Воспаление кожи лица у кормящей мамы
Материнство – огромная радость в жизни каждой женщины. Во время беременности и родов организм перестраивает свою работу таким образом, чтобы развить и выносить плод, который должен появиться на свет своевременно и без проблем. В результате глобальной перестройки происходят значительные изменения в сложных механизмах регуляции женского организма. В первое время после родов многие молодые мамы сталкиваются с тем, что иммунная и гормональная системы вносят свои коррективы в их состояние. Примерно семьдесят процентов рожениц сталкиваются с тем, что в послеродовой период у них на лице, ногах или ягодицах появляются прыщи. Часто это вызывает удивление, ведь до появления малыша на свет все было в порядке.
Причины появления
Основной причиной этой малоприятной сыпи выступает изменение гормонального фона. Во время вынашивания ребенка женский организм активно производит особое вещество – прогестерон. Этот женский гормон, кроме прочих воздействий, отвечает за здоровое состояние кожи будущей матери. После успешного разрешения от бремени его количество в крови значительно уменьшается, что может спровоцировать сухость кожи, возникновение пигментных пятен, аномальную работу сальных желез. Естественная смазка, выделяемая этими железами, меняет свою консистенцию – становится более густой. Это приводит к закупорке пор и последующим воспалительным процессам. Однако, это далеко не единственный фактор, который может вызвать появление прыщей. Основные причины могут быть следующими:
— гормональный дисбаланс;
— повышенная потливость (обычно она связана с набором веса после родов);
— снижение микроциркуляции крови – низкая физическая активность, недостаток прогулок на свежем воздухе приводят к ухудшению состояния кожи;
— неправильное питание — избыток мучных и сладких блюд вызывает аллергические реакции;
— гигиенические проблемы – часто молодая мама банально не имеет свободного времени для того, чтобы поухаживать за своим лицом.
Если избавиться от прыщей не получается в течение длительного времени, то следует обратиться за консультацией к специалисту.
Когда обращаться к врачу?
Гормональные прыщи, появляющиеся у молодых мам в первые недели после появления на свет малыша, явление нередкое и носит оно вполне нормальный характер. После стабилизации работы систем организма они обычно проходят сами собой и не влекут никаких последствий за собой. Как правило, это происходит сразу же после восстановления менструального цикла. Однако, к сожалению, так бывает не всегда. Если досадная сыпь не проходит, то вам необходимо посетить следующих врачей:
— дерматолог;
— аллерголог;
— эндокринолог.
Эти специалисты назначат ряд необходимых исследований, которые помогут определить истинную причину появления прыщей после такой встряски, как рождение ребенка. В зависимости от поставленного диагноза и будет определена стратегия лечения.
Лечение прыщей во время кормления
Прежде чем начать медикаментозное лечение, стоит использовать безопасные средства, ведь принимая лекарства, вы рискуете принести вред малышу, который так зависим от молока матери. Попробуйте для начала внести коррективы в свой образ жизни.
- Пересмотрите свое меню, выведите из него аллергенные продукты. Иногда, достаточно отказаться всего от трех вещей – молока, белого хлеба и сладостей. Их с легкостью заменят нежирный кефир или йогурт, темные сорта хлеба, изюм и курага. Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Это, также, поможет избежать набора лишнего веса.
- Уделяйте больше внимания личной гигиене. Как бы ни вел себя грудничок, выделяйте ежедневно время для двукратного ухода за своим лицом и телом. Никогда не оставляйте косметику на ночь. Для очистки кожи в этот период лучше использовать мягкие скрабы. Обращайте внимание на запах средств, которыми пользуетесь. Слишком резкие ароматы могут не понравиться вашему малышу.
- Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе. Такие прогулки также будут полезны и ребенку. Моцион с коляской позволит одолеть возникший дефицит двигательной активности и улучшить кровоснабжение кожных покровов.
- Посетите косметический салон. Современная лазерная терапия по очистке кожи приносит не плохие результаты. При этом такие методы не вызывают проблем в период лактации.
- Из средств, предлагаемых в аптеках можно использовать цинковую мазь и болтушку. При повышенной потливости поможет детская присыпка.
Если после этого не прошли прыщи, то после назначения врача применяют лекарственные препараты, к которым нужно относиться с большой осторожностью.
Лечение во время грудного вскармливания
Женщина, кормящая ребенка грудным молоком, к сожалению, очень ограничена в применении комплексных методов борьбы с воспалениями на коже, вызванными послеродовыми причинами. Множество эффективных препаратов можно использовать только после окончательного отказа от кормления малыша грудью. К кардинальным способам можно прибегать только после детального медицинского обследования.
- Таблетки от прыщей. Они обладают мощным антибактериальным эффектом и активно подавляют стафилококковые инфекции. Курс лечения обычно составляет один месяц. К таким препаратам относят средства на основе амоксициллина. Прием таких сильнодействующих антибиотиков противопоказан в период лактации.
- Антибиотики местного действия в основном назначают в виде мазей или растворов. Обрабатывают пораженные места после прохождения гигиенических процедур, нанося лекарство на чистую кожу. Местные средства не попадают в грудное молоко, но перед применением обязательно необходимо получить одобрение врача. Особенно это важно сделать, если речь идет о тетрациклиновой или эритромициновой мази.
- Переливание крови с ее очисткой. Процедура приносит довольно быстрые результаты за счет общего повышения иммунитета. Обычно ее стараются не назначать кормящим матерям, так как стандартно при переливании вводятся антибиотики, подавляющие стафилококки.
- Гормональные средства никогда не назначают в период лактации. Они применяются в тех случаях, когда гормональная структура организма сильно нарушена и требует медицинского вмешательства.
Арсенал средств, доступных для молодых мам можно отлично дополнить препаратами народной медицины и домашними рецептами.
Отвары и настойки
Для тех, кто кормит грудью, идеально подойдут отвары и настои из асептических лечебных трав. Ассортимент помощников из «зеленой аптеки» впечатляет:
— ромашка;
— календула;
— череда;
— мята;
— чистотел;
— зверобой;
— подорожник.
Пожалуй, самое доступное средство лечения, когда появились прыщи, это ромашка аптечная.
- Возьмите две столовых ложки сухих цветков.
- Залейте их 0,5 л кипятка.
- Томите на маленьком огне двадцать минут.
- Процедите.
Полученной жидкостью ополаскивайте лицо 5-6 раз в сутки. Кашица, полученная после процеживания, отлично подойдет для прикладывания на проблемные зоны.
Хорошо уменьшает воспаление сальных желез чистотел.
- Двадцать грамм травы залейте одним стаканом кипятка.
- После остывания процедите.
- Протирайте полученным средством кожу ежедневно.
Также очень популярен такой рецепт:
- Возьмите две столовых ложки соцветий календулы.
- Залейте их половиной стакана кипяченой не горячей воды.
- Добавьте 70 мл медицинского спирта.
- Настаивайте полмесяца в темном прохладном месте.
- Добавьте 3 мл глицерина и 5 мл борной кислоты.
Такой настой позволяет снять отечность с зон возникновения прыщей и уменьшить воспалительные процессы.
Натуральные маски
Если после родов высыпали прыщи, а выглядеть хочется привлекательно, то хорошо помогут лечебные маски из натуральных компонентов. Для этих целей подойдут такие целительные основы:
— столетник;
— голубая глина;
— овсяная мука;
— активированный уголь;
— масло чайного дерева.
При подборе маски надо учитывать индивидуальные особенности кожи – некоторые из них могут вызвать аллергические реакции.
Примочки и компрессы
Уникальное лечебное действие оказывает свежевыжатый сок алоэ. Особенно хорошо использовать его в качестве примочек. Для этого вам потребуется:
— свежесрезанные листья растения подержать в холодильнике семь дней;
— измельчить их с помощью мясорубки;
— отжать сок;
— смочить марлю в соке и прикладывать к воспаленным местам на 10-15 минут;
— кашицу можно использовать для масок.
Сходный эффект дает применение компрессов. Для этих целей подойдет подорожник или полынь. Обладая выраженными антибактерицидными свойствами, эти растения помогут вам избавиться от проблемной сыпи, одновременно способствуя заживлению ранок.
Не стоит недооценивать бабушкины рецепты – наши предки столетиями боролись с нежданными недугами, прибегая к средствам народной медицины. Натуральность и не токсичность таких препаратов позволяет с успехом использовать их для лечения прыщей в период грудного вскармливания, не рискуя при этом нанести вред новорожденному.
Гормональный фон после родов
Учитывая, что основным фактором, вызывающим появление прыщей, является гормональный сбой, то логично задаться вопросом: «А что можно сделать для скорейшей нормализации фона?». Частично организм приходит в обычное состояние через 1-2 месяца после родов. Полное восстановление происходит только после того, как перестает вырабатываться грудное молоко. Есть ряд факторов, которые могут задержать процесс стабилизации:
— преждевременные роды;
— инфекционные или вирусные заболевания, перенесенные во время беременности или сразу после родов;
— прием контрацептивных средств в период кормления грудью;
— курение;
— преждевременная потеря функции лактации из-за стресса или болезней;
— воздействие алкоголя, наркотиков;
— слишком быстрый возврат к активному образу жизни.
Большинство из этих пунктов можно успешно исключить из списка, если дать организму спокойно восстановиться и не форсировать события. Женщины, которые торопятся выйти на любимую работу, оставив младенца на попечение няньки, рискуют получить целый список эндокринных и гинекологических заболеваний. Это связано как раз с тем, что общий гормональный фон еще не пришел в норму, а молодая мама уже пытается вести привычный образ жизни. Ни в коем случае не надо торопить природные процессы, это приведет к тому, что вы будете избавляться от достаточно безобидных прыщей на лице, принимая комплекс гормональных препаратов, направленных на лечение сложных заболеваний половой и эндокринной системы.
Советуйтесь с врачом
Появившиеся после родов прыщи могут быть симптомами различных заболеваний. Теоретически сыпь может появиться в любом месте, где сконцентрированы сальные железы. Наиболее часто ее проявления видны на таких участках:
— на лице (так называемая Т-зона) – лоб, нос, подбородок;
— на ягодицах;
— на ногах;
— на спине.
Прыщи, появившиеся на ягодицах, не всегда имеют гормональную природу – довольно часто это симптом простудного заболевания, которое ослабленный организм молодой мамы может заполучить запросто. Сыпь на ногах может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы или банальным увлечением синтетическим бельем. Обсыпанная прыщами спина часто свидетельствует о нарушенном обмене веществ, а угри на лице могут говорить о дисбактериозе. Правильный и четкий диагноз может поставить только врач на основании проведенных исследований. Не стоит рисковать здоровьем вашего новорожденного малыша и своим собственным. Лучше принять своевременные меры и предупредить дальнейшее развитие возможных проблем.
Атопический дерматит – хроническое заболевание аллергенной природы с кожными проявлениями. Чаще всего первые признаки недуга возникают еще в детстве, в возрасте до трех лет. Иногда больше никаких знаков патологии в течение жизни не встречается. При воздействии провокаторов, а также в периоды наибольшей ослабленности организма болезнь может очередной раз обостряться, часто наблюдается атопический дерматит у кормящей мамы. Каковы причины появления заболевания, как отличить его от других кожных патологий? Диагностика и лечение атопического дерматита порою представляют трудности, связанные с неоднозначной природой заболевания и схожестью клинической картины с другими процессами.
Причины появления
Признанный факт: атопический дерматит имеет под собой генетическую подоплеку. Скорее всего, кто-то из близких родственников болел различного рода аллергическими заболеваниями: бронхиальной астмой, поллинозами и т.п. И эта особенность реагирования иммунной системы передалась женщине.
Атопический дерматит – не заболевание кожи, оно только проявляется на ней. Это системная патология, которая отражает ответ организма на поступление в него определенных веществ.
Суть кожных проявлений атопического дерматита в следующем:
- Однажды в организм женщины (возможно, когда она еще находилась внутриутробно у своей мамы) попадают вещества, которые воспринимаются, как чужеродные, и запоминаются их с ответной иммунной реакцией.
- При поступлении их повторно, он отвечает уже соответственно. Например, специфической реакцией: появляется гнейс в грудничковом возрасте или сыпь в кожных складках.
- И так каждый раз, контакт с патогеном вызывает кожные проявления.
И даже те женщины, которые утверждают, что никогда не имели признаков этой болезни, просто не помнят этого. В возрасте до года у всех у них на 99% были очаги поражения на щеках. Часто это называют «диатезом», в кожных складках ошибочно принимали за потничку. Уже во взрослой жизни, если как такового контакта с аллергеном и других провоцирующих ситуаций (стресс, гормональные изменения и т.п.) не было, атопический дерматит может не проявляться. Провокатором может выступать любое вещество: пыль, пищевые частицы, пыльца, часто «виновника» найти так и не удается.
Факторы, которые способствуют манифестации патологии после родов:
- Частые инфекционные заболевания до и во время беременности.
- Неправильное, избыточное по калорийности и насыщенное аллергогенными продуктами питание в течение длительного периода времени.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Стрессовые ситуации.
- Загрязненная окружающая среда.
- Гормональные сдвиги во время беременности и родов.
Как распознать
Атопический дерматит при лактации и в любой другой период жизни имеет одинаковые проявления. Вся проблема в том, что эта патология часто неотличима от экземы, аллергии и некоторых других заболеваний. Опознать ее можно по следующим признакам.
Признак | Причины |
Покраснение | Этот симптом всегда присутствует. В определенных местах кожа изменяет свой цвет, чаще это наблюдается на сгибательной поверхности рук (на локтях), в области висков и лба, затылка на границе с ростом волос, на тыльной поверхности кистей и стоп, области запястий, шеи. Эпидермис и дерма приобретают красноватый цвет, далее оттенок может становиться более насыщенным. |
Зуд | Часто этот признак возникает раньше других, и только после постоянных расчесов уже появляются красные пятна. Иногда зуд бывает настолько значимым, что приносит немалый дискомфорт женщине. Интенсивность не зависит от времени суток, отмечается усиление его зимой и практическое отсутствие летом и весной. Если выявлен аллерген, то при контакте с ним зуд также начинает беспокоить сильнее. |
Сухость | Место наиболее частой локализации патологии имеет склонность к излишней сухости, даже некоторому шелушению. Своевременное использование увлажняющих кремов и поддержание нормального микроклимата в помещении помогают избегать обострений. |
Присоединение инфекции | Постоянное расчесывание мест поражения приводит к появлению корок на коже, эпидермис начинает огрубевать. Если не пользоваться защитными кремами, которые будут снимать основные проявления недуга, то со временем может присоединиться инфекция. Вызвать воспаление вполне могут условно-патогенные бактерии, которые и в норме присутствуют на теле человека. При инфицировании отделяемое ран (которые образовываются от расчесов) приобретает желтоватый цвет, количество его может быть и небольшое. Также не исключено грибковое поражение изъязвленных участков. |
Диагностика
Правильно и своевременно установленный диагноз позволяет избавиться от заболевания в максимально короткие сроки. Желательно, чтобы каждая женщина знала, какие вопросы со здоровьем были у нее в детстве. Атопический дерматит свое первое проявление всегда имеет в возрасте до трех лет. При обнаружении зуда, покраснений и других симптомов патологии необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Он после тщательного осмотра, беседы и некоторых дополнительных исследований сможет установить наиболее вероятный диагноз. При необходимости может быть назначена консультации аллерголога.
Атопический дерматит не имеет специфических лабораторных исследований для его подтверждения, поэтому диагноз устанавливается большей частью из клинической картины и анамнеза заболевания. Единственный анализ, который имеет какое-то дополнительное значение, – кровь на иммуноглобулины Е. Они повышаются при высокой предрасположенности организма к различным аллергическим заболеваниям.
Итак, диагноз атопический дерматит устанавливается при наличии следующих критериев:
- зуд, экземоподобное поражение кожи;
- наследственная предрасположенность к повышенной реактивности иммунитета (бронхиальная астма, риниты у родственников и другие);
- первое проявление недуга в детском возрасте.
Также существуют некоторые дополнительные критерии, например, рецидивирующий конъюнктивит, экзема сосков, сухость всей кожи, хейлит, трещины за ушами и многие другие.
Важно отличить атопический дерматит, у кормящей мамы в том числе, от других кожных заболеваний. Наиболее часто приходится проводить дифференциальную диагностику с псориазом, экземой, контактной аллергией, себорейным дерматитом, иммунодефицитными состояниями, скабиесом (чесоткой) и некоторыми другими.
Особенности течения
Атопический дерматит имеет хроническое рецидивирующее течение. Заболевание может иметь обострения на протяжении всей жизни женщины, зависеть от сезона года, уровня стрессовых ситуаций и характера питания. Также иногда наблюдаются рецидивы два-три раза в жизни. Замечено, что при влажном теплом климате (в умеренных широтах это весной и летом) атопический дерматит редко манифестирует, а пик обострений приходится на осенне-зимний период.
Лечение при ГВ
Терапия атопического дерматита предполагает выключение контактов с аллергеном, если он выявлен и это возможно. Также корректируется рацион с исключением продуктов, которые могут усугублять патологию.
Популярны различные мази и крема, однако к их назначению следует отнестись с осторожностью: высок риск не только негативного влияния гормонов, которые входят в состав большинства из них, но также существует вероятность сенсибилизации организма малыша и появления аллергии у него. Ведь если атопия есть у мамы, то на 40 — 60% ребенок подвержен ей также, а при наличии аллергических заболеваний у обоих родителей риск повышается до 80%.
Лекарственные препараты
Лечение дерматита при грудном вскармливании любыми медикаментозными средствами возможно только по назначению врача. Самостоятельно женщина может использовать только различные питательные и увлажняющие крема. Это могут быть средства любых производителей, которые дают значимый эффект при регулярном использовании. Применять их стоит, не дожидаясь обострения, а регулярно, особенно при сухом и холодном климате. К ним относят:
- «Бепантен», «Декспантенол». Могут использоваться для заживления, ускорения регенерации тканей в местах расчесов. Их также используют и при грудном вскармливании. Интересна и порою очень эффективна мазь «Радевит», она содержит витамины А, Д и Е, которые необходимы для поддержания нормального состояния кожи. «Протопик» можно использовать во время грудного вскармливания, это один из популярных препаратов для лечения дерматита даже у детей.
- Устранить зуд удается только при использовании мазей с гормональным компонентом. Их применение должно быть только по совету врача. Возможно, что придется на некоторое время грудное молоко сцеживать, не давая малышу, чтобы исключить влияние этих веществ на него. Наиболее популярны следующие лекарства: «Дермовейт», «Скин Кап», «Флуцинар» и другие. При использовании гормональных мазей следует правильно заканчивать их прием, чтобы не возникало зависимости и не формировался синдром «рикошета». Для этого, по мере уменьшения симптомов, их следует разводить 1:1, затем 1:2, 1:3 с обычным детским кремом.
- Антигистаминные таблетки или мази с подобным действием. Однако их применение во время грудного вскармливания следует ограничивать и использовать только по назначению врача на непродолжительный период.
Также в процессе лечения можно принимать различные травяные ванны, например, с ромашкой, чистотелом или календулой.
Диета
На протяжении нескольких месяцев после родов женщина и так придерживается гипоаллергенной диеты, чтобы не вызывать раздражение желудочно-кишечного тракта и других систем у малыша. При возникновении атопического дерматита следует соблюдать следующие правила:
- Нельзя включать в рацион цитрусовые, шоколад, орехи, любые кондитерские изделия, солености и копчености, полуфабрикаты и продукты, содержащие большое количество консервантов, красителей (обычно все они с длительным сроком хранения).
- В небольших количествах и наблюдая за собственной реакцией можно включать молоко, жирные блюда (наваристые супы, свинина). Оранжевого и желтого цвета фрукты и овощи, курицу и изделия из нее также лучше ограничить в рационе.
- Разрешено к употреблению нежирное мясо (например, говядина, крольчатина и т.п.), все виды круп. Можно использовать в пищу овощи и фрукты неярких цветов, а также сухое печенье без добавок (например, сухари и сушки).
Полезные советы
Дерматит при грудном вскармливании можно и не возникнуть, если женщина знает, что обострение возможно и предпринимает меры для предотвращения. В этом ей помогут следующие рекомендации:
- Следует тщательно увлажнять всю поверхность кожи, не дожидаясь ее чрезмерного пересушивания. Особенно в прохладное время года при пониженной влажности.
- Использовать только проверенные стиральные порошки и средства личной гигиены.
- Носить одежду из натуральных тканей, не допуская чрезмерного трения в синтетическом белье. Защищать от дополнительного воздействия места поражения.
- Укреплять собственный иммунитет естественными методами, например, закаливанием и т.п.
- Не увлекать различными БАДами, витаминными комплексами и препаратами без назначения врача.
- Стараться иметь полноценный сон, избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения.
- Достаточно времени проводить активно на свежем воздухе.
Рекомендуем прочитать статью о температуре у кормящей матери. Из нее вы узнаете о причинах повышения температуры у женщины в период лактации, обращении к доктору, возможности кормления малыша при плохом самочувствии мамы.
Атопический дерматит – неприятное, «раздражающее» заболевание, причина которого кроется в извращенной реакции организма на различные вещества. После родов женщина часто находится в состоянии стресса, усталости и иммунодефицита, что способствует обострению недуга именно в этот период. Соблюдение несложных правил поможет максимально избежать манифестации заболевания. А при появлении первых симптомов лучше обратиться к врачу, который посоветует эффективное лечение, безопасное для малыша.