Воспаление седалищного нерва цистит
Способы лечения и симптомы при воспалении седалищного нерва
- Причины недуга
- Симптомы и диагностика недуга
- Лечение заболевания
В последнее время у многих людей диагностируется воспаление седалищного нерва, симптомы и лечение данного недуга при этом могут значительно отличаться.
Как правило, данная болезнь является своеобразной защитной реакцией организма. Например, воспаление седалищного нерва может появиться из-за прогрессирования различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Причины недуга
Медики условно выделяют несколько причин возникновения данного заболевания:
1. Грыжа межпозвоночного диска. Данная причина является самой распространенной. При грыже межпозвоночного диска могут защемляться нервные корешки, которые вызывают болевые ощущения в области седалищного нерва.
2. Стеноз поясничного отдела. Данные недуг также приводит к защемлению нервных корешков.
3. Остеохондроз поясничного отдела.
Дегенеративные процессы, протекающие в организме при данном недуге, могут спровоцировать деформацию межпозвоночных дисков. Как следствие, в области седалищного нерва начинает прогрессировать воспалительный процесс.
Кроме того, при остеохондрозе диски могут обрастать небольшими костными наростами, что тоже может стать причиной защемления нервных корешков.
4. Чрезмерные физические нагрузки — поднятие тяжестей. Эти факторы могут спровоцировать развитие дегенеративных процессов в мышечном каркасе и позвоночнике. Впоследствии это может стать причиной воспаления седалищного нерва.
Также риск возникновения недуга возрастает при наличии травм органов малого таза.
5. Новообразования, расположенные в области поясничного столба.
6. Гинекологические заболевания. Например, воспаление седалищного нерва может появиться из-за цистита.
7. Беременность.
В период вынашивания плода матка значительно увеличивается в размерах, вследствие чего она давит на нервные корешки седалища. Чаще всего ишиас появляется в последнем триместре беременности.
8. Тромбозы.
9. Сахарный диабет.
10. Нарушения кровообращения.
11.
Отравление какими-либо токсинами.
12. Переохлаждение.
Симптомы и диагностика недуга
При воспалении седалищного нерва, симптомы могут вовсе отсутствовать. Однако в период обострения ишиаса у пациента могут появиться сильные боли в области ягодиц и задней поверхности бедра. Иногда болевые ощущения возникают в области поясницы, бедер и голени.
При резком наклоне или незначительных физических нагрузках боли могут усиливаться. Если болезнь протекает остро, у пациента возникают непроизвольные акты дефекации или мочеиспускания. Также наблюдается повышение температуры тела вплоть до 40 градусов.
В мышцах задней поверхности бедра появляется сильный спазм, которые может стать причиной возникновения судороги. В области пораженного участка кожа приобретает синюшный оттенок. В редких случаях у больного появляется чувство жжения при мочеиспускании.
При возникновении характерных симптомов болезни, пациенту следует пройти комплексную диагностику. Прежде всего, лечащий врач должен провести визуальный осмотр и проверить рефлексы в области пораженного участка.
После этого больному назначают рентгенографию. Данная процедура позволяет выявить костные изменения в поясничном отделе. Диагностика может дополняться МРТ и компьютерной томографией.
Опираясь на результаты обследований, медик выбирает оптимальную тактику лечения.
Лечение заболевания
В большинстве случаев при воспалении седалищного нерва лечение производится при помощи специальных медикаментозных средств. Прежде всего, пациенту назначают нестероидные противовоспалительные средства.
Лучшими препаратами данной группы считаются Напроксен, Кеторопрфен, Парацетамол и Диклофенак.
Нестероидные противовоспалительные средства рекомендуется принимать во время еды, чтобы минимизировать риск появления побочных действий.
Если болезнь протекает остро, больному назначают стероидные противовоспалительные средства. Данные лекарства вводят внутримышечно. Лучшими препаратами данной группы считаются Кортизон и Преднизолон.
При необходимости пациенту назначают специальные мази. Чаще всего используются противовоспалительные средства, такие как Капсикам и Апизатрон. Эти средства способствуют улучшению кровообращения в пораженном участке. Стоит отметить, что противовоспалительные мази нельзя использовать для лечения детей и во время беременности.
Если воспаление седалищного нерва стало следствием остеохондроза, больному назначают специальные мази хондопротекторы. Лучшими средствами данного типа являются Хондроксид, Терафлекс М и Хондроитин. Стоит отметить, что хондопротекторные мази нельзя использовать людям, страдающим от аллергии на глюкозамин.
Как лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях? Если болезнь протекает без осложнений, можно воспользоваться специальными народными средствами.
Снять воспаление помогают специальные компрессы. Например, можно сделать компресс из пчелиного воска. Для этого разогрейте воск и приложите его на пораженный участок. Сверху следует наложить полиэтилен, вату и туго перебинтовать компресс.
Помогает снять воспаление специальная настойка из хвои. Для её приготовления возьмите 1 ст.л. еловых почек, 2 ст.л. сосновых почек и 150 грамм этилового спирта. Все ингредиенты следует перемешать и дать средству настояться 6-7 дней. Полученную смесь следует наносить на пораженный участок в течение 10-14 дней.
Источник: https://antirodinka.ru/sposobi-lecheniya-i-simptomi-pri-vospalenii-sedalischnogo-nerva
Воспаление седалищного нерва
Ишиас – это серьёзное заболевание, которое может привести к утрате трудоспособности и даже к инвалидности. Сегодня мы приоткроем завесу над его происхождением, расскажем о методах лечения и профилактики ишиаса.
Тело человека включает в себя тончайшую сеть нервных окончаний, которые отвечают за правильное функционирование и жизнедеятельность всего организма.
Однако, несмотря на свою важность, нервная система является достаточно хрупкой структурой, которая часто может по какой-либо причине давать сбой или приводить к неврологической патологии. Именно к такой группе заболеваний относят ишиас.
Симптомы
Лечение
Диагностика
Дополнительные методы диагностики
Профилактика ишиаса
Чем чреваты осложнения при ишиасе?
Седалищный нерв начинается на крестцово-поясничном уровне позвоночника и посылает свои сигналы в голеностоп, голень, колени. Таким образом, он обеспечивает чувствительность и подвижность всей нижней конечности.
Кроме того, седалищный нерв является важной частью крестцово-поясничного нервного сплетения, которое обеспечивает иннервацию органов малого таза.
Именно поэтому особенности клинических проявлений ишиаса во многом зависят от правильной работы седалищного нерва на определенном участке.
Чаще всего ишиас проявляет себя в виде боли в нижней конечности, нарушения двигательных функций и чувствительности нижних конечностей. Эти симптомы могут значительно отличаться по степени выраженности, локализации, продолжительности и характеру. Так, например, в данном случае не исключены стреляющие, колющие, ноющие, режущие боли в области паха и в пояснице.
Для ишиаса характерна и еще одна особенность – болевые ощущения в разных точках возникают приступообразно, таким образом, болевые ощущения чередуются от ослабления болевых ощущений до полного затишья.
Обычно боли носят нисходящий характер, сначала они возникают в области поясницы, затем опускаются вниз на органы брюшной полости и ногу, включая кончики пальцев.
Болезненные ощущения, как правило, возникают только в одной ноге и иногда они бывают настолько интенсивными, что могут практически парализовать организм пациента.
Человек не может ни сесть, ни лечь, не вытянуть ногу, поскольку это выражается резким обострением неприятных симптомов, при этом болевые ощущения могут быть умеренными или ярко выраженными.
Приоритет в постановке диагноза ишиас играет нарушение чувствительности, в этом случае пациент может чувствовать покалывание и онемение конечностей, а также ощущение «ползания мурашек» по тому или иному участку тела.
Ишиас может привести к частичной атрофии или к постепенному ослаблению некоторых мышц, поскольку седалищный нерв отвечает за иннервацию отдельных мышечных групп. В этом случае пациент может жаловаться на невозможность согнуть колено или поднять ногу.
Более тяжелые случаи воспаления седалищного нерва приводят к недержанию кала и мочи, поскольку его тесное взаимодействие с периферическими окончаниями, которые отвечают за работу внутренних органов, может привести к парализации той или иной части тела.
Основное направление в лечении ишиаса является устранением причины, в результате которой появилась эта патология.
Симптоматика также играет особое значение в назначении медикаментов, поскольку пациент страдает от сильной боли и часто не может терпеть её проявления.
Именно поэтому чаще всего в данном случае используется комплексное лечение, которое устраняет источник повреждения нерва и благоприятным образом влияет на клиническую симптоматику заболевания.
Первым делом пациенту с ишиасом назначаются противовоспалительные препараты, которые призваны устранять болезненные проявления этого заболевания. Для этой цели применяются обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства, физиотерапия, массаж и ЛФК.
Широкое распространение имеют такие методы лечения, как мануальная терапия, акупунктура, фиксирующие корсеты, электрическая стимуляция мышц. Тем не менее, все специалисты прекрасно знают, что проводить симптоматическое лечение ишиаса можно с помощью методов, которые направлены на устранение самого источника болезни.
Если воспаление седалищного нерва является результатом патологии органов малого таза, то лечение следует начинать с основного заболевания, например, с женских половых органов или с почек. В том случае, когда седалищный нерв страдает от инфекционных болезней, потребуется соответствующая противовирусная иди антибактериальная терапии.
Воспаление седалищного нерва проявляет себя в виде болей, которые могут носить разный характер, интенсивность и течение. Очень часто консервативные методы лечения не дают ожидаемого результата, в особенности, если ишиас возникает в результате сдавливания грыжей или опухолью нервных корешков. В этом случае при необходимости может быть назначено хирургическое лечение.
Причинами развития воспаления седалищного нерва может быть также токсическое или вирусное поражение, защемление нервных корешков грыжей или иные заболевания позвоночника.
Симптомы ишиаса часто бывают не характерными именно для этого заболевания и могут маскироваться под сопутствующие болезни. Так для диагностики воспаления седалищного нерва локализация боли не имеет особенного значения. В данном случае постановка диагноза основывается на данных клинико-неврологического осмотра пациента и аппаратно-инструментальных методов исследования.
Клинико-неврологический осмотр прежде всего заключается в определении участков повышенный болевой чувствительности.
Так, например, в арсенале невролога есть целый ряд таких проб и тестов, которые позволяют точно диагностировать заболевание.
Однако, в данном случае врачу не столь необходимо определить факты и установить диагноз невралгия седалищного нерва, насколько важно выяснить причины его появления.
Для того чтобы точно установить диагноз и причины возникновения заболевания потребуется более информативная диагностика с помощью аппаратно-инструментальных исследований.
К таковым относятся компьютерная томография, магнитно-резонансная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника и рентгеновское обследование.
Подобный подход к диагностике позволяет врачу немедленно установить источник патологии сразу же начать лечение ишиаса.
В качестве дополнительной диагностики используется электронейромиография, которая даёт возможность оценить изменение скорости нервных импульсов и временной промежуток, в результате которого возникает мышечное сокращение в ответ на стимуляцию нерва.
Чтобы избежать ошибок в постановке диагноза врачи используют функциональную диагностику. Так, например, с помощью ультразвуковой допплерографии можно легко определить уровень кровотока сосудов рюшной полости.
Поскольку при ишиасе сосуды не поражаются и никаких изменений не обнаруживается, врач может с уверенностью исключать другие заболевания, связанные с нарушением кровотока, и диагностировать воспаление седалищного нерва. Это необходимая процедура, так как подобные болевые ощущения могут сопровождать огромное количество разных заболеваний.
Чтобы не допустить развитие воспаления седалищного нерва, следует укреплять мышцы спины и регулярно делать физическую зарядку. Люди, склонные к заболеваниям должны постоянно укреплять свой иммунитет, контролировать свою осанку, не горбиться и держать спину прямо.
При сидячей работе рекомендуется регулярно вставать и ходить по помещению, делать физическую зарядку, посещать бассейн и тренажёрный зал. Не рекомендуется поднимать тяжести, допускать переохлаждения, а женщинам – носить обувь на высоком каблуке. Идеальным средством профилактики ишиаса является гимнастика для укрепления мышц спины и брюшного пресса.
Кроме лекарственных препаратов к лечению подключаются самые разнообразные виды натираний, лечение пиявками, иглоукалывание, массаж.
Хорошо помогают развить растирания из лекарственных растений, например, настойка каштана конского рекомендуется при длительном ишиасе.
Чтобы избежать этого недуга пациентам также советуют чаще купаться в солнечную погоду и принимать воздушные ванны, после чего энергично растирать всё тело.
Во время обострения больной орган рекомендуется держать в полном покое, поэтому пациенту на несколько дней назначается постельный режим. Под больную ногу подкладывается подушка или специальный ортопедический матрас.
Седалищный нерв – это один из крупнейших нервов нашего организма, а потому любое воспаление может проявляться в виде болей в ягодичной области или в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Они могут распространяться на голень или по задней поверхности бедра, иногда при ишиасе может страдать одна нога или обе сразу.
Как правило, при воспалении седалищного нерва человек не может работать, а иногда даже себя обслуживать. Причин тому может быть великое множество, например, травмы, воспаление суставов, различные инфекции, а также грыжи межпозвоночных дисков.
Источник: https://www.wmj.ru/stil-zhizni/zdorove/vospalenie-sedalischnogo-nerva.htm
Защемление седалищного нерва – неприятность, которая может произойти неожиданно или быть спровоцирована различными факторами. В любом случае заболевание мешает привычному ритму жизни. Недуг ишиас, симптомы и лечение которого будут рассмотрены подробно в данной статье, чаще всего его диагностирует у людей старше 30 лет.
Общие сведения
Неблагоприятные условия труда, пренебрежение заботой о своем здоровье, беременность: все это может стать предпосылкой к развитию защемления или воспаления седалищного нерва. Вред нашему здоровью наносит также сидячая работа, если она не чередуется с физическими нагрузками. Этот фактор также частая причина ишиаса.
Для понимания, что это такое ишиас, обратимся к некоторым фактам из анатомии. Являясь самым крупным и длинным нервом, седалищный нерв спускается от пояснично-крестцовой области, иннервируя коленный и тазобедренный сустав. Доходя до колена, он разделяется на большой берцовый и малый берцовый нервы.
Причины воспаления
Повредить крупнейший нерв в организме не так просто ведь он расположен очень глубоко в теле человека. Но тем не менее это происходит довольно часто. Защемить нерв можно как справа, так и слева. Причинами ишиаса являются:
- Инфекции.
- Переохлаждения.
- Отравления.
- Травмы физические.
- Патологии позвоночника.
Оперативное вмешательство, когда происходит сдавление опухолью, попадание инородного предмета в нерв либо отравляющего вещества.
Ишиас может проявиться как посттравматический синдром, например, при сильном ушибе. Из-за поражения или воспаления нервных окончаний, у больных возникает проблема с движениями нижних конечностей. Они не могут выполнять привычные действия.
Степени ишиаса:
Острая.
После травмы или резких изменений состояния позвоночника. Именно в этом случае происходят опасные приступы, когда больной сам не может дойти до врача.
Мягкая.
Характеризуется в основном тем, что развивается постепенно, из хронических заболеваний.
Иногда люди не замечают развитие ишиаса, списывая периодически возникающие боли и дискомфорт на проявление усталости. Человек не меняет привычный образ жизни, продолжая работать в прежнем режиме, нагружая поясницу. Но заболевание при этом прогрессирует.
Психосоматика болезни связана с тем, что человека поражает страх за будущее, за свое имущество и блага. Он боится стресса, который может произойти из-за потерь. Такая тревога сказывается на здоровье.
Беременность и ишиас
Защемление седалищного нерва при беременности обосновано. Это бывает, если плод слишком тяжелый и давит на близлежащие органы. Причиной болезни могут быть и излишние килограммы будущей матери. Поэтому женщинам рекомендуется придерживаться диеты для беременных.
Симптомы заболевания
Заболевание ишиас, симптомы которого выражены довольно ярко, характеризуется в первую очередь болью. Она может быть как сильной, так и ноющей, сопровождаться покалыванием и онемением.
В основном боли резкие, простреливающие, приступообразные. Некоторым пациентам подобные ощущения напоминают удары ножом или током, настолько они сильны, терпеть их невыносимо. Ноющие боли более характерны для развивающегося заболевания, причиной которого служат инфекции.
Боль пациентом ощущается в разных местах: бедре, ягодице, пояснице, голени, подколенной ямке. Обычно она спускается по ходу нерва.
Часто пострадавший не может разогнуться, что при наклоне сделать легче. На ногу, где поражен седалищный нерв, больно опираться. Трудно проявлять даже небольшую физическую активность.
Для ишиаса характерно появление отека и покраснения в поврежденной области, а также повышение температуры тела до 38 градусов. Нужно отметить, что слабость, онемение, ощущение «бегающих мурашек» в болезненном месте может сохраняться годами.
Несмотря на сильные боли, некоторые люди долго терпят боль. Но врачи советуют не дожидаться всех проявлений ишиаса, не затягивать с лечением, а обращаться за помощью даже при малейшем дискомфорте. Ведь болезнь не только снижает качество жизни, но и может быть чревата краткосрочными и отдаленными последствиями.
Диагностика
Проблема диагностики заключается в том, что ишиас легко спутать с растяжением или перенапряжением мышц. При таких поражениях возникают болевые ощущения похожего характера.
Первоначально проводят осмотр. Основополагающим для определения ишиаса является болевой синдром. Он часто является единственным проявлением ишиаса.
Методом пальпации врач оценивает состояние мышц. Этим способом возможно определить есть ли мышечные спазмы. Также станет понятно, если имеют место нарушения кожной чувствительности.
Для недуга характерно проявление снижения определенных рефлексов, таких как ахиллового сухожилия и коленного рефлекса. Слабость в мышцах голени и стопы наружной стороны правой или левой ноги — также частый признак ишиаса.
Еще один распространенный способ определить защемление или воспаление седалищного нерва – согнуть ногу пациента в бедре и колене (в положении лежа). Если при этом конечность попытаться направить внутрь, пациенту становится больно в районе пояснично-крестцового отдела. Это метод имеет название метод Ласега.
Для диагностики заболевания применяют МРТ позвоночного отдела, а также рентген. Рентгенография позволит выявить причину заболевания, если ей стал остеохондроз или радикулит. Часто ишиас – последствие остеохондроза. Но бывает, что причина кроется в таких заболеваниях как грыжа межпозвоночных дисков, опухоли или таких болезнях, как, к примеру, ВИЧ. В этом случае врач назначит МРТ.
Методы лечения
Грамотное лечение ишиаса – то, чем нельзя пренебрегать при первых признаках болезни. Но к какому врачу обращаться, если есть подозрение на ишиас? Как лечить заболевание определяет специалист невролог. Но это может сделать и терапевт. Также нелишним будет обратиться за помощью к мануальному терапевту. Комплексный подход к лечению позволит избавиться от недуга быстро.
Если боли беспокоят уже давно, назначаются консультации сосудистого хирурга и ревматолога. Также врач должен обратить внимание на сопутствующие заболевания, например, диабет. В этом случае характер лечение может быть изменен.
Перед тем как доктор выпишет лечение, нужно до него добраться, а при остром приступе ишиаса это не всегда возможно. Простреливающие боли могут застать врасплох. Важно знать, что делать в таких случаях, и какие медикаменты должны быть дома.
Первая помощь
- Ограничить движения.
- Лечь на твердую поверхность. Если рядом есть люди, нужно заручиться их помощью. Важно разгрузить спину. Под ноги нужно подложить подставку либо подушку.
- Обернуть спину теплым платком или шарфом область поясницы.
- Выпить обезболивающий препарат.
Какие лекарства придут на помощь при ишиасе.
Спазмолитики
Препараты «Найз», «Ношпа», «Спазмалгон», «Брал» помогут уменьшить боль или вовсе ее ликвидировать.
Антигистаминные препараты
Способствуют обезболиванию, воспрепятствуют раздражению на коже, а также успокоят. Это «Супрастин», «Зиртек».
От отеков рекомендуется «Фуросемид». Однако в период обострения препарат принимать не следует.
Противовоспалительные препараты
Существуют в виде мазей, таблеток. Ишиас зачастую имеет воспалительную природу, поэтому назначение таких лекарств оправдано. К ним относятся «Диклофенак», «Вольтарен».
Лечение защемления седалищного нерва состоит из 3х этапов
- Терапия лекарствами.
- ЛФК, массаж, мануальная терапия.
- Физиопроцедуры, рефлексотерапия.
- Медикаментозное лечение
В первую очередь врач пропишет лечение медикаментами, которые снимут болевой синдром. Это нестероидные противовоспалительные препараты. Некоторые из них можно купить без рецепта (например, «Аспирин»), другие отпускаются только по назначению врача («Толектин», «Мотрин», «Мовалис»). Прописываются и миорелаксанты, оказывающие расслабляющий эффект («Диазепам», «Сирдалуд»).
Антибиотики выписывают в том случае, если болезнь появилась из-за какой-либо инфекции. Чаще назначают таблетки с широким спектром действия. Сколько по времени их нужно пить определит врач.
Иногда в терапии применяют стероиды, но только в случае, если лечение нестероидными средствами не подействовало. Процедура проводится с помощью инъекций опытным врачом.
В самом крайнем случае может быть назначено лечение препаратами, содержащими опиум и морфий. К такой практике прибегают только при самой тяжелой стадии болезни.
Чтобы укрепить организм врачи рекомендуют принимать витамины и витаминные комплексы.
- Витамины группы B (B1, B2, B3). Они способствуют уменьшению боли.
- Витамин С, Е обладает противовоспалительным действием.
- Укрепляет кости витамин D.
- Для костной ткани полезно принимать кальций, магний, медь, фосфор, селен.
- Медикаменты прописываются в острую фазу заболевания, после нейтрализации болей, связанных с ишиасам, можно приступить к расширению лечения.
ЛФК, массаж, мануальная терапия
Мануальная терапия — прерогатива опытного специалиста по назначению лечащего врача, который имеет специальный диплом.
Занятия по лечебной физкультуре должны проводиться по следующим правилам:
- Не нужно переусердствовать в совершении упражнений. Движения должны быть плавными, медленными.
- Нагрузку следует увеличивать постепенно. Начать следует с самых простых упражнений.
- Как выполнять те или иные движения, научит инструктор ЛФК.
Массаж считается наиболее безопасным методом лечения. Он бывает разных видов:
- лечебный (баночный, точечный);
Благоприятно воздействует на позвоночник, на нервную систему, назначается и при профилактике неврита
- расслабляющий (рекомендуют в основном при появлении острой боли).
Физиопроцедуры, рефлексотерапия
Среди физиотерапевтических процедур назначается:
- УВЧ;
- лечение парафином;
- магнитотерапия;
- электрофорез.
Магнитные волны, тепло и ток помогают снять отеки, способствуют улучшению кровообращения.
Рефлексотерапия представляет собой воздействие на определенные точки. Разновидность процедуры — иглоукалывание.
Широкое распространение в борьбе с ишиасом получили аппликаторы Лепко и Кузнецова. Они являются неплохой альтернативой иглоукалыванию. Находящие на их поверхности шипы воздействуют на биологически активные точки. Однако, несмотря на эффективность людям с высоким порогом чувствительности их применение может доставить боль и дискомфорт. Изделия продаются в виде ковриков, валиков, поясов.
Внешний вид аппликатораРаспространенные рецепты народной медицины
- Ванны (Рекомендуются для общего укрепления иммунитета, расслабления мышц. Популярны хвойные ванны).
- Компрессы (Популярен компресс с мякотью черной редьки и из ржаного теста, а также из капустного листа).
- Растирание больного места с помощью барсучьего или медвежьего жира, а также растирание скипидаром.
- Для остановки воспалительного процесса рекомендуют отвары ромашки, берёзовых почек, конского каштана.
- Терапия нагретыми камнями (альтернатива лечения парафином).
- Баня (нужно парить больное место березовым веником).
Физические упражнения при защемлении седалищного нерва
Физические упражнения, как и народные способы лечения нерва, рекомендованы на стадии реабилитации. В это время важна регулярность нагрузок. Но в то же время они не должны быть большими.
Хороший комплекс упражнений для восстановления активности конечностей после ишиаса представлен Бубновским. Это упражнения «велосипед», полуприсед с опорой, вращение бедрами. Существует даже тренажер Бубновского, на котором можно заниматься с инструктором.
Важно! После наступления улучшений, нельзя резко прекращать упражнения. Профилактические мероприятия нужно делать каждый день. Пусть это будет хотя бы элементарная зарядка.
Запреты
Некоторые вещи делать при ишиасе не рекомендуется.
- Важно понимать — то, что назначается врачом в период ремиссии (то есть, когда пациент пошел на поправку), нельзя делать в момент обострения заболевания. В это время нужно соблюдать постельный режим.
- При лечении ишиаса не рекомендуется спать на мягком матрасе, он должен быть средней жесткости.
- Заниматься самолечением на первой стадии болезни. Методы терапии должен обязательно скорректировать врач.
- Беспорядочно питаться. Рацион должен содержать необходимые витамины. На период лечение рекомендовано диетическое питание.
Последствия ишиаса
Восстановление седалищного нерва в основном проходит успешно. На это направлен целый комплекс терапевтических мероприятий. Часто заболевание удается вылечить надолго и даже навсегда.
Если нерв повреждён не сильно, выздоровление наступает через пару недель, при этом не нарушается двигательная активность. Если происходит сильный ушиб, его последствием может быть кровоизлияние, при котором поражается внутренняя оболочка нерва.
Однако бывают более серьезные случаи, когда защемление приводит к опасным осложнениям. Это случается чаще всего тогда, когда болезнь запущена. Если дело дошло до разрыва нерва, уже сложно что-то сделать для восстановления его работы. Происходит гибель нейронов, распад миелиновых волокон. Вскоре начинают атрофироваться и мышцы. Самые тяжелые случаи поражения нерва могут привести к инвалидности.
Профилактика заболевания
Чтобы не допустить защемления седалищного нерва, полезна растяжка позвоночного столба и его систематическое укрепление. Для поддержания правильного положения позвонков, нужно делать специальный комплекс упражнений. А также:
- контролировать осанку, делать упражнения для ее укрепления; полезна йога, гимнастика;
- если у вас сидячая работа, необходимо периодически делать зарядку; а в свободное от работы время побольше ходить;
- следить за условиями труда (сквозняки, а также опасности, которые могут повлечь травмы – негативные факторы, угрожающие здоровью);
- спать на матрасе средней жесткости;
- вести здоровый образ жизни, включающий правильное питание (не переедать), спорт, физкультура.
Пациенты, страдающие от ишиаса, преимущественно люди преклонного возраста. Однако болезнь может настигнуть любого. Временить с лечением не стоит, чтобы не усугубить ситуацию. А чтобы проблемы с седалищным нервом не появлялись в вашей жизни и не застали врасплох, достаточно просто следить за здоровьем и делать зарядку.
Источник: https://nervivporyadke.ru/