Воспаление десен кровоточивость при беременности

Воспаление десен кровоточивость при беременности thumbnail

Беременность – уникальный период в жизни женщины, сопровождающийся изменениями гормонального состояния. В результате этих перемен в организме перестраивается кровоснабжение, и на этот факт часто реагируют чувствительные ткани ротовой полости. Поэтому воспаление десен при беременности – довольно частая проблема, с которой женщины обращаются к стоматологу.

Содержание

  • Причины воспаления десен
  • Симптомы, сопровождающие воспалительный процесс
  • Чем опасно воспаление десен при беременности для плода
  • Лечение
  • Чем можно полоскать
  • Лечение народными средствами
  • Какие мази и гели можно использовать при беременности, чтобы снять воспаление десен

Причины воспаления десен у беременной

В ротовой полости обитают миллионы бактерий. В некоторых случаях незначительное воспаление десны около зуба при беременности приводит к увеличению кармана между зубом и десной.

Воспаление десен у беременной

Он становится резервуаром для размножения патогенных микроорганизмов, если беременная при этом:

  • недостаточно следит за гигиеной полости рта;
  • слишком увлекается сложными углеводами и сладостями;
  • не вовремя лечит кариес и зубные отложения.

Как правило, воспаление десен появляется на ранних сроках, и при отсутствии соответствующих мер может преследовать женщину весь период интересного положения. Недаром гинекологи требуют прохождения осмотра стоматолога и лечения зубов в начале 1 триместра беременности.

Интересный факт: воспаление десен может быть ранним неспецифическим признаком беременности

Симптоматика воспаления десен у беременной

Воспалительный процесс приводит к увеличению слюноотделения, во рту образуется излишне кислая среда, что еще больше способствует размножению патогенной микрофлоры. Нередко развиваются и другие симптомы, свидетельствующие о различных заболеваниях пародонта:

  1. Воспалились десны. Обычно ставится диагноз гингивит беременных при условии, что женщина ранее не имела подобных проблем и прошла санацию полости рта у стоматолога при постановке на учет.
  2. Опухла десна. Рыхлость может быть признаком гипертрофического гингивита. При развитии тяжелой формы заболевания десна может закрыть зубы наполовину.
  3. Кровоточивость десен. Если десны кровоточат – это может быть следствием слишком интенсивной чистки зубов жесткой щеткой, или использования зубной нити, которая способна поранить воспаленную ткань. Также десна может кровить по причине развития пародонтита и гингивита. Снять симптом поможет отвар коры дуба.
  4. Чешутся десны. Такие симптомы наблюдаются при хроническом пародонтите, кандидозе полости рта, стоматите, аллергии, а также при разных формах гингивита.
  5. Отходит десна. Подобное явление может наблюдаться при начальной форме пародонтита. Этот симптом также связан с неправильной чисткой зубов, когда происходит сильный нажим на щетку при движении сверху вниз.
  6. Болят (ноют) десны. Это может быть признаком язвенного, катарального или гипертрофического гингивита, а также ноющая боль может быть результатом травм десны.
  7. Гноится десна. Гной в десне появляется при гингивите язвенной формы, и остром пародонтите, являясь следствием невылеченного кариеса или занесения инфекции вовремя пломбирования зубов. При отсутствии лечения может образоваться свищ.

Если десна опухает около зуба мудрости, то симптом обусловлен тем, что прорезывание этого моляра не одномоментное, а занимает довольно продолжительный отрезок времени. Зуб может показаться лишь частично, а так как он имеет крупный размер, то костная ткань под десной травмирует ее, что и вызывает воспаление.

Воспаление десны около зуба мудрости при беременности

Кроме того, зуб мудрости, долго прорастая, вызывает отхождение десны, что еще более затягивает процесс. При этом формируется  десневой карман, который становится благоприятным местом для размножения патогенных бактерий.

В чем опасность воспаления десен для беременной

Безусловно, всех будущих мам, имеющих проблемы с деснами, тревожит вопрос, опасно ли это для малыша, и для них самих. Воспаление десен опасно, так как на его фоне могут возникнуть другие осложнения:

  1. Потеря здорового зуба вследствие развития пародонтита.
  2. Токсины, выделяемые бактериями, попадают в кровь, и могут приводить не только к интоксикации организма будущей мамы, но и иметь пагубные последствия для плода.
  3. Боль и дискомфорт нервируют женщину, что неблагоприятным образом действует на протекание беременности.
  4. Микробы вырабатывают так называемые воспалительные медиаторы, стимулирующие синтез простагландина Е2. Он увеличивает риск выкидыша, воздействуя на способность матки сокращаться.

Исследования медиков показали, что преждевременные роды при запущенном воспалительном процессе случаются до семи раз чаще.

Лечение воспаления десен при беременности

При первых признаках воспаления женщине необходимо посетить стоматолога, который объяснит что делать, и чем лечить воспаление десен при беременности. Самой себе назначать лекарственные средства не стоит – многие из них опасны в первом триместре, и прямо противопоказаны на поздних сроках.

Воспаление десен во время беременности лечение

Лечение гингивита начинается с удаления отложений на зубах. По мнению специалистов, снятие отложений ультразвуком и лазером небезопасно для плода, так как ультразвук высокой частоты может вызвать спонтанный аборт. Рекомендуется это делать ручным способом при помощи полировочной щетки и пасты для удаления пигментации, несмотря на то, что качество процедуры немного ниже.

Обратите внимание! Самый благоприятный период для стоматологических процедур – 2 триместр беременности. При необходимости в это время возможно также лечение зубов, но только тех, для которых есть риск осложнений в 3 триместре. Чистку отложений можно проводить даже на 38 неделе беременности.

Чем полоскать десны при воспалении у беременных

Чем можно лечить десны во время беременности, ведь большинство лекарств в данный период противопоказаны? Для этих целей применяют антисептические полоскания курсом 10 дней с использованием:

  • Хлоргексидина (водный раствор 0,05%);
  • фтористых растворов;
  • Ротокана.

Полоскать десны нужно не менее минуты, а при выборе препарата обращать внимание на отсутствие в нем антибиотиков. Снять отек помогает теплый раствор соли.

Народные средства

Во время воспаления десен при беременности лечение народными средствами порой дает не меньший положительный эффект. Для этих целей используют настойки:

  • корицы;
  • чистотела;
  • алоэ;
  • зверобоя;
  • подорожника;
  • ромашки;
  • коры дуба (позволит укрепить десна и зубы).

Их нетрудно приготовить в домашних условиях, просто залив 1 ст. ложку измельченной высушенной травы кипятком. Но прежде чем лечить воспаление народными средствами, необходимо также проконсультироваться с врачом – одних трав может быть недостаточно для снятия воспалительного процесса.

Гель для десен

Стоматолог может также посоветовать, какую мазь использовать, чтобы снять отек и болевые ощущения в деснах.

Читайте также:  Чем полоскать зуб при воспалении десны

Воспаление десен во время беременности чем лечить

Для этих целей обычно применяются аппликации противовоспалительных гелей:

  1. Холисал гель. Действующие вещества – хлорид цеталкония и салицилат холина. Помогает быстро снять воспаление, но использовать при беременности нужно с осторожностью.
  2. Метрогил Дента. Содержит хлоргексидин и метронидазол. Не назначается в первом триместре беременности.

Такие гели нужно мазать по краю десны и межзубным сосочкам, нанося на переднюю поверхность дважды в день после полосканий. В течение 2 часов после использования не рекомендуется принимать пищу.

Актуальное видео

Заболевания десен при беременности

Статьи по теме

Стоматит у беременных: как лечить

Лечение гингивита при беременности

Лечение зубов во время беременности

Аллергический ринит у беременных: препараты для терапии

Как повысить иммунитет при беременности

Источник

Многие женщины, узнав о своем положении, сталкиваются с проблемами. На протяжении всей беременности женский организм постоянно перестраивается, меняется гормональный фон. Будущие мамы не понимают, почему опухла, воспалилась и кровоточит десна. Между тем эти симптомы могут свидетельствовать о развитии сложных заболеваний, грозящих неприятными последствиями не только женщине, но и ее малышу.

Почему во время беременности воспаляются десны?

Обычно десны воспаляются, отекают и начинают кровить уже в первом триместре беременности. Женский организм, чтобы выносить ребенка, полностью перестраивается. Изменения в гормональном фоне приводят к снижению иммунитета, женщине становится все труднее противостоять инфекциям. Меняется состав зубного налета, он начинает активнее формироваться на зубах, что зачастую провоцирует воспаление десен.

В этот непростой для женщины период нужно регулярно чистить ротовую полость, так как патогенные микроорганизмы, быстро размножаясь, поражают слизистые, вызывая десневые кровотечения. Если во время токсикоза женщине будет сложно проводить ежедневную гигиену полости рта, то воспаление приведет к тяжелым осложнениям вплоть до пародонтита.

Нередко гингивит беременных развивается на фоне авитаминоза. Ребенку в материнской утробе для быстрого роста и развития необходимы питательные вещества, которые он берет из организма матери. Почти каждая беременная женщина испытывает дефицит кальция.

Если десны кровоточат

Воспалительный процесс, протекающий в ротовой полости, провоцирует обострение заболеваний ЖКТ. Вместе со слюной патогенные микроорганизмы попадают в органы пищеварения, где нередко возникают новые очаги воспаления.

Кровоточивость десен – это предрасполагающий фактор развития заболеваний молочных зубов будущего ребенка. Стремительно развивающийся гингивит во время беременности делает десны рыхлыми, что может привести к потере одного или нескольких зубов у женщины (см. также: как можно укрепить зубы при беременности?).

Гормональный дисбаланс

Как только произошло зачатие, в организме женщины изменяется концентрация гормонов. В работу вступает эндокринная система. Повышается уровень эстрогена, пролактина, гонадотропина и прогестерона. Каждый гормон выполняет свою функцию. Например, прогестерон способствует задержке жидкости, вследствие чего увеличивается объем циркулирующей крови. За счет эстрогена наполняются кровью сосуды и утолщаются слизистые. Из-за влияния гормонов сосуды расширяются, появляется отечность тканей.

Дефицит витамина С

Огромное значение для здоровья сосудов и десен играет достаточное поступление витамина С в организм. Помимо аскорбиновой кислоты в рационе будущей матери должны присутствовать продукты, богатые витаминами группы Е, В и К, а также микро- и макроэлементами.

При недостатке витаминов повышается проницаемость стенок сосудов, вследствие чего кровоточат десны. Плод нуждается в полезных веществах не меньше матери, для его полноценного развития женщина должна правильно питаться. В ее меню должны входить овощи, фрукты, орехи, а также мясные и молочные продукты. При нехватке витаминов и минералов ребенок будет вытягивать их из организма матери.

Важно знать, что витамины в большой концентрации тоже могут нанести вред здоровью. Прежде чем принимать витаминные комплексы или садиться на диету, будущая мама должна обсудить все нюансы с лечащим врачом.

Грибковые поражения (кандидоз)

Беременность – это состояние, при котором естественным образом снижается иммунитет. Воспаленная десна становится «открытыми воротами» для проникновения инфекции, в том числе и грибков. Кандидоз ротовой полости среди беременных отнюдь не редкое явление. Грибковый налет на языке, внутренней поверхности щек и деснах говорит о снижении иммунитета, поскольку в норме грибы рода Candida мирно «живут» в ротовой полости каждого человека, не причиняя никаких неудобств.

Стоматологические заболевания

Во время ежедневной гигиены ротовой полости удается избавиться от большей части патогенных микроорганизмов, «живущих» на поверхности зубов и десен. Однако ни одна зубная щетка не в состоянии удалить их все. В труднодоступных местах скапливаются частички пищи, образуется зубной налет. Постепенно зубной налет затвердевает и начинает травмировать десны.

Во время беременности многие женщины страдают от токсикоза. Ежедневные гигиенические процедуры становятся для них пыткой, поэтому кое-кто пренебрегает правилами гигиены. Некоторые обходятся полосканиями, но эта процедура не дает нужного эффекта. В результате десны воспаляются, болят и кровоточат.

Стоматит

В случае со стоматитом статистика удручающая. Больше половины женщин в период вынашивания беременности испытывали на себе неприятные симптомы этой болезни. На фоне сниженного иммунитета теряется способность слизистых противостоять инфекции, а при возникновении неблагоприятных факторов патогенные микроорганизмы, локализующиеся в ротовой полости, активизируются. Нередко к развитию стоматита приводит небольшая травма десны. Жесткая щетка, слишком горячие напитки могут травмировать слизистые и дать толчок к развитию воспаления.

При стоматите на щеках, деснах, языке или небе образуются небольшие язвочки. Их появление сопровождается неприятными ощущениями во рту: появляется зуд и жжение.

Гингивит

Из-за гормонального дисбаланса у женщины возникает дискомфорт во рту не только после чистки зубов, но и во время пережевывания твердой пищи. Если пациентка не будет обращать внимание на воспаление, то вскоре симптомы болезни усилятся.

В третьем триместре из-за гингивита кровоточивость десен увеличивается. Обычно сильно кровоточат десны около передних зубов. Также воспалительный процесс может возникать в области протезированных или пломбированных зубов. Любая травма или царапина на десне приводит к обострению гингивита.

При гингивите беременных патогенная флора активизируется. Болезнетворные микроорганизмы в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, которые, всасываясь в кровь, распространяются по всему организму, оказывают влияние на плод. Биологически активные вещества стимулируют выработку простагландина, увеличивая сократительную способность матки. При гингивите высок риск преждевременных родов.

Читайте также:  Как остановить воспаление десен

Пародонтит

Длительное воспаление мягких тканей неизбежно ведет к осложнениям. Инфекция поражает ткани пародонта, развивается пародонтит. Это заболевание опасно тем, что в результате разрушения альвеолярных отростков женщина рискует потерять зубы. Характерным симптомом болезни служит опущение десен. В этом случае необходимо обратиться за помощью к пародонтологу.

Инфекция наносит вред всему организму, она может стать причиной развития болезней сердца, заболеваний ЖКТ. Постоянная изжога нередко приводит к образованию злокачественных опухолей пищевода. Проведенные исследования доказали прямую взаимосвязь пародонтита и преждевременных родов.

Лечение воспалений во рту при беременности

Если женщина сталкивается с проблемой воспаления и кровоточивости десен в первом триместре беременности, специалисты рекомендуют не предпринимать решительных действий. По мере возможности нужно отказаться от стоматологических процедур и приема лекарственных препаратов. Снять некоторые симптомы и облегчить состояние больной можно при помощи народных средств.

Начинать лечение желательно во втором триместре беременности, когда основные органы и системы плода сформированы. В этот период пациент может посетить стоматолога для проведения механической чистки зубов. Также рекомендован курс противовоспалительной терапии. Разрешен прием некоторых обезболивающих препаратов.

Любое медицинское вмешательство в третьем триместре грозит преждевременными родами, поэтому чаще всего проводят лишь профилактические мероприятия. Крайне редко беременная женщина направляется на рентгенологическое обследование.

Полоскания

С помощью полосканий можно снять воспаление и укрепить десны, однако вылечиться полностью не получится, лечить заболевание нужно комплексно. Не все растворы для полосканий можно использоваться во время беременности. Среди разрешенных средств выделяют:

  • ополаскиватель Listerine;
  • средство на растительной основе Ротокан;
  • противовоспалительное и бактерицидное лекарство Сальвин;
  • дезодорирующий, противозудный препарат Ромазулан и пр.

Лекарственные препараты

В зависимости от тяжести заболевания для медикаментозного лечения врач может назначить:

  • Мирамистин. Эффективное противовоспалительное обеззараживающее средство. Подходит для лечения и профилактики бактериальных и грибковых заболеваний. Препарат активизирует местный иммунитет.
  • Хлоргексидин. Местный антисептик хорошо обеззараживает полость рта. Активен отношении многих бактерий, дрожжей и вирусов. После обработки ротовой полости лекарство нужно выплюнуть и прополоскать рот водой.
  • Аскорутин. Комплекс витаминов, направлен на лечение и профилактику авитоминоза. Обладает гемостатическим эффектом. Часто назначается больным с нарушениями проницаемости сосудов. Беременным женщинам стоит принимать препарат с осторожностью, так как Аскорутин может снижать артериальное давление.

Народные средства

Использовать народные средства можно лишь в дополнение к традиционным методам лечения. Лекарственные травы безопасны для плода, с их помощью женщине удается ненадолго снять неприятные симптомы. Если десны ноют, их помогут успокоить отвары или настои из ромашки, зверобоя, календулы, шалфея и коры дуба.

Чтобы приготовить настой для полоскания, необходимо залить 1 ст. л. сухой измельченной травы стаканом кипятка и настоять в течение получаса. Затем его процеживают и полощут рот каждые 3 часа.

При гингивите хорошо помогают полоскания содовым раствором. Для этого в стакане теплой кипяченой воды разводят 1 ч. л. соды.

Мази и гели, разрешенные будущим мамам

Гели и мази в составе комплексной терапии оказывают местное действие (мази в основном используются для лечения поражений кожи). Они хорошо впитываются и дают быстрый результат. Не многие препараты разрешено использовать при беременности, к их числу можно отнести:

  • гель Метрогил Дента (с осторожностью разрешено применять во втором триместре);
  • гель Холисал (назначается при гингивите, пародонтите, стоматите, кандидозе и пр.).

Источник

почему кровоточат десна при беременности, как это лечить

Во время беременности важно прислушиваться к своему организму и при малейших недомоганиях и изменениях в самочувствии обращаться к врачу.

Одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются будущие мамы, является кровоточивость десен.

Возникает она как на ранних, так и на поздних сроках беременности из-за недостаточной гигиены полости рта и изменениями гормонального фона.

Но женщины при этом не всегда идут к стоматологу, а ведь запущенная форма воспаления десен может навредить ребенку, привести к серьезным заболеваниям самой матери и даже к потере зубов.

Причины

Формирование мягкого налета на эмали в процессе беременности происходит быстрее чем обычно, особенно во время токсикоза.

Из-за этих неприятных ощущений женщины часто заменяют полноценную чистку зубов простым полосканием.  Из-за этого появляются воспаления, раздражения, гингивит и пародонтит.

Основные причины кровоточивости десен заключаются в следующем:

  • происходит изменение гормонального фона и ослабление иммунитета;
  • увеличивается количество бактерии в полости рта из-за недостаточной гигиены и полоскания рта;
  • происходит смягчение десен из-за выработки прогестерона, изменения состава слюны и недостатка кальция.

основные причины кровоточивости

Также среди причин кровоточивости может быть чрезмерно агрессивная чистка зубов, активное использование зубочисток и нитей, а также раздражающая пища (острое, соленое и т. д.).

Люди с пониженными показателями свертываемости крови сталкиваются с этой неприятностью чаще других.

Кровоточивость десен может также возникать в связи с физическими особенностями человека и аномалиями в полости рта, такими как неправильный прикус, недостаточная длина уздечек, скученность зубов и других факторов.

Симптомы гингивита

Среди первых признаков гингивита выделяют следующие неприятные симптомы:

  • отеки и покраснения десен;
  • кровоточивость во время приема твердой пищи и при чистке зубов;
  • появление специфического привкуса во рту;
  • дискомфорт, зуд и боли в области десен;
  • изменение формы и размеров десен.

На первых стадиях проблема затрагивает лишь самый край десны (сосочки), в запущенных случаях симптомы гингивита очень выражены и затрагивают всю поверхность вокруг зубов.

симптомы гингивита у беременных

Гингивит имеет несколько разновидностей, он может быть только на одной челюсти или же распространиться на всю область вокруг зубов.

В некоторых случаях требуется удаление части кожи или сложная и болезненная процедура чистки так называемых карманов десен.

В чем опасность

Кровоточивость достаточно распространенная и опасная проблема для беременных. Возникает она чаще всего на первых сроках беременности, а во втором и третьем триместре принимает острую фазу. Чем же грозит кровоточивость и воспаление десен?

Налет на зубах содержит микробы и токсины, которые будут поступать в кровь и разноситься по всему организму. Это негативно влияет на развитие плода, вызывает риск инфицирования, а также провоцирует наступление родов раньше срока.

Читайте также:  Как предотвратить воспаление десен в домашних условиях

Гингивит в запущенной форме приводит к другому неприятному заболеванию – периодонтиту, когда воздействие бактерий происходит не только на десны, но и на ткани и кости.

Влияние гингивита на организм матери

Гингивит приносит дискомфорт, болевые ощущения и опасен осложнениями, которые могут способствовать потере зубов.

Вирусам и грибковым инфекциям очень просто приживаться и проникать в организм при наличии гингивита разных форм. К тому же каждый прием пищи вызывает раздражение и боль.

Воспаление десен способствует распространению токсинов по всему организму матери и приводит к проблемам внутренних органов, тем самым ослабляя весь организм женщины.

Влияние гингивита на плод

Любой воспалительный процесс в организме может спровоцировать инфицирование плода и повлиять на его развитие в утробе.

Кроме этого малыш может столкнуться с проблемами и после рождения. Слабый иммунитет, небольшой вес и особая подверженность кариесу – вот лишь часть возможных последствий для малыша от гингивита во рту у беременной женщины.

В период обострения заболевания не рекомендуется применять антибиотики. Они будут иметь кратковременный эффект, но могут непредсказуемым образом оказать влияние на плод и вызвать аномалии в развитии. Важно найти и устранить причину гингивита.

влияние стоматологических заболеваний беременной на плод

Лечение

При воспалении, кровоточивости или отечности десен важно сразу обращаться к врачу и соблюдать предписанные меры гигиены. Доктор назначит лечение, проведет необходимые манипуляции и пропишет процедуры, которые можно выполнять в домашних условиях.

В зависимости от интенсивности заболевания требуется различные медикаментозные вмешательства – от простой чистки, до удаления тканей.

На ранних сроках беременности крайне не рекомендуется проводить лечение сильнодействующими средствами и осуществлять процедуры чистки зубов лазером или ультразвуком.

В первый триместр можно посетить врача, который определит необходимость незамедлительного вмешательства или назначит план лечения на более поздний период.

Самым безопасным временем для лечения считается второй триместр. Последний триместр также подходит для проведения процедур, в случае хорошего самочувствия пациентки, отсутствия головокружений и проблем с низким давлением.

Терапия в условиях клиники

В любой современной клинике есть хорошее оборудование и профессиональные специалисты, которые готовы заняться лечением как простых, так и сложных случаев.

Чем раньше обратиться к стоматологу, тем быстрее можно получить квалифицированные услуги и избавить себя от неприятных симптомов болезни. Помощь пародонтолога в борьбе с гингивитом можно условно разделить на несколько этапов:

  • Первичный осмотр и определение формы, локализации и степени поражения десны.
  • Профессиональное устранение налета и камня. В первую очередь проводится процедура по удалению отложений и чистке зубного налета.

    Для этого сначала обеззараживают и обезболивают больные участки, а затем вычищают отложения вручную или с использованием современного оборудования.

  • Обеззараживание ротовой полости растворами, например, Хлоргексидином.
  • Противовоспалительные процедуры. Для восстановления правильной сосудисто-тканевой проницаемости делаются примочки на десны.Держаться они от нескольких минут до нескольких часов. В качестве эффективных средств используют мази, безвредные для ребенка.
  • Процедуры электрофореза и вакуумного массажа. Для снижения отеков и нормализации работы сосудов проводят от одной до пяти процедур.

В завершении лечения у пародонтолога назначается индивидуальная система ухода и гигиены, которая включает полоскание, очищение и соблюдение диеты.

процедура полоскания рта

Домашние и народные рецепты

Для оказания первой помощи и профилактики гингивита есть ряд мер, предпринимая которые в домашних условиях можно смягчить признаки болезни и устранить сильную боль.

Среди таких способов главным действенным является полоскание полости рта. Рекомендуется проводить его специальными растворами:

  • отварами трав (брусника, ромашка, кора дуба);
  • средством «Ротокан» или «Мараславил»;
  • содовым раствором;
  • перекисью водорода (разбавленной водой);
  • кефиром (настоявшимся не менее 3-х дней).

Для ухода за полостью рта также применяют гели серии «Метрагил-Дента», «Лакалют», «Холисал» и другие препараты.

Для того, чтобы остановить кровоточивость и убрать воспаление, можно применять народные рецепты. К проблемным участкам следует прикладывать масло пихты, кашицу из меда с морской солью.

Липовые настои, сок каланхоэ или заваренная кора дуба также смягчают боль и воспаления. Важно применять средства, используя марлю или процеживая отвары, чтобы мелкие листья не попадали между десен.

Профилактика

Залогом здоровья полости рта является правильная гигиена. Главное регулярно чистить зубы минимум два раза в день, а также полоскать рот после каждого приема пищи и употребления сладких фруктов и напитков.

В период беременности следует особенно внимательно относиться к своему здоровью и использовать профессиональные щетки и пасты, зубные нити и зубочистки.

как пользоваться зубной нитью

В качестве профилактики заболевания следует делать массаж десен, используя специальную мягкую щетку или мелкую соль. Для профилактики можно употреблять в пищу яблоки, морковь и другие твердые овощи и фрукты, они не только полезны для организма, но и выполняют массажную функцию.

Также в качестве профилактики можно попробовать следующие народные рецепты:

Рацион питания будущей мамы

Для здоровья будущего ребенка и хорошего самочувствия женщинам нужно следить за рационом питания. Рекомендовано употребление большого количества фруктов и овощей, свежей зелени и витаминов.

Но переизбыток витаминов может быть опасен, поэтому желательно проконсультироваться с лечащим врачом и при необходимости назначить подходящую диету с учетом индивидуальных особенностей.

Низкоуглеводная диета благоприятно влияет на состояние организма в целом. Следует исключить острые и жирные блюда, способные раздражать слизистую во рту.

Очень важно восполнять недостаток кальция. Особенно полезны при гингвините квашеная капуста, ягоды ежевики, репчатый лук, киви, а также капуста брокколи.

Что говорят пациентки?

Организм беременной женщины уязвим и требует особой заботы. Поэтому многие женщины заранее читают советы и пытаются предотвратить появление всевозможных осложнений.

А сталкивались ли вы с кровоточивостью десен? Рассказать свою историю, поделиться своим мнением или способом борьбы с этой проблемой вы можете в отзывах к этой статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник