Воспаление горла сильное першение
Содержание
Хотя першение в горле — не самый тяжелый симптом, сопровождающий простуду и грипп, но он нередко приносит дискомфорт и становится причиной раздражения, плохого настроения и неважного самочувствия. Если же это явление возникает без остальных признаков ОРВИ, першение может оказаться одним из проявлений болезней внутренних органов или обменных нарушений, эндокринных сбоев. Симптом обычно возникает как результат воспаления или раздражения слизистых глотки, но стоит ли применять для его устранения какие-либо лекарства и когда нужно обратиться к врачу?
Почему возникает першение в горле?
Обычно першение в горле описывается как субъективно неприятное ощущение, при котором в глотке пересыхает, зудит или саднит. Иногда на фоне этого возникает покашливание, перехватывает дыхание, голос «садится», становится хриплым, могут возникать приступы сухого мучительного кашля. Ощущение першения в горле может возникнуть внезапно, на фоне полного здоровья или развивается постепенно, сопровождаясь жжением, болезненностью при глотании или пересыханием слизистых рта. Наиболее часто першение в горле является одним из первых признаков простуды, при поражении вирусами или микробами слизистых в носоглотке. Вполне могут стать причинами подобных ощущений воспалительные процессы в глотке, влияние внешних факторов и некоторые болезни внутренних органов. Важно понять, что першение в горле — это не отдельное заболевание, это один из симптомов, указывающий на проблемы слизистой в области горла.
Першение как признак воспаления
Наиболее часто ощущением першения сопровождается острое воспаление слизистых глотки на фоне простуды. Зачастую формируются еще и дискомфорт в области носа, заложенность, обильные выделения, кашель или боли при глотании. Постоянное першение характерно для хронического фарингита (воспаление в области слизистых глотки). Нередко этот симптом типичен в начале ангины, гриппа или бронхита, им может сопровождаться острый аденоидит и аденоидные вегетации у детей. Но не всегда при першении возникает воспаление слизистой, возможно раздражение ее сухим и горячим воздухом, гарью и дымом, крепкими алкогольными напитками, медикаментами. В качестве причины воспаления глотки с першением может выступать не инфекционный агент, а аллергены (пыльца, бытовая пыль, шерсть, продукты питания). Нередко в горле першит у профессиональных актеров, певцов, лекторов и людей, которые подвержены высоким голосовым нагрузкам.
Какие болезни могут приводить к першению горла?
Помимо простуды, к развитию неприятного симптома могут приводить болезни пищеварительного тракта, например, гастроэзофагеально-рефлюксная болезнь (или сокращенно ГЭРБ). При ней желудочный сок с кислотой забрасывается в пищевод и глотку, формируя болезненность, жжение и першение горла. Могут стать причиной дискомфорта болезни щитовидной железы с образование узлов, сдавливающих органы шеи и формирующие ощущение кома, першения в глотке, проблемы с голосом и проглатыванием пищи. Расстройства нервной системы также ведут к появлению этого симптома, формируя невроз или нарушения в области периферических нервов, головного мозга и отдельных зон коры. Подобное состояние может развиваться на фоне сифилиса, опухолевых процессов в области мозга или дегенеративных болезнях нервной системы. перешение может быть одним из проявлений депрессии, самовнушения или навязчивых состояний.
Особый вариант — проблемы носового дыхания на фоне активных занятий спортом, из-за пересыхания слизистых глотки при интенсивном дыхании. Подобное же возможно при длительных криках, истериках.
Как быть, если першит горло при простуде
Если это простуда — устранение першения проводится наряду со всем остальным лечением, за счет подавления воспаления в глотке. При неизвестной причине неприятных ощущений стоит обратиться к врачу, который проведет полноценное обследование, исключив или подтвердив наличие простуды или гриппа. Он же порекомендует правильные действия для устранения боли в горле и покашливания с першением. Прежде всего, для устранения дискомфорта на фоне простуды или любого другого состояния необходим отказ от курения и приема алкоголя, устранение из рациона раздражающей и острой пищи, соли и специй. Важно постоянное проветривание комнаты, увлажнение воздуха, устранение запыленности и дыма, кондиционирование и очистка воздуха при подозрении на аллергию. Показан прием теплых нераздражающих жидкостей — отвары трав, чаи, морсы, компоты, а также пониженные голосовые нагрузки (отказ от пения, громких разговоров и криков). Может помочь промывание носа и орошение глотки солевыми растворами, сон с приподнятым изголовьем, отказ от плотной пищи на ночь.
Какие лекарства могут применяться?
Важно не применять какие-либо лекарства без разрешения врача, они могут навредить больше, чем помочь, если их подобрать неправильно, не определив точную причину раздражения. Если это простуда, можно применять лекарства растительного или синтетического происхождения для местного воздействия: спреи и пастилки, леденцы со смягчающими и противовоспалительными, антисептическими компонентами. Если причины аллергического характера, для устранения симптомов и уменьшения дискомфорта показан прием антигистаминных лекарств строго по назначению врача. Дополнить терапию может назначение гипоаллергеной диеты с одновременным уменьшением контакта с аллергенами в быту. Если причины в определенных болезнях, терапия будет направлена на их излечение, а для облегчения неприятных ощущений будет показано орошение глотки или полоскание растворами, применение местных лекарств с успокаивающими, смягчающими компонентами.
Могут помочь некоторые народные средства для облегчения першения глотки — это теплое молоко с маслом или ложкой меда, теплый чай с малиной. Иногда помогает смягчить горло небольшой кусочек сливочного масла, который нужно подержать во рту. Облегчают состояние полоскания горла отварами ромашки, шалфея или мелиссы.
- Отоларингология. Национальное руководство. / под ред. В.Т. Пальчуна. — 2014
- Руководство по практической оториноларингологии / Пальчун В.Т., Магомедов М.М., Лучихина Л.А.. — 2011
Першение в горле является распространенным признаком простудных заболеваний. Как правило, оно возникает на начальных этапах заболевания. Першение в горле является не только неприятным симптомом, но и признаком воспалительного процесса, поэтому игнорировать его не стоит.
Этот симптом часто сопровождается другими неприятными проявлениями. Если начать лечение с первых симптомов, можно избежать неприятных последствий и осложнений. Нужно помнить, что першение может означать как воспаление слизистой горла, так и нарушения других органов дыхания.
Причины и опасные симптомы першения в горле
Першение в горле часто сопровождается сухим кашлем и осиплостью голоса
Прежде, чем попасть в легкие, воздух проходит через нос и носоглотку. Именно в носу расположены пазухи и реснички, которые согревают и очищают воздух. Прежде, чем дойти до горла и гортани, воздух очищается. При дыхании ртом этот этап пропускается, поэтому заработать воспаление горла гораздо проще. Также в области горла расположены миндалины, которые тоже выполняют защитную функцию, но могут воспаляться и увеличиваться.
Если сильно першит в горле, лечение заболевания лучше начинать незамедлительно. Обычно это начальный симптом, к которому потом добавляется приступообразный сухой кашель. Это рефлекс, ответ на раздражение верхних дыхательных путей. Сухой кашель может быть очень мучительным. Дополнительно может появляться ринит, сильный отек слизистой носа, повышенная температура тела (при вирусном заболевании 37-37,5 градусов), головная боль, боль в горле, осиплость голоса. Очень важно описать врачу все симптомы, чтобы он мог поставить диагноз.
Причинами першения в горле могут являться:
- ОРВИ. Наиболее частой причиной першения в горле являются вирусы, которые легко передаются воздушно-капельным путем. Вирусные заболевания могут протекать легко или же приводить к различным осложнениям, таким, как тонзиллит, фарингит, трахеит и т.д. Если инфекция спускается ниже по дыхательным путям, это может привести к бронхиту.
- Грибковый фарингит. Причиной першения могут быть и грибки. Обычно грибковый фарингит возникает на фоне другого заболевания, после длительного лечения антибиотиками и снижения иммунитета.
- Ангина. При ангине бактериальная инфекция поражает миндалины. Помимо першения в данном случае будет сильная боль в горле, которая не дает глотать пищу и говорить. Также ангина часто сопровождается сильным жаром.
- Аллергия. Респираторная аллергия нередко сопровождается першением и сухостью в горле, кашлем, отеком, слезотечением. Такую реакцию организма может вызывать пыль, пыльца, шерсть, перья. Снять симптомы помогут антигистаминные препараты.
Вызывать першение в горле может курение, загазованный или слишком сухой воздух. В этом случае першение будет постоянным. Чтобы снизить риск возникновения заболеваний, нужно регулярно проветривать помещение и поддерживать определенный уровень влажности в помещении.
Медикаментозное лечение
Першение — это симптом, лечение зависит от диагноза!
Прежде, чем начать лечение, нужно определить причину першения. Устранять сам симптом непродуктивно, так как лечение должно быть направлено на первопричину. Нежелательно начинать прием каких-либо препаратов без консультации врача.
Перед тем, как начать лечение, необходимо изменить питание и убрать из рациона все сильно соленое и острое, что может раздражать слизистую горла и усиливать неприятные ощущения.
Препараты назначаются в зависимости от диагноза. В медикаментозное лечение включают:
- Антибиотики. Их назначает врач тогда, когда методом обследования подтверждена бактериальная природа заболевания. Например, антибактериальные препараты помогают избавиться от ангины. Однако сами антибиотики от боли в горле или першения не избавляют. Они действуют на причину заболевания, то есть на бактерии, уничтожая их. При правильном подборе антибиотиков облегчение симптомов наступает примерно на 3 день.
- Антигистаминные препараты. При респираторной аллергии снять симптомы и першение помогут только антигистаминные препараты, которые блокируют рецепторы, реагирующие на аллерген. При этом устраняется не только першение, но и кашель, слезотечение, отеки, ринит, чихание. Среди антигистаминных популярных препаратов называют Лоратадин, Зодак, Цетиризин, Супрастин, Диазолин.
- Леденцы от горла. Пастилки от горла быстро и эффективно устраняют сухость, першение, снимают приступы сухого кашля. При этом леденцы часто обладают комбинированным действием, то есть они снимают воспаление, останавливают размножение вирусов и бактерий. Принимать такие препараты можно с первых дней заболевания. Наиболее популярными являются Стрепсилс, Гексорал, Доктор Мом, Граммидин, Фарингосепт.
- Спреи и аэрозоли. Не менее удобны в использовании спреи и аэрозоли. В отличие от пастилок они распыляются непосредственно на пораженный участок и оказывают меньшее воздействие на желудок. При заболеваниях горла назначают Каметон, Люголь, Мирамистин, Гексорал спрей, Тантум Верде.
Для более эффективного лечения рекомендуется сочетать местные и общие препараты. Часто добавляют и народные средства, но их также желательно согласовывать с врачом. Также першение горла может вызывать заболевание ЖКТ, например, рефлюкс, когда соляная кислота попадает на слизистую. В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу и начать лечение желудка.
Ингаляции и полоскания
Полоскать горло можно как медикаментозными, так и народными средствами
При появлении першения различной этиологии очень эффективными являются полоскания. Они помогают очистить слизистую от налета и гноя, смягчить ее, снять воспаление, покраснение отек. В качестве препаратов для полоскания можно использовать Люголь, Мирамистин, Фурацилин, раствор соли и соды, перекись водорода, Хлорофиллипт.
Полоскания с использованием различных препаратов позволяют остановить процесс воспаления, смягчить раздраженное горло и снять приступ сухого кашля. Однако, чтобы такое лечение было действенным, необходимо полоскать горло регулярно, до 5 раз в день ежедневно, в течение 5-10 дней до полного выздоровления. Однократное или нерегулярное полоскание не даст желаемого эффекта.
Также эффективным методом лечения горла являются ингаляции.
Чаще их назначают при воспалении нижних дыхательных путей, когда нужно снять бронхоспазм или вывести густую мокроту из бронхов. Если из симптомов только сухой кашель и першение, желательно не использовать сильные препараты. Достаточно ингаляции небулайзером с минеральной водой или физраствором. Они смягчают горло, очищают его.
При использовании небулайзера нужно помнить о некоторых правилах:
- Использовать препараты можно только после консультации врача. При применении небулайзера все препараты разбавляются физраствором. Их дозировку должен также определять врач.
- Если во время процедуры першение и кашель усиливаются, нужно прервать ингаляцию и обратиться к врачу. Возможно, один из компонентов вызывает аллергическую реакцию.
- Ингаляции проводятся курсами по 5-10 дней. Дышать паром необходимо около 5 минут. После ингаляции не рекомендуется пить, есть, курить в течение часа.
- Ингаляции имеют свои противопоказания. Так, например, нельзя проводить процедуру во время жара, при температуре тела выше 37,5 градусов, а также при сердечных заболеваниях, кровохаркании и в постинфарктный период.
- Процедуры проводятся только в положении сидя. Во время ингаляции нельзя разговаривать. Чтобы пары проникли в дыхательные пути, нужно глубоко дышать поочередно ртом и носом. При возникновении головокружения и одышки процедуру откладывают.
Ингаляции с помощью небулайзера хороши тем, что не просто снимают воспаление, но и повышают местный иммунитет, подавляют развитие патогенной микрофлоры.
Народные средства лечения
Теплое молоко с медом поможет устранить першение в горле
Народная медицина предлагает огромное количество рецептов для лечения горла. На начальных этапах болезни они могут быть очень эффективными, поэтому пренебрегать советами врача относительно комплексного лечения не стоит.
Большинство рецептов народной медицины направлены на лечение горла при простуде. Наиболее популярными являются:
- Полоскание соленой водой. Это самый популярный народный метод лечения горла. В стакане чистой воды нужно растворить небольшое количество морской соли и полоскать приготовленным раствором горло 4-5 раз в день. Соль отлично снимает воспаление.
- Молоко и мед. Это старый способ всегда действует безотказно. Воспаленное, раздраженное горло и сухой кашель можно вылечить с помощью теплого молока, если растворить в нем ложку меда. Однако молоко должно быть именно теплым, а не горячим, иначе полезные свойства меда сократятся, а на горле помимо воспаления появится ожог.
- Луковое масло. Масло смягчает раздраженное горло, а лук обеззараживает. Чтобы приготовить смесь для полоскания, лук нужно мелко нашинковать, а затем обжарить на растительном масле. Затем масло процеживается и используется для полоскания.
- Ингаляции. О пользе этих ингаляций идет немало спором. При отсутствии небулайзера они могут помочь при першении в горле. Чтобы провести ингаляцию, нужно вскипятить в кастрюле воду, бросить туда несколько трав (ромашку, зверобой) или добавить пару капель эфирного масла.
- Лимон и глицерин. Лимон нужно натереть на терке вместе с цедрой, залить глицерином и дать настояться. Затем этот настой принимают по чайной ложке в день.
- Чай. Снять неприятные ощущения в горле поможет липовый чай, ромашковый, чай из шиповника. В него можно добавлять мяту, мелиссу, чабрец. Главное – не пить чай слишком горячим.
- Черная редька. Лекарство из редьки готовят по-разному. Можно сделать из нее чашу, налить туда жидкий мед и настоять. Но есть и другой способ. Редьку режут и выжимают из нее сок, который затем смешивают с молоком и медом. Такое лекарство можно принимать сразу, по 1 столовой ложке в день после еды.
Больше информации о першении в горле можно узнать из видео:
При першении в горле рекомендуется больше пить, особенно полезно в данном случае теплое питье. Однако нужно проявлять осторожность при лечении травами, так как они могут вызывать сильную аллергическую реакцию. При серьезных бактериальных инфекциях лечить нужно с помощью антибиотиков, так как одни народные средства будут бессильны.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Боль в горле — самая частая жалоба на приеме у терапевта и ЛОР-врача. Настолько распространенная, что пациентом она уже не воспринимаются всерьез. А напрасно: игнорирование симптомов может привести к развитию серьезных осложнений даже при легкой простуде. Чтобы не выпасть из обоймы жизни надолго, необходимо правильно определить причину воспаления горла и знать, какие меры можно предпринять. Об этом и поговорим в статье.
Причины воспалительных процессов
Холодное время года у многих ассоциируется со вспышками инфекционных заболеваний и повышенной вероятностью свалиться дома с недомоганием. И действительно: переохлаждение, сниженный иммунитет и авитаминоз, которые характерны для этой поры, значительно подрывают защитные функции организма. Но на самом деле инфекции — далеко не единственная причина воспалительных процессов в горле. Рассмотрим основные из них.
Инфекционные заболевания различной этиологии — самая распространенная причина болезненных ощущений. Они могут вызываться бактериями, вирусами и даже грибками. Возбудитель и локализация инфекционного процесса оказывают влияние на особенности клинической картины и подходы к лечению.
- ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — широкая группа клинически и морфологически схожих заболеваний, причиной возникновения которых являются вирусы. Наиболее распространенными возбудителями ОРВИ являются: риновирус, аденовирус, вирус гриппа, парагриппа и другие — всего более 200 вариантов. Взрослый человек переносит одну из форм ОРВИ около двух или трех раз в год. В зависимости от возбудителя и особенностей иммунитета клиническая картина может несколько меняться, но основными признаками остаются воспаление слизистой горла с катаральными симптомами (покраснение, боль и першение в горле, насморк, кашель, чихание), а также слабость, повышение температуры, головная боль.
На заметку
На долю ОРВИ приходится более 90% всех инфекционных заболеваний[1]. Ежегодно в России регистрируется до 41,2 миллионов случаев ОРВИ. Именно они являются причиной почти 40% нетрудоспособности в больничных листах работников[2].
- Фарингит — воспалительное заболевание глотки, которое возникает под влияние вирусной, бактериальной (стрептококки, стафилококки) и грибковой (кандида) инфекции. На развитие фарингита также влияют неблагоприятные климатические факторы, вдыхание загрязненного воздуха, травмы и аллергии. Клиническая картина фарингита включает в себя интенсивную гиперемию (покраснение) слизистой глотки, боль и першение в горле, кашель, субфебрильную температуру. Выделяют острое и хроническое течение. Хроническая форма развивается после недолеченной острой, из-за частых инфекционно-воспалительных заболеваний, курения и плохой экологической обстановки. Симптомы хронического фарингита более сглажены, но во время обострений становятся такими же, как при острой форме.
- Тонзиллит — инфекционно-воспалительное заболевание глоточных миндалин. Основной причиной являются бактерии, но встречаются вирусные и грибковые возбудители. Наблюдается острое начало с сильной болью в горле, усиливающейся при глотании. Процесс ограничен лакунами миндалин или распространяется на лимфоидную и другие окружающие ткани. Пораженные миндалины имеют рыхлый вид с гнойными пробками. Могут присоединиться лимфаденит и признаки интоксикации. Недолеченная острая форма иногда переходит в хроническую и может стать причиной таких серьезных осложнений, как паратонзиллярный абсцесс, болезни почек, сердца и коллагенозы.
- Ларингит — воспаление гортани, которое возникает на фоне простудно-инфекционных заболеваний, переохлаждения, загрязненного воздуха или перенапряжения гортани. В клинике воспаление слизистой гортани сильно выражено, видна гиперемия и инфильтрация тканей. Все это сопровождается першением, сухостью в горле, изнуряющим «лающим» кашлем, охриплостью голоса, признаками интоксикации.
Это важно!
У детей младшего возраста в связи с анатомическими особенностями может развиться опасный вариант ларингита — ложный круп. Это обструктивная форма, которая требует экстренной госпитализации ребенка, причем не в ЛОР-отделение, а в отделение интенсивной терапии или реанимационное[3]. Из-за выраженного отека сильно сужается просвета гортани, что приводит к резкому затруднению дыхания. Необходимо немедленно доставить ребенка в больницу или вызвать неотложную помощь.
- Трахеит — воспалительный процесс в трахее. Этиология такая же, как у предыдущих заболеваний. Часто сочетается с ларингитом (ларинготрахеит). Возникает приступообразный кашель (чаще сухой), особенно при глубоких вдохах и выдохах, что не дает дышать «полной грудью». Также наблюдаются другие симптомы: боли в горле, грудной клетке и мышцах, пропадает голос, повышается температура и так далее.
Опухолевые заболевания глотки и гортани развиваются постепенно и первое время могут никак не давать о себе знать. По мере роста новообразования возникают ощущения, которые можно перепутать с симптомами инфекционных заболеваний: изменение тембра голоса, неприятные ощущения при глотании (причем в первую очередь твердой пищи), боли в горле, кровохарканье, затруднение дыхания. Необходимо знать, что при простудных заболеваниях эти проявления редко сохраняются больше двух недель. С визитом к врачу не стоит затягивать в любом случае, но если принято решение лечиться самостоятельно, а симптомы держатся уже три и более недель, то обратиться к специалисту необходимо в срочном порядке. К общим проявлениям относится слабость, недомогание, потеря веса.
Стоматит — распространенное инфекционно-воспалительное заболевание слизистой оболочки полости рта, которое часто возникает на фоне сниженного иммунитета, плохой гигиены, случайных травм при приеме пищи, ношении некачественных зубных протезов. В зависимости от природы поражающего фактора выделяют вирусный, бактериальный, грибковый и химический стоматит. Появляются покраснения, гнойнички, пузырьки, налеты и эрозии на слизистой. Обычно очаги стоматита локализуются на внутренней стороне губ, щек и под языком, но процесс может переходить на нёбо и миндалины. Все это сопровождается болезненными ощущениями. Системные явления обычно не наблюдаются.
Чем лечить воспаление гортани
Важно как можно больше знать о том, как снять воспаление горла, ведь это состояние встречается повсеместно. Если принять меры вовремя, то можно не только предотвратить осложнения, но и «задушить инфекцию на корню», избежав долгих мучений с высокой температурой и изнуряющим кашлем. Сегодня доступно много способов, чтобы облегчить свое состояние и вернуться к привычному образу жизни как можно скорее.
Симптоматические средства:
- Обильное теплое питье. Инфекционное заболевание — это всегда интоксикация организма, и достаточное употребление жидкости помогает с ней справиться. Но не стоит увлекаться: хватит 30 мл на 1 кг собственного веса. При этом следует помнить, что слишком горячие напитки будут оказывать дополнительное раздражающее действие. Достаточно, чтобы температура потребляемой жидкости немного превышала температуру тела.
- Таблетки от боли в голе — это симптоматическое средство против воспаления горла: позволяет снять дискомфортные ощущения в нем, а также немного «промыть» пораженный очаг.
Противовирусные препараты:
- Аэрозоли и спреи. Современные формы, которые активно применяются в медицинской практике как эффективные средства от воспаления горла. Специальные микрораспылители помогают равномерно распределить лекарственное вещество в точной дозировке и избежать побочных эффектов при парентеральном применении. Маленький размер частиц обеспечивает высокую степень проникновения даже в труднодоступные места. К примеру, в этой форме выпускаются некоторые препараты на основе интерферона альфа-2b.
- Средства для полоскания. Один из самых эффективных и проверенных методов, который позволяет получить противовирусный, антисептический и дезинфицирующий эффект. Без полоскания нельзя обойтись при лечении сильного воспаления горла и миндалин. Оно оказывает симптоматическое действие и борется с возбудителем. Можно использовать народные средства (соду, травы с антибактериальным эффектом — ромашку, шалфей, календулу), средства с антисептическим действием («Мирамистин», «Гексэтидин»). Кроме того, в форме средств для полоскания сегодня доступны препараты с прямым противомикробным действием, такие как нитрофурал.
- Порошки и таблетки от воспаления горла. Препараты для приема внутрь позволяют оказывать системное воздействие на организм. С вирусами борются аналоги специальных ферментов — пуриновых нуклеозидов, необходимых всему живому для быстрого клеточного роста. Искусственно синтезированные нуклеозиды с внесенными в их молекулу изменениями, принимаются вирусами за натуральные, поглощаются и включаются в цепочку вирусной ДНК, вызывая обрыв цепи. Другие вещества, такие как римантадин, как бы сковывают, ингибируют (подавляют) высвобождение вирусного ДНК в человеческой клетке. А, например, вещество умифеновир блокирует слияние липидной оболочки вируса и клеточных мембран. Все эти биохимические механизмы препятствует репликации (размножению) вируса внутри клетки человека.
Системные антибиотики:
- Мишенью антибиотиков является бактериальная флора. Они не эффективны против вирусов. Чтобы избежать побочных эффектов, токсичного воздействия и привыкания микроорганизмов из-за бесконтрольного применения антибиотиков, принимать их следует только в строгом соответствии с назначениями лечащего врача.
Итак, в начале заболевания может быть достаточно местной терапии: симптоматических средств и полосканий. Но не стоит затягивать с лечением, чтобы не усугубить развитие инфекции. В более тяжелых случаях придется прибегать к комплексной терапии: противовирусные средства или антибиотики для приема внутрь (в зависимости от возбудителя) в сочетании с местной терапией. Рекомендуется чередовать полоскания с приемом таблеток от боли в горле и применением аэрозолей.
Профилактические меры
Лучший способ борьбы с воспалением горла и гортани — это предотвращение развития заболевания. Невозможно уберечься от всего на свете, но риск заражения значительно снизится, если следовать этим советам.
- Отказ от курения: курильщики в большей степени подвержены простудным заболеваниям, поскольку сигаретный дым снижает местный иммунитет и является дополнительным раздражающим фактором, а никотин суживает сосуды, мешая кровоснабжению очагов поражения.
- Здоровая диета: острая, жареная и сильносоленая пища оказывает раздражающее действие на слизистую и усиливает отек, а также создает дополнительную нагрузку на ЖКТ. Следует сбалансировать свой рацион, добавляя в него больше блюд с высоким содержанием витаминов.
- Увлажнение воздуха: относительная влажность воздуха должна составлять 50–70%. Сухой воздух значительно увеличивает риск осложнений и мешает организму бороться с инфекциями. Это особенно важно для детей, у которых есть риск развития ложного крупа.
- Проветривания позволят снизить концентрацию микробов в воздухе и нормализовать микроклимат. Но не стоит постоянно держать окна приоткрытыми, создавая сквозняки и риск незаметного переохлаждения. В холодное время проветривать нужно, открывая окна настежь несколько раз в день, но всего на три минуты, чтобы большая часть объема воздуха обновилась.
- Соблюдение гигиены подразумевает тщательное мытье рук, применение дезинфицирующих средств, частую смену постельного белья, избегание контакта с кашляющими и чихающими людьми и прочее.