Тройничный нерв воспаление упражнения

Тройничный нерв является одним из наиболее крупных нервов, расположенных в черепной коробке. Он отвечает за чувствительность лица и за некоторую двигательную активность (движение челюстью, скулами и т. п.). Когда данный нерв воспаляется человек моментально понимает это, так как болевые ощущения при подобном недуге ощутимы. В данной статье рассмотрим воспаление тройничного нерва симптомы и лечение в домашних условиях.

Причины болезни

Лечение воспаления тройничного нерва в домашних условиях необходимо начинать только после консультации у специалиста, так как необходимо сначала понять, что послужило причиной возникновения данного недуга.

Внешний вид нерва

Причин довольно много, к основным из них относят:

переохлаждение организма (чаще этому подвержено лицо);
умывание холодной водой;
травма головы или лица;
наличие онкологических проблем;
заболевания дыхательной системы;
болезни почек или печение;
болезни кишечника (толстой кишки);
болезни ротовой полости (стоматологические недуги);
менингит;
неправильный зубной прикус;
наличие тяжелых заболеваний нервной системы (рассеянный склероз);
артрит;
гепатоз;
ОРЗ или ОРВИ;
проблемы с желчным пузырем;
нарушение обмена веществ (ожирение);
проблема с расщеплением жиров (один из вариантов нарушений обменного процесса);
сотрясение головного мозга.

Невропатия (неврит) тройничного нерва может быть спровоцирован и естественными процессами человека (громкий смех, зевание, чихание, кашель), а также выполнением привычных дел (бритье, умывание).

В группе риска находятся лица, старше 60 лет, которые имеют проблемы с сердечной системой.

У женщин данное заболевание может развиться на фоне:

проблем с яичниками;
нарушениями менструального цикла;
беременности;
нервных переживаний.

Симптоматика болезни

Основной симптом невралгии — это сильная боль, которая локализуется в том месте, где и произошло воспаление. Подобная локализация характерна для типичного характера недуга, ну а в случае проявления нетипичного подвида воспаления, боль затрагивает все лицо полностью и в такой ситуации невозможно определить, где конкретно находится очаг поражения.

Нередко такую боль путают с зубной. Как отличить зубную боль от воспаления тройничного нерва? Сделать это может, стоматолог, и в большинстве случаев так и происходит, так как больной человек первым делом обращается в стоматологию.

Как правило, врач-стоматолог не находит причины боли, если зубы ухоженные. В том случае, когда имеется проблема и стоматологического характера (а зачастую бывает именно так) врач принимает меры к ее устранению и на фоне применения обезболивающих средств, возможно, некоторое улучшение состояния пациента, но ненадолго.

В случае когда произошло защемление нерва человек начинает чувствовать простреливающую боль, отдающую в виске (некоторые могут назвать ее головная боль простреливающего характера).

Помимо того, симптомы бывают:

защемление жевательных мышц (парез лицевых мышц);
«натяжение» лица;
нарушения голосового характера.

Во время невралгии больной неосознанно старается минимизировать свои движения, так как любой, даже незначительный поворот головы, кивок или наклон моментально усиливает болевой синдром. Причем болеть может не шея, а висок, но при повороте эта боль возрастает в несколько раз.

Итак, как же вылечить воспаление тройничного нерва в домашних условиях?

Различают медикаментозные и народные средства.

К народным относят:

массажи;
лечение настойками;
применение компрессов;
прием лечебного чая;
втирание мазей.

Главное помнить, что лечение воспаления тройничного нерва народными средствами нельзя проводить самостоятельно, без наблюдения врача, так как можно лишь усугубить положение. Самое важное условие — разрешение на использование того или иного средства от своего лечащего врача, не забывайте об этом.

Лечебный массаж лицевой области

Итак, одним из наиболее действенных способов устранения признаков воспаления является массаж.

Для качественного массажа не нужны никакие приборы, или средства (за исключением прогревающих мешочков). С его помощью полностью вылечить воспаление в домашних условиях вряд ли получится, но снять симптоматику острой фазы вполне.

Массаж предназначен, для снижения напряжения в лицевых мышцах, а также облегчения общего состояния пациента.

Помимо массажа лица, отличным эффектом обладает легкий массаж всего тела.

Рекомендовано использовать пихтовое масло, в качестве массажного.

Дополнительно, отличный эффект дадут специальные мешочки с гречкой, которые предварительно нагревают и прикладывают к месту локализации боли.

Кроме того, лицевой массаж помогает снизить возможную отечность, вернуть естественное положение головы и шеи.

Также, можно использовать для массажа мед (желательно с прополисом). Массаж делается до покраснения кожи, перед сном. Наутро боль должна отступить.

Целебный чай против воспалительного процесса

В народной медицине огромное количество рецептов, которые, так или иначе, способствуют избавлению от неприятной симптоматики. Начнем пожалуй, с чаев. Итак, как лечить тройничный нерв в домашних условиях с помощью целебного чая?

Излечить воспаление навряд ли удастся с первого раза, но регулярное употребление определенного вида чая снизит или вовсе уберет болевые ощущения.

Лавандовый чай

Ингредиенты:

Цветы лаванды — 100 гр.
Зверобой — 150 гр.

Ингредиенты перемешать между собой и из расчета 1 ст. л. Смеси на пол-литра жидкости залить кипятком и настоять 20 минут. Употреблять полученный напиток необходимо два раза в день в теплом виде.

Дозировка — 200 мл на один прием, до полного исчезновения симптомов

Ромашковый чай

Данный напиток готовится просто. Одна столовая ложка сушеных листьев ромашки заваривают в стакане воды (200–250 мл). Пить ромашковый чай необходимо не как классический чайный напиток, а перед тем как глотать его нужно несколько секунд подержат во рту.

Успокаивающее действие ромашки отлично справляется с признаками воспаления.

Чай может дать такой эффект, которого тяжело добиться таблетками и даже антибиотиками, а самое главное, он наименее опасен. В связке с медикаментозным лечением болезнь будет лечиться довольно быстро.

Лечение компрессами

Как лечить тройничный нерв на лице в домашних условиях при помощи компрессов? Самое главное — это регулярность их применения и совмещение такой терапии с лекарственной.

К наиболее популярным рецептам можно отнести:

Компресс из корня алтея

Для приготовления настойки потребуется четыре ст. л. корня алтея, который заливается одним стаканом теплой воды. Настаивать нужно не менее 12 часов. После того как настойка будет готова, смочите вату или марлю в данной настойке и наложите на больное место. Если необходимо, укутайте шерстяным платком. Использовать такой компресс необходимо регулярно, до полного исчезновения симптоматики.

Трехкомпонентный компресс

Ингредиенты:

Цветы ромашки.
Черная бузина.
Сирень.

Смешать ингредиенты в соотношении 1:1 и вскипятить 4 ст. л. на медленном огне. После этого процедить через марлю отвар и полученный жмых прикладывать в мешочке из легкого материала к больному месту.

Компресс из болотной травы

Необходимо распарить болотную ряску и через материал прикладывать к вискам. Данный компресс способствует снятию отечности на лице.

Спиртовая настойка

В лечении воспаления тройничного нерва народными средствами часто применяют настойки на основе спирта. Они способствуют снятию болевых симптомов довольно быстро.

Настойка из герани

Мелко режутся листья герани и листья каланхое и в пропорции 50/50 засыпают полученную смесь в пол литровую бутылку или банку. Все это заливается спиртом и хранится в темном месте не менее недели.

По истечении недели, можно смазывать данной настойкой места, где ощущается боль.

Березовая настойка

Для приготовления данного лекарства потребуется три столовых ложки почек березы, которые заливаются 2 стаканами водки. Настаивают лекарство 2 недели и применяют в качестве компресса.

Лечить недуг можно с помощью листьев малины.

Для этого необходимо в равной пропорции смешать между собой измельченные листья и стебель малины и в одном стакане водки замочить 1/3 стакана получившейся смеси. Настаивают данное лекарство 9 дней, а принимают три месяца по 30–40 капель до еды.

Из побочных эффектов можно отметить только повышение уровня алкоголя в крови, так как настойка принимается внутрь.

Мазь для восстановления функций

Лечение народными средствами помимо настоек и компрессов включает в себя определенные мази для снятия болевых симптомов.

Мазь из сирени

Необходимо отварить листья сирени, чтобы получился насыщенный цвет у воды. Перемешать отвар со свиным жиром и остудить. Втирают данную мазь в больные места, а хранят в сухом и темном помещении.

Мазь помогает снимать головную и локальную боль на лице.

Десятидневная мазь

Данное средство призвано облегчить болевые ощущения в течение 10 суток.

Таблетки мумие (5 гр) растворяют в воде до образования кашицы (достаточно несколько капель воды) и смешивают данную кашицу со свиным жиром (не больше 75 гр).

Мазь наносится на десны ближе к щеке не чаще 1 раза в сутки.

Таким образом, лечить воспаление тройничного нерва необходимо комплексно, не злоупотребляя домашним лечением в ущерб медикаментозному. Лечитесь правильно!

Источник: https://nervivporyadke.ru/

Источник

Стойкая асимметрия и контрактуры – результат неврита лицевого нерва, при котором здоровые мышцы дополнительно травмируют обездвиженные мышечные структуры пораженной части лица. Поэтому своевременное лечение – крайне важная тактика в случае воспаления нерва на лице.

Чтобы избежать длительных неприятных последствий неврита, необходимо обязательно обратиться к специалисту с целью получения квалифицированной помощи и определения грамотного плана лечения.

А гимнастика при неврите лицевого нерва поможет избежать осложнений данного заболевания.

Признаки развития неврита лицевого нерва

Зачастую неврит лицевого нерва наблюдается именно в жару, когда люди, пытаясь спастись от высоких температур, используют кондиционеры. Поэтому важно с умом подходить к выбору места установки данной техники во избежание проблем с лицевым нервом.

Зачастую виновником неврита лицевого нерва является кондиционер

Спустя месяц-полтора может создаваться впечатление, что парализована здоровая сторона (из-за контрактуры мимических мышц). Пациенты описывают ощущения во время контрактуры как неприятное стягивание. Особенно выраженной контрактура является при напряжении (физическом и умственном), на холоде, при волнении.

Ниже мы ознакомим Вас с:

правилами и важными моментами выполнения гимнастики при неврите лицевого нерва (НЛН);
непосредственно с упражнениями гимнастики при НЛН.

Основными признаками, свидетельствующими о неврите лицевого нерва, являются:

невозможность закрыть глаз на пораженной стороне, поворот глазного яблока вверх;
односторонняя сглаженность носогубных складок;
вздутие щеки во время разговора;
накопление твердой пищи между щекой и десной во время еды;
выливание напитков через уголок рта.

Специальные упражнения для мимических мышц

Такая ЛФК проводится в основной период. Необходимо здоровые мышцы придерживать рукой, чтобы они были расслаблены, а на поражённой части лица поправлять их так, чтобы они «выглядели» как здоровые. Важно добиться симметрии.

Примерная последовательность упражнений:

нахмурить и поднять брови;
посмотреть на кончик носа;
принять сердитое выражение, затем «надеть маску» удивления и горя;
улыбнуться с закрытым и открытым ртом;
оскалить зубы;
дуть;
свистеть;
потушить свечу;
захватить верхними зубами нижнюю губу, потом нижними – верхнюю;
посмотреть вниз, не задействовав голову, закрыть глаза, «помогая» пальцем веку на поражённой стороне, ждать 1 мин; открыть глаза; повторить ещё 2 раза;
зажмуриться;
широко открыть глаза;
щуриться;
попеременно закрывать глаза;
следить взглядом за движущимся по часовой стрелке и против пальцем;
моргать в разном темпе до 6 сек;
произносить звук, останавливающий лошадь, – «тпру-у»;
фыркать до 5 раз или до 4 сек свистеть – на выдохе;
расширить ноздри;
мешать пальцами, положив их на крылья носа, потоку воздуха при вдохе;
надуть и втягивать щёки, затем поочерёдно то одну, то другую;
полоскать рот;
языком «чистить» зубы, водить им по нёбу – не открывая рта;
болтать языком вправо-влево, взад-вперёд, делать им круги по и против часовой стрелки – при открытом рте;
высунуть язык, заострив кончик;
цокать;
завернуть края языка к центру.

Повторять по 6 раз, затем увеличивать до 20.

Для восстановления улыбки достаточно рассмешить пациента, предупредив его об этом.

Важные моменты гимнастики при неврите лицевого нерва

Чтобы убедиться в правильности выполняемых манипуляций, лучше провести несколько пробных занятий с лечащим врачом. Дома гимнастику при неврите лицевого нерва следует выполнять исключительно перед зеркалом и в положении сидя. Это необходимо для контроля сопутствующих движений, закрепление которых крайне нежелательно.

Перед каждым упражнением важно добиться полного расслабления мышц, в особенности на здоровой стороне лица.

Симметричность – еще одно важное условие при выполнении гимнастики для лица. Для достижения симметрии необходимо будет ограничивать амплитуду движений здоровой половины лица, придерживая ее рукой.

Гимнастика при неврите лицевого нерва: описание упражнений FitFace

Гимнастика при неврите лицевого нерва состоит из следующих упражнений:

1. Наклоны головы вперед-назад. Медленное выполнение. Количество: 6-8 раз.

2. Поочередные наклоны головы к плечу, расположенному на здоровой стороне, и пассивные наклоны (при помощи другого человека).

3. Повороты головы вправо-влево. Медленное выполнение. Количество: 6-8 раз.

4. Сложить сомкнутые губы «трубочкой», затем растянуть в улыбке. Количество: 6-8 раз.

5. Обе щеки одновременно надуть и с шумом выпустить воздух. Количество: 6-8 раз.

6. Одновременное втягивание обеих щек. Количество: 6-8 раз.

7. Набрав воздух в рот, начинайте перегонять из одной щеки в другую.

8. Открыть и с силой зажмурить глаза. Количество: до усталости.

9. Преодолевая усилие здоровой руки, которой зажат лоб, поднимать брови. Количество: 6-8 раз.

Лечебные мероприятия направлены на усиление обращения крови и лимфы в области лица, улучшение проводимости нерва, восстановление функциональности мимических мышц, предотвращение мышечной контрактуры.

В случае воспалительного поражения лицевого нерва требуется:

«Лечение положением»:

спать на пораженной стороне;
сидеть на стуле (3-4 р. в день), склонив голову в пораженную сторону, придерживая голову рукой и опираясь на локоть (10 минут).

Массаж воротниковой зоны со второй недели заболевания (с применением щадящей методики), начиная со здоровой стороны.
Миостимуляция микротоками и массаж лица.
Гимнастика (приложение FitFace в AppStore).
Самомассаж лица (приложение FitFace в AppStore, комплекс под названием «Самомассаж»).

Гимнастика при неврите лицевого нерва – очень важная часть эффективного лечения. Важно, чтобы пациент неуклонно следовал рекомендациям специалиста. А врач должен оценить целый ряд важных аспектов перед проведением каких-либо манипуляций в области лица.

Методы диагностики

При обращении к врачу человеку потребуется рассказать о своих жалобах. Также специалист проведёт осмотр и во время него попросить выполнить различные действия. В частности он может потребовать, чтобы человек попробовал нахмурить брови или поднять их вверх.

Также специалист часто просит, чтобы пациент вытянул губы в трубочку и попробовал свиснуть. Дополнительно человеку нужно закрыть плотно глаза, потому как при неврите одно веко невозможно полностью сомкнуть.

Также человеку назначат дополнительные анализы, такие как клинический анализ крови. По отклонениям в показателях можно примерно понять, что именно происходит с организмом. Также людям нередко назначают магнитно-резонансную томографию, потому как с её помощью можно проанализировать состояние организма. Удастся выявить наличие инфаркта, инсульта, новообразований, нетипичного расположения сосудов.

Некоторых людей направляют на электронейрографию, потому как данный метод диагностики позволяет оценить скорость прохождения нервного импульса по нервным стволам. Для этого нерв стимулируют при помощи электрических импульсов и записывают результаты.

Компьютерная томография головного мозга позволяет понять, есть ли у человека гематомы, проблемы с кровоснабжением, а также опухоли. Обследование считается безопасным и при этом информативным. По этой причине его достаточно часто назначают многим людям.

ПОДРОБНОСТИ: Показания к лечению в санатории Старая Русса

По результатам всех исследований человеку назначают схему лечения, которая позволит быстро улучшить самочувствие. Не стоит ждать, пока патологии начнут активно прогрессировать. Необходимо уже сейчас начать их лечение, чтобы значительно улучшить своё состояние.

Лечение неврита

Во второй период лечения продолжают делать маску, сначала увеличивая время и частоту ношения. По мере того как наступает улучшение, эту процедуру сокращают до минимума, в результате отказываясь от нее.

Основной период лечения может длиться 2-3 месяца.

Физкультура в этом случае заключается в тренировке проявления эмоций, для этого используют следующие простейшие упражнения:

поднят/опустить брови;
делать хмурый вид;
улыбаться, не открывая рта;
присматриваться вдаль.

Подойдут любые мышечные действия лица, связанные с проявлениями человеческих чувств. Но есть и упражнения, которые выходят за рамки просто эмоций. Они больше походят на логопедические, когда надо, открыв рот, вытягивать язык вперед, сворачивать его в трубочку, делать уздечку. Опять же, полезны любые действия, которые не будут напрягать пациента и вызывать сильную физическую и психическую усталость.

С появлением улучшений гимнастику для лица усложняют, чередуют два и более вида мимических приемов.

Кроме гимнастики для мышц лица, в ЛФК в этот период входят такие упражнения для глаз:

следить за объектом;
плавно переводить взгляд справа налево и, наоборот, без поворота головы;
задействовать щеки: надувать, гонять воздух, как при полоскании;
вибрировать губами.

Чтобы не перетруждать пациента физической нагрузкой, которая осложнена и психической, занятия надо делать в меру долгими, позволять больному отдыхать. Если занятие длится час, то не более половины времени может быть потрачено на выполнение заданий.

Элементы привычной гимнастики тоже надо разбавлять мероприятиями, направленными на восстановление речи. К выполненным в начальный период упражнениям добавляется очередная доза заданий: сначала нужно произносить сочетания звуков, а затем постепенно начинать произносить слова. При этом делают четкий акцент на раздельном произношении слов, постепенно усложняя их структуру от «ма-ма мы-ла» к «кош-ка на о-кош-ке».

Если уроки физической культуры начинают с разогрева мышц, то упражнения для мышц лица — с их расслабления. И это должно быть правилом на всех этапах выздоровления.

При лечении патологических состояний специалисты задействуют болеутоляющие и противовоспалительные медикаменты.

Как правило, такой категории пациентов прописываются лекарственные препараты короткими курсами:

Таблетки «Нимесулида», «Нимулида», «Немулекса», «Нимесила». Присутствующие в них компоненты быстро воздействуют на болевой очаг, снимают воспаление. Продолжительность лечения составляет максимум семь суток. Некоторые медикаменты могут задействоваться как в таблетированной форме, так и в виде мази.
При умеренных болях прописываются гели и мази, которые следует наносить на места, в которых они локализируются. Например, устранить дискомфорт люди могут посредством «Диклоберла», «Диклака», «Вольтарена», «Ортофена», «Диклофенака». Такие медикаменты также прописываются в таблетированной или капсульной форме, в виде инъекций.
Для купирования очагов воспаления и боли показано применение лекарств, в составе которых присутствует ибупрофен.
Пациентам могут прописываться препараты «Кеторолака», «Дексалгина», «Ксефокама», «Катадолона», инъекции «Димедрола».
При судорогах назначаются таблетки «Клоназепама», «Габапетина», «Кербамазепина».
Для ликвидации причин развития неврита назначаются препараты ацикловира и интерферона.
Для нормализации местного кровообращения прописываются таблетки «Циннаризина», «Винпоцетина», «Бетагистина», «Пирацетама» и т. д.

Неврит усугубляется образованием отека вокруг пораженного нерва. Для снятия отека применяют препараты группы кортикостероидов. Такая терапия позволят быстро снять болевой синдром.

Из-за нарушения выделения слез, рекомендуется применять препараты, увлажняющие слизистую оболочку глаза. Это позволяет избежать развитие конъюнктивита, который часто становится осложнением при неврите. При сильном мышечном спазме иногда назначают легкие седативные препараты.

Физиотерапевтические методы лечения и мануальную терапию назначают только тогда, когда острые симптомы воспаления нерва купированы. Вначале курса мануальной терапии показан легкий и осторожный массаж.

Как правило, острые симптомы при неврите исчезают спустя 10-20 дней после начала лечения. Однако для полного восстановления мимики и исправления асимметрии лица понадобится не менее трех-четырех месяцев мануального лечения.

Массаж необходим для разогрева мышц. Переходим к основному комплексу упражнений. Выполнять требуется стабильно, ежедневно. Последствием невыполнения становится атрофия пораженных, здоровых мышц. Своевременное проведение процедур – залог быстрой реабилитации.

ЛФК первого этапа

Обладает пассивным действием. Помогает поддерживать здоровые мышцы в нормальном состоянии. Выполняйте последовательность действий:

Возьмите зеркало.
Не напрягаясь, используйте мимику.
Слегка попытайтесь улыбнуться, задействовав полностью лицевую часть.
Произносите звуки.
Поднимите обе брови.

Готовьтесь: сразу не получится выполнить упражнения. Мышцы не подчиняются. На 14 день результат появится. Продолжительность одного цикла проведения равна пятнадцати минутам. Когда две недели пройдут покажитесь доктору, он оценит состояние.

Позволяет улучшить проявление эмоций. Направление на мимическое совершенствование. Период занимает два-три месяца. Остается предыдущий комплекс упражнений для лечения пареза лицевого нерва, предварительный массаж. Добавляется гимнастика:

Положите предмет в дальний угол комнаты;
Сядьте параллельно предмету на далёкое расстояние;
Прищурьтесь;
Старайтесь разглядеть детали предмета;
Расслабьтесь, отдохните;
Нахмурьтесь, приведите в действие лобные доли;
Сомкните губы;
Постарайтесь улыбнуться;
Поднимите брови;
Опустите бровь.

Проведение цикла три лфк при неврите лицевого нерва раза в день дает отличный результат. Рекомендуется произносить по слогам слова. Читать вслух, чётко артикулируя. Произносите звуки внятно.

После восстановления лицевого нерва необходимо продолжать занятия постепенно уменьшая длительность. Резкое снятие занятий негативно повлияет на состояние.

Иногда последствия неврита не проходят до конца из-за неполного прохождения нервного импульса. Тогда надо продолжать упражнения основного этапа с добавлением наклонов и мотания головой из стороны в сторону.

Невралгия тройничного нерва является одним из наиболее распространенных заболеваний периферической нервной системы. Оно известно своими мучительными, не дающими нормально функционировать болями.

О том, как бороться с воспалением тройничного нерва и возникшим болевым синдромом в домашних условиях, можете почитать в этом материале.

Противосудорожные препараты при невралгии тройничного нерва – настоящее спасение. Они оказывают успокаивающее и расслабляющее действия, а главное – снижают сильный болевой синдром.

Если не начать лечение в этот период, могут возникнуть серьезные осложнения в будущем, так как парализованные мышечные ткани не дают возможности нормально функционировать здоровым мышцам. Такое явление со временем приведет к их атрофии, поэтому важно вовремя начать курс терапии.

Лечебная физкультура базового этапа преимущественно направлена на поддержание функций здоровых мышечных тканей и выполнение пассивных упражнений для поврежденной половины лица. Никаких особенностей в этом случае нет, так как человек должен всего лишь стараться пользоваться мимикой лица без особого напряжения, например, улыбаться и произносить звуки.

Снять напряжение с мышечных тканей можно использую самомассаж:

Веки глаз. Для его выполнения необходимо закрыть глаза. Далее, следует приложить указательные пальцы к векам и круговыми движениями массировать 1 минуту, двигаясь по часовой стрелке;
Ноздри. Массировать нужно с обеих сторон, но больную половину нужно гладить движениями вверх, а здоровую вниз;
Брови. В случае с ними методика аналогична массажу ноздрей, а выполняется поглаживание начиная с серединной линии.

Такой период длиться около двух недель, а затем врач осмотрит больного и в случае прогресса назначит более серьезные комплексы упражнений. Самостоятельно переходить на новый этап лечения категорически запрещается, чтобы не усугубить течение неврита.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )

Источник