Сода при воспалении языка
Воспаление языка
Даже с таким несерьезным, на первый взгляд, недугом, как воспаление языка, шутить не стоит: нужно обязательно показаться врачу. Но при легких симптомах воспаления вам могут помочь следующие рецепты.
Рецепт 1
Тщательно вымыть руки, влажный указательный палец обмакнуть в соду, втереть ее в язык движением сверху вниз. После этого прополоскать рот теплой кипяченой водой. Процедуру можно повторять 3–4 раза в день.
Рецепт 2
Растворить в стакане теплой воды 2 ст. ложки соды.
Полоскать рот этим раствором 6–8 раз в день.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
САМОМАССАЖ ГУБ И ЯЗЫКА
САМОМАССАЖ ГУБ И ЯЗЫКА
Смешная песенка Скажите ребенку: «Смешную песенку я знаю и на губах ее сыграю». Теперь покажите, как можно указательным пальцем перебирать по губам, произнося при этом: «Б-Б-Б…» (Движения пальца – сверху вниз.) Ребенок тут же захочет сам исполнить
32. Строение языка
32. Строение языка
Язык (lingua) – мышечный орган, участвующий в перемешивании пищи, акте глотания и артикуляции. Язык имеет большое количество вкусовых рецепторов. Передняя часть языка называется верхушкой языка (apex linguae), задняя – корнем (radix linguae). Между этими образованиями
3. СТРОЕНИЕ ЯЗЫКА
3. СТРОЕНИЕ ЯЗЫКА
Язык (lingua) – мышечный орган, участвующий в перемешивании пищи, акте глотания и артикуляции. Язык имеет большое количество вкусовых рецепторов. Передняя часть языка называется верхушкой языка (apex linguae), задняя – корнем (radix linguae). Между этими образованиями
Прикус языка
Прикус языка
Дети иногда прикусывают себе язык. Рана может быть достаточно глубокой, а кровотечение – сильным. Тем более что язык – это орган с очень интенсивным кровоснабжением. Кроме того, такие раны очень болезненны и мешают ребенку есть. Но они не опасны. Важно только
Заливное из языка
Заливное из языка
ИНГРЕДИЕНТЫГовяжий язык – 100 гМясной бульон – 250 млЖелатин – 1 пакетикСоль – 0,25 чайной ложкиCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯЖелатин замочить в холодной воде в соответствии с инструкцией на упаковке. Язык промыть, отварить на пару или в подсоленной воде, остудить,
5.1.1.4. ОЖОГ ЯЗЫКА
5.1.1.4. ОЖОГ ЯЗЫКА
Главная причина очевидна — слишком горячая нища или жидкость.Неотложная помощь состоит в немедленном использовании чего-нибудь холодного:? просто холодной воды — набирать в рот и выплевывать или засунуть язык под струю;? сосать кубики льда, замороженные
Анатомия языка
Анатомия языка
Язык – это мышечный орган, образованный преимущественно поперечнополосатой мышечной тканью, волокна которой собраны в переплетающиеся между собой пучки, располагающиеся в трех плоскостях. Эта особенность расположения волокон позволяет выполнять
Размеры языка
Размеры языка
Короткий язык имеет длину в полтора-два раза меньше обычной. Часто укорочение языка сопровождается сухостью и бледностью его поверхности. Короткий обнаруживается при сепсисе и является очень опасным симптомом внутреннего жара.Если длинный язык бледный,
Поверхность языка
Поверхность языка
В норме язык гладкий, с едва заметными нитевидными сосочками, придающими поверхности языка бархатистость. Ближе к краям языка бывают заметны грибовидные сосочки (летом в норме они более выражены и лучше различимы). Между телом и корнем языка
Подвижность языка
Подвижность языка
У людей с неустойчивой психикой и у больных хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта при высовывании языка заметны подергивания мышц .Ригидный язык с трудом либо вообще не шевелится, речь практически или полностью отсутствует, язык
Цвет языка
Цвет языка
Если язык белый , то, возможно, у человека анемия.Красный язык указывает на синдромы жара. Если язык красный и чистый, то это является признаком ранней стадии внедрения лихорадочного патогена в организм. Если красный язык длинный, опухший и не помещается во рту ,
Воспаление горла (воспаление гортани)
Воспаление горла (воспаление гортани)
Боль горла вызывается воспалением носоглотки и часто сопровождает простуду и грипп. Воспалиться могут также аденоиды и миндалевидные железы.При простуде пациент начинает жаловаться на боли, раздражение и воспаление горла,
Рак языка
Рак языка
Для лечения и профилактики рака языка полезно принимать внутрь высокоочищенный раствор 3 %-ной перекиси водорода (такой раствор можно найти в аптеке, купив акушерский набор).Схема приема: первые 3 дня — по 1 капле перекиси водорода на ? стакана кремниевой воды 3
Очищение языка
Очищение языка
Язык — орган, воспринимающий жизненную энергию пищи и воды. Во время сна на нём скапливаются токсины, шлаки, винный камень, вызывая неприятный запах изо рта. К тому же эти шлаки ухудшают работу рецепторов полости рта, которые дают сигнал желудку, какого
Горла воспаление (воспаление гортани)
Горла воспаление (воспаление гортани)
— Полоскание, приготовленное на семенах пажитника, с добавлением яблочного уксуса, очень полезно при простуде. Готовится оно так: 2 ст. ложки семян заливают 1 л холодной воды и кипятят в течение получаса на медленном огне. Затем отвар
Рак языка
Рак языка
— Взять свежую траву подмаренника настоящего (или цепкого, или мягкого), измельчить; 1 ч. ложку с верхом залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 мин., процедить, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Полоскать рот, используя в день 6–8 стаканов настоя, а время от
Появление зубной боли – частый симптом многих стоматологических заболеваний. Бывают случаи, когда запрещено использовать обезболивающие препараты, — тогда на помощь приходят народные средства, в том числе содовый раствор.
Сода, или гидрокарбонат натрия, входит в состав многих средств по уходу за полостью рта. Она помогает снять болевые ощущения, вымывает бактерии, отбеливает зубы. Чтобы средство не принесло вред, нужно приготовить смесь, соблюдая пропорции.
Чем сода полезна для ротовой полости?
Гидрокарбонат натрия – порошок белого цвета, имеющий слегка солоноватый привкус. Для приготовления содового раствора, используемого для лечебных целей, порошок соды смешивают с водой в определенных пропорциях.
Влияние полоскания содой на здоровье десен и эмали следующее:
- снятие отечности, замедление воспалительных процессов;
- уменьшение боли;
- удаление мягкого зубного налета;
- предотвращение образования кариеса;
- уничтожение бактерий;
- нейтрализация действия кислот на эмаль;
- снижение образования камня;
- заживление ран;
- устранение неприятного запаха;
- уменьшение размножения грибков.
Раствор легко приготовить в домашних условиях, его можно использовать, когда нет возможности обратиться к стоматологу, например, если зуб болит ночью (см. также: почему зуб болит только ночью, а днем нет?). При этом следует помнить, что гидрокарбонат натрия приносит пользу полости рта, лишь снимая симптомы, но не устраняя основное заболевание.
Показания к применению
Проводить полоскание содой рекомендуется в следующих случаях:
- Появление боли в области зубов и десен. Количество процедур при этом не ограничено.
- Очищение зубной эмали. Частая чистка пастой и щеткой способна вызвать зубную боль, повредив десны и истончив эмаль, сода же не влияет на состояние эмали.
- Отбеливание эмали и удаление мягкого налета. Результат достигается при регулярных процедурах.
- Кариес.
- Флюс (рекомендуем прочитать: чем нужно полоскать рот при флюсе в домашних условиях?).
- Уменьшение дискомфорта при стоматите. Гидрокарбонат натрия восстанавливает поврежденные ткани, что дает возможность удалить налет с язвочек и снять зуд. Сода применяется для лечения стоматита у детей. Для этого необходимо протереть десны малыша кусочком ваты, смоченным в содовом растворе.
- Профилактика стоматологических заболеваний. Раствор удаляет вредоносные бактерии из ротовой полости.
- Придание свежести дыханию. Полоскания зубов нужно проводить по утрам, добавляя в воду мятные капли.
- Лечение гингивита, пародонтита. Используется, как вспомогательное средство. Снимает воспаление и отек тканей, препятствует образованию микробов.
- Уменьшение дискомфорта после удаления больного зуба.
- Кровоточивость десен. Полоскание десен содой способствует укреплению тканей.
Правила применения содовых растворов
Правила проведения мероприятия:
- перед каждой процедурой необходимо чистить зубы для удаления частичек пищи;
- набрать свежеприготовленную смесь в рот и прополоскать, совершая движения языком и щеками, чтобы жидкость омыла всю полость рта;
- жидкость должна иметь комфортную температуру (оптимально 35 градусов);
- при воспалении конкретного зуба как можно дольше удерживать жидкость в пораженной области;
- проводить щадящее полоскание десен раствором с содой после операции по экстракции зуба, не допуская смывания кровяного сгустка;
- продолжительность процедуры должна составлять не более 5 минут;
- выплевывать использованную жидкость;
- для приготовления лечебного средства использовать чистую воду.
Количество процедур зависит от вида заболевания и определяется лечащим врачом. При стоматите курс составляет 3 дня. Примерная схема лечения:
- первый день – каждый час;
- второй и третий день – каждые 3-4 часа.
При пародонтозе нужно принимать средство до уменьшения болевых симптомов, примерно 3-4 раза в день. Если боль сильная, в первые сутки разрешено полоскать зуб и десны каждый час.
Противопоказания
Содовое средство при соблюдении, если оно приготовлено с соблюдением всех пропорций, не способно нанести вред организму. Однако существуют случаи, когда для лечения не рекомендуют использовать полоскания растворами с содой. Например:
- аллергия на пищевую соду;
- возраст до 3-х лет из-за возможного проглатывания ребенком воды (разрешено протирать полость рта ваткой, смоченной в жидкости);
- инсульт;
- черепно-мозговые травмы;
- гиперестезия эмали;
- повреждения зубов;
- некоторые эндокринные заболевания, туберкулез (при этих недугах нельзя добавлять в раствор йод).
В период беременности стоит тщательно подбирать лекарственные препараты, используя только безопасные методы лечения и чистки зубов. В период ожидания ребенка разрешено полоскать рот содово-солевым препаратом без добавления йода, при условии сплевывания жидкости. Исключение составляет первый триместр беременности, когда происходит становление важных систем малыша. Попадание соды в организм может спровоцировать появление отклонений.
Рецепты
Если зубная боль началась ночью, можно воспользоваться средствами, которые имеются дома. При борьбе с дискомфортом и нестерпимыми болевыми ощущениями подойдет содовый раствор с добавлением йода. Важно правильно, не нарушая пропорций, приготовить средство, чтобы снизить воспалительный процесс и утихомирить боль.
При первой возможности необходимо обратиться к стоматологу, так как полоскания не устраняют причину и не лечат заболевание. Своевременно оказанная помощь снижает риск развития осложнений.
Приготовление содового раствора
Для достижения результата необходимо строго соблюдать дозировку, указанную в рецепте приготовления содо-солевого препарата. Для получения раствора нужно развести 1 чайную ложку гидрокарбоната натрия в стакане чистой воды. Не рекомендуется использовать некипяченую водопроводную воду, так как в ней могут содержаться вредные примеси.
Чтобы обеспечить комфортное проведение процедуры, нужно разводить соду в подогретой воде (около 35 градусов). Перед каждой процедурой следует готовить новый раствор, так как со временем сода теряет полезные свойства.
Рецепт содово-солевого раствора
Хлорид натрия (поваренная соль) — необходимый организму продукт, который является поставщиком ионов хлора и натрия. Ионы хлора необходимы для нормального функционирования органов желудочно-кишечного тракта, ионы натрия – для работы мозга и нервной системы. Кроме того, хлорид натрия помогает клеткам усваивать полезные вещества и удалять вредные. Полоскание солью при зубной боли считается одним из самых эффективных.
Чтобы сделать эффективный препарат для полоскания, нужно смешать 1 чайную ложку пищевой соды с солью и развести ингредиенты в стакане теплой воды. Полоскать десны этим раствором следует сразу после пробуждения, перед сном, а также после каждого приема пищи.
Солевой раствор для полоскания способствует:
- снятию боли;
- уменьшению отека и воспаления;
- очищению ротовой полости от бактерий;
- удалению налета и отбеливанию эмали.
Иногда вместо раствора поваренной соли рекомендуют использовать полоскания морской солью и содой. На самом деле, разницы в их составе нет, поэтому лечебный эффект при полоскании десен разными видами соли не изменяется.
Чистить зубы солью нужно аккуратно. Это способствует осветлению эмали, но при ежедневном использовании можно повредить зуб, так как кристаллы царапают и истончают защитный слой, и вызвать появление кровоточивости десен. Правила процедуры чистки зубов с применением соли можно узнать у стоматолога.
Раствор соды, соли и йода
Раствор для полоскания, в составе которого присутствуют соль, сода и добавлен йод в правильной пропорции, наиболее эффективен для лечения стоматологических заболеваний. Это объясняется действием каждого компонента:
- сода – борется с образованием грибков, очищает эмаль и останавливает рост бактерий в полости рта;
- соль (морская) – обладает антисептическим действием, уменьшает вредное воздействие микроорганизмов, увеличивает скорость заживления ранок;
- йод – убивает бактерии, способные вызвать развитие заболеваний.
Для приготовления целебного раствора нужно добавить в стакан воды по половине чайной ложечки соды и соли и каплю йода. Полученным раствором соды и соли с добавлением йода проводить полоскания зубов до устранения болевых симптомов.
Недостатки метода:
- частое полоскание способно вызвать сухость слизистых рта и воспаление десен;
- увеличение суточной дозы способствует сбою в работе щитовидной железы.
Меры предосторожности
Избыточное использование описанных методов может негативно отразиться на здоровье полости рта, вызывая развитие новых заболеваний и осложнения имеющихся патологий. Правила безопасной процедуры:
- для предотвращения разрыхления слизистой и кровоточивости десен нужно правильно определить частоту содо-солевых полосканий, о применении раствора лучше проконсультироваться с врачом;
- воздержаться от полосканий содово-солевым раствором в первые три месяца беременности;
- после экстракции зуба нужно использовать щадящее полоскание раствора с солью через сутки после операции, так как существует риск повреждения кровяного сгустка;
- чистить зубы абразивными средствами не чаще 2-х раз в неделю;
- солевые препараты способны уменьшить боль, но не лечат заболевание, поэтому не стоит откладывать визит к стоматологу.
Автор Мария Добрынина На чтение 11 мин. Просмотров 711 Опубликовано 08.06.2017
Упаковку с пищевой содой можно встретить на каждой кухне. Многим известно, что это вещество применимо не только как компонент различных блюд, но и в качестве средства, помогающего избавиться от проблем с зубами и болезней ротовой полости у взрослых и у детей. Однако такого эффекта можно добиться только в том случае, если применять пищевую соду правильно.
Состав и полезные свойства
Пищевая сода — это гидрокарбонат натрия NaHCO3, представляющий собой порошок белого цвета с мелким размером кристаллов. Гидрокарбонат натрия легко растворим в воде, за счёт чего может без проблем применяться в качестве средства для приготовления различных растворов в целях полоскания. Такой раствор обладает антисептическим эффектом, благодаря чему может использоваться для облегчения состояния пациента при воспалении дёсен.
Реакция соды с кислотами, образующимися в ротовой полости и негативно влияющими на зубную эмаль, приводит к образованию углекислого газа и воды, а это означает дополнительную защиту эмали от разрушения. Раствор гидрокарбоната натрия полезен и при молочнице, локализованной во рту, поскольку сода создаёт во рту щелочную среду, губительную для грибка — возбудителя заболевания.
Способы использования соды для лечения стоматита, флюса и др.
Сода для разных проблем ротовой полости может использоваться как в чистом виде, так и в комбинации со вспомогательными ингредиентами. Большинство таких рецептов элементарны в приготовлении и применимы в домашних условиях.
В чистом виде
Содовый раствор в первую очередь рекомендован в качестве доврачебной меры при зубной боли. Для приготовления раствора понадобится 200 грамм тёплой кипячёной воды, в которой следует растворить 1 ч. л. гидрокарбоната натрия. Следите, чтобы сода была размешана до полного растворения — только тогда можно будет приступить к процедуре полоскания, которая должна соответствовать следующим правилам:
- Полоскание осуществляется после еды, а также непосредственно на ночь
- Полоскать рот содовым раствором необходимо, слегка откинув голову назад. Полоскайте область локализации боли особо тщательно.
- После полоскания сплюньте жидкость и повторите действие ещё 2–5 раз. Это поможет избавиться от боли на пару часов, однако лучше как можно быстрее записаться к стоматологу для устранения причины этой боли.
Такой же раствор для полоскания актуален и при воспалении дёсен, вызванном различными факторами. Способ применения идентичен применению содового раствора при зубной боли, однако полоскать потребуется каждые два часа. Снижение воспалительного процесса происходит за счёт размягчения тканей дёсен, к тому же сода способна существенно уменьшить раздражение тканей уже после первого применения.
Стоматит — ещё одно заболевание ротовой полости, против которого эффективно полоскание с содой. Раствор может быть слабо концентрированным (чайная ложка продукта на стакан тёплой кипячёной воды) или иметь повышенную концентрацию (две чайных ложки на стакан воды). Чтобы быстро избавиться от проявлений стоматита, требуется полоскать рот как можно чаще, через 2–3 часа. После полоскания примерно полчаса нельзя пить и есть — это необходимо для того, чтобы сода продолжала оказывать лечебное воздействие.
При флюсе полоскание содой способно избавить от отёчности, снять болевой синдром и устранить воспаление. Растворите чайную ложку порошка в стакане тёплой кипячёной воды и полоскайте рот каждые два часа до тех пор, пока острые симптомы не будут устранены. В дальнейшем можно полоскать рот 4 раза в сутки после еды до тех пор, пока флюс не пройдёт.
Полоскания содовым раствором, приготовленным по тому же принципу, актуальны как средство профилактики кариеса, так как сода не только очищает рот от остатков пищи, но и создаёт среду, непригодную для размножения бактерий. Чтобы такая профилактика была максимально эффективной, каждое полоскание должно проходить не меньше 30 секунд. Если же кариес уже поразил зубы, полоскание лишь устранит боль, а для окончательного лечения потребуется посетить кабинет стоматолога.
Со вспомогательными компонентами: солью, лимоном, перекисью водорода
Часто для усиления полезных свойств соды народная медицина рекомендует добавлять в лечебные составы и другие ингредиенты. Наиболее популярной комбинацией является содово-солевой раствор, для создания которого потребуется размешать в стакане тёплой кипячёной воды 1/2 чайной ложки гидрокарбоната натрия и такое же количество поваренной соли. Иногда к такому составу добавляют пару капель йода. Это средство рекомендовано для пациентов с наличием воспаления в ротовой полости, при флюсе, во время острой зубной боли, кровоточивости дёсен. Полоскание раствором поможет и тем, кто хочет отбелить свои зубы и осуществить профилактику кариеса и инфекций. Продолжать полоскание в каждом случае необходимо до тех пор, пока не будет достигнут требуемый результат.
Комбинации соды и других ингредиентов часто встречаются в арсенале тех, кто стремится к белоснежной улыбке. Вот основные составы, помогающие сделать зубы на пару тонов светлее.
- Сода + перекись водорода 3%. Смешайте небольшое количество соды с 2–3 каплями перекиси до тех пор, пока компоненты не образуют однородный состав. Нанесите получившуюся пасту на щётку и в течение 3–4 минут равномерно прочистите зубы. После того, как процедура отбеливания завершена, тщательно прополоскайте рот водой. Не рекомендуется применять каждый день.
- Сода + лимонный сок. Окуните влажную зубную щётку в соду так, чтобы некоторое количество продукта осталось на щётке. Капните сверху несколько капель сока лимона и почистите зубы так, как вы делаете это при помощи обычной зубной пасты. Это средство подходит только для здоровых зубов, так как достаточно агрессивно действуют на эмаль, так что лучше применять его редко — например, перед каким-то важным событием.
- Сода + клубника. Возьмите несколько спелых ягод, разомните до кашицы и смешайте с содой в равных количествах. Нанесите на щётку с мягкой щетиной и почистите зубы, после чего оставьте состав в ротовой полости ещё на пять минут для лучшего эффекта, затем прополоскайте рот чистой водой и ещё раз почистите зубы пастой, в состав которой должен входить фтор. Средство можно применять не чаще раза в неделю.
- Сода + перекись водорода + лимон. К 1/2 чайной ложки соды прибавьте столько же лимонного сока и влейте в получившуюся смесь 5 капель перекиси водорода 3%. После того, как у вас получится однородная масса, нанесите её на зубы так, чтобы не затрагивать дёсны. Оставьте отбеливающий состав на 3–4 минуты, после чего прополоскайте рот тёплой водой. Не рекомендуется оказывать интенсивное температурное воздействие на зубы в течение нескольких часов после такой процедуры — она повышает чувствительность эмали, так что слишком горячие или холодные блюда и напитки могут принести дискомфорт и зубную боль.
- Сода + яичный белок. Отделите белок от желтка и смешайте его с содой, взятой в количестве одной столовой ложки. Получившейся пастой потребуется почистить зубы в течение 5 минут, после чего прополоскать рот чистой тёплой водой. Такую пасту можно применять каждый день до тех пор, как будет достигнут нужный результат, после чего изредка использовать для его поддержания.
Особенности полоскания для детей
Сода — достаточно безвредное вещество, которое может применяться для оздоровления ротовой полости не только у взрослых, но и у детей. Первую пользу она может принести уже в тот период, когда у ребёнка только начинают прорезываться зубы; как правило, это сопровождается опухшими дёснами, болезненными ощущениями, из-за чего ребёнок капризничает и ведёт себя беспокойно. Для того, чтобы устранить эти симптомы, необходимо приготовить раствор соды (чайная ложка продукта на стакан тёплой кипячёной воды) и обработать ротовую полость ребёнка при помощи марлевого тампона, смоченного в этом растворе.
Иммунитет грудного ребёнка ещё сформирован не до конца, и это часто может стать причиной развития молочницы ротовой полости. Раствор соды (1 ч. л. соды на стакан воды) поможет и в этом случае: если промывать малышу рот таким раствором несколько раз в день, молочница достаточно быстро уйдёт. Однако для закрепления результата после окончательного исчезновения симптомов потребуется использовать раствор ещё пару дней. Чтобы молочница не вернулась, рекомендуется обработать содовым раствором предметы, с которыми ребёнок часто контактирует — игрушки, погремушки, прорезыватели.
Для других заболеваний полости рта у детей сода применяется так же, как и у взрослых. Однако такой способ, как полоскание, может быть недоступен в связи с малым возрастом ребёнка, и в этом случае родителям следует выбрать другой метод доставки раствора на область воздействия — например, при помощи марлевого тампона. Перед такой процедурой родителям необходимо тщательно вымыть руки (в идеале — использовать резиновые перчатки).
Противопоказания
В первую очередь важно учитывать, что отбеливающее воздействие соды — это следствие её абразивного воздействия на поверхность эмали, поэтому злоупотреблять такими чистками не стоит, ведь это может разрушить зубы. Выполняйте чистку примерно раз в неделю, при этом в перерыве между чистками используйте зубную пасту с повышенным содержанием фтора — это поможет быстрее вернуть эмали первоначальное состояние.
Если речь идёт о составах, содержащих и соду, и перекись водорода, они не могут быть применены в следующих случаях:
- Высокая чувствительность зубов
- Кариес
- Пульпит
- Проблемы со здоровьем дёсен (пародонтоз, кровотечение)
- Тонкая от природы эмаль зубов
- Воспалительный процесс в полости рта
Также такие составы могут стать причиной нарушения вкусового восприятия.
Стоматологи категорически не рекомендуют использовать соду и составы с ней в случае, если вы носите брекеты. В этот период противопоказаны любые осветляющие процедуры, в том числе и методы народной медицины, поскольку это может привести к образованию устойчивых тёмных пятен на зубах.
Отзывы
Очевидно, что пищевая сода является достаточно дешёвым, действенным и нетоксичным средством для решения разнообразных проблем полости рта, о чём свидетельствуют отзывы тех, кто применял те или иные рецепты. Однако тем, кто хочет использовать соду для достижения белоснежной улыбки, рекомендуется учитывать, что и сам порошок, и составы с ним могут нанести существенный вред эмали, а это повлечёт за собой более серьёзные проблемы. Поэтому для того, чтобы окончательно принять решение о том, пользоваться ли содой для отбеливания зубов, и как именно её использовать, рекомендуется предварительно посетить стоматолога.
- Автор: Мария Добрынина
- Распечатать
Оцените статью: