Воспаление покраснение молочной железы

Жалобы на жжение в груди – одна из самых распространенных причин посещения маммолога. Ощущение жжения в груди, отек и покраснение молочной железы чаще всего вызваны развитием воспалительного процесса в молочной железе, однако, есть редкая форма рака, которая вызывает такие же симптомы.

Следовательно, если в груди жжет или «печет» нужно немедленно обратиться к врачу.

Жжение в груди и воспаление молочной железы

Ощущение жжения в груди может быть вызвано воспалением молочной железы. Различают лактационный мастит и воспаление молочной железы не связанное с кормлением грудью.

Лактационный мастит. Воспаление молочной железы в период грудного вскармливания. Воспаление охватывает все ткани молочных желез, в том числе сосок и ареолу. В большинстве случаев развивается в результате недостаточного опорожнения молочной железы, реже вследствие механических повреждений, травмирования соска при неправильном прикладывании младенца к груди. Застойный процесс с последующим инфицированием приводит к воспалению груди. Самый распространенный возбудитель заболевания – золотистый стафилококк, реже – стрептококк.
Нелактационное воспаление молочной железы развивается в результате различных патологических процессов, например, при нарушении работы щитовидной железы, повышении уровня пролактина или при мастопатии (доброкачественные изменения в тканях молочных желез).

Ощущение жжения и воспаление груди может быть одним из побочных эффектов препаратов, используемых в терапии артериальной гипертензии.

Доступность эстетических пластических операций привела к увеличению числа женщин, страдающих от воспаления молочной железы. В этом случае воспаление тканей груди вызывает силикон, из которого изготовлены имплантаты.

Симптомы воспаления молочной железы

К характерным симптомам развивающегося воспаления женской груди относятся:

жжение в груди и покраснение кожи молочной железы;
боль в груди различной степени тяжести;
отек молочной железы;
увеличение соска и ареолы при распространении патологического процесса на область соска;
увеличение соседних лимфатических узлов с присоединением общих симптомов воспаления – лихорадки и озноба.

Мастит

Осложнение воспалительного процесса

Воспаление молочной железы может привести к развитию абсцесса, для лечения которого необходимо хирургическое вмешательство. При абсцессе врач делает разрез пораженного участка, освобождает область от гноя, после чего выполняется дренаж, чтобы обеспечить постоянный отток содержимого абсцесса.

Иногда абсцесс молочной железы возникает в том месте, в котором раньше был фурункул.

Лечение воспаления молочной железы

В случае мастита, который появляется в послеродовом периоде и непосредственно коррелирует с периодом лактации, иногда применяют препараты, блокирующие выработку гормона пролактина, что приводит к снижению производства молока и ликвидации застойного процесса.

Чтобы уменьшить воспаление и боль молочной железы, рекомендуются препараты из группы НПВС.

В более тяжелых случаях лечение воспаления молочной железы требует включения антибактериальной терапии.

Если боль и жжение в груди не проходят несмотря на все терапевтические мероприятия, необходимо исключить другие патологии молочной железы, в том числе онкологию. Для этого проводится УЗИ молочных желез и биопсия, при которой маммолог получает фрагмент измененного участка и отправляет его на гистопатологическое исследование.

Чувство жжения в груди – симптом рака молочной железы – рака Педжета

Жжение в груди, сопровождающееся болью и покраснением, может быть симптомом рака молочной железы.

Достаточно редкая разновидность злокачественных опухолей – рак Педжета, который сопровождается чувством жжения в груди и болью, особенно в области соска. К другим симптомам рака Педжета относятся: чувство покалывания соска и ареолы, язвы или втягивание соска. В относительно поздних стадиях заболевания возникают выделения из соска желтого цвета с кровавым оттенком.

Для диагностики этого типа рака и определения стадии заболевания применяется биопсия и УЗИ молочной железы. Подтверждает рак молочной железы наличие крупных клеток, называемых клетками Педжета, в биоптате при микроскопическом исследовании.

Лечение рака Педжета заключается в радикальной хирургической операции с ампутацией молочной железы или значительной ее части в сочетании с химиотерапией.

Рак Педжета

Домашние способы облегчения жжения, отека и боли молочной железы

В любом случае, когда женщину беспокоит жжение в груди, отек, покраснение и боль, ей необходимо обратиться к маммологу, который проведет диагностику и назначит лечение для устранения причины заболевания.

В дополнение к терапии по согласованию с лечащим врачом можно использовать следующие способы, облегчающие боли и уменьшающие отек грудной железы.

Диета. Патологическое разрастание железистой ткани молочной железы вызвано высоким уровнем эстрогенов. Чтобы уменьшить их стимулирующее действие, необходима эффективная элиминация гормонов. В таком случае полезна диета, с высоким содержанием клетчатки, что усиливает метаболизм эстрогенов. Кроме того, клетчатка позволяет сохранить массу тела, что очень важно, потому что избыток жировой ткани – это дополнительный источник эстрогенов.
Витамины. Запас витамина C, E и группы B, а также оптимальное содержание кальция и магния – это важные факторы, регулирующие секрецию простагландина E, который подавляет выработку пролактина, уменьшает воспалительную реакцию и болевые ощущения.
Борьба с отеком. Чтобы уменьшить дискомфорт в области груди, боль и набухание молочной железы, связанные чисто с менструацией. В этом поможет адекватная дегидратация организма и профилактика застоя воды, Необходимо ограничить употребление соли, особенно за неделю перед менструацией. Не рекомендуется применение диуретиков (особенно длительное). Такие препараты уменьшают отек груди и дискомфорт только временно. Усиление выведения воды из организма под действием синтетических мочегонных средств приводит к интенсивному выведению необходимых микроэлементов.
Отвлекающие процедуры. Приносят облегчение и снимают боль и жжение в груди местные охлаждающие компрессы.
Массаж молочной железы. Уменьшает отек, жжение и болезненные ощущения в молочной железе. Правильный массаж груди, который проводится по назначению и только врачом-массажистом.

Для профилактики воспалительных процессов и поддержания здоровья молочной железы необходима регулярная гигиена груди и ношение бюстгальтеров из натуральных тканей.

Поделиться ссылкой:

Источник

С покраснением груди сталкиваются многие женщины, и проблема может крыться как в банальном несоблюдении личной гигиены, ношении неправильного белья, так и глубоко в организме, возникая на фоне опасных заболеваний.

Грудь является чувствительным органом, который реагирует на патологические изменения в организме гиперемией кожного покрова. Как выявить причину покраснения груди, и что делать в данной ситуации – подробнее в статье.

Причины гиперемии

Покраснения на коже молочной железы в любом случае вызваны иным первичным состоянием, которое протекает в данной области или внутри организма.

К наиболее распространенным причинам симптома относят:

онкологическое заболевание в женской половой системе;
мастит – патологию грудных желез, которая протекает с гиперемией и повышением общей температуры;
аллергическую реакцию кожного покрова на синтетическое нижнее белье, средство для душа или любое другое косметическое;
реакцию организма на эмоциональное перенапряжение, стрессовую ситуацию;
развитие кожных патологий – экзему, дерматит и т.д.

Возникновение красных пятен в области груди – характерный симптом рака молочной железы. Однако сразу бить тревогу не стоит, а нужно обратиться к врачу для прохождения диагностических мероприятий.

На рак железы указывают и другие симптомы, которые необходимо знать каждой женщине, находящейся в группе риска:

наличие участков с шелушением, раздражением, зудящим синдромом;
выделение из соска патологического экссудата слизистого, гнойного, кровянистого типа;
ассиметрия грудных желез: грудь, в которой протекает онкологическая патология, приобретает нечеткие контуры, отвисает, увеличивается в определенной области, где формируется опухоль;
втягивание соска или наоборот – его выпуклость.

Если удалось обнаружить хотя бы 2 из вышеперечисленных симптомов, в обязательном порядке обращаются к врачу для подтверждения или исключения диагноза.

Прочие факторы гиперемии

Воспаление покраснение молочной железы

Покраснения вокруг груди, по ее периметру или в центре свидетельствует о развитии мастита. Патология имеет инфекционную этиологию и чаще возникает при ГВ, когда повышена уязвимость желез к патогенам.

К сопутствующим симптомам относятся боль, отечность, повышение общей температуры. Мастит может возникать и после травмирования железы, при несоблюдении правил гигиены.

Аллергическая реакция проявляется в виде участков с покраснением, зудом, шелушением, сыпью. Часто возникает не только на коже груди, но и в других областях туловища.

Среди провоцирующих факторов – любое косметическое или средство для душа, материал белья или иной аллерген, контактирующий с эпидермисом. Если покраснение сосков или кожи чешется, можно принять антигистаминный препарат, сглаживающий симптомы реакции.

При наличии только покраснений можно косвенно говорить о вегето-сосудистой реакции. Такое явление возникает как следствие контакта нервной системы с раздражителем. Повышенная эмоциональная возбудимость вызывает покраснение лица, шеи, груди.

Среди распространенных кожных заболеваний, протекающих с таким симптомом, можно выделить дерматит и экзему. Сопутствующими симптомами выступают шелушение, зудящий синдром. Лечением кожных патологий занимается дерматолог.

Если появились покраснения между груди, и человек ранее находился под открытыми солнечными лучами, это может свидетельствовать о реакции организма на ультрафиолет. Облегчить состояние помогут противоожоговые средства.

Под грудными железами

Воспаление покраснение молочной железы

Если краснота появилась под грудными железами, в большинстве случаев – это опрелости, которые возникают на фоне следующих факторов:

несоблюдения правил гигиены, редкого принятия душа и проведения водных процедур;
ожирения, наличия лишнего веса, при чем грудные железы оказывают высокое давление на кожный покров, формируя патологические покраснения;
повышения потоотделения;
неправильного подбора нижнего белья.

Опрелость под грудью – не опасное состояние, однако, если не предпринимать никакие меры, продолжительное их наличие повышает риск присоединения вторичных инфекций. Это вызывает зудящий и болевой синдром, жжение, формирование язвочек и эрозий.

Диагностика

Воспаление покраснение молочной железы

Если удалось обнаружить покраснения на коже грудных желез, и есть подозрение на развитие какого-либо заболевания, необходимо сразу обращаться к врачу. В первую очередь специалист проводит осмотр эпидермиса, пальпирует, выявляя участки с уплотнениями и болевым синдромом.

Для подтверждения диагноза назначают маммографию – исследование, которое позволяет выявить в железах патологические новообразования, включая онкологические. Однако, несмотря на эффективность метода, его не используют в диагностике причины гиперемии у лиц, не достигших 35-40 лет.

Выявить источник покраснений можно с помощью ультразвуковой диагностики, которая разрешена и молодым женщинам. Кроме того, УЗИ назначают для оценки эффективности проводимого лечения.

В тяжелых случаях проводится пункция, например, при наличии опухолевого новообразования и необходимости определения его типа (злокачественного или доброкачественного).

Терапия

Воспаление покраснение молочной железы

Лечение гиперемии груди определяют с учетом причины симптома. Во внимание принимают сопутствующие патологии, которые могут стать препятствием для назначения того или иного лечебного метода, возраст больной.

Если это аллергическая реакция, принимают антигистаминные препараты, которые снимают симптомы: покраснение, зуд, отек. Как правило, используют пероральные средства в форме таблеток. В легких случаях достаточно местной терапии. В любом случае исключают контакт с аллергеном.
При наличии злокачественного новообразования лечение определяют с учетом стадии патологии, размера опухоли, наличия метастатических клеток в иных органах и системах. На начальном этапе течения рака проводят операцию по удалению образования. На 2 и 3 стадии нужно комплексное проведение химиотерапии или лучевой терапии.
Мастит и лактостаз требуют увеличения частоты сцеживания груди, что позволит исключить застойные процессы, удалить молочные пробки. Если повышается температура и возникают симптомы воспалительной реакции, назначают антибактериальные или противовоспалительные средства.
Гнойные очаги лечат оперативно, вскрывая полости и, отсасывая патологический экссудат. После устанавливают дренаж для профилактики дальнейшего скопления жидкости.
Дерматологические патологии требуют специфической терапии с использованием системных или местных препаратов. Это касается и покраснения, вызванного эмоциональным расстройством.
Если гиперемия кожи имеет неинфекционный и не раковый характер, можно попробовать лечение народными средствами. Например, успокоить кожный покров, снять раздражение и зуд помогают ванночки с добавлением отваров или настоев с лекарственными травами (ромашкой, календулой и т.д.).

Заключение

В любом случае рекомендуется обратиться к врачу. Лучше потратить время на поход в поликлинику, чем позже – на проведение серьезного лечения несвоевременно выявленной патологии.

Источник

Воспаление молочной железы у женщин (мастит) – заболевание, развивающееся в 80% случаев в период кормления грудью малыша. Реже с маститом сталкиваются некормящие женщины, иногда возникает у новорождённых девочек. Без адекватной и своевременной терапии заболевание приводит к тяжёлым последствиям для здоровья. Разберёмся, каковы основные причины и симптомы развития воспаления в грудных железах и как правильно его лечить, чтобы не допустить осложнений.

Воспаление молочной железы у женщин

Причины

Женский организм хрупок и восприимчив к влиянию различных неблагоприятных факторов. Особенно уязвимо здоровье женщины в послеродовой период. Именно в это время у многих молодых мам возникает опасность развития лактационного мастита, вызванного лактостазом. Он возникает в результате застоя молока в протоках молочной железы из-за анатомических дефектов соска или неправильного прикладывания ребёнка к груди. Если не устранить лактостаз в течение 2-3 дней, развивается мастит.

Воспалительный процесс может начаться и при попадании инфекции через трещины в соске при несоблюдении гигиенических норм.

Провоцирующими факторами возникновения заболевания у женщин вне лактации являются:

наличие хронической инфекции в организме (пиелонефрит, тонзиллит, гайморит, кариес);
гормональные нарушения;
переохлаждение;
низкий иммунитет;
травмы груди;
опухоли молочных желез;
наличие пирсинга или импланта.

Чаще всего заболевание возникает в результате воздействия сразу нескольких неблагоприятных факторов.

Каковы бы ни были факторы, повлиявшие на развитие мастита, истинная причина воспаления — проникновение в ткани молочной железы инфекции, обычно стафилококковой или стрептококковой. Болезнетворные бактерии могут попасть внутрь через повреждённую кожу груди или через общий кровоток.

Течение и формы воспаления молочной железы

Как и любой другой воспалительный процесс, мастит имеет несколько этапов развития. Выделяют следующие последовательные стадии:

серозную;
инфильтративную;
гнойную;
флегмонозную;
гангренозную.

По мере прогрессирования заболевания нарастает симптоматика и повышается вероятность возникновения самого опасного осложнения – сепсиса (заражения крови).

Начало воспалительного процесса в молочной железе трудно пропустить и оставить незамеченным. Поэтому лечение обычно начинается в острой форме заболевания, а хроническая форма воспаления встречается нечасто. Она развивается на фоне продолжительного неэффективного лечения гнойного мастита или при сильном снижении иммунитета.

Каждая стадия и форма заболевания имеет свои признаки и симптоматику.

Симптомы

Воспаление молочной железы у женщин

Первые признаки воспаления молочной железы появляются на ранней стадии заболевания – серозной. Её симптомами являются:

увеличение и уплотнение молочной железы;
болезненность и чувство распирания груди, которые не исчезают (а иногда усиливаются) после кормления ребёнка и сцеживания молока;
повышение температуры тела до 380С.

Отсутствие лечения приводит к тому, что состояние женщины резко ухудшается, симптоматика нарастает:

температура повышается выше 390С;
при пальпации в глубине железы ощущается воспалительное уплотнение — инфильтрат;
кожа над участком воспаления краснеет;
появляются мигрень, сильная слабость.

При неэффективной терапии инфильтративной формы мастита, заболевание переходит в гнойную форму с образованием абсцесса, симптомы которой принимают угрожающий характер:

грудь значительно увеличивается в размерах, отекает, наблюдается сильное покраснение и боль;
температура тела достигает 400С и выше, часто она изменяется скачкообразно: резко понижается с обильным потоотделением, затем опять повышается до высоких цифр;
нарастают явления интоксикации: тошнота, рвота, сильные головные боли;
увеличиваются региональные лимфоузлы.

При флегмонозной и гангренозной форме мастита инфицирование распространяется на всю область железы. Симптоматику гнойной формы дополняет:

стойкое увеличение пульса до 120-130 ударов в минуту;
вся грудь становится твёрдой, резко болезненной;
появление багрово-синюшного оттенка кожи груди (при флегмоне), затем возникновение пузырей с кровянистым содержимым (при гангрене) – некрозы тканей.

Здоровью и жизни женщины угрожает серьёзная опасность – спасти её может лишь срочное хирургическое вмешательство.

Клиническая картина хронической формы воспаления молочной железы выражена неярко:

грудь незначительно увеличена в размере, умеренно болезненная;
субфебрильная температура (до 37,80С);
на ощупь обнаруживается плотный инфильтрат на участке железы;
немного припухают лимфоузлы;
общее состояние женщины нарушено незначительно.

Мастит обычно развивается в одной молочной железе, реже – в обеих (у 10% женщин).

Воспаление молочной железы у кормящей матери

Лактационный мастит у 96% женщин развивается после первых родов. Чаще всего это случается на 2-6 неделе кормления ребёнка грудью. Первые признаки воспаления в молочной железе напоминают по клинической картине закупорку в протоках – лактостаз: сильное нагрубание железы, сопровождаемое болезненными ощущениями. Понять, что процесс перешёл в патологическую форму и принял воспалительный характер, можно по следующим признакам:

боль не уменьшается после кормления или сцеживания;
кожа груди краснеет;
разница температур в подмышечных впадинах с обеих сторон одинакова (при лактостазе температура со стороны больной груди выше);
температура тела повышается выше 380С и держится более суток;
ухудшается общее состояние женщины, пропадает аппетит, нарушается сон.

Лактостаз – не повод для прекращения грудного вскармливания. Активное прикладывание ребёнка к больной груди в сочетании с массажем помогает быстрее устранить застойные явления в молочной железе и облегчить состояние женщины.

При подозрении на мастит кормление грудью следует прекратить — в молоке могут присутствовать бактерии, угрожающие здоровью малыша. Сцеживаться нужно регулярно – это позволит сохранить лактационную функцию. Сцеженное молоко из здоровой груди можно давать малышу, но только после пастеризации.

При осложнениях заболевания может потребоваться подавление лактации с помощью специальных препаратов. Грудное вскармливание возобновляется только после прохождения полного курса лечения и выздоровления.

Воспаление молочной железы у новорождённой девочки

У ребёнка любого пола после рождения в течение первых 10-12 дней может наблюдаться опухание молочных желез. Это совершенно нормально и связано с тем, что в его организм попали гормоны матери непосредственно перед родами или с молоком. Такое состояние называется половым кризом. У девочек отёчность желез встречается несколько чаще, чем у мальчиков.

При недостаточной гигиене или неосторожном обращении, через нежнейшую кожу младенца могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы в грудную железу, что приведёт к инфекционному маститу.

Иногда провоцируют воспаление неправильные действия родителей в период полового криза. В попытках устранить физиологическое опухание желез слишком заботливые мамы или бабушки начинают выдавливать жидкость из груди ребёнка, прикладывать различные компрессы, мази. Подобные действия могут вызвать инфицирование кожного покрова и дать толчок воспалительному процессу.

Если ребёнок спокоен, грудные железы мягкие, а кожа над ними не покрасневшая – поводов для беспокойства нет. Основной симптом начавшегося воспаления молочной железы — повышение температуры тела до 38-390С и ухудшение состояния малышки:

постоянный плач;
отказ от груди;
беспокойный сон.

Из сосков может выделяться желтоватая жидкость с неприятным запахом. При первых признаках воспалительного процесса необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Промедление грозит быстрым перерастанием заболевания в гангренозную форму и заражением крови.

После перенесённого в младенчестве мастита у девочек в будущем может возникнуть непроходимость млечных протоков, увеличивается вероятность развития мастопатии, воспаления молочной железы при лактации, онкологии.

Диагностика заболевания

Клиническая картина острого мастита не вызывает затруднений при диагностике. Чтобы подтвердить диагноз и определить стадию заболевания врач может назначить сдать общий анализ крови и пройти УЗИ.

Для определения резистенции возбудителей болезни к антибиотикам проводят исследование молока из поражённой железы. При гнойной стадии проводят пункцию из инфильтрата для бактериологического исследования.

Нелактационный и хронический мастит схож по симптомам с некоторыми другими воспалительными заболеваниями груди:

туберкулёзом;
сифилисом;
актиномикозом.

Диагноз устанавливается на основе данных анамнеза, гистологического исследования пункции и дополнительных анализов крови.

Лечение

Лечить воспаление молочных желез нужно обязательно. Терапия должна быть своевременной и адекватной. На начальных стадиях мастита лечение проводится с помощью медикаментозных средств и физиопроцедур.

Консервативные методы

Обязательным условием успешного лечения мастита является антибиотикотерапия. Обычно врачи назначают антибактериальные препараты, которые хорошо абсорбируются в ткани молочной железы и имеют высокую чувствительность к инфекционным микроорганизмам. Лекарственные средства вводятся внутримышечно или употребляются в виде таблеток. Курс лечения должен составлять не менее 7 дней.

Наряду с антибиотиками при тяжёлом течении болезни назначают:

нестероидные противовоспалительные средства (Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам) для снятия боли и жара;
инъекции Окситоцина для улучшения опорожнения молочной железы;
диуретики (Фуросемид, Гидрохлортиазид) для снижения количества жидкости в организме;
препараты на гормональной основе (Каберголин, Бромокриптин, Парлодел), которые способствуют подавлению лактации.

Хорошо зарекомендовало себя лекарственное средство на растительной основе Траумель Гель. Оно снимает отёк, уменьшает болезненные ощущения, устраняет застой в молочных протоках за счёт активизации кровообращения в тканях грудной железы.

Препараты должны назначаться только специалистом по показаниям. Самолечение и назначение себе лекарственных средств при мастите недопустимо!

Значительную помощь при лечении заболевания могут оказать ультразвук и электрофорез с Димексидом, Троксевазином. Рекомендуется делать самомассаж грудной железы для устранения застоя молока при закупорке протоков и сцеживать молоко каждые 3-4 часа.

Хирургическое лечение

При гнойной стадии мастита консервативное лечение неэффективно. Антибактериальные и противовоспалительные средства применяются в комплексной терапии после хирургического вмешательства. Обычно в условиях стационара гнойные участки в молочной железе вскрываются и тщательно вычищаются для предотвращения дальнейшего распространения патологического процесса.

Гангренозная стадия мастита требует полного удаления молочной железы или её части.

После операции большое значение имеет устранение детоксикации организма и укрепление иммунитета с помощью иммуномодулирующих препаратов.

Народные методы

Народные или бабушкины рецепты могут помочь устранить лактостаз и облегчить состояние женщины, но без антибиотиков даже на начальной стадии мастита не обойтись. Поэтому, если и применять при воспалении молочной железы народные средства, то только в комплексе с традиционными методами лечения.

Любые согревающие компрессы при мастите противопоказаны! Тепловое воздействие на ткани молочной железы может усилить воспаление и ещё быстрее привести к образованию абсцесса или флегмоны.

Для снятия болевых ощущений на начальных стадиях применяются компрессы с тёртой морковью, лекарственными травами, капустными листьями, а также медовые компрессы.

Для подтверждения выздоровления после прохождения курса лечения необходимо повторно сдать анализы крови и молока. Если в молоке не будут обнаружены бактерии, а основные показатели анализа крови приблизятся к норме (снизится уровень лейкоцитов и СОЭ), можно возобновить кормление грудью.

Профилактика

Профилактические меры для предупреждения воспаления молочной железы у кормящих женщин в период лактации должны предприниматься ещё перед родами, после рождения малыша в роддоме и после выписки дома. Профилактика включает несколько несложных правил.

Соблюдать личную гигиену. Содержание кожи молочных желез в чистоте – главное правило кормящей женщины. Грудь рекомендуется мыть детским мылом перед каждым кормлением и после него, а бюстгальтер ежедневно стирать. Желательно пользоваться специальными впитывающими прокладками.
Бельё желательно выбирать специально для кормящих женщин из натуральных тканей, идеально подобранное по размеру. Бюстгальтер из синтетических материалов, сдавливающий грудные железы, способствует раздражению кожи и может спровоцировать закупорку молочных протоков.
Постоянно увлажнять кожу около сосков, стараясь предупредить образование трещин. Рекомендуется использовать мазь Пурелан или другие увлажняющие средства на основе ланолина. При появлении раздражения и трещинок своевременно лечить, нанося на область сосков мази с декспантенолом (Бепантен, Пантенол) или Боро Плюс – мазь на натуральной основе с противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
Соблюдать режим дня, больше бывать на свежем воздухе и полноценно питаться. Недостаток витаминов и минеральных веществ, недосыпание, стрессы, связанные с беспокойством о здоровье малыша, могут значительно подорвать иммунную систему и спровоцировать развитие мастита при прочих неблагоприятных условиях.
Кормить ребёнка по требованию, остатки молока сцеживать молокоотсосом или вручную. При появлении небольших уплотнений в железе сделать самомассаж груди.

Для профилактики нелактационного мастита необходимо контролировать и лечить хронические заболевания, избегать травм груди и переохлаждения организма.

Эти несложные профилактические меры позволят предотвратить возможные проблемы в процессе кормления ребёнка грудью и сохранят здоровье матери и малыша. Своевременное обращение к врачу при подозрении на неблагополучие в молочной железе и выполнение всех его рекомендаций – это самый надёжный способ профилактики развития мастита у женщин и его осложнений.

Источник