Воспаление кожи перед месячными
Последнее изменение: 2020-08-5
Дата написания: 2018-04-23
Прыщи перед месячными – это неприятная ситуация, связаная с биологическим циклом, который протекает в организме женщины. Во время этого цикла случаются гормональные изменения.
Прыщи могут иметь вид красной сыпи или настоящих воспаленных угрей. Данная статья позволит более подробно разобраться в вопросе, откуда они появляются на коже перед месячными и как избавится от воспаленных акне.
Важно добавить, что столкнуться с прыщами на коже, может не только взрослая женщина, но и подросток, замечая, как сыпь начинает появляться перед началом менструации. Потребуется выяснить, с чем связана причина недуга — обратиться за помощью к специалисту, который назначит соответствующие препараты для облегчения ситуации.
Почему на лице появляются прыщи перед месячными?
Прежде всего, здесь нужно учесть биологическое изменение цикла, который приводит к возникновению прыщей на коже. Перед месячными, у женщин случаются различные гормональные изменения, это связано с появлением прыщей и воспаленных угрей. Как только, время критических дней заканчивается, прыщи проходят.
Менструальный цикл состоит из четырех фаз, во время которых наблюдается высокое колебание концентрации гормонов в крови:
- Фолликулярная фаза отличается сильным синтезом эстрогенов. В это время гормон благоприятно воздействует на кожный покров. При воспалении угрей врачи назначают медикаменты с содержанием данного гормона, который подавляет сальные железы и придает увлажнение коже.
- Овуляторная фаза. В это время снижается концентрация эстрогенов и повышается выработка прогестерона, который вызывает воспаление в виде угревой сыпи.
- Лютеиновая и десквамация – фазы, протекающие без перебоев гормонов.
Период появления воспаления в виде сыпи на кожном покрове у каждой женщины индивидуален. Некоторые могут бороться с этой проблемой на протяжении двух недель до наступления менструации, другие замечают незначительные высыпания только за 2-3 дня. В любом случае нужно обращаться к медикам, которые проведут обследования, и назначать необходимые лекарственные препараты.
Иные причины появления прыщей
К причинам, которые приводят к воспалению и возникновению прыщей на коже можно отнести следующее:
- Изменение гормонального фона (у подростков).
- Эндокринные заболевания.
- Переизбыток водных процедур.
- Изменение и нарушение обмена жиров.
- Самостоятельное выдавливание прыщей.
- Использование низкокачественной косметики.
- Заболевания ЖКТ.
- Ослабленный иммунитет.
- Прием медицинских препаратов, которые являются причиной гормонального изменения.
Все эти причины связаны с тем, что не стоит заниматься самолечением прыщей и воспалений, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, которые обязательно помогут избавиться от прыщей и назначат необходимые лекарственные препараты. Лицо женщины покрывается прыщами, кожа становится некрасивой, отсутствует та эффектность и привлекательность, воспаление начинает создавать дополнительные комплексы для милых дам.
Заметка! Обязательно необходимо учесть, что перед месячными женщины замечают, как прыщи и воспаления в виде сыпи появляются на коже лица, груди, в области ягодиц, спины. Прыщи на подбородке перед месячными — это распространенная реакция, которая свидетельствует о двух болезнях, а именно – сальных желез, фолликулов.
Как предотвратить прыщи перед месячными?
Все должны отчетливо понимать, что любое воспаление, прыщи на кожном покрове намного проще предотвратить, нежели вылечить, а значит, соблюдая определенные профилактические меры, всегда можно достичь желаемого результата:
- Начинать нужно с того, чтобы изменить рацион питания, желательно избавится от употребления острой, сладкой, соленой пищи, хлебобулочных изделий. Требуется добавить в меню кисломолочную продукцию — она способна оптимизировать метаболизм, а это приводит к тому, что жировая клетчатка не застаивается, и не вызывает прыщи.
- Не забывайте о регулярных физических упражнениях. Ежедневно нужно делать зарядку, активно заниматься спортом, употреблять свежие фрукты и овощи. Как только, наступает холодный период времени, то принимайте комплекс витаминов. Это позволит избежать образования прыщей на коже перед месячными, но и в целом, улучшить состояние.
- Косметические средства, должны быть подобраны грамотным образом. Как правило, позволят глубоко очистить кожу — глиняные маски, на которые желательно обратить внимание. Помните, что касается очистительных процедур, то их желательно выполнять регулярно — один раз в неделю. Умываться обычной водой 2 раза в день.
- Если у вас такой тип кожи, который склонен к появлению прыщей, то перед месячными, можно использовать препарат — салициловую кислоту. Кислота славится тем, что эффективно очищает кожу, ликвидируя вредные бактерии. Появившиеся прыщи кожном покрове желательно замазывать йодом.
- Стараться избегать стрессовых ситуаций, они начинают подрывать здоровье и приводить к прыщам.
Внимание: Вы должны знать, что категорически запрещено трогать прыщи и воспаления в виде сыпи на коже руками. Желательно на определенный период времени отказаться от использования космических средств, солярия, так как все эти процедуры связны с негативным влиянием на состояние кожи и могут стать причиной развития бактерий.
Радикальные меры
Те методы, о которых было сказано, как правило, в действительности помогают всегда. Но желая оценить эффект, следует запастись терпением и временем, так как это произойдет не в период очередного цикла, а исключительно через один цикл. Все это легко объяснить, ведь организм требует время, чтобы адаптироваться к радикальным изменениям, и это следует учесть.
Но часто женщины не желают ожидать этого, тем самым решаются на проведение радикальных мер, использование препаратов — оральных контрацептивов. Подобные препараты оказывают препятствие беременности, но также влияют и на работу гормонов и вызывают прыщи на кожном покрове.
Как помочь с прыщами на коже перед месячными?
Многие представительницы слабого пола, вовсе не сталкиваются с такой проблемой, как появление прыщиков на коже перед месячными. Причина связана с правильным уходом за кожей, грамотным питанием.
Стараться соблюдать профилактические меры, которые позволят избавиться от гормонального изменения, воспалений и прыщей на коже перед месячными. Потребуется предпринять меры, позволяющие усилить иммунитет — радикальный пересмотр рациона питания (сбалансированное питание, употребление здоровой пищи), избегание стрессовых ситуаций, прием назначенных врачом препаратов.
Чтобы укрепить иммунитет, нужно придерживаться правил здорового образа жизни — закаляться, пить витамины, травяные сборы, которые подходят для решения проблемы с прыщами на коже.
Если перечисленные рекомендации не помогают, то следует обратиться за помощью к эндокринологу, специалист ответит на интересующие вопросы, выпишет лекарственные препараты, тогда можно узнать причину, почему собственно в период «критических дней», вы сталкиваетесь с прыщами и воспаленной сыпью на кожном покрове.
После обследования, врач назначит подходящее именно для вас лечение, и тогда можно будет реализовать свои задумки, наслаждаясь чистой и гладкой кожей.
Диетические рекомендации по предотвращению прыщей перед месячными
Многие девушки не желают отказывать себе в употреблении вредных для здоровья продуктов питания, а ведь именно они порой связаны с появлением прыщей на коже. Нужно соблюсти полезные советы, разнообразить рацион фруктами, овощами ежедневно.
- Требуется отказаться от острого, соленого и жирного. Это не значит, что нужно отказаться от мяса вовсе, но не жарьте его, а запекайте, а вообще полезно есть вареное мясо, о чем нужно знать.
- Стоит учесть, что вредным считается – шоколад, поэтому если вы сладкоежка, то, хотя бы ограничьте его употребление на некоторое время, ведь это делается для вашего же, блага. Лучше всего заменить шоколад на финики, иные сухофрукты, которые действительно полезны.
- Не стоит забывать, что рацион можно разнообразить, для этого используйте качественные кисломолочные продукты, которые позволяют оптимизировать обмен веществ. Начиная употреблять их, можно заметить, как ваша кожа становится не только красивой, но и чистой, отсутствуют те или иные высыпания.
Что нужно знать, про укрепление иммунитета?
- Стоит отметить, чтобы избежать прыщей и высыпаний на лице, вы должны укрепить иммунитет, а это значит, что необходимо больше гулять на свежем воздухе, при возможности выезжать в город, что является наилучшим и оптимальным решением проблемы.
- Важно добавить, что специалисты советуют совершать не только утренние, но и вечерние пробежки, которые являются полезными, в особенности осенью и весной.
Когда прыщи перед месячными уже появились, что делать?
Но если вы не соблюдали ранее никаких профилактических мер, и все, же столкнулись с появлением бактерий, прыщей на коже лица перед месячными, то теперь наступает момент, когда нужно избавиться от них, соблюдая полезные рекомендации, направленные на решение возникшей проблемы. Сюда можно отнести:
- Всегда можно осуществлять такую простую манипуляцию, как точечное прижигание прыщей с помощью йода, как наиболее эффективный вариант.
- Использование дегтярного мыла.
- Применение борной кислоты, настойки календулы, прополиса.
- Использовать мазь «Спасатель».
- Протирать лицо маслом чайного дерева.
В случае, если вы начали замечать, что прыщи при месячных выглядят агрессивно и появилось высыпание, то на них нужно будет наносить синтомициновую мазь, совмещая ее с салициловой.
Нельзя выдавливать прыщи, ведь можно занести бактерии, и вместо одного малюсенького воспаления получить множество проблем. В то время, когда прыщ сойдет, то можно обнаружить на его месте некрасивый шрам, более того, есть риск того, что корень прыщика останется внутри.
Заключение
Соблюдение всех профилактических мер и своевременная консультация с кожным врачом, прием назначенных препаратов позволит избежать гормонального изменения, воспаления, бактерий и избавится от прыщей на коже лица быстро и эффективно.
Вопрос от косметолога на сайте www.baksheev.com.ua
В моей практике косметолога возник вопрос что значит , если у женщины перед менструацией появляются пигментные пятна, которые исчезают сами собой с началом менструального цикла. Дерматолог поставил атопический дерматит, но лечение не эффективно. Можете ли вы рассказать об этом? Что делать? К кому направить клиента и можно ли как то воздействовать на данные пигментные пятна?»
Действительно случай с вашей пациенткой, а именно состояние изменения кожи в зависимости от менструального цикла называется менструальный дерматоз или менодерматоз.
Dermatosis menstrualis(menodermatosis)- состояние кожи, связанные с расстройствами менструального цикла или непосредственно с менструальной деятельностью. МД могут возникать не только при каких либо аномалиях менструации ( болезненные менструации, кровотечения в межменстуальный период, задержки менструации), но и при нормально протекающих менструациях. Вообще взаимоотношение между менструальным циклом и кожными заболеваниями известны еще издавна, со времен венских дерматологов F.Herba и M.Kaposi, но даже до настоящего времени
менструальные дерматозы остаются недостаточно систематизированы, и поэтому остаются тем состоянием, которое рассматривается на стыке классической дерматологии гинекологической эндокринологии и косметологии. Такие пациенты чаще обращаются к косметологам, поскольку высыпания на коже имеют циклический характер, имеют четкую периодичность их возникновения и исчезновение перед наступлением, во время, или после окончания менструации, а также практически не появляются в межменструальном периоде , что является их отличительной чертой. Поэтому дерматологическое лечение оказывается малоэффективным. А гинекологи отправляют пациентов к дерматологам. Поэтому чаще всего женщины с менструальным дерматозом наблюдаются у косметологов, которые не всегда сопоставляют пигментные пятна и менструальный цикл. При менструальном дерматозе на коже достаточно редко появляется зуд. Часто сыпь может иметь симметричность и отмечается распространенность сыпей, склонность к рецидивам и обострениям при последующих менструациях. Именно, связь высыпаний, пигментации в течение времени с менструальным циклом и позволяет поставить диагноз менструального дерматоза. Иногда отмечается исчезновение менструального дерматоза после беременности и лактации, полное их разрешение с момента восстановления нормального менструального цикла после родов. Существует еще одно инетресное состояние – Дерматоз беременных, о котором мы поговорим в следующих статьях.
Сыпь может иногда появляться у девочек в период менархе (только при первой менструации или в периоде полового созревания) , проходя после установления нормального менструального цикла.
Клиническая картина. В первую очередь Вы должны проследить связь изменения кожи с менструацией. Высыпания могут появляться до, во время менструации и стихать после окончания менструации. Менструальные дерматозы могут проявляться в форме симметричных волдыреобразных, круговидных или диффузных эритем на лице, руках у здоровых девушек за несколько дней до наступления первой менструации.
Эритематозные пятна нередко отличаются приподнятым периферическим бледно-розовым краем и более темным пигментным центром. Иногда они поразительно напоминают полиморфную экссудативную эритему с образованием пузырьков или узловатую эритему, или крапивницу, ангионевротический отек Квинке, гемморагическую сыпь или даже рожистое воспаление, но после окончания менструации высыпания проходят.
Вам следует помнить, что под влиянием менструации или беременности могут наступать обострения или ухудшения течения таких процессов как туберкулез кожи, псориаз, экзема.
Иногда менструация может играть роль провоцирующего фактора, вызывающего впервые развитие кожного заболевания( псориаза).
Данные заболевания, при которых менструация является провоцирующим фактором развития не проходят после ее окончания. Во время менструации или перед ними, иногда наблюдаются дерматозы в виде острых экзем, красноты, герпеса, гнойничков.
Перед наступлением менструации отмечается удлинение латентного времени появления дермографизма, это латентное время достигает своего максимума ко времени наступления кровотечения. С началом кровотечения латентное время резко падает и к концу менструации приходит в норму. Так же известны факты частой аменореи ( отсутствие менструаций)при таких тяжелых дерматозах, как пузырчатка, эксфолиативная псориатическая или премикотическая эритродермия, склеродермия. 80% женщин с злокачественным течением пузырчатки в возрастном аспекте находятся в менопаузе, а развитие заболевания у них соотносится с периодом менопаузального перехода или перименопаузы.
Именно поэтому фактор наблюдения по времени ( хотя бы несколько менструальных циклов) и сопоставление менструальной функции клиента и изменения на коже позволит Вам правильно определиться в том, к кому же направить клиента на консультацию – дерматологу или гинекологу – эндокринологу.
Что же происходит в организме женщины при менструальном дерматозе?
Причина и цепь изменений в коже при менструальних дерматозах до конца не выяснены.
Учитывая то, что единой статистики учета менструальных дерматозов нет, (по данным различных авторов частота истинных меструальных дерматозов составляет 1-3 :10 000) работ по изучению этого состояния в литературе мало. Некоторые авторы предполагают, что патогенезе многих менструальных дерматозов наряду с дисфункцией яичников или другой патологией репродуктивной системы немаловажную роль играет сочетание самых разнообразных факторов( снижение иммунной реактивности, снижение порога чувствительности в отношении внешних раздражителей, повышенная продукция гормонов в виде нарушения согласования между различными железами внутренней секреции, нервные воздействия и т.д.) Все эти факторы еще раз доказывают незнание причины заболевания и следовательно только симптоматические методы коррекции состояния кожи. Именно поэтому дерматологическая терапия оказывается малоэффективной.
Интересно то, что пот менструирующих женщин во время первого дня менструации содержит от высокое количество холина ( от 200 до 600 мг/ л пота). Холин обладает раздражающим действием на вегетативную, нервную систему, а также кожу.
Некоторые авторы считают, что скопление большого количества холина в коже играет патогенетическую роль в развитии менструальных сыпей.
Проблема менструальных дерматозов некоторыми учеными рассматривалась как следствие рефлекторного влияния со стороны центральной нервной системы( рефлекторный ангионевроз). В периоде появления менструальных сыпей отмечается повышенная возбудимость сердечно-сосудистой и нервной системы( сердцебиение, чувство стеснения в области сердца, раздражительность, бессоница).
Известно, что причиной нарушения менструального цикла могут быть не только эндокринные расстройства, но и изменения вегетативной нервной системы.
Но в последнее время основной и ведущей ролью в развитии менструальных дерматозов стала теория атипического проявления предменструального синдрома. Менструальные дерматозы, возможно и являются патологической формой предменструального синдрома, поскольку в 2-4 день менструации, как правило, происходит разрешение кожных высыпаний. Половые стероиды не только обладают фармакодинамической активностью в отношении нервной системы, но и сами подвергаются воздействию нервной системы, центральной и вегетативной.
По видимому, гормональный дисбаланс оказывает более возбуждающее действие на нервные окончания, что необходимо учитывать при объяснении нервных, психических или вегетативных расстройств во время менструального цикла. Это ставит проблему на грани таких специальностей как дерматология и гинекологическая эндокринология, косметология а сходство кожных высыпаний с аллергической реакцией часто приводит больных в иммунололгические и аллерогические специализированные центры.
Диагностика: Для косметолога, клиент которого жалуется на наличие сыпи или пигментных пятен связанных с менструацией большим подспорьем в диагностике является фактор времени. Вам нужно в первую очередь попытаться выяснить взаимосвязь менструации , менструального цикла и появления беспокойства на коже. Помните, что зуд практически никогда не беспокоит таких клиентов, высыпания могут носить симметричный характер и иметь самую разную структуру и форму, но обязательно проходят после окончания менструального цикла. Кроме того спросите у клиента нет ли обострений герпеса во время менструации, не болеет ли клиент генитальным герпесом с обострениями во время менструации. Не лишним будет так же выяснить степень предменструального синдрома : психологические аспекты ( раздражительность, аппетит, колебание настроения, потеря контроля над собой ) и физические симптомы ( нагрубание молочных желез, отечность молочных желез, вздутие живота, приливы, головные боли). И обратите внимание на наличие состояния повышенной чувствительности кожи к андрогенам ( прыщи перед менструациями, повышение жирности кожи и волос, acne vulgaris).
Если эти состояния, в какой ли степени присутствуют с пигментными или другими образованиями на коже и проходят после окончания менструаций – Вы совершенно спокойно и правильно выясните, что у вашего клиента атипическая форма предменструального синдрома в виде Менструального дерматоза.
Лечение: Лечение менструального дерматоза должно осуществляться по пути улучшения качества жизни клиента. Базисной терапией должны стать препараты, оказывающие воздействие на предменструальный синдром и исключающие или удлиняющие менструальный цикл.
Золотым стандартом в данной терапии является назначение комбинированных оральных контрацептивов содержащих антиандрогенные субстанции ( ципротерона ацетат, дросперинон, диеногест), но назначение правильных КОК мало, необходимо выбрать режим применения кок , позволяющий оттянуть или изменить менструальный цикл. Если для лечения менструального дерматоза с выраженным гиперандрогенным состоянием использовать Диане-35, тогда возможно совместное применение Андрокура во второй фазе цикла и режим приема Диане 42 дня приема +7 дней перерыв. При менструальном дерматозе без проявлений гиперандрогении можно использовать Жанин или Ярину в режиме 63 дня приема + 7 дней перерыв.
А вот если менсруальный дерматоз сопровождается выраженным ПМС, тогда целесообразно назначать ДЖАЗ в режиме 24+4.
Но назначение гормональной терапии и консультация гинеколога- эндокринолога это только базис на который косметолог ставит свое лечение и нормализацию состояния кожи, поскольку писхоэмоциональный аспект взаимоотношения с клиентом, внимание к проблеме клиента и ежемесячный уход за кожей во время менструации не менее важны чем базисная эндокринная терапия.