Воспаления ушей от беруши

Всем привет. Проблема вот в чём. Мой молодой человек по ночам храпит очень, а у меня сон чуткий, я по пол ночи не сплю. Купила себе беруши, они, конечно помогают, но вот ушки от них болят по ночам. А в тот момент когда вставляю, вообще невообразимо больно. Я слышала мнение, что врачи ЛОРы не советуют с ними постоянно спать, потому что может начаться воспаление. Кто знает правда ли это и кто-нибудь на собственном опыте это испытал, было у кого-нибудь воспаление? Читала, что беруши разных размеров бывают, но я сколько не смотрела, все примерно одинаковые, а так уже всякие перепробовала, разных фирм, материалов, и.т.п., уши всё-равно болят.

Надюша

[394554256] — 03 июня 2013, 22:49

[2383020369] — 03 июня 2013, 23:06

Блин это просто какое то насилие над собой. Мой тоже храпит, но если я уснула, то пусть хоть из пушки палит, мне по фигу. Беруши по моему это страшно неудобно.

Гость

[290285875] — 03 июня 2013, 23:08

Купите другие у меня тоже самое, сплю 3 года, выбирала из 5 разных, обошла все аптеки в городе, скупила все. Путем проб и ошибок нашла свои. От одних уши дико болели, в других все слышно было

Лёка

[1086125393] — 03 июня 2013, 23:09

А может, это парня для начала в другую комнату, а вообще — к лору? Вместе сходите к нему, если вам настолько больно,то у вас это может быть из-за серной пробки, удалят ее за 5 минут! А парню — по поводу лечения храпа.

Беллиссима

[1024966507] — 03 июня 2013, 23:22

Попробуйте включать какой-то монотонный шум типа White Noise — это очень отвлекает от каких-то других посторонних звуков. Мы раньше жили на очень шумной улице и я только этим и спасалась — все постороннее сразу как-то нейтрализовалось!)) А у нас и окна были прямо над входом в здание, всегда все слышно было, и вечно какие-то сирены, пожарные машины и т.д… на айфоне или айпэде куча приложений с разными звуками — гроза, джунгли, самолеты, океан — выбирайте на свой вкус)

Guest

[1671413814] — 04 июня 2013, 00:46

Сочувствую. Уши болят от давления на ушные стенки. А без Давления никуда: шумоизоляции не будет. есть сайт один, там куча всяких разных беруши. что то типа беруши ру. там есть интересные модели. попробуйте воск. но тогда ухо дышать не будет. Дело надо решать кардинально , тк всю жизнь спать с берушами сложно. Может как то с храпом попробовать решить проблему?

Гость

[1176226361] — 04 июня 2013, 01:05

ушки у детй, а у тебя уШи

Гость

[22053393] — 04 июня 2013, 01:39

купите беруши фирмы moldex, от них уши не болят. И еще советБ если вам именно длина мешает, то можете смело их обрезать. Я уже 6 лет сплю в берушах, иначе кабец, а не сон.

Лика стар

[3290705822] — 04 июня 2013, 03:03

спите с ним в разных комнатах

10.

Ирина

[168651427] — 04 июня 2013, 05:39

Смените парня. Зачем так мучиться?

11.

Гость

[4077059895] — 04 июня 2013, 06:24

Восковые беруши самые классные, сама использую, практически не заметны в ушах, боли нет по сравнению с другими типами. Попробуйте такие!

12.

[815413508] — 04 июня 2013, 06:30

У меня тоже молдекс. Года 2 в них сплю из-за мужа, котов и соседей. Бывают воспаления если после душа вода попала. Нужно просушить уши хорошо и только потом затыкать. Иногда протираю уши перекисью.

13.

Ольха

[929614896] — 04 июня 2013, 11:55

14.

[3977796425] — 04 июня 2013, 13:51

Я сплю с берушами всегда где-то с 2005 и воспалений никогда не было

15.

не АВТОР

[1660114570] — 04 июня 2013, 15:13

Лёка

16.

Автор

[394554256] — 04 июня 2013, 17:28

Ладно попробую moldex и восковые, и обрезать попробую, может правда в длине дело )) спасибо вам большое, хоть обнадёжилась как то )

17.

Гость

[945554245] — 04 июня 2013, 18:39

я 3 года сплю в берушах оранжевые такие с веревочкой. мягкие. мне не мешают, очень хорошо и удобно.

18.

Олькам

[2541563162] — 05 июня 2013, 10:13

6 лет сплю в берушах. Покупаю обычные беруши, детский размер. Проблема в том, что у нас их в аптеке не найти, заказывала через Ebay, большую упаковку. Очень удобные, уши не болят.

19.

Гость

[3126084131] — 05 июня 2013, 22:02

20.

Константин

[1687888656] — 22 октября 2014, 08:44

Хм.. А у меня moldex, болят уши!!!! Примерно неделя проходит и их как-то неудобно вставлять становится, и очень больно доставать(((((

21.

Полина

[2082826129] — 28 ноября 2016, 13:46

Покупала беруши с Китая. Очень хорошо изолировали от шума и стоили недорого. На веревочке, что тоже очень удобно. Но ушам мои было тяжело, маленькие они у меня что ли. Сейчас очень болят, дотронуться больно. Правое ухо очень сильно болит, постоянно какая то жидкость там. Так что я думаю, что если болят, то надо искать другие беруши.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

21.

Гость

[2582116002] — 19 июля, 21:14

У меня такая же проблема.

Источник

Воспаление наружного уха - причины, симптомы, лечение

Причины и факторы риска

Воспаление наружного уха также известно под названием наружный отит. Инфекция наружного уха возникает вследствие попадания бактерий или грибка на воспаленный наружный слуховой проход. И хотя наружный отит чаще возникает у взрослых, дети могут страдать от него тоже. Эти инфекции могут быть острыми или хроническими, в зависимости от того, как долго человек от них страдает. В случае острого воспаления наружного уха (острый наружный отит), симптомы возникают внезапно и проходят в течение нескольких недель. Хронические же инфекции, длятся намного дольше. Симптомы хронического наружного отита могут присутствовать у человека в течение нескольких месяцев подряд, или же регулярно происходят рецидивы болезни. В то время как это заболевание может поражать людей всех возрастов, у некоторых людей все же оно возникает намного чаще, так как существует множество причин возникновения ушных инфекций.

Чаще всего, люди могут страдать от инфекционного воспаления наружного уха вот по каким причинам:

Их организмы чувствительны к определенным продуктам, таким как лак для волос, мыло или шампунь, которые способны вызывать раздражение в ушном канале.
При неправильном использовании ватных палочек или других предметов для чистки ушей, можно наносить незначительные повреждения кожи ушного канала, что дает возможность грибковой (грибковый отит) или бактериальной инфекции свободно туда попасть и вызвать инфекцию.
Если у человека ушные каналы уже, чем обычно.
Если человек живет в стране с жарким и влажным климатом.
У человека, страдающего заболеваниями кожи, такими как псориаз или дерматит, могут также возникать воспаления наружного уха.
Если человек регулярно занимается плаванием или плавал в загрязненной воде.
При регулярном использовании таких вещей, как беруши, внутриканальные наушники или слуховые аппараты создается благоприятная среда для развития грибковой и бактериальной инфекции.

Симптомы

Симптомы воспаления наружного уха при наличии бактериальной или грибковой инфекции (отомикоз), схожи между собой. Ниже приведены некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать:

Выделения из уха
Проблемы со слухом (незначительная или полная потеря слуха)
Зуд в ушах
Сильная постоянная боль
Отек

Лечение

Людям, испытывающим симптомы воспаления наружного уха, необходимо как можно скорее начать лечение, направленное на подавление бактериальной или грибковой инфекции, снижение интенсивности зуда и боли в ушах, и уменьшение отека. Есть несколько типов лекарственных средств, которые врач может предложить для лечения инфекционного воспаления наружного уха. Вот четыре основных типа препаратов:

Обезболивающие средства
Противогрибковые препараты или антибиотики, местного применения, помогающие подавить инфекцию
Ушные капли, содержащие стероиды, чтобы уменьшить зуд в ушах и отек
Закапывание в ухо уксусной кислоты, для создания среды, невыносимой для размножения бактерий и грибка в ушах

Ушной тампон вводят при отеке слухового прохода

Если ухо сильно отекло, то закапывания в него могут оказаться проблемой, в связи с чем может потребоваться процедура введения специального ушного тампона в ушной канал, которая проводится врачом или медсестрой. При закапывании, ушной тампон без проблем впитывает в себя необходимый препарат, что дает возможность получить желаемый результат благодаря тому, что тампон находится в непосредственном контакте с инфицированной частью уха. Тампон может находиться в ухе в течение нескольких дней, после чего будет удален.

Лечение воспаления наружного уха домашними средствами

Если же вы предпочитаете вместо синтетических препаратов использовать эффективные и безопасные домашние средства, то для вас также имеется ряд натуральных средств, способных помочь лечить воспаление наружного уха. Ниже приведены некоторые из наиболее часто используемых домашних средств, способных помочь в лечении инфекций наружного уха:

Чеснок

Многие люди получали мгновенное облегчение при боли, зуде и воспалении наружного уха, после закапывания нескольких капель чесночного масла. Это связано с тем, что чеснок обладает антибактериальными свойствами и способен быстро подавить бактериальную инфекцию, вызывающую отит. Люди, не желающие использовать продающееся в аптеках чесночное масло, могут приготовить такое масло в домашних условиях. Для этого нужно покипятить 5 зубчиков чеснока в 3 столовых ложках оливкового масла. Перед использованием, масло необходимо процедить.

Перекись водорода (пероксид водорода)

Это средство обладает антисептическими свойствами, в связи с чем его можно смело использовать с целью очищения ушного канала от инфекции. Перекись водорода также прекрасно помогает избавиться от лишней ушной серы. Закапайте несколько капель этого раствора и подождите минуту, после чего переверните голову на другую сторону таким образом, чтобы пероксид водорода и ушная сера могли с легкостью вытечь из уха. Однако, это средство не подходит людям с перфорацией барабанной перепонки.

Лук

Чтобы облегчить боль в ухе и избавиться от инфекции, некоторые люди используют горячий луковый компресс. Для этого необходимо нагреть половину лука и обернуть в мягкую ткань, после чего его необходимо прикладывать к пораженному уху два раза в день в течение недели, что избавит вас от инфекции.

Приведенные выше домашние средства, используемые при воспалении уха довольно безопасны, если все правильно делать и наблюдаться у врача. Если же вы собираетесь применять их для лечения ушной инфекции у вашего ребенка, вам следует в первую очередь проконсультироваться с педиатром.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты

Мы в социальных сетях: Facebook | ВКонтакте | Одноклассники | Twitter | Pinterest

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

Источник

Ксюша

[2675668562] — 27 января 2014, 00:34

снять квартиру и жить отдельно

Katya

[1983125485] — 27 января 2014, 00:46

напиши заяву на соседей

Nero

[3283611694] — 27 января 2014, 00:48

Поменяйте беруши на другие. Из лучших — Молдекс. 15 лет с ними сплю, ничего с ушами не происходит.

Гость

[3336590602] — 27 января 2014, 00:50

Пользуюсь берушами больше 10 лет, никаких проблем нет. Вы их часто меняете? Может причина раздражения в редкой смене берушей?

Гость

[982862444] — 27 января 2014, 00:56

Nero

Поменяйте беруши на другие. Из лучших — Молдекс. 15 лет с ними сплю, ничего с ушами не происходит.

гость

[2564277464] — 27 января 2014, 01:12

аскорбиновой кислоты граммов 10 за неделю, если хлорамфеникол чужд

автор

[1318324481] — 27 января 2014, 01:57

Гость

автор

[1318324481] — 27 января 2014, 01:58

Гость

а мне молдекс не очень. Стараюсь найти итальянские желтенькие в картонной коробочке фирму не помню, они мягче. Автору посоветую как можно чаще менять беруши и не покупать российские. они уж очень жесткие. У самой такая проблемы и зудят и болят,и заметила что зуд усиливается по мере загрязнения беруш.

Гость

[28260867] — 27 января 2014, 02:20

автор

Стараюсь чаще,но на них не написано как часто их менять надо.Как Вы меняте?

10.

Гость

[1965097262] — 27 января 2014, 02:50

Я в берушах задыхаюсь, нос закладывает, так приходится пледом башку обворачивать.

11.

гость

[1642499358] — 27 января 2014, 04:04

автор, а я свои беруши стираю очень часто и пользуюсь до тех пор, пока не порвутся. с ушами ничего не происходит. и покупаю мягкие

12.

Гость

[2803311016] — 27 января 2014, 07:32

У меня тоже натирают! Я пользуюсь ими через день, так хоть ушки отдыхают..конечно тяжело с шумом спать(когда храпят)

13.

Гость

[1195379984] — 27 января 2014, 08:02

Я ложусь на подушку одним ухом и сверху кладу еще плотную подушку. Мне это буруши заменяет, главное чтоб подушки были хорошие — мягкие, но набитые. Так спасаюсь. Даже уютно )))))

14.

Гость

[1195379984] — 27 января 2014, 08:02

*буруши* сорри — беруши

15.

автор

[1318324481] — 27 января 2014, 10:33

Гость

*буруши* сорри — беруши

16.

Гость

[117679994] — 27 января 2014, 11:00

А у меня хр. отити, врач запретил беруши

17.

Гость

[117679994] — 27 января 2014, 11:00

фу ты, блин, отит

18.

[1891605843] — 27 января 2014, 11:23

У меня были беруши Молдекс, сумела проспать в них 3 ночи.. Не в восторге..На боку не возможно спать, т.к. беруша внутри уха куда-то упирается, то вылетает ночью..

19.

Гость

[1138325321] — 27 января 2014, 12:51

20.

[567927412] — 27 января 2014, 14:57

Я пользуюсь берушами в прозрачной такой круглой коробочке, вернее коробочка полупрозрачная и окрашена в жёлтый цвет.Там две пары их, очень хорошие беруши. По мерезагрязнения, выкидыаю, покупаю новые.

21.

автор

[1318324481] — 27 января 2014, 17:33

Когда я была еще ребенком в аптеках продавали такие беруши в картонной коробочке,они как бы из пресованной ваты были,их было 50штук таких квадратиков.Каждый квадратик сворачивали конусом и вкладивали в уши,они правда не так хорошо защищали от шума,но были более гигиеничны,чем резиновые,которые используют сейчас.Резиновые не пропускают воздух кожа потеет под ними.Врач сказала,что если вставлять постоянно ,то развивается инфекция,как бактериальная так и грибковая.Так вот,я ищу много лет эти самые старые беруши- квадратики и не могу нигде найти.Может кто знает что про них?Вот от них точно никаких осложнений не бывает.

22.

Екатерина

[4236801086] — 30 января 2014, 01:45

Я с берушами уже 15лет сплю. Последние пару лет тоже появился зуд в ушах и выделения. Наверно, грибок (никак до врача не доберусь). Но без беруш уже не могу спать и не смогу, боюсь…

23.

Екатерина

[4236801086] — 30 января 2014, 01:48

24.

вик

[1702801799] — 02 мая 2015, 12:56

Гость

Я в берушах задыхаюсь, нос закладывает, так приходится пледом башку обворачивать.

25.

Гость

[1132163799] — 08 июня 2017, 15:27

Уже год сплю регулярно в берушах-пока всё ок. Правда, у меня они сделанные на заказ по слепкам моих ушей индивидуальные, а не дешёвые «затычки» из аптеки. От тех у меня ушки болят 🙁 Да и к слову от шумов они так себе защищают.

26.

Ника

[2199074928] — 18 сентября 2017, 18:19

Гость

Я в берушах задыхаюсь, нос закладывает, так приходится пледом башку обворачивать.

27.

Ника

[2199074928] — 18 сентября 2017, 18:20

Гость

Внимание

28.

алла

[1718995110] — 20 декабря 2017, 12:33

Я- в берушах больше 10 лет и нормально.Почесуха просто жуткая появилась после установки фитосвеч- причем медсестра сказала будто вышло много черноты.Черт меня дернул — теперь просто трындец !

Источник

Âàñ êîãäà-íèáóäü ðàçäðàæàëè îêðóæàþùèå çâóêè íàñòîëüêî, ÷òî âû íå ìîãëè çàñíóòü ÷àñàìè? Ìîãó ïîñïîðèòü, âèíîé òîìó — ãðîìêàÿ ìóçûêà çà îêíîì èëè çà ñòåíîé, áóéíûå ñîñåäè èëè ÷üÿ-òî íåçàòûêàþùàÿñÿ ñîáàêà èëè ðåáåíîê. À åñëè âû ëþáèòåëü ïîñïàòü äíåì, òî ñîñåä ñ äðåëüþ. Óãàäàëà? Ïîçäðàâëÿþ, âû îáû÷íûé ÷åëîâåê.

À âàñ êîãäà-íèáóäü ðàçäðàæàëî òèêàíüå ÷àñîâ, åëå ñëûøíûé øóì çà îêíîì, âðîäå äàëåêî åäóùåé ìàøèíû, âåòðà, øàãîâ íî÷íîãî ïðîõîæåãî èëè, ñêàæåì, æóææàíèå ìîøêè, äà òàê, ÷òî ãëàçà íàëèâàþòñÿ êðîâüþ, ñåðäöå íà÷èíàåò êîëîòèòüñÿ, è ñîí ôèçè÷åñêè íåâîçìîæåí? Äîáðî ïîæàëîâàòü â ìîé ìèð. ß íå óìåþ ñïàòü ïðè çâóêàõ. Òî÷íåå ðàçó÷èëàñü. Óæå î÷åíü äàâíî ìîé îðãàíèçì ðàññóäèë òàê: õî÷åøü ñïàòü èçáàâüñÿ îò ëþáûõ çâóêîâ. Àõ, ñîñåä ñâåðõó ñäåëàë ïàðó øàãîâ? Ñíà íå áóäåò.

Ðàíüøå ÿ çàâèäîâàëà ëþäÿì, êîòîðûå çàñûïàþò ïðè ëþáûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ ïðè îðóùåì òåëåâèçîðå, ãðîìêîé ìóçûêå, â äîðîãå. Ýòàëîí ïîôèãèçìà. Òåïåðü ÿ çàâèäóþ ëþäÿì, êîòîðûå ìîãóò ñïàòü ñàìè ïî ñåáå, áåç äîïîëíèòåëüíûõ ïðèñïîñîáëåíèé, âðîäå áåðóø.

ß ïðîøëà äîëãèé ïóòü ê çàñûïàíèþ, íà÷èíàÿ îò âñòàâëåíèÿ âàòû â óøè, çàêàí÷èâàÿ ïðîñëóøèâàíèåì áåëîãî øóìà â íàóøíèêàõ íà ïðîòÿæåíèè âñåé íî÷è. Ýòî óâåëè÷èëî ìîè øàíñû íà ñïîêîéíûé ñîí, íî ÿ íå âñòðå÷àëà íè÷åãî ëó÷øå, ÷åì áåðóøè, â ìîåì ñëó÷àå — èç ïîëèóðåòàíà. Â íèõ äåéñòâèòåëüíî íè÷åãî íå ñëûøíî, êðîìå ðàçâå ÷òî ñîâñåì ãðîìêèõ çâóêîâ.

Êàçàëîñü áû, õýïïè-ýíä, íî ÿ áîëüøå íå ìîãó ñïàòü â áåðóøàõ, è, ïî ïðàâäå ãîâîðÿ, ñêîðî ñîéäó ñ óìà îò îòñóòñòâèÿ ñíà. Èëè óæå. Ñîøëà.

Ýòî íà÷àëîñü íåäàâíî. ß íàøëà èäåàëüíûå áåðóøè â îäíîé èç àïòåê, è ðàç â ïàðó íåäåëü ïîêóïàþ ñåáå íîâóþ ïàðó. Æèçíü ñòàëà êàçàòüñÿ ñëàäêîé, à ñîí ïëåâûì äåëîì. ß äàæå ñóìåëà çàáûòü î ñâîåé ïàòîëîãèè. Åñëè áû íå îäíî íî, òàêîå, çíàåòå, áîëüøîå «ÍÎ». Â áåðóøàõ ÿ ñòàëà ñëûøàòü çâóêè, êîòîðûì íåâîçìîæíî íàéòè ðàöèîíàëüíîå îáúÿñíåíèå. Ìîæåò, è íå ñòîèò èõ ðàöèîíàëèçèðîâàòü?

À òåïåðü ê äåëó ÿ ñíèìàþ äâóõêîìíàòíóþ êâàðòèðó ñî ñâîåé ïîäðóãîé, ìû äîâåðÿåì äðóã äðóãó, ïîýòîìó íà äâåðÿõ íåò íè çàìêîâ, íè äàæå ùåêîëä. Áûâàëî, íî÷üþ ÿ ïðîñûïàëàñü îò ÷óæîãî ïðèñóòñòâèÿ â êîìíàòå, íî íå îò çâóêîâ ñïàñèáî áåðóøàì, — ýòî îíà çàõîäèëà êî ìíå, ÷òîáû ÷òî-òî ñêàçàòü, íå çàìåòèâ, ÷òî ìîé ñâåò óæå âûêëþ÷åí, èëè ÷òîáû ïåðåçàãðóçèòü ðîóòåð. Â òàêèå ìîìåíòû ÿ ïóãàëàñü äî óñðà÷êè, ñïðîñîíüÿ îáíàðóæèâ â êîìíàòå ÷åëîâåêà è íå óñëûøàâ, êàê îí â íåå ïîïàë. ×òî æå, íåáîëüøàÿ ïëàòà çà õîòü êàêîé-òî ñîí. Íî ïðèìåðíî ìåñÿö íàçàä ÿ ñòàëà ïðîñûïàòüñÿ îò òàêîãî æå îùóùåíèÿ ïðèñóòñòâèÿ, íî â êîìíàòó íèêòî íå çàõîäèë, ïî êðàéíåé ìåðå, ìîè ãëàçà ýòîãî íå ôèêñèðîâàëè, à ïîäðóãà â ýòîò ìîìåíò êðåïêî ñïàëà. Íó, åñëè áûâàþò ôàíòîìíûå âèáðàöèè, ïî÷åìó íå áûâàåò ôàíòîìíîãî îùóùåíèÿ ïðèñóòñòâèÿ? Îñòàåòñÿ òîëüêî ñìèðèòüñÿ ñ ýòèì ïîáî÷íûì ýôôåêòîì áåðóø, äóìàëà ÿ.

Òðè íåäåëè íàçàä ÿ ïðîñíóëàñü îò ãëóõèõ øàãîâ âîçëå ìîåé êðîâàòè, õîòÿ äàæå, íàâåðíîå, íå îò çâóêà, ñêîëüêî îò âèáðàöèè ïîëà. Ðàç øàã, äâà øàã ÿ ðàñêðûâàþ ãëàçà òåìíîòà, äâåðü çàêðûòà, íèêîãî íåò. Âûòàñêèâàþ çàòû÷êó èç óõà è ïðèñëóøèâàþñü. Òèøèíà. Ïî÷òè. Âû æå çíàåòå, ÿ äîòîøíàÿ. Âîò ïðîíåñëàñü ìàøèíà, à âîò çàâûë âåòåð, è êàïëè äîæäÿ íà÷àëè áèòü ïî êàðíèçó. Â òó íî÷ü ÿ íè÷åãî äðóãîãî íå óñëûøàëà, è. íå ñïàëà äî óòðà.

Íà ñëåäóþùóþ íî÷ü ÿ îïÿòü ïðîñíóëàñü îò òîãî, ÷òî â êîìíàòå åñòü êòî-òî êðîìå ìåíÿ, íî ýòîò «êòî-òî» áûë î÷åíü òèõèì è äàë ìíå ïîñïàòü. Íèêàêèõ øàãîâ ÿ íå ñëûøàëà. ß íà÷àëà ñ÷èòàòü ñåáÿ ïàðàíîèêîì è ñòàëà ïîòèõîíüêó ïîïèâàòü óñïîêàèâàþùèå òðàâêè ïåðåä ñíîì. Âðîäå ïîìîãëî ÿ ñòàëà ðåæå ïðîñûïàòüñÿ, è ìîÿ ïàìÿòü óæå ãîòîâà áûëà ñòåðåòü òîò èíöèäåíò çà íåíàäîáíîñòüþ.

Íî âû æå ïîìíèòå ïðî «ÍÎ»? Ñïóñòÿ íåäåëþ ÿ ðåçêî ïðîñíóëàñü êòî-òî óáåãàë îò ìîåé êðîâàòè â êîðèäîð. ß îò÷åòëèâî óñëûøàëà ýòî ñêâîçü áåðóøè, ïîòîìó ÷òî ãðîìêèå çâóêè îíè ïðîïóñêàþò. ß îòêðûëà ãëàçà è âûäåðíóëà çàòû÷êè ñðàçó æå, ñåâ íà êðîâàòè. Íèêîãî íå áûëî. Ìîæíî áûëî ïîäóìàòü, ÷òî ìîè çâóêîâûå ãàëëþöèíàöèè óñèëèëèñü, åñëè áû íå äâåðü. Îíà áûëà íàñòåæü ðàñïàõíóòà. Äëÿ ñïðàâêè: ÿ íèêîãäà íå ñïëþ ñ îòêðûòîé äâåðüþ, ýòî ìîÿ ôîáèÿ. Ñâåò íå ãîðåë íè â êîðèäîðå, íè â îáîçðèìîé ÷àñòè íàøåé êâàðòèðû. ß ïðèñëóøàëàñü è íå óñëûøàëà íè÷åãî èíôîðìàòèâíîãî òèøèíà äëÿ íîðìàëüíîãî óõà. Ïîðà âêëþ÷èòü ñâåò è çàêðûòü äâåðü â êîìíàòó, ÿ æå íå â äåøåâîì ôèëüìå óæàñîâ, ÷òîáû îñìàòðèâàòü âñþ êâàðòèðó íà ïðåäìåò «êîãî-òî», êòî âûáåæàë èç ìîåé êîìíàòû. Äà è ó ìåíÿ ïðîñòî íå õâàòèëî áû ñìåëîñòè, êðîâü ïðåâðàòèëàñü â àäðåíàëèí, à ñåðäöå â âîðîáüèíîå.

Çàáûëà ñêàçàòü — â òó íî÷ü ÿ áûëà îäíà â êâàðòèðå, òî åñòü ýòî íå ìîãëà áûòü ìîÿ ïîäðóãà îíà íî÷åâàëà ó ñâîåãî ïàðíÿ. ß áûëà îäíà. Èëè íå áûëà?

Ñëåäóþùàÿ íåäåëÿ áûëà àäîì äëÿ ìåíÿ, ïîñêîëüêó ïî íî÷àì âìåñòî çäîðîâîãî ñíà ÿ âñëóøèâàëàñü â òèøèíó è ðàñêðûâàëà ãëàçà êàæäûå íåñêîëüêî ìèíóò, ïåðèîäè÷åñêè ïðîâàëèâàÿñü â ìèêðîñíû. Ïîìèìî ðàçäðàæàþùèõ çâóêîâ çà îêíîì è ñîñåäåé ñâåðõó ÿ òàê íè÷åãî è íå óñëûøàëà. ß áîÿëàñü ïðèêàñàòüñÿ îò ê ñâîèì ñïàñèòåëüíûì êóñî÷êàì ïîëèóðåòàíà, ðîâíî êàê è îáñóæäàòü ïðîèçîøåäøåå ñ êåì-ëèáî. Ãëóïî, äà? À âîò âû áû ìíå ïîâåðèëè?

Êîãäà ìîé íåäîñûï ñòàë ñêàçûâàòüñÿ íà ìîåé ðàáîòå, ÿ çàáèëà òðåâîãó íóæíî áûëî ÷òî-òî äåëàòü. Ñèëû èñïàðèëèñü âî ìíå. Âîîðóæèâøèñü äâîéíûìè äîçàìè óñïîêîèòåëüíîãî, ÿ òùåòíî ïûòàëàñü çàñíóòü, ïîïóòíî ïðîáóÿ âñå íîâûå ñïîñîáû «êàê áûñòðî çàñíóòü» èç èíòåðíåòà. Ñîñ÷èòàâ 1349 îâå÷åê, ïðèíÿâ ðàññëàáëÿþùóþ âàííóþ, ïåðå÷èòàâ â äâàäöàòûé ðàç ñïðàâî÷íèê ãðèáíèêà, íàñòåæü ðàñïàõíóâ îêíà è âûïèâ òðåòèé ñòàêàí ãîðÿ÷åãî ìîëîêà, ÿ ëåæó íà êðîâàòè è ñìîòðþ â ïîòîëîê. 02:34. Ñîñåä (ñîñåäêà?) ñâåðõó ìåðíî õîäèò ïî êîìíàòå. Íà óëèöå ðàçãîâàðèâàþò äâà ïîäðîñòêà, íå íàéäÿ âðåìåíè è ìåñòà ïîëó÷øå. Âû áû èõ äàæå íå óñëûøàëè, íî ÿ ñëûøó. ß áüþ êóëàêàìè ïî êðîâàòè â áåññèëèè. Êàê ÿ íåíàâèæó ýòîò ñðàíûé ìèð! Êîãäà âû óæå âñå ñäîõíåòå è äàäèòå ìíå ïîñïàòü? ßðîñòü íàïîëíÿåò ìåíÿ è îáíóëÿåò ñòðàõ.

Áåðóøè.

ß âñòàâëÿþ èõ è åùå äîëãî ïðèõîæó â ñåáÿ, ïðèâûêàÿ ê îòñóòñòâèþ çâóêîâ. Ñïóñòÿ ÷àñ ÿ ÷óâñòâóþ, êàê ìîè ìûñëè ìÿãêî íà÷èíàþò òåðÿòü ôîðìó è ïðèíèìàþò ïðè÷óäëèâîå ñîäåðæèìîå. Ñîí, áîæå ìîé, ÿ çàñûïàþ!

Ìîðôåé íåäîëãî äåðæàë ìåíÿ çà ðóêó, êàê îêàçàëîñü ïîçäíåå. ß ïðîñûïàþñü îò òîãî, ÷òî êòî-òî äûøèò ìíå â ëèöî. Òâîþ ìàòü, êòî-òî äûøèò ìíå â ëèöî! Íè÷åãî íå ïîíèìàÿ, ÿ îòêðûâàþ ãëàçà è âæèìàþñü â êðîâàòü. Äâåðü ðàñïàõíóòà. Òåìíîòà. Íèêîãî. Äðîæàùèìè ðóêàìè âûíèìàþ áåðóøè è ñëóøàþ. Î÷åíü äîëãî ëåæó è ñëóøàþ. Âñå ìîè ìûøöû ïðåâðàòèëèñü â ñëóõ. Øàã. Ñåðäöå çàìèðàåò è íà÷èíàåò áèòüñÿ òàê, ÷òî îòäàåòñÿ â ìîèõ óøàõ. Åùå øàã. Çäåñü ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ýòî øàãè ñâåðõó. Ñîñåäè. Õâàòàþ òåëåôîí. 04:51.

ß ñõîæó ñ óìà. Êàê åùå ýòî ìîæíî îáúÿñíèòü? ß áîëüøå íå ïðèòðîíóñü ê ýòîìó äüÿâîëüñêîìó èçîáðåòåíèÿ äëÿ ñíà. Íî è êàê æèòü, òî÷íåå — ñïàòü äàëüøå ÿ íå çíàþ.

Ïîèñê «ñíîòâîðíîå áåç ðåöåïòà» âûäàë ìíå 15 òûñÿ÷ ðåçóëüòàòîâ. Çàâòðà ÿ èäó â àïòåêó. ß íàïèøó âàì çäåñü, åñëè ÷òî-òî èçìåíèòñÿ, ÷òîáû õîòü êàê-òî çàôèêñèðîâàòü ñâîå ñîñòîÿíèå.

Ïåðåæèâàëè ëè âû êîãäà-íèáóäü ÷òî-òî ïîäîáíîå?

Источник