Тейпирование при воспалении седалищного нерва

Седалищный нерв — самый длинный у человека. При его защемлении болевой синдром довольно чувствительный. Причинами невралгии седалищного нерва могут быть различны: межпозвонковая грыжа, артрит, травмы при родах, переохлаждение, поднятие тяжестей и множество других факторов.

При этом нарушении человек чувствует острую боль в пояснично-крестцовой области. Она может распространяться на ягодицы, бедра, голени вплоть до пальцев на ногах. Любое движение также причиняет дискомфорт, становится трудно ходить или сидеть. В пораженных областях может наблюдаться онемение, покалывание, снижение чувствительности. Среди распространенных способов лечения невралгии седалищного нерва — обезболивающие медикаменты, иглоукалывание, массаж, инъекции, аппаратная терапия. В последнее время к этим методам присоединилось кинезиотейпирование — его рекомендуют большинство невропатологов своим пациентам.
 

Преимущества кинезиотерапии

Кинезио тейпы — пластыри из хлопка на клейкой основе, которые нашли широкое применение в современной медицине. Их используют для профилактики и лечения мышечных нарушений. Материал имеет свойство хорошо растягиваться — почти в два раза от первоначальной длины. Хлопок является гипоаллергенным и хорошо переносит воздействие влаги, поэтому с пластырем можно спокойно плавать или принимать душ. Кинезио тейп допускается носить до пяти суток непрерывно, затем делать перерыв на 1-2 дня, после чего можно вновь его применять.

Правильно наложенный тейп уменьшает давление на болевой участок за счет поднятия кожи над ним, влияет на тонус мышц. Вследствие этого увеличивается межтканевое пространство, улучшается отток лимфы, спадают отеки и снижаются болевые ощущения. Кинезио тейп позволяет сохранить абсолютную свободу движений. Его часто используют спортсмены для тренировок и соревнований с целью предупреждения различных травм. Подробнее об инновационных пластырях кинезио тейпах здесь.

Тейпирование при защемлении седалищного нерва

Техник наложения эластичных кинезио пластырей существует несколько, в неврологии используют две: натяжную или векторную. Какую из них применить в конкретной ситуации, решает специалист. Перед тейпированием обязательно обследование и консультация невропатолога. Накладывать самостоятельно пластырь не рекомендуется. Для правильного нанесения необходимо знать основы анатомии и строение нервной системы. Если же тейп наложен неверно, то боль может усилиться.

Перед процедурой нужно уложить пациента на бок с вытянутыми ногами. Кожу перед наклеиванием следует обезжирить спиртом, при необходимости удалить волосяной покров. Затем нанести первую полосу — от начала крестцово-подвздошного сочленения до самой высокой точки большого вертела таза, и пригладить ее руками для лучшего прикрепления.

Вторая полоса должна клеиться от низа копчика и полукругом через ягодицу выйти на конечную точку первой ленты. При защемлении седалищного нерва также может производиться тейпирование ягодиц, задней поверхности бедра, голени — это зависит от характера боли.

После наложения кинезио тейпов требуется контроль со стороны специалиста во время всего периода лечения. Если пациент испытывает дискомфорт, это говорит о том, что тейп наложен неправильно или имеются какие-либо противопоказания к его использованию.

Купить качественные кинезио тейпы из Ю.Кореи >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Ишиас — лечение народными средствами: рецепты

Радикулит в пояснице с ущемлением нервных окончаний также относится к ишиасу. У человека седалищный нерв — это самый крупный и длинный нерв. Поэтому, если он воспаляется, то появляется боль от поясницы до голеней ног. К причинам возникновения ишиаса относятся такие состояния и факторы:

• травмирование спины, таза, конечностей;
• переохлаждение организма — резкое или длительное;
• патологии в позвонках (наросты, грыжи);
• артриты;
• гинекологические патологии в органах малого таза;
• сахарный диабет;
• инфекции и воспаления в организме;
• появление раздражителей, которые могут воздействовать на седалищный нерв (опухоли);
• запоры;
• внутренние кровотечения;
• тяжелые физические нагрузки.

К симптомам воспаления седалищного нерва можно отнести следующее:

• болезненные ощущения в нижних конечностях;
• потеря чувствительности в ногах;
• нарушение двигательной функции;
• боль, которая возникает в области поясницы, а спустя некоторое время стихает;
• непроизвольная дефекация или мочеиспускание;
• отек воспаленного участка тела;
• слабость;
• атрофия мышц.

В особо тяжелых случаях может возникать частичный паралич конечностей. Ощущение покалывания в области воспаления — это обычное состояние у человека, больного ишиасом.

Часто бывает так, что человек находит психологическую причину возникновения заболевания, устраняет ее методом борьбы с самим собой, и восстанавливает здоровье. Но психологических причин может быть много и их корни часто бывают настолько глубоки, что приходится устранять их годами. Психосоматика ишиаса (защемление седалищного нерва):

• Физическая блокировка — это ощущение боли в области ягодиц, задней поверхности ноги, голени и ступни. Болезненные ощущения начинаются остро на определенном участке седалищного нерва.
• Эмоциональная блокировка. Если у вас нет уверенности в будущем, присутствует неосознанный страх потери материальных благ, происходит блокировка эмоционального фона и возникает воспаление седалищного нерва. Другими словами, такой неосознанный страх возникает у людей, которые богаты и ни в чем не нуждаются, но очень боятся все потерять и тяжело бы это переживали. Корни этого заболевания нужно искать на уровне «иметь». Человек не осознает своей привязанности к деньгам, если бы у него было осознание этого, то он испытывал чувство стыда за любовь к деньгам, так как это присуще только грубым и обездушенным людям. Кроме этого наличие у человека такого заболевания, как ишиас, говорит о сдерживаемой агрессии по отношению к принятию какого-либо человека.
• Ментальная блокировка. Указывает на то, что человек причиняет себе вред и боль образом мыслей. Чем сильнее вина, тем сильнее боль. Нужно признаться самому себе, что есть страх в потере материального блага.

Ишиас в настоящее время – это хорошо изученная патология, и лечение уже отработано годами. Основная цель лечения — это купирование боли и уменьшение воспалительного процесса. Лечение обычно проводится уколами. Другие препараты или таблетки не используются, так как боль очень интенсивная и такие медикаменты не помогают. Часто приходится даже ставить уколы, вводя лекарственный препарат в спинномозговой канал. Применяется несколько групп препаратов:

• НПВП (Нимесулид, Мелоксикам, Пироксикам и другие) — нестероидные противовоспалительные препараты. Они блокируют воспалительный процесс и боль проходит.
• Витамины — их назначение вместе с НПВС помогает сократить длительность болезненных ощущений.
• Стероидные препараты (Дексаметазон, Пренизон, Метилпреднизон) — назначаются, если не помогли справиться с болью НПВП. Часто лекарство вводится эпидурально. Эта процедура называется блокадой и проводится только опытными докторами.
• Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен) назначаются совместно с НПВП. Они оказывают анальгезирующее действие.
• Обезболивающие наркотические вещества (Викодин, Морфин, Катадолон, Трамадол) назначаются в самых редких случаях. Приобрести их без назначения врача невозможно.

Как говорилось выше, ишиас лечится витаминами, но также как и мазями в комплексе с НПВП. Витамины группы В — В1 и В6 играют важную роль в лечении ишиаса, а также при невритах и артритах.

Рецепт для приема внутрь — отвар из осиновых листьев:

• 1 столовую ложку зеленых осиновых листьев залейте стаканом кипятка.
• Поставьте на огонь и варите настой 30 минут.
• Остудите, процедите и принимайте отвар каждые 4 часа по 30 мл.

Такой настой также можно применять в качестве горячих компрессов.

Наружное применение — ванны:

• Ванна с хреном. Измельчите корень хрена в мясорубке. Возьмите 100 грамм этого измельченного продукта, положите в мешочек из марли и поместите в теплую ванну. Принимайте ванну, пока не остынет вода.
• Ванна с побегами сосны — 1 кг свежих молодых побегов сосны залейте 3 литрами кипятка и поставьте на огонь. Кипятите смесь 10 минут, а затем еще 4 часа настаивайте. Процедите и добавьте полученную жидкость в теплую ванную — 1 литр отвара на 15 литров воды. Принимайте ванну в течение 15 минут.

Ишиас — лечение народными средствами: рецепты растирок

Плоды, листья, цветы и даже кора каштана ценятся своими целебными свойствами. Настои из каштана помогают справиться с разными заболеваниями. Успешно используется лечение настоем каштана при ишиасе — рецепт:

• Семена конского каштана размельчите.
• Возьмите 2 столовые ложки этих измельченных семян и залейте пол литром кипятка.
• Поставьте на паровую баню и держите 15 минут.
• Затем остудите, процедите и принимайте каждый день по 100 мл.

Также можно настаивать цветы, но их необходимо предварительно высушить. Затем сделайте следующее:

• 1 столовую ложку высушенных цветов каштана залейте стаканом кипятка.
• Настаивайте до остывания воды, процедите.
• Принимайте этот настой в течение дня, разделив на 3 части.

Такие настои следует использовать в комплексе с другими методами лечения.

При хроническом течении заболевания медикаментозное лечение не всегда бывает действенным, и тем более, не может гарантировать длительный терапевтический эффект. В качестве дополнительных мер используется лечение ишиаса укусами пчел.

Перед тем как садить пчелу, нужно сделать легкий разогревающий массаж. Этот массаж можно выполнить с использованием меда. Точки находятся в области спины и поясницы.

Кинезиотейпирование  — это аппликация тейпа на кожу. Тейп — эластичный пластырь, позволяющий улучшить кровообращение и снизить болевые ощущения. При помощи натяжения ленты можно добиться хорошего лечебного эффекта. Воспалительный процесс будет локализован и после нескольких дней ношения пластыря, ликвидирован. При ишиасе пластырь накладывается в область поясницы и на болезненную область ноги. Смотрите в видео, как это правильно делать.

По мнению Бубновского о болезнях невралгии можно забыть, если восстановить нормальную работу мышечного корсета позвоночника. Нервно-мышечные спазмы должны быть сняты, а мышцы укреплены, тогда боль уйдет навсегда. Лечение ишиаса по Бубновскому происходит на многофункциональном тренажере и при помощи суставной гимнастики.

Для каждого пациента подбирается индивидуальная программа лечения с учетом его состояния, возраста и степени тренированности мышц. Посмотрите видео, в котором доктор рассказывает о своей методике лечения.

Если вы ведете сидячий образ жизни, тогда необходимо заниматься профилактикой ишиаса. Делайте небольшие перерывы во время работы, чтобы выполнить легкую разминку и растяжку мышц.

Если заболевание уже настигло, тогда при сидячем образе жизни хорошо проводить лечение микродвижениями и покачиваниями. Такие занятия хорошо проводить во время беременности, когда нельзя принимать препараты и выполнять тяжелую физическую нагрузку на организм.

Профессора и доктора наук, которые лично столкнулись с проблемой ишиаса, придумывают действенные методы лечения. Так доктор Ляпко придумал аппликатор, который помогает безопасно, в отличии от иглоукалывания (проникновение в организм человека гепатита, ВИЧ и других инфекций). Многие люди задаются вопросом:

• алюминий;
• медь;
• хром;
• никель;
• серебро;
• золото;
• цинк.

Выбор аппликатора и игл происходит в зависимости от степени тяжести заболевания, формы и характера протекания ишиаса. Правильно сделать выбор поможет лечащий доктор.

Схема тейпирования при воспалении седалищного нерва проста. Важно выбрать для ее выполнения не спортивную, а физиологическую модификацию — кинезио. Первая используется для лечения и профилактики травмирования суставов. Вторая лучше всего подходит для фиксации мышечного аппарата, для устранения висцеральных и неврологических болей.

Кинезио – самостоятельный продукт, который активно используется для лечения ишиаса и ущемления нервов. Его воздействие на пораженный участок основано не на механической фиксации и поддержке, как в случае со спортивными тейпами, а на активации и усилении кровотока, лимфатического тока в области нанесения.

Действие осуществляется за счет особой конфигурации ленты, ткани, из которой она изготовлена. Материал имеет эластичную текстуру, его свойства максимально приближены к свойствам человеческой кожи. Фиксаторы выполнены из хлопка, в составе нет добавок латекса, поэтому материал можно назвать гипоаллергенным.

Невралгия седалищного нерва: каковы эффективные стратегии борьбы с недугом?

Седалищная нейропатия представляет собой поражения нервных корешков пояснично-крестцовой зоны позвоночника, носящие невоспалительный характер. Проявляются такие поражения в виде невралгии (ишиаса) – приступообразных болей по ходу защемленного нерва, которые могут иметь кратковременную либо постоянную форму. Невралгия не является болезнью.

Лечение состояния может быть разным – от иглоукалывания и анальгетиков до оперативного вмешательства. В данной статье рассказывается о причинах седалищной невралгии, ее проявлениях, эффективных методах лечения и особенностей их применения в разных ситуациях, а также профилактике.

Самым явным признаком, указывающим на невралгию седалищного нерва, является боль.

В подавляющем большинстве случаев она носит приступообразный характер, усиливаясь во время движения, кашля, а также поднятия тяжестей. Пациенты, жалующиеся на боль, описывают ее как острую, резкую и жгучую.

Болевые ощущения возникают в пояснице и далее распространяются на ягодицу, заднюю область бедра, а затем и ногу.

Среди прочих признаков невралгии следует упомянуть следующие:

• Специфическая походка, прихрамывание (человек опирается на здоровую ногу);
• Уменьшение или усиление чувствительности в месте защемления;
• Онемение, жжение кожных покровов в месте защемления и прилегающих областях;
• Слабость мышц в беспокоящей зоне.

В большинстве случаев причинами невралгии являются:

• Грыжа диска, находящегося между позвонками;
• Защемление нерва грушевидной мышцей;
• Пояснично-крестцовый радикулит;
• Остеохондроз;
• Опухолевые процессы.

Ишиас обычно легко обнаруживают при первом осмотре, после которого и ставится окончательный диагноз. Для выяснения причин, по которым невралгия развилась у конкретного человека, ему назначается курс следующих процедур диагностики:

• УЗИ данного отдела позвоночника;
• МРТ или КТ;
• Рентген.

В некоторых случаях больного направляют на сдачу анализов крови, мочи.

Важно: лечением седалищного нерва занимается невропатолог, который и подбирает подходящую методику.

За счет своего химического состава такие препараты нейтрализуют отвечающие за боль вещества – простагландины. Принимают Ибупрофен (таблетки), Индометацин (гель, таблетки), Кетопрофен (капсулы, свечи, гель).

Эти препараты, получаемые из гормона кортизола, могут стать альтернативой НПВП в силу того, что они эффективно убирают боль и воспаление, однако, обладают рядом побочных явлений (набор веса, отеки). Пациентам назначают таблетки (Дексаметазон), внутримышечные суспензии (Гидрокартизон, Дипросан).

К таким средствам относятся Нурофен, Фенал. Эти мази созданы на основе НПВП и способны избавить от умеренных болевых ощущений. Создают минимум побочных эффектов.

Миорелаксанты

Они расслабляют поперечно-полосатые спинные мышцы, снимая с них излишнее напряжение. Содержат вещества, влияющие на работу ЦНС. Снимает острую боль Мидокалм, который выпускается в таблетках и инъекциях.

Обезболивающие

• Анестетики. Понижают общую чувствительность, блокируя любые виды нервной проводимости. Очень часто используются в комплексе с блокадами. Полностью и почти сразу снимают боль на короткое время. Типичная форма – инъекции (Новокаин).
• Анальгетики. Действуют на вещества, вызывающие боль. Парацетамол (таблетки) способен снять умеренные болевые ощущения.
• Наркотические. Сюда можно отнести опиаты и опиоиды, которые довольно редко назначаются из-за способности вызывать зависимость, однако, являются очень эффективными при кратковременном применении, практически мгновенно снимая боль (Морфин, Кодеин и др.). Обычно выпускаются в виде порошка или капсул.
• Блокады. Представляют собой временное выключение одного из звеньев цепи болевого рефлекса, посредством проведения курса инъекций. Чаще всего к локальным анестетикам добавляются кортикостероидные инъекции, усиливающие эффект первых (Преднизолон, Гидрокортизон).

Витамины

Чаще всего применяются витамины B и E и различные минеральные комплексы, которые нормализуют кровообращение, расслабляют мышцы и регулируют обменные процессы. Обычно вводятся внутримышечно.

 Лекарственные средства подбираются квалифицированным специалистом исходя из симптоматики, течения состояния и личных особенностей пациента (среди которых следует упомянуть и склонность к аллергии).

Чаще всего врач назначает больному препараты нестероидной группы. При обостренном состоянии пациент проходит через курсы стероидных блокад.

Физиотерапия

Токи ультравысокой частоты воздействуют на пораженную область, ткани нагреваются, в результате чего проходят боль и воспалительные процессы. Возобновляется кровообращение в мелких сосудах, исчезают отеки.

Благодаря высокой проникающей способности, магнитное поле влияет на органы и ткани. Заряженные частицы в них начинают двигаться по-другому, меняют ориентацию. Исчезает боль, активируются процессы регенерации в клетках, уменьшается отечность.

При помощи постоянного тока через кожу вводятся лекарственные препараты, способствующие избавлению от невралгии.

Лазерные волны определенной силы и длины проникают в ткани. Эти волны отдают клеткам кванты энергии, что способствует излечению. Терапия дает эффект обезболивания, убирает отеки, способствует образованию веществ, обладающих биологической активностью. Иммунитет организма повышается.

Массаж и гимнастика

При лечении невралгии допустимо использовать массаж только при отсутствии противопоказаний у больного. Например, при наличии у пациента корешкового синдрома в острой форме глубокий массаж, как и мази согревающего действия, не используют. Во всех остальных случаях во время массажа необходимо придерживаться следующих правил:

• Не выполнять слишком интенсивных движений в ягодичной области (в противном случае человека ждет приступ острой боли).
• Допустимо использование легких поглаживаний и аккуратных вибраций для того, чтобы усилить циркуляцию крови и снять отечность. Таким образом стимулируется и лимфодренажная функция в тканях.
• Движения при массаже должны обязательно захватывать область живота. Нельзя игнорировать зону напротив защемленной области.
• Если у больного нет проблем с кишечником, натощак производятся компрессионные толчки. Необходимо начинать их со стороны брюшной зоны (над пораженной областью), после чего плавно переходить к массажу ноги.

Важно: точки в области крестца прорабатываются с обеих сторон! Это относится и к крыльям подвздошных костей.

Что касается применения гимнастики при ишиасе, ее эффективность объясняется усилением кровотока, что приводит к быстрейшему излечению. Начинать рекомендуется с простой ходьбы в течение нескольких минут. Следующая стадия после ходьбы – специальная гимнастика, предназначенная для безопасного растяжения позвонков:

• Ложатся на спину, выдыхают и подтягивают колени к груди. Колени обхватывают руками, после чего нужно сделать вдох и соединить их со лбом. Необходимо удерживать эту позу несколько минут, после чего полностью расслабиться. В конце тело выпрямляют.
• Медленно садиться на пятки, после чего встать и выпрямиться вперед. Нужно пытаться достать руками пола.
• Лечь на пол, плотно прижав к нему спину. Нижние конечности лежат на стене, согнутые под углом 90 градусов относительно туловища. Плотно прижать ягодицы к поверхности и упереться в таз руками. Продержаться 5 минут.
• Сесть на пол. Вытянуть ноги и сцепить руки на затылке. Аккуратно лечь на спину, нижние конечности поднять настолько высоко, насколько возможно, после чего развести их в стороны. Следя за тем, чтобы лопатки были на полу, засечь несколько секунд. Осторожно встать через бок, опорой должны служить руки.
• Встать, привести колени в полусогнутое, «мягкое» положение. Спина прямая, немного наклонена вперед. Упереться ладонями в бедра. Необходимо давить руками на таз, осуществляя растяжение позвонков в области поясницы.

Иглорефлексотерапия

В зависимости от причин невралгии, каждому пациенту подбирают индивидуальную схему лечения иглами. Уколы иглами используются как в пораженной зоне, так и на биоактивных точках тела.

Эти точки могут располагаться на конечностях, спине, голове и других областях. Тонкие иглы одноразового применения вводятся на различную глубину и выдерживаются на каждом участке от 20 до 40 минут.

Во время процедуры возможно дополнительное раздражающее действие на иглы.

Преимуществом акупунктуры, или иглоукалывания, является отсутствие противопоказаний и долговременный эффект от лечения. Такая терапия позволяет добиться следующих результатов:

• Устранение воспалений;
• Снижение нагрузки на позвонки;
• Улучшение обмена веществ;
• Усиление циркуляции крови;
• Исчезновение спазмов;
• Устранение мышечных блоков;
• Запуск процессов регенерации межпозвоночных дисков, соединительных тканей.

Кинезиотейпирование

Суть метода в применении эластичных лент из хлопка. На эти ленты наносят гипоаллергенный гель из акрила, обладающий клеящими способностями.

Ленты накладываются на кожу, из-за тепла которой клей начинает действовать. Такие ленты можно оставлять на эпидермисе до двух недель, так как хлопок является натуральным дышащим материалом.

Стоит упомянуть, тейпирование совершенно не мешают выполнению водных процедур.

Кинезиотейпинг позволяет добиться следующих эффектов:

• Обезболивание;
• Снятие воспаления;
• Стабилизация сустава в мягкой форме;
• Облегчение движений конечности, сустава;
• Лимфодренаж;
• Расслабление мышечной ткани;
• Борьба с отечностью, гематомами.

Для того, чтобы как можно быстрее забыть о такой проблеме, как ишиас, нужно выполнять все предписания лечащего врача, что включает в себя прохождение ряда необходимых процедур, прием препаратов и соблюдение особого режима жизни во время лечения. Так, при остром ишиасе больной должен соблюдать постельный режим, тогда как при некритичных состояниях наоборот показана двигательная активность (ходьба, специальная гимнастика).

В силу того, что большинство препаратов и процедур противопоказаны во время беременности, для избавления от защемления чаще всего применяются специальные упражнения.