в воспаление участки кожи и слизистую оболочку. Следует знать также о том, что ромашка может взаимодействовать с различными видами лекарств (разжижающими кровь препаратами, для снижения уровня холестерина, седативными средствами, противозачаточными таблетками и некоторыми противогрибковыми препаратами). Прежде, чем начать принимать ромашковый чай, обязательно сообщите своему врачу о любых других добавках или лекарствах, которые вы принимаете.

Источник

Настой ромашки — 12 лучших способов применения

В консервативной медицине редко одобряются народные методы терапии, но есть исключения. Средства из аптечной ромашки активно рекомендуют даже современные квалифицированные доктора. Натуральные препараты на основе этого растения помогают в лечении и профилактике множества заболеваний, применяются в уходе за кожей и волосами.

Настой ромашки — польза и вред

Для терапевтических целей пригодны только цветки данной однолетней травы, в них содержится максимальное количество ценных химических соединений:

биофлавоноиды;
кумарины;
органические кислоты;
полиины;
эфирное масло;
витамины;
калий;
фитостерин;
полисахариды;
каротины;
дубильные вещества;
камедь;
цинк;
слизь;
хамазулен;
медь;
селен;
гликозиды и другие компоненты.

За такой богатый состав и в народной, и в консервативной медицине очень ценится настой ромашки — польза рассматриваемого средства заключается в его основных свойствах:

противовоспалительное;
спазмолитическое;
успокаивающее;
антибактериальное;
ветрогонное;
противосудорожное;
кровоостанавливающее;
болеутоляющее;
желчегонное;
вяжущее;
антигистаминное.

От чего помогает ромашка?

Благодаря перечисленным качествам описываемое растение можно использовать в терапии острых и хронических системных болезней, дерматологических патологий и косметических проблем. Лечебные свойства ромашки применяются при таких заболеваниях:

гастрит;
инфекционные воспаления органов мочеполовой системы;
холецистит;
гепатит;
дискинезия желчевыводящих путей;
бронхит;
астма;
болевые синдромы;
нарушения сна;
травмы;
язва желудка или кишечника;
невралгия;
кровотечения;
ревматизм;
конъюнктивит;
ангина;
грипп;
колит;
диарея;
воспаление геморроидальных узлов;
мигрень;
инфекции ротовой полости;
ринит;
отравления;
сахарный диабет;
гиперхолестеринемия;
камни в почках;
глистные инвазии;
эрозия шейки матки и другие.

Эффективно и быстро помогает ромашка от аллергии на коже, фурункулеза, экземы, псориаза и опрелостей. Примочки с растительным настоем способствуют ускоренному заживлению разных повреждений эпидермиса (ожогов, царапин, ран). В косметологии цветки ромашки применяются для ухода за проблемной и увядающей кожей, лечения перхоти и выпадения волос.

Настой ромашки — противопоказания

Единственный случай, когда категорически запрещается использование внутренних и наружных средств из рассматриваемой травы, это индивидуальная непереносимость. У некоторых людей настойка ромашки может вызвать тяжелые аллергические реакции, кожный зуд, сыпь и отек. С осторожностью назначают натуральные препараты в следующих ситуациях:

беременность;
повышенная кислотность желудка;
одновременное лечение седативными препаратами;
прием диуретиков.

Как приготовить настой ромашки?

Существует 2 варианта представленного лекарственного средства — для употребления внутрь и наружного использования. Ромашковый настой с целью перорального приема можно готовить горячим и холодным. Местный препарат отличается от раствора для внутреннего применения концентрацией. Наружный настой ромашки намного крепче и заваривается только кипятком.

Рецепт горячего средства для питья

Ингредиенты:

цветки ромашки аптечной — 2 ч. ложки;
кипящая вода — 1 стакан.

Приготовление

Сухое сырье поместить в термос.
Залить кипятком.
Настоять лекарство 3 часа.
Процедить раствор.

Рецепт холодного настоя

Ингредиенты:

цветы ромашки — 1−1,5 ст. ложки;
холодная вода — 1 стакан.

Приготовление

Промыть растительное сырье.
Залить траву водой.
Настоять при комнатной температуре 8 часов.
Процедить лекарство.

Рецепт наружного раствора

Ингредиенты:

цветы аптечной ромашки — 2,5−3 ст. ложки;
кипяток — 1 стакан.

Приготовление

Ополоснуть и поместить в термос растительную основу.
Залить ромашку кипятком.
Настоять 1−1,5 часа.
Процедить средство.

Настой ромашки — применение

В большинстве случаев подходит классический горячий рецепт напитка, который следует употреблять по 50 мл 3−4 раза в сутки. Аналогичные дозировки применимы и при изготовлении холодного настоя. Эти варианты рекомендованы для лечения болезней:

желудочно-кишечного тракта;
печени;
дыхательной системы;
почек;
желчного пузыря;
мочеполовой сферы и других системных патологий.

Особые методы необходимы, если наружно используется настойка ромашки — применение может предполагать:

примочки;
компрессы;
протирания;
ванночки;
полоскания.

Настойка из ромашки для лица

В косметологии представленное растение особенно ценится за антибактериальные свойства, помогающие бороться с угревой сыпью. Ромашка от прыщей используется в виде крепкого водного настоя как лосьон или тоник. Данным средством ежедневно протирают кожу до 5-ти раз в день. Для усиления эффекта можно добавить в раствор 1−2 капли эфирного масла чайного дерева, салициловый или борный спирт.

Маска от акне

Ингредиенты:

настой ромашки — 3 ст. ложки;
яичный белок — 1 шт.;
лимонный фреш — 1−2 ч. ложки.

Приготовление, применение

Взбить вилкой белок.
Добавить его в охлажденный ромашковый настой.
Смешать состав с лимонным соком.
Нанести средство на чистое и сухое лицо.
Умыться спустя 20 минут.
Повторять дважды в неделю.

Угревая болезнь — не единственное, от чего помогает настой ромашки. Описываемый раствор является отличным средством по уходу за увядающей и зрелой кожей. Травяной настой способствует тонизированию и глубокому увлажнению эпидермиса. Ежедневное использование препарата вместо лосьона улучшает цвет лица и повышает его эластичность. Ромашковым настоем можно умываться, делать из него компрессы и маски. Положительное воздействие оказывают утренние протирания кожи кубиками льда с добавлением предлагаемого средства.

Настой ромашки для волос

Часто рассматриваемый натуральный раствор применяют для мягкого и естественного осветления локонов. Благодаря настою ромашки блондинки избавляются от желтого оттенка волос, а темные пряди приобретают красивый золотисто-медный отлив. Добиться желаемого эффекта можно регулярным ополаскиванием локонов после каждого мытья головы в течение 2−5 месяцев.

Хорошо помогает ромашка от перхоти, избыточной активности сальных желез, выпадения волос и жирной себореи. Нужно смешать в одинаковых пропорциях травяной настой и качественную водку. Этим составом трихологи рекомендуют протирать кожу голову перед ежедневным мытьем (за четверть часа), делая легкий массаж кончиками пальцев на протяжении 5−10 минут.

Спринцевание настоем ромашки

Описываемое средство не подходит для стандартной интимной гигиены, им можно пользоваться только при наличии воспалительных процессов. Лечебные свойства ромашки аптечной применяются в терапии:

молочницы;
цистита;
эрозии шейки майки;
вульвовагинита;
бактериальных инфекций.

Рецепт раствора для спринцевания

Ингредиенты:

цветы ромашки — 2 ст. ложки;
кипяток — 1 л.

Приготовление, применение

Залить сырье водой.
Настоять 30−40 минут.
Процедить средство.
Остывший до 37−38 градусов настой залить в чистую спринцовку.
Сидя над унитазом или лежа в ванне выполнить процедуру.
Все мышцы, включая влагалищные, должны быть полностью расслаблены.
Манипуляции повторять, пока не закончится весь объем раствора (10−15 минут).
Курс терапии — 7−10 дней, по усмотрению гинеколога.

Настой ромашки при гастрите

Данный растительный препарат используется только в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии. Основное действие средства — противовоспалительное, поэтому оно способствует уменьшению интенсивности болевого синдрома и восстановлению поврежденного эпителия. Некоторым людям помогает ромашка от изжоги, так как настой нормализует выработку желудочного сока и немного снижает его кислотность. Важно принимать описываемое натуральное лекарство параллельно с медикаментами, назначенными гастроэнтерологом, и соблюдать рекомендованную диету.

Средства на основе цветков данной травы неплохо справляются и с диспепсическими расстройствами. Эффективна сушеная ромашка от поноса, метеоризма, вздутия живота и отрыжки воздухом. Регулярное применение настоя обеспечивает нормализацию выработки желчи, ферментов поджелудочной железы и улучшение моторики кишечника. Используется стандартный рецепт горячего или холодного раствора. Пить его следует по 50 мл за 20 минут до каждого приема пищи.

Настой ромашки для горла

Представленное средство избавляет от першения, жжения и болевого синдрома. Настой ромашки применяется для ежедневных полосканий и приема внутрь. В первом случае необходимо приготовить концентрированное лекарство, по рецепту для наружного использования. Чтобы ромашка от боли в горле помогла быстро, следует полоскать глотку и ротовую полость по 5−7 раз в сутки. Одновременно можно пить менее крепкий настой по трети стакана 2−3 раза в день.

Если воспалительный процесс прогрессирует и начинается ангина, надо изготовить более эффективный раствор для полосканий. Для этого в концентрированный настой следует добавить щепотку порошка борной кислоты и хорошо размешать состав. Такая жидкость обладает выраженными антибактериальными свойствами. Она способствует не только купированию болевого синдрома и воспалительных процессов, но и устранению гноя из миндалин.

Настой ромашки для глаз

Антисептические способности описываемого лекарства помогают справиться с конъюнктивитом любого происхождения и симптомами аллергических реакций. Крепкий настой цветков ромашки рекомендуется использовать для промываний глаз. Сначала нужно протереть раствором закрытые веки и ресницы, убрать засохшие выделения. После этого следует обмыть жидкостью открытые глаза. Удобно направлять струю маленькой спринцовкой или шприцем.

Косметологи тоже часто советуют использовать ромашковый настой. Данное средство способствует снятию усталости, уменьшает выраженность темных кругов вокруг глаз, убирает отечность и «мешки». Для косметических целей применяется концентрированный настой ромашки. Жидкостью необходимо пропитать ватные диски и наложить на веки, как компресс. Процедуру лучше выполнять ежедневно, вечером, по 10−15 минут.

Ромашка от зубной боли

Полностью устранить неприятные ощущения натуральными средствами не получится. Крепкий настой ромашки аптечной поможет смягчить болевой синдром и немного купировать воспалительный процесс. Для этого нужно сделать «ванночку» — набрать в рот концентрированный раствор, и подержать его возле поврежденного зуба или десны 8−10 минут. Аналогичный эффект производит примочка с ромашковым настоем. Кусочек ваты, пропитанной целебной жидкостью, следует приложить к болезненной области на четверть часа.

Настой ромашки при кашле

Использовать представленный раствор можно для внутреннего применения или ингаляций. Хорошо помогает ромашка от кашля, если совмещать эти процедуры. Принимать нужно настой стандартной концентрации (2 ч. ложки цветков на стакан кипятка), по 50 мл за полчаса до еды, 3 раза в день. Чтобы ромашка от простуды оказала максимально быстрое действие, параллельно рекомендуется делать ингаляции. Надо вдыхать пары настоя из 0,5 стакана сухих цветков и 500 мл кипятка в течение 12−15 минут.

Ромашка от давления

Средства на основе описываемого растения существенно не влияют на гемодинамику и напор крови. Если регулярно принимать ромашковый настой внутрь, восстанавливаются обменные процессы, поэтому артериальное давление слегка нормализуется. Лечить рассматриваемым препаратом ни гипер-, ни гипотонию нельзя. Классический настой сушеной ромашки рекомендуют использовать только в качестве поддерживающей терапии или профилактики сердечно-сосудистых патологий.

Ставьте лайки и подписывайтесь, если хотите видеть статьи канала в своей ленте.

Источник

Всем привет)

Я тоже, как и все, хочу выразить свое восхищение этим чудо средством — ромашкой! Ведь если бы не она, боюсь представить , что бы было сейчас с моим лицом.

Я долгие года, да что уж там говорить, всю жизнь искала рецепт правильного ухода за своим лицом. Мне очень не повезло с кожей лица, всю жизнь борюсь с несовершенствами кожи, прыщи, различные высыпания, покраснения и раздражения, очень печальная история.

Ох, и сколько же я перепробовала всяких разных покупных средств, сколько денег было потрачено. А оказывается истина была совсем рядом. Я нашла ромашку! Теперь я всегда с ней, и не за что никогда не расстанусь.

Между прочем, не устаю удивляться на целебные свойства этого растения, помимо ухода за кожей, ее очень много где можно применять! Одним словом — чудо, а не ромашка.

Собирать ромашку мне негде(грязный город, пыль, выхлопные газы и все такое…), поэтому я покупаю ее в аптеке в пакетиках, для меня это очень удобный вариант. Незнаю сколько сейчас она стоит, покупала я ее давно за тридцать пять рублей, и сразу же много упаковок, расходуется она у меня очень быстро.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

В своем отзыве я расскажу:

Ромашка аптечная. Внешний вид

Противопоказания. Применение в период беременности и лактации

Способ применения и дозы

Фармакологическое действие

Показания к применению

Ромашка для лица

Умывание ромашкой

 Протирание лица

Кубики льда для лица

Маска — ромашка

Распаривание лица ромашкой

Мыло с ромашкой(+приготовление)

Ромашка для ногтей

 Ванночка для ногтей с ромашкой

Ромашка для организма

Ромашковый чай

Ингаляция с ромашкой

Полоскание ромашкой

Ромашка для волос

Ополаскиватель для волос

Шампунь с ромашкой

Маски с ромашкой

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Внешний вид

У меня вот такая коробочка, они могут быть разные, отличаются производителями.

Внутри 20 фильтр — пакетов.

Запах ромашки приятный, травянной легкий, не навязчивый. Окрас настоя получается желтоватого оттенка.

Посмотрим, что нам пишут о ромашке на коробке.

Противопоказания. Применение в период беременности и лактации

Способ применения и дозы

Фармакологическое действие

Показания к применению

Я очень люблю лечение разными травами, я постоянно покупаю травяные чаи.

Я считаю они приносят огромную пользу моему организму. И кстати говоря, в состав многих входит наша наиполезнейшая ромашка.

Например :

Грудной сбор, он мне помогает на ранних стадиях, когда начинается простуда. Здесь мы видим 20% ромашки.

Фито чай для нормализации нервной ситемы. Использую в качестве расслабления, при нервных расстройствах, переутомлениях. И здесь есть ромашка. Она расширяет мозговые сосуды, усиливает рефлекторную деятельность организма, помогает при бессонице и психосамотических нарушениях.

Также ромашку очень часто можно встретить в различных кремах, смывалок для лица, шампунях, ополаскивателях, зубных пастах, мыльной продукции.

В общем область применения ромашки огромная! Давайте посмотрим некоторые способы ее применения.

Состав полезностей ромашки просто зашкаливает!

Каприл. Кислота оказывает тонизирующий и противогрибковый эффект.
Каротин. Придает коже гладкость, бархатистость и шелковистость.
Кумарин. Придает коже эластичность, здоровый вид и регенерирует пораженные участки.
Органические кислоты. Осветляют, омолаживают, разглаживют и увлажняют кожу.
Полисахариды. Увлажняют и разглаживаю кожу и морщины, защищают от чрезмерного пересушивания и задерживают влагу.
Сесквитерпен. Его углеводороды защищают от бактерий и загрязнений, а спирты мягко обеззараживают кожу без ее пересушивания.
Ситостерин. Обеспечивает высокую циркуляцию крови в сосудах и обогащает клетки большим количеством кислорода для обновления и регенрации.
Флавоноид. Осветляет кожу, выравнивает цвет лица и защищает от ультрафиолетового излучения.
Хамазулен. Вещество входит в состав эфирного масла растения и обладает бактерицидным, гипоаллергенным и противовоспалительным эффектом.
Холин. Ускоряет обменные и заживляющие процессы.

Ромашка для лица

Как я уже говорила, ромашка сыграла очень большую роль в моем уходе за лицом. У меня была очень ужасная кожа с раздражениями и прыщами, сейчас она стремиться к идеалу. Да, конечно одна ромашка возможно не справилась бы с такой сложной задачей, а в вместе с другими средствами по уходу за лицом она справилась на ура!

Посмотрите

Кожа до моего лечения

Кожа после лечения

Повторюсь, такой эффект я добилась своим долгим уходом с различными средствами, но ромашка сыграла не менее важную роль в уходе за кожей лица.

Умывание ромашкой

Если вам не лень, то очень хорошо по утрам умываться отваром ромашки. Завариваем один пакетик ромашки в стакане воды и остужаем. Отвар лучше хранить в холодильнике, жить он будет не долго, потом может протухнуть

После умывание лицо лучше не вытирать, пусть само высыхает, так будет намного полезнее. Впоследствии таких процедур ы увидите колоссальный результат, цвет кожи со временем выровняется, все воспаления и краснота также будут сходить.

Мне даная процедура не потходит,с утра я ничего не успеваю, у меня катастрофическая нехватка времени (его же еще надо заварить, остудить, и хранится он не долго…) И потом наверно еще играет дело привычки, а привыкла я с утра умывться просто водой, ну или с мылом.

Протирание лица

Я очень часто использую протирание оваром ромашки. Завариваем ромашку, остужаем до комнатеой температуры. И протираем лицо ватным диском три раза в день. Также отвар лучше хранить в холодильнике, долго стоять он не будет. (этим мне это и не нравится).

Кубики льда для лица

По моему мнению это самый удобный способ, так сказать для ленивых. Завариваем пакетик ромашки, остужаем и разливаем в формочки для льда. И вуаля наши ромашковые кубики льда готовы. С утра берем наш кубик и протираем лицо, после не вытираемся. Это процедура очень полезна для лица, здесь благотворное действие оказывает не только ромашка, но и лед. Ведь еще с давних времен царицы пользовались обычным льдом, что бы сохранить и продлить свою красоту.

Маска — ромашка

Этот вариант с использованием ромашки я использую в экстренных случаях. Например у меня началась аллергия какая нибудь, покраснения, зуд. К сожалению такое у меня случается довольно часто, уж очень у меня аллергенный организм.Спасаюсь я только такими масками — компрессами из отвара ромашки.

Завариваем пакетик ромашки, остужаем до комнатной температуры. Берем марлечку, смачиваем ее в отваре и ложем на лицо. Я честно говоря не могу так просто сидеть, мне надо что то делать. Тогда я марлечке вырезаю дырочки для глаз, носа и рта. Получается такая маска с которой удобно хотя бы сидеть и смотреть телевизор.

Распаривание лица ромашкой

Распаривание обычно делается пред чисткой лица. Очень хорошо делать его с ромашкой. Берём какую нибудь емкость, в моем случае это кастрюлька завариваем туда ромашку. Наклоняемся над кастрюлькой, накрывшись полотенцем. Процедуру делаем примерно пятнадцать минут. Также к ромашке можно добавить еще какую нибудь полезную травку. Таким образов помимо очищения кожи у нас еще будет осуществляться ингаляция, что тоже очень полезно.

Мыло с ромашкой

Если у вас есть немного свободного времени я настоятельно вам рекомендую приготовить мыло с ромашкой. Во первых варка мыла очень увлекательное занятие, можно подключить к нему своих детишек, им я думаю будет очень интересно. Здесь нет ничего сложного и тем более опасного, так как варить мыло мы будем не с нуля, а как бы переваривать уже готовое с добавлением всяких полезностей, в том числе ромашки. В итоге у нас получится почти натуральный и очень полезный продукт. Не могу с точной уверенностью сказать о 100% натуральности, так как все таки мы будем переваривать уже готовое, но будем все таки надеяться и верить производителю исходного мыла, что оно натуральное.

Нам понадобиться:

-Мыло без добавок.

-Отвар ромашки

-Формочка для мыла

-Какое нибудь полезное маслице, можно выбрать под тип вашей кожи, каким вы обычно пользуетесь. У меня масло виноградной косточки, оно можно сказать универсальное. Также если уж никакого маслица не найдется дома можно добавить оливковое, на крайний случай подсолнечное.

— Витаминки жидкие, эфирки, все что захотите, все что подходит именно вам, именно вашей коже.

-Посуда для варки и водяная баня

Пропорции

Пропорции я никогда не соблюдаю, всегда делаю на глаз. Но приведу примерные, по которым делают большинство мыловаров. Вес мыла должен быть равным жидкости. Например если мы берем 100 грамм мыла, то отвар и масло=100 грамм. Приблизительно так, но если будут нарушаться пропорции ничего страшного. Единственное стоит знать , если вы вольете слишком много жидкости то мыло потом очень сильно усохнет.

Приготовление:

Мыло я взяла вот такое детское, без

добавок, оно дешевое.

Натираем наше мыло на терке, так оно быстрее расплавится и добавляем отвар ромашки. Ставим на водяную баню.

Консистенция у нас должна получится примерно как тесто на блины. Хорошенько помешиваем и добавляем все остальные выбранные вами ингредиенты, хорошенько мешаем.

Я добавлю масло виноградной косточки и витамин Е.

Когда все составляющие хорошенько смешались, снимаем с водяной бани.

Вот, что у меня получилось

И разливаем по формочкам. Предварительно формочки дезинфицируем спиртом.

Что бы мыло получилось ровненькое и красивое, сверху спрыскиваем спиртом, так как возникают пузыри, мыловары это знают)

Мыло будет сохнуть примерно сутки, двое. Такое мыло великолепно подойдет для ежедневного ухода, оно будет натуральным и очень полезным.

Важно только сделать небольшой тест, как будет переносить его кожа, если вы собрались им умывать лицо. Бывает и такое, что некоторые не могут умываться мылом, но лично для меня умывание такие домашним мылом — прекрасная находка для моего ухода за кожей лица.

Ромашка для ногтей

Еще одно довольно эффективное и полезное применение ромашки это укрепление ногтей. не так давно я сняла нарощенные ногти, которые носила очень много лет без передышки. Я просто ужаснулась, их вид был очень плачевный… Мне надо было как то в короткие сроки привезти их в порядок. В ход шло почти все, что попадало мне под руку. Одним из моих лечебных мероприятий для ногтей были ванночки с ромашкой.

Ванночка для ногтей с ромашкой

Готовим отвар ромашки, завариваем пакетик, остужаем. Наливаем в удобную мисочку и опускаем туда ручки. Очень хорошо отвар сдобрить какими нибудь полезными эфирками, но это не обязательно. Для получения хорошего эффекта все процедуры нужно делать регулярно, это в принципе итак понятно.

Ромашка для организма

Ромашковый чай

Ну это самое простое применение нашей полезной ромашки. И кстати в состав многих фито чаев входит ромашка.

Она оказывает просто мега положительное воздействие на организм.

В первую очередь, ромашка оказывает успокоительное действие на нервную систему, борется со стрессом, раздражением, переутомлением. Эффективно борется в бессонницей и нормализует сон.
Ромашка хорошо помогает как дополнение в лечении диабета. Вещества, входящие в состав понижают сахар в крови
Ромашка помогает при болезнях желудка. Она улучшает пищеварение и устраняет тяжесть.
Ромашковый чай хорошо пить при ОРЗ , она эффективно дезинфицирует организм, убивает микробы и снимает воспаление.
Отвар ромашки хорошо пить при похудении, за счет ее мочегонного действия можно добиться довольно не плохих результатов.
Ромашковый чай хорошо снимает болевые ощущения при месячных, плюс ко всему снимает раздражение и расслабляет, что очень нужно в эти дни.

Ромашковый чай можно заваривать как в чистом виде, так и добавляя другие полезные травки, например: мелису, мяту, солодку, шиповник и многое другое на свой вкус.

Ингаляция с ромашкой

Ингаляции с ромашкой очень эффективны. Ромашка выступает в роли антисептика, убивает микробы, снимает воспаления дыхательных путей. При сильном кашле способствует восстановлению дыхания.

Когда только у меня появляются малейшие признаки простуды, начинает болеть горло или насморк я сразу же делаю ингаляцию и в этом мне помогает ромашка. У меня есть ингалятор туда я завариваю ромашку и дышу минут пятнадцать. Также можно совместить лечение простуды с чисткой лица. Укрывшись полотенцем над кастрюлькой у нас будет ингаляция для дыхательных путей и парилка для личика.

Важно, подойти с осторожностью к этой процедуре, можно получить ожог паром. Также ингаляцию нельзя проводить с высокой температурой.

Полоскание ромашкой

Полоскание ромашкой я применяю в двух случаях. Первое при заболевание простудой. Важно только уловить момент, когда только начинается болезнь, потом мне кажется полоскание будет малоэффективным. И как только я заметила малейшие признаки заболевания я начинаю усиленно полоскать горло. У меня в этом деле золотой правило — чем чаще, тем лучше. Если я дома, с этим проблем нет вообще процедуру выполняю через каждые пол часа. Если я на работе процедура становится реже, но все же стараюсь полоскать как можно больше. Если я во время начинаю процедуры полоскания, я с легкостью предотвращаю болезнь.

Второе применение ромашки — при воспалении десен. Я не могу сказать, что ромашка прям сильно эффективное средство, если у вас сильное воспаление, связанное с больным зубом например. Полоскание ромашкой особо не поможет. Ей хорошо полоскать при небольших проблемах с деснами.

В обычный день она мне хорошо помогает, дезинфицирует ротовую полость, успокаивает десна. А не так давно у меня была проблема с зубом мудрости, и из за него десны очень воспалились. Сколько я не полоскала ромашкой, эффекта можно сказать и не было, да что уж там говорить даже мазь, которая все время мне помогла, ни как не подействовала.

Ромашка для волос

Еще одно полезное действие ромашка оказывает на красоту волос. Ее очень важный плюс, что она подходит любому типу кожи головы, жирному, сухому, и даже проблемному. Ромашка эффективна укрепляет волосы, способствует росту, а также борется с перхотью.

Целебное действие ромашки обусловлено содержанием в ней эфирных масел, витаминов, минералов, смол, каротиноидов и красителей.

Ополаскиватель для волос

Отвар ромашки можно применять в чистом виде как ополаскиватель для волос. Завариваем ромашку, настаиваем пол часа. И после мытья волос ополаскиваем их отваром, не смываем.

Также можно приготовить ополаскиватель смешав ромашку с другими травами, тем самым польза нашего отвара во много раз увеличится.

Шампунь с ромашкой

Можно приготовить полезный домашний шампунь с ромашкой. Лучше всего взять детский шампунь без добавок, ну или, что бы их было по минимуму. Отвар ромашки настоять примерно тридцать минут и смешать с шампунем. Стоит только помнить, что такие шампуни долго храниться не будут, а ещё лучше их готовить на один два раза.

Маски с ромашкой

Рецептов масок с ромашкой великое множество. Отвар ромашки смешиваются с различными ингредиентами, например: травами, маслами, медом, яйцом, коньяком и др.

Признаюсь, я никогда ни одной маски с ромашкой не делала. Рецептами, и эффектом от них я похвастаться увы не могу. Для меня маски процесс довольно длительный, а времени у меня очень мало. В моем арсенале довольно много различных масок, которым я не изменю, зная насколько они эффективны. Возможно когда нибудь я и попробую маски с ромашкой, но не думаю, что они будут намного эффективнее остальных.

Ну вот наверное и все, где я использую ромашку, существуют еще масса применений. Например ей лечат женские заболевания, делают спринцевание, лечат детишек, купая их в отваре и многое другое.

В заключении хочу сказать, ромашка действительно какое то чудо растение, просто не перестаю удивляться на ее эффективность и пользу!

Спасибо за внимание, надеюсь мой отзыв был вам полезен. Будьте красивы и здоровы!)

Источник