Воспаление на затылке под волосами у взрослого
Воспаление лимфоузлов на затылке, как и в любой другой части тела, называется лимфаденитом. Независимо от причин, заболевание сопровождается болевыми симптомами, связанными с воспалительными процессами в затылочных узлах.
Лимфаденит не является самостоятельным заболеванием в большинстве случаев. Почти всегда это результат патологических процессов в организме.
Количество лимфоузлов в зоне шеи и головы достаточно большое, поскольку они защищают мозг от проникновения инфекций. Затылочные лимфоузлы в нормальном состоянии никак не дают о себе знать: они не прощупываются и не доставляют болевых ощущений. Если узлы в этой зоне воспаляются, человек начинает чувствовать дискомфорт и даже боль.
Причины воспаления лимфоузлов на затылке
Пусковым механизмом заболевания всегда являются инфекции различного происхождения, которые распространяются в организме. Увеличение узлов возникает в ответ на воспалительные процессы в области головы и шеи.
В медицинской практике лимфадениты делятся на две группы: специфические и неспецифические.
- Неспецифические воспаления лимфоузлов на затылке имеют общую характеристику: это реакция организма на одноразовую (например, грипп) или регулярно повторяющуюся атаку бактерий (например, хронические воспаления внутренних органов).
- Специфические лимфадениты представлены более серьезными системными заболеваниями, каждый их которых имеет особые проявления. Это синдром приобретенного иммунодефицита, мононуклеоз, туберкулез. Если затылочные лимфоузлы воспалены длительное время, это свидетельствует о развитии опухоли или онкологических процессов.
Рассмотрим причины воспаления шейных лимфоузлов более детально:
1. Бактериальные инфекции обусловлены попаданием в организм стрептококков, стафилококков и т.д. Бактерии начинают размножаться в пораженных органах, вызывая активизацию иммунитета. Если такие бактериальные очаги расположены на лице, на голове и на шее, то воспаляются лимфоузлы на затылке, возле ушей, под челюстью. Часто бактерии проникают через повреждения кожи: царапины, порезы при бритье и т.д. Примерами подобных болезней являются:
- отит, ларингит, гайморит;
- ангина;
- стоматит, кариес,
- карбункулы, фурункулы.
2. Вирусы. Попадая в организм, вирусы вызывают иммунный ответ в виде болезненности узлов лимфатической системы. Почти всегда это проявляется при сниженном иммунитете. Причины, что могут вызвать болезненность лимфоузлов, следующие: грипп, простуда, ветрянка, корь, мононуклеоз, розовый, чешуйчатый лишаи.
3. Микозы. Болезни, вызванные грибками, даже если они расположены на поверхности кожи головы или тела, иногда провоцируют лимфаденит. К ним относятся следующие виды лишая: стригущий, разноцветный, белый.
4. Системные заболевания: чума, сифилис, туберкулез, буцеллез.
5. Опухолевые процессы и развитие онкологии.
Развитие лимфаденита могут спровоцировать почти все заболевания инфекционного или системного характера. В некоторых случаях снижение иммунитета, авитаминоз в периоды межсезонья также вызывает увеличение и боль в лимфоузлах.
Симптомы
Симптомы заболевания проявляются по-разному в зависимости от причины и особенностей организма человека. Но существует ряд основных признаков, по которым можно определить наличие воспаления лимфоузлов.
При диагностике воспаления лимфоузлов на затылке выделяют следующие симптомы:
- Увеличение. При воспалении лимфоузлы увеличиваются и иногда могут выделяться на коже в виде выпуклостей. Помимо этого, их можно легко прощупать руками.
- Боль. Болезненность лимфоузла проявляется при прощупывании, поворотах головы. Если боль пульсирующая, это может свидетельствовать о процессах нагноения.
- Повышение температуры.
- Апатия, утомляемость, ухудшение общего состояния.
Когда клиническая картина сопровождается повышением температуры, появлением озноба, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью. Если проявления болезни возникли после гриппа или простуды, то, наиболее вероятно, что процессы увеличения лимфоузлов на затылке прекратятся после полного выздоровления от основной болезни.
Лечение
Для эффективного лечения необходимо выяснить источник инфицирования, который вызывает воспалительные процессы в организме. Без правильного диагноза лечебные средства не дадут должного эффекта, поскольку не повлияют на очаг заражения.
Если лимфаденит вызван бактериальной инфекцией, назначаются антибиотики. В зависимости от общей клинической картины могут быть использованы следующие медикаменты: амоксиклав, клиндамицин, цефтриаксон, бензилпенницилин.
Иногда назначаются препараты, стимулирующие иммунную систему. Иммуномодуляторы необходимы для восстановления защитных сил организма: гропринозин, цимевен, лаферобион, амиксин.
Противовирусные средства помогают быстрее справиться с вирусными инфекциями: ацикловир, римандатин, лиофилизат, ридостин.
Если причиной увеличенного узла стало заражение грибком, то, в первую очередь, назначают противогрибковые препараты: тербинафин, вориконазол, флуконазол.
Дополнительно могут назначаться противоаллергические препараты. Эти медикаменты могут быть актуальны и при грибковых, и при бактериальных заражениях: левоцетризин, мебгидролин.
Лечение специфического лимфаденита зависит от главного диагноза и может отличаться в каждом конкретном случае. Если в течение полугода лечение не дает необходимого результата, затылочные лимфоузлы не уменьшаются, а болевые ощущения присутствуют, есть смысл пересмотреть диагноз и пройти дополнительное обследование.
Лимфаденит у детей
Лимфаденит на затылке у ребенка наблюдается чаще, чем у взрослых. Еще не окрепшая иммунная система очень чувствительна к появлению бактерий и вирусов. Во время инфекционной болезни и даже после выздоровления можно заметить увеличение лимфоузлов на затылке у детей. Вероятность заражения увеличивают царапины и другие повреждения кожи, сквозь которые в детский организм может проникнуть инфекция.
Ребенка необходимо обследовать у врача, когда:
- затылочные лимфоузлы увеличены длительное время;
- узлы болезненны не только при надавливании, но и при поворотах головы;
- кожа в затылочной части головы покраснела и чувствуется опухлость;
- у ребенка высокая температура;
- у ребенка регулярно наблюдается субфебрильная температура (37*).
Самостоятельно поставить диагноз очень сложно, и в случае с ребенком, опасно. Существует множество заболеваний, при которых проявляются разные формы воспалительных процессов затылочных лимфоузлов, поэтому важно вовремя обследовать ребенка, чтобы не допустить осложнений.
Осложнения
Лимфаденит в запущенных стадиях может проявляться нагноением узлов лимфатической системы. В этой ситуации есть несколько негативных аспектов. Во-первых, при нагноении лимфатическая система утрачивает способность уничтожать вредоносные микроорганизмы в пораженных участках тела. Во-вторых, нагноение может распространиться, если лимфоузел лопнет.
Распространение гноя имеет разные последствия, но все они очень серьезны, особенно,когда его очаг находятся в затылке. Если гной попадет в головной мозг, то это будет иметь необратимые последствия.
Серьезным осложнением является лимфангит. Это воспаление лимфатической системы бактериальной природы, когда поражаются все части лимфатической системы. При этом лимфоузлы увеличиваются и на шее, и по всему телу, а также воспаляются лимфатические сосуды и капилляры. Возникает покраснение и болезненность по ходу лимфотока на коже рук и ног, на шее и в зонах скопления лимфоузлов.
Воспаление затылочных лимфоузлов всегда указывает на другие болезни, иногда достаточно серьезные. Своевременное лечение быстро избавит от подобных проблем. Профилактика заключается в здоровом образе жизни и укреплении иммунитета.
Гнойники на голове в волосах – это воспалительные образования с бактериальным содержимым. Появляются в областях с фолликулами одинаково часто у взрослых и детей. Отличатся болезненностью, сложностью терапии, риском серьезных осложнений. Лечением патологии занимается дерматолог или трихолог, дополнительно может понадобиться консультация аллерголога, эндокринолога, хирурга.
Причины возникновения гнойников и провоцирующие факторы у мужчин и женщин
Локализуются прыщи обычно в волосах на затылке, могут появляться на висках, коже лба. Реже диагностируются фурункулы на центральной части головы – макушке.
Причины появления в волосах гнойничков на голове схожи для мужчин, женщин, взрослых и детей. Основной фактор образования нарывов – инфицирование бактериями, вирусами, грибками, паразитарное поражение. При микротравмах, царапинах, расчесывании укусов насекомых в ранку проникают потенциальные возбудители гнойников.
Для заражения фолликулов с формированием фурункулеза необходимо сочетание пониженного иммунитета с механической травмой кожи.
Провоцирующие факторы развития гнойников, шишек, угрей в волосах:
- Нарушение работы сальных желез на голове. Гиперсекреция кожного жира в сочетании с замедленным обновлением эпидермиса может сопутствовать бактериальному заражению.
- Закупорка потовых желез или их гиперсекреция. При нарушении личной гигиены пот создает благоприятную среду для размножения бактерий, мацерации кожи с образованием раневой поверхности, заражением луковиц волос.
- У женщин причиной может стать гормональный дисбаланс во время менструального цикла, беременность, климактерический период, лактация, прием оральных контрацептивов, поликистозная болезнь яичников на фоне нарушения секреции гормона эстрогена.
- Травмы на коже головы – входные ворота для инфекции, из-за которой начинают образовываться гнойники.
- Прием гормональных медикаментозных средств, анаболических стероидных препаратов, длительный курс антибиотиков.
- Нарушенный рацион с преобладанием фастфуда, сладких газированных напитков, жирной пищи, что вызывает нарушение основного обмена веществ и аллергические реакции, образование прыщей с гноем.
- Вредные привычки – табакокурение, употребление алкоголя, наркомания, ухудшают состояние кожи, ослабляют иммунитет.
- Частое мытье головы с пересушиванием кожи провоцирует образование трещин, волосы начинают выпадать, что сопровождается проникновением бактериальной флоры.
- Аллергия на краску, новый шампунь, средства для укладки, синтетические материалы для постельного белья, расчески, шапки из ворса.
- Перегрев от использования фена может вызывать воспаление существующих прыщей с перерождением в гнойники, трещины на коже головы.
- Воздействие холода, ветреная погода негативно влияет на волосы, кожу, вызывая холодовые высыпания.
- Локализация гнойников на висках может быть обусловлена постоянным ношением очков.
- Гнойные прыщи в волосах на голове у мужчин могут быть вызваны гиперсекрецией тестостерона, склонностью к гиперпродукции кожного сала – шевелюра быстро становится жирной, требует более тщательного ухода, чем у женщин. При стрижке, бритье риск нагноения в связи с травматизацией значительно выше.
- Опасность представляют заболевания нервной сферы, стрессовые факторы.
- Патологии надпочечников, выделительной системы.
- Заболевания ЖКТ, медикаментозный гепатит.
- ВИЧ-статус.
- Аутоиммунная патология – склеродермия, СКВ.
- Эндокринные нарушения.
- Инфекционные заболевания – краснуха, ветряная оспа.
- Заболевания онкологической сферы – черные прыщи, «восковые» шишки.
Для определения причины гнойников на части головы с волосами, постановки точного диагноза, назначения эффективного лечения необходимо пройти ряд клинических исследований под присмотром врача.
Симптомы появления шишек с гноем в волосах
Первоначальный этап поражения волос на голове с образованием гнойника начинается, когда в здоровые ткани проникает бактерия и образуется плотный воспалительный инфильтрат. Развитие прыща сопровождается покраснением вокруг, на поверхности нарыва образуется белая покрышка.
Нуждаетесь в совете опытного врача?
Получите консультацию врача в онлайн-режиме. Задайте свой вопрос прямо сейчас.
Задать бесплатный вопрос
На начальной стадии размеры гнойника не превышают 0.6-10 мм, форма – правильная округлая. С прогрессией патологии очаг нагноения в волосах разрастается, изменяя очертания, присоединяются клинические симптомы:
- боль, которая усиливается при надавливании, может иррадиировать в шею, челюсть, лицевую область;
- зуд, усиливающийся в ночное время;
- после ношения головного убора может возникать ощущение дискомфорта, стянутости кожи на голове;
- местная гиперемия;
- повышение общей температуры тела;
- ухудшение состояния с развитием слабости, сонливости или раздраженности, нервозности;
- головные боли;
- расстройства органов чувств – ухудшение слуха, зрительные нарушения.
При появлении характерных симптомов необходимо обращаться к врачу для диагностики состояния, назначения лечения.
Опасно заниматься самолечением из-за риска осложнений гнойников на волосах головы.
Методы лечения
Тактику лечения врач определяет индивидуально по этиологии образований в волосах, стадии развития гнойников на голове. Терапия должна комплексно действовать на организм:
- коррекция питания;
- иммуностимулирующая терапия;
- устранение аллергенов;
- подбор моющих средств из аптеки для гигиены волос;
- отказ от вредных привычек.
Основные терапевтические мероприятия состоят из консервативного медикаментозного воздействия, рецептов народной медицины, при необходимости – операции по вскрытию гнойника в волосах на голове.
Медикаментозный
Консервативный метод лечения образований на голове предполагает прием пероральных препаратов и лекарственных форм для местного применения на волосы.
| Название лекарств | Механизм действия |
| Антибактериальные таблетированные средства – Эритромицин, Амоксициллин. | Назначаются при обширных, крупных поражениях, проникновении бактерий в кровь, воздействуют на причину патологии. |
| Мази с антибиотиками – Левомеколь, Синтомицин, Тетрациклин, Клиндамицин-спрей, Мупироцин. | Местное устранение гнойников на голове при неглубоких поражениях. Помогают быстро избавиться от прыщей в волосах, не вовлекая в процесс другие системы организма. |
| Противогрибковые препараты – Клотримазол, Флуконазол, Фузидин. | При доказанной грибковой этиологии поражения эффективно устраняют высыпания. |
| Противоаллергенные – Лоратадин, Зодак, Эдем. | Препараты борются с проявлениями аллергической реакции, стабилизируя медиаторы воспаления. |
| При стрессовой этиологии гнойников в волосах – Глицин, Персен. | Назначает невролог для стабилизации психологического комфорта. |
| Препараты на основе эстрадиола. | Назначает гинеколог-эндокринолог для стабилизации гормонального фона у женщин. |
| Антисептики – Хлоргексидин, Перекись водорода 3%, Фукорцин. | Для дезинфекции, подсушивания высыпаний на голове, профилактики новых гнойников. |
| Сорбенты – Энтеросгель, Полисорб, Секта, Белый уголь, Лактофильтрум. | Помогают вывести токсины, стабилизировать работу иммунной системы, устранить внутренние причины образований в волосах. |
Оптимально комплексное применение препаратов – сочетание антибиотиков, иммуномодуляторов, местных антисептиков для положительного эффекта лечения гнойников.
Хирургический
Вскрытие гнойников в волосах на голове целесообразно при отсутствии эффекта консервативного лечения, развития карбункула больших размеров, абсцедировании патологии.
Операция по иссечению гнойников делается под местной анестезией. В ходе хирургического вмешательства врач вскрывает нарыв в волосах, удаляет некротический стержень, проводит ревизию раны, промывает ее антисептиками. В конце ставится дренаж на 2-3 суток. При отсутствии необходимости дренирования рана на голове наглухо ушивается, поверх накладывают стерильную повязку.
Народные методы
Лечить гнойные прыщи на голове народными способами можно исключительно после консультации врача. В комплексной терапии домашние рецепты имеют противовоспалительное, антисептическое, ранозаживляющее действие.
От гнойников применяют примочки, отвары, компрессы для головы:
- ополаскивание волос яблочным уксусом, разбавленным в равных пропорциях с водой;
- добавление в шампунь 1-2 капель эфирных масел миндаля, персика, чайного дерева;
- втирание в кожу головы масляных витаминов А и Е;
- маска из корицы, меда, муки – по 1 ст. л. компонентов размешать до кашицы, разбавить немного водой, нанести на 30 минут, затем тщательно смыть проточной водой;
- компресс из мякоти запеченной луковицы – наносят по марлевую повязку на ночь на область гнойника;
- густой мыльный раствор с 72% хозяйственного мыла – втирают в болячку на ночь, не смывая;
- ополаскивания отварами трав – ромашки, шалфея, чабреца, чреды, василька.
Народные методы от гнойников помогают на начальных стадиях заболевания в волосах головы.
Опасность заболевания и возможные осложнения
Появление гнойников на какой-либо части головы представляет опасность из-за обильной васкуляризации кожи под волосами, риска заражения близкорасположенного мозга.
Наиболее серьезные осложнения:
- появление гнойников на лице, шее, генерализация нагноения;
- абсцедирование, флегмоны, карбункулы;
- лимфаденит, флебит лицевых вен.
Развитие патологических состояний вследствие гнойников, появившихся на голове, менингит – поражение оболочек головного мозга, сепсис – заражение кровеносного русла – угрожают здоровью и жизни, высок риск летального исхода.
Статья прошла проверку редакцией сайта
Когда на коже головы появляется небольшое воспаление и зуд, человек, как правило, не обращает на это внимания. Но со временем, если не принять меры, болячки на голове могут стать более многочисленными. Мало того, что это усугубит неприятные симптомы, но вдобавок ваше заболевание станет заметным для окружающих.
А, как известно, люди с раздражениями на коже вызывают рефлекторное желание отдалиться и неприязнь, что приводит к психическому дискомфорту у больного. Поэтому при возникновении раздражения под волосами следует немедленно установить причину его появления и принять меры.
Про самые распространенные болячки на голове в волосах (причины, лечение) мы расскажем вам в этой статье. Вся приведенная ниже информация носит ознакомительный характер, для установления точного диагноза и назначения терапии, пожалуйста, обратитесь к врачу.
Герпес кожи головы
Это заболевание протекает аналогично другим формам герпеса, отличаясь лишь локализацией.
Причины
Герпес возникает вследствие заражения штаммом вируса ВПГ-3. Интересно, что этот же самый вирус вызывает ветрянку. Поэтому заражение герпесом может произойти не только вследствие контакта с носителем вируса, но и как осложнение после ветрянки. Второй вариант наиболее часто встречается у взрослых.
Однако стоит помнить, что герпес заразен напрямую, поэтому нельзя касаться шевелюры больного, пользоваться его расческой и другими предметами, касающимися волос. Для заражения достаточно всего одной капли жидкости из лопнувшего герпесного пузыря, которая может попасть в кровь через микроцарапину на коже.
Симптомы
В развитии заболевания врачи выделяют 4 стадии:
- Дискомфорт на коже головы: зуд, боль, пощипывание, покраснение;
- Острое воспаление пораженного участка, формирование пузырей с жидкостью;
- Самопроизвольное вскрытие пузырей с истечением жидкости;
- Образование струпьев на местах лопнувших пузырей.
Если не вмешиваться в течение заболевания, симптомы проходят через 2-4 недели после их возникновения. У некоторых больных неприятные ощущения могут длиться гораздо дольше.
Одним из осложнений может быть потеря чувствительности кожи головы. Поэтому, хотя герпес считают бытовым заболеванием, показаться врачу все же стоит.
Лечение
При обращении к врачу срок лечения сокращается до 1-2 недель. Чаще всего пациенту прописываются следующие препараты:
Ацикловир, валацикловир, фамцикловир, герпевир, зовиракс – противовирусные препараты в форме мази;
- Парацетамол, ибупрофен – уменьшают воспаление, предотвращают появление новых пузырьков;
- Иммуностимуляторы, поливитамины – стимулируют естественный иммунитет больного;
- Зеленка, перекись водорода, фукорцин – защищают пораженную область от болезнетворной микрофлоры;
- Эритромициновая мазь – ускоряет заживление кожи после язвочек;
- Мази или пластыри с лидокаином – оказывают обезболивающий эффект на 12 часов;
- Физиотерапия при помощи облучения ультрафиолетовыми лампами.
Герпес на голове в волосах лечение фото:
Для того чтобы ускорить заживление кожи, пациенту рекомендуется ограничить мытье головы, разрешается только детский шампунь. Мытье усугубляет течение герпеса, поэтому после гигиенической процедуры обязательно нужно обработать пораженную область мазью.
Согласно народным рецептам, герпес проходит быстрее, если делать примочки из следующих растений:
- Подорожник;
- Мелисса;
- Мята перечная;
- Бессмертник;
- Чеснок.
Ускоряет заживление также обработка пораженных участков миндальным маслом.
Видеоролик
Прыщи, гнойники, фурункулы
Казалось бы, что прыщи в волосах менее дискомфортны, нежели на лице. Они не заметны ни окружающим, ни самому человеку. Однако подобные прыщи легко повреждаются зубьями расчески, что вызывает боль, а в случае попадания в ранку инфекции может привести к воспалению. Поэтому если вы заметили гнойники на голове в волосах, лечение необходимо.
Причины
Как и прыщи на лице, высыпания в волосах происходят по следующим причинам:
- Гормональный дисбаланс;
- Гиперактивность сальных желез;
- Избыточное нервное напряжение, стрессы;
- Ослабление иммунитета;
- Механические повреждения кожи головы;
- Побочный эффект приема лекарств;
- Нездоровый рацион;
- Вредные привычки;
- Дефицит витаминов;
- Неправильное мытье головы;
- Неправильно подобранные средства по уходу;
- Аллергическая реакция;
- Хождение без шапки зимой;
- Плохая экология.
Симптомы
Даже дети знают, как выглядят прыщи. Если на теле появился красный бугорок, который болит, это, безусловно, прыщ. Как правило, гнойники появляются группами, локализуются на висках, около лба, на затылке, в зоне пробора. Через 4-5 дней прыщи лопаются, и гной из находящейся внутри полости истекает наружу.
Лечение
Хотя многие считают пустяком прыщи в голове в волосах, лечение должно проходить под контролем врача. В зависимости от причины их возникновения, доктор может назначить следующую терапию:
- Прием гормональных препаратов, например, эстрадиол для женщин;
- Антибиотики – клиндамицин, амоксициллин, доксициклин, эритромицин, тетрациклин, линкомицин,
- Энтеросорбенты для детоксикации организама – активированный уголь, полисорб, лактофильтрум, энтеросгель и т. д.;
- Гели и мази – далацин, бактробан, зинерит, клензит С, левомеколь; протирания дифферином или адаптоленом;
- Успокаивающие средства – персен, глицин, настойка пустырника или валерианы;
- Роаккутан – синтетический аналог витамина А, назначается при тяжелых формах заболевания;
- Ультафиолетовое излучение;
- Криотерапия – обработка кожи головы жидким азотом;
- Изменение образа жизни в сторону оздоровления организма.
Если вы нашли фурункул на голове в волосах, лечение народными средствами допускается, но не является панацеей. Согласно бабушкиным рецептам, протирать кожу от прыщей следует клубничным соком или разведенной настойкой календулы. Для мытья волос можно использовать дегтярное мыло, настой грецких орехов, бесцветную хну.
Грибок волос и кожи головы
Грибковые заболевания, или микозы, имеют множество разновидностей. Они отличаются между собой симптомами и патогенезом, точную форму грибка может установить только врач по результатам анализов.
Причины
Заразиться любой разновидностью грибка можно только при контакте с больным или его вещами.
Симптомы
Можно выделить общие признаки у всех форм грибка:
Резкое ухудшение состояния волос – от потери блеска до сухости и выпадения;
- Появление на коже головы шелушащихся участков с неровными краями;
- Образование розовых бляшек, пузырьков, корост, черных точек, гнойников;
- Появление залысин на пораженных участках.
Первое время после заражения симптомов может почти не наблюдаться. Поводом проявить беспокойство и посетить врача может послужить внезапное появление перхоти.
Подробнее про грибок волос и кожи головы читайте здесь.
Лечение
Если вы заметили перхоть и болячки на голове, как лечить эти симптомы следует спрашивать не в интернете, а посетить квалифицированного врача. После прохождения анализов по результатам диагностики будет установлена форма грибка и назначена адекватная ей терапия.
Лечение грибка волос и кожи головы может включать в себя следующие элементы:
- Прием медицинских препаратов (клотримазол, миконазол, гризеофульвин) и другие мази и таблетки;
- Применение ополаскиваний, приготовленных по народным рецептам (например, уксус и дистиллированная вода в сочетании 1:1);
- Замена шампуня и бальзама на противогрибковые средства;
- При необходимости коррекция образа жизни, устранение вредных для здоровья факторов.
Заключение
Помните простую истину – проще предупредить, чем лечить. Как часто в компании девушек и женщин можно услышать: «дай расческу» или «у кого есть запасная заколка», а парни могут сказать «клевая кепка, дай померить» Даже если ваша подруга или друг выглядит здорово, он или она может быть носителем болезни кожи головы.
Кроме того, при ослабленном иммунитете воспалительный процесс может начаться всего лишь из-за попадания чужой микрофлоры на кожу головы. Поэтому не следует даже в мелочах отклоняться от соблюдения личной гигиены: не одалживайте чужие предметы для ухода за волосами и головные уборы, и никому не давайте свои. И, разумеется, не забывайте регулярно мыть голову и принимать душ.