Трава для снятия воспаления суставов
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.
1. Сабельник болотный. Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.
2. Одуванчик лекарственный. Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени. Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.
3. Брусника. Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов.
4. Иван-чай, или кипрей узколистный. Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.
5. Крапива двудомная. Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите, поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов.
6. Хрен. В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз, то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
7. Лопух. Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.
Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Как избежать болей в суставах?
О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…
Читать далее
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в…
Читать далее
Перелом голени: симптомы и лечение. Как восстановиться за короткий срок?
Переломы голени – довольно частая травма в практике врача-хирурга. Она составляет 10% от всех других переломов. Как быстро срастутся кости, какие методы лечения выберет доктор, зависит от сложности перелома, места его нахождения и общего состояния здоровья пациента. Обычно восстановление целостности кости занимает три-четыре месяца. Однако современная наука позволяет значительно ускорить этот процесс.
Читать далее
Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?
Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для…
Читать далее
Навигация по записям
Из этой статьи вы узнаете о травах для суставов. Чем они полезны, как действуют, как их применять в лечении суставов и хрящей (рецепты), противопоказания к методам народной медицины.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 16.07.2019
Дата обновления статьи: 14.01.2020
Содержание статьи:
- Противовоспалительные травы для лечения суставов
- Укрепляющие травы при артрозе и травмах
- Растения-цитостатики при ревматоидном артрите
- Очищающие травы при подагре
- Первоисточники информации, научные материалы по теме
Травы для суставов применяются в лечении и профилактике многих суставных патологий: артроза, артрита, подагры и других болезней. Лекарственные травы при суставных патологиях используются в качестве вспомогательного средства.
- При артрите любой природы используются противовоспалительные травы – лопух, корень солодки, листья смородины, кора дуба.
- В случае выявления артроза и травм помогут общеукрепляющие растения – лещина, конский каштан.
- При суставных болях при ревматизме на помощь придут ядовитый борец, осенний безвременник.
- Подагру лечат очищающими травами – душицей, сосновыми почками, боярышником.
Чем полезна фитотерапия:
- способствует симптоматическому лечению – устраняет боль, отек;
- лишь иногда воздействует на первопричину заболевания – например, использование очищающих трав для нормализации обмена веществ и чистки суставов при подагре.
Лекарственные травы можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Обычно удобнее купить готовое растение, можно использовать как высушенные, так и свежие его части.
Врач, специализирующийся на лечении лекарственными травами, – фитотерапевт. Суставы лечат ортопед или артролог.
Нажмите на фото для увеличения
Противовоспалительные травы для лечения суставов
Противовоспалительные травы для суставов помогают снять воспалительный процесс и уменьшают боли.
Хорошими противовоспалительными свойствами обладают растения, в которых содержатся такие вещества: салицилаты, фитостерины, ди- и тритерпеноиды, танины, галловая кислота. Все эти вещества нельзя отнести к какой-то одной группе, но они обладают схожими действиями: снимают воспаление. Эффект этих веществ схож с действием нестероидных препаратов (Диклофенак, Ибупрофен) и стероидных (Гидрокортизон, Преднизолон) лекарств.
Растения с салицилатами в составе:
- Кора серой ивы.
- Листья малины обыкновенной.
- Почки черного тополя.
Нажмите на фото для увеличения
Салицилаты, входящие в состав, оказывают действие, сходное с эффектом нестероидных противовоспалительных препаратов.
Лечебные травы с салицилатами противопоказаны при язвенной болезни, «аспириновой» астме, непереносимости НПВС.
Травы с фитостеринами, ди- и тритерпеноидами:
- корни солодки;
- листья смородины;
- болотный багульник (ядовит!);
- борец ядовитый;
- лопух.
Нажмите на фото для увеличения
Внимание! Применение ядовитых растений возможно только под строгим контролем врача. Они очень опасны. К примеру, передозировка ядовитым борцем приводит к смерти.
Фитостерины, ди- и тритерпеноиды оказывают на организм действие, схожее с глюкокортикостероидами – мощными противовоспалительными препаратами, которые назначают, когда НПВС оказались неэффективными.
Растения с танином и галловой кислотой:
Слева — шишки ольхи, справа — кора дуба. Нажмите на фото для увеличения
Эта группа растений хорошо действует только при наружном применении. Поэтому они рекомендуются при травмах суставов и околосуставных тканей. Также лечение суставов этими травами может применяться и при других заболеваниях для снятия болей.
Показания
Растения с салицилатами, фитостеринами, ди- и тритерпеноидами полезны при артритах любой природы.
Ядовитый борец особенно полезен при ревматоидном артрите, так как он обладает еще и цитостатическим эффектом – угнетает чрезмерную активность иммунитета, которая стала причиной поражения суставов.
Растения с противовоспалительными свойствами полезны при артрозах, осложненных воспалениями, бурситах (воспалении синовиальной сумки сустава), синовитах (воспалении синовиальной оболочки сустава), тендинитах (воспалении сухожилий, крепящихся к суставу), травмах.
Эти средства можно применять при болях колен, тазобедренных суставов, локтей и других суставов.
Рецепты противовоспалительных средств, противопоказания
| Название средства | Как готовить и использовать | Когда нельзя применять |
|---|---|---|
Травяной сбор с лопухом | Возьмите 10 ч. л. лопуха, 12 ч. л. фиалки трехцветной, 8 ч. л. лекарственной вероники, 8 ч. л. трехраздельной череды, 8 ч. л. корней ползучего пырея Залейте 1 л воды Кипятите на водяной бане 15 минут. Процедите Принимайте по 1 стакану 3 раза в день | Беременность, лактация |
Настойка коры ивы | 2 ч. л. коры ивы залейте 1 л теплой воды Варите до закипания Настаивайте 4 часа Пейте по 100 мл 3–4 раза в день | Гастрит, язва Хронические запоры «Аспириновая» астма, непереносимость НПВС, Беременность |
Отвар из листьев малины | 8 ст. л. сырья залейте 1 л кипятка Настаивайте 2–3 часа Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день | Беременность Склонность к кровотечениям Хронические запоры, язва «Аспириновая» астма, непереносимость НПВС |
Настой из почек черного тополя | 20 г сырья залейте 1 ст. только закипевшей воды Настаивайте 1 час, процедите Принимайте по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день | Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта Беременность «Аспириновая» астма, непереносимость НПВС |
Средство из корней солодки | 1 ст. л. сырья засыпьте в термос, залейте 200 мл кипятка Настаивайте 2 часа, процедите Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в сутки | Гипертония Тяжелые расстройства работы печени и почек Сердечная недостаточность Повышенный уровень калия в крови Ожирение Беременность |
Чай из листьев смородины | 10 листьев смородины и 10 веточек мяты залейте 1 л кипятка Настаивайте 2 часа По вкусу добавьте сахар Пейте по 1 стакану 3–4 раза в сутки | Повышенная кислотность желудка, гастрит, язва Повышенная свертываемость крови Склонность к образованию тромбов, тромбоз в анамнезе Гепатит |
Настой багульника | 1 ч. л. растения залейте 0,5 л кипятка Настаивайте 8 часов, процедите Пейте по 50–100 мл 3 раза в день | Заболевания почек Панкреатит, гепатит Беременность Возможна передозировка, которая проявляется головной болью, головокружением, раздражительностью В случае возникновения – прекратите прием средства и обратитесь к врачу |
Мазь из шишек ольхи | 2 ст. л. основного компонента смешайте с 1 ст. л. сабельника и 2 ст. л. коры осины Залейте кипятком (0,5 мл) Держите на паровой бане 30 минут Снимите с водяной бани, добавьте 75 мл спирта, 3 ст. л. подсолнечного масла Втирайте в больной сустав 1–2 раза в день Срок хранения средства – 1 неделя | Повреждения кожного покрова Дерматологические заболевания |
Мазь из коры дуба | Смешайте 10 г измельченной коры дуба с 35 г предварительно растопленного сливочного масла. Настаивайте 12 часов Затем 30 минут варите на водяной бане, процедите Смазывайте пораженный сустав 2–3 раза в день | Нарушения целостности кожного покрова Заболевания кожи |
Укрепляющие травы при артрозе и травмах
Растения, укрепляющие хрящевую ткань:
- Конский каштан (особенно полезен для колен).
- Лещина (лесной кустарник со съедобными плодами – орехами)
Слева — конский каштан, справа — плоды лещины. Нажмите на фото для увеличения
Рецепты, способы применения
| Ингредиенты | Приготовление | Применение |
|---|---|---|
Конский каштан – 150 г | Залейте каштаны 200 мл водки Настаивайте 2 недели, взбалтывая каждый день | Втирайте в колени или другие пораженные артрозом суставы каждый день перед сном |
Лещина – 50 г | Залейте 300 мл водки. Настаивайте 21 день. | Растирайте суставы на ночь ежедневно |
Растения-цитостатики при ревматоидном артрите
При ревматизме активность иммунитета повышена. Он атакует клетки соединительных тканей собственного организма.
Травы с цитостатическим эффектом угнетают чрезмерно активный иммунитет. К этой группе трав для лечения суставов относятся:
- осенний безвременник;
- ядовитый борец – вдобавок к цитостатическому эффекту обладает еще и мощным противовоспалительным.
Слева — осенний безвременник, справа — ядовитый борец (аконит). Нажмите на фото для увеличения
Внимание! Лечение суставов травами этой группы может осуществляться только под строгим присмотром врача. Они ядовиты, и даже малейшее превышение дозировки может спровоцировать серьезное ухудшение здоровья.
Рецепты, способы применения, противопоказания
| Название средства | Приготовление и применения | Противопоказания к применению |
|---|---|---|
Наружное средство из борца ядовитого | 5 г корня растения залейте 200 мл оливкового масла Варите на паровой бане 30 минут Намазывайте на больной сустав 1 раз в день После – тщательно вымойте руки Осторожно! Попадание в глаза может вызвать тяжелые расстройства зрения | Беременность, грудное вскармливание Пониженное артериальное давление Возраст до 18 лет Отравление растением может возникнуть даже при наружном применении, поэтому не используйте средство чаще, чем необходимо При симптомах передозировки (активное потоотделение, озноб, тошнота, рвота, диарея, онемение конечностей) немедленно вызовите врача |
Настойка для наружного применения из луковиц осеннего безвременника | Залейте 10 г измельченного сырья 100 мл водки Настаивайте 3 недели 2–3 капли средства капните в 1 ст. л. сливочного масла Смешайте и вотрите в больной сустав | Заболевания кожи Беременность, грудное вскармливание Возраст до 18 лет Расстройства работы костного мозга При передозировке возникают тошнота, рвота, боль в животе, сильная диарея, жжение в горле, аритмия, понижение артериального давления При возникновении этих признаков выпейте активированный уголь и вызовите врача |
В аптеках продаются уже готовые лекарства на основе этих трав – купить их безопаснее, чем приготовить средство самостоятельно.
Если вы все же решили сделать мазь самостоятельно, работайте с ядовитыми растениями в перчатках.
Очищающие травы при подагре
Ниже – сборы для нормализации обмена веществ и чистки суставов.
Рецепт № 1
| Ингредиенты и пропорции | Приготовление | Применение |
|---|---|---|
Корень аира – 1 часть Душица – 3 части Мелисса – 2 части Плоды черного паслена – 3 части Чабрец – 3 части Почки сосны – 3 части Зверобой – 5 частей Боярышник – 5 частей | Смешайте компоненты в указанных пропорциях Возьмите 3 ст. л. сбора, залейте 0,5 л кипятка Подождите, пока заварится | Пейте понемногу весь день, чтобы выпить 2 стакана |
Противопоказания к применению данного рецепта:
- Беременность, грудное вскармливание.
- Гипертоническая болезнь.
- Воспаление почек и мочевого пузыря.
- Тяжелая патология печени, поджелудочной железы; обострение болезней желудка и кишечника.
- При передозировке корня аира, зверобоя, боярышника и чабреца – тошнота, рвота, боли в животе; мелиссы – сонливость, снижение артериального давления, нарушение ритма сердца; душицы – головная боль, потеря сознания, маточные кровотечения; черного паслена – галлюцинации.
Нажмите на фото для увеличения
Рецепт № 2
| Ингредиенты и пропорции | Приготовление | Применение |
|---|---|---|
| Девясил – 1 ч. л. Солодка – 1 ч. л. Пустырник – 1 ч. л. Листья березы – 1 ч. л. | Положите ингредиенты в кастрюлю Залейте 2 стаканами холодной воды Доведите до кипения, снимите с огня | Пейте по 1 стакану утром натощак за 40 минут до еды |
Нажмите на фото для увеличения
Противопоказания:
- Беременность, грудное вскармливание.
- Обострение заболеваний желудка и кишечника.
- Почечная недостаточность.
- Гипертоническая болезнь (повышенное артериальное давление).
- При передозировке девясила – тошнота, рвота, боли в животе; пустырника – головная боль, низкое артериальное давление, урежение частоты сердечных сокращений, нарушение ритма сердца. Солодка может привести к появлению аллергической сыпи на коже. Случаи передозировки листьями березы не зафиксированы.
Первоисточники информации, научные материалы по теме
- Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов.
- Травник, золотые рецепты народной медицины, справочник. Маркова А.
- Лекарственные растения. Практическое руководство целителя Синяков А. Ф.
- Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний. Подоляк А.
- Крапива, подорожник, лопух, зверобой. Лекарства от 100 болезней, справочник. Николаева Ю.
Загрузка…