Воспаление сухого мозоля на пальце ноги
Вследствие продолжительного механического воздействия, которое обусловлено трением либо давлением на область стопы, у человека появляется мозоль. Для здоровья и жизни это новообразование не представляет угрозы. Наросты считаются распространенной проблемой, легко удаляются с помощью медикаментов или аппаратных методик. Несмотря на дискомфорт от патологического элемента на коже, многие не обращаются за своевременной медицинской помощью, что может привести к воспалительному процессу. Давайте рассмотрим причины, вследствие которых мозоль воспалилась и что делать в этой ситуации?
Причины и симптомы воспаления
Мозоль причиняет много беспокойства человеку, а когда присоединяется воспалительный процесс, дискомфорт возрастает в несколько раз. В большинстве случаев причины воспаления обусловлены действиями пациента.
Факт: водянистая мозоль мешает ходить, соприкасается с обувью, вследствие чего развивается болевой синдром. Что делает большинство в этом случае? Прокалывает элемент либо еще хуже, сдирает кожицу. Как результат, жидкость уходит, наблюдается иллюзия решения проблемы. Но это не так. Побочная реакция не заставляет себя ждать. Открытая рана – это прямой путь для инфекции, что приводит к воспалению.
Таким образом, основная причина воспаления мозоли – это механические действия самого человека. Аналогично можно сказать о сухих новообразованиях. Многие пациенты пытаются справиться с проблемой самостоятельно, распаривают конечность, трут пемзой, пилочкой, ковыряют образование ножничками. Все это приводит к травмированию, соответственно, воспалению.
Когда в рану проникает бактериальная инфекция, мозоль загноиться может. Гнойные процессы бывают как при мокрых, так и сухих мозолях. Во время гигиенических мероприятий люди забывают о применении антисептического раствора и др. мерах дезинфекции, в том числе и инструментов.
Если воспалилась мозоль на пальце ноги, рекомендуется показаться врачу дерматологу. При отсутствии своевременного и адекватного медикаментозного лечения могут развиться тяжелые последствия – эмболия, сепсис, а в запущенных случаях гангрена.
Клинические проявления воспаления мозоли:
- Экссудат, которым наполнен мозоль либо натоптыш, имеет мутный цвет. В норме он должен быть бесцветным либо иметь кровянистые примеси. Изменение окраски свидетельствует об усугублении клинической картины.
- Появление воспаленных мозолей нередко сопровождается чувством пульсации либо показывания в области поражения.
- Болезненные ощущения. Больно ходить, наступать на больную ногу.
- При наличии гнойного процесса из мозоли выделяется экссудат желтого цвета, характеризующийся неприятным запахом.
- Натоптыш становится красного цвета, вокруг кожа также краснеет. Если появляется отечность, то это говорит о тяжелой степени воспаления.
- Пораженное место может чесаться, увеличивается локальная температура тела.
Неправильное удаление сухой мозоли со стержнем в домашнем условии приводит к негативным последствиям. Не имея опыта, удалить все корни не получится. Человек, пытаясь решить непосильную задачу, только делает себе хуже, при этом нужный эффект отсутствует.
В некоторых клинических картинах на фоне сильного воспаления мизинца или др. пальцев на ноге, у пациентов ухудшалось общее самочувствие – увеличивалась температура тела, наблюдалась слабость и тошнота. Если на этом этапе ничего не предпринять, то вскоре опухнет вся нога.
Лечение медикаментами
Воспаление мозоли на пальце ноги требует квалифицированного подхода медицинского специалиста. Доктор проведет физикальный осмотр, назначит препараты, мази и кремы местного действия, которые помогут снизить воспалительный процесс.
На данном этапе об удалении мозоли посредством криодеструкции или лазерной методики и речи не идет. Основная цель консервативной терапии – снизить воспаление, предупредить интоксикацию организма.
В процесс лечения могут включать следующие таблетки:
- Если сильно болит нога, пациент не может наступить на конечность, то рекомендуется применение обезболивающих лекарств. Чаще всего назначают препараты на основе кеторолака. Можно принять таблетку Анальгина, Спазмалгона;
- Лекарственные средства противовоспалительного свойства в таблетках – Мовалис, Ибупрофен (дает обезболивающий и противовоспалительный эффект). Целесообразно применения нестероидных противовоспалительных препаратов определяется в индивидуальном порядке, обусловлено площадью поражения, степенью воспалительного процесса.
Чтобы уменьшить трение об обувь, рекомендуется создать барьер из пластыря и ваты. Также можно использовать специализированный гидроколлоидный пластырь, который предназначен для ускорения восстановления поврежденных тканей.
К сведению, гидроколлоидные пластыри не только снижают нагрузку на пораженную область, но и поглощают экссудат, который выделяется из мозоли.
Наиболее эффективные мази, помогающие снизить воспаление, ускорить заживление поврежденных тканей:
- Мазь Вишневского. В состав лекарственного средства входит деготь, ксероформ, касторовое масло. Не рекомендуется использовать, если в анамнезе нарушения функциональности печени. Противопоказанием выступает органическая непереносимость действующих компонентов. В последнем случае применение приводит к развитию побочных эффектов местного характера – покраснение, раздражение кожи, что усиливается воспаление и болевой синдром.
- Левомеколь – эффективное противомикробное действие, помогает побороть воспаление любой локализации. Не рекомендуется применять, если в пораженной области наблюдаются дерматологические проблемы – псориаз, экзема, грибковая инфекция. Мазь используют в виде компрессов. Небольшое количество наносится на ватный диск, прикладывается к проблемному месту, фиксируется лейкопластырем. Наносят два раза в сутки, курс терапии определяется индивидуально.
К методам для быстрого избавления воспаления можно отнести такие препараты как Хлоргексидин, Мирамистин, бриллиантовая зелень (используют, если на фоне воспаления отсутствует мокнутие). Эти лекарства применяются на начальной стадии патологического процесса, в запущенных случаях не помогут.
Если описанные лекарства не дают результата, мозоль начинает еще больше воспаляться и болеть, то для купирования воспаления потребуется антибактериальная терапия в течение 10 дней.
Рецепты приготовления народных средств
Воспаление мозоли можно лечить нетрадиционными методами. Различные отвары на основе лекарственных трав, примочки и компрессы помогают убрать тревожные симптомы, нивелируют отечность и покраснение.
Важно: если присоединилась бактериальная инфекция, наблюдается выделение гноя из мозоли, народные методы в качестве моносредства не дадут результата. Их можно использовать в качестве вспомогательного способа в комбинации с применением антибиотиков.
Среди наиболее популярных народных методов лечения выделим следующие способы:
- Сок алоэ характеризуется противомикробным и противовоспалительным действием, его можно использовать для терапии влажной и сухой мозоли. Листок растения разрезают вдоль, сочной стороной прикладывают к пораженной области и приматывают с помощью бинта. Если мозоль сухая, то можно приготовить кашицу, сверху накрыть еще одним листиком и так зафиксировать;
- Картофель является доступным средством, которое купирует воспалительный процесс. Он включается во многие рецепты народных целителей. Прикладывают кусочки картофеля, либо измельчают и накладывают кашицу;
- Чтобы уменьшить отечность, воспаление и болевой синдром, приложить к пораженной области кусочек прополиса. Наиболее эффективно чередовать прополис с применением мази Вишневского либо стрептоцидом в порошке;
- Для пострадавшей конечности делают ванночки на основе марганцовки либо на основе 2% борной кислоты. Температурный режим жидкости не более 36 градусов. Сильно горячая или холодная вода только навредит. Длительность процедуры составляет 15 минут, после высушить конечность. Нанести противовоспалительную мазь;
- Содовая ванночка помогает снять припухлость, воспаление, болезненные ощущения, гиперемию кожного покрова. Ее можно делать непосредственно перед сном из расчета литр воды на столовую ложку соды. Можно проводить водные процедуры перед использованием медикаментов местного действия.
Не нужно во время воспаления пытаться содрать ороговевшую ткань на мозоли, это только усугубит ситуацию, инфекция проникнет глубже в ткани. Также не рекомендуется применять пластырь Салипод для удаления мозоли в этот период.
Воспаление мозоли требует обязательного лечения. В идеале за назначениями лучше обратиться к медицинскому специалисту. При отсутствии этой возможности можно воспользоваться народными средствами. Если не наблюдается положительной динамики в течение 4-5 дней, то без применения медикаментов не обойтись.
Один из недугов, который беспокоит людей – это мозоли на ногах, особенно, когда они воспаляются и причиняют сильные болевые ощущения.
С этой проблемой сталкивался практически каждый человек, когда приобрел новую обувь, долго не надевал старые ботинки или весь день проходил в неудобной рабочей обуви.
Все это провоцирует сильное трение, от чего и возникают мозоли, у которых появляются воспаления на этих участках.
Несвоевременное лечение приводит к тому, что они начинают нарывать и гноиться, что свидетельствует об инфицировании мозоли.
Скрыть содержание
- Причины воспаления
- Воспалилась мозоль на пальце ноги: что делать?
- Профилактика
- Заключение
Причины воспаления
Появление воспаленных мозолей может быть по следующим причинам:
- ношение неудобной обуви.
Если обувь будет слишком узкая или широкая, то нога будет чувствовать огромный дискомфорт, так как возникает сильное трение, что приводит к образованию мозоли и ее воспаления.
Деформация стопы и различные заболевания стоп.
Если вы имеете плоскостопие, бурсит (артрит) суставов стопы и другие заболевания, то в результате из-за неправильного распределения нагрузки на ноги, могут формироваться мозоли с утолщенной кожей, имея воспалительный процесс.
- Повышенная потливость ног.
Пот размягчает омертвевшую кожу и появляется мягкая мозоль. Под слоем утолщенной кожи может скапливаться лимфа, что приводит к появлению воспаления водяной мозоли и ее болезненного ощущения.
- Некачественные чулочные изделия.
Если у вас на носке есть дырка, и вы надели обувь, то это также может стать причиной появления воспаленной мозоли и приводить к ее нагноению.
- Лишний вес.
Человек, имеющий избыточный вес, увеличивает нагрузку на кожу стопы, в результате чего появляются не только натоптыши, но и отеки ног, застой крови и повышенная потливость ног, приводящая к загрязнению бактериями участки мозолей.
Воспалилась мозоль на пальце ноги: что делать?
Любому, кто столкнулся с воспалением мозоли, следует обратиться к врачу-дерматологу. Если у вас нет возможности обратиться к врачу, первую помощь можно оказать самостоятельно.
Как самому оказать себе помощь?
- Необходимо снять обувь, потому что именно она вызывает нежелательное трение и болезненность мозоли.
Внимание! Не рекомендуется самостоятельно прокалывать мозоль, так как это может только усилить болевые ощущения.
Иногда все же необходимо проколоть мокрую мозоль, но делать это нужно только стерильной иголкой. Для этого необходимо иголку обработать спиртом. Далее вы должны аккуратно проколоть пузырь, надавать на него несильным нажатием пальца так, чтобы с нее вышла жидкость.
Обработать спиртом или перекисью водорода.
Эти средства хорошо убивают бактерии и обеззараживают участок кожи, в случае, если имеются какие-то трещины или вы прокололи самостоятельно пузырь.
- Налепить пластырь, который содержит салициловую кислоту.
Она оказывает подсушивающий эффект, который способствует более эффективному заживлению мозоли и снимает воспаление. Но если под рукой такого пластыря не нашлось, то можно использовать обычную салициловую кислоту или спирт.
Если вы находитесь дома, то не лишнем будет ограничение движения всего тела, так как если вы будете давать нагрузку вашим ногам, то заживление будет идти крайне медленно.
Также если имеются пораженные участки кожи или открытые ранки, нужно как можно чаще промывать их антисептическими средствами и менять повязки, если выделяется жидкость из мозоли.
Внимание! Нельзя обрабатывать открытые раны йодом или зеленкой, так как эти средства пересушивают нижние слои кожи, что еще больше препятствует заживлению.
Как избавится при помощи народных и аптечных средств?
Лечить воспаленные мозоли можно как народными, так и аптечными средствами. Оба этих варианта себя хорошо зарекомендовали как эффективные способы борьбы с мозолями и их воспаления.
Народные средства:
алое. Необходимо разрезать один листик пополам и приложить той стороной к мозоли, откуда выделяется сок алое.
Далее примотать бинтом.
Делать такой компресс можно как на день, так и на ночь.
- Ванночка из поваренной и морской соли. В емкость необходимо добавить ст. л. каждой соли и опустить в нее ноги на 20-30 мин. Такие ванночки помогут снять болевые ощущения и быстрее вылечить мозоль.
Календула и ромашка. С ними можно делать ванночки или протирать их отваром участки кожи. Отвар следует делать из расчета 5 ст. л. на 1 л воды.
Также можно заварить траву и дать настояться около получаса.
Календула с ромашкой не только способствуют заживлению, но и снимает воспаление, успокаивая кожу.
Картофель. Надо натереть картофель на терке или разрезать на несколько частей.
Далее необходимо обмотать в марлю, чтобы выделялся картофельный сок, и приложить к месту, где располагается мозоль.
- Мать и мачеха. Нужно измельчить или выжать сок и натереть им мозоль до полного впитывания.
Просмотрим видео на данную тему:
Список аптечных препаратов, которые помогут не только избавиться от воспаления, но и от самих мозолей:
- мазь “Супер антимозолин” – мазь, в состав которого входят молочная кислота и карбамид. Быстро снимает воспаление, подсушивает и восстанавливает кожу.
- Мазь “Бенсалитин” – препарат, содержащий салициловую и бензойную кислоту. Оказывает такие же действия, как и салициловая кислота, но более эффективно.
- Крем “Лекарь” – крем, имеющий в составе мочевину и экстракты растительных трав. Имеет противовоспалительные и обезболивающие свойства, которые помогают заживлению.
- Гель для ног Кератолический – препарат, в составе которого может быть салициловая, молочная, бензойная кислота, а также другие вещества, которые способствуют эффективному заживлению без какого-либо дискомфорта.
- Салициловая мазь – средство, в состав которого включена салициловая кислота, как главный компонент, борющийся с воспалением и способствующий заживлению мозоли.
Справка. Перед применением какого-либо препарата, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Профилактика
Чтобы избежать появления воспаленных мозолей, необходимо придерживаться нескольких правил:
- нужно носить обувь подходящего размера. При любом дискомфорте стоит отказаться от какой-то обуви раз и навсегда, иначе ваши ноги будут потеть и страдать от мозолей.
- Никогда не надевайте новую обувь, если вам придется провести в ней весь день.
- Всегда носите с собой пластырь. Если вы вдруг натерли ноги, то он уменьшит болевые ощущения при ходьбе.
- Ухаживайте за своими ногами. Используете ваночки, крема, массажи и другие средства, чтобы не провоцировать кожу на появление мозолей.
- Носите носки, чтобы предотвратить появление мозолей. Они значительно снижают трение кожи, в особенности это касается активного образа жизни.
- Следите за гигиеной кожи ног. Очищайте огрубевшую кожу пемзой, именно на этих участках чаще всего появляются мозоли.
- Используйте силиконовые или гелевые прокладки. Они уменьшают трение и помогают распределить правильно нагрузку на стопы.
Заключение
Появление мозолей – это такая вещь, которую нельзя оставлять без внимания. Она приносит боль, страдания и портит всю красоту ваших ног. Но это не повод для расстройства. Главное, начать их вовремя лечить и заниматься их дальнейшей профилактикой. Берегите себя!
Пальцы ног – это самое уязвимое место для появления различных мозолей. Натертости, натоптыши не только болят, но и могут стать «воротами» для инфекции или грибкового заражения. Мозоли меняют походку, значительно ухудшают качество жизни. И если обычную мозоль вылечить можно за пару дней, то от сухих мозолей избавиться намного сложнее.
Фото 1. Сухие мозоли — неприятность, с которой нужно бороться. Если запустить натоптыши, они могут начать болеть. Источник: Flickr (natasha).
Какие мозоли образуются на пальцах ног
Виды мозолей на ногах:
- Водяная – самая болезненная и самая быстро излечимая. Представляет собой вздувшуюся пузырем кожу с водянистым содержимым внутри.
- Кровавая – разновидность мокрой мозоли, представляет собой пузырь, наполненный кровью.
- Сухая или натоптыш – небольшой участок ороговевшей кожи беловатого или желтоватого цвета, часто возвышается над поверхностью пальца, склонна к растрескиванию.
- Сухая со стержнем – сухая мозоль, которая уходит вглубь здоровых тканей (их часто путают с подошвенными бородавками).
Обратите внимание! «Косточка» (бунион) в основании большого пальца ноги не является «костной мозолью», хотя и возникает по сходным причинам. Это заболевание сустава, которое лечит врач ортопед.
Причины появления мозолей
Причина, по которой возникают мозоли на пальцах ног, всегда связана с нарушением естественного процесса ходьбы. Мозоль – это защитная реакция кожи на излишнее давление или трение.
Для мокрых мозолей – кровяных и водяных – основным «провокатором» является обувь:
- Неправильно подобранная обувь. Свободная обувь провоцирует образование водяных мозолей в местах трения об нее пальца. Тесная, давящая обувь способствует образованию кровяных мозолей
- Повышенная потливость ног
Натоптыши, сухие мозоли образуются по более серьезным причинам:
- Нарушение кровообращения в ногах. Варикозное расширение вен, ожирение, сахарный диабет, большой стаж курения пагубно влияют на кровообращение в стопах. В результате на пальцах ног и стопе образуются большие участки ороговевшей кожи, которые трансформируются в сухие мозоли.
- Ортопедические патологии. Нарушения походки, связанные с особенностями осанки или плоскостопием являются одним из основных факторов образования сухих мозолей на пальцах ног. Локализация характерна для большого и 4 пальцев.
- Недостаток витамина А, который приводит к сухости кожи и повышенному кератозу стоп (усиление процесса ороговения клеток верхнего слоя кожи при сниженном процессе их отшелушивания).
- Ожирение.
- Грибковые инфекции стоп, ногтей пальцев ног.
- Деформация пальцев ног при артритах.
Образование мозоли характеризуется несколькими стадиями:
- Покраснение кожи в месте интенсивного на нее воздействия, боль
- Появление участков ороговевшей кожи, боль усиливается при ходьбе
- Появление наростов ороговевшей кожи, чувствительность пораженной поверхности значительно снижена. Покраснение смежных участков кожи, боль при ходьбе в соседних пальцах.
Обратите внимание! Сухая мозоль часто образуется из запущенной водяной. На благодатной почве запущенной сухой мозоли образуется стержневая, которую удалить сложнее.
Особенности сухих мозолей
Обычные сухие мозоли между пальцами не приносят дискомфорта, если не подвергаются давлению. Крайние пальцы стопы – большой и мизинец – находятся в самом уязвимом положении из-за постоянного контакта с обувью:
- Натоптыши на внешней стороне этих пальцев склонны к растрескиванию
- Стержневые образования характерны для внутренней стороны этих пальцев. Они крайне болезненны, удаляются в условиях клиники.
Удалять участки ороговевшей кожи необходимо систематически, чтобы не допустить их глубокого растрескивания и инфицирования кожи.
Что делать, если мозоль болит
Если болит свежая водяная или кровяная мозоль, то ее необходимо избавить от любых механических воздействий. Если пузырь еще не лопнул, то его не следует прокалывать, поскольку легко занести инфекцию. Идеально, когда пузырь пройдет самостоятельно, а на его месте образуется защитная корочка, под которой быстро и безболезненно образуется молодая кожа.
Фото 2. Первое действие для лечения мозоли — избавить натертые места от давления. Источник: Flickr (Feet Photo).
Если пузырь лопнул (что бывает чаще всего при сильной боли) его следует обработать перекисью водорода, слабым раствором марганцовки или раствором фурацилина. Эта процедура позволит избежать инфицирования ранки.
Боль от сухих мозолей снимают прохладными ванночками с ромашкой, чередой или пищевой содой. После чего пальцы смазывают питательным кремом.
Если мозоль воспалена и болит, то следует обратиться к врачу терапевту или хирургу.
Способы избавления от мозолей
Свежие мокрые мозоли, как правило, проходят самостоятельно за несколько дней. Главное условие для этого – обеспечение чистоты и полного покоя поврежденному участку кожи.
Лечение сухих мозолистых образований — процесс более долгий. Здесь следует действовать в двух направлениях:
- Удалить ороговевшую кожу
- Устранить причину образования мозоли
Медикаментозные средства удаления мозолей
Фармакологические препараты на основе «легких» кислот эффективно размягчают сухие мозольные образования, после чего их можно легко удалить.
Салициловая, молочная кислоты
Препараты на основе салициловой кислоты:
- Салициловая мазь
- Колломак
- Немозоль
- Столетник
- Намозоль
Вышеперечисленные препараты выпускаются в виде крема или мази, что делает удобным их локальное применение. Средство наносят на проблемные участки, фиксируют на определенное время. После размягченную кожу удаляют.
Обратите внимание! Препараты для удаления мозолей нельзя наносить на потрескавшуюся кожу или здоровые участки. Это может привести к химическому ожогу, образованию незаживающих ран, рожистому воспалению.
Фармакологическая промышленность предлагает пластырь Салипод, который можно вырезать по размеру образования и зафиксировать. Через несколько дней мозоль сойдет вместе с пластырем. для застарелых образований процедуру следует повторить несколько раз.
Препарат на основе молочной кислоты – Супер Антимозолин. Он действует аналогичным образом.
Препараты на основе щелочи
Аптечное средство «Суперчистотел» не имеет ничего общего с одноименной травой. Препарат представляет собой смесь едких щелочей натрия и калия, очень агрессивен и требует особой аккуратности при использовании. Сухие мозоли удаляет эффективно. Аппликатором наносят каплю средства на ороговевшую кожу, распаривают в воде и удаляют размягченную мозоль.
Более безопасен гель Антипапиллом. Его наносят точечно, до полного удаления образования.
Препараты на основе фенола
Препараты Кондилин и Веррукацид позиционируются как средства для удаления папиллом. Однако их некротизирующие свойства отлично подходят для удаления сухих мозолей и мозолистых образований со стержнем. Наносить лекарства следует с обязательной защитой здоровой кожи, что проблематично сделать самостоятельно на внутренней стороне пальцев ног. Здесь потребуется помощник.
Кондиллин или Веррукацид наносят на образование несколько раз до полного высыхания. Лечение повторяют до исчезновения ороговевшей кожи или стержня мозоли.
Лечение домашними средствами
В качестве домашних препаратов для удаления сухих мозолей можно использовать:
- Растворы яблочной, уксусной кислот. Их действие аналогично препаратам салициловой кислоты
- Натертый чеснок. Кашицу прикладывают к мозоли и оставляют на ночь. Способ больше подходит для удаления натоптышей на ступне. На пальцах проблематично зафиксировать точно повязку. Можно обжечь здоровую кожу
- Растительное масло. Используется для смягчения ороговевших участков. С той же целью можно прикладывать ломтики свиного сала на ночь
- Распаривание ног в содовой ванночке для размягчения и постепенного удаления мозоли.
Обратите внимание! Категорически нельзя срезать мозоль лезвием, что часто практикуется. Срезание кожи ведет к изменению кожного рисунка, врастанию мозоли внутрь с образованием стержня, который очень сложно удалить.
Удаление в условиях клиники
Удалить сухую мозоль можно обратившись в клинику. Здесь проведут:
- Медицинский педикюр, на котором удалят всю ороговевшую кожу
- Выпаривание мозоли лазером. Постепенно, слой за слоем выпаривают образование, не оставляя намека на стержень. Процедура безболезненная, не требует предварительной подготовки
- Криотерапию – удаление жидким азотом. Ороговевшие ткани вымораживают до полного удаления.
Обратите внимание! Аппаратное удаление сухих мозолей — эффективная и безопасная процедура, которую можно провести как в лечебном учреждении, так и в косметологической клинике. Однако без устранения причины образования мозолей рецидив неизбежен.
Что нельзя делать при появлении мозолей
- Кровяные и водяные пузыри нельзя протыкать. Неповрежденный пузырь предохраняет от попадания инфекции, способствует быстрому и безболезненному заживлению.
- Мозоль нельзя игнорировать. Продолжать носить проблемную обувь, значит спровоцировать на месте водяного пузыря образование сухого нароста, который со временем обзаведется стержнем.
- Удалять без предварительного размягчения. Срезание кожи с сухого нароста способствует увеличению образования и грозит инфицированием. Кроме того, излишне срезанная мозоль упорно болит, до нового огрубения.
Профилактика мозолей на ногах
Профилактические меры зависят от причин образования мозолей. Если периодические натертости или натоптыши преследуют вас в новых туфлях, то стоит пересмотреть свои принципы подбора обуви. Если же причина кроется в плохом кровоснабжении ног, то следует более тщательно ухаживать за кожей ног, не допуская ее огрубения.
Профилактические меры по предупреждению образования мозолей на пальцах ног заключаются в следующем:
- Подбор обуви должен быть по размеру, учитывая анатомические особенности ноги и пальцев. Например, людям с ревматоидным артритом противопоказана узкая или жесткая обувь, которая будет давить на суставы
- Людям с ожирением, сахарным диабетом, проблемными венами уход за ногами рекомендован ежедневный, с обязательным использованием увлажняющего крема. Периодически необходимо проводить медицинский пилинг ног для удаления последствий гиперкератинизации
- При плоскостопии следует обратиться к ортопеду за специальными стельками. Это позволит избежать натоптышей на внешней стороне ступни, мизинце и четвертом пальце
- Любительницам высоких каблуков избежать появления натоптышей помогут профилактические силиконовые подушечки. Это специальные, многоразовые приспособления, которые помогают равномерно распределить нагрузку на стопу и пальцы.
Внимательное отношение к здоровью, уход за ногами, хорошая обувь и «правильная» нагрузка на ноги помогут избежать появления любых мозолей.