Воспаление почек при простуде
Простуда почек – сборный термин, под которым понимают разные воспалительные процессы почечной ткани, возникающие под влиянием холода.
Низкие температуры обусловливают сильное сужение сосудов, что уменьшает доступ кислорода, питательных веществ и других необходимых компонентов.
Результат – гибель или нарушение функциональности клеток.
Недостаток поступления крови, застойные изменения создают возможности для размножения вирусов и бактерий. На фоне переохлаждения часто возникают воспалительные заболевания почечной паренхимы, капилляров, клубочков.
Вследствие чего формируются признаки бактериального инфицирования:
- озноб;
- повышение температуры;
- головная боль;
- недомогание;
- слабость.
Подобные симптомы возникают после любого воспалительного процесса в организме.
По статистике у школьников возникают следующие виды воспалений мочеполовой системы после переохлаждений:
- Цистит.
- Гломерулонефрит.
- Пиелонефрит.
- Уретрит.
Уретрит – воспалительный процесс мочеиспускательного канала. Цистит – воспаление оболочки мочевого пузыря. Пиелонефрит – бактериальное инфицирование чашечно-лоханочной системы. Гломерулонефрит – воспаление клубочков.
Простуда почек у детей часто характеризуется триадой симптомов:
- Пиелонефрит.
- Цистит.
- Уретрит.
При сильном переохлаждении у ребенка со сниженной иммунной системой прослеживается бактериальное инфицирование других органов: тонзиллит, ангина, ОРВИ.
Самым редким проявлением болезни является гломерулонефрит. Для развития заболевания необходимо не только сужение капилляров почек, но и воздействие антител на капиллярную мембрану почечных клубочков.
Основные признаки простуды почек
Первичным признаком влияния холода на почечную ткань является воспаление. Диагностические критерии воспалительного процесса в почках:
- Тошнота.
- Усиленное потоотделение.
- Боль в пояснице.
- Болезненные, густые, обильные мочевыделения.
- Моча с содержанием хлопьев.
- Напряжение мускулатуры брюшной стенки, поясничной части спины.
Каждый из признаков не является специфическим, но при совместном появлении с большой долей вероятности можно предположить заболевание почек.
Постепенно воспалительные изменения приводят к отечности, нарушению фильтрации, изменениях клубочков. На фоне патологии возможно увеличение артериального давления.
В таблице приведены основные изменения в организме при нарушении клубочковой фильтрации почек в сторону уменьшения и увеличения:
| Увеличение | Уменьшение |
|
|
При сильной простуде почек появляются следующие симптомы:
- Сухость кожных покровов;
- Утрата аппетита;
- Частое малопродуктивное мочеиспускание;
- Повышение давления.
Клиника нозологии зависит от локализации и особенностей течения процесса. Поражение одной почки, компенсируется работоспособностью противоположного органа.
Диагностические симптомы застуживания почек
Основные диагностические симптомы застуживания почек:
- Повышение температуры до 40 градусов;
- Постоянный пот;
- Головная боль;
- Сильная боль в пояснице;
- Недомогание;
- Жажда;
- Нарушение мочеиспускания;
- Мутная моча;
- Примеси крови, песка в урине.
Пребывание на морозе сопровождается патологическими изменениями других органов:
- Сильная дрожь;
- Сердечная аритмия;
- Ослабление пульса;
- Снижение давления.
Сильное переохлаждение может привести к летальному исходу. Избыточная температура приводит к усилению частоты сердечных сокращений.
Диагностика простуды почек
Диагностика почечной простуды строится на следующих критериях:
- Сбор анамнеза: повышение температуры, пребывание на холоде, сыпь, кожные высыпания.
- Анализ жизни человека для выявления синдромов снижения иммунитета.
- Оценка семейного анамнеза с целью определения склонности к наследственным болезням.
- Осмотр пациента: синюшность и сухость кожи, увеличение паховых лимфоузлов, волдыри и сыпь кожи.
- Общий и биохимический анализ крови: увеличение СОЭ, повышение С-реактивного белка, креатинина, мочевины (при почечной недостаточности).
- Усиление сыпи под влиянием холода (провокация низкими температурами).
- Проба «ревматических розеток» позволяет вычислить математическое соотношение лимфоцитарно-тромбоцитарного индекса (слияние розеток) – лимфоцитов, тромбоцитов. Тест позволяет выявить характер воспаления.
- Биопсия почек – для анализа морфологических особенностей.
Взятие материала из очага поражения позволяет также исключить амилоидоз, который способен активироваться при воздействии низких температур.
Общее лечение простуды почек
Лечение простуды почек заключается в устранении симптомов и основной причины заболевания, возникающего при переохлаждении.
Перед назначением консервативных препаратов следует выполнить ряд рекомендаций:
- Соблюдение режима отдыха: качественный сон, ограничение потребления жидкости.
- Диетотерапия: качественное питание, насыщенное микроэлементами, витаминами, углеводами, жирами, белками. Ограничивается употребление приправ.
- Ликвидация этиологических факторов.
- Прием растительных отваров для нормализации почечного кровоснабжения.
- Физиотерапия: УВЧ на область почек, электрофорез с дипроспамом.
- Лечебная гимнастика.
- Солевые ванны, посещение санаториев.
Выбор технологии и числа процедур для проведения терапии – задача специалиста.
А вы знали, что любое простудное заболевание может спровоцировать болезнь почек? Воспаление почек у женщин – симптомы и причины, а также течение болезни у беременных женщин и детей.
О причинах детского гломерулонефрита читайте здесь. Профилактика и лечение воспалительного процесса в почечных клубочках.
А здесь https://mkb2.ru/lechenie/konservativnoe/travyi-dlya-pochek.html вы найдете рецепты травяных сборов от распространенных почечных заболеваний – травы при пиелонефрите, гломерулонефрите и МКБ.
Консервативное лечение почечного переохлаждения
Принципы консервативного лечения переохлаждения почек:
- Прием противовоспалительных средств: ибупрофен, диклофенак, нимесулид.
- Нормализация внутрипочечного кровотока: венорутон, гепарин, трентал. Препараты применяются в форме мазей для снижения проницаемости почечных капилляров, улучшения кровоснабжения, предотвращения ишемии почечной паренхимы, восстановления оттока жидкости.
- Адаптогены, метилурацил, поливитамины.
- Симптоматическое лечение.
- Санаторно-курортная терапия.
- Противорецидивные мероприятия.
- Гормональные препараты при отсутствии эффективности от предыдущих этапов.
- Фитотерапия: крапива, шиповник, буквица, щавель, «почечный чай».
Усиление заболеваний почек при переохлаждении часто наблюдается у детей после профилактических прививок. Фактор нужно учитывать при сборе анамнеза пациента.
Профилактика почечной простуды
Профилактика почечной простуды включает следующие принципы:
- Предотвращение спазма капилляров.
- Исключение переохлаждений поясничной области.
- Лечение симптомов простуды почек нужно проводить сразу для исключения летального исхода.
Основные осложнения почечных заболеваний
Распространенные осложнения почечных болезней:
- Мышечные судороги.
- Карбункул почки.
- Паранефрит – воспалительный процесс околопочечной клетчатки.
- Положительный результат симптома Гольдфлама-Пастернацкого.
- Некроз сосочков почек.
- Артериальный педункулит – поражение синусовых артерий.
- Почечный абсцесс.
- Ксантогранулематозный пиелонефрит – появление пенистых (ксантомных) клеток с участками некроза.
- Эмфизематозный пиелонефрит – скопление пузырьков газа в тканях почки под влиянием бактериального разложения сахаров.
- Почечная недостаточность.
- Уросепсис – бактериальное инфицирование мочевыводящего тракта.
Простуду почек в большинстве случаев можно лечить консервативно, но при сильном отморожении возможна нефрэктомия (оперативное удаление).
Отеки под глазами и затрудненное мочеиспускание – частые признаки почечных болезней. Узнайте о том, какие еще клинические проявления заболеваний почек у мужчин помогут вам распознать болезнь. Как проявляется нефритический, нефротический, болевой синдром?
О том, что такое острая почечная недостаточность и в чем ее опасность, вы можете прочитать в этой теме.
Видео на тему
Понятием «простуда почек» люди обозначают воспалительные процессы, поражающие почки и характеризующиеся такими же симптомами, как и обычные простудные заболевания. К ним относятся повышение температуры, слабость, головные боли, озноб, недомогание и прочее. Нередко воспаления органов мочевыделительной системы становятся осложнениями респираторных вирусных болезней, возникая на их фоне или спустя некоторое время после заболевания.
Воспаление — причина простуды почек
Воспалительные патологии, распространяющиеся на почки, помимо симптомов респираторного вирусного заболевания, могут проявляться возникновением болей в области почек, значительным уменьшением дневного объема мочи и более частыми позывами к мочеиспусканию. В некоторых случаях при простуде почек может появляться чувство жжения и выраженный дискомфорт при мочеиспускании. Моча становится мутной, в ней могут присутствовать песчинки, кровь и даже маленькие камушки.
Провоцирующими факторами, способствующими развитию воспалительного процесса, становятся вирусные инфекционные заболевания, переохлаждения, неблагоприятные факторы, действующие на человека. При попадании в кровоток вирусов они угнетают иммунитет и способствуют активизации некоторых бактерий, присутствующих в организме человека: кишечной палочки, стафилококков, протея, стрептококков и прочих. Причиной простуды почек может становиться и бактериальная инфекция.
Простуда почек: признаки и симптомы
Попадая в ткани почек, патогенные микроорганизмы провоцируют появление воспалительного процесса и развития таких заболеваний, как гломерулонефрит, пиелонефрит или пиелит. Все данные болезни характеризуются воспалением почек, при этом патологический процесс может затрагивать одну или обе почки.
Пиелонефрит острой формы представляет собой инфекционное воспаление, которое распространяется на чашечку, лоханку и саму ткань органа. Симптомами такой простуды почек становится резкий подъем температуры (она может достигать 40 градусов), головные боли, сильная потливость, озноб. Затем к этим признакам болезни присоединяются сильные боли в области поясницы, тошнота, рвота и значительное усиление головных болей. Кроме того, у больного нарушается общее состояние и самочувствие. Недомогание и слабость постепенно нарастают, появляется жажда. Вместе с тем отмечается нарушение процесса мочеиспускания, обусловленное отеком и воспалением мочеточников. У мочи может изменяться прозрачность (она становится мутной), в ней присутствует песок, соли или кровь.
Развитие острого пиелонефрита зачастую связано с текущими или перенесенными острыми заболеваниями гнойного характера, такими как эндокардит, ангина, гнойные патологии половых органов у женщин. Способны спровоцировать острый пиелонефрит и некоторые хронические заболевания: аднексит, хронический тонзиллит, аденоидит и другие.
Пиелонефрит хронической формы возникает в основном как осложнение острого вида заболевания при неправильном или недостаточном его лечении, особенно при простуде почек, появившейся на фоне бактериальных или вирусных инфекций. Диагностирование такого заболевания может представлять серьезные трудности, так как проявляться оно может только периодическими обострениями болезни со смазанными симптомами и внезапной необъяснимой лихорадкой. Выявить хронический пиелонефрит нередко удается только при полном обследовании человека.
При гломерулонефрите воспалительный процесс захватывает преимущественно сосуды клубочков. Данная патология наиболее часто развивается после перенесенных тонзиллитов, ангин, скарлатины, а также инфекционных болезней органов дыхания, таких как гнойных бронхит, воспаление легких и другие. Может возникнуть гломерулонефрит и при длительном переохлаждении человека в условиях повышенной влажности.
Симптомами гломерулонефрита может стать выраженная бледность кожи, повышение давления, отечность лица и наличие крови в моче. При такой простуде почек у молодых людей нередко возникают все признаки сердечной недостаточности, такие как боль в сердце и одышка даже при небольшой физической активности. При анализе мочи, кроме крови, может обнаружиться белок.
Лечение простуды почек
При обнаружении симптомов или подозрении на простуду почек необходимо проконсультироваться у специалиста-уролога. Врач проведет все требующиеся обследования и поставит точный диагноз. Любая простуда почек представляет собой серьезное воспалительное заболевание, требующее правильного и полноценного лечения. Решение о назначении курса лечения может принять только врач.
В диагностических целях при простуде почек обычно проводят анализ крови и анализ мочи, которые выявляют наличие воспаления в организме. Если заболевание выявляется на начальных стадиях, то терапевтические мероприятия будут более действенными, а курс лечения более коротким. При подозрении на простуду почек проводят бактериальный посев мочи, что помогает определить возбудителя, вызвавшего воспаление, а также подобрать наиболее эффективный антибактериальный препарат. Проведение анализа крови на биохимию нужно для того, чтобы определить функционирование почек. В курс обследования могут входить УЗИ и рентген почек, в процессе которых специалист проверяет наличие в этом органе песка и камней, выраженность воспаления, состояние мочеточников и самих почек.
Простуда почек: профилактика
Важными моментами профилактики простуды почек являются следующие действия:
- Необходимо одеваться по погоде. Переохлаждение очень вредно для организма, оно может привести к ослаблению иммунитета, активизации хронических процессов и развитию простуды почек.
- Закаливание. Вводить закаливающие процедуры нужно постепенно. При правильном закаливании организм приучается более спокойно реагировать на переохлаждение, в результате человек становится более устойчивым ко всем простудным болезням.
- Употребление достаточного количества жидкости. При этом под жидкость следует понимать чистую воду и травяной чай. Черный чай и кофе, напротив, плохо сказываются на функциях почек, задерживая воду в организме. Если у человека все же появляются симптомы простуды почек, то полезно перейти на специальную лечебную диету, которая обозначена цифрой 7. Она предназначена для нормализации водно-солевого баланса. В этот период можно пить настой молоденьких березовых листиков.
- Посещение врача. Подозрение на простуду почек – повод посетить уролога. Если запустить это заболевание, то может развиться почечная недостаточность, приводящая к тяжелым последствиям. Специалист сможет определить наличие воспаления, его причину и назначить подходящее лечение.
- Своевременное лечение простудных заболеваний. Конечно, простуда почек – более серьезная патология, чем обычные ОРЗ. Но чаще всего, именно обычные инфекционные болезни и приводят к развитию гломерулонефрита, пиелонефрита и других воспалительных заболеваний почек. Поэтому к их лечению следует относиться с должным вниманием. А при появлении симптомов простуды почек сразу же идти к врачу.
Простуда почек у мужчин
У мужчин, благодаря анатомическим особенностям организм, простуду почек зачастую довольно легко выявить еще на первых стадиях. Симптомами данной патологии становится учащенное мочеиспускание, сопровождающееся болезненностью и резями. Кроме того, могут наблюдаться трудности с мочеиспусканием и тяжесть в области промежности. Все это приводит к посещению специалиста, который, после проведения необходимых анализов, ставит диагноз и назначает лечение.
Известны случаи, когда простуда почек возникает у мужчин в зрелом возрасте, которым был поставлен диагноз «аденома предстательной железы». При этой патологии нарушается отток мочи, что и приводит к воспалению почек. Признаками заболевания становятся боли в поясничной области, повышение температуры примерно до 38-38,5 градусов. Болевые ощущения могут носить резкий или ноющий характер, периодически возникает резкий болевой приступ. Нередко у мужчин при простуде почек наблюдается тошнота и рвота, возможно снижение температуры до 35 градусов, лихорадка, обильный пот.
Простуда почек хронической формы протекает в латентной форме со слабо выраженными симптомами. Выявить патологию можно только при проведении полного обследования в лабораторных условиях. Признаки такого заболевания свойственны многим болезням хронической формы: вялость, апатия, периодическое несильное повышение температуры, повышенная утомляемость, недомогание, слабость и прочее.
Воспалительные процессы, поражающие почки, могут привести к болезненности всего тела, возникновению мышечных, суставных болей, дискомфортных ощущений в костях и слизистых. Из местных симптомов наиболее характерным является повышенное напряжение мышц в области живота и сильные боли в пояснице. Нарушение общего состояние человека определяется повышением температуры и слабостью. Важным диагностическим симптомом, говорящим о поражении почек, становятся изменения мочи: ее цвета, прозрачности, запаха, а также появление в ней каких-либо примесей, осадков или хлопьев. У мужчин, как и у женщин, основной причиной простуды почек становится общее переохлаждение. В большинстве случаев воспалительные заболевания почек развиваются при ослабленной иммунной системе.
Похожие статьи:
Боли при простуде
Застудил почки
Можно ли сдавать кровь при простуде
Осложнения простуды
Простуда яичников
Чем опасна простуда
Боли в пояснице, проблемы с мочеиспусканием могут означать, что у человека застужены почки. Неприятные ощущения можно снять анальгетиками, спазмолитиками, но проблема останется, а состояние органов ухудшится. Когда дело касается почек, самолечение неуместно.
Можно ли застудить почки?
«Простуда почек» — неофициальное название заболеваний органов выделения, возникающих в результате проникновения инфекции. Патогенная микрофлора вызывает развитие воспалительного процесса.
Простуда органов выделения может сопровождаться болезнями:
- Пиелонефрит — возникает при восходящем распространении инфекции из нижних отделов мочевыделительной системы. Возбудители — палочка E. Coli, стрептококки, стафилококки.
- Гломерулонефрит — воспаление почечных клубочков, причина которого — инфекция, аллергические и аутоиммунные процессы. Болезнь может длиться долгие годы, в итоге приведя к почечной недостаточности. При переохлаждении симптомы обостряются, и заболевание дает о себе знать.
- Тубулоинтерстициальный нефрит — это воспаление почечных канальцев, интерстициальной ткани. Причина — прием антибиотиков, инфекционные болезни, поражения иммунной системы, отравления тяжелыми металлами. Иногда этиология остается невыясненной.
Холод является катализатором развития воспалений и выявления хронических заболеваний.
Как застудить почки быстро?
«Заработать» нефрит несложно, причем не только в холодное время года. Причины болезни таковы:
- переохлаждение;
- наличие заболеваний инфекционного характера;
- ослабление иммунитета.
Только понимая, как можно застудить почки, удастся этого избежать. Вопреки мнению, что пик заболеваемости приходится на осень и зиму, причины найдутся и летом. Достаточно зайти в прохладное помещение с кондиционером после тренировки или долгого пребывания на улице, создать сквозняк, принимать длительные водные процедуры в море или роднике, присесть на холодную поверхность, пройтись босиком в непогоду, попасть под дождь. В таких условиях риск застудить органы выделения не ниже, чем зимой.
Как распознать болезнь?
Симптомы застуженных почек у взрослых и детей схожи, а частота возникновения патологии зависит от пола и возраста. Простуда почек у женщин возникает чаще, чем у мужчин. Например, пиелонефрит у представительниц прекрасного пола в возрасте старше 15 лет диагностируется в 5 раз чаще, чем у мужчин.
Если женщина застудила почки, первое, что она почувствует:
- боль в районе поясницы, паховой области, которая может быть острой, приступообразной, схваткообразной, напоминающей периодически возникающие спазмы;
- частые позывы к мочеиспусканию со скудным, болезненным выделением мочи;
- жажду.
Сопутствующими признаками застуженных почек являются:
- повышение температуры тела (иногда до 40С);
- изменение цвета мочи, появление в ней осадка, вкраплений крови;
- отечность.
У ребенка, застудившего почки, наблюдаются:
- озноб, повышение температуры до 37-37,2С;
- боль в спине, головная боль;
- бледность кожных покровов;
- у грудничков — срыгивания, отказ от еды, снижение массы тела, разжижение стула, беспокойство.
Симптомы патологии почек у мужчин выражаются в затруднении мочеиспускания наряду с постоянными позывами в туалет, повышенной температуре тела, общем недомогании.
Что необходимо делать, если застудил почку?
Во-первых, необходимо обратиться к врачу. На основании анамнеза нефролог определит возможную причину болезни и примет решение о необходимости госпитализации с учетом состояния больного.
Диагностика и лечение
Выявить болезнь можно только при проведении обследования. При простуде почек, в первую очередь, применяются лабораторные методы диагностики. Сюда входит:
- Сдача общих анализов крови и мочи. При пиелонефрите в моче увеличивается количество лейкоцитов (15 и выше в поле зрения при норме до 6 для женщин и до 3 для мужчин), присутствуют следы белка. Моча при воспалительном нефрите отличается низкой плотностью и повышенной кислотностью. В крови наблюдается снижение гемоглобина и эритроцитов, повышение СОЭ, сдвиг лейкоцитарной формулы влево.
- Сдача мочи на бакпосев проводится для выявления инфекционного агента. В дальнейшем это поможет назначить максимально эффективное лечение.
Определить, где развивается воспаление, помогает тест с Полимиксином и Неомицином. В опорожненный мочевой пузырь вводится антибиотик, а спустя 10 минут берется моча. Если бактерий нет, значит, инфекция в мочевом пузыре, а если есть — в почках, поскольку местное действие антибиотика на почки не распространяется.
Для оценки состояния почечных структур используют метод УЗИ, урографию, а при трудности диагностики — КТ, МРТ. Дополнительные исследования дают информацию о риске развития осложнений, наличии сопутствующих заболеваний.
Чем лечить застуженные почки?
Лечение застуженных почек проходит наиболее эффективно, если подходить к нему комплексно, дополняя медикаментозную терапию средствами нетрадиционной медицины.
Антибиотикотерапия
В большинстве случаев причина воспаления — бактериальная инфекция, поэтому лечение простуды почек предполагает использование антибактериальных препаратов.
Важно! Самопроизвольное назначение антибиотиков приводит к усугублению нагрузки на почки, если по незнанию выбор пал на лекарства с нефротоксичным действием. Назначать лекарства может только врач.
Антибиотикотерапия проводится в стационаре или амбулаторно. Наиболее эффективными при пиелонефрите считаются лекарства группы цефалоспоринов 3 поколения: Цефтриаксон, Цефотаксим, Цефоперазон. Последний может быть использован для лечения детей, беременных и кормящих женщин под контролем врача.
Препараты от жара, боли и спазма
Если продуло почки, следует придерживаться постельного режима. При необходимости выполнять повседневные задачи, можно прибегнуть к медикаментозному устранению симптомов болезни. В этом помогут средства:
- От температуры и боли: Ацетилсалициловая кислота (Форталгин, Аспирин, его более сильный аналог — Уолш-асалгин или легкий — Аспилайт); Парацетамол (Панадол, Вольпан); Пенталгин. При отсутствии температуры можно принять Анальгин.
- Средства от спазмов: Но-Шпа (Дротаверин), Папаверин.
- Средства на основе растительных компонентов: Канефрон, Уролесан, Урохол, Фитолизин. Они помогут снять боль, спазм, воспаление.
Врач определяет, какими препаратами лучше лечить застуженные почки, опираясь на состояние пациента, результаты анализов и реакцию организма на терапию.
Лечение в домашних условиях
Прописанные препараты не запрещено принимать в домашних условиях. Усиление терапевтического эффекта возможно при приеме средств народной медицины.
Если застудились почки, полезно пить отвары, где в качестве основных ингредиентов используются травы:
- Толокнянка (медвежье ушко) — природный антисептик, эффективное мочегонное средство. Показана при болезнях мочевыводящих органов. Рецепт: смешать 200 мл кипятка с 1 ст. л. листьев, настаивать на водяной бане полчаса. Отвар процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 50 мл 4 раза в день.
- Кукурузные рыльца активизируют обмен веществ, снимают отеки и воспаления. Рецепт: сырье (1 ст. л.) всыпать в 200 мл кипятка, варить 5 мин, выключить и отставить до охлаждения. После процеживания принимать по 2 ст. л. до 6 раз в день через равные промежутки времени.
- Цветки василька снимают жар при повышенной температуре, убивают микробы, оказывают мочегонное действие, снимают спазм. Рецепт: настоять 1 ст. л. сырья в 200 мл кипятка, процедить и принимать по 50 мл 4 раза в день до основного приема пищи.
- Семена льна выводят токсины, насыщают организм полинасыщенными жирными кислотами (в 100 г семян — 19 г Омега-3), калием, необходимым при нарушении работы выделительной системы. Рецепт: прокипятить в течение 2 мин 200 мл воды с 1 ч. л. семян льна, настоять и пить по 50 мл в течение дня.
Если продуло почку, а отток мочи не нарушен, рекомендуется пить больше жидкости — не менее 2-3 л в сутки.
Диета
При воспалении почек нужно снизить нагрузку на почки. Перевести работу органов в щадящий режим поможет диета. Если продуло почку, необходимо исключить из рациона:
- Жареную пищу. Продукты можно запекать, а лучше предварительно вываривать. При жарке в масле формируется вещество — акролеин, обладающее канцерогенным действием; жиры преобразуются в трансжиры, увеличивая уровень холестерина; разрушаются витамины А, Е. В результате вывод токсинов затрудняется, а самочувствие человека ухудшается.
- Соль. Отеки и повышенное артериальное давление не покинут при обилии соленой пищи в рационе.
- Алкоголь. Спиртосодержащие напитки замедляют метаболизм, способствуют обострению почечных заболеваний.
Специи допустимы, но в строго ограниченном количестве. Они помогут исключить соль, придав блюдам приятный вкус. Есть среди них и полезные. Анис, например, помогает снять спазм, боль; барбарис действует как природный антибиотик, снижает давление, выводит токсины; корица стимулирует работу почек, усиливает кровообращение.
Какаосодержащие продукты калорийны, богаты витаминами и минеральными веществами. Люди с болезнями почек могут выпивать не более 1 чашки какао в день. По результатам исследований, проведенных Университетской клиникой Эссене (Германия), флавонолы в какао способствуют нормализации работы почек и снижению давления.
Пользу принесут блюда из тыквы, ощелачивающие продукты: молоко, растительная пища. Есть нужно немного, но часто — до 5 раз в день.
Предотвратить простуду органов выделения возможно, если при снижении температуры на улице одеться потеплее, не садиться на холодную поверхность, не надевать открытую обувь в дождливую погоду, в осенне-зимний период пить чай с брусникой, шиповником, облепихой, ромашкой, соки из сезонных ягод и овощей: клюквы, тыквы, рябины. И даже если болезни не удалось избежать, важно помнить, что своевременное начало лечения — залог быстрого выздоровления.